尼古丁可能促使人多喝酒
喝酒養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。養(yǎng)生保健有哪些好的理念呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“尼古丁可能促使人多喝酒”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
俗話說“煙酒不分家“，吸煙者往往比不吸煙者喝更多的酒。美國科學家在動物實驗中發(fā)現(xiàn)，尼古丁會降低實驗鼠血液中酒精含量，這意味著吸煙可能減輕醉意，促使人喝更多的酒。
據(jù)英國《自然》雜志網(wǎng)站近日報道，美國得克薩斯農(nóng)業(yè)機械大學的科學家給實驗鼠體內(nèi)注入酒精和尼古丁，模擬人又吸煙又喝酒的狀況。酒精注入實驗鼠胃部，劑量相當于一個人連喝四五杯酒。給實驗鼠注射的尼古丁劑量則各有不同，分別相當于人吸煙很多、中等和較少的情形。試驗發(fā)現(xiàn)，在尼古丁注射劑量相當于重度吸煙者的實驗鼠體內(nèi)，血液中酒精濃度峰值為對照值的一半；相當于中等程度吸煙者的實驗鼠血液中酒精濃度比對照值少30%；如果尼古丁注射劑量輕微，僅相當于偶爾吸煙，血液中酒精濃度則基本不受影響。
科學家認為，這是由于尼古丁使胃的排空速度放慢，導致更多酒精被分解，通過腸道進入血液的酒精較少。實驗表明，如果酒精不是注入胃部而是直接進入實驗鼠的血液，尼古丁就不會影響血液中酒精濃度。
血液中酒精濃度更低，意味著醉酒程度更輕。如果同樣情況在人類身上也存在，就可能使吸煙者為追求醉意而喝更多的酒。但科學家指出，尼古丁不會減輕酒精對身體的傷害，因為酒精分解產(chǎn)生的有害物質(zhì)仍然留在體內(nèi)。再加上酒精會加強人體對香煙煙霧中有害物質(zhì)的吸收，既吸煙又喝酒的行為對健康的損害格外嚴重。
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雪茄是一種比較優(yōu)雅的吸煙方式，由于一些人接觸的更多的是普通香煙，所以會覺得雪茄和香煙是兩種完全不同的東西。其實，雪茄是香煙的一種，只不過雪茄相比于普通的想要，制作原料是純天然的煙草制作。但是，雪茄盡管是純天然的，還是含有尼古丁的。
雪茄屬于香煙的一類，由干燥及經(jīng)過發(fā)酵的煙草卷制而成。雪茄與普通香煙最重要的區(qū)分，在于雪茄絕對純天然，不添加任何化學物質(zhì)，且雪茄中的尼古丁含量是所有煙草中最低的，低于百分之二，但是雪茄還是會含有尼古丁等物質(zhì)。
雪茄的歷史可以追溯到1492年，哥倫布發(fā)現(xiàn)新大陸時發(fā)現(xiàn)了雪茄，1992年古巴出品限量版的雪茄“1492雪茄”引無數(shù)雪茄客瘋狂，可以說竟折腰，在香洪一支高達5600港元。 抽雪茄與抽香煙也不一樣，非常講究。
雪茄有繁雜的禮儀：
1、首先雪茄買回來需要放在衡潮箱里，調(diào)解好溫度與濕度；
2、其次雪茄的吸食端是包住的，所以要用雪茄剪把它先切開了才能點火，雪茄剪亦有很多種類，目前最流行的可以說是“斷頭臺式”的；
3、切開了可不是隨便點火的，雪茄的火源要求非常高，最好是純天然的，最傳統(tǒng)的是用長桿無硫火柴，通常有三英寸，更好的是用櫸木薄片在點煙油燈取火（燃料為純凈植物油）；
4、另外雪茄是不吸入的，可以在口腔里稍做停留，然后緩緩吐出，煙灰也最好保留，不要像吸卷煙那樣動不動就彈，這樣可以使它的味道更好；
5、雪茄吸完了，千萬不能像香煙那樣掐滅，否則那該死的臭味會折磨你脆落的神經(jīng)。而應該把它放在煙灰缸里，它會自動熄滅。
另外雪茄的制造也非常講究，雪茄從種到成熟，煙農(nóng)平均每片葉子照看150次，從種植到成品須歷時5-6年，中間需要經(jīng)過收割、發(fā)酵、陳年1年左右，然后才能進行制造。
像心臟病突發(fā)這樣的健康問題會對你的身體和壽命帶來毀滅性的影響。
大多數(shù)吸煙的人也都了解一些他們是在如何損害著自己的身體健康，那么他們?yōu)槭裁催€要吸煙呢？
答案就是尼古丁使他們上癮。
或者是認為既然吸煙引起的疾病要到遙遠的將來才會發(fā)生，那就不急著戒煙，干是就明日復明日。但是這種想法是錯誤的，吸煙會耗竭你的能量，讓你看起來、感覺上并且在事實上更加衰老，在煙霧繚繞中奪去你的壽命。
如果每個人從今天起開始戒煙，那么全球上人們的健康將隨之發(fā)生轉(zhuǎn)變。所有癌癥死亡人數(shù)的30%，心血管疾病死亡人數(shù)的30%和肺炎、流行性感冒死亡人數(shù)的24%都可以避免了。
你要長壽，還要學會清楚地了解各種生活方式。
每當你少吸一支一一每當你與那種沖動作戰(zhàn)而獲勝的時候一一就是選擇了長壽。
在戒煙12小時以后，人體開始變得年輕。一氧化碳濃度下降，血液能向細胞運輸更多氧氣。僅僅幾周后，口腔和喉部毀壞了的神經(jīng)末端便開始重新生長，支氣管重新打開。這時，咳嗽增多了，清潔分泌物能力也提高了。你可能會感覺自己戒煙以后感冒了8個月之久，其實那是你正在從肺部清除垃圾的信號。
—旦你戒煙2個月以后，你就可以開一個派對慶祝自己年輕了1歲。來吧，準備一個真正的巧克力蛋糕一一你會發(fā)現(xiàn)吹蠟燭已經(jīng)輕松多了。
5個月以后，你會發(fā)現(xiàn)對尼古丁的渴望漸漸平息，全身都開始感覺好了很多。你也不再懷疑是否在自欺欺人地對自己說感覺良好，這時，你能確定自己的確感覺到并且看起來更加年輕。
還有一個證據(jù)能說明你的免疫系統(tǒng)正在變得更年輕、更有效率，這就是你比原來更不容易得感冒和感染其他呼吸道疾病了。
戒煙8個月后，你的肺將更加清潔，你的耐力也更強。戒煙1年，你就能多活3年。給你自己這么美妙的禮物不錯吧？
在戒煙2年后，心臟病突發(fā)和中風的危險會顯著降低；
戒煙5年后，動脈衰老的水平會降低到幾乎和從未吸煙的人一樣，得癌癥和其他免疫系統(tǒng)衰老疾病的風險也將和不吸煙的人的平均水平一樣。
換句話說，如果你改掉了每天1包煙的習慣，你至少能多活8年。為什么不呢？
廣州市控煙條例從9月1日起正式實施了，但早已被香煙“套牢”的煙民們，煙癮難耐之時依舊繼續(xù)當眾“吞云吐霧”，寧愿罰款也要過把癮再說?！敖洳涣肆恕?，老煙蟲經(jīng)常無奈感言，難道染上煙癮就無藥可救?錯!
