懶女人也能用的罕見美容秘方
女人養(yǎng)生美容。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供懶女人也能用的罕見美容秘方，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
你知道老姜可以治斑禿嗎?你知道雞蛋和番茄沖食可以增肥嗎?你知道杏仁可以除雀斑嗎?一起來看看16條美容偏方吧!
美容就要有方，很多人為了美都是盲目追隨的，這樣的后果往往都會(huì)讓我們失望不已，因?yàn)槊總€(gè)人所需要的護(hù)膚效果不一樣，每個(gè)人的膚質(zhì)也不一樣。但是有一些千年流傳下來的古方，不僅是經(jīng)過是時(shí)間的歷練同時(shí)也經(jīng)受住了眾人的考驗(yàn)，就算你再懶，這些輕松的千年美容古方都能夠幫助到你?？靵碓囋嚢?！1.除面部皺紋
鮮黃瓜汁半兩，加入等量雞蛋清(約一只蛋)攪勻，每晚睡前先洗臉，再涂抹面部皺紋處，次日晨用溫水洗凈，連用半至一月，以使皮膚逐漸收縮，消除皺紋有特效。2.皮膚粗黑
靠化妝品增白皮膚，只能一時(shí)掩飾，治表不治本。現(xiàn)友一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方，即簡(jiǎn)單又有特效：用白醋與甘油，按2：1混合，常搽皮膚，一日二至三次，能使皮膚濕潤(rùn)，減少黑色素沉積，一月后皮膚即細(xì)膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美感(此方對(duì)遺傳性黑皮膚均有療效。)3.除雀斑
杏仁，5錢，磨成細(xì)粉，用雞蛋清調(diào)成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10----15日顯效，以后不發(fā)。4.黃褐斑、蝴蝶斑
冬瓜汁、白醋等量，調(diào)勻搽面部，一日2-3次，搽后過10分鐘洗去，連用半月即可除凈。5.除面部色素斑
鮮西紅柿汁與蜂蜜按2比1混合，涂面部，過10分鐘后洗凈，連用10-15日，能將黑色素分解，皮膚變白紅潤(rùn)。6.除粉刺(酒刺、青春豆、痤瘡)
鮮黃瓜汁、白醋等量調(diào)勻，先用熱水洗臉后再搽臉，一日三次，搽后過10分鐘用溫水洗去，連用半月可愈。以后不發(fā)。7.除黑痣
花生米燒焦搗碎，用酒精調(diào)勻，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，連用半月可除(大痣需涂一月)。8.脫發(fā)、頭屑、頭癢
每次用桑樹根皮*4錢、水二斤，加陳醋2兩燒開洗頭，一日一次，洗后勿用清水過頭，連用5天，能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，有固發(fā)作用，并治頭屑、頭癢、可再頭發(fā)。9.鬼剃頭(斑禿、禿頂)
按8條使用，并用老姜片每日擦頭皮3-5次，與8條同用半月，以后不出一月便重新長(zhǎng)出一頭濃發(fā)10.頭發(fā)增亮
啤酒與陳醋按2比1混合，每日用毛巾吸濕再涂發(fā)一次，連用半月。發(fā)質(zhì)自然變亮。11.頭發(fā)早白
何首烏3兩，核桃肉7兩，黑芝麻2斤，一起炒干，磨成粉，每次半兩，用紅糖水調(diào)服，一日二次，連服一月，過3~4月后，頭發(fā)可轉(zhuǎn)黑，忌蠶豆、肥肉、油炸食物。12.減肥
每天用干荷葉10克，干冬瓜皮20克，泡熱水喝(可泡兩至三遍)，連用1-2月，有去厚膩、刮油脂之功效，是減肥者首選特效方。忌肥肉、油膩、少吃糖。13.瘦人增胖
雞蛋二只，打在碗內(nèi)，加生西紅柿汁一湯匙和適量白糖，用等量開水沖成半熟食用，每日一次，早晨空服，連吃一月，以后會(huì)逐漸變胖。14.牙變白
用食鹽、小蘇打等量，加水調(diào)勻，每日刷牙一次，3--4天可除牙齒表層所有色斑，使牙齒潔白。15.酒糟鼻
白蘿卜切成片，蘸白醋擦患處，一次3分鐘，一日三次，連用一周，可治愈yS630.Com相關(guān)推薦
飯店里的飯吃得多了，便很懷念家常便飯?？墒?，很多工作忙碌的姐妹都一定有這樣的感受，拖著疲倦的身體下班回到家，希望吃一頓好的，但是又沒有那么多時(shí)間在廚房張羅，回到家里就琢磨怎么能用最少的時(shí)間烹調(diào)出最可口的菜肴。于是，懶人菜在都市人群中流傳迅速。癡迷的人群還在網(wǎng)上交流經(jīng)驗(yàn)。做起來程序簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)保留全面，同時(shí)又色、香、味俱佳的懶人菜，已成為都市白領(lǐng)美食新風(fēng)尚。
