出汗異常可預(yù)測疾病
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中醫(yī)認(rèn)為，正常的出汗，可以調(diào)節(jié)體溫，排除體內(nèi)的廢物，調(diào)節(jié)人體陰陽的平衡，而當(dāng)人體陰陽失衡、臟腑功能失調(diào)時，則會有異常的出汗。一般情況下，沒有明顯疾病癥狀的異常出汗，概括起來有以下幾種。
按出汗時間分
白天出汗過多：無論冬夏，在白天不活動或輕微活動的情況下，常汗出不止。這些人常有身體虛弱、說話聲音較低、食欲差、易感冒等特點，中醫(yī)認(rèn)為是氣虛的表現(xiàn)，飲食上可選擇山藥、豆?jié){、牛羊肉等，也可選用黨參或黃芪燉雞，以補(bǔ)益機(jī)體、緩解氣虛證。還可通過動作舒緩、動靜結(jié)合的運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，如太極拳、八段錦等。
晚上出汗過多：睡著出汗，醒來汗止，中醫(yī)稱為“盜汗”。這些人常有手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口干咽燥等特點，中醫(yī)認(rèn)為是陰虛的表現(xiàn)，飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、姜、蒜等熱性食物，也可選用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。
按出汗部位分
頭汗過多：若暴飲暴食后出現(xiàn)頭面部多汗，同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯，多為積食，可通過減少進(jìn)食量、吃清淡飲食來緩解，也可吃點助消化藥;若伴隨肢體沉重?zé)o力、胃脹不適、想嘔吐、身體發(fā)熱、舌苔厚而黃膩，是脾胃有濕熱的表現(xiàn)，應(yīng)注意清淡飲食;孩子睡眠時出現(xiàn)輕微頭汗屬正?，F(xiàn)象，但若伴有睡眠不實、煩躁不安、易驚嚇、頭發(fā)稀少等表現(xiàn)，要及時診治。此外，老人和產(chǎn)后身體虛弱的女性，也會有頭汗過多的情況，多屬于氣虛。
手足心多汗：如果手足心多汗伴有手腳心發(fā)熱、口干咽燥等，多屬于陰虛有熱的表現(xiàn);若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛、大便不通，多屬于腸道內(nèi)有積糞，可服用通便藥;若手足心多汗伴隨口干、牙齦腫痛等，多屬胃熱的表現(xiàn)，可服清胃熱的中藥。
心窩、胸口多汗：多見于一些腦力工作者，伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差、多夢的表現(xiàn)，屬于思慮過度，導(dǎo)致心脾虛，可通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如慢跑、太極拳、八段錦等，緩解壓力、調(diào)節(jié)身心。
按氣味辨別
如果汗味腥臭，多與熱證或濕熱證有關(guān)，屬肝熱，要注意飲食清淡，或用菊花、茵陳等泡水飲，若腥臭明顯，應(yīng)找大夫診治。
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在我們運(yùn)動后，或者天氣炎熱的情況下，會經(jīng)常性的出汗，但是你知道哪種出汗是對身體有益，哪種出汗是有害于身體，哪種出汗是預(yù)示著身體出現(xiàn)疾病了？今天小編就帶領(lǐng)大家，認(rèn)真了解，6個部位出汗失常預(yù)示身體疾病。
1、腦門出汗——肝陽上亢
如果腦門經(jīng)常出很多汗，中醫(yī)專家認(rèn)為是肝陽上亢導(dǎo)致的。主張：平時盡量保持心境平緩，少生氣，要確保睡眠充足，不然會導(dǎo)致陰虛、肝陽上亢。天天沖泡枸杞茶飲用，有平肝成效。
2、鼻子出汗——肺氣短少
鼻子經(jīng)常性的出汗，主要是肺氣短少，應(yīng)該多補(bǔ)氣血。西醫(yī)認(rèn)為這是免疫力低下的體現(xiàn)，需要提高免疫力。
主張：每天用雙手擊打雙腿，并按壓雙腿的兩端，因為這是人體肺經(jīng)散布的部位，經(jīng)常性的擊打，可起到調(diào)度肺經(jīng)的作用。
3、頸部出汗——內(nèi)排泄失調(diào)
脖子部位的汗腺散布稀疏，很少有人頸部會出汗較多。如果你的脖子常常出汗，可能與你身體的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
主張：最好去醫(yī)院檢查一下你的激素看看。
4、胸口出汗——脾胃失和
如果胸口經(jīng)常出汗，中醫(yī)認(rèn)為這是脾胃失和的體現(xiàn)，主要是體內(nèi)的血液循環(huán)過慢，氧氣運(yùn)送不順利造成的。
主張：不要過度焦慮，要盡量少吃油膩、生冷的食物，平時用黃芪、大棗泡水喝，能夠減輕癥狀。
5、腋下出汗——汗腺過大或飲食過重
腋下散布著很多的汗腺，所以是非常容易出汗的地方。如果汗液排泄過于旺盛，并且氣味很大，可能就是平時飲食的口味過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食物。
主張：若確診為汗腺過大，最好去醫(yī)院做簡單的激光治療。其他方面，飲食要清淡，多吃水果、蔬菜。
6、手心、腳心出汗——血虛
若心情沉重、過于激動或者有恐懼感，手心或腳心就會有明顯的出汗，中醫(yī)認(rèn)為這是脾胃濕熱、血虛的體現(xiàn)。
主張：每天吃飯之后揉一揉肚子，先順時針揉30圈，再逆時針揉30圈。其他，要控制食量，防止生冷食物，以七八分飽為好。
說到這里大家就能夠明白什么情況下的出汗是預(yù)示著我們的身體出現(xiàn)疾病了吧，平時我們有汗出現(xiàn)的時候，可能都不是很在意，甚至認(rèn)為汗是我們身體排除毒素的體現(xiàn)，這種認(rèn)為是不正確的，所以在平時我們盡量注意自己的身體，疾病就不會找到我們了。
額汗
僅頭額部出汗而別處無汗者，稱為額汗。若無其他癥狀，則不屬于病態(tài)。重癥病人如果突然額汗不止，預(yù)示著病情惡化。有些動脈病或胸腔囊腫患者，因瘤或囊腫刺激交感神經(jīng)，甚至?xí)蝗怀霈F(xiàn)一側(cè)額頭出汗，應(yīng)多留意。
鼻汗
僅鼻頭出汗，稱為鼻汗。如精神緊張、情緒激動、工作勞累時，鼻頭出汗，多見于中焦脾氣虛乏病人。若汗出如珠，若汗液冰涼者，則為體內(nèi)陽氣虧虛、陰氣凝集，導(dǎo)致心脾痛極之證。
胸汗