據(jù)中華醫(yī)學會呼吸病學會吸煙與健康學組委員兼秘書肖丹教授介紹，不論兒童的年齡大小，“二手煙”都可能使他們的肺功能減弱、哮喘發(fā)病次數(shù)增加、兒童肺炎、鼻炎、囊性纖維增生癥及慢性呼吸道疾病加劇。此外，吸入“二手煙”還會降低大腦注意力，使思維變得遲鈍、記憶力減退，甚至發(fā)生頭痛、頭暈，因此嚴重影響學習和工作，特別是會使孩子的閱讀能力、算數(shù)能力下降和學習成績下降。在公共場所和工作場所禁止吸煙已成為時代潮流，無論從煙民自身還是周圍人群健康考慮，加緊消滅“煙蟲”勢在必行。
據(jù)專家介紹，香煙煙草煙霧中含有大于4000種化學物質(zhì)，包括焦油、一氧化氮和刺激性氧化氣體。其中，尼古丁是煙草中致成癮的物質(zhì)，但它不是致癌物。焦油在點燃香煙時產(chǎn)生，有分析表明，焦油中含有5000種有機和無機的化學物質(zhì)，是導致癌癥的元兇。
此外，國人對煙草上癮的認識也長期存在誤區(qū)，或者認識不夠，或者想得太可怕。前者認為戒煙只要自己想戒就戒，只需要毅力，不需要任何其他外界工具幫忙。后者則容易產(chǎn)生消極悲觀情緒，認為一輩子被香煙“套牢”，人生只有這一個樂趣，所以繳械投降，放棄戒煙。事實上煙草上癮是一種病，純粹用意志戒斷難。
靠意志戒煙最痛苦的地方，就是煙癮上來時難以忍受甚至抓狂，但如果能從其他方面滿足這個癮，就能幫助煙民逐漸擺脫香煙。經(jīng)過100多項臨床試驗證明，尼古丁替代療法(NRT)在幫助患者戒斷煙癮和減少吸煙量方面都具顯著成效，戒煙成功率是純意志戒煙患者成功率的兩倍。
牛奶和豆?jié){都富含很多營養(yǎng)物質(zhì)，對人體有益，但是經(jīng)調(diào)查牛奶適合于男人喝，豆?jié){更適合女性。特別是對于黃皮膚的中國人，豆?jié){更適合。對于處于30~45歲的女性（女性食品）而言，婦科疾病頻發(fā)，乳腺腫瘤、子宮肌瘤、卵巢囊腫，這些疾病都與雌激素水平變化密切相關。這個階段要多喝豆?jié){。為什么呢？
鮮豆?jié){被我國營養(yǎng)學家推薦為防治高血脂癥、高血壓（血壓食品）、動脈硬化等疾病的理想食品。飲用鮮豆?jié){可防治缺鐵（鐵食品）性貧血。豆?jié){對于貧血病人的調(diào)養(yǎng)，比牛奶作用要強。以喝熟豆?jié){的方式補充植物蛋白，可以使人的抗病能力增強，從而達到抗癌和保?。ū＝∈称罚┳饔?。長期堅持飲用豆?jié){能防治氣喘病。
豆?jié){心腦血管保健液。作為日常飲品，豆?jié){中含有大豆皂甙、異黃酮、大豆低聚糖等具有顯著保健功能的特殊保健因子。多喝鮮豆?jié){可預防老年（老年食品）癡呆癥的發(fā)生。常飲豆?jié){可維持正常的營養(yǎng)平衡，全面調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，降低血壓、血脂，減輕心血管負擔，增加心臟活力，優(yōu)化血液循環(huán)，保護心血管，并有平補肝腎、抗癌、增強免疫等功效，所以有科學家稱豆?jié){為心血管保健液。
豆?jié){與糖尿病人。糖尿病大多是由于不科學的飲食長期積累造成的，不當?shù)娘嬍惩鶗绊戞V、磷、銅、鋅、鉻、鈷、鍺等元素的吸收，最終導致糖尿病的發(fā)生。最近國外有學者研究證實，豆品飲料具有降血糖（血糖食品）作用，豆?jié){是糖尿病患者極其寶貴的食物，因為糖尿?。ㄌ悄虿∈称罚┗颊邤z取大豆富含水溶性纖維的食物，均有助于控制血糖。
鮮豆?jié){更適于女性養(yǎng)顏?？茖W研究認為，女性青春的流逝與雌激素的減少密切相關?，F(xiàn)代營養(yǎng)研究認為，鮮豆?jié){除了含有植物雌激素以外，還有大豆蛋白、異黃酮、卵磷脂（卵磷脂食品）等物質(zhì)，對某些癌癥（癌癥食品）如乳腺癌、子宮癌還有一定的預防作用，是一味天然的雌激素補充劑。同時，豆?jié){還含有一種牛奶所沒有的植物雌激素黃豆苷原，該物質(zhì)可調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能。每天喝上300~500毫升的鮮豆?jié){，可明顯改善女性心態(tài)和身體素質(zhì)，延緩皮膚衰老，達到養(yǎng)顏美容（美容食品）之目的。
豆?jié){不僅便宜，對許多中老年人，特別是高血壓、高血脂及腦血管病患者來說，喝豆?jié){更有利健康（健康食品），豆?jié){中脂肪所含脂肪酸和豆油（油食品）酸，可降低血膽固醇，防止動脈化，牛奶中脂肪都可促使動脈硬化，豆?jié){中較多的鐵質(zhì)，又易吸收利用，也宜于兒童（兒童食品）及缺鐵性貧血患者飲用。此外，大豆血糖指數(shù)為15%，而牛奶為30%，這對肥胖者和血糖高的人來說，選擇豆?jié){更安全。
