金櫻子杜仲煲豬尾怎么做金櫻子的食用方法
養(yǎng)生怎么做。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹。”隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機，而應(yīng)從年輕開始。面對飲食養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認識呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“金櫻子杜仲煲豬尾怎么做金櫻子的食用方法”，希望能為您提供更多的參考。
金櫻子是一種對人體幫助作用極大的果實，在生活中，人們在食用金櫻子的時候，也是有多種方法可以選擇的，而本文要為大家講述的金櫻子杜仲煲豬尾這道菜肴，則是在家居生活中最常被人們選擇的烹飪方式。
主料：金櫻子25克，杜仲30克，豬尾2條(去毛洗凈)。
做法：加水放入砂鍋煲熟，食鹽少許調(diào)味，食肉飲湯。
藥用價值：主要治療陽痿命門火衰型：陽事不舉、精液清稀、頭暈?zāi)垦?、耳鳴，面色蒼白或晦暗，精神萎靡，畏寒肢冷，腰膝酸軟，舌質(zhì)淡紅，苔白，脈沉細。
金櫻子的功效與作用顯著，可以根據(jù)個人的口味，用金櫻子作為食材，制作多樣的食品：
1、金櫻子粥
用金櫻子煮粥能起到固精止瀉的作用，制作過程也很方便。將金櫻子倒進鍋里，加水煮至100毫升，去渣，將汁提取出來，把金櫻子的汁再加上適量的水和米，開火將水煮滾，待到米煮透煮熟，即可食用。
2、煎藥 ys630.cOM
金櫻子最常見且方便的方法就是煎藥，只需要將金櫻子搗碎，然后加上適量地水，放進鍋里煲，待一定時間，去渣之后即可飲用，剩余的渣也可以作為翻煲。
3、金櫻子杜仲煲豬尾
首先準備食材金櫻杜仲還有豬尾，記得豬尾一定要洗干凈并且去毛，然后直接加水放入砂鍋煲熟，食鹽少許調(diào)味，食肉飲湯。能有效治療頭暈?zāi)垦！⒍Q，面色蒼白或晦暗，精神萎靡，畏寒肢冷等癥狀。
4、金櫻子鯽魚湯
金櫻子30克，鯽魚250克去臟留鱗，加清水適量煲湯，用油、鹽調(diào)味，食魚飲湯。
金櫻子杜仲煲豬尾怎么做更好吃呢？從上文的講述可知，金櫻子杜仲煲豬尾其實是一道口味極佳的菜肴，其所具有的功效作用和營養(yǎng)價值也是不容忽視的，而在日常飲食中，人們還需對金櫻子的食用方法多多了解。
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說起金櫻子的功效與作用及食用方法，這對于很多人來說是不切實際的，因為很多人對于金櫻子是什么?都是不知道的，所以更加不要說其他的方面了。要想知道金櫻子的功效與作用及食用方法，首先我們要做的就是徹底地了解金櫻子。其實了解的人都知道，金櫻子是種藥用植物。
說到藥用植物，我們的現(xiàn)實生活中還真不少，就比如大家平時經(jīng)常恩能夠看到的薰衣草還有含羞草，都具有一定的藥用價值。金櫻子和這些常見的藥用植物相比較，它的藥用價值很高。下面就來詳細介紹下金櫻子的功效與作用及食用方法。
