月經(jīng)期間流出的血塊是怎么回事？需要治療嗎？
月經(jīng)期間養(yǎng)生飲食。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！鄙鐣?huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。如何在不同人群的養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為大家精心收集和整理了“月經(jīng)期間流出的血塊是怎么回事？需要治療嗎？”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
很多女性朋友來大姨媽會(huì)流很多血塊，感覺每次像掉塊肉一樣，但是去醫(yī)院檢查也沒發(fā)現(xiàn)什么問題，就是心理上讓人擔(dān)心。
為什么會(huì)流血塊？
流血塊因?yàn)槌苏５难和饨?jīng)血中還會(huì)有一些子宮內(nèi)膜碎片，宮頸粘液和陰道上皮細(xì)胞等，這些部分是固態(tài)的。
其次如果經(jīng)血被阻塞在同一個(gè)區(qū)域而沒有及時(shí)排出，囤積5～10分鐘就會(huì)形成血塊。血塊通常在早晨剛起床或者久坐之后。
血塊過多，顏色深
如果血塊過多且顏色為黑，就要考慮其他原因了：
婦科炎癥：婦科炎癥可能誘發(fā)月經(jīng)有黑色血塊。月經(jīng)有黑色血塊，也有可能是血性白帶引起的。通過觀察白帶，能初步判斷是否有婦科炎癥。
如果白帶滲有血絲，是婦科炎癥的癥狀表現(xiàn)。血性白帶常見于重度宮頸糜爛、宮頸息肉、子宮內(nèi)膜癌、子宮粘膜下肌瘤等婦科炎癥。如果這些婦科炎癥沒及時(shí)治療，就有可能導(dǎo)致宮外孕。
宮外孕：宮外孕可造成月經(jīng)發(fā)黑，宮外孕導(dǎo)致輸卵管破裂、孕囊破裂，這種情況很容易造成大出血、休克、甚至死亡。宮外孕是指受精卵生長在宮外的地方，會(huì)影響到的正常生育。
月經(jīng)不調(diào)：月經(jīng)有黑色血塊是月經(jīng)不調(diào)癥狀之一。有一些是由于過度疲勞、精神壓抑、飲食失常、過度憤怒，有的還可能因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。如果內(nèi)分泌失調(diào)沒有及時(shí)得到調(diào)理，就會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。
專家指出，月經(jīng)不調(diào)長期得不到調(diào)理會(huì)導(dǎo)致提前閉經(jīng)，是不孕的信號(hào)。月經(jīng)有黑色血塊可大可小，建議及時(shí)到正規(guī)的婦科醫(yī)院做一次B超和內(nèi)分泌激素檢查，查看子宮內(nèi)膜是否有偏薄，雌激素水平是否偏低，以便及時(shí)明確自己的身體狀況。
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大多數(shù)女性在月經(jīng)期間或多或少都是會(huì)出現(xiàn)身體不適的癥狀，不過這一般都是正?，F(xiàn)象，通常隨著月經(jīng)的結(jié)束，這些不適的癥狀也是會(huì)慢慢消失的，有些人出現(xiàn)乳頭發(fā)癢的情況，乳頭發(fā)癢在平時(shí)是很常見的現(xiàn)象，引起乳頭癢的原因是很多的，大家平時(shí)在治療的時(shí)候，是需要將病因查清楚，對(duì)癥治療。
月經(jīng)期間乳頭癢是怎么回事啊?
