女人經(jīng)常吃它當(dāng)心會得宮頸癌
女人冬季吃什么養(yǎng)生。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！睆墓胖两瘢P(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生?？茖W(xué)的養(yǎng)生常識是怎么進(jìn)行的呢下面是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“女人經(jīng)常吃它當(dāng)心會得宮頸癌”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
宮頸癌，相信大家對它都有些了解。在生活中，有不少預(yù)防宮頸癌的食物，可惜大家都不太清楚，導(dǎo)致女人們經(jīng)常吃太多不該吃的食物，就會被宮頸癌纏身，所以千萬不能亂吃一些自認(rèn)為營養(yǎng)豐富的食物。想知道宮頸癌吃什么好以及宮頸癌吃什么水果好嗎?那就一起來看看吧。
宮頸癌是癌的一種，非常折磨人，所以大家在平時的飲食中一定要學(xué)會正確選擇，不要輕視。
癌癥的發(fā)生與很多因素有關(guān)，但吃的影響不可忽視，現(xiàn)在生活條件越來越好，吃得太好的，補得過多了，有時反而會補出癌癥來。
常吃雪蛤50歲之前竟得了癌
專家表示，吃出來的癌癥并不是危言聳聽，有位南京患者的例子就特別典型。這位南京患者是做服裝生意的，四十八九歲，人長得很標(biāo)致，皮膚特別好，但被查出了宮頸癌。
在就診時患者的姐姐一直在旁邊強調(diào)患者生活非常規(guī)矩，潛臺詞就是沒有不良的夫妻生活習(xí)慣。
考慮到患者的皮膚狀態(tài)，醫(yī)生就詢問患者是否經(jīng)常進(jìn)食美容補品，結(jié)果患者表示，為了美容，從四十歲開始她就經(jīng)常進(jìn)食雪蛤。醫(yī)生表示，患者的疾病和長期進(jìn)食雪蛤有關(guān)系。
專家說，宮頸癌的誘因不止一種，體內(nèi)雌激素水平過高是其中之一。雪蛤是雌性林蛙的性腺體，富含雌激素，可以使皮膚變姣好，但長期食用也會增加患癌風(fēng)險。像雪蛤、蜂膠類動物來源的補品，大家要謹(jǐn)慎。
過食紅肉也增加癌癥風(fēng)險
專家告訴記者，很多人不知道的是，動物性食物，尤其是紅肉和加工肉類，也會增加癌癥的發(fā)病率。
所謂紅肉，是通俗的說法，指的是肌纖維偏紅色的肉，主要是豬、牛、羊肉等等。
隨著生活水平的提高，人們的肉類食用量也在增加，但是它潛在的隱憂和問題非常多，包括動物的飼養(yǎng)方式、抗生素和生長激素的殘留等等，這些食品添加劑累積到我們身體中，會增加肝腎的負(fù)擔(dān)。
癌癥研究會曾出版過的書中就指出，大量的研究結(jié)果顯示，紅肉和結(jié)直腸癌的發(fā)生有明確關(guān)系，同時也可能會增加胰腺癌發(fā)生的危險性。
但這并不是意味著不能吃紅肉，而是要葷素搭配，每周紅肉的攝入量要少于500克，最好控制在350克以下，并且盡量少吃加工的肉制品。
老年人進(jìn)補要悠著點
專家說，癌癥和生活方式、生活水平密切相關(guān)，根據(jù)目前癌癥發(fā)病的誘發(fā)因素，從營養(yǎng)學(xué)角度，習(xí)慣上把癌癥分為貧癌和富癌。
以往中國癌癥多發(fā)的是貧癌生活水平低下、營養(yǎng)不足、衛(wèi)生條件差等因素導(dǎo)致的陰道癌、食管癌、子宮頸癌等等，現(xiàn)在多是和營養(yǎng)過剩、富營養(yǎng)化關(guān)系密切的癌癥，如肺癌、乳腺癌、結(jié)直腸癌等等。
現(xiàn)在生活條件好了，很多老年人對健康很重視，有的子女也會給父母買各種補品，但其中很多是不必要的。專家舉例說，比如蛋白粉，我們?nèi)粘ｏ嬍持袛z入的蛋白質(zhì)如今已經(jīng)是足夠甚至是過甚的，如果不是體質(zhì)特別差的，根本沒有必要多補蛋白粉，特別是已經(jīng)患癌的患者，盲目進(jìn)補結(jié)果反而是為癌癥提供充足的營養(yǎng)。正確的做法應(yīng)該是根據(jù)自身的營養(yǎng)需要量入為出。