金櫻子(學名：Rosa laevigata Michx. )又名山石榴、山雞頭子等。小枝粗壯，散生扁彎皮刺，無毛，幼時被腺毛，老時逐漸脫落減少。產(chǎn)陜西、安徽、江西、江蘇、浙江、湖北、湖南等地。根皮含鞣質(zhì)可制栲膠，果實可熬糖及釀酒。根、葉、果均入藥，根有活血散瘀、祛風除濕、解毒收斂及殺蟲等功效;葉外用治瘡癤、燒燙傷;果能止腹瀉并對流感病毒有抑制作用。
金櫻子可以固精澀腸，縮尿止瀉。治滑精，遺尿，小便頻數(shù)，脾虛瀉痢，肺虛喘咳，自汗盜汗，崩漏帶下。
①《別錄》：止遺泄。
②《蜀本草》：治脾泄下痢，止小便利，澀精氣。
③《滇南本草》：治日久下痢，血崩帶下，澀精遺泄。
④《本草正》：止吐血，衄血，生津液，收虛汗，斂虛火，益精髓，壯筋骨，補五藏，養(yǎng)血氣，平咳嗽，定喘急，療怔仲驚悸，止脾泄血痢及小水不禁。
⑤《南寧市藥物志》：熬膏治火傷。
1、對泌尿系統(tǒng)的影響
金櫻子水提物6g/kg灌胃，能使腹下神經(jīng)制備尿頻模型大鼠排尿次數(shù)減少，排尿間隔時間延長，每次排尿增多。
2、對平滑肌的作用
金櫻子水提取物能抑制家兔離體空腸平滑肌的自主收縮，拮抗乙酰膽堿、氯化鋇引起的家兔空腸平滑肌、大鼠離體膀胱平滑肌的痙攣性收縮，拮抗去甲腎上腺素引起的家兔離體胸主動脈條收縮反應(yīng)，對上述3種平滑肌的抑制作用均呈顯著性的量效關(guān)系。
3、對實驗性動脈粥樣硬化的作用
家兔喂食膽甾醇并加適量甲基硫氧嘧啶以產(chǎn)生實驗性動脈粥樣硬化，用金櫻子治療2星期和3星期，血清膽甾醇分別降低12.5%和18.67%，脂蛋白于給藥3星期后亦有明顯下降。肝臟與心臟的脂肪沉著均較對照組輕微。粥樣硬化程度也很輕微，對照組則十分嚴重。
4、抗病原體作用
金櫻子含鞣質(zhì)，用平碟法作抑菌試驗，25%根煎劑對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌有很高的抑菌作用，對綠膿桿菌也有效。雞胚試驗證明，金櫻子煎劑對流感病毒pR/8株抑制作用很強，而且對亞洲甲型57-4株、乙型Lee株、丙型1233株和丁型仙臺株也有作用。
金櫻子的食用方法一般都是熬制金櫻子粥而食用：
金櫻子粥：金櫻子30克，洗凈，用水煎煮20分鐘，去渣留汁。粳米100克，淘洗干凈，與金櫻子汁煮粥，汁少可適量加水。食用時可放些白糖。此粥有固精澀腸、強身益髓、養(yǎng)氣補血的功效，但是感冒或發(fā)熱的病人不宜食用。
所以，現(xiàn)在有了上面的相關(guān)了解，我們大家對于金櫻子這種藥用植物是更加熟悉了，不僅如此，我們還知道了金櫻子的食用方法，這對于我們大家而言是很有作用的。因為大家都很清楚，人的一輩子會生很多病，而生病的時候一般都是找醫(yī)生幫忙，現(xiàn)在好了，如果出現(xiàn)了相關(guān)的癥狀，就可以自己服用金櫻子了。
酒精不僅可以直接飲用，還能夠加入一些藥物來制作養(yǎng)生保健酒精，例如，金櫻子酒就是一種非常流行的保健酒，在人們的生活中非常受歡迎，但是，金櫻子泡酒的方法需要嚴格按照流程步驟來進行，否則泡出來的金櫻子酒就沒有了效果，下面就來看看金櫻子泡酒最佳方法怎么做呢？
1、金櫻子的準備
有條件的可以自己到山林中摘取金櫻子。在秋季，等到金櫻子果實上的刺枯萎，果色變黃，即可摘取。品相不好和有病蟲的果實不要。
摘下的金櫻子搓掉表面的刺，洗凈后用刀破成兩半，將中間的籽去掉，曬干待用。也可以整個曬干。
還可以將金櫻子干經(jīng)過一次蒸曬，徹底去除病蟲和細菌。