胸汗是指胸前及心窩部位局部多汗，其他部位汗少或無汗的現(xiàn)象。多因思慮過度,饑飽勞役，損傷心脾之氣，致胸陽振，津液走泄引起，常有心悸、氣短、便溏等癥?？梢娪谛姆喂δ墚惓２∪?。
中醫(yī)認(rèn)為，胸汗多半是心氣虛或心陰虛，傷及心脾，以后心不生血，脾不統(tǒng)血：治療宜補(bǔ)養(yǎng)心脾，可用天王補(bǔ)心丹或歸脾湯來改善癥狀。
手足汗
手足常有汗出，冬夏無間，多因脾胃虛熱、體質(zhì)虧損所致。嚴(yán)重患者不論寒暑，手足均會出汗。有些人在精神緊張、壓力太人、情緒興奮或注意力高度集中時，便會手腳大量出汗。手足多汗可用明礬15克，鮮白蘿卜1片（切片），加水2500毫升,煎30~40分鐘，去渣取汁,浸洗手足30分鐘，每日洗兩次，數(shù)日即有良效。
偏汗（半身出汗）
半側(cè)身體出汗，或左右半身，或上下半身，統(tǒng)稱偏汗?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》曰“偏沮”。其產(chǎn)生原因有二:一是營衛(wèi)不和，氣血不同所致，常見臉色蒼白，倦怠無力等;二是風(fēng)動經(jīng)絡(luò)，痰與風(fēng)搏所致，常見眩暈、手足抽動等癥，此為中風(fēng)的先兆，不可輕視。
在我們?nèi)粘Ｉ钪校龊故侨梭w比較常見的一種現(xiàn)象，但是如果出現(xiàn)異常的出汗的話大家可要警惕了，您知道身體異常出汗什么原因?qū)е碌膯?，平日里預(yù)防干肝病的方法有哪些呢，您知道肝病患者不能吃什么食物嗎，接下來就和小編一起去了解一下吧。
身體異常出汗什么原因
“汗證”多樣
手術(shù)后體弱易出汗
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，出汗是人體體溫調(diào)節(jié)的重要方式。中醫(yī)則認(rèn)為，“汗乃人之津液，存于陽者為津，存于陰者為液，發(fā)泄于外者為汗”，指出汗液為人體津液的一種，并與血液有密切關(guān)系，所謂血汗同源。
一般來說，生理性的出汗與氣溫高低及衣著厚薄有密切關(guān)系。但如果和上述因素?zé)o關(guān)而出汗，則應(yīng)當(dāng)心是病理性的，中醫(yī)稱為“汗證”，是指由于陰陽失調(diào)，腠理不固，而致汗液外泄失常的病證。
中醫(yī)的“汗證”有多種類型。不受外界環(huán)境因素的影響，白天不時大量出汗的人稱為“自汗”，多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽不固、津液外泄所致，常伴有容易感冒、神疲、不耐勞力、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的癥狀。
睡覺時出汗特別多，稱為“盜汗”，多因陰虛而致，陰虛則陽亢，常伴有五心煩熱、失眠、口咽干燥等癥狀。
此外，病情危重的人大汗不止，稱為 “絕汗”，病人先惡寒戰(zhàn)栗，表情痛苦，掙扎而后汗出，稱為“戰(zhàn)汗”。有些病人僅半側(cè)身體汗出，稱為“半身汗”。還有人手足心汗出較多，稱為“手足心汗” 等。
除了上述情況，風(fēng)濕熱、甲狀腺功能亢進(jìn)、結(jié)核病、內(nèi)分泌紊亂、自主神經(jīng)失調(diào)等疾病，以及產(chǎn)后、病后、手術(shù)后體質(zhì)虛弱也會導(dǎo)致出汗異常，這 其中以更年期女性出汗異常最為常見。
辨證治療
“清熱”止汗未必都管用
發(fā)汗也是中醫(yī) 臨床上一種非常常用的治療方法，尤其是對于外感疾病。對“汗證”進(jìn)行中醫(yī)食療調(diào)理，一定要“辨證”，即便是同一汗證，也有具體分型。比如對于氣虛型自汗患 者，一般以調(diào)補(bǔ)為主，平時可多吃黃芪、大棗、山藥等補(bǔ)氣食材。
氣陰兩虛患者，宜益氣養(yǎng)陰、滋陰清火，可食用百合、銀耳、枸杞、洋參等。氣虛及陽虛引起的自 汗，則不能采用清熱止汗的方法。汗證患者平時應(yīng)注意保持平穩(wěn)的心態(tài)，控制情緒，少發(fā)火。
飲食也要注意少食火熱辛辣刺激的食物，少飲酒。同時注意及時增減衣 物，預(yù)防感冒。對于彩汗，更要警惕背后隱藏的疾病。
黃汗：或預(yù)警肝膽疾病
據(jù)《金匱要略》記載，“以汗出沾衣，色如黃 柏汁，故名?！卑Y見口渴發(fā)熱、胸部滿悶、四肢頭面腫、小便不利、脈沉遲等。病因是由于風(fēng)、水、濕、熱交蒸所致。濕熱傷及血分時，又可并發(fā)瘡 瘍。
汗液呈現(xiàn)黃色，多是由于血液中一種稱為膽紅素的物質(zhì)濃度過高所引起，主要見于肝膽疾病，如急慢性肝炎、膽囊炎、肝硬化等。此外，過多進(jìn)食 胡蘿卜、橘子、柑橙等，也可出現(xiàn)暫時性的黃汗。
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，腸道菌群是由大量的微生物構(gòu)成的，它對我們的人體起著非常重要的作用，那您知道在平時我們應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的腸道嗎，平時又有哪些做法是傷害腸道的壞習(xí)慣呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
腸道菌群
不起眼，它卻是名門望族
細(xì)菌來到地球35億年，人類才到地球幾百萬年。細(xì)菌對人類的影響一定比現(xiàn)在我們理解的要多，人類對糞球“君”的了解并不充分，不僅因為它在進(jìn)化上的優(yōu)勢，還因為它的數(shù)量眾多。
腸道菌群中的細(xì)胞數(shù)量，是人體細(xì)胞的十倍之多，這是《自然》之前登載過的研究，其總體的基因數(shù)量則能達(dá)到人體的百倍之多。
事實上，這樣的復(fù)雜程度還遠(yuǎn)在無機(jī)生態(tài)環(huán)境(如土壤)下菌群的復(fù)雜程度之下。腸道菌群在我們基因組的調(diào)控下，不能隨意發(fā)展，因此多樣性會受到寄主的限制，容納的細(xì)菌總量是有上限的。
這些微生物是人體的一部分，它們甚至能夠馴化人的口味。為什么北方人愛吃面食、南方人愛吃米，因為不同地域的人，在腸道里的菌群種類是不同的，善于分解消化的食物也不同，所以會給人在感受上的反饋，舒服了就愛吃了。
不僅歷史久遠(yuǎn)，而且分布廣闊，腸道菌群可謂地球生物界少有的長盛不衰的望族，而它的名門身份，則體現(xiàn)在它的“吸金”能力。資料顯示，2007年底，
徹底搞清楚機(jī)理是很困難的，因為太復(fù)雜了。涉及到不同菌群類別和數(shù)量、不同的代謝產(chǎn)物、活性甚至濃度高低。這樣的研究將涉及目前無法想象的計算量級別。
你和它，相愛相殺