瓜子是大家日常生活中比較喜愛吃的一種休閑食品，隨著科技的發(fā)展瓜子的口味與種類也越來越多，當(dāng)然對人體的威脅也越來越大，那么大家知道吃瓜子的危害是什么嗎?常吃瓜子的危害是什么呢?下面小編就為大家介紹一下瓜子的功效與作用吧。
近年來瓜子的食品安全令人擔(dān)憂，這其中的原因是什么呢?下面大家就一起來看看吧。
瓜子造假事情屢次發(fā)生
市場上常見的瓜子口味非常豐富，有紅瓜子、綠茶瓜子、紅茶瓜子、菊花瓜子、涼茶瓜子、奶油瓜子、五香瓜子等。
紅瓜子、綠茶瓜子、涼茶瓜子、菊花瓜子都有美麗的外衣，這些外衣就是食品添加劑色素。食用色素有嚴(yán)格的使用范圍和計量，而在食品添加劑國標(biāo)中，沒有適用于瓜子等炒貨的食品添加劑，也就是說，瓜子等炒貨不能添加食用色素。
這些瓜子上都含有合成色素，經(jīng)常食用容易導(dǎo)致體內(nèi)，鋁在體內(nèi)堆積過多，影響礦物質(zhì)吸收，尤其對未成年人影響較大。鋁的攝入過量導(dǎo)致鋅缺乏時出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩、反應(yīng)速度下降、記憶力減退等，尤其對于男孩來說，鋅是精子的主要成分之一，缺乏時可能引起生殖功能下降或障礙。
非法添加物
炒貨表面光滑且光澤度很好，顯得很新鮮，這樣的瓜子您認(rèn)為好嗎?下面我們要說出幾個您可能聽過的詞，滑石粉、石蠟、礦物油。這幾種添加劑都被添加到瓜子中，您覺得怎么樣?它們到底是做什么用?
總的來說都是起到提高光澤度的作用，讓陳舊的瓜子有新瓜子的效果。但它們可都是不允許添加到炒貨里的。
滑石粉、蠟和礦物油的作用
滑石粉除了有光澤度以外，還可以讓瓜子在炒制過程中受熱均勻不易焦，但是我們很難辨別出商家使用的是工業(yè)級滑石粉還是食品級滑石粉。
還有就是長的光溜溜的瓜子這些都可能使用了蠟或者礦物油，讓瓜子顯得新鮮，不過我們可分不清它是食品蠟還是工業(yè)蠟。風(fēng)險：滑石粉：有致癌物，吃進(jìn)身體對肺功能有較大影響。添加蠟和礦物油過氧化值超標(biāo)，會導(dǎo)致腸胃不適、腹瀉并損害肝臟。
瓜子中有些食品添加劑是允許使用的，如香精和甜味劑。比如香蘭素(香精)、糖精鈉(甜味劑)等食品添加劑，但必須按照萬分之三的比例。炒貨中一般很少放白砂糖，因為它有吸潮性，使用后瓜子拿在手里就黏糊糊的，所以大多使用甜味劑。
購買瓜子有妙招
霉變、蟲蛀、過氧化值等選項是在檢測范圍內(nèi),但是明礬和滑石粉卻不在日常檢測范圍內(nèi)。
辨別滑石粉有三招
一看顏色
首先是用肉眼看,如果瓜子的表面特別光滑,還泛著光澤,那么這種瓜子有可能在炒制過程中添加了滑石粉;
7、白花蛇舌草30克、半枝功15克、淮山15克、草河車15克、生地12克、知母9克、澤瀉9克、旱蓮草15克、玄參9克、黃柏4.5克。水煎服，每天一劑。
8、白花蛇舌草50克、白茅根50克、赤砂糖50克。水煎服，每天一劑，連服7-14劑。主治宮頸癌放射療后直腸炎。
9、柴胡6克、當(dāng)歸6克、川芎6克、白芍6克、熟地6克、椿皮6克、白果6克。水煎服，每天一劑。主治晚期宮頸癌。
10、人參18克、鱉甲18克、花椒9克。共研細(xì)末，每服7克，日一次，溫開水沖服，24天為一療程。
宮頸癌食譜
黑木耳拌海蜇絲
原料
海蜇絲100克，水發(fā)黑木耳45克，胡蘿卜100克。
調(diào)料
鹽，雞精，香油，生抽，陳醋各適量，香菜，蒜末少許。
做法
1、將胡蘿卜，黑木耳，香菜洗凈切好，海蜇洗凈。
2、鍋中注入清水燒開，放入鹽，黑木耳絲，胡蘿卜絲，海蜇絲，煮至熟軟，將食材撈出瀝干水分。
3、將食材裝入碗中，加入蒜末，鹽，雞精，香菜，淋入香油，生抽，陳醋攪拌至食材入味，將碗中拌好的食材盛出，裝入盤中即可。
香菇炒竹筍
原料
鮮香菇60克，竹筍120克，紅椒10克。
調(diào)料