如果沒有條件自摘，可以到中草藥市場直接購買。
2、酒的選擇
需要高度的米酒或其他純糧食酒，酒精度在40-50度為宜。
容器的選擇和準備
選擇常見的玻璃或陶瓷材質(zhì)容器，不要選擇塑料瓶罐，也可選擇不銹鋼材質(zhì)的容器。容器洗凈晾干待用。
3、糖的選擇
金櫻子本身有一定的甜度，冰糖也可以不放。要放就根據(jù)自己的口味來決定放的量，建議每斤米酒不要超過一兩冰糖。
可以選白糖、冰糖或再加少量蜂蜜。
從保健的角度來說，建議選擇冰糖。
4、配方和制作方法
配方一：
米酒：金櫻子干：冰糖=10：2：適量。
金櫻子本身有一定的甜度，冰糖也可以不放。要放就根據(jù)自己的口味來決定放的量，建議每斤米酒不要超過一兩冰糖。
將上述原料全部放入容器中，密封好容器的口。整個容器放置到陰涼之處，一個月后即可飲用，存得越久，口感越好。
配方二：
米酒：金櫻子干：黃芪：黨參：枸杞：冰糖：蜂蜜=10：1：0.2：0.1：0.3：0.4：適量。
杜仲其實在生活當中一般都被作為一種保健的藥材食用，它可以幫助我們安胎補腎強筋健骨，科學的食用可以有效的幫助，我們解決一些疾病，而在生活當中關(guān)于杜仲怎么食用等問題，卻不是所有人都了解，那么下面我們就一起看看食用杜仲的方法有哪些?希望大家可以重視。
很多時候面對一些本身含有非常高的保健價值的食物或者藥材，如果我們不能夠科學食用的話,
那么就算吃再多也是徒勞，因為不能夠發(fā)揮它的保健功效，所以就希望大家在生活當中面對這種問題可以科學有效的去食用。
溫腎陽菜譜——杜仲燉豬腰
材料：
杜仲三錢，豬腰一個，胡椒數(shù)粒。
做法：
1.杜仲、胡椒分別用清水洗凈。
2.豬腰剖開，切去白色腎孟，用清水洗凈尿燥味，放入沸水中飛水，撈出洗凈切片。
3.將杜仲、豬腰及胡椒一同放入燉盅內(nèi)，注入適量清水，蓋上盅蓋，燉三小時，以少許細鹽調(diào)味，即可飲用。
功效：健筋骨，補腰腎，潤肝燥，補肝虛。對一般臨床不舉，陽萎遺精，盜汗耳鳴，小便不暢等腎虧所引起的癥狀，有很好的療效。所以如覺腰膝無力，精神虧弱的男仕，最宜燉此湯飲用。
以上就是關(guān)于杜仲的食用方法介紹，相信通過這些介紹之后大家對于這個保健問題應(yīng)該有一個全面認識了吧，科學地食用杜仲才可以更好地發(fā)揮它給我們身體帶來的營養(yǎng)價值。更利于我們的身體健康。
大自然的物種是豐富多樣的，造物主在造物時，就早就了物種的多樣性。物種的多樣性，造成了很多人對自己區(qū)域范圍以及視野之外的物種都很陌生。金櫻子，作為大自然的一種產(chǎn)物，在我很很多省份都有分布，如江西、江蘇、浙江、湖北、湖南等地。但是，仍有很多人對它不是很了解。
存在即合理。同樣，金櫻子的存在也有它的道理，金櫻子對人體的作用也是非常的巨大?，F(xiàn)在，就讓我們一同去研究一下金櫻子的作用。
1、對泌尿系統(tǒng)的影響
金櫻子水提物6g/kg灌胃，能使腹下神經(jīng)制備尿頻模型大鼠排尿次數(shù)減少，排尿間隔時間延長，每次排尿增多。
2、對平滑肌的作用
金櫻子水提取物能抑制家兔離體空腸平滑肌的自主收縮，拮抗乙酰膽堿、氯化鋇引起的家兔空腸平滑肌、大鼠離體膀胱平滑肌的痙攣性收縮，拮抗去甲腎上腺素引起的家兔離體胸主動脈條收縮反應(yīng)，對上述3種平滑肌的抑制作用均呈顯著性的量效關(guān)系。
