慢性腎衰患者無(wú)需視豆如敵
慢性病患者冬季養(yǎng)生常識(shí)。
朱德說(shuō)“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！鄙钪?，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。如何避開(kāi)有關(guān)飲食養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“慢性腎衰患者無(wú)需視豆如敵”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
問(wèn)了很多慢性腎衰的病人“你們知不知道有什么東西是不能吃的？”，他們一致回答“豆子”。其實(shí)，慢性腎衰病人不宜食用豆制品這種說(shuō)法已經(jīng)過(guò)時(shí)了，近10余年的研究有不少結(jié)果提示著，大豆蛋白有延緩慢性腎病進(jìn)展的作用。下面我們來(lái)看一下大豆蛋白給我們帶來(lái)什么樣的好處。
植物蛋白真的對(duì)腎臟不好？非也！其實(shí)，我們平常說(shuō)植物蛋白不好是因?yàn)榇蠖鄶?shù)植物蛋白屬于非優(yōu)質(zhì)蛋白，其生物利用度低，產(chǎn)生含氮廢物多，所以說(shuō)不太適合需要控制總蛋白入量的慢性腎衰患者吃。例如我們平常吃的白米飯、面、包子、饅頭這一類主食，里面的蛋白屬于非優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，所以通常建議患者把一天當(dāng)中一餐到兩餐的主食改為低蛋白的麥淀粉類主食，如粉絲、藕粉、馬蹄糕、水晶餃或水晶餅等。
但大豆是很特別的，大豆里面的蛋白不但屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，而且與動(dòng)物蛋白比較，大豆蛋白里的蛋氨酸含量較低，產(chǎn)生的同型半胱氨酸較少，能降低腎血管損傷和保護(hù)腎小球系膜細(xì)胞。最早對(duì)大豆蛋白有益的認(rèn)識(shí)來(lái)源于國(guó)外的一個(gè)實(shí)驗(yàn)，其用相同濃度的大豆蛋白和動(dòng)物酪蛋白來(lái)喂養(yǎng)慢性腎衰大鼠，結(jié)果表明大豆蛋白比酪蛋白更能有效控制蛋白尿、腎小球硬化、腎小管萎縮，及延長(zhǎng)動(dòng)物生存時(shí)間。大豆除了蛋白質(zhì)略勝一籌以外，還勝在有植物雌激素。大豆里面含有大豆異黃酮，能夠產(chǎn)生類雌激素樣的作用。
近年研究發(fā)現(xiàn)，大豆異黃酮不僅能抗腫瘤、抗骨質(zhì)疏松、改善心血管功能，還能通過(guò)影響腎臟組織的某些酶和細(xì)胞因子活性、抗氧化和抑制脂質(zhì)代謝等多重作用，起到保護(hù)腎臟的功能。
這里需要說(shuō)明的是，“大豆”只包括“黃豆、黑豆和青豆”這三種豆子，其余的扁豆、綠豆、紅豆等屬于雜豆類的并不包含在內(nèi)的，請(qǐng)慎食。
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近幾年來(lái)，隨著人們腎臟疾病的復(fù)發(fā)率越來(lái)越高，這讓很多朋友都已經(jīng)意識(shí)到了，如果在日常生活中不好好的保養(yǎng)我們的腎臟，同時(shí)再養(yǎng)成一些不良的生活飲食習(xí)慣，這樣對(duì)于腎臟的衰竭，那就更是雪上加霜了。因此慢性腎衰可以吃海帶嗎?面對(duì)大家所提出的這個(gè)問(wèn)題，接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去了解一下。