鹽，雞精，料酒，水淀粉，生抽，老抽，食用油各適量，姜片，蒜末，蔥花各少許。
做法
1、將香菇，紅椒洗凈切成小塊，竹筍洗凈切成片。
2.鍋中加入適量的水燒開，倒入香菇，煮至八成熟，撈出備用。
3、用油起鍋放入姜，蒜，紅椒爆香，倒入竹筍和香菇，淋入料酒炒香，加入生抽，老抽，鹽，雞精，水淀粉快速炒勻，再撒上蔥花即可。
山楂芡實陳皮粥
原料
水發(fā)大米130克，山楂85克，芡實25克，陳皮8克。
調(diào)料
鹽，雞精各少許。
做法
1、將山楂洗凈切成小塊，陳皮洗凈切細(xì)絲，備用大米，芡實洗凈。
2、鍋中加入適量的水燒開后倒入大米，放入芡實，陳皮絲，攪拌片刻，使米粒散開，燒開后用小火煲煮至米粒變軟，倒入山楂，使其浸入米粒中，用小火繼續(xù)煮片刻，加入鹽，雞精調(diào)味，轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮一會至米粥入味。
3、關(guān)火后盛出煮好的粥，裝入碗中即可。
結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的女人經(jīng)常吃它當(dāng)心會得宮頸癌。你們都了解了吧。這對于不了解吃什么容易得宮頸癌的人來說，真的是極好的?？戳松厦嬲f的宮頸癌吃什么好以及宮頸癌吃什么水果好，以后一定要注意了。
預(yù)防宮頸癌吃什么好
維生素A
富含維生素A的食物包括橙子、胡蘿卜、南瓜、雞蛋、動物肝臟、金槍魚等，而強化乳制品預(yù)防宮頸癌的效果最好，且對女性皮膚和內(nèi)分泌調(diào)理也十分有益。
維生素C
富含維生素C的食物十分多，由于它可以抑制病毒所造成的傷害，增強免疫的作用，所以對人體有很大的幫助。而女性們可以多吃一些白蘿卜、土豆和油菜等綠色蔬菜，防止宮頸癌發(fā)生，降低宮頸癌的發(fā)病率。
葉酸
葉酸可幫助防止宮頸癌的發(fā)生，葉酸可降低人體內(nèi)高半胱氨酸的水平，這種物質(zhì)會誘發(fā)宮頸細(xì)胞的異常生長。
西蘭花、菜花、卷心菜以及羽衣甘藍(lán)等蔬菜都可為人體提供豐富的葉酸，幫助預(yù)防宮頸癌。
胡蘿卜素
我們都知道胡蘿卜中含有大量的-胡蘿卜素，無論是預(yù)防還是宮頸癌患者日常的飲食，都可以多吃一些胡蘿卜，它可以有助于抑制宮頸癌腫瘤的生長。
微量元素鋅和硒
鋅和硒對免疫細(xì)胞的產(chǎn)生和功能發(fā)揮有著極為重要的作用，宮頸癌與微量元素鋅和硒有關(guān)。
這些微量元素的不足導(dǎo)致宮頸癌、乳腺癌的發(fā)病率明顯增高，所以在日常中多吃一些牡蠣、魚、蛋、紫菜、芝麻、花生等食物對增強免疫力都有很大的幫助。
豆類
豆類富含的大豆異黃酮對女性雌激素的增長有很大的幫助，而且我們腰肢，女性雌激素的缺乏對宮頸癌的發(fā)生也有一定的關(guān)系。
所以若想對抗宮頸癌可以在日常生活中多吃些豆腐、豆?jié){，豆?jié){中不含膽固醇，且飽和脂肪酸含量，女性們多吃也不會長胖。
豆類中豐富的植物雌激素可謂天然的雌激素補充劑，富含大豆蛋白、維生素、礦物質(zhì)以及皂甙、異黃酮、卵磷脂等物質(zhì)，對乳腺癌、子宮癌也有一定的預(yù)防作用。
宮頸癌食療方
1、黃芪12克、當(dāng)歸15克、黨參9克、白術(shù)9克、天冬9克、茯苓9克、淮山9克、白芍6克、川芎6克、甘草5克。水煎服，每天一劑。主治宮頸癌氣不足者。
2、土茯苓30克、蒲公英30克、茯苓25克、茵陳25克、白術(shù)15克、當(dāng)歸9克、白芍9克、柴胡4.5克、澤瀉9克。水煎服，每天一劑?？鄥?0克、蛇床子30克、野菊花30克、銀花30克、白芷15克、菖蒲15克。加水適量煎，去渣浸泡陰道、宮頸。
3、生南星30克(先煎2小時)、茯苓24克、半枝蓮30克、白花蛇舌草30克、山桅子12克、白術(shù)24克、莪術(shù)15克、當(dāng)歸12克、香附12克、丹皮12克、青皮12克。水煎服，每天一劑。
4、全蝎10克、蜂房10克、蛇蛻10克。全蝎先用冷水泡24小時(換水2-3次)，取出曬干后，微火焙黃、蜂房、蛇蛻分別微炒。共研末，水泛為丸，每次2克，日二次。