天南地北淘調(diào)料
不在家做飯，那還像個(gè)家嗎？長(zhǎng)輩常常這樣責(zé)備。只是，如今城市白領(lǐng)們忙碌了一天回到家里，做飯已經(jīng)成為材料成本最低，綜合成本最高的行為。不過，懶也沒關(guān)系，如今有了懶人菜。
自稱懶，很愛吃的懶人菜達(dá)人Q927說，幾年前對(duì)城市方位的判斷都是以餐館為坐標(biāo)的，而今回歸廚房后發(fā)現(xiàn)，下廚給自己帶來了巨大的滿足感。懶人菜有幾個(gè)特點(diǎn)：不挑材料，信手拿來、利用一些方便省事的工具或調(diào)料或半成品、不做超過半小時(shí)、講求營(yíng)養(yǎng)和口味，簡(jiǎn)單易做，失敗率極低。
你家的調(diào)味料有多少種？除了油、鹽、醬、醋、料酒、蠔油等之外，你聽說過黑椒汁、魚露、日式沙拉汁、鹵水汁、芝士粉、牛骨湯、蘑菇精、鮮味汁、干貝精、黃咖喱醬嗎？此外，煉乳、腐乳、豆豉香辣醬等其實(shí)也可以用做調(diào)料。
現(xiàn)在自己做肉離不開黑椒汁，日式沙拉汁用來拌各種蔬菜，味道特別清淡爽口。鹵水汁用來鹵雞爪、豆腐、豬蹄，既方便又好吃。芝士粉做瑞典肉丸和意大利面必備。菜熟了覺得沒味道可以加鮮味汁，煎蛋也可以放一點(diǎn)。大塊腐乳跟老抽一起燉肉，不放鹽味道還特別好。煉乳可以取代牛奶白糖的組合。當(dāng)然啦，單次做菜調(diào)料不是越多越好，一道菜放的調(diào)料基本在3種左右。收集這么多調(diào)料絕不是一天之功，出差時(shí)逛當(dāng)?shù)爻?，不知不覺就能收集起來。
同樣愛好懶人菜的85后小白領(lǐng)梅梅說，炊具也很重要。買只電紫砂鍋，早晨出門的時(shí)候把材料下鍋，按下按鈕。晚上下班回家，一開門，就會(huì)聞到香香暖暖的味道。原來溫馨的家的味道，就是廚房里一鍋煲湯的味道。紫砂不跑水，很安全。或者晚上睡覺前把材料放進(jìn)去，早晨起床可以喝到熱的八寶粥。各種具有定時(shí)功能的電器對(duì)只有早晚在家的人很有幫助。開始和結(jié)束的時(shí)間都可以設(shè)定，更加安全、方便。晚上泡上雜糧，設(shè)定早上5點(diǎn)開煮，一般到7點(diǎn)的時(shí)候粥就開始滿屋飄香了，在香味中醒來真是溫暖。家里用電做飯的朋友還可以在早上上班前泡上米，設(shè)定下午5點(diǎn)煮飯，定時(shí)器功不可沒啊。
買菜也有懶人技巧
如果問廚房里年輕姑娘們最不喜歡的事情是什么？相信很多人答案是處理生肉、魚等。所以一般很少買魚蝦，肉也大多買雞翅雞腿，豬蹄和排骨都讓賣肉的人幫我剁成小小的，可以直接下鍋。
建議，工作忙碌時(shí)買菜頻率也可以有所放緩。每次多買一些，放到冰箱里，確保一周的營(yíng)養(yǎng)均衡。按保存時(shí)間決定吃的順序，先吃青菜，然后是茄子、土豆、胡蘿卜等比較能夠存放的。我知道放久不新鮮，不過跟外面重油重調(diào)料的菜相比，可能還是會(huì)健康一點(diǎn)吧。梅梅說。
此外，在超市的熟食柜臺(tái)采購(gòu)，是每個(gè)單身人士都必不可少的經(jīng)歷。方便省事，除了微波爐加熱，最好的辦法就是再次回鍋加工。介紹，真空包裝的老字號(hào)臘羊肉，加上蔥絲、胡蘿卜回鍋炒一下，既去掉膻味，又均衡了膳食。買回的烤雞隔夜口感變差，放一些花椒、青椒、蔥入鍋炒，變成麻辣雞絲別有一番風(fēng)味。
一物多變來點(diǎn)新花樣
自己從嘗試做飯開始就有個(gè)怪癖：覺得一道菜口味不錯(cuò)，于是邊吃邊仔細(xì)思考添加什么材料、要怎樣才可以做出這種味道。雖然很多懶人菜看似感性和隨意，但也有些許的小正宗，這也許就是私家菜的特色。
因?yàn)槭巢暮?jiǎn)單，而且做飯風(fēng)格是冰箱剩余物資作美味，所以花樣值得玩味。舉例，一個(gè)雞蛋餅可以搭配的蔬菜就有黃瓜、胡蘿卜、西葫蘆等。而梅梅則強(qiáng)烈推薦泡菜。喜歡看韓劇的一定對(duì)泡菜有興趣，泡菜可以跟很多食物發(fā)生奇妙的化學(xué)變化。比如五花肉、米飯、年糕、豆腐、牛肉等，很值得折騰，而且由于本身有鹽的味道和獨(dú)特的味道，其他作料都可以不用添加了。
聽了上面的介紹你心動(dòng)了嗎？跟隨做菜達(dá)人，今天晚上就回家嘗試做一道懶人菜吧！
1、牛奶美白秘方 準(zhǔn)備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。