3、對實驗性動脈粥樣硬化的作用
家兔喂食膽甾醇并加適量甲基硫氧嘧啶以產(chǎn)生實驗性動脈粥樣硬化，用金櫻子治療2星期和3星期，血清膽甾醇分別降低12.5%和18.67%，脂蛋白于給藥3星期后亦有明顯下降。肝臟與心臟的脂肪沉著均較對照組輕微。粥樣硬化程度也很輕微，對照組則十分嚴重。
4、抗病原體作用
金櫻子含鞣質(zhì)，用平碟法作抑菌試驗，25%根煎劑對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌有很高的抑菌作用，對綠膿桿菌也有效。雞胚試驗證明，金櫻子煎劑對流感病毒pR/8株抑制作用很強，而且對亞洲甲型57-4株、乙型Lee株、丙型1233株和丁型仙臺株也有作用。
金櫻子的作用是巨大的，善于生活的人，總是能夠在生活中發(fā)現(xiàn)一些物種的妙處。這種發(fā)現(xiàn)不僅有利于自身健康的改善，也有利于生活質(zhì)量的改善。所以說，在日常生活中，我們要做一個有心的人。
選用金櫻子泡酒好喝，而且還不上頭，所以很受大家的喜歡，金櫻子還具有治療利尿，止瀉，遺精和尿頻等等癥狀的功效，泡制成酒之后不僅發(fā)揮了功效，而且還很好喝。
1、仙靈酒(《奇方類編》)
【配方】仙靈脾60克，補骨脂，當歸、菟絲子各30克，金櫻子150克，牛膝、川、芎、巴戟天、小茴香、肉桂、杜仲各15克，沉香8克，白酒4000克。
【制法】將小茴香、補骨脂2味藥炒至略黃，與其它藥物共裝入絹袋中，扎緊口，同白酒一起置入容器中，密封，隔水煮3小時后，埋入地下3日，退去火氣即成。
【功效】壯陽固精，健筋骨，補精髓。適用于肢冷畏寒，精神萎靡，倦怠乏力，陽痿遺精，早泄。中老年人血氣不足者亦宜常服。
【服法】早、晚各1次，每次飲服20～30毫升。
【注意】陰虛火旺者忌服。治療陰血虧損的藥酒治療陰血虧損的藥酒陰血虧損，也稱營血虧虛，包括肝血不足，盡脾兩虛的病癥，癥見有面色蒼白或萎黃，頭暈?zāi)恐?，心慌氣短，唇舌紫淡，脈細，婦女月經(jīng)后期量少，甚至閉經(jīng)等平。如常見的各種貧血、血液病、癌癥。以及各種慢性衰弱癥。凡見有上術(shù)癥候者，均可選用此類藥酒治療。地黃酒(《飲膳正要》)
2、金櫻子酒(《常用養(yǎng)身中藥》)
【配方】金櫻子150克，何首烏60克，巴戟天、黃芪各45克，黨參、杜仲、黃精、鹿筋各30克，菟絲子、枸杞子各15克，蛤蚧1對，米三花酒2500克。
【制法】將上藥加工成小塊后，與白酒共置入容器中，密封浸泡15日即成。
【功效】益氣生血，補腎固精，適用于氣血雙虧，有體質(zhì)贏弱，頭暈?zāi)垦＃霟o力，遺精，早泄，小便頻數(shù)而清長和遺尿等癥。
【服法】早、晚各1次，每次飲服20～30毫升。
【注意】外感發(fā)熱者勿服。
除了泡制藥酒以外，金櫻子還可以以其他多種方式入藥，下面向大家介紹幾種以金櫻子入藥的方子。
1、治夢遺，精不固：金櫻子十斤，剖開去子毛，于木臼內(nèi)杵碎。水二升，煎成膏子服。（《明醫(yī)指掌》金櫻子膏）
2、治小便頻數(shù)，多尿小便不禁：金櫻子（去凈外刺和內(nèi)瓤）和豬小肚一個。水煮服。（《泉州本草》）
3、治男子下消、滑精，女子白帶：金櫻子去毛、核一兩。水煎服，或和豬膀胱，或和冰糖燉服。（《閩東本草》）
