吃中藥可以喝酒嗎？這樣做可能很危險(xiǎn)
產(chǎn)后可以做養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)嗎。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！睆墓胖两?，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“吃中藥可以喝酒嗎？這樣做可能很危險(xiǎn)”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
越來(lái)越多的人選擇吃中藥調(diào)理身體或者治療疾病，但吃中藥也有很多注意事項(xiàng)，比如吃中藥盡量不要喝酒，這時(shí)候喝酒一方面會(huì)降低藥效，另外有可能會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
一、喝中藥可以喝酒嗎
1、基本上是不可以的！吃藥期間喝酒，如本來(lái)是收斂固澀的藥，會(huì)在喝酒后隨酒性發(fā)散，起不到治療作用，反而會(huì)對(duì)造成傷害！醋是有收斂的作用的，正好和上邊的相反，本來(lái)是需要發(fā)散的藥物，在喝醋后會(huì)收斂而起不到作用！
2、中藥，是指在中醫(yī)學(xué)理論指導(dǎo)下用于預(yù)防、診斷、治療或調(diào)節(jié)人體機(jī)能的藥物。多為本草植物，也有動(dòng)物藥材。中藥按加工工藝分為中成藥、中藥材。中藥主要起源于中國(guó)，除了植物藥以外，動(dòng)物藥如蛇膽，熊膽，五步蛇，鹿茸，鹿角等；介殼類如珍珠，海蛤殼；礦物類如龍骨，磁石等都是用來(lái)治病的中藥。少數(shù)中藥源于外國(guó)，如西洋參。
3、不僅是中藥，西藥服藥期間也是禁酒的。酒精進(jìn)入人體之后，要通過(guò)肝臟進(jìn)行代謝解毒。同樣的，絕大多數(shù)的藥物也要在肝臟進(jìn)行代謝，再進(jìn)入全身的循環(huán)。服藥期間飲酒，會(huì)導(dǎo)致肝臟內(nèi)藥酶數(shù)量，種類和活性的改變，從而誘發(fā)藥物代謝發(fā)生變化。較幸運(yùn)的，只是引起藥物體內(nèi)行為改變，影響治療效果；嚴(yán)重的可能會(huì)產(chǎn)生毒性代謝產(chǎn)物引起體內(nèi)器官衰竭，危及生命。服藥期間，若特殊情況必須飲酒(某些中藥是以酒煎并送服的，不包括在內(nèi))，至少要在藥物通過(guò)消化道上部后，約4～6小時(shí)后，飲酒數(shù)量也須控制。服藥期間盡量不要喝酒。
二、喝中藥的技巧
1、把握中藥服用時(shí)間。中藥一般要求在飯前或飯后服用，但是不管是飯前或是飯后，在時(shí)間間隔上都不能距離吃飯時(shí)間太短。很多人飯前空腹服用或飯后飽食服用，最容易嘔吐，既影響進(jìn)食，又影響營(yíng)養(yǎng)和藥物吸收。
2、控制服藥量。古語(yǔ)有“中藥灌滿腸”之說(shuō)，這說(shuō)明每次服用的中藥量是越多越好。但飲入大量有苦味的藥液，刺激胃腸道畢竟不舒服，服藥量也要因人而異。
3、掌握服藥速度。藥液在口中停留的時(shí)間越長(zhǎng)，感覺(jué)味道越苦，因此，苦味中藥的服用力求干凈利落，轉(zhuǎn)瞬即逝。
4、服藥后喝適量溫開(kāi)水。
三、吃中藥禁忌
1、忌蘿卜。服用中藥時(shí)不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外)，因蘿卜有消食、破氣等功效，特別是服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時(shí)，吃蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用，降低藥效而達(dá)不到治療目的。
2、忌生冷。生冷食物性多寒涼，難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道，影響胃腸對(duì)藥物的吸收。吃中藥時(shí)有哪些禁忌食物？故在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥，或健脾暖胃藥，不可不忌生冷食物。