5、女貞子30克、半枝蓮30克、桑寄生30克、山藥30克、白花蛇舌草30克、七葉一枝花24克、生地20克、莪術(shù)15克、知母12克、黃柏12克。水煎服每天一劑。用于晚期宮頸癌。
6、桑寄生30克、黃精15克、太子參15克、續(xù)斷15克、苡仁12克、白術(shù)9克、狗脊9克、陳皮9克、升麻3克。水煎服，每天一劑。主治宮頸中氣下陷明顯者。
延伸閱讀
已知人乳頭瘤病毒在宮頸癌的發(fā)展中起重要作用，除此之外性傳播疾病和肥胖，吸煙，營養(yǎng)不良和生殖器感染與其他病原體如皰疹或衣原體感染對宮頸癌的病變也有影響。吸煙被認(rèn)為通過增加雌激素水平以及導(dǎo)致更年期更早來增加子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險。
宮頸癌的病因有哪些？
1、人乳頭瘤病毒：現(xiàn)在已知人乳頭瘤病毒在宮頸癌的發(fā)展中起重要作用。可能只是某種高風(fēng)險人乳頭瘤病毒類型感染腫瘤發(fā)展，因此不是每次感染都不可避免地導(dǎo)致腫瘤發(fā)展。
2、性傳染：無保護(hù)和早期的性交，頻繁與不同的性伴侶和不良的性衛(wèi)生會增加感染的風(fēng)險，在許多男性接受割禮的國家，腫瘤的發(fā)生頻率也較低。
3、雌激素過量：宮頸癌可能是由于來自各種來源的過量雌激素，無論是外源性的還是內(nèi)源性的。外源性來源包括無對抗雌激素替代療法或他莫昔芬使用。他莫昔芬通過其對子宮內(nèi)膜襯里雌激素受體的激動劑活性增加子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險。內(nèi)源性雌激素來源包括肥胖和具有無排卵周期的多囊卵巢綜合征（多囊卵巢綜合征），或分泌雌激素的腫瘤，例如顆粒細(xì)胞腫瘤。
4、體重增加：體重指數(shù)的增加與子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險增加有關(guān)。雄烯二酮被轉(zhuǎn)化為雌酮，雄激素在脂肪組織中被芳香化為雌二醇，導(dǎo)致肥胖女性中未對抗的雌激素水平升高，從而引發(fā)宮頸癌。
如何預(yù)防宮頸癌？
宮頸癌的預(yù)防建議對人乳頭瘤病毒進(jìn)行疫苗接種，作為9至14歲女孩和年輕女性的標(biāo)準(zhǔn)疫苗，以預(yù)防宮頸癌。通過人乳頭瘤病毒疫苗，可以使女性患子宮頸癌的危險性降低。理想情況下，雙重疫苗接種時間間隔為5個月，并在第一次性交前完成。只有在兩種劑量給藥后才能完全保護(hù)。該疫苗不能對抗現(xiàn)有的人乳頭瘤病毒感染。最晚的疫苗接種時間應(yīng)為18歲。在第一次和第二次劑量之間14歲或少于5個月的疫苗接種的情況下，需要第三劑疫苗。
同樣建議為9至14歲的男孩接種人乳頭瘤病毒疫苗，建議疫苗接種至17歲。一個原因是男人可以傳播病毒。另一方面，男性也受到疫苗的保護(hù)，因為人乳頭瘤病毒病毒也可以導(dǎo)致其他癌癥，例如陰莖癌，肛門癌或口咽癌。
對于女性朋友來說，宮頸癌是一種經(jīng)常聽到的疾病，很多女性也知道這種疾病一旦發(fā)生是會危害到生命的，也因為如此很多女性都害怕自己出現(xiàn)此病，所以都有定期做檢查，但是有些女性在檢查后被告知患有宮頸癌前病變，宮頸癌前病變是指宮頸有癌變傾向。很多女性聽到這個結(jié)果不禁很害怕也很疑惑，宮頸癌前病變一定會發(fā)展成宮頸癌嗎？
宮頸癌前病變指的是宮頸上有癌變傾向，但是又不能診斷出原位癌的宮頸異常病變，它具有發(fā)展成惡性腫瘤的可能性，而長期的存在會轉(zhuǎn)變?yōu)閷m頸癌。宮頸癌發(fā)生和發(fā)展都有一個過程，而在這個過程中會經(jīng)歷這幾個階段，輕度、中度和重度上皮內(nèi)瘤樣病變以及早期浸潤癌，再到浸潤癌。