4、治白濁：金櫻子（去子洗凈搗碎，入瓶中蒸令熱，用湯淋之，取汁慢火成膏）、芡實肉（研為粉）各等分。上以前膏同酒糊和芡粉為丸，如梧桐子大.每服三十丸，酒吞，食前服。一方用婦人乳汁丸為妙。一方鹽湯下。（《仁存堂經(jīng)驗方》水陸二仙丹）
5、治脾泄下利，止小便利，澀精氣：金櫻子，經(jīng)霜后以竹夾子摘取，擘為兩爿，去其子，以水淘洗過，爛搗，入大鍋以水煎，不得絕火，煎約水耗半，取出澄濾過，仍重煎似稀餳。每服取一匙，用暖酒一盞，調(diào)服。（《壽親養(yǎng)老新書》金櫻子煎）
6、治久虛泄瀉下?。航饳炎樱ㄈネ獯毯蛢?nèi)瓤）一兩，黨參三錢。水煎服。（《泉州本草》）
7、治久痢脫肛：金櫻子（去刺、仁）一兩，雞蛋一枚燉服。（《閩東本草》）
8、治陰挺：金櫻果（去內(nèi)毛和種子）一兩。水煎服。（《閩東本草》）
9、補血：金櫻子（干了，擦刺令凈，捶碎去子，切焙）、縮砂一半。蜜丸梧子大?？招?，酒或鹽湯下五十丸。
金櫻子對于男人來說是一個很好的東西，他的作用對于一部分男人來說，效果是很誘人的，但是，不可能就拿著金櫻子直接吃吧，肯定還是要做要和一些食物混合起來吃才是最好的，今天介紹的不適那么的麻煩，不需要自己去弄什么樣的湯菜，只需要用金櫻子泡茶就可以了，那么金櫻子泡茶的作用和金櫻子的作用是一樣的嗎？
泡茶方法：
取金櫻子300克，去凈子毛，搗碎，每次??；0―30克 (紗布包)，放入保溫杯中，以沸水適量沖泡，蓋悶15分鐘，代茶頻飲。每日1
宜忌：五心煩熱，口干，舌紅苔黃卜或帶下色黃氣穢者忌用。
此外，好的金櫻子用水泡開，會讓白水變成金黃色，還讓水中有淡淡的甜味，以此還可以看出金櫻子質(zhì)量的好壞。
1、固精縮
金櫻子果實尿，澀腸止瀉。金櫻子中含有大量的酸性物質(zhì)、皂成等，
既能固精室防止男子益精滑泄、女子帶下過多，又能澀腸道，防止脾虛約束不力所致的瀉痢。
2、 縮尿止遺。金櫻子中含有大量的酸性物質(zhì)和皂甙，具有制約膀脫括約肌，延長排尿時間間隔，增加每次排出尿量的作用，可用于治療遺尿及小便頻數(shù)之癥。
3、止咳平喘，抗痙攣。中醫(yī)認為，喘咳多由肺氣上逆而致，金櫻子味酸澀，能斂肺氣，可止咳平喘?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，金櫻子中含有抗平滑肌痙攣的成分，可防止胃腸及氣管的痙攣。
4、降血脂。金櫻子中含有脂肪酸、卜谷省醇、躁質(zhì)及皂式等，能降低血脂，減少脂肪在血管內(nèi)的沉積，可用于治療動脈粥樣硬化癥。
5、抗菌消炎。近年來研究發(fā)現(xiàn)，金櫻子提取液可殺死金黃色葡萄球菌及大腸桿菌等，可用來治療因金葡菌或大腸桿菌感染而致的疾病。
上面已經(jīng)詳細的說明了金櫻子泡茶的作用，主要的效果還是為男人而服務(wù)的，這也只是眾多服用金櫻子的方法之一，也是最簡單的一種方法，直接泡水喝就可以了，還有很多的方法，比如還可以用來熬粥，煮菜之類的，金櫻子泡茶的到的功效和其他的方法得到的是一樣的，也和金櫻子本身的功效差不多的
金櫻子是中藥里面的一種，金櫻子有很好的固腎功效，對于治療尿頻和遺尿有著非常神奇的功效，所以我們不但可以采用金櫻子來起到治療疾病的功效，而且在日常生活中吃金櫻子是可以起到養(yǎng)生保健的好處，金櫻子有很多種吃法，下文我們就采用金櫻子來泡酒，一起看看金櫻子泡酒的配方吧。