慢性腎病患者可以吃海帶嗎?據(jù)《中國(guó)食品報(bào)》報(bào)道，海帶表面有一種白色粉末，略帶甜味，叫甘露醇。甘露醇在海帶里含量高達(dá)17%，具有良好的利尿作用，可治療腎功能衰竭、藥物中毒、浮腫等。另外，海帶中還含有一種叫藻酸的物質(zhì)，這種物質(zhì)能使人體中過(guò)多的鹽排出體外，不僅對(duì)高血壓患者有好處，對(duì)腎病也有獨(dú)特的預(yù)防作用。
海帶屬褐藻門(mén)、海帶屬植物。 又名昆布、海帶菜、江白菜，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜，每百克干海帶中含：粗蛋白8.2克，脂肪0.1克，糖57克，粗纖維9.8克，無(wú)機(jī)鹽12.9克，鈣2.25克，鐵0.15克，以及胡蘿卜素 0.57毫克，硫胺素(維生素B1)0.69毫克，核黃素(維生素B2)0.36毫克，尼克酸 16毫克，能發(fā)出 262干卡熱量。與菠菜、油菜相比，除維生素C外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍、幾十倍。海帶是一種含碘量很高的海藻。養(yǎng)殖海帶一般含碘3～5%0，多可達(dá)7～10汛。從中提制得的碘和褐藻酸，廣泛應(yīng)用于醫(yī)藥、食品和化工。碘是人體必須的元素之一，缺碘會(huì)患甲狀線腫大，多食海帶能防治此病。還能預(yù)防動(dòng)脈硬化，降低膽固醇與脂的積聚。并且可以顯著降低膽固醇。常食海帶能增加碘的攝人、大量增加鈣的吸收， 因此，有腎功能衰竭等腎臟疾病的人可以適當(dāng)多吃些海帶。但血鉀或血清磷高的病人避免食用;因?yàn)槠浯值鞍缀枯^高腎病綜合癥蛋白流失過(guò)多的患者盡量控制食用。
海帶可以制海帶醬油、海帶醬、味粉。日本人用海帶磨成粉，作為紅腸等食物的添加劑，把海帶茶作為表示喜慶的高貴食品。工業(yè)上用海帶提取鉀鹽、褐藻膠、甘露醇，用來(lái)代替面粉漿紗、漿布，制酒時(shí)用作澄清劑，還可作醫(yī)療用品。
相信通過(guò)上述我們大家的了解，廣大朋友們對(duì)于慢性腎衰可以吃海帶嗎，心中也已經(jīng)有了屬于自己獨(dú)特的見(jiàn)解和更標(biāo)準(zhǔn)的答案。當(dāng)然我想告訴大家的是，因?yàn)楹芏嗯笥言谏钪叙B(yǎng)成了抽煙和喝酒的壞習(xí)慣，這對(duì)腎臟的刺激就是非常大的，久而久之也就會(huì)形成了慢性腎衰，所以這就需要引起人們更多的重視。
慢性腎衰竭能活多久
1、慢性腎衰竭能活多久
腎衰竭是一種危害性較大的疾病之一,容易導(dǎo)致血小板不正常,甚至是腎積水,出現(xiàn)尿毒癥等等。因此如果有這方面的疾病,千萬(wàn)不要諱疾忌醫(yī),及時(shí)治療才是最關(guān)鍵的。
病因治療:治療造成腎衰竭的原因如血液供應(yīng)不足或有失血情況時(shí),就會(huì)給予患者補(bǔ)充失去的體液及水分;若是有感染時(shí)則針對(duì)感染做進(jìn)一步的治療。
腎移植治療:有些末期腎衰竭患者,需要長(zhǎng)期做透析治療時(shí),在患者本身?xiàng)l件適合時(shí),腎臟移植(換腎)可以為患者帶來(lái)較佳的生活品質(zhì);但換腎是個(gè)大工程,雖然目前的醫(yī)療技術(shù)已相當(dāng)好,仍需做很多事前的評(píng)估,才能提高換腎成功的機(jī)率。腎臟移植是指通過(guò)手術(shù),將器官捐獻(xiàn)者的腎臟移植到接受移植的病人體內(nèi)的過(guò)程。腎臟移植是目前治療腎臟衰竭最好的方法,因?yàn)橐浦驳讲∪梭w內(nèi)的腎幾乎可以完全代替已衰竭了的腎臟功能,讓病人過(guò)上正常人的生活。