宮頸癌前病變的潛伏期和個人的身體素質(zhì)、抵抗力以及其他方面有很大的關(guān)系，從開始出現(xiàn)宮頸癌前病變起，潛伏期就會開始出現(xiàn)，而這種潛伏期的時間要比其他癌癥時間更長，一般在幾年或者十幾年后會出現(xiàn)宮頸癌，但是有些患者在發(fā)現(xiàn)宮頸癌病變后定期檢查宮頸，并且有注意鍛煉提高自己抵抗力的情況下而終身沒有發(fā)生宮頸癌。
由此可見，并不是出現(xiàn)宮頸癌前病變就一定會發(fā)展成宮頸癌，有些女性在發(fā)現(xiàn)后終身沒有出現(xiàn)宮頸癌。
如何預(yù)防宮頸癌發(fā)生？
一、提高抵抗力。由于婦科疾病大多都是在女性抵抗力下降的時候入侵發(fā)生，所以要提高自己的抵抗力，讓身體各方面平衡，這樣也就能降低宮頸癌的出現(xiàn)?？梢酝ㄟ^運動，或者通過飲食補充營養(yǎng)來讓身體免疫系統(tǒng)增加，提高抵抗力。
二、注意衛(wèi)生。特別是有性生活的女性，要注意每次性生活前后的衛(wèi)生，清洗外陰，這樣才能防止病菌進(jìn)入陰道發(fā)生炎癥，導(dǎo)致宮頸細(xì)胞受損而發(fā)生病變出現(xiàn)宮頸癌。另外，日常的內(nèi)褲要勤洗勤換，月經(jīng)期間要注意外陰衛(wèi)生，經(jīng)常用清水清洗外陰，才能保持外陰干燥。
專家表示，宮頸癌的誘因不止一種，體內(nèi)雌激素水平過高是其中之一。雪蛤是雌性林蛙的性腺體，富含雌激素，可以使皮膚變姣好，但長期食用也會增加患癌風(fēng)險。像雪蛤、蜂膠類動物來源的補品，大家要謹(jǐn)慎。那么預(yù)防宮頸癌應(yīng)該怎么吃好？
預(yù)防宮頸癌的七類食物
1、維生素A
富含維生素A的食物包括橙子、胡蘿卜、南瓜、雞蛋、動物肝臟、金槍魚等，而強化乳制品預(yù)防宮頸癌的效果最好，且對女性皮膚和內(nèi)分泌調(diào)理也十分有益。
2、維生素C
富含維生素C的食物十分多，由于它可以抑制病毒所造成的傷害，增強免疫的作用，所以對人體有很大的幫助。而女性們可以多吃一些白蘿卜、土豆和油菜等綠色蔬菜，防止宮頸癌發(fā)生，降低宮頸癌的發(fā)病率。
3、葉 酸
葉酸可幫助防止宮頸癌的發(fā)生，葉酸可降低人體內(nèi)高半胱氨酸的水平，這種物質(zhì)會誘發(fā)宮頸細(xì)胞的異常生長。
西蘭花、菜花、卷心菜以及羽衣甘藍(lán)等蔬菜都可為人體提供豐富的葉酸，幫助預(yù)防宮頸癌。
4、胡蘿卜素
我們都知道胡蘿卜中含有大量的β-胡蘿卜素，無論是預(yù)防還是宮頸癌患者日常的飲食，都可以多吃一些胡蘿卜，它可以有助于抑制宮頸癌腫瘤的生長。
5、微量元素鋅和硒
鋅和硒對免疫細(xì)胞的產(chǎn)生和功能發(fā)揮有著極為重要的作用，宮頸癌與微量元素鋅和硒有關(guān)。
這些微量元素的不足導(dǎo)致宮頸癌、乳腺癌的發(fā)病率明顯增高，所以在日常中多吃一些牡蠣、魚、蛋、紫菜、芝麻、花生等食物對增強免疫力都有很大的幫助。
6、豆 類
豆類富含的大豆異黃酮對女性雌激素的增長有很大的幫助，而且我們腰肢，女性雌激素的缺乏對宮頸癌的發(fā)生也有一定的關(guān)系。
所以若想對抗宮頸癌可以在日常生活中多吃些豆腐、豆?jié){，豆?jié){中不含膽固醇，且飽和脂肪酸含量，女性們多吃也不會長胖。
豆類中豐富的植物雌激素可謂天然的雌激素補充劑，富含大豆蛋白、維生素、礦物質(zhì)以及皂甙、異黃酮、卵磷脂等物質(zhì)，對乳腺癌、子宮癌也有一定的預(yù)防作用。
宮頸癌應(yīng)該這樣預(yù)防
飲食宜清淡：在保持以谷類為主的膳食結(jié)構(gòu)的同時，逐步增加豆類、豆制品和蛋、奶、禽、魚類的攝入比例。茶葉有抑制細(xì)胞突變與癌變的作用，而且有抑制癌細(xì)胞的生長和擴(kuò)散作用，長期飲茶能降低食管癌、胃癌、腸癌等消化道腫瘤的發(fā)病率。
加強鍛煉：我們要保持強健的體魄，增強抗腫瘤能力。加強體育鍛煉，如太極拳、登山、導(dǎo)引吐納、散步、游泳、八段錦、氣功等。