“所謂感染，是你的身體和菌群的談判破裂了，”菌群和人體可視為組成一個生態(tài)系統(tǒng)，在相互的調(diào)節(jié)失敗后，會引起感染。“例如，如果晝夜節(jié)律失調(diào)，細(xì)菌就會不好好工作，釋放內(nèi)毒素，使得腸道內(nèi)膜發(fā)炎、通道性增加，內(nèi)毒素入血，將引發(fā)人體的慢性炎癥?！?/p>
衰老表現(xiàn)為低水平的炎癥狀態(tài)，慢性炎癥和代謝紊亂密切關(guān)聯(lián)，甚至可以誘發(fā)疾病?？梢?，由人體內(nèi)菌群決定的炎癥狀態(tài)可以決定一個人的生老病死。
有觀點認(rèn)為，腸道和腸道菌群的配合，可能是人免疫力產(chǎn)生的源泉之一，腸道可能是免疫力的發(fā)動機(jī)之一。微生物和免疫系統(tǒng)的變化，促進(jìn)胰島素抵抗和慢性炎癥等發(fā)生，代謝綜合征、肥胖、糖尿病甚至癌癥等問題可能就此出現(xiàn)。
既然人體的免疫力與腸道菌群不無關(guān)系，也在一定程度上揭示了用免疫治療的方法治療癌癥，確實需要腸道菌群的配合。有推測認(rèn)為，腸道微生物可能通過兩種方式參與癌癥發(fā)生：一是通過代謝產(chǎn)物或自身成分直接促進(jìn)腫瘤發(fā)生;二是通過作用于免疫系統(tǒng)等，間接完成對腫瘤的刺激作用。
糞球“君”的影響力還遠(yuǎn)不止這樣，糖尿病、精神疾病甚至懷孕生孩子都要考慮它。
腸道菌群最先是證明和代謝疾病如高血壓、高血脂、糖尿病相關(guān)，它肯定也和癌癥、精神類疾病相關(guān)。
有很多實例證明，糖尿病的前期，通過飲食、鍛煉和腸道菌群的調(diào)節(jié)，可以使得相關(guān)癥狀逆轉(zhuǎn)回來，而中國人民解放軍總醫(yī)院等機(jī)構(gòu)也正在進(jìn)行自閉癥治療的研究，通過提高孩子胃腸道菌群的豐度和多樣性，緩解孩子的自閉癥。
另外為什么孕婦要重視口腔潰瘍，口腔潰瘍的創(chuàng)面可能讓厭氧菌從嘴里進(jìn)去，會傳播到子宮里，導(dǎo)致流產(chǎn)，這也是一篇頂級論文的內(nèi)容。
事實上，人體內(nèi)沒有菌群的地方少之又少，且它們之間是連通的。而且不同器官中的菌群通過循環(huán)系統(tǒng)、滲透作用互相“串門”，它們受人體內(nèi)環(huán)境影響也會對人體產(chǎn)生作用，與你相愛相殺。
最便捷改善方法，靠“吃”
可見，糞菌移植是針對急性損傷的最直接、最有效的治療方案。而最便捷的改善體內(nèi)腸道菌群的方法，是通過“吃”。腸道微生物的改善與再造可以通過這“兩頭”完成。
白汗：多與心肺疾病有關(guān)
中醫(yī)認(rèn)為，白色屬肺，肺色外露則現(xiàn)白汗，多為心肺陽虛所致，常與心肺功能虛弱有關(guān)。有時，疼痛劇烈(如肚子痛)也可引起白汗淋漓。
紅汗：或因服藥所致
汗液呈現(xiàn)紅色，多與內(nèi)分泌功能紊亂有關(guān)，也可能是身體某部位在出血?？赡苁俏挥诿娌亢鸵父C處產(chǎn)生色素的細(xì)菌所致，也可能是藥物所致，如服用碘化鉀等化學(xué)制劑，也可有紅汗出現(xiàn)。
綠汗：或有膽汁外泄
中醫(yī)認(rèn)為，汗液變?yōu)榍嗑G色，提示有膽汁外泄，如急性化膿性膽管炎等。
預(yù)防肝病的方法
均衡營養(yǎng)
消化后的食物都是從肝臟代謝，均衡的飲食，就可防止過多的脂肪或糖分儲存在肝臟，造成肝臟的負(fù)擔(dān)。均衡的飲食為：五谷根莖類3～6碗、蛋白質(zhì)4份(選4種)、蔬菜類3份、水果類2份、油脂2～3湯匙(植物油)。
保持距離以策安全的添加物
只要含有黃麴毒素、人工色素、人工添加劑及腌制品的食物，最好都不要吃。這些物質(zhì)都是致癌物，留在肝臟會造成肝細(xì)胞受損，引發(fā)肝癌，甚至還會造成肝硬化。
睡眠充足、不熬夜
充份的睡眠就是最好的肝臟調(diào)養(yǎng)方法。記得喔!只要你醒著，肝臟就處在工作中，所以最好能晚上11、12點就上床睡覺，讓肝臟休息一下吧!
避免煙酒
“喝酒傷身”這句話一點都沒錯，幾乎癌癥，都是和煙酒脫離不了關(guān)系。而且喝酒會增加肝臟負(fù)擔(dān)，和肝病的發(fā)生有絕對的相關(guān)，還是能免則免吧!
適度運(yùn)動
不要小看運(yùn)動，適度的運(yùn)動不但可促進(jìn)血液循環(huán)、新陳代謝、預(yù)防癌癥，還可讓你精神佳，成為好氣色的女人哦!
肝病患者不能吃什么
1、忌生姜
肝炎病人是千萬不能吃姜的，因為常吃姜會引起肝火旺。肝病的患者平時可以同時選擇一些可舒肝、理氣的食物。
2、忌甲魚
肝病的患者由于存在消化功能減弱的缺陷，是有肝病的患者是不適合吃甲魚的，因為甲魚所含的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)不僅不能被人體所吸收，肝病的患者吃甲魚的話反而會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，延遲肝臟功能的恢復(fù)。
同時，食物在腸道中被微生物分解，引起腐敗，從而導(dǎo)致腹脹、惡心、嘔吐、消化不良等消化系統(tǒng)癥狀，嚴(yán)重者還會引起肝細(xì)胞的大量死亡，血清膽紅素的劇增，出現(xiàn)嚴(yán)重的黃疸而加重病情。
3、忌大蒜
大多數(shù)人都知道吃大蒜是具有消炎的功效的，但是用吃大蒜的方法來預(yù)防肝炎，這都是不科學(xué)的，因為肝病患者吃大蒜的話只會更加的引起肝火旺的現(xiàn)象。
《本草綱目》記載蒜“久食傷肝損眼”，大蒜性熱，能助火;味辛，剌激性強(qiáng)。肝有內(nèi)火者如果食用，肝火會更旺，時間久了當(dāng)然會造成損傷。
另外，大蒜的揮發(fā)性成分可使血液中的紅細(xì)胞和血紅蛋白等降低，并有可能引起貧血，不利于肝炎的治療。
4、忌羊肉
專家表示，羊肉具有益氣補(bǔ)虛，補(bǔ)血助陽，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)御寒的保健功效，不過需要注意的是羊肉屬大熱之品，因此凡有發(fā)熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火癥狀的人都不宜食用。
患有肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病的患者在發(fā)熱期間也不宜食用。
5、忌葵花子
瓜子含有大量脂肪，患有腸炎、痢疾等脾胃功能不良者及肝病患者食用后，會加重病情。
結(jié)語：通過文章我們了解到，身體如果出現(xiàn)黃汗、白汗、綠汗等汗液的話，可不能不當(dāng)回事兒，因為這些汗液可能是現(xiàn)在預(yù)示您的身體出現(xiàn)了狀況，有可能是哦疾病的預(yù)兆，另外大家平時可以通過運(yùn)動、不熬夜等做法來有效的預(yù)防各種的疾病。