1.原料要求成熟度高，無蟲害，無腐爛，無雜物。分選時，主要選出其中的雜質(zhì)，泥土石塊，一般常用振動篩和水洗槽進行分選。
2.金櫻子果質(zhì)硬，可以采用大滾距壓式的破碎機，將金櫻子外皮擠破而不破碎果實的核為妥。
3.浸泡出的原酒分三號，可采用處理過的食用酒精，也可以采用清香型白酒來浸泡金櫻子果。
4.一號浸泡原酒采用40%脫臭酒精。二號和三號浸泡原酒均采用25%脫臭酒精進行浸泡。
5.浸泡時間，每次都在一個半月以上，返汁次數(shù)在5次以上。
6.浸泡原酒一、二、三號分別進行下膠，冷炒恚緩蠊耍直鷸姹贛茫年以上方可使用。
7.發(fā)酵時，加入糖水，檸檬酸水(加入量，視果實化驗糖度、酸度來定)，加入二氧化硫50ppm，充分攪拌后，再接入10～15%人工培養(yǎng)的酵母。
8.發(fā)酵時間在7～10天左右，發(fā)酵溫度一般在20～25℃。
9.前發(fā)酵結(jié)束后，分離果汁，進入后發(fā)酵20天左右，分離，調(diào)配成分，進行冷凍，下膠，過濾，用脫臭酒精覆蓋液面轉(zhuǎn)入貯存階段1年以上方可使用。
10.根據(jù)發(fā)酵原酒及一、二、三號浸泡原酒的不同比例試配小樣品，經(jīng)品嘗，優(yōu)選最佳配方進行擴大生產(chǎn)，經(jīng)冷凍，貯藏1個月后，方可過濾，灌裝，水浴殺菌，自然冷卻，貼標包裝入庫。
在上面的文章里面我們介紹了什么是金櫻子，我們知道金櫻子是一種常見的中藥，金櫻子不但有固腎的功效而且還能治療尿頻等癥狀，上文詳細介紹了采用金櫻子泡酒的配方。
豬尾巴是很有營養(yǎng)的，食療價值很高，它的蛋白質(zhì)的含量是很高的，對我們的皮膚很好，而且有很好的補陰益髓效果，大家在平時是不是不經(jīng)常喝豬尾巴湯呢，其實大家不妨去多了解有豬尾巴湯的做法，讓我們在吃中體會食物帶來的健康，今天我們就會為大家介紹幾種豬尾巴煲湯的方法。
黑棗煲豬尾湯
材料
豬尾300公克，黑棗10個，核桃20公克，姜片8公克，水1500cc，米酒1大匙，鹽少許
做法
1.豬尾洗凈、切段，放入沸水汆燙去血水，備用。
2.黑棗、核桃以冷水沖洗去除雜質(zhì)，備用。
3.取一砂鍋，放入作法1的豬尾、水1500cc，以大火煮沸后，轉(zhuǎn)小火續(xù)煮約1小時。
4.將姜片、米酒、作法2的黑棗、核桃放入作法3的砂鍋中，續(xù)以小火煮約半小時，起鍋前加鹽調(diào)味即可。
茶樹菇豬尾巴湯
材料
原料：茶樹菇，豬尾巴1根
配料：生姜，鹽，料酒，雞精，白砂糖
做法
1、茶樹菇用涼水浸泡10分鐘。
2、把豬尾巴切塊，用熱水焯下。
3、高壓鍋加熱水放豬尾巴，加料酒2湯勺、生姜2片，加少量的鹽、白砂糖，上鍋蓋壓制10分鐘。
4、把泡好的茶樹菇放入鍋中，開蓋煮約10分鐘，出鍋前在加鹽、雞精。
小訣竅
櫻心煲湯心得：好湯不一定用小火燒砂鍋煲，關(guān)鍵選擇好食材，掌握好火候更重要。
豬尾營養(yǎng)分析：
豬尾含有較多的蛋白質(zhì)，主要成分是膠原蛋白質(zhì)，是皮膚組織不可或缺的營養(yǎng)成分，可以改善痘瘡所遺留下的疤痕。
豬尾適合人群：
一般人都可食用，尤適宜腰酸背痛、骨質(zhì)疏松、青少年、中老年人食用。
豬尾食療作用：
豬尾有補腰力、益骨髓的功效。