聯(lián)合國國際會議上說，牛奶里含的是乳糖，而全世界有三分之二的人不吸收乳糖，在亞洲黃種人中有70%不吸收乳糖，我們是黃種人。有人牛奶是喝了，但并沒有吸收多少。對牛奶吸收量最大的是白種人。
北京市調(diào)查的結(jié)果是40%的人不吸收乳糖。全國普查的結(jié)果，吸收最好的是廣東。豆?jié){有什么優(yōu)點？豆?jié){里含的是寡糖，它100%吸收。
牛奶里沒有抗癌物質(zhì)，而豆?jié){里有5種抗癌物質(zhì)。其中特別是異黃酮專門預防、治療乳腺癌、直腸癌、結(jié)腸癌，所以對我們黃種人來說最合適的是豆?jié){。我不反對大家喝牛奶，但為了防癌一定要喝點豆?jié){。有人停牛奶改喝豆?jié){了。這方法也不一定好。牛奶可以接著喝，又適當加點豆?jié){。因此人們常說：牛奶益男，豆?jié){益女。
醫(yī)學家對3000余名中老年男子進行了長達22年的研究，發(fā)現(xiàn)堅持喝牛奶的男子，血栓栓塞腦卒的發(fā)生者明顯低于不喝牛奶者。研究者認為，牛奶中的一些物質(zhì)對中老年男子有保護作用，喝牛奶的男子身材往往比較苗條，體力充沛，高血壓的患病率也較低。從而得出結(jié)論：男子在中年（中年食品）以后喝牛奶有益于身體健康，能減少腦血管病的發(fā)生。醫(yī)學家認為，中老年女子喝豆?jié){對身體健康有好處，豆?jié){除富含抗氧化劑、礦物質(zhì)和維生素（維生素食品）以外，還含有牛奶中沒有的植物雌激素黃豆苷原，能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，抑制雌激素依賴性癌細胞和其它女性生殖系統(tǒng)癌細胞的生長繁殖，對防止對脈硬化有重要意義。醫(yī)學實驗已經(jīng)證實，中老年女性每天喝500毫升豆?jié){，可以明顯改善心理狀態(tài)。最好是中年男子每天以喝牛奶為主，輔以少量豆?jié){，而中老年女子則以喝豆?jié){為主，輔以少量牛奶。
很多人都沒法抵抗香煙的誘惑力，大部分吸煙的人都是男性，另外越來越多的年輕女孩也會吸煙，大家都知道吸煙的諸多危害，女性吸煙的危害比男性更大，長期吸煙的人容易出現(xiàn)肺病，經(jīng)常會伴隨著咳嗽癥狀，而且經(jīng)常會咳出痰來，所以建議大家要及時戒煙，大家都知道香煙里面含有尼古丁這種危害成分，那么一根香煙大概含有多少尼古丁呢？
一根煙的尼古丁含量：
當吸煙的朋友問香煙中尼古丁的含量時，通常是因為他們試圖計算電子煙液體中尼古丁的濃度。這樣做的目的是模仿他們從香煙中受到的打擊，并獲得與吸煙相同的尼古丁體驗。
但是，知道一支香煙中含有多少毫克尼古丁并不一定能轉(zhuǎn)化為汽化。這是因為分娩的方法有很大的不同，即使是同等數(shù)量的NIC也不能提供相同的效果。
尼古丁是一個復雜的話題，的大部分文章都是關于蒸發(fā)尼古丁。但是因為大多數(shù)的煙民曾經(jīng)是吸煙者，而且由于很多吸煙者都在尋找低風險的香煙替代品，所以想探索尼古丁的所有用途。而且，這也是一個很有趣的話題-如果設法將香煙中的尼古丁降低到成癮水平以下。，它會變得更有趣！
香煙里有多少尼古??？
那么，一支香煙到底有多少尼古?。窟@是個簡單的問題，對吧？
好吧，不。平均一根未點燃的香煙含有大約一克煙草，其中包括大約8.4毫克的尼古丁。但問題不在于香煙中含有多少毫克尼古丁，但是香煙中尼古丁吸收了多少？。很復雜哦
根據(jù)對Karl-Franzens大學格拉茨大學藥理學和毒理學系的BerndMayer教授（奧地利）說，“吸煙會導致大約2毫克尼古丁的攝入，并導致平均動脈血漿濃度約為0.03毫克/升（30納克/毫升）”。沒有其他尼古丁釋放機制提供上癮的爆炸香煙。
梅耶爾是著名的尼古丁專家，但其他學者的答案略有不同。加州大學洛杉磯分校精神病學教授阿瑟·布羅迪說“輕”煙中含有0.6-1.0毫克尼古丁，普通煙中含有1.2-1.4毫克尼古丁。
這似乎是一個相當大的差別，但這可能并不重要。這是因為其他因素在很大程度上是香煙釋放尼古丁的主要原因。
或許有許多人都會出現(xiàn)這么一種情況就是在人多時會非常的焦慮，這種情況就是因為人多焦慮癥所引起的。導致出現(xiàn)有這種情況的原因是比較多的，有可能是人們內(nèi)心壓力太大從而引起的、有可能是人們害怕社交從而引起的。面對這種情況需要人們采取一些措施來緩解，下面就來介紹下人多焦慮癥該怎么緩解?