2、蘆薈美白秘方 準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉。 將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白秘方 可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次 ，這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。
4、美容蔬菜汁美白秘方 將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對(duì)于美白非常有效。
5、去斑醋蛋液美白秘方 取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜美白秘方 新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。
導(dǎo)語(yǔ)：其實(shí)美容并不非要去高檔美容會(huì)所，或者動(dòng)輒成百上千的護(hù)膚品，只要你知道這些神奇的美容小秘方，完全可以既省錢又方便的保養(yǎng)自己?jiǎn)眩袁F(xiàn)在開始學(xué)習(xí)這8個(gè)你必知的美容小秘方吧，隨手的物品也能迅速變成你美麗的“小幫手”喲！
1、菠蘿汁潔面
菠蘿汁是絕好的潔膚品，它蘊(yùn)涵的酶可以去除肌膚上的污漬。你可以用手或用化妝棉取用一些菠蘿汁，然后在臉上輕輕按摩。
2、檸檬汁恢復(fù)膚色
夏天時(shí)，你有沒有趕時(shí)髦去曬了個(gè)小麥色的肌膚？現(xiàn)在又后悔想把膚色變回來？神奇的檸檬汁可以幫你這個(gè)忙，在做體膜時(shí)加入一些，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)小麥色逐漸變淺啦！
3、橄欖油嬰兒油卸唇妝
唇膏雖美，但卸妝不徹底則會(huì)引起干裂、唇部皺紋等困擾。你可以用棉棒沾上橄欖油或嬰兒油來卸唇膏，效果非常好。
4、阿司匹林去痘
將一顆可溶的阿司匹林藥品溶解在面膜中，敷在痘痘處，可以起到消炎的作用。
5、酸奶面膜
經(jīng)常用酸奶做面膜(干性肌膚用全脂面模，而油性肌膚用低脂酸奶)，酸奶中的養(yǎng)分可以讓肌膚變得更光潔。
6、牛奶般的膚色
美容專家建議大家使用含鎂的牛奶滋潤(rùn)臉部，因?yàn)榕Ｄ讨械逆V合物具有消炎、抗菌的作用，使用后肌膚吸收其它護(hù)膚品中養(yǎng)分的程度比使用粘土面膜還要出色。牛奶般完美肌膚全靠真正的牛奶打底。
7、茶包敷眼
冷卻的茶包對(duì)眼部浮腫和黑眼圈真的十分有效。
8、粗鹽去黑頭
如何成功擊敗可惡的黑頭？在四分之一杯開水中加入一勺粗鹽和三滴碘酒，混合后涂在化妝棉上，敷在鼻子上。幾個(gè)小時(shí)后，黑頭就被神奇地吸了出來。
如果一個(gè)女人不愛美的話那真的就是浪費(fèi)了上天賜予你的這個(gè)女人身份，不斷的尋找更加適合自己的護(hù)膚品，嚴(yán)格遵守美容作息習(xí)慣，這些都是女人一生的必修課。
然而我們最不應(yīng)該的就是讓美容秘方遮蔽了我們的雙眼，其實(shí)只要多用心一些，身邊的蔬果其實(shí)就是養(yǎng)顏圣品，不信?那你就來試試看。
我們總是在尋覓什么樣的護(hù)膚品或者秘方能夠讓我們更加的美麗，其實(shí)事情并沒有那么復(fù)雜，很簡(jiǎn)單，秘方就在我們身邊。
番茄駐顏
駐顏圣果：番茄
由于被發(fā)現(xiàn)含有豐富的茄紅素，番茄這種普通而毫不起眼的水果近來一躍成為果汁市場(chǎng)中的明星。
作為一種天然植物色素，茄紅素有著卓越的抗氧化功效，不僅可以保護(hù)植物不受陽(yáng)光、空氣污染的傷害，在人體以及肌膚表面也可以防止老化，而且越是鮮紅的番茄其茄紅素的比例越高。
最佳食譜：番茄炒雞蛋或番茄雞蛋湯。由于茄紅素屬于一種脂溶性的成分，必須通過油脂烹調(diào)才能自然釋放出來被人類有效吸收，所以加工過的番茄制品比新鮮的番茄更具營(yíng)養(yǎng)。
木瓜美白
美白高手：木瓜
木瓜的豐胸作用眾所周知，但卻很少有人知道，只有食用青木瓜才能達(dá)到最佳的豐胸效果。此外，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，木瓜中的木瓜蛋白酶還有美白作用，飯后吃少量的木瓜，對(duì)預(yù)防胃潰瘍、消化不良等也都有一定功效。而且木瓜屬于低熱量水果，所以吃的時(shí)候完全不用為身材擔(dān)心。