3、忌濃茶。一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶，因?yàn)椴枞~里含有鞣酸，濃茶里含的鞣酸更多，與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收，減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時(shí)，忌與茶水同服，同時(shí)服用會(huì)使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀，影響人體吸收。如平時(shí)有喝茶習(xí)慣，可以少喝一些綠茶，而且最好在服藥2～3小時(shí)后再喝。
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柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，生活中有很多人都喜歡吃，但是專家提醒，吃柿子一定要講究方法，選擇正確的吃柿子的時(shí)間等，比如空腹的時(shí)候就千萬(wàn)不要吃柿子。
1、空腹吃柿子好嗎答案是否定的，空腹吃柿子要不得!因?yàn)槭磷又泻写罅康氖聊z，特別是在未成熟的柿子和柿子皮中含量最高。柿膠遇酸就會(huì)凝固成塊。
2、當(dāng)空腹吃進(jìn)大量柿子時(shí)，柿子中的柿膠就會(huì)與胃酸在胃內(nèi)凝聚成硬塊，小的像杏核那樣，大的像拳頭，并且會(huì)越積越大，最后導(dǎo)致無(wú)法排出，醫(yī)學(xué)上叫“胃柿石病”。
3、當(dāng)我們?cè)诳崭沟臅r(shí)候，吃柿子的話，會(huì)出現(xiàn)腹痛以及惡心的情況的，更有嚴(yán)重的人會(huì)引發(fā)胃潰瘍以及吐血的情況，所以說(shuō)，空腹吃柿子對(duì)我們的健康是沒(méi)有好處的。
4、專家提醒，柿子一次不可多吃，并且要在飯后吃，因?yàn)檫@時(shí)胃酸已與食物混合，就不容易生成“柿石”了。而且吃柿子時(shí)也注意不要與酸性食物一起食用。
5、柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高
成熟的柿子中含糖15%，蛋白質(zhì)1.36%，脂肪0.57%，以及粗纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素，尤其是維生素c比一般水果高1—2倍。
柿子的營(yíng)養(yǎng)是比較豐富的，而且是老少皆宜哦，在柿子中，很有大量的碳水化合物，以及糖分，還有少量的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
它既可生食，也可加工成柿餅、柿糕，并可用來(lái)釀酒、制醋等。柿子不但營(yíng)養(yǎng)豐富，而且有較高的藥用價(jià)值。生柿能清熱解毒，是降壓止血的良藥，對(duì)治療高血壓、痔瘡出血、便秘有良好的療效，另外，柿蒡、柿葉都是很有價(jià)值的藥材。
平時(shí)我們經(jīng)常會(huì)喝中藥，因?yàn)榇蠹矣X(jué)得用中藥調(diào)理身體，比其他的用藥效果方面會(huì)好一些，中藥在目前也是一種傳統(tǒng)的治療手段，一般在吃中藥期間，在對(duì)待是否能喝酒的這個(gè)問(wèn)題上，我們需要區(qū)分一下，有的中藥是不能和酒同食，有的是中藥泡酒，這個(gè)時(shí)候就不用擔(dān)心會(huì)有影響。
中醫(yī)中，常用酒作為輔料炮制中藥，可以增強(qiáng)中藥的藥性。有些酒劑可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下相對(duì)喝一些，但是一般情況下在服中藥過(guò)程中是不適宜喝酒的。 醫(yī)的繁體字包含有酒，可以看出，醫(yī)藥與酒有密切的關(guān)系。
酒作為一種溶媒在中藥炮制制劑中常用。在中藥炮制中常用酒作為輔料，中藥的提取也常用酒為溶媒，醇提，中藥劑型中有酒劑、酊劑，方劑中也有一些包含酒的配伍。
漢代張仲景，用瓜蔞、薤白合白酒，名瓜蔞薤白白酒湯治療胸部滿痛，甚至胸痛徹背、喘息咳唾、短氣之胸痹證。相當(dāng)于現(xiàn)代的冠心病心絞痛，而所用的白酒則是現(xiàn)在的米酒。在復(fù)脈湯中，張仲景也用了大量的米酒。