心態(tài)平和：一個良好的精神狀態(tài)乃是預(yù)防腫瘤的關(guān)鍵，早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有對調(diào)神攝生的論述，至今發(fā)人深思：“恬淡虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來？是以志閑而少欲，心安而不懼，形勞而不倦，氣從以順，各從其欲，皆得其愿?！?/p>
戒煙限酒：美國和加拿大腫瘤發(fā)生率和死亡率已經(jīng)不再升高，而且有的常見腫瘤如肺癌、胃癌、大腸癌有一定下降。但我國煙民以超過3億，腫瘤發(fā)病率仍處于上升階段。
定期檢查：定期進(jìn)行健康檢查，積極治療癌前病變。目前被列為癌前病變的有：骨髓增生異常綜合癥，乳腺增生，萎縮性胃炎，胃潰瘍，家族性多發(fā)性大腸息肉，口腔白斑，子宮糜爛，腸上皮化生，乙型肝炎，某些部位長期不愈合的破潰和瘢痕等。
宮頸癌的癥狀表現(xiàn)有：原位癌及早期浸潤癌常無任何癥狀，多在普查中發(fā)現(xiàn)。子宮頸癌的癥狀是陰道流血、陰道分泌物增多和疼痛等。其表現(xiàn)的形式和程度與子宮頸癌病變的早晚及病理類型有一定的關(guān)系。
1：陰道分泌物增多
大多數(shù)有宮頸癌的癥狀患者有不同程度的陰道分泌物增多。初期由于癌的存在刺激宮頸腺體分泌功能亢進(jìn)，產(chǎn)生粘液樣白帶，隨著癌瘤的發(fā)展，癌組織壞死脫落及繼發(fā)感染，白帶變混濁，如淘米水樣或膿樣帶血，具有特殊的惡臭。
2：陰道不規(guī)則流血
早期表現(xiàn)為少量血性白帶及接觸性陰道流血，病人常因性交或排便后有少量陰道流血前來就診。對絕經(jīng)后出現(xiàn)陰道流血者，應(yīng)注意尋找原因。宮頸癌陰道流血往往極不規(guī)則，一般是先少后多，時多時少。菜花型出血早，量亦多，晚期癌腫侵蝕大血管后，可引起致命的大量陰道流血。由于長期的反復(fù)出血，患者常常繼發(fā)貧血。
3：疼痛 為晚期宮頸癌的癥狀
產(chǎn)生疼痛的原因，主要是由于盆腔神經(jīng)受到癌腫浸潤或壓迫。若閉孔神經(jīng)、骶神經(jīng)、大血管或骨盆壁受累時，可引起嚴(yán)重的疼痛，有時向下肢放射。其他致痛原因為：宮頸管內(nèi)被癌瘤阻塞，宮腔內(nèi)分泌物引流不暢或形成宮腔積膿時，出現(xiàn)下腹部疼痛；癌腫侵犯宮旁組織，輸尿管受到壓迫或浸潤時，可引起輸尿管或腎盂輸尿管積水，產(chǎn)生脹痛或痙攣性下腹部一側(cè)或兩側(cè)劇烈疼痛；癌腫壓迫髂淋巴、髂血管使回流受阻時，可出現(xiàn)下肢腫脹和疼痛。
4：尿頻、尿痛或血尿:
甚至發(fā)生膀胱陰道瘺。如兩側(cè)輸尿管受壓阻塞，則可引起尿閉及尿毒癥，是死亡的主要原因之一。當(dāng)癌腫向后蔓延壓迫或侵犯直腸時，常有里急后重、便血或排便困難，甚至形成直腸陰道瘺。
晚期癌腫由于長期消耗可出現(xiàn)惡病質(zhì)。
宮頸癌越來越年輕化了，這個問題引起了很多人的關(guān)注。那么究竟是什么原因?qū)е聦m頸癌年輕化呢？宮頸癌早期的癥狀又是什么呢？趕緊來了解下吧！
宮頸癌年輕化只因禍在“性”上
據(jù)最新的統(tǒng)計，二三十歲的年輕女性患上宮頸癌的人數(shù)顯著增多，且相當(dāng)一部分患者在初診時已經(jīng)為宮頸癌中晚期。
病因目前雖未完全明了，但醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為，這與18歲以下性愛、多個性伴侶、3次以上生育、多次宮腔宮頸方面的手術(shù)操作、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)，特別是與性生活不潔有密切關(guān)系。
患宮頸癌因為性愛提早，又不“設(shè)防”
“初次性交的年齡越小，性伴越多，頻率越高，宮頸癌的發(fā)病率就越高?！毖芯堪l(fā)現(xiàn)，初次性交年齡低于15歲的，患上宮頸癌的幾率為正常人的10倍。專家解釋道：“少女的宮頸組織細(xì)胞尚未完全發(fā)育成熟，比較嫩弱，抵抗疾病的能力差，對外界致癌和促癌物質(zhì)敏感，易受致癌因素的刺激而致病?！?/p>