豬尾連尾椎骨一道熬湯，具有補陰益髓的效果，可改善腰酸背痛，預(yù)防骨質(zhì)疏松；在青少年男女發(fā)育過程中，可促進骨骼發(fā)育，中老年人食用，則可延緩骨質(zhì)老化、早衰。
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對于豬尾巴煲湯的方法大家應(yīng)該都有一些了解了吧，了解這樣的常識是很有用的，多研究一些吃的東西，對我們的身體很好，現(xiàn)在的人的都很重視養(yǎng)生，科學的養(yǎng)生就要從科學的飲食做起。
豬尾骨煲湯是居家婦女喜歡做的一道美食，非常的暖胃，尤其是在寒冷的冬天，喝一碗豬尾骨煲湯能提升人的御寒能力，讓人在寒冷的冬天暖意濃濃。豬尾骨的營養(yǎng)是十分豐富的，含有大量的鈣，非常適合哺乳中的婦女。那么，豬尾骨煲湯怎么做呢？下面就為大家詳細介紹一下吧。
1.尾骨斬成寸斷，洗凈后入鍋加水煮開，撇凈浮沫，加1勺料酒和1～2片姜去腥，加水加一小勺醋在快燒開前撇去浮末，加入其他配料小火兩小時，加鹽調(diào)味即可。
2.燉煮的時間不少于半小時，這樣骨質(zhì)中的營養(yǎng)成分才能充分析出；湯水量應(yīng)一次加足，若需補充請加開水；
3.熬好的尾骨湯只需加鹽調(diào)味，也可以加入喜歡的食材，比如油豆腐、豆腐之類的，可提前半小時放入，材料吸飽湯汁才好吃；粉絲、菜心等起鍋之前放入，煮開即可。
家中用餐人口少的話，這樣一小鍋湯配上米飯就足夠了，做起來快捷，吃得又暖和，很適合上班族的晚餐。而且豬尾骨的營業(yè)非常的多，適合貧血及婦女產(chǎn)后食用,對婦女產(chǎn)后血虛、乳汁分泌不夠均適合。
以上就是豬尾骨煲湯怎么做的介紹了，大家是不是很心動呀！豬尾骨煲湯是一種非常有營養(yǎng)的食物，不僅湯汁鮮美，還富有營養(yǎng)成分，對于一些產(chǎn)后恢復(fù)或者術(shù)后病人是再合適不過的了，所以，大家有興趣的話不妨試著做一做，讓自己的胃在寒冷的冬天也暖和一下。
喝茶是養(yǎng)生保健比較好的一種方式，但是對于喝什么茶并不是所有人都了解其實針對這種問題，我們是需要全面的去對待的，因為不同的茶其實它的養(yǎng)生保健效果也不一樣，所以說，我們應(yīng)該多了解一些茶飲的保健常識，這樣才可以充分發(fā)揮它給我們身體帶來的保健價值，杜仲茶一直是我們在生活中最經(jīng)常喝的一種茶飲，如果可以做到科學飲用的話，那么它的一個營養(yǎng)保健價值是非常高的，因此希望大家在平時的生活當中，可以更加注重這些茶飲的選擇。
飲用方法
配方：杜仲茶5—15克
用法：85度左右開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鐘，效果最佳。
酌飲：保健量15—25克/天，治療量30克/天
說明：每泡反復(fù)沖泡不宜超過3次
功效：降血壓、強筋骨、補肝腎的功效，同時對降脂、降糖、減肥、通便排毒、促進睡眠效果明顯。
注意：杜仲茶切忌洗茶，頭泡茶水有效成分更高。
以上就是杜仲茶的食用方法介紹，希望通過這些介紹大家對于查驗的選擇有一個更加全面的認識，只要我們充分了解不同茶帶來的保健價值，才可以更好地發(fā)揮它給身體帶來的功效，所以說選茶的時候大家應(yīng)該更加注重。