方中的米酒都是取其辛溫之性，通陽(yáng)復(fù)脈，從而使氣血流通，血脈通利。后來(lái)的酒劑(以酒為溶媒浸泡藥材，或加溫同煮供內(nèi)服或外用)多用于體虛補(bǔ)養(yǎng)、風(fēng)濕痹痛或跌打損傷等，如十全大補(bǔ)酒、風(fēng)濕藥酒等，用酒的目的也是為了促進(jìn)氣血的運(yùn)行，活血通脈。
現(xiàn)代人們保健中也經(jīng)常用酒浸泡不同配方的中藥材飲用。 酒現(xiàn)在已是生活的一部分，豐富人民的生活，適量飲酒能舒經(jīng)活絡(luò)、增進(jìn)飲食、幫助消化，從而有益健康，但長(zhǎng)期過(guò)量飲酒，則對(duì)腦神經(jīng)、心血管、消化系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)均有不良影響，中醫(yī)也認(rèn)為，酒過(guò)量助長(zhǎng)濕熱。
一般而言，服用中藥期間不宜飲酒，除了酒劑治病;用酒劑治病，應(yīng)當(dāng)根據(jù)病人的年齡、體質(zhì)及平時(shí)的酒量來(lái)決定適當(dāng)?shù)挠昧浚夏耆伺c婦女兒童當(dāng)少量為宜。
大家都知道，鈣元素是人體必不可少的一種微量元素，這種元素被人們稱為身體的鋼筋混凝土，由此可見(jiàn)鈣元素對(duì)人體的重要性，現(xiàn)在的人們都知道補(bǔ)鈣，尤其小孩子和老年人要著重補(bǔ)鈣，還有懷孕期間的孕婦也需要正確補(bǔ)鈣，這樣才能確保胎兒的正常發(fā)育，補(bǔ)鈣最直接的方法就是吃鈣片，吃完鈣片后能不能喝酒呢？
吃鈣片可以喝酒嗎？
吃鈣片可以喝啤酒，啤酒含有酒精，但每個(gè)牌子的啤酒的含量是不一樣的。
指導(dǎo)建議：建議啤酒的含量再低，也不宜多喝，喝酒后多喝水，促進(jìn)排泄，
一般來(lái)說(shuō)，建議在吃完鈣片或者喝完酒之后之間要間隔3到4個(gè)小時(shí)，再進(jìn)行下一項(xiàng)工作。平時(shí)注意一下。抽筋的話可以考慮是存在一部分的缺鈣引起的。
這個(gè)有可能是缺鈣導(dǎo)致的，在這個(gè)年齡是容易出現(xiàn)缺鈣的情況的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
在這個(gè)年齡是容易出現(xiàn)缺鈣的癥狀的，可以進(jìn)行補(bǔ)鈣的，但是不要在喝酒的時(shí)候吃，喝酒之前和之后都是不好的。
長(zhǎng)期飲酒可導(dǎo)致中毒性腦、周圍神經(jīng)、肝、心肌等病變以及營(yíng)養(yǎng)不良，預(yù)后與疾病的類型和程度有關(guān)。早期發(fā)現(xiàn)、早期治療可以好轉(zhuǎn)。不及時(shí)戒酒，難以恢復(fù)。胃腸道疾?。嚎捎蟹戳餍允彻苎?、胃炎、胃潰瘍、小腸營(yíng)養(yǎng)吸收不良、胰腺炎。酒精性肝?。河煽赡娴闹靖巍⒕凭卸拘愿窝邹D(zhuǎn)化為肝硬化。脂肪肝有肝大、肝功能異常。酒精中毒性肝炎有食欲減退、惡心、嘔吐、發(fā)熱、肝大、黃疸、肝功能異常。肝硬化有門脈高壓癥和肝功能異常。喝酒可以吃鈣片，沒(méi)有影響。適量飲酒為好。
高血壓患者要低鹽飲食，不要喝酒，啤酒也不能喝，免得影響藥效。
意見(jiàn)建議：注意清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒抽煙，經(jīng)常檢測(cè)血壓，按時(shí)服藥。
葉酸是女性朋友在備孕期需要吃的藥物，很多女性不太了解吃葉酸可以喝酒嗎?葉酸跟酒是沒(méi)有直接反應(yīng)的，但是大家在備孕期間可以戒酒，主要是酒精會(huì)對(duì)男性的精子產(chǎn)生影響，為了能夠有個(gè)健健康康的寶寶，大家在備孕期還是需要注意的。一起來(lái)了解下吃葉酸的注意事項(xiàng)吧~
很多備孕期間的女性都開(kāi)始吃葉酸了，大家都知道葉酸能幫助懷孕，對(duì)身體有好處，但是備孕期間不僅僅就吃葉酸就能成功備孕的，在生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣上都要改掉壞習(xí)慣才能更好的受孕.