所以，若少女還未發(fā)育成熟時便開始性交，性交對象為HpV（人乳頭瘤病毒）攜帶者時，這種病毒會被感染到少女尚未成熟的宮頸組織上。所以宮頸癌“纏上”花季少女并非沒有道理，近年來，年輕人初次性交年齡顯著提早，年輕人又不懂得正確使用安全套保護(hù)自己，容易感染HpV。
支招“套好”花季少女
父母能做好性教育，讓青春期的孩子避免過早性交當(dāng)然最好不過。如果無法實現(xiàn)，那么少女們必須增強自我保護(hù)的意識，預(yù)防宮頸癌最簡單有效的方法就是在性愛時使用安全套，這樣能阻擋病毒避免感染HpV。
丈夫有兩個以上的伴侶要小心
本人擁有多個性伴侶也是危險因素，患宮頸癌的危險性與其性伴侶數(shù)成正比。統(tǒng)計數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，擁有≥10個性伴侶者較1個性伴侶者的患病相對危險性高3倍以上。這是因為，精子進(jìn)入陰道后會產(chǎn)生一種精子抗體，此抗體一般要在四個月左右方能消失。若性伴過多性交過頻，則會產(chǎn)生多種抗體，在短時間內(nèi)進(jìn)入體內(nèi)，從而干擾了產(chǎn)生精子抗體的抗體反應(yīng)，故而易患宮頸癌。
此外，過錯方也可能是丈夫。專家介紹道，研究發(fā)現(xiàn)丈夫如果有兩個以上的性伴侶，妻子存在的危險率為正常人的5倍。除性愛因素外，宮頸癌的發(fā)生也可能來源于母親。處于生育時期的婦女，如果在日常生活中長期受到某些物理或化學(xué)因素刺激，生殖細(xì)胞發(fā)生畸變，她們的后代出生后常易患癌癥。比如，女性在用雌激素治療期間懷孕，其所生的女孩日后發(fā)生宮頸腺癌的可能性會比其他女性大。
支招婦檢“護(hù)身”
定期進(jìn)行婦科檢查是宮頸癌防治的關(guān)鍵，也是女性遠(yuǎn)離宮頸癌的一道“護(hù)身符”。專家建議，年輕女性一旦開始有性生活后，就應(yīng)該每年都進(jìn)行一次宮頸細(xì)胞學(xué)檢查。尤其對宮頸重度糜爛、接觸性出血、宮頸濕疣、多次生育、年紀(jì)在45歲以上的高危婦女人群更應(yīng)注重篩查。
宮頸癌篩查有HpV檢查和LCT檢查兩種方式：HpV檢測可以檢查患者是否感染HpV及類型，LCT則主要針對宮頸癌的癌前病變。LCT檢查為目前國際上最先進(jìn)的一種宮頸癌細(xì)胞學(xué)檢查技術(shù)，對宮頸癌細(xì)胞的檢出率為100%，也能發(fā)現(xiàn)癌前病變。
宮頸癌早期癥狀
陰道流血：年輕患者常表現(xiàn)為接觸性出血，發(fā)生在性生活、婦科檢查及便后出血。出血量可多可少，一般根據(jù)病灶大小、侵及間質(zhì)內(nèi)血管的情況而定。早期出血量少，晚期病灶較大表現(xiàn)為大量出血，一旦侵蝕較大血管可能引起致命性大出血。年輕患者也可表現(xiàn)為經(jīng)期延長、周期縮短、經(jīng)量增多等。老年患者常主訴絕經(jīng)后不規(guī)則陰道流血。
陰道排液：患者常訴陰道排液增多，白色或血性，稀薄如水樣或米湯樣，有腥臭味。晚期因癌組織破潰，組織壞死，繼發(fā)感染等，有大量膿性或米湯樣惡臭白帶排出。
晚期癌的癥狀：根據(jù)病灶侵犯范圍出現(xiàn)繼發(fā)性癥狀。病灶波及盆腔結(jié)締組織、骨盆壁、壓迫輸尿管或直腸、坐骨神經(jīng)時，常訴尿頻、尿急、肛門墜脹、大便秘結(jié)、里急后重、下肢腫痛等，嚴(yán)重時導(dǎo)致輸尿管梗阻、腎盂積水，最后引起尿毒癥。到了疾病末期，患者可出現(xiàn)消瘦、貧血、發(fā)熱及全身衰竭。
在對宮頸癌患者治療的過程中，有不少的患者會因為病痛折磨或是治療等方面帶來一些不適癥狀的出現(xiàn)，這個時候如果不能處理適當(dāng)?shù)脑?，會加重患者的病情，帶來更加?yán)重的后果。