導(dǎo)讀： 人們常說請人吃飯，不如請人出汗，出汗不僅可以
人們常說請人吃飯，不如請人出汗，出汗不僅可以排毒，還可以減肥，但是出汗也并不是越多越好，而且，當(dāng)出汗的部位、汗的氣味和顏色出現(xiàn)異常時，還可能是身體出現(xiàn)疾病的信號。
部位異常
鼻子如果平時鼻子總出汗，說明肺氣不足，西醫(yī)認(rèn)為這是免疫力低下的表現(xiàn)。建議每天用雙手敲打雙腿，并按壓雙腿的左右兩側(cè)，因為這是人體肺經(jīng)分布的部位，通過敲打刺激，可起到調(diào)理肺經(jīng)的作用。
額頭如果額頭常常出很多汗，中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽上亢引起的。建議平時盡量保持心境平和，少生氣，要保證充足睡眠，否則容易導(dǎo)致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝功效。
頸部頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的頸部常常出汗，可能與全身內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。建議最好去醫(yī)院接受全面激素檢查。
腋下因為腋下分布大量汗腺，所以較易出汗。若汗液分泌過分旺盛，且氣味很大，就說明日常飲食的味道過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。建議若因為汗腺過大，可以去醫(yī)院做簡便有效的激光治療。另外，飲食要清淡，多吃水果、蔬菜。
胸口如果胸口常出汗，中醫(yī)認(rèn)為這是脾胃失和的表現(xiàn)，說明體內(nèi)的血液循環(huán)很慢，氧氣運(yùn)輸不順暢。建議不要過度焦慮，少吃油膩、生冷食物，平時用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解癥狀。
手心、腳心若情緒緊張、激動或害怕，手心或腳心就容易出汗，中醫(yī)認(rèn)為這是脾失運(yùn)化、脾胃濕熱、血虛的表現(xiàn)。建議每天餐后按揉腹部，先順時針揉30圈，再逆時針揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分飽為好。
另外，左右半身或上下半身出汗屬偏汗，多見于風(fēng)濕、偏癱病人，有時也是中風(fēng)臨身的信號。乳間汗局限于兩乳之間，可能是精神疲乏、體力勞累而傷及心脾所致。生殖器出汗限于生殖器周圍，常與腎病有關(guān)。手腳等四肢出汗多因血虛、陽虧引起。
顏色異常
黃汗汗液呈現(xiàn)黃色，多是由于血液中一種稱為膽紅素的物質(zhì)濃度過高所引起，主要見于肝膽疾病，如急慢性肝炎、膽囊炎、肝硬化等。此外，過多進(jìn)食胡蘿卜、橘子、柑橙等蔬果，也可出現(xiàn)暫時性的黃汗。
白汗從中醫(yī)看，白色屬肺，肺色外露則現(xiàn)白汗，多為心肺陽虛所致，常與心肺功能虛弱有關(guān)。有時，疼痛劇烈（如肚子痛）也可引起白汗淋漓。
紅汗汗液呈現(xiàn)紅色，多與內(nèi)分泌功能紊亂有關(guān)，也可能是身體某部位在出血，位于面部和腋窩處產(chǎn)生色素的細(xì)菌所致，還可能是服用某些藥物，如服用碘化鉀等化學(xué)制劑，也可有紅汗出現(xiàn)。
綠汗汗液變?yōu)榍嗑G色，提示有膽汁外泄，如急性化膿性膽管炎。
氣味異常
尿臭味汗液散發(fā)出尿味，汗干后也會在皮膚上留下結(jié)晶物，常見于尿毒癥病人。
腥臭味汗液帶有特殊的腥味，可能和熱證或濕熱證有關(guān)，一般屬肝熱，或多見于肝硬化，可以用菊花泡水喝來緩解癥狀。
香味汗液飄出香味來，常是糖尿病人的體征。
出現(xiàn)伴隨癥狀
甲亢多汗伴有怕熱、食量增加、心跳加快、肢體顫抖等。
低血糖出冷汗，且有面色蒼白、暈厥。
嗜鉻細(xì)胞瘤多汗呈陣發(fā)性，同時有血壓升高。
糖尿病是非常嚴(yán)重的疾病，老年人更易患糖尿病，大家要了解糖尿病的癥狀，做好糖尿病的防治工作，老年人如果出現(xiàn)腳部皮膚瘙癢，并且出汗多要警惕是否患糖尿病，糖尿病會導(dǎo)致患者皮膚皰疹，也會引起皮膚瘙癢，那么，糖尿病有哪些異常表現(xiàn)？
腳上出現(xiàn)4個異常可能是糖尿病
1、腳部皮膚皰疹：由于糖尿病患者抵抗力下降，皮膚很容易出現(xiàn)感染的情況，患者皮膚上會出現(xiàn)水泡情況，里面會有透明的漿液，多出現(xiàn)在手腳部位，如果中老年人出現(xiàn)這些表現(xiàn)要警惕糖尿病，了解糖尿病的早期癥狀很重要。
2、腳部出汗多：由于人體糖代謝障礙，患者會出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂的情況，并且會出現(xiàn)腳部出汗多的現(xiàn)象，糖尿病患者皮膚會出現(xiàn)潮濕多汗的情況。
3、腳部感覺異常：糖尿病會導(dǎo)致患者肢體麻木，并且伴有灼熱感，大多數(shù)患者會出現(xiàn)腳部感覺異常的癥狀，主要是由高糖引起的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥造成的。
4、腳部皮膚瘙癢：人體血糖濃度較高時會刺激皮膚，容易導(dǎo)致皮膚瘙癢，而且很容易導(dǎo)致細(xì)菌及真菌滋生，患者會出現(xiàn)皮膚干燥及瘙癢的癥狀，注意盡量避免用手抓撓。
教你幾招預(yù)防糖尿病
1、不暴飲暴食：吃飯時盡量細(xì)嚼慢咽，多吃些新鮮的蔬菜，增加維生素及纖維素的攝入量，控制動物脂肪及熱量的攝入量，注意生活中不能亂用藥物，亂用藥物會加重腎臟負(fù)擔(dān)，而容易導(dǎo)致糖尿病發(fā)病，大家要注意糖尿病的防治。
2、多加鍛煉身體：多鍛煉能起到預(yù)防糖尿病的作用，多鍛煉能很好的控制疾病，可以降低患病的風(fēng)險，鍛煉能起到控制血糖濃度的作用，能有效避免體內(nèi)血糖濃度升高，并且能有效防治各種慢性疾病，可有效避免并發(fā)癥的產(chǎn)生。
3、控制糖類攝入：在飲食方面盡量控制著糖和葡萄糖的攝入，最好少吃果糖含量高的食物，盡量少吃甜食和加工類的食品，多吃些新鮮的蔬菜，并且要加強(qiáng)身體鍛煉，多吃些粗糧，能起到預(yù)防糖尿病的作用。
糖尿病有哪些異常表現(xiàn)？糖尿病患者會出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀，而且還會出現(xiàn)皮膚皰疹及感覺異常等癥狀，糖尿病容易造成皮膚感染，從而患者會出現(xiàn)皮膚瘙癢及皮膚水皰的癥狀，大家要了解糖尿病的癥狀，做好糖尿病的防治工作。
