【www.cndadi.net - 女性養(yǎng)生保健食療方】
【來源】：民間藥膳方
【原料】：芡實50克，枸杞子30克，龍眼肉50克，土茯苓60克，烏龜1只(約400克)。
【做法】：將芡實、枸杞子、龍眼肉、土茯苓洗凈;烏龜放入盆中，淋熱水使其排尿、排糞便，用開水燙死后洗凈，殺后去內(nèi)臟、頭爪。把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲3小時，調(diào)味即可。飲湯，吃龜肉、枸杞、龍眼肉。每天1料。
【功效】：滋陰清熱、祛濕解毒、健脾益腎。用于骨蒸潮熱、濕疹瘡毒者。
附：其他相關(guān)食療方
木瓜食療：功效健脾胃，助消化，清暑解渴，潤肺止咳。主治：咳嗽，胃痛，消化不良，濕疹瘡毒，婦人乳少。說明：木瓜有兩種，上述功效是指產(chǎn)于廣東、廣西、臺灣的番木瓜，可生食，酸甜可口，未成熟果實可切片炒熟當菜食;產(chǎn)于我國東南、西南和華中一帶的叫宣木瓜，不能生食，只供中藥用。
編輯推薦
急性濕疹是常見的皮膚病，初起時多為紅斑，迅速形成腫脹，丘疹或水皰，分布常對稱，泛發(fā)邊緣不清，病變繼續(xù)發(fā)展后，水皰破裂、滲液，出現(xiàn)紅色濕潤的糜爛面，待炎癥消退后，腫脹和滲液消失，表面干燥結(jié)痂，以上過程可反復(fù)多次。
中醫(yī)辨證治療急性濕疹
風盛型
[臨床表現(xiàn)] 皮膚泛發(fā)潮紅，遇風癢甚且腫脹，舌質(zhì)紅，脈浮弦。
[食療藥膳]
1.芹菜湯：芹菜250克，煎湯，吃菜飲湯，連續(xù)服用。
2.蒼耳子防風紅糖煎：蒼耳子60克，防風60克，紅糖25克。將蒼耳子、防風加水濃煎熬膏，加紅糖，每次二湯匙，開水沖服。
熱盛型
[臨床表現(xiàn)] 皮損紅腫流水，瘙癢劇烈，尿黃、便秘，舌質(zhì)紅，苔黃，脈弦數(shù)。
[食療藥膳]
1，綠豆苡米海帶湯：綠豆凹克，苡米30克，海帶20克，水煎，加紅糖適量服。每日1-2次。
2.白菜根湯：白菜根200克，銀花20克，紫背浮萍20克，土茯 20克，水煎，加適量紅糖調(diào)服，每日1-2次。
3.白菜蘿卜湯：新鮮白菜100克，胡蘿卜100克，蜂蜜20毫升。將白菜、胡蘿卜洗凈切碎，按2碗菜1碗水的比例，先煮開水后加菜，煮5分鐘即可食用，飲湯時加入蜂蜜，每日2次。
急性濕疹是常見的皮膚病，初起時多為紅斑，迅速形成腫脹，丘疹或水皰，分布常對稱，泛發(fā)邊緣不清，病變繼續(xù)發(fā)展后，水皰破裂、滲液，出現(xiàn)紅色濕潤的糜爛面，待炎癥消退后，腫脹和滲液消失，表面干燥結(jié)痂，以上過程可反復(fù)多次。
中醫(yī)辨證治療急性濕疹
風盛型
[臨床表現(xiàn)] 皮膚泛發(fā)潮紅，遇風癢甚且腫脹，舌質(zhì)紅，脈浮弦。
[食療藥膳]
1.芹菜湯：芹菜250克，煎湯，吃菜飲湯，連續(xù)服用。
2.蒼耳子防風紅糖煎：蒼耳子60克，防風60克，紅糖25克。將蒼耳子、防風加水濃煎熬膏，加紅糖，每次二湯匙，開水沖服。
熱盛型
[臨床表現(xiàn)] 皮損紅腫流水，瘙癢劇烈，尿黃、便秘，舌質(zhì)紅，苔黃，脈弦數(shù)。
[食療藥膳]
1，綠豆苡米海帶湯：綠豆凹克，苡米30克，海帶20克，水煎，加紅糖適量服。每日1-2次。
2.白菜根湯：白菜根200克，銀花20克，紫背浮萍20克，土茯 20克，水煎，加適量紅糖調(diào)服，每日1-2次。
3.白菜蘿卜湯：新鮮白菜100克，胡蘿卜100克，蜂蜜20毫升。將白菜、胡蘿卜洗凈切碎，按2碗菜1碗水的比例，先煮開水后加菜，煮5分鐘即可食用，飲湯時加入蜂蜜，每日2次。
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