2007年由世界衛(wèi)生組織發(fā)布的“全球健康食品排行榜”中，木瓜首次榮登水果榜的榜首。
最佳食譜：將木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁和蜂蜜。
櫻桃排毒
排毒佳果：櫻桃
櫻桃自古就被叫做“美容果”，常吃能夠讓皮膚光滑潤(rùn)澤。與此同時(shí)，櫻桃也被公認(rèn)為是“去毒水果”，具有為人體去除毒素及不潔體液的功效，有良好的通便作用，對(duì)腎臟的排毒也有相當(dāng)?shù)膸椭２贿^，櫻桃雖好，但也注意不要多吃。因?yàn)槠渲谐撕F多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過多會(huì)引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發(fā)生不適，可用甘蔗汁清熱解毒。
最佳食譜：生食。買櫻桃時(shí)應(yīng)選擇連有果蒂、色澤光艷、表皮飽滿的，如果當(dāng)時(shí)吃不完，最好保存在零下1℃的冷藏條件下。
紅薯瘦身
瘦身佳人：紅薯
以往難登“大雅之堂”的紅薯，近年成為西方女性美容瘦身的首選食品。原來，紅薯中富含β胡蘿卜素、鉀、鐵和維生素B6，而且每100克紅薯產(chǎn)生的熱量比米飯低三分之一，在世界衛(wèi)生組織發(fā)布的“2007全球健康食品排行榜”中，紅薯第一次榮登蔬菜榜的榜首，其受寵程度可見一斑。
最佳食譜：蒸紅薯。紅薯皮上含有很多有益健康的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。其他如紅薯粥、燉紅薯等，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)隨著水分的流失而減少。綜合比較起來，紅薯還是蒸著吃保留營(yíng)養(yǎng)最多，而且還可以帶皮食用。
大豆抗老
抗老生力軍：大豆
大豆含有大量有利于細(xì)胞生長(zhǎng)的維生素E，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著于皮膚。同時(shí)，作為一種植物性雌激素，大豆中的異黃酮素還具抗氧化能力，是維持光澤細(xì)嫩皮膚不可缺少的食物。愛美的MM不妨讓豆類常出現(xiàn)在你的食物清單上。
最佳食譜：豆?jié){。先將生豆在頭一天晚上洗干凈，用冷水浸泡一下。第二天早上起來放在榨汁機(jī)里榨汁，然后用水與豆?jié){汁以1∶2或2∶3的比例加熱飲用即可。
芹菜祛痘
祛痘“鮮”鋒：芹菜
相比之下，芹菜的美容功效似乎有些鮮為人知。據(jù)《本草綱目》中記載，芹菜有“聚積精氣”、“除下淤 血”、“止霍亂腹瀉”功效。它能清潔肌膚細(xì)胞中的污垢、去除皮膚油脂，有很好的祛痘清火功效，還能淡化痤瘡產(chǎn)生的疤痕。不過，由于芹菜屬于感光性植物，所 以吃芹菜后要注意防曬。
導(dǎo)讀：睡覺是大家最熟悉不過的話題，甚至有的人把睡覺當(dāng)成了業(yè)余興趣。當(dāng)然，睡覺是女人最天然的、最有利益的補(bǔ)養(yǎng)的方式。睡眠本應(yīng)是緩……
睡覺是大家最熟悉不過的話題，甚至有的人把睡覺當(dāng)成了業(yè)余興趣。當(dāng)然，睡覺是女人最天然的、最有利益的補(bǔ)養(yǎng)的方式。睡眠本應(yīng)是緩解疲勞和修整的時(shí)間，還能讓女人皮膚恢復(fù)彈性。但是現(xiàn)在常常會(huì)有女性朋友覺得越睡越累。
1、帶妝睡覺：
一些女性，特別是青年女性睡覺前不卸妝。皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障礙，不僅容易誘發(fā)粉刺，而且時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)損傷皮膚，使其衰老速度加快。
2、帶胸罩入睡：
胸罩對(duì)乳房是起保護(hù)作用的，但戴胸罩入睡則會(huì)招至疾病。特別是誘發(fā)乳腺腫瘤。據(jù)有關(guān)專家研究發(fā)現(xiàn)，每天戴胸罩超過17小時(shí)的女生患乳腺腫瘤的危險(xiǎn)比短時(shí)間戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。這是因?yàn)槿榉块L(zhǎng)時(shí)間受壓，淋巴回流受阻，有害物滯留乳房的結(jié)果。