因此,只要積極配合治療,腎衰竭是能夠治愈的,所以不用擔(dān)心腎衰竭能活多久。
2、什么是慢性腎衰竭
慢性腎功能不全又稱慢性腎功能衰竭(簡(jiǎn)稱慢性腎衰),是指各種原因造成的慢性進(jìn)行性腎實(shí)質(zhì)損害,致使腎臟明顯萎縮,不能維持其基本功能,臨床出現(xiàn)以代謝產(chǎn)物潴留,水、電解質(zhì)、酸堿平衡失調(diào),全身各系統(tǒng)受累為主要表現(xiàn)的臨床綜合征,也稱為尿毒癥。
3、慢性腎衰竭的飲食保健
茭白:俗稱茭瓜。據(jù)現(xiàn)代分析研究,茭白中含草酸和難溶性草酸鈣較多,因此,凡有泌尿系結(jié)石的人不宜多吃、常吃茭白。
竹筍:性涼,味甘,能清熱利水。但根據(jù)現(xiàn)代研究,由于竹筍中含有較多的難溶性草酸鈣,這對(duì)慢性腎炎及腎功能不全者不利,所以應(yīng)忌食。
生姜:性溫?zé)?味辛辣。生姜是腎功能不全不能吃的蔬菜中最為常見(jiàn)的一種,因?yàn)樯械纳貢?huì)刺激膀胱等泌尿系統(tǒng)的黏膜,從而能加重泌尿系統(tǒng)感染的炎癥反應(yīng)。所以,對(duì)患有泌尿系統(tǒng)感染的患者來(lái)說(shuō),無(wú)論是膀胱炎還是尿道炎,都不宜多吃生姜。
腎衰竭的早期癥狀
身體不適:由于毒素和廢物在體內(nèi)不斷堆積,病人可能會(huì)感到渾身不適。癥狀包括惡心,嘔吐,夜間睡眠不好,沒(méi)有胃口,搔癢和疲勞。
水腫:一些病人會(huì)出現(xiàn)水腫現(xiàn)象。尿量減少醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理,尿頻(尤其在夜間)。手足踝水腫。其它癥狀還有氣短,眼睛周圍腫脹。
貧血:由于腎臟功能遭受損害,人體不能產(chǎn)生制造紅細(xì)胞所需的足夠荷爾蒙,因而產(chǎn)生貧血。貧血的人經(jīng)常會(huì)感到寒冷和疲憊。慢性腎衰竭早期癥狀中的貧血多是由于長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、促紅細(xì)胞生成素減少和溶血所致。慢性腎衰竭病人多有出血傾向,表現(xiàn)為皮下出血點(diǎn)、瘀斑、牙齦出血等,嚴(yán)重者可發(fā)生消化道大出血而死亡。除此之外,慢性腎衰竭早期癥狀還可有白細(xì)胞異常。
其他癥狀:血尿、高血壓、尿液中出現(xiàn)泡沫、腹瀉、極度口渴、睡眠不安,或嗜睡、性欲下降。
腎衰竭的護(hù)理
密切觀察病情變化,注意體溫、呼吸、脈搏、心率、心律、血壓等變化。急性腎功能衰竭常以心力衰竭、心律紊亂、感染、驚厥為主要死亡原因,應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)其早期表現(xiàn),并隨時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系。
保證患兒臥床休息,休息時(shí)期視病情而定,一般少尿期、醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理多尿期均應(yīng)臥床休息,恢復(fù)期逐漸增加適當(dāng)活動(dòng)。
營(yíng)養(yǎng)護(hù)理,少尿期應(yīng)限制水、鹽、鉀、磷和蛋白質(zhì)入量,供給足夠的熱量,以減少組織蛋白的分解。不能進(jìn)食者從靜脈中補(bǔ)充葡萄糖、氨基酸、脂肪乳等。透析治療時(shí)患兒丟失大量蛋白,所以不需限制蛋白質(zhì)入量,長(zhǎng)期透析時(shí)可輸血漿、水解蛋白、氨基酸等。