1、乳頭癢的原因有許多，因?yàn)槿轭^屬肝，所以乳頭癢主要責(zé)在于肝。引起乳頭癢的主要原因?yàn)闅鉁龊蜌庋蛔?。表現(xiàn)在婦女月經(jīng)來潮前后或值經(jīng)期，出現(xiàn)乳頭瘙癢難忍，或疼痛不可近衣，經(jīng)凈后逐漸緩解者，也叫“經(jīng)行乳頭癢痛”。
2、乳頭癢一方面是衣服的影響對(duì)某種料產(chǎn)生過敏反應(yīng)，一方面是內(nèi)分泌的影響，一般與皮膚有關(guān)系，偶爾癢不能說明什么問題。
3、乳頭癢部分人有一些輕度的發(fā)癢，但是癢的程度是可以忍受的，不伴有疹的出現(xiàn)的時(shí)候是屬于正常，自己可以緩解。
乳房保健注意事項(xiàng)
1、規(guī)律生活、正常作息
除人體自然老化外，熬夜、生活不規(guī)律也會(huì)影響新陳代謝與血液循環(huán)，還會(huì)導(dǎo)致荷爾蒙混亂，影響乳房健康。什么時(shí)候睡覺、什么時(shí)候起床，形成一個(gè)習(xí)慣，并長期堅(jiān)持。
2、手法按摩讓乳房更健康
由下往上，由內(nèi)往外將乳房往上提升，以雙手的手溫及適當(dāng)?shù)牧Φ澜惶鎭砘匕茨﹄p乳約2分鐘。可以使用美胸產(chǎn)品或是身體按摩油，滋潤胸部的肌膚及增加彈性。按摩能給胸部做有效的運(yùn)動(dòng)和疏通，令胸部組織迅速排除深層毒素，清除乳腺增生;還可幫助改善局部的循環(huán)，加速胸部的血液循環(huán)，推動(dòng)代謝能力，從而對(duì)乳腺疾病的康復(fù)有積極的治療和預(yù)防作用。
3、每天的大笑讓胸部更挺拔
別再抿嘴微笑啦!捧腹大笑是很好的呼吸運(yùn)動(dòng)，它可使肺部擴(kuò)張，為胸部傳送更多新鮮空氣，讓氣管和肺部處于放松狀態(tài)，乳房也會(huì)產(chǎn)生一定的“膨脹感”，不會(huì)因缺水、缺氣而下垂，經(jīng)常大笑會(huì)有不錯(cuò)的豐胸效果!
對(duì)于乳房的護(hù)理，特別是女性要注意自己的乳房的健康，減少出現(xiàn)不健康的問題?，F(xiàn)在國家對(duì)于乳腺癌的控制已經(jīng)很好了，但是還是需要婦女們注意，日常的衛(wèi)生一定要足夠的重視。
很多女性在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)各種各樣不適的癥狀，比如有些女性出現(xiàn)胸痛的癥狀，有些女性出現(xiàn)渾身酸痛的情況，渾身酸痛是最為常見的現(xiàn)象，雖然說并不會(huì)給人身體健康造成太大的影響，但是會(huì)對(duì)女性的日常工作受到影響，在月經(jīng)期間出現(xiàn)渾身酸痛也是需要引起重視，積極進(jìn)行檢查治療。
月經(jīng)期間渾身疼怎么回事?