每一個人都會出汗，只是出汗的程度有所不同。在同樣的一個環(huán)境之下，有些人會出大量的汗，而有些人只會出少量的汗。這個是為什么呢？其實出汗也是很有講究，因為天氣的原因而引起的汗叫做靜汗，夜晚一睡著就出汗那叫做盜汗。從中醫(yī)學(xué)來看，根據(jù)出汗的部位不同，也就能夠預(yù)測這個人的身體狀況。
第一，額頭出汗
如果一個人的額頭經(jīng)常性的會出大量的汗，比起別人都會更多，那么這個人可能是因為肝陽上亢而引起的。所以在日常生活中，這類人要按時睡覺，要有一個充足的睡眠時間，否則很容易就會導(dǎo)致陰虛。在保健方面，肝陽上亢的人每天可以沖泡一些枸杞茶服用，就能夠?qū)ψ约旱纳眢w有好處。
第二，鼻子出汗
如果一個人什么地方都不出汗，就鼻子最容易出汗，那么就說明這個人的肺氣不足，西醫(yī)則認(rèn)為這是免疫力低下的表現(xiàn)，所以要提高人的免疫力。其實肺氣不足主要是因為人天生體質(zhì)就比較虛弱造成的，所以這類人每天都可以用手來敲打自己的雙腿，還可以按壓雙腿的左右兩側(cè)，這兩側(cè)其實就是膽經(jīng)。通過敲打的方式就能夠刺激這些穴位，從而起到調(diào)理肺部的作用。
第三，脖子出汗
如果一個人的脖子特別容易出汗，那么說明這個人可能存在著內(nèi)分泌失調(diào)的情況。一般情況下，頸部的汗腺是非常少的，很少有人會頸部出汗。但是如果人的脖子經(jīng)常出汗，可能就是因為自身的內(nèi)分泌出現(xiàn)了問題。這類人最好去醫(yī)院進(jìn)行一個比較全面的激素檢查，在必要的時候可以服用一些藥物來進(jìn)行治療。這類人主要是要養(yǎng)成一個好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，不要經(jīng)常吃垃圾食品。而且這類人要多喝水，以此來補(bǔ)充身體所需要的水分，多參加一些運(yùn)動，這樣能夠讓自己的體質(zhì)變得更好。
第四，腋下出汗
如果一個人的腋下經(jīng)常出汗，那么就說明這個人的汗腺可能比起普通人來說會更大或者是飲食方面口味比較重。大家都知道腋下是很容易出汗的一個地方，因為這里有著大量的汗腺。但是如果腋下出非常多的汗而且氣味很大，那么很有可能就說明這個人平時吃東西的口味比較重，吃了很多蔥蒜這樣的食物。這類人在生活中最好要吃得比較清淡，多吃蔬菜水果對身體有好處。
出汗異常，不少人都有這樣的情況，出汗一層是需要得到重視的問題，因為這對健康來說是有一些隱患存在的，要到醫(yī)院去接受相關(guān)的檢查，接受必要的治療。出汗異常的情況是有很多種的，根據(jù)不同的情況，可以采取不同的治療措施，通過一些食療藥膳方也是可以起到一定療效的。下面我們來詳細(xì)了解一下。
盜汗：盜汗是為常見的一種癥狀，一般都表現(xiàn)為睡中出汗，醒后即止，在中醫(yī)來說，這主要是因為陰陽平衡失調(diào)、陰虛火旺、肌表不固，致使汗液外泄所致。對這種情況要采取滋陰降火的方式來進(jìn)行治療，可用當(dāng)歸六黃湯加減：選用上等的當(dāng)歸、生地、熟地各十五克，黃柏、知母各十克，生黃芪、鮮蘆根各三十克，水煎服，本方對于盜汗的治療效果非常好，但是需要堅持服用。
胸窩出汗：又稱“心汗”，多為心氣衰弱所致，可用生脈散加減：選用十克人參、十克麥冬、五克五味子，水煎服。
手腳多汗：多因脾胃功能失調(diào)引起，若伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀，屬于虛熱癥，可用增液湯（玄 參30克，麥冬、細(xì)生地各24克）加減；若伴有口臭口苦、便秘、尿黃濁、舌苔厚膩等脾胃濕熱癥狀，可用三仁湯（杏仁、飛滑石、提通草、白蔻仁、竹葉、厚 樸、生薏仁、半夏）加黃芩、萊菔子、淡竹葉等，出現(xiàn)手腳多汗的癥狀時，可以用本方來進(jìn)行治療，通常都有非常顯著的效果。
偏汗：這種出汗的癥狀也是較為常見的，危害是非常大的，一般表現(xiàn)為左側(cè)或右側(cè)，上半身或下半身出汗，多屬營衛(wèi)不調(diào)，氣血不和，宜益氣養(yǎng)營，用十全大補(bǔ)湯加減：人參、肉桂、川芎、熟地黃、茯苓、白術(shù)、黃芪、當(dāng)歸、白芍、炙甘草。老人出偏汗可能為中風(fēng)先兆，所以一定要及時治療，不可延誤。
絕汗：這種出汗異常的情況多見于病情危重的心衰病人，虛汗淋漓不止，伴有呼吸急促、四肢厥冷、脈微弱，時有時無，是陽氣將絕之象，可應(yīng)急服參附湯：人參、附子（炮）、青黛各十五克，水煎服，選用本方有一定的止汗作用。
如果出現(xiàn)了上述介紹的這些出汗異常的病癥，那么可以根據(jù)實際的情況，來選擇這些食療藥膳方進(jìn)行服用治療，一般來說都是可以起到一定療效的，但如果情況較為嚴(yán)重的，那么需要采取必要的治療措施，這是不能耽誤的事情，希望大家都能夠重視起來，為自己的健康考慮。
脂肪肝是一種常見的肝臟類疾病，患有脂肪肝身體也會出現(xiàn)一些癥狀和反應(yīng)，我們知道脂肪肝的患者在飲食方面要多注意，脂肪肝不能吃什么?患有脂肪肝后對身體會造成很大的危害，要盡早治療。下面我們就來了解一下脂肪肝。
脂肪肝癥狀
1、惡心、嘔吐
如果我們出現(xiàn)了肝臟疾病并且也有肝功能的損傷，這個時候就會出現(xiàn)惡心嘔吐和厭油膩的癥狀。并且惡心和嘔吐單獨出現(xiàn)的可能性會比較大一些，主要的表現(xiàn)就是上腹會出現(xiàn)不適的情況，也會有頭暈和血壓降低出現(xiàn)。
2、肝臟腫大
如果肝包膜受到一定的伸脹，而肝韌帶被牽引的話，脂肪囊腫就會出現(xiàn)破裂或者是發(fā)炎的情況，患者即可表現(xiàn)出肝區(qū)疼痛、發(fā)熱、白細(xì)胞增多等現(xiàn)象。如果有營養(yǎng)過多所致的肥胖癥、糖尿病、慢性結(jié)核病等疾患同時存在時，則可在很大程度上幫助患者判斷自己是否已患上脂肪肝。肝腫大還多見于各型病毒肝炎、肝硬化以及肝結(jié)核等，所以明確診斷時，還應(yīng)結(jié)合患者的具體的癥狀、影像學(xué)檢查等來確診。
3、疼痛發(fā)熱
如果我們肝內(nèi)脂肪沉積比較多，那么肝臟就會出現(xiàn)膜膨脹以及肝韌帶牽拉的情況，這樣就會導(dǎo)致患者出現(xiàn)上腹發(fā)熱的問題，主要是因為白細(xì)胞增多引起的，一般是重度脂肪肝才會出現(xiàn)的情況。在臨床上也比較容易被誤診成急腹癥而進(jìn)行剖腹手術(shù)。
4、急性脂肪肝
妊娠期急性脂肪肝在臨床上也被人們稱作為產(chǎn)科急性假性黃色肝萎縮，這個疾病是妊娠晚期一種特有的會致命的疾病。此病一般起病比較急，發(fā)展的速度也比較快，而臨床表現(xiàn)與暴發(fā)性肝炎有很多相似之處。