精確地記錄出入液量,口服和靜脈進(jìn)入的液量要逐項(xiàng)記錄,尿量和異常丟失量如嘔吐物、胃腸引流液、腹瀉時(shí)糞便內(nèi)水分等都需要準(zhǔn)確測(cè)量,每日定時(shí)測(cè)體重以檢查有無(wú)水腫加重。
嚴(yán)格執(zhí)行靜脈輸液計(jì)劃,輸液過(guò)程中嚴(yán)密觀察有無(wú)輸液過(guò)多、過(guò)快引起肺水腫癥狀,并觀察其他副作用。
慢性腎小球腎炎多久腎衰
1、慢性腎小球腎炎多久腎衰
眾所周知,腎病對(duì)人體的健康危害是非常大的,每年都有很多患者因慢性腎病而引發(fā)心腦血管疾病而死亡。因此很多患有腎小球腎炎的患者都特別關(guān)心慢性腎小球腎炎多久腎衰?其實(shí)關(guān)于患有慢性腎小球腎炎多久腎衰和這個(gè)問(wèn)題,是沒(méi)有明確答案的,這是因?yàn)槊總€(gè)病人的身體情況都是不一樣的。
2、慢性腎炎和慢性腎衰竭的區(qū)別
腎衰竭可分為急性腎衰竭及慢性腎衰竭,急性腎衰竭的病情進(jìn)展快速,通常是因腎臟血流供應(yīng)不足、腎臟因某種因素阻塞造成功能受損或是受到毒物的傷害,引起急性腎衰竭的產(chǎn)生。而慢性腎衰竭主要原因?yàn)殚L(zhǎng)期的腎臟病變,隨著時(shí)間及疾病的進(jìn)行,腎臟的功能逐漸下降,造成腎衰竭的發(fā)生。
腎炎是一組腎小球疾病,起病方式各有不同,病情遷延,病變緩慢進(jìn)展,可以不同程度腎功能減退,最終將發(fā)展為慢性腎衰竭。如果慢性腎小球腎炎得不到有效的治療的就會(huì)發(fā)展成慢性腎衰竭,對(duì)于此病來(lái)說(shuō),它是腎衰竭疾病中最常見(jiàn)的一種,它是各種慢性腎臟病發(fā)展到后期引起的腎功能部分或全部喪失的病理狀態(tài)。
3、腎小球腎炎患者的保養(yǎng)
關(guān)于腎小球腎炎患者來(lái)說(shuō),思想決定態(tài)度,態(tài)度決定行動(dòng)。多與患者進(jìn)行勾通,調(diào)整他的狀態(tài),態(tài)度要明朗,思想要健康。只要患者的心情好了,藥物的治療再加上食療的相結(jié)合,腎小球腎炎的患者的健康就是很明朗的問(wèn)題了。尿蛋白較多,腎功能較好者宜補(bǔ)充生物高效價(jià)動(dòng)物蛋白,如雞蛋、、魚(yú)類和廋肉等,已有腎功能減退者,應(yīng)適當(dāng)限制蛋白質(zhì)的聶入,必要時(shí)加服必需氨基酸。維持病室空氣新鮮,注意保暖,防范感冒,防止呼吸道感染。
腎小球腎炎的危害
1、對(duì)骨骼系統(tǒng)的損傷。慢性腎小球腎炎會(huì)影響到人體骨骼的正常生長(zhǎng),使骨骼產(chǎn)生畸形。同時(shí)慢性腎小球腎炎還會(huì)引起骨組織內(nèi)的鈣分離現(xiàn)象,導(dǎo)致患者出現(xiàn)抽筋、骨質(zhì)疏松和骨痛的現(xiàn)象。
2、影響消化系統(tǒng)。慢性腎小球腎炎會(huì)影響患者的消化系統(tǒng),導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、便血等癥狀。引起這些癥狀的原因是,消化系統(tǒng)內(nèi)的堆積的毒素進(jìn)入消化道,使腸道內(nèi)的細(xì)菌發(fā)生作用天生氨,進(jìn)而刺激胃腸粘膜引發(fā)纖維性炎癥,導(dǎo)致形成潰瘍和出血現(xiàn)象。
3、心臟和肺的損害。慢性腎小球腎炎會(huì)導(dǎo)致心、肺出現(xiàn)一定程度的水腫和腎性高血壓,如果持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)的話,還會(huì)引起心力衰竭和肺水腫的出現(xiàn),這就是導(dǎo)致慢性腎小球腎炎患者出現(xiàn)胸悶氣急、無(wú)法走路臥的原因。