這是一種月經(jīng)綜合癥，月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。
來月經(jīng)時(shí)會(huì)有全身酸痛，乏力的癥狀，那這時(shí)要考慮是否有氣血虧虛方面的原因有關(guān)。
還有就是女性在來月經(jīng)期間，這時(shí)身體免疫力比較差，會(huì)容易出現(xiàn)困倦和酸痛現(xiàn)象。
注意雖然經(jīng)期容易發(fā)生腰背酸痛等現(xiàn)象，但不可隨意自行敲打，這樣會(huì)使骨盆腔進(jìn)一步充血，引起月經(jīng)過多或經(jīng)期過長。
月經(jīng)期間全身酸痛怎么辦
每天服用維生素E、維生素B6，鈣質(zhì)，適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，在經(jīng)前半個(gè)月要限制鹽、蛋白質(zhì)的攝入，矯正水及鹽的失調(diào)。限制刺激性食物。
不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩(wěn)定，避免加重月經(jīng)期間的各種不適。
多吃高纖維食物。疏菜水果全谷類全麥面包糙米燕麥等食物含有較多纖維，可促進(jìn)動(dòng)情激素排出，增加血液中鎂的含量，有調(diào)整月經(jīng)及鎮(zhèn)靜神經(jīng)的作用。
在兩餐之間吃一些核桃、腰果等富含維生素B群的食物。
攝取足夠的蛋白質(zhì)。午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，補(bǔ)充經(jīng)期所流的營養(yǎng)素、礦物質(zhì)。
定時(shí)定量?？杀苊庋且幌律?、一下降低，減少心跳加速，頭暈、疲勞、情緒不穩(wěn)定等不適。
避免食用含咖啡因的飲料?？Х取⒉璧蕊嬃蠒?huì)增加焦慮、不安的情緒;可改喝大麥茶、薄荷茶。
避免吃太熱、太冰溫度變化太大的食物。
有大失血情形的女性，應(yīng)多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等高纖質(zhì)食物來補(bǔ)血。
即將面臨更年期的婦女，應(yīng)多攝取牛奶、小魚乾等鈣質(zhì)豐富的食品。
經(jīng)期食補(bǔ)方法
血熱型：丹皮薄荷葉
癥狀：月經(jīng)提前;月經(jīng)量多、黏稠、有血塊;口乾舌燥、尿少色黃、便秘。
作用：清涼退火。
材料：牡丹皮七錢、薄荷三錢、白糖少量。
作法：將牡丹皮及薄荷研磨成粗粉末(請(qǐng)中藥房研磨)，用紗布包好。用熱開水沖泡十分鐘即可。
食用時(shí)間：月經(jīng)來前五至十天。一天吃一包。
氣虛型：參棗米飯
癥狀：月經(jīng)提前、倦怠欲睡、呼吸急促、食欲不佳、拉肚子;經(jīng)血較多或較稀薄、顏色較淡。
作用：補(bǔ)氣、補(bǔ)血。
材料：黨參三錢、大棗十顆、山藥五錢、葡萄干三錢、糯米一杯。
作法：將黨參、大棗、山藥泡水十分鐘，用水煎煮，將黨參取出。將煎煮后的湯之和葡萄干、糯米一起煮成飯。
食用時(shí)間：月經(jīng)來前五至十天。一天吃一劑，一劑分兩餐服用。
肝氣郁滯型：紅花糯米粥
癥狀：經(jīng)期延后、月經(jīng)量少、腹脹、月經(jīng)來前乳房脹痛。
作用：順氣、理氣。
材料：紅花五錢、香附七錢、糯米一米杯。
作法：將紅花、香附加適量水熬成汁。將藥汁家在糯米中，煮成稀飯。
食用時(shí)間：月經(jīng)來前七天，空腹食用，連吃七天。
肝血虧虛型：歸枸參棗粥
癥狀：經(jīng)期延后，月經(jīng)顏色淡、小腹疼痛、頭暈眼花、心跳加速、失眠。
作用：補(bǔ)氣、補(bǔ)肝血。
材料：當(dāng)歸五錢、大棗十顆、黃七錢、茯芩五錢、糯米一米杯、紅糖少許。
作法：將當(dāng)歸、大棘、黃、茯芩加適量的水熬成汁。將藥汁加在糯米中煮成稀飯，快好時(shí)加入少許紅糖即可。
食用時(shí)間：平常可以多吃。
血虛型：肉歸飲
癥狀：月經(jīng)延后;經(jīng)血量少;小腹冷冷痛痛的、手腳冰冷、頭暈?zāi)垦！?/p>
作用：補(bǔ)血、驅(qū)寒。
材料：肉桂三錢、當(dāng)歸一兩、葡萄酒
作法：將肉桂及當(dāng)歸泡在葡萄酒中，一星期后服用。
食用時(shí)間：將肉桂及當(dāng)歸泡在葡萄酒中，一星期后服用。
食用時(shí)間：月經(jīng)來前五至十天，每天晚上睡前喝一小杯。
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