5、疲倦
如果患上脂肪肝患者會有疲倦乏力、肝區(qū)隱痛等癥狀表現(xiàn)。如果肝臟腫大比較的輕，可發(fā)現(xiàn)有一種觸痛感。
6、身體異常
脂肪肝患者還會經(jīng)常性的伴有口角炎、舌炎、四肢麻木、四肢感覺異常等一些比較嚴(yán)重的末梢神經(jīng)炎的改變。有少數(shù)的患者也會伴有消化道出血、牙齦出血以及鼻衄等癥狀。
脂肪肝不能吃什么
1、脂肪肝患者要拒絕高熱量食物
很多脂肪肝患者患病原因都與過度肥胖有關(guān)系，因此積極控制體重是首要任務(wù)，很多時候?qū)е路逝值脑蚨际桥c熱量攝入過多，沒有及時消耗有關(guān)系，因此脂肪肝患者飲食中應(yīng)該減少高熱量的食物，每天攝入的熱量應(yīng)該控制在一定范圍內(nèi)。
2、脂肪肝患者少吃含糖食物
糖類為人體提供了大量能力，其主要成分為碳水化合物，但是脂肪肝人群如果攝入了過多糖分的話，也容易對肝臟造成不良刺激而形成脂肪酸會給肝臟代謝造成負(fù)擔(dān)，而且過多的糖無法被機(jī)體有效吸收，在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，這樣一來也會加重會加重脂肪肝病情，因此脂肪肝人群應(yīng)該限制糖分的攝入。
3、脂肪肝患者尤其要戒酒
乙醇是酒的主要成分，酒的度數(shù)越高，乙醇含量也就越高，乙醇轉(zhuǎn)化來的乙醛對肝臟要較大的損害性，酒精進(jìn)入人體之后，大部分在肝臟中解毒，分解和代謝，如果是肝臟本身就受到損傷的脂肪肝患者，喝酒對身體健康是極為不利的。
支氣管炎是一種常見的呼吸系疾病，我們知道很多呼吸系統(tǒng)疾病都會傳染，支氣管炎會傳染嗎?患有支氣管炎之后要注意很多，飲食就是一方面，支氣管炎不能吃什么?出現(xiàn)支氣管炎之后我們身體也會有一些癥狀，想知道那就要繼續(xù)看哦。
支氣管炎傳染嗎
感染不等于傳染
支氣管炎患者的痰液中是含有一定量的細(xì)菌，如果身體抵抗能力比較差的人，容易被這種細(xì)菌感染，這個只是個人身體素質(zhì)問題，不代表就一定會被感染，它不同于傳染病的性質(zhì)，不會傳染。
支氣管炎預(yù)防
1.暴露在人群
如果一直在和比較多的人群接觸，那么患病的幾率也就比較大，特別是在支氣管炎流行的一段時間。想要避免出現(xiàn)這種情況，我們就應(yīng)該要避開人群，特別是在流感和感冒高發(fā)期，做好防范很重要。
2.保持衛(wèi)生
保持衛(wèi)生也是預(yù)防支氣管炎一個重要的方式，一定要用肥皂洗手，這個能夠減少病毒的傳播;在沒有肥皂的時候我們可以使用酒精。平時也要注意口腔問題，也有一些細(xì)菌是因為口腔引起的之后感染了呼吸道。
3.接種疫苗
一年接種一次的流感疫苗不僅可以預(yù)防流感本身，還可以預(yù)防許多支氣管炎病例。對一些人來說，肺炎疫苗也是很重要的。
4.一定距離
保持一定的距離，可以幫助防止支氣管炎和其他感染的傳播。如果患了感冒、流感或支氣管炎，應(yīng)該做到與健康人保持距離。
5.接觸污染物
限制接觸有害的空氣顆粒也有助于預(yù)防支氣管炎，特別是在特定條件下工作或生活的人，如果空氣污染嚴(yán)重，應(yīng)該避免長時間外出。對于有較高肺部疾病風(fēng)險的人，建議在某些情況下戴口罩。
6.戒煙或避免二手煙
吸煙是慢性支氣管炎的大原因，也是肺癌和慢性阻塞性肺病的主要因素。吸煙引起的炎癥可以直接導(dǎo)致支氣管炎，并隨著時間的推移會破壞肺組織。戒煙和避免接觸二手煙會對支氣管炎風(fēng)險和整體肺部健康產(chǎn)生巨大影響。
7.鍛煉
正確的有氧運(yùn)動有助于提高肺活量和功能，降低感染風(fēng)險。對一些人來說，呼吸練習(xí)也很有幫助。
支氣管炎不能吃什么
1、辛辣刺激食物
4、油膩食物脂肪肝人群不能吃肥肉，動物肝臟，魷魚都屬于含高脂，高膽固醇的食物，脂肪肝本身對脂質(zhì)代謝障礙，攝入過多的油脂，容易加重肝臟脂肪堆積，進(jìn)而加重肝臟脂肪化的程度，肝臟不好的人群吃多油膩食物會難以消化，同時對肝臟也會有傷害，除了高脂肪食物之外，含飽和脂肪酸的油脂如豬油，奶油，黃油等油類也是脂肪肝人群不能碰的。
5、脂肪肝人群不能吃高蛋白食物
患上脂肪肝的人群肝代謝功能已經(jīng)大不如健康的時候，過多的進(jìn)食高蛋白食物，血氨容易升高，肝臟沒有力氣將血氨迅速轉(zhuǎn)變成尿素，容易誘發(fā)肝昏迷等中毒現(xiàn)象，對于脂肪肝的恢復(fù)極為不利，因此脂肪肝人群不宜吃牛肉，蝦，海參，烏雞等高蛋白食物。
6、脂肪肝患者不宜吃太多水果
雖然水果中富含水分，維生素，纖維素和礦物質(zhì)，經(jīng)常食用有益于健康，但是水果中含有一定糖分，吃太多容易導(dǎo)致血糖血脂升高，而且容易誘發(fā)肥胖，這對于肥胖型脂肪肝患者來說是非常不利的。因此肥胖人群，脂肪肝患者，糖尿病患者都不宜多吃水果。
脂肪肝的危害
脂肪肝的危害——導(dǎo)致肥胖
肝臟的脂肪代謝出現(xiàn)問題，吃進(jìn)去的脂肪、糖類和蛋白質(zhì)不能被有效地利用而轉(zhuǎn)化為脂肪堆積起來，這樣就形成了肥胖。而肥胖不僅會影響體形，而且容易引發(fā)各種疾病。
脂肪肝的危害——引發(fā)肝癌
當(dāng)脂肪肝引發(fā)肝硬化時，肝臟的自身環(huán)境就變得很惡劣，大片的肝細(xì)胞死亡，后生存下來的細(xì)胞大強(qiáng)度地掠奪營養(yǎng)，會無限制地增殖，誘發(fā)肝癌。
脂肪肝的危害——發(fā)展為肝纖維化、肝硬化
人一旦患上脂肪肝時，肝臟會被撐大，當(dāng)肝細(xì)胞破裂后，過多的死細(xì)胞不能被及時地清理掉而在肝臟積聚，另外身體會盡量地修復(fù)受損的肝細(xì)胞，當(dāng)各種原因?qū)е赂闻K內(nèi)修復(fù)細(xì)胞的原料不足時，身體只能采用身體內(nèi)相對還算較多的原料來修復(fù)，這樣就形成了肝纖維化。纖維化的部分多了，肝體就會更硬了，所以我們就形象地叫它肝硬化。
肝臟不好調(diào)理方法
1、規(guī)律作息
熬夜、長時間打游戲、連續(xù)打麻將等都是日常生活中傷肝的壞習(xí)慣，要調(diào)理肝臟，就一定要按時作息、早睡早起。
中醫(yī)學(xué)理上說“臥則血歸于肝”，當(dāng)我們躺著的時候，肝能得到血液滋養(yǎng)和休息，這是養(yǎng)肝血非常重要的一點。肝經(jīng)對應(yīng)的是凌晨1點到3點，也就是丑時，這個時候如果您是睡眠的狀態(tài)，那么對肝是好的補(bǔ)充，能夠讓肝得到氣血和能量，并充分地進(jìn)行解毒。
如果因為熬夜而擾亂了肝臟的正常作息，就容易對其造成傷害，所以平時我們一定要做到按時休息。
2、規(guī)律排便