4、中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀?？捎蓄^痛、頭暈、食欲減退、疲乏、失眠等,這與高血壓、貧血、某些代謝及內(nèi)分泌功能紊亂等有關(guān)。
患者該怎么有效預(yù)防慢性腎炎的復(fù)發(fā)
1、患者該怎么有效預(yù)防慢性腎炎的復(fù)發(fā)呢?慢性腎炎病人要避免高蛋白飲食,多吃新鮮的瓜果和蔬菜,盡量以搭配合理清淡可口為原則。有的食物一定要忌口,像刺激性的食物和鹽比較多的食物,食用一定要謹(jǐn)慎。此外,含鉀較高的食物也要控制攝入量。
2、過(guò)度勞累、精神壓力大等,均可使慢性腎炎病情加重,因此,患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。慢性腎炎復(fù)發(fā),患者朋友該怎么有效預(yù)防呢?平時(shí),要合理安排生活作息制度,多參加運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)身體鍛煉,同時(shí)也應(yīng)避免過(guò)度勞累。注意個(gè)人衛(wèi)生,及環(huán)境衛(wèi)生的清潔,養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,并隨時(shí)保持心情輕松愉快,強(qiáng)化自我保健意識(shí)。
3、慢性腎炎復(fù)發(fā)患者該怎么有效預(yù)防呢?細(xì)菌或病毒感染,是引起急性腎炎的最常見(jiàn)原因,特別是上呼吸道感染、無(wú)癥狀性菌尿流感、咽喉炎、氣管支氣管炎等,都可能使慢性腎炎癥狀加重。因此,患者要謹(jǐn)防細(xì)菌或病毒感染。
怎樣分辨急性和慢性腎衰竭
1、怎樣分辨急性和慢性腎衰竭
急、慢性腎功能衰竭(CRF)的區(qū)分,一是臨床診斷,主要根據(jù)病史長(zhǎng)短,參考其他指標(biāo);二是病理診斷,腎活檢病理診斷是鑒別急性腎功能衰竭和的金標(biāo)準(zhǔn),但目前國(guó)內(nèi)具備急診腎活檢條件的醫(yī)院尚不普遍。
2、急性腎衰竭的典型癥狀是什么
急性腎衰竭癥狀病情急劇惡化,可導(dǎo)致食欲減退、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等,嚴(yán)重者可發(fā)生消化道出血。急性腎衰竭除感染的并發(fā)癥外,因過(guò)度容量負(fù)荷,尚可出現(xiàn)呼吸困難、咳嗽、憋氣、胸痛等急性腎衰竭癥狀。急性腎衰竭癥狀多因尿少和未控制飲水,以致體液過(guò)多,出現(xiàn)高血壓及心力衰竭、肺水腫表現(xiàn)。神經(jīng)系統(tǒng)癥狀臨床上一部分急性腎衰竭癥狀會(huì)出現(xiàn)意識(shí)障礙、躁動(dòng)、譫妄、抽播、昏迷等尿毒癥腦病癥狀。
3、慢性腎衰竭的典型癥狀是什么
常見(jiàn)癥狀有納呆、惡心、嘔吐、腹瀉及胃腸道出血等表現(xiàn)。消化道癥狀是慢性腎衰早期的臨床表現(xiàn),隨著病情的發(fā)展而日益突出,后期可變得很嚴(yán)重,肺部感染是導(dǎo)致慢性腎衰病人死亡的主要原因之一。肺感染主要有肺炎、支氣管肺炎、支氣管炎,其中60%～70%為革蘭氏陰性桿菌感染,治療不及時(shí)會(huì)發(fā)展成嚴(yán)重感染。另外,病毒、真菌、結(jié)核菌感染也能見(jiàn)到。其次常并發(fā)尿毒癥性肺、尿毒癥性胸膜炎。另外還有疲乏、無(wú)力、頭重、記憶力減退,常有注意力不易集中、易激惹及自覺(jué)不適,計(jì)算力和工作效率下降,失眠多夢(mèng)和睡眠規(guī)律發(fā)生改變,隨著慢性腎衰進(jìn)展,病情逐漸加重,可有情緒和性格改變、出現(xiàn)定向力、計(jì)算力障礙以及精神錯(cuò)亂,也可出現(xiàn)視、聽(tīng)各種幻覺(jué)。