患者如何面對心煩焦慮癥：
1、要自信。當焦慮的癥狀發(fā)生的時候，可以在心理面反復的告訴自己“我可以的”“我沒有問題的”，讓自己能夠在心理面相信自己的能力，這樣也能讓你漸漸的消除焦慮的一些癥狀，使身體相信焦慮已經(jīng)過去。
2、要樂觀。焦慮癥的情況主要是患者缺乏自信心，所以當發(fā)生焦慮癥的時候，不妨想象一下自己過去的輝煌成就，或者是想象一下自己那些是做的很成功的，讓自己保持著樂觀向上的心情，這樣也就能很快的化解焦慮與不安的情緒，可以很快的恢復自信的情況。
3、要營養(yǎng)。保持吃清淡食物，均衡營養(yǎng);比如我們要在炎炎烈日里吃 一些清爽的東西來降降火，一般可以多喝些綠豆湯之類的，同時還可以排毒。另外可以進行一些戶外活動，讓自己的汗腺盡情的流淌出來，然后用溫水舒舒服服的沐浴一番，這是想心情不舒暢也不行了。
4、要幻想。所謂的幻想，就是指讓幻想自己躺在陽光普照的沙灘上，有涼爽的海風徐徐的吹過來，可以聽到海的聲音，這樣能讓自己的身心得到一定的放松，也許會有意想不到的效果，這也是預防焦慮癥的好方法。
放松方式:
1，放松的方法，焦慮癥會讓人處于心慌，肌肉緊張，身體發(fā)抖等不良反應狀態(tài)，進行身體放松，就可以減輕這些不適的癥狀，讓焦慮癥得到緩解。
2，應用適應的方法，對于產(chǎn)生焦慮的對象要勇敢的面對，克服焦慮的心理，對于害怕的情形，可以分成幾個小目標，循序漸進的適應，以后面對這種情況就不再焦慮。
3，要注意休息，多休息可以讓身心放松，減輕心理焦慮，平時注意保證充足的睡眠，睡前洗個熱水澡，對睡眠質(zhì)量更有幫助。
4，要注意傾訴，傾訴是解決心煩焦慮癥的很好的方法，通過傾訴可以把內(nèi)心的焦慮情緒表達出來，遠離焦慮。
當某一個情緒在表達時，看看自己身體上的反應，談一下自己的主觀體驗，看看情緒的強度、緊張度、快感度等，真正成為情緒;
問一下它們，是誰主使它們這樣做的，目的是什么，做到什么程度才能停下來，從而了解這些情緒的內(nèi)部動機和目標;
最后，面對這個格局，讓自己的高我對自己說一句話，這非常重要，只要有高我能出現(xiàn)，就能增強自己的主體感，當焦慮再次發(fā)生時，人就不會成為焦慮，變成焦慮的奴隸，而是有能力把控自己，做情緒的主人，從而有機會真正化解不恰當?shù)慕箲]情緒，恢復焦慮情緒的正常功能。
早泄的人多嗎
1、早泄的人多嗎
專家介紹,是個生活節(jié)奏快、生活壓力大的新,很多人都是從四面八方匯集而來。他們一方面承受著工作的壓力,一方面還在為支撐家庭而奔波勞碌,因此很多人身體常年處在一個高負荷運行狀態(tài)。這樣男性的身體就長期處于一個疲憊狀態(tài),久而久之,很多人的身體就會出現(xiàn)各種各樣的毛病,如前列腺疾病、渾身乏力、頭暈眼花等,這就很輕易導致在房事時力不從心,過早泄氣。從天天來院檢查治療的男性中就可看出來,相對于其他城來說,患有早泄的男性還是比較多的。
2、早泄的原因
2.1、包皮過長。男性陰莖包皮過長、緊身內(nèi)褲等過度刺激龜頭都會導致男性出現(xiàn)早泄。
2.2、器質(zhì)性病變。很多男性疾病都會使男性的射精中樞興奮度降低,也就是更輕易發(fā)生射精,比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥。
2.3、精神因素。這類早泄患者也可以稱為心理性早泄,引發(fā)男性早泄的精神因素包括很多方面。
3、早泄的癥狀表現(xiàn)
3.1、器質(zhì)性病變患者,有原發(fā)性的疾病癥狀與體征。
3.2、性交的時候還沒有接觸或者是剛剛接觸到女方的外陰,又或者是插入到陰道的抽動時間比較短暫,還沒有達到性欲的高潮就已經(jīng)射精了,隨后陰莖就會疲軟?？砂殡S著精神抑郁、焦慮或者是頭暈、神疲乏力、記憶力減退等全身的癥狀,這只是早泄的癥狀的之一。
3.3、習慣性早泄,指成年以后性交一貫早泄者,這種人的性生理功能正常,陰莖勃起有力。癥狀有性欲旺盛,陰莖勃起有力,由于心急如焚而導致早泄,大多見于青壯年人。老年性早泄,是由性功能減退引起的,中年以后或老年人逐漸發(fā)生的射精時間提前,常伴有性欲減退與陰莖勃起無力。偶見早泄,大多在身心疲憊,情緒波動時發(fā)生。原本無早泄,在某種精神或軀體的應激情況之后急性發(fā)生的早泄,常伴有勃起乏力。
早泄患者注意什么
1、節(jié)房事:長期房事過度,沉浸于情,頻繁手銀導致精神疲乏,是導致陽為、早泄的重要原因,當屬禁忌之列。實踐證明,夫妻分床,停止夫妻生活一段時間,避免各種類型的刺激,讓中樞神經(jīng)和官得到充分休息,的確是防治陽為、早/泄的有效措施。
2、戒煙酒:長期抽/煙會阻礙血液流入身體外周,影響陰經(jīng)的血液循環(huán),影響行反應的產(chǎn)生。國外研究者指出,導致血液循環(huán)不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓,而以抽煙為重。
3、處理協(xié)調(diào)好人際關系,家庭關系,以及夫妻關系,保持心情,努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。
4、應積極參加體育鍛煉,要避免辛辣刺激,戒/煙、戒/酒。多參加一些有益身心健康的文體活動,如聽音樂,健身房鍛煉,調(diào)節(jié)情操,增強體質(zhì)等,這些都有助于防治早/泄。
早泄有哪些治療方法
1、心理治療:需要夫妻雙方協(xié)同。應告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、行為方法指導:性感集中訓練的基本治療法,其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導患者體驗和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。