3、帶飾物入睡：
一些女性在睡覺時(shí)沒有摘卸飾物的習(xí)慣，這是很危險(xiǎn)的。其一，一些飾物是金屬的，長(zhǎng)期對(duì)皮膚磨損，不知不覺中會(huì)引起慢性吸收以至蓄積中毒(如鋁中毒等);其二，一些有夜光作用的飾物會(huì)產(chǎn)生鐳輻射，量雖微弱但長(zhǎng)時(shí)間的積累可導(dǎo)致不良后果;其三，帶飾物睡覺會(huì)阻礙機(jī)體的循環(huán)，不利新陳代謝，這也是帶飾品的局部皮膚容易老化的原因。
4、微醉入睡：
隨著生活方式的改變，如今年輕女性的夜生活較為豐富，特別是一些職業(yè)女性的應(yīng)酬較多，常會(huì)伴著微醉入睡。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，睡前飲酒入睡后易出現(xiàn)窒息，一般每晚2次左右，每次窒息約10分鐘。長(zhǎng)久如此，人容易患心臟病和高血壓等疾病。
5、睡前生氣：
睡前生氣發(fā)怒，會(huì)使人心跳加快，呼吸急促，思緒萬(wàn)千，以致難以入睡。
6、睡前飽餐：
睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃會(huì)不斷刺激大腦。大腦有興奮點(diǎn)，人便不能安然入睡，正如中醫(yī)所說胃不和，則臥不安。
7、睡前飲茶：
茶葉中含有咖啡堿等物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)刺激中樞神經(jīng)，使人興奮。睡前喝茶，特別是濃茶，更會(huì)讓人不易入睡。
8、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)：
劇烈活動(dòng)，會(huì)使大腦神經(jīng)細(xì)胞呈現(xiàn)興奮狀態(tài)，這種興奮在短時(shí)間里不會(huì)平靜下來，
蜂蜜是不可多得的排毒良品。不管是外敷還是內(nèi)服都是排毒養(yǎng)顏的妙方。蜂蜜巧用，美膚自然來。 蜂蜜是個(gè)美膚的寶貝。
蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日敷面，可以使皮膚光潔、細(xì)嫩。
蜂蜜加點(diǎn)醋美膚更勝一籌。蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時(shí)服用。長(zhǎng)期堅(jiān)持，能讓粗糙的皮膚變得細(xì)嫩潤(rùn)澤。 蜂蜜100克，雞蛋一個(gè)攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時(shí)，將此混合劑涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能讓顏面細(xì)嫩，青春煥發(fā)。
蜂蜜抗皺面膜。將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤(rùn)膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。還有一種就是用蜂蜜50克，雞蛋清一個(gè)，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進(jìn)行按摩，約30分鐘自然風(fēng)干后，用清水洗去，每周2次。
蜂蜜巧用祛斑面膜。蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷于面上20分鐘后，用清水洗去，此法適用于普通干燥性衰萎皮膚。會(huì)使皮膚嫩滑細(xì)膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療癤子、痤瘡。 蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個(gè)，加入適量花粉和水調(diào)成糊狀，涂于面部，30分鐘后用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調(diào)勻涂于面部，每周一次。對(duì)清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。
導(dǎo)讀：你是懶女人么?想要懶出美麗來么?那就一定要遵守這21條準(zhǔn)則，讓你更美麗!
