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有毒!黃曲霉毒素,是一種毒性極強(qiáng)的劇毒物質(zhì),其毒性是砒霜的68倍,是氰化鉀的10倍,對肝臟組織的破壞性極強(qiáng)。
致癌!它還是我們所知的最強(qiáng)的生物致癌劑,1毫克就是致癌劑量。1993年它就被世界衛(wèi)生組織(WHO)的癌癥研究機(jī)構(gòu)劃定為1類致癌物。
最讓人無奈的是,這種劇毒致癌物就存在于我們的日常生活中。
小心!這些食物里都藏著黃曲霉素!
1、發(fā)霉的花生玉米
黃曲霉素藏在發(fā)霉的食物里,特別是淀粉含量高的食物里,比如花生、玉米等。淀粉在高溫和潮濕的環(huán)境下會滋生導(dǎo)致肝癌的黃曲霉菌。我們常吃的大米、小米、豆類,尤其是在高溫濕潤的環(huán)境下,一旦霉變也會陷入它的魔爪。
建議:
1、每次少買點,不要“存”,以免霉變。
2、因為黃曲霉菌以孢子形式傳播,食物容易牽連霉變,而且黃曲霉素在水中的溶解度較低,處理起來也比較麻煩。如果您發(fā)現(xiàn)有一顆花生壞了,那一碗花生米,或者是存放的一袋子的花生米都得扔掉。
3、家里有食物殘渣的邊邊角角也要清洗干凈。
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