3、口服藥物治療:目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國內(nèi)已上市的是鹽酸達帕西叮,即商品名為必利勁。
4、局部用藥:主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過局部麻醉作用來延緩射精潛伏期。
5、海綿體藥物注射療法:此法早泄雖然依然存在,但是射精后陰莖勃起可以維持一定的時間,對提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
地鐵人多感覺到胸悶干嘔著，在生活當中也是比較常見的，引起的原因也比較多，比如說地鐵人比較多，所以說空氣比較污濁，沒有清新空氣的進入，常常會使人感覺到呼吸不暢，感覺到大腦發(fā)暈，這時候就可能會誘發(fā)胸悶干嘔的現(xiàn)象，當然也可能和一些心肺疾病有關，對于這樣的患者來說地鐵人比較多，空間比較小，是容易誘發(fā)這樣癥狀的。
地鐵人多胸悶干嘔
胸悶氣短是人體的一種常見主觀感覺，一般中老年人較為常見。輕者若無其事，重者則覺得呼吸困難。胸悶氣短的患者常常會感到胸口特別的沉重，似乎被石頭壓住胸膛，嚴重的會引發(fā)呼吸困難。胸悶氣短有時候是人體器官的功能性表現(xiàn)，有時也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一。
胸悶氣短有時候是人體器官的功能性表現(xiàn)，有時也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一。一般情況下，胸悶氣短主要分為以下兩種類型：
1.功能性胸悶
即無器質(zhì)性病變而發(fā)生的胸悶氣短癥狀。在門窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會產(chǎn)生胸悶、氣短、疲勞的感覺。經(jīng)過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調(diào)節(jié)情緒，很快就能恢復正常。
專家指出，由于焦慮、緊張、情緒激動、精神創(chuàng)傷等因素的作用，中樞的興奮和抑制過程發(fā)生障礙，受植物神經(jīng)調(diào)節(jié)的心血管系統(tǒng)也隨著發(fā)生紊亂，引起了一系列交感神經(jīng)張力過高的癥狀。
2.病理性胸悶
即有器質(zhì)性病變而發(fā)生的胸悶氣短癥狀。專家指出，胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的，即病理性胸悶。引起病理性胸悶的原因常見的有呼吸道受阻、肺部疾病、心臟疾病、膈肌病變、體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等。
男人多吃瓜子好嗎
1、男人多吃瓜子好嗎
男人多吃瓜子是有益的。此外,葵花籽還含有豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素。有人認為男性不育與鋅有關。因為男性缺乏鋅時,睪丸和副睪會萎縮,嚴重時,可造成男性不育。1977年英國醫(yī)學雜志報道,鋅可以治療男性不育癥,給男性不育者補充鋅后,可觀察到病人的血清睪丸酮和精子數(shù)增加。而葵花籽中含有豐富的鋅,恰好可以補充人體需求。
更值得一提的是,葵花籽的蛋白質(zhì)當中含有精氨酸。精氨酸是制造精液不可缺少的成分。因此,處在生育期的男人,每天食用一些葵花籽對身體是非常有好處的。
2、什么人不適合吃瓜子
2.1、高脂血癥患者。瓜子含有大量脂肪,高脂血癥患者食用后會使血液中的脂質(zhì)水平升高,而血脂升高往往又是動脈硬化、高血壓、冠心病等病疾的重要致病因素之一。
2.2、膽囊切除者。瓜子油膩,其所含的脂肪需要膽汁去消化。膽囊切除后,儲存膽汁的功能喪失。這類病人如果食用瓜子,會引起消化不良。
2.3、胃病、肝病患者。瓜子含有大量脂肪,患有腸炎、痢疾等脾胃功能不良者及肝病患者食用后,會加重病情。
3、吃瓜子的注意事項有哪些
3.1、正確選擇智道瓜子的味道,原味最好。瓜子有很多味道的,比如五香、冰糖、奶油、綠茶、原味等等 。對于健康來說,最好選擇原味的瓜子,原味的關注雖然沒有那么多的味道,嗑著更具有原滋原味的香味 ,而且嗑多了也不容易變口干。
3.2、一次嗑瓜子不要太多。有些人嗑瓜子像是嗑出了癮是的,不停的嗑,這樣很容易上火。所以,每次嗑瓜子少量為宜。
3.3、多用手掰瓜子。瓜子不能洗,所以瓜子上有很多灰塵,大家都有這樣的經(jīng)歷,嗑完瓜子以后,手 都是變得黑黑的。瓜子在制作的時候,沒有洗干凈,而且在炒制的過程中,更是讓瓜子變得不干凈的了, 所以用手掰瓜子好。
男人吃瓜子的好處有哪些
1、護前列腺嗑南瓜籽。中醫(yī)認為,南瓜籽性平,味甘,具有殺蟲驅(qū)蛔、利水消腫的功效。中醫(yī)常用于治療蛔蟲病、手足浮腫等。現(xiàn)代研究表明,男性每天食用約50克炒熟的南瓜籽,可治療前列腺肥大,還可預防前列腺癌。
2、防老癡嗑西瓜籽。中醫(yī)認為,西瓜籽性平,味甘,具有清肺潤腸、和中止渴、化痰滌垢等功效,常用于止血、久咳、便秘等病癥的治療。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),西瓜籽含有豐富的不飽和脂肪酸,其主要成分為亞油酸,可降低血液中的膽固醇,預防動脈粥樣硬化和阿爾茲海默氏病。