女性21條黃金守則讓你懶出美麗
1.在家做面膜比在美容院更現(xiàn)實(shí)：如果以前你總是習(xí)慣把你的肌膚大事交給美容院，那么從現(xiàn)在開始你要改變了。因?yàn)樵诩覉?jiān)持做面膜護(hù)理會(huì)比在美容院獲益更大，畢竟在家做面膜更有利于堅(jiān)持。
2.戀上SpF值，即使在冬天：調(diào)查表明，有80%的人會(huì)因?yàn)樵跊]有采取任何防曬措施的情況下上路而被陽(yáng)光傷害。所以你必須記得用帶有SpF值的面霜才可以，包括冬天。
3.減少與陽(yáng)密光的親接觸：為什么非要選擇陽(yáng)光浴呢?想要健康的古銅肌膚也可以選擇self-tanning的方式。要知道，如果每個(gè)月光顧一次陽(yáng)光浴室，或是到海邊暴曬，那么罹患皮膚癌的幾率會(huì)增長(zhǎng)55%!
4.別錯(cuò)過假日黃金期：每年總有幾段時(shí)間是黃金假日，很多美容店都會(huì)有折扣活動(dòng)，也就是如果你買了他們的全年項(xiàng)目，他們會(huì)提供你特別的優(yōu)惠，所以如果你有購(gòu)買年卡的計(jì)劃，這時(shí)候出擊最為合適。
5.發(fā)型大計(jì)劃：我們給出的建議是1～2月、5～6月和9～10月是給頭發(fā)動(dòng)干戈的最好時(shí)機(jī)，因?yàn)檫@樣的間隔能夠令你的發(fā)型在最快的時(shí)間迎合潮流。
6.將星期天改造成秀發(fā)營(yíng)養(yǎng)日：為了你的秀發(fā)，星期天就別睡懶覺了。早上起來以后，洗過頭涂上火局油膏，再用熱毛巾把頭發(fā)包好，不用很長(zhǎng)時(shí)間，半個(gè)小時(shí)就夠了，然后用清水洗凈頭發(fā)，擔(dān)保在未來的一周里，你的頭發(fā)都能有很好的狀態(tài)示人。
7.唇色的6個(gè)基本原則：?jiǎn)我坏拇缴趺茨軌蛴隙嘧兊膱?chǎng)合要求?所以，你不妨弄個(gè)唇膏盒放在隨身帶的手包里。有研究表明，那種有6種色彩選擇的唇膏盒就完全可以應(yīng)付你日常的全部需要了，此外，它還可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候充當(dāng)眼影和腮紅的角色。
8.調(diào)整你的完美拱形：眉型是整個(gè)妝容的焦點(diǎn)，不妨先去美容院，讓美容師為你設(shè)計(jì)一款理想的眉型，剩下你能夠做到的就是每隔6個(gè)星期修剪一番，當(dāng)然你只需要按照原本的眉型處理一下就可以了。
9.銀白色的魅力：不管你白天的妝容是什么樣的，最快地變成夜晚妝容的方式就是好好利用銀白色。將銀白色的粉膏涂在眉骨和腮紅之上，會(huì)讓你的妝容立刻閃亮起來，應(yīng)付夜晚的場(chǎng)合絕對(duì)綽綽有余。
10.妝容不駐留：不管你多忙，都別忘了卸妝。即使是需要通宵加班的夜晚，也要完全卸了妝再繼續(xù)戰(zhàn)斗，否則你可能保養(yǎng)一周也不能挽回一晚上不卸妝帶來的傷害。
11.正確對(duì)待痘痘：到了這個(gè)年紀(jì)，臉上還在飄痘痘恐怕會(huì)是比較難過的事情了，但如果你還有用手摳痘痘的習(xí)慣那就更糟了照照鏡子，你會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上已經(jīng)有很多的疤痕了!建議你看管好你的手，選擇含有水楊酸的潔面品。
12.捕獲及時(shí)的潮流信息：每個(gè)季節(jié)開始的時(shí)候，都去百貨商場(chǎng)的化妝品柜臺(tái)看看，那里的導(dǎo)購(gòu)小姐會(huì)給你最詳盡的潮流信息，從中你也可以選擇到肌膚換季時(shí)要用到的護(hù)膚新品。
13.偽裝完美睡眠：你已經(jīng)24小時(shí)連軸轉(zhuǎn)了，卻仍然希望讓自己看上去像剛剛睡飽的樣子，這也能偽裝嗎?當(dāng)然可以!化妝師給出的建議是用灰色的眼線筆點(diǎn)在眼角上，這樣在視覺上可以中和你泛紅的眼瞼。
14.不再摳掉指甲油：指甲油如果有了一點(diǎn)破損就用手摳掉它? 從現(xiàn)在開始改了吧!這樣做雖然可以避免指甲油破損的尷尬，但同時(shí)也會(huì)破壞掉指甲上原本的油脂層，令你的指甲失掉自然的光澤。
15.保濕隨時(shí)態(tài)：不是說每一分鐘都要保濕嗎?那么一瓶不含酒精和香料的保濕噴霧最好是你桌子上的常備之選。同時(shí)你也可以在你辦公桌的周圍噴一噴，為環(huán)境增加一點(diǎn)水分。當(dāng)然這是一個(gè)長(zhǎng)期的習(xí)慣，所以建議你一定要堅(jiān)持。
16.換一種眼睛的色彩：對(duì)于常戴隱形眼鏡的人來說，更換眼睛的色彩該不是件難事，但如果不戴眼鏡的你呢?也可以給自己配上一副平光的彩色隱形眼鏡，你會(huì)立刻發(fā)現(xiàn)那種新奇的樂趣!