宮頸癌患者惡心嘔吐怎么辦，這是一個被很多患者經(jīng)常提及的問題。宮頸癌患者常會發(fā)生一些不適病征，包括尿失禁，究其原因是由于病人長時間留置導(dǎo)尿管，導(dǎo)致尿道括約肌功能不全。輕者可自然恢復(fù)，重者長期不愈。長期的尿失禁會對病人的身體造成極大的傷害，所以如何讓腦膠質(zhì)瘤患者擺脫嘔吐痛苦是非常重要也是必要的。今天我們就來談?wù)剬m頸癌患者關(guān)于尿失禁的問題。
預(yù)防宮頸癌尿失禁要注意術(shù)后護(hù)理六大注意事項：
1、發(fā)熱的觀察
由于機體對手術(shù)創(chuàng)傷的反應(yīng)，宮頸癌術(shù)后患者體溫可能會升高，一般不超過38℃，稱為手術(shù)熱，如果體溫超過38℃要考慮其他原因引起的發(fā)熱。發(fā)熱時注意不要蓋太多被褥，妨礙散熱，如醫(yī)生已允許患者進(jìn)食則應(yīng)多飲水，補充因發(fā)熱丟失的水分，還可冰敷體表的一些部位，或用溫水，酒精擦浴進(jìn)行物理降溫。
2、早期活動好處多
術(shù)后早期活動有助于通氣量，有利于氣管內(nèi)分泌物的排出，還可促進(jìn)血液循環(huán)，防止靜脈血栓，更重要的是可促進(jìn)腸蠕動恢復(fù)，減少腸粘連，腸梗阻。通常術(shù)后六小時后患者就應(yīng)在幫助下在床上活動四肢及翻身。術(shù)后第一天，患者可翻身，半坐臥位。待情況穩(wěn)定后可在護(hù)理人員或家屬協(xié)助下下床站立及行走。有的患者因害怕活動引起腹部傷口疼痛而多日臥床不動，反而恢復(fù)緩慢，并發(fā)癥出現(xiàn)的幾率大。
3、咳嗽排痰
宮頸癌患者手術(shù)采用全身麻醉時，需進(jìn)行氣管內(nèi)插管，術(shù)后痰液較多，為預(yù)防呼吸道感染，痰液要及時咳出。術(shù)后進(jìn)行霧化吸入可使痰液稀薄易于咳出。為減輕咳嗽時牽拉傷口引起疼痛，咳嗽時可用手或枕頭按壓腹部。
4、排尿功能的恢復(fù)
宮頸癌根治術(shù)后膀胱的排尿功能會受影響，一般要留置導(dǎo)尿管7~10天。拔除導(dǎo)尿管后如排尿困難，可熱敷下腹部，或在醫(yī)生指導(dǎo)下做理療。如仍不能自行排尿或經(jīng)測量殘余尿量150毫升時，應(yīng)重新留置導(dǎo)尿管。
5、胃腸道功能的恢復(fù)
多數(shù)患者術(shù)后二至三天開始肛門排氣，這表明腸道的功能開始恢復(fù)。如腸道蠕動恢復(fù)慢，則有發(fā)生腸粘連，腸梗阻的危險，嚴(yán)重者需再次手術(shù)解除腸梗阻。早期下床活動可促進(jìn)腸蠕動的恢復(fù)。如無特殊情況，術(shù)后第二天可遵醫(yī)囑開始進(jìn)食少量流質(zhì)飲食，逐步過渡到半流質(zhì)飲食，軟飯及正常飲食，應(yīng)少量多餐。如無合并特殊疾病宜進(jìn)食高蛋白質(zhì)，高能量和高維生素的營養(yǎng)豐富的飲食。
6、如何克服術(shù)后傷口疼痛
宮頸癌術(shù)后腹部傷口疼痛是普遍現(xiàn)象，疼痛通常在術(shù)后第二天開始逐漸緩解。由于每個人對疼痛的敏感性不同，疼痛的程度因人而異。通常有兩種方法減輕傷口疼痛。一種方法是由麻醉師留置術(shù)后鎮(zhèn)痛泵注射止痛藥，該方法可以持續(xù)，平穩(wěn)地減輕疼痛，但有些患者用鎮(zhèn)痛泵止痛有較明顯的頭暈，惡心等不適。另一種方法是在疼痛劇烈時肌內(nèi)注射止痛藥，該方法止痛效果好，但持續(xù)時間短，通?？删S持2~4小時。由于術(shù)后常用的止痛藥都有不同程度的抑制胃腸運動的副作用，如非必要，應(yīng)盡量少使用。
因此在發(fā)現(xiàn)了宮頸癌患者出現(xiàn)了嘔吐或是失禁等狀況出現(xiàn)的時候，首先是要告知主治醫(yī)生，及時的與醫(yī)生溝通是患者治療過程中最重要的事項，在醫(yī)生的建議下，科學(xué)的護(hù)理可以幫助患者減輕病痛，提高患者的生活質(zhì)量。
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