3、降血脂嗑冬瓜籽。中醫(yī)認為,冬瓜籽性涼,味甘,具有清肺化痰、消痛排膿、利濕的功效。中醫(yī)臨床常用來治療痰熱咳嗽、水腫、腳氣等病癥。冬瓜籽含有不飽和脂肪酸,其主要成分是亞油酸,可降低人體血液中的膽固醇和甘油三酯,有助于防治高脂血癥以及冠心病。
瓜子吃過多的危害有什么
1、瓜子嗑太多易引起胃病
時常聽到一些人說,吃了一個上午瓜子,肚子都痛了。其主要原因是,由于空氣不斷隨著吞咽嚼碎的瓜子仁進入胃腸,導致胃腸道內(nèi)脹氣而引起噯氣、腹脹、腹痛等腹部不適癥狀。誘人的瓜子香味,不停地刺激膽囊收縮,亦會引發(fā)腹痛。
2、瓜子嗑太多易消化不良
此外,如一次性嗑瓜子量太多,必然會消耗掉大量唾液和胃液,影響正常食物的消化,導致消化不良等疾病。
3、瓜子嗑太多易損害舌頭
如果一次嗑瓜子量太多,持續(xù)的時間又長,瓜子與舌頭反復摩擦,會引起舌尖部腫痛、紅腫、起血泡等現(xiàn)象。
4、常磕“多味瓜子”易誘發(fā)肝病甚至中毒早衰
多味瓜子是瓜子加香料、食鹽、糖精制成的。香料有天然香料和人工香料兩大類。天然香料如茴香、花椒等都含有微量黃樟素。人體攝入黃樟素多了,會引起肝臟病變。
男人多大歲數(shù)功能下降
1、男人多大歲數(shù)功能下降呢
一般來說男性都會隨著年齡的增長,性功能也會慢慢的退化,一般男性出現(xiàn)性功能下降的,年齡多數(shù)都是在中年后,40到50歲之間,這時候的男性,由于年齡的增長,導致性功能的下降也是很正常的。
中年后出現(xiàn)的這種癥狀是屬于正?，F(xiàn)象,但是也是因個人的身體來定,有的人身體比較好,在性功能上還是很理想的,沒有下降的現(xiàn)象,對于一些身體比較弱的男性來說,性功能下降的比較快,所以平時在生活中適當?shù)膶ψ约旱纳眢w進行調(diào)理,男性還是可以一樣的雄赳赳氣昂昂的。
2、男人性功能下降是什么原因
2.1、年齡
這是影響性欲的重要因素。男子多在青春期之后性欲達到高峰時期,30～40歲時開始減弱,自50歲左右起,減弱明顯,但多數(shù)能保持至70歲,甚至更長。
2.2、營養(yǎng)
營養(yǎng)是性愛的物質(zhì)基礎。研究結(jié)果表明,蛋白質(zhì)和鋅等重要元素的缺乏,可引起性功能減退,對男子影響尤重。相反,充足、齊全的營養(yǎng),特別是多吃些含優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素和鋅的食物,可維持性功能的正常水平。
2.3、情緒
人在情緒不佳時,性欲容易暫時減退,尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態(tài)下,性欲會受到顯著影響,甚至可完全喪失。
2.4、嗜煙酒
長期大量吸煙與不吸煙者相比,更容易引起陽痿。長期嗜酒可使性功能減退,性欲下降。據(jù)研究,大量飲酒可引起血管擴張,陰莖的血流和快感缺乏,因而導致性欲下降。但
3、男人性功能下降有什么表現(xiàn)
3.1、不射精
不射精是性功能障礙疾病不多見的一種,這種疾病是指患者在性交時沒有精液流出,也沒有性高潮,它是射精障礙的一種表現(xiàn),不射精癥在男子性功能障礙中較為常見。
3.2、射精障礙
射精障礙在男性中還是比較多見的,這種情況主要包括早泄、遺精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。
3.3、陰莖勃起障礙
陰莖勃起障礙也是男性容易出現(xiàn)一種,包括陽痿、陰莖勃起不堅、陰莖異常勃起等。媒體調(diào)查結(jié)果:86.9%的女性出軌是因為丈夫不行。推薦在線咨詢!
3.4、性欲障礙
性欲障礙也是性功能障礙的這一種,一般有此病的患者都會出現(xiàn)性冷淡、性厭惡、性欲亢進等,這也是常見的性功能障礙主要的癥狀表現(xiàn)。
3.5、性交障礙
這種情況在臨床上還是不多見的,因為這樣的患者是非常嚴重的,患者會出現(xiàn)性交暈厥、性交失語、性交癔病、性交猝死、性交恐懼癥、雞精癥等。
男人性功能下降怎么治療
一般用雌激素來治療男性性功能減退,其中長效睪酮酯和19一去甲睪丸素,是肌肉注射用藥,劑量為每1～3周100～200mg(通常是每一周100mg,每兩周200mg,每三周300mg)。另外17位帶有烷基的睪酮衍生物則是口服用藥,劑量為甲基睪酮;每天5～50mg。一般認為睪酮肌注比口服的效果好,后者對肝臟有一定毒性,可引起肝酶水平升高,有時還可能導致膽汁淤積性黃疸和肝腫瘤。
GnRH脈沖治療。用微型注射泵每90分鐘脈沖式皮下注射3次,每脈沖持續(xù)1分鐘,每次注射藥液50μl,含GnRH 5~10μg,每日16次脈沖,每周換藥1次,90日為一個療程,持續(xù)治療2年以上,使睪丸體積增大,誘發(fā)生精和產(chǎn)生睪酮。
雄激素治療?？苫謴图∪饬α?增加骨質(zhì)密度,改善毛發(fā)分布和性欲,同時也改善病人自我感覺和低落情緒,但老年人的療效往往沒有年輕人顯著,因此可先試用三個月,若無效則改用長效制劑或停止用藥。
男人性功能下降吃什么好
1、蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素,具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱,年高而性功能有所減退者,可堅持服用蜂蜜制品。
2、韭菜
又名起陽草、壯陽草、長生韭,是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品,對男性陰莖勃起障礙,早泄等疾病有很好的療效。
3、大蔥
蔥一直被人們看作是愛情和性欲的化身。蔥的營養(yǎng)十分豐富,它能良性刺激性欲。研究表明,蔥中的酶及各種維他命可以保證人體激素分泌的正常,從而壯陽補陰。