急性腎衰竭的治療方式
1、針對(duì)病因治療,如擴(kuò)容糾正腎前因素,解除腎后性梗阻因素,重癥急進(jìn)性或其他腎小球腎炎用激素沖擊可獲效,過(guò)敏性間質(zhì)性腎炎應(yīng)立即停用藥,給予抗過(guò)敏藥等。
2、少尿期,液體入量以量出為入為原則。
3、糾正高鉀血癥及酸中毒。
4、盡早開(kāi)展透析療法,有脫水、清除毒素、糾正電解質(zhì)紊亂及酸堿平衡失調(diào)之功能,使患者度過(guò)少尿期難關(guān)。多尿期嚴(yán)格監(jiān)測(cè)水、電解質(zhì)平衡以防死于脫水及電解質(zhì)紊亂。恢復(fù)期注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、休息及避免用腎毒性藥物均甚重要。
慢性腎衰竭的治療方式
1、去除誘因、對(duì)癥治療、控制感染及糾正水、電解質(zhì)紊亂及酸中毒。
2、非透析療法。低蛋白低磷飲食可延緩病程進(jìn)展。根據(jù)腎功能調(diào)整蛋白質(zhì)攝入量,其中優(yōu)質(zhì)蛋白(雞蛋、牛奶、瘦肉等)需占50%～70%。熱量應(yīng)為146.3千焦/千克/日,限制植物蛋白的比例,以麥淀粉土豆或玉米淀粉替代米、面主食。補(bǔ)充必需氨基酸,以增加蛋白合成,改善長(zhǎng)期低蛋白飲食所致的營(yíng)養(yǎng)不良狀態(tài)及免疫低下?tīng)顩r,且可降低血磷?？诜兴幋簏S或煎劑灌腸對(duì)輕癥尿毒癥有降低Bun之功效?？诜絼┭趸矸?可結(jié)合腸道內(nèi)尿素氮或胺使隨糞便排出,降低Bun?？诜事洞家嗫赏ㄟ^(guò)導(dǎo)泄降低Bun及Scr,但不適用重癥患者。
3、應(yīng)用紅細(xì)胞生成素皮下或靜脈注入,每周3次,同時(shí)服用鐵劑可迅速糾正貧血。
4、用鈣磷結(jié)合劑碳酸鈣或中藥腎骨膠囊以糾正低鈣血癥和高磷血癥,同時(shí)給予維生素D3,可使甲狀旁腺功能亢進(jìn)骨病減輕。
慢性胃炎患者的飲食需要注意講究，避免影響到病情的治療康復(fù)，很多人疑問(wèn)慢性胃炎患者是否可以吃南瓜，其實(shí)是可以的，雖然不是治療的良藥，但是適合胃病患者食用。
一、慢性胃炎可以吃南瓜。治療胃炎，其實(shí)沒(méi)有特效的方法。得了胃病主要在于調(diào)養(yǎng)，飲食健康是治療胃病的首要措施。
1、首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐要定時(shí)定量，不要暴飲暴食或睡前進(jìn)食。
2、多食富含蛋白質(zhì)的食品，少吃刺激性食物，避免煙酒、生冷等對(duì)胃的損害。
3、調(diào)節(jié)工作節(jié)奏，保證充足睡眠，以緩解工作壓力。放松精神、保持平和心態(tài)。
二、南瓜是一種很健康的食品，很適合胃病患者，可以放心食用。南瓜性溫味甘、入脾、胃經(jīng)。具有補(bǔ)中益氣、消炎止痛、化痰排膿、解毒殺蟲(chóng)功能、生肝氣、益肝血、保胎。
三、南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍愈合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化。
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