大便如果在大腸里停留，就會產(chǎn)生氨等有害物質(zhì)。一旦肝功能低下，無法被徹底解毒的氨可能循環(huán)到身體各部，甚至大腦引發(fā)疾病。平時注意保證飲食中有較多的食物纖維，并增加運(yùn)動量，以解決便秘等問題。
結(jié)語：上面已經(jīng)為大家介紹了脂肪肝的癥狀我們現(xiàn)在也對脂肪肝有了一些了解，患有脂肪肝的朋友不用過于擔(dān)心，雖然這個病不容易治愈，但是是可控的，我們只要在平時的生活和飲食方面多注意，一般不會有什么危害。
出汗異常的情況時有出現(xiàn)，在很多人的生活中，這對人們的健康造成了一定的危害，因為出汗異常的話，會讓身體很多的能量流失，對于出汗異常的情況，通過一些食療方是可以起到一定改善效果的，接下來小編將為大家做出相關(guān)的介紹，希望可以為那些出汗異常的朋友們提供一些幫助。
百合粥
材料：準(zhǔn)備二十克百合、五十克粳米、白糖少許。
做法：將百合洗凈與米同煮，待熟時加入白糖再煮一刻鐘左右，即可食用。
功效：百合粥具有潤肺止汗的功效，如果出現(xiàn)了肺熱汗多的情況，那么通過服用這道粥能夠有效改善癥狀。
胡蘿卜山楂汁
材料：準(zhǔn)備兩顆新鮮山楂，胡蘿卜半根。
做法：先把備好的山楂洗凈，每顆切四瓣；胡蘿卜半根洗凈切碎。再將山楂、碎胡蘿卜放入燉鍋內(nèi)，加水煮沸，然后用小火煮一刻鐘后用紗布過濾取汁。
功效：胡蘿卜山楂汁是非?？煽诘囊坏里嬈罚粌H味道好，而且還可以斂汗止瀉祛濕，對于出汗異常的病人有一定的調(diào)理效果。
黃蓍粥
材料：準(zhǔn)備二十克黃蓍、五十克粳米、白糖適量。
做法：先把備好的黃蓍煎汁，用汁煮米為粥，放入白糖調(diào)味溫服即可。
功效：服用黃蓍粥可以補(bǔ)氣升陽，固表止汗，對于表虛自汗的病人有理想的改善效果。
烏雞湯
材料：準(zhǔn)備十克干黨參，母烏雞半只，十克干山藥，十克沙參，兩顆大棗，生姜少許。
做法：將烏雞焯水去沫；藥材洗凈；再架鍋，放水，放入烏雞和藥材，先用大火煮開，再用小火燉1-2小時即食，每周食用1~2次。
功效：烏雞湯是非常具有滋補(bǔ)功效的一款湯，經(jīng)常服用烏雞湯，不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，補(bǔ)血養(yǎng)氣，而且對于出現(xiàn)出汗異常的情況也有很好的斂汗作用。如果出汗比較多，那么容易消耗元氣，通過服用烏雞湯能夠補(bǔ)氣固表。
以上為大家講解的這些食療方都是比較具有滋補(bǔ)作用的，而且能夠調(diào)理改善健康狀況，尤其是對于出汗異常的情況，能夠起到不錯的緩解效果。如果你也有出汗異常的情況存在的話，那么平時不妨選擇用這些食療方來服用調(diào)理，相信大家都會收獲滿意的效果。
導(dǎo)讀：通常如果一個孩子在兩到三歲的時候依然還不會說話，那么作為家長一定要開始重視了。這可能是由于疾病而導(dǎo)致的原因，比如智力底下……
通常如果一個孩子在兩到三歲的時候依然還不會說話，那么作為家長一定要開始重視了。這可能是由于疾病而導(dǎo)致的原因，比如智力底下，自閉癥等。
自20世紀(jì)40年代至今，關(guān)于自閉癥的研究目前以現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究為多，且發(fā)展較為全面，對自閉癥的病因及治療均有了較廣泛的研究。目前中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)對自閉癥、小兒智力低下等的亦進(jìn)行了深入的研究，并積累了一定的臨床經(jīng)驗。其中精苓口服液以療效顯著受到醫(yī)生和家長的一致好評。該口服液是遼寧中醫(yī)藥大學(xué)及其附屬醫(yī)院幾十年臨床驗方，屬中醫(yī)制劑，大連金港藥業(yè)聯(lián)合開發(fā)3年后由藥品主管部門批準(zhǔn)生產(chǎn)的高科技產(chǎn)品。經(jīng)上海市精神衛(wèi)生中心、重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院、西安醫(yī)科大學(xué)附屬一院、河北醫(yī)學(xué)院附屬二院、山西醫(yī)學(xué)院、山西省兒童醫(yī)院、河北省兒童醫(yī)院、大連市保健院等全國11家協(xié)作單位進(jìn)行Ⅲ期臨床研究結(jié)果證明，本品對兒童智力低下、兒童自閉癥、兒童多動癥等有明確療效，經(jīng)過一個療程(4個月)治療，對兒童智力低下和自閉癥的治愈率分別可達(dá)85.2%81%以上。
對于藥物干預(yù)，專家強(qiáng)調(diào)：藥物治療非常重要，是基礎(chǔ)治療。否則會給康復(fù)訓(xùn)練帶來很大的麻煩。藥物治療與康復(fù)訓(xùn)練不可偏廢，要根據(jù)孩子情況來確定個體治療與康復(fù)計劃，二者應(yīng)該在不同層面同時協(xié)作，但首先不能本末倒置，以免延誤治療，而正確的藥物治療可以讓功能康復(fù)訓(xùn)練的效果來得更好、更快。
在進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練時，首先要根據(jù)孩子的特點，探索一套行之有效的教育訓(xùn)練方法，以使智力低下兒童能夠逐漸得以康復(fù)。其次，康復(fù)訓(xùn)練要從給予各種刺激開始，例如用聲音、光線、顏色、形象、物體、動植物等，激發(fā)和促進(jìn)他大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育。在整個過程中，要給智力低下的兒童一個正常人的待遇，給他受教育和受訓(xùn)練的權(quán)利，尊重他的興趣和愛好。另外，要有整體觀念，要重復(fù)教育，耐心訓(xùn)練，可以把語言和活動肢體聯(lián)系起來，使他的手腳與視覺、聽覺、語言協(xié)調(diào)，由簡單到復(fù)雜，由一種到多種，還要訓(xùn)練模仿性，幫助他用嗅覺、聽覺、觸覺、味覺刺激，提高思維能力，逐漸訓(xùn)練語言的表達(dá)和復(fù)雜的動作。最后，要對孩子的天賦能力進(jìn)行實事求是的評價，要判定他適應(yīng)社會和環(huán)境的能力，判定他的學(xué)習(xí)和接受能力，做簡單的智力測定，了解他的最低智商。
對于患兒的藥物治療與康復(fù)訓(xùn)練，干預(yù)越早、病兒年齡越小，康復(fù)的效果就越好，千萬不可錯過康復(fù)的良好時機(jī)。藥物治療是一部分，加強(qiáng)對智力低下兒童的教育和訓(xùn)練也是十分重要的?？梢栽O(shè)法激發(fā)他的天賦潛能，培養(yǎng)適應(yīng)社會、適應(yīng)環(huán)境、適應(yīng)生活的能力。