4、雞蛋
雞蛋是性愛后恢復元氣最好的“還原劑”。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白,它是性愛必不可少的一種營養(yǎng)物質(zhì)。它可以強元氣、消除性交后的疲勞感,而且,它在體內(nèi)還可轉(zhuǎn)化為精氨酸,提高男性精子質(zhì)量,增強精子活力。同時還能加快女方處女膜破裂后的愈合。
5、海產(chǎn)品
魚、蝦、貝殼類、海藻類食物。在古羅馬時期,人們就發(fā)現(xiàn),海產(chǎn)品是滋養(yǎng)性欲的理想食品,特別是鯊魚肉,它作為性愛的“催化 劑”至今仍享有盛譽。
男人多大性功能消失
1、男人多大性功能消失
男性性功能不會消失,不過,一般男性35-40歲時開始,性功能會減弱,自50歲左右起,減弱明顯,但多數(shù)能保持至70歲,甚至更長。
2、男人性功能減弱怎么辦
首先,應該在生活上做改變。人到了四五十歲,絕不可能再像二三十歲那樣,整天拚命工作,夜以繼日。隨著體力衰退,應調(diào)整工作內(nèi)容或人生目標。同時,也要有健康的飲食與適量運動。研究顯示,運動能提高睪丸酮水平。
在生活中,和妻子維持良好的溝通,保持親密關系,面對空巢期,夫妻應重新規(guī)劃二人世界。感情好、生活好,內(nèi)在雄性激素自然會增加,而不需要求助于外來補給。
其次,針對不同癥狀,先使用一般藥物治療。例如,發(fā)胖了就運動,腰酸背痛可吃鈣片,臉潮紅可用抗組織胺類藥物。三個月仍無改善,才可考慮在醫(yī)生指導下使用激素療法。
3、男人性功能減弱的原因
年齡
這是影響性欲的重要因素。男子多在青春期之后性欲達到高峰時期,30～40歲時開始減弱,自50歲左右起,減弱明顯,但多數(shù)能保持至70歲,甚至更長。
營養(yǎng)
營養(yǎng)是性愛的物質(zhì)基礎。研究結(jié)果表明,蛋白質(zhì)和鋅等重要元素的缺乏,可引起性功能減退,對男子影響尤重。相反,充足、齊全的營養(yǎng),特別是多吃些含優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素和鋅的食物,可維持性功能的正常水平。
情緒
人在情緒不佳時,性欲容易暫時減退,尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態(tài)下,性欲會受到顯著影響,甚至可完全喪失。鑒于此,在愛人情緒不佳時,首要的問題是幫助他或她消除不良情緒,做好心理保健,此時不應過性*生活。假若愛人勉強應付,非但激不起快感,還容易導致性冷漠,而且會損害夫妻感情。
嗜煙酒
長期大量吸煙與不吸煙者相比,更容易引起陽痿。長期嗜酒可使性功能減退,性欲下降。據(jù)研究,大量飲酒可引起血管擴張,陰莖的血流和快感缺乏,因而導致性欲下降。但煙和酒精對性功能的影響是可逆的,戒除煙酒后大多數(shù)人性功能可逐漸恢復至正常水平。
男人性功能減弱吃什么
蝦:蝦不僅營養(yǎng)豐富、味道鮮美,而且還能起到非常好的壯陽藥用作用。中醫(yī)認為蝦味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功,能幫助強身健體。
牡蠣:牡蠣又叫蠔,牡蠣味咸,性微寒,有滋陰壯陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量。牡蠣能有效幫助治療腎虧陽痿。
雞蛋:雞蛋不僅營養(yǎng)豐富,還能有效幫助提高性趣,被認為是生活后恢復元氣最好的還原劑。中醫(yī)建議性生活頻繁,因多食雞蛋,能幫助恢復體力。
枸杞:枸杞常被中醫(yī)用于養(yǎng)生保健食用,中醫(yī)認為枸杞子味甘,性平,入肝、腎、肺經(jīng),有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏,培元烏發(fā)等功效,更是提高男女性功能的健康良藥。
男人性功能減弱怎么鍛煉
肩部
開始鍛煉的時候,首先把雙臂往前伸直,用右手將左手腕抓住,再把雙臂伸拉到頭的上方,并稍微往后用力,直到腋窩處覺得輕微的拉力。保持這一姿勢數(shù)10下,接著放松雙臂,再重復這一動作1或2次,鍛煉時間久了可以有效增強肩部肌肉柔韌性。
腹部
腹部平坦而且還有腹肌的話,在平時你穿衣服時會讓你顯得很有型。在床上,你腹部的肌肉是嘿咻時的動力,大部分時候是來源于此,不管深入淺出都需要腹部肌肉去調(diào)動腰部來完成你能想象的各種動作。
最常用的仰臥起坐可增強腹部肌肉。步驟是仰臥、雙膝彎曲、雙臂交叉抱在胸前或者是扣緊在頸后當作支撐,緩緩地抬起頭與雙肩,讓雙肩離開地面20公分。這一姿勢保持數(shù)5下,接著放松并重復這一動作,次數(shù)以個人的承受程度為限。
髖部和腹股溝
要想在性生活中讓你的伴侶得到更多快感,你需要增強髖部還有腹股溝的肌肉力量,讓它們?nèi)犴g性更強壯。
找個墊子盤腿坐下,身體稍微往前傾斜,雙臂盡量前伸。當你覺得腹股溝有拉伸感的時候,柔和地再屈身1或2下。放松一會兒,再重復以上動作4或者是5次。
提肛運動
提肛運動對于男人的勃起有幫助,是最直接有效的提高男人性能力的辦法!男人經(jīng)常做做提肛運動,可以讓女伴獲得更強烈的刺激還有享受。在練習開始前,你需要多喝水,接著在每次去洗手間時運用這個方法來訓練排尿控制肌肉。
導讀：最近有患者問：老不見胖的人如何增肥呢？筆者認，瘦人多虛多火，好動亢奮，其成因與先
最近有患者問：老不見胖的人如何增肥呢？筆者認，瘦人多虛多火，好動亢奮，其成因與先天遺傳基因、飲食生活習慣及所處環(huán)境溫度、濕度等多因素有關。