金櫻子又叫刺榆子，在不同的地方應(yīng)該還會有更多不同的叫法，它是一味中藥，一般的中藥店都會有售?？赡苓€有很多朋友對金櫻子這個名字不是太了解，不知它為何物，其實金櫻子作為中藥材來說對我們的身體還是有很大的幫助的，下面就為大家介紹一下金櫻子的功效和作用。
1.縮尿止遺，澀腸止瀉
金櫻子中含有大量的酸性物質(zhì)和皂甙，具有制約膀脫括約肌，延長排尿時間間隔，增加每次排出尿量的作用，可用于治療遺尿及小便頻數(shù)之癥，既能固精室防止男子遺精滑泄、女子帶下過多，又能澀腸道，防止脾虛約束不力所致的瀉痢。
2.止咳平喘，抗痙攣
中醫(yī)認為，喘咳多由肺氣上逆而致，金櫻子味酸澀，能斂肺氣，可止咳平喘?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，金櫻子中含有抗平滑肌痙攣的成分，可防止胃腸及氣管的痙攣。
3.降血脂
金櫻子中含有脂肪酸、卜谷省醇、躁質(zhì)及皂式等，能降低血脂，減少脂肪在血管內(nèi)的沉積，可用于治療動脈粥樣硬化癥。
4.抗菌消炎
近年來研究發(fā)現(xiàn)，金櫻子提取液可殺死金黃色葡萄球菌及大腸桿菌等，可用來治療因金葡菌或大腸桿菌感染而致的疾病。
通過上面介紹的功效和作用，相信很多朋友對金櫻子都已經(jīng)有了一個大致的了解。它不但可以治腎虛，還能抗菌消炎、降血脂等等。如果您的身體有這些方面的癥狀，可以去當?shù)氐恼?guī)醫(yī)院做個檢查，在醫(yī)生藥方的指導(dǎo)下服用。
金櫻子不僅是可以作為水果食用，而且是有非常不錯的藥用的價值，我們在生活中是可以很好的將金櫻子作為保健的食品，金櫻子是可以搭配雞肉一起食用，對于我們的身體是有很好的滋補調(diào)理的作用，是一款非常不錯的藥膳，一起來看看怎么制作吧。
金櫻子煲雞
材料：金櫻子15克，枸杞子15克，雞血藤15克，烏雞1只，紹酒15克，胡椒粉3克，蔥15克，姜15克，鹽5克，棒骨湯2500毫升。
做法
1、我們將中藥用紗布包好，扎進口，然后將烏雞宰殺后、去毛、內(nèi)臟及爪，將姜拍松，蔥切節(jié)，備用。
2、將烏雞、中藥包、調(diào)料放入高壓鍋內(nèi)，加入棒骨湯，蒸20分鐘，?；?、晾涼，倒入煲內(nèi)。
3、將煲置武火上燒沸，煮熟、調(diào)味，上桌即可燙其它菜食用。
功效：金櫻子里面是含有大量的酸性物質(zhì)、皂成等，我們服用是可以很好的幫助防止男子遺精滑泄、女子帶下過多，又能澀腸道，而且對于 止咳平喘，抗痙攣是有很好的作用。金櫻子里面是含有大量的脂肪酸、卜谷省醇、躁質(zhì)及皂式等，是可以很好的幫助我們降低血脂，對于治療動脈粥樣硬化癥是有很好的作用。枸杞是有很好的補氣血的功效，而且可以溫補腎陽。而烏雞是可以很好的補虛損，烏雞里面是含有黑色物是可以很好的調(diào)節(jié)人體免疫功能和抗衰老。我們食用這款食物是可以很好的幫助強筋健骨，滋陰補腎、補血養(yǎng)肝、健脾止瀉，也是我們美容養(yǎng)顏的佳品。
上面就是為大家介紹的一些關(guān)于金櫻子煲雞的做法了，相信大家在看完介紹后也是知道這款藥膳的功效了，我們食用一些對身體是非常的滋補，可以增強我們的身體素質(zhì)，是很適合老人、身體虛弱和產(chǎn)婦食用。
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