17.香水的2周定律：以往買香水的時(shí)候往往會(huì)在柜臺(tái)上直接搞定了，這并不完全正確。正確的選擇香氛的方式應(yīng)該是從柜臺(tái)上將香氛的試用裝帶回家，然后用上2周的時(shí)間，之后你才會(huì)真正感覺到你是否喜歡這款香氛。
18.去角質(zhì)為自己換上嬌嫩肌膚：不是說經(jīng)常洗澡就能夠有嬌嫩的肌膚，事實(shí)上，只有定期去掉肌膚上老舊的角質(zhì)才算是為自己的肌膚作了大掃除。但如果你做過褪毛以后，就不要著急給自己去角質(zhì)了，最好等1周以后再進(jìn)行才不會(huì)造成感染。
19.金銀的甲油常備：別以為金色和銀色的甲油就是甲油色彩的禁區(qū)了，恰恰相反，這兩種甲油應(yīng)該是百搭的選擇，可以搭配任何的衣裝和彩妝。同時(shí)這兩種甲油的配方一般會(huì)比較持久，不太容易剝落。
20.遠(yuǎn)離吹風(fēng)機(jī)2周定律：每天都洗發(fā)可是好習(xí)慣，但如果每天都用吹風(fēng)機(jī)可就不是好習(xí)慣了。頭發(fā)在長(zhǎng)期的熱療下，會(huì)令毛鱗片打開，于是陽(yáng)光、潮濕和飾發(fā)產(chǎn)品中的化學(xué)成分會(huì)對(duì)你的發(fā)絲大舉進(jìn)攻。所以盡量讓你的頭發(fā)自然風(fēng)干，這樣才有利于發(fā)絲的健康。
21.一年的粉底選擇：粉底是不用常換的，當(dāng)然前提是如果你能夠選到一款適合的粉底。以往你會(huì)習(xí)慣在手背上作粉底測(cè)試，但最合適的測(cè)試地點(diǎn)應(yīng)該是臉頰：將你拿不準(zhǔn)的粉底涂在臉頰上，然后到陽(yáng)光下感受一下，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)它是否能夠真正適合你的肌膚了。
我們想盡一切辦法保濕、補(bǔ)水，這里我們又推出重磅武器：天然美容配方。只要使用得當(dāng)，果蔬一樣可以達(dá)到你的美容目的！
草莓“大變身”——梁詠琪的心水之物
每逢逛夜市時(shí)，梁詠琪就會(huì)自掏腰包大吃她愛的草莓，一口氣能啃掉一大堆。難怪GIGI的皮膚這么好。
草莓變身計(jì)劃：
變身為：草莓營(yíng)養(yǎng)液
把一大匙搗爛的草莓， 倒入一杯開水中浸泡，數(shù)分鐘后，用紗布過濾，再加入半匙甘油。適用于干性肌膚。
變身為：草莓面膜
將5只草莓弄碎，加入少許鮮奶油、1湯匙蜂蜜，攪成糊狀，涂于洗凈的臉部，20分鐘后用浸過鮮奶的脫脂棉拭凈。適用于干性皮膚。
◎◎草莓購(gòu)買大提醒：
個(gè)頭異常、有些還長(zhǎng)得奇形怪狀的畸形草莓是由于在種植過程中噴施了膨大劑造成的。雖然合格的膨大劑經(jīng)毒理學(xué)試驗(yàn)證明對(duì)人體無(wú)毒害作用，但這類草莓往往吃起來索然無(wú)味，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不是很高。
草莓酸奶面膜與一般面膜的不同：
1.可以每天使用
2.每次用量小，只要一個(gè)硬幣那么大小就可以，并不用滿滿涂一厚層在臉上。