而所謂說話晚的孩子會更聰明的說法是毫無根據(jù)的。盡管臨床上的確有一類說話延遲的孩子不屬于病態(tài)，也不需要特殊干預(yù)，叫做特發(fā)性語言發(fā)育延遲。這種孩子在智力、聽力、行為等方面都是正常的，到了兩歲半或三歲還什么都不會說，但外貌、行為看起來跟正常孩子沒有差別，能明顯感覺到他可以聽懂大人的話。對于這些孩子，家長無須太著急，平時注意多與孩子慢慢說話、講故事等，一般等到兩三歲，孩子自然就會說話了，但特發(fā)性語言發(fā)育延遲的診斷必須由專業(yè)醫(yī)生做出。如果是非此類語言發(fā)育遲緩，就要引起家長們的特別重視了。
很多人都不知道脊椎健康狀況對我們身體的影響！脊椎如果不健康，會引發(fā)很多奇怪的疾病，比如婦科疾病、慢性病等。今天小編詳細(xì)來說說脊椎異常對身體的傷害，以及教給大家一些保護(hù)脊椎的日常小方法。
脊柱異?？赡芤鸬募膊?/p>
1、神經(jīng)系統(tǒng)：頭痛、頭暈（眩暈）、震顫、失眠、面神經(jīng)麻痹、汗出異常、頸肩臂痛、手臂麻木等。
2、五官科疾?。憾Q、突發(fā)性耳聾、眼痛、視力障礙、咽部異物感。
3、循環(huán)系統(tǒng)：心律失常、心動過緩、血壓波動、胸悶氣短、胸背痛、冠心?。ㄐ慕g痛）、雷諾氏癥、腦供血不足。
4、婦科疾?。涸陆?jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、不孕癥。
5、消化系統(tǒng)：呃逆、消化不良、胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、慢性胰腺炎、便秘、結(jié)腸炎、腹痛、腹瀉。
6、泌尿生殖系統(tǒng)：排尿異常、男性性功能障礙。
專家說，對于長期查不到原因的慢性疾病，在排除各種病因之后，可以請康復(fù)科醫(yī)生會診，有可能這個“久治不愈”的慢性病，就是脊椎關(guān)節(jié)錯位惹的禍！
保護(hù)脊柱從日常做起
脊椎病有一個特點是易復(fù)發(fā)。在久坐、彎腰（脊柱向前傾斜20度時，生理負(fù)擔(dān)最大）、抬搬重物時往往容易誘發(fā)。因此，在臨床上，也有患者對治療感到失望，認(rèn)為此病治不好。專家指出，一般來說，用保守療法，比如臥床休息、服用消炎止痛藥物、做牽引和手法按摩等治療，超過70%的病人癥狀可以明顯緩解。多加鍛煉，注意保養(yǎng)，甚至可以不再復(fù)發(fā)。
日常生活中有很多因素都會導(dǎo)致脊柱發(fā)生小關(guān)節(jié)錯位，從而產(chǎn)生脊柱相關(guān)疾病。因此，平時我們要有意識地自我保護(hù)脊柱：
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，包括良好的學(xué)習(xí)、工作姿勢。不宜伏案低頭時間過長；不宜久坐；不宜在床上看書、看電視；不宜長時間上網(wǎng)、玩麻將、打毛衣等。
2、枕頭不宜過高或過低，應(yīng)根據(jù)頭、頸、肩比例選擇，枕頭受壓后的高度是立著的拳頭大小，側(cè)臥時枕高約平肩部，應(yīng)以舒適為宜。
3、從事低頭伏案工作性質(zhì)的人員應(yīng)有間隔活動休息時間，如課間操、工作間活動。
4、注意頸部、腰間保暖，盡量不要受寒，不要長時間在空調(diào)房間及對著風(fēng)扇吹。
5、注意平時飲食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，特別是中老年人，多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶、奶制品、豆制品、蝦皮、海帶、芝麻醬等，有利于鈣的補(bǔ)充，以防止骨質(zhì)疏松。
6、科學(xué)規(guī)范的運(yùn)動訓(xùn)練，有利于頸、腰椎病的預(yù)防。加強(qiáng)腰肌的鍛煉，多做“飛燕”、伸腰、挺腹的動作。一些頸椎操、腰椎操等要根據(jù)身體狀況有所選擇，老年人一般不提倡做頸椎的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動。
7、注意勞動姿勢，避免長久彎腰和過度負(fù)重。座位高低應(yīng)合適，不要坐矮板凳，低沙發(fā)，座位的高度應(yīng)以大腿與上半身的角度大于90度為宜。
8、有腰痛病史的人，彎腰時應(yīng)保持上身直立下蹲再取物。禁止腰椎旋轉(zhuǎn)時彎腰，保持脊柱直立，少做彎腰用力的動作。
懷孕之后，胎兒的生長發(fā)育是大多數(shù)的孕媽媽比較關(guān)心的事情，隨著胎兒的不斷增長，很多的孕媽媽在平時都比較關(guān)心胎兒的現(xiàn)狀，如果可以掌握胎兒的體重，是可以判斷寶寶的生長發(fā)育是否健康，如果寶寶的體重太輕或者是太重，都是會影響寶寶的身體健康以及影響寶寶出生的。
怎么預(yù)測胎兒體重?
妊娠的前3個月，主要是透過測量胎兒頭部至臀部的距離來計算胎兒的身長。
隨著胎兒逐漸發(fā)育，從懷孕第15周開始，測量胎兒頭圍或兩頂骨之間的直徑。測量腹圍和股骨長度以確定胎兒的大小，然后測量胎兒重量。
由于測量胎兒長度的巨大誤差，例如胎兒卷曲的位置，骨骼的大小可能會導(dǎo)致結(jié)果的誤判。
因此，胎兒的重量將被用作評估胎兒生長而不是體長的基礎(chǔ)。
胎兒大小是由什么決定的
1)母親身體的高度。孕婦體型嬌小，胎兒可能比較小而且比較輕。如果獲得的公式結(jié)果確定胎兒體重不正確，則必須根據(jù)個體差異而進(jìn)行判斷。
2)胎盤的功能。胎兒宮內(nèi)胎盤功能是否良好也會影響胎兒體重。胎盤功能好，寶寶獲得足夠的氧氣，營養(yǎng)，會生長良好。
3)臍帶血管的功能。臍帶是向胎兒輸送血液和營養(yǎng)物質(zhì)的重要通道。如果臍帶打結(jié)，只有單個臍動脈或水囊血腫會影響血液的輸送，也會影響寶寶的體重。
4)血液中的血糖水平。適度的糖可以幫助胎兒的生長，所以母親的血糖水平高，胎兒會長得越來越大，比如普通的妊娠糖尿病可以引起巨大的寶寶，因為母親的血糖太高。
5)母親本身有代謝性高血壓疾病。妊娠毒血癥或妊娠高血壓綜合征的孕婦有較大的血管阻力，臍動脈和胎盤功能會較差，因為血液不太可能通過，胎兒會變小，甚至可能會導(dǎo)致曲折的發(fā)育遲緩。
6)胎兒的數(shù)量。多胞胎的重量一定會比單胞胎少，因為母親的營養(yǎng)一次提供給兩到三個胎兒，無法輸送更多的營養(yǎng)，胎兒體重自然下降。
7)母體攝取營養(yǎng)素的狀況。孕婦必須注意維生素，葉酸，蛋白質(zhì)和糖的攝入是否充足，以避免營養(yǎng)不良，并導(dǎo)致胎兒減肥。
8)母親患有缺鐵性貧血和地中海貧血癥。像這樣的孕婦的胎兒通常體重較低。