瘦人多虛多火，治當以養(yǎng)血滋陰、降火安神為主，但孤陰不長，獨陽不生，故宜在養(yǎng)血滋陰、降火安神藥中加入適當補氣藥方可提高療效?？蛇x用雞腿兩只，生牡蠣、枸杞子、山萸肉各30克，當歸、首烏、夜交藤各15克，太子參、炙黃芪各10克，菊花3克。每日1劑，加水煎煮，熟后去藥渣吃肉喝湯，1個月為1個療程。方中枸杞子、何首烏、山萸肉、當歸滋陰養(yǎng)血，生牡蠣、夜交藤鎮(zhèn)驚安神，黃芪、太子參益氣生津，菊花清利降火，配合雞肉血肉有情之品以強身健體，老不見胖的人不妨一試。
當然，假如原來體型正常或肥胖，在短期之內(nèi)日漸消瘦，要想到伴發(fā)疾病的可能性，應及時到醫(yī)院診治。因為糖尿病、腫瘤、甲亢、結(jié)核病、消化性潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎、吸收不良綜合征、功能性消化不良等多種疾病均可引起消瘦，不能掉以輕心。
牛皮癬是比較常見的皮膚疾病，很多的患者總是對病情沒有足夠的認識和了解，以至于最后導致病情加重，其實牛皮癬的患者有的是泡澡自愈的，但是這種人卻并不多，因為牛皮癬并不是自愈的疾病，可能在經(jīng)過短時間的治療后恢復了一點點，但是隨著病情的延續(xù)還是慢慢加重，所以牛皮癬的治療是非常重要的。
牛皮癬為一種慢性皮膚病，此病患者的皮損處有小丘疹，小丘疹上長有層層的鱗屑，痛癢難忍。
季節(jié)變化也能引起牛皮癬的復發(fā)，此外還有飲食不當，感染等也會引起牛皮癬復發(fā)。
牛皮癬自愈的可能性極小，很多患者在治療的過程中，總是期待病情能夠自愈，進而消極就醫(yī)，一旦病情加重，就非常危險了，往往不去治療?？墒沁^了幾天發(fā)現(xiàn)不但沒有好轉(zhuǎn)，而且還有嚴重發(fā)展的趨勢。
牛皮癬疾病是不會自己愈合的，大家就要注意了，牛皮癬的復發(fā)、外界各種因素有關，多因個人生活習慣、其他疾病的影響所致，人體的自愈能力，對于一般的小病小患，或急性病發(fā)揮的作用比較大。
大多數(shù)人都清楚牛皮癬這類慢性病是在潤物細無聲的情況下，逐漸的變嚴重的，而且是身體的免疫力降低，身體素質(zhì)低的一個表現(xiàn)，其次我們身體的自愈能力，也存在一個增長和消褪的問題，現(xiàn)代人由于生活過于安逸，缺乏鍛煉致使人體抗病自愈能力，處于休眠狀態(tài)。
銀屑病是什么原因造成的?
銀屑病的病因還沒有完全搞清楚。目前比較公認的觀點認為，銀屑病是由“先天的遺傳因素”和“后天的環(huán)境因素”共同作用造成的。
遺傳因素方面，銀屑病有一定的遺傳性，一般來講，如果父母雙方有一人患銀屑病，孩子發(fā)病的概率大約為10%~20%。目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了一些銀屑病的易感基因，也就是說攜帶這些基因的人比其他人患銀屑病的風險更高。我們可以把基因的不同通俗的理解為“個體差異”。不過這些基因的檢測目前還沒有在臨床工作中普遍開展。
環(huán)境因素方面，有許多因素可能誘發(fā)或加重銀屑病，比如上呼吸道感染(俗稱“感冒”)、扁桃體炎，很多患者初次發(fā)病都是在感冒、發(fā)燒、扁桃體發(fā)炎以后，這種情況下往往表現(xiàn)為“點滴型銀屑病”。再比如在過度勞累、精神緊張、情緒應激等情況下銀屑病往往容易復發(fā)或加重。此外，季節(jié)氣候也與銀屑病密切相關。多數(shù)患者的病情在冬春季節(jié)加重，夏季減輕，這與陽光中的紫外線對銀屑病有一定治療作用有關。此外，在氣候干燥的北方銀屑病患病率更高，這可能是因為干燥的環(huán)境下容易造成皮膚屏障功能受損從而誘發(fā)銀屑病。
銀屑病的發(fā)病機制涉及復雜的炎癥反應和免疫系統(tǒng)，也就是我們常說的與“免疫功能紊亂”有關。要強調(diào)的是“免疫功能紊亂”不等于“免疫功能低下”或“抵抗力下降”，所以一些所謂的提高免疫力的保健品或者藥物并不一定對病情有好處，甚至可能適得其反。
導讀：常聽老人家說：抽煙不喝酒，喝酒不抽煙。其實這句話并不是無稽之談，其中蘊含著的是真實可靠的科學……
常聽老人家說：抽煙不喝酒，喝酒不抽煙。其實這句話并不是無稽之談，其中蘊含著的是真實可靠的科學道理。喝酒的時候確實不應該也不能吸煙，因為這種行為相當于自虐。
你知道嗎?人們在喝酒的時候總是習慣吸上一支煙。雜志的一項新研究結(jié)果表明，煙酒同用會加重宿醉狀態(tài)。
在喝了同量酒的條件下，那一天吸煙的人更有可能出現(xiàn)宿醉狀態(tài)且加重宿醉狀態(tài)。
對一組113名大學學生進行了一次為期8周的日常網(wǎng)絡調(diào)查。記錄了他們在一定時間內(nèi)喝了多少酒、抽了多少支香煙、以及出現(xiàn)的嚴重宿醉癥狀：惡心、頭痛、疲勞、虛弱、難以集中注意力。
發(fā)現(xiàn)顯然喝酒較多的人，宿醉狀態(tài)更糟一些，但令人驚訝的是發(fā)現(xiàn)吸煙較多的人也一樣宿醉不醒。學生們在一個晚上同時吸煙又酗酒(這樣大約一小時后就相當于喝了五六罐啤酒的狀態(tài))從而加重他們的宿醉狀態(tài)。
香煙如何加重宿醉狀態(tài)其原因尚不清楚，但是先前的研究已經(jīng)表明，尼古丁和酒精同用則促進大腦邊緣系統(tǒng)釋放多巴胺多巴胺在大腦的這一區(qū)域參與情緒、動機和記憶功能活動。多巴胺是大腦的一種化學物質(zhì)，讓你產(chǎn)生愉悅感和獎賞感，這也許就是為什么那么多人喝酒時喜歡抽煙，從而也解釋了為什么在酒吧時吸煙的人出現(xiàn)醉態(tài)的就比較多。
從本文的解釋中我們應該意識到煙酒不相容的道理。一山不容二虎，一人不容煙酒。珍愛生命，必須注意自己的生活習慣。生活習慣不健康，再怎么保養(yǎng)也無濟于事!