蘋果家族美膚妙計(jì)——?jiǎng)⒓瘟岬奶O果主食
劉嘉玲的身材一直保持得很好，每次上鏡都清麗有型。她的減肥妙方是吃水果餐，蘋果可以維持體內(nèi)的養(yǎng)分和體力，再搭配糖分較少的水果一起吃，很快就成了清“瘦”佳人 。
蘋果營(yíng)養(yǎng)霜：滋潤(rùn)保濕
將一大匙蘋果泥，一大匙奶油，一只蛋黃混合后加入半匙蜂蜜，抹在臉上，過20-30分鐘后擦去。適用于干性和中性皮膚。
蘋果汁：精神振作
用蘋果加少許砂糖做成，飲用時(shí)加入幾滴白蘭地，風(fēng)味特佳，能使人精神振作，面色紅潤(rùn)。
有效消除黑眼圈
將蘋果切片后，分別敷于黑眼圈部份，大約敷10分鐘，每天1至2次，持續(xù)2至3天黑眼圈便會(huì)自動(dòng)消失。
黃瓜黃瓜我愛你——張曼玉的癖好
橫店拍攝電影《英雄》期間，張曼玉時(shí)常會(huì)叫梁朝偉陪吃黃瓜。梁朝偉總是面帶微笑和張曼玉一邊討論劇本，一邊慢慢陪吃。
除了生食，黃瓜還有其他許多更加有益于皮膚的方法哦：
黃瓜營(yíng)養(yǎng)霜
將鮮黃瓜汁同等量溶化的豬油和 牛奶 混合，加入一匙甘菊浸液和一匙橄欖油更好。適用于各種皮膚。
黃瓜面膜
“澀”女郎秋季保濕秘籍之一：將新鮮黃瓜去皮切片，立即貼于剛洗凈的臉部，再用手指輕按黃瓜片，使其不脫落，20分鐘后揭下。經(jīng)常用此法，可使皮膚細(xì)嫩滑爽。
黃瓜眼膜
將黃瓜榨汁與一個(gè)蛋清混合調(diào)勻，再加2滴白醋，涂于眼周有滋潤(rùn)和去皺的功效。每周1－2次。
核心提示：安以軒，臺(tái)灣人氣小天后，娛樂圈當(dāng)紅花旦，有著“臺(tái)灣偶像劇一姐”的美稱。從《仙劍奇?zhèn)b傳》的林月如到《下一站幸?！防锏牧耗匠龋覀兛吹降陌惨攒?，都是那樣的甜美。
天生麗質(zhì)的她是娛樂圈公認(rèn)的美女，但是安以軒坦言有時(shí)候壓力大也有祛痘的煩惱，特別是痘痘消退后留下的痘印，于是安以軒開始自己搜集各種去痘印的方法，最有效的莫過于珍珠粉祛痘印方法啦，一起來看看吧。
安以軒表示自己的皮膚不屬于很白的那種，所以去痘印也可以當(dāng)做美白功課來做，一般她會(huì)用溫水清潔面部，然后倒一點(diǎn)珍珠粉與日常用的護(hù)膚品充分調(diào)和，均勻抹在臉上，輕輕按摩即可。作用是在面部形成一層保護(hù)性滋潤(rùn)層，營(yíng)養(yǎng)皮膚，隔離外界刺激，祛痘去印，還可自然增白。
臨睡前徹底清潔皮膚
將0。3克珍珠粉與潤(rùn)膚水調(diào)和，直至完全相溶解。輕拍于面上。作用是提供肌膚充足的養(yǎng)分，使皮膚得到完全放松的休息。調(diào)理痘印痘疤，舒緩鎮(zhèn)定修復(fù)肌膚真皮層組織。
100克的珍珠粉可作面膜約10次。蜂蜜和蛋黃適合用于中性及干性肌膚，油性肌膚可以使用蛋白，用珍珠粉作面膜的使用方法為：一粒蛋黃加一小勺蜂蜜加10克的珍珠粉調(diào)勻后涂于面部20幾分鐘后用清水清潔即可。
清潔臉部后使用調(diào)膚水、緊膚水等調(diào)理好皮膚后涂上日常用護(hù)膚霜。
用粉撲蘸取適量珍珠粉均勻撲于面部，用化妝掃輕輕掃除浮在臉部的珍珠粉，保持即可。有利于妝容服帖持久，減輕彩妝對(duì)肌膚的刺激，舒緩肌膚，補(bǔ)充肌膚養(yǎng)分。