一、吃葉酸喝酒了怎么辦
飲酒后服用葉酸片一般沒(méi)有副作用，但在備孕期間，不允許喝酒，喝酒會(huì)影響身體的健康，從而影響懷孕后胎兒的健康，如果你喝了酒，可以考慮懷孕一段時(shí)間?，F(xiàn)在你也可以有一些葉酸片了。所以平時(shí)一定要引起注意。你現(xiàn)在是準(zhǔn)備懷孕，所以，一定不可以飲酒的。
二、吃葉酸片能喝酒嗎
吃葉酸片不能喝酒，補(bǔ)充葉酸的注意事項(xiàng)：
1、靜脈注射較易致不良反應(yīng)，故不宜采用;肌內(nèi)注射時(shí)，不宜與維生素同管注射。
2、口服大劑量葉酸，可以影響微量元素鋅的吸收。
3、診斷明確后再用藥。若為試驗(yàn)性治療，應(yīng)用生理量口服。
4、應(yīng)同時(shí)補(bǔ)充鐵，并補(bǔ)充蛋白質(zhì)及其他維生素。
5、惡性貧血及疑有維生素缺乏的病人，不單獨(dú)用葉酸，因這樣會(huì)加重維生素的負(fù)擔(dān)和神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。
6、不用治療，除了吸收不良的人。
吃葉酸喝酒了肯定是不好的，既然吃葉酸是為了備孕想要懷孕有個(gè)健康的寶寶，那就不要喝酒了，這種壞習(xí)慣一定要改掉，備孕期間說(shuō)不定就會(huì)懷孕了，在不清楚懷孕的情況下喝酒了對(duì)胎兒的健康有很大的危害，所以一定要戒煙戒酒，不要因?yàn)橐粫r(shí)的貪樂(lè)造成不可挽回的后果。
榴蓮是很多女性朋友特別喜歡食用的一種水果，適當(dāng)?shù)某砸恍┝裆徔梢赃_(dá)到一個(gè)很好的滋補(bǔ)的功效，對(duì)改善很多男性朋友出現(xiàn)的腎虛腰膝酸軟問(wèn)題效果非常不錯(cuò)，同時(shí)也可以幫助女性朋友達(dá)到一個(gè)很好的壯陽(yáng)補(bǔ)腎的功效，尤其是對(duì)解決女性朋友在月經(jīng)階段出現(xiàn)的痛經(jīng)問(wèn)題效果也非常不錯(cuò)。不過(guò)食用榴蓮也有很多的注意事項(xiàng)需要引起大家的特別重視。
榴蓮雖然美味，但是大家一定要注意在吃完榴蓮之后千萬(wàn)不要在飲酒。榴蓮中富含的硫成分會(huì)與酒精發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，可能會(huì)導(dǎo)致自身出現(xiàn)酒精中毒的問(wèn)題，如果情況嚴(yán)重的話在吃完榴蓮以后還可能會(huì)增加自身出現(xiàn)猝死問(wèn)題的幾率，對(duì)自身的身體健康都會(huì)構(gòu)成一定的威脅，這一點(diǎn)要引起大家的高度重視。而且酒精與榴蓮都屬于熱燥食物的一種，如果這兩種同時(shí)食用，可能會(huì)導(dǎo)致自身血管堵塞的問(wèn)題會(huì)嚴(yán)重影響到自己體內(nèi)的血液循環(huán)，對(duì)于自身的身體健康危害非常大。
大家現(xiàn)在對(duì)于吃完榴蓮之后可以喝酒嗎的問(wèn)題已經(jīng)有了一個(gè)更為清晰的認(rèn)識(shí)和了解，生活中有很多的飲食禁忌搭配需要引起大家的高度重視。同時(shí)榴蓮中還富含有非常高的鉀元素，患者朋友在日常一定要減少食用，否則可能會(huì)對(duì)于病情治療帶來(lái)很大的負(fù)面影響。而且榴蓮中也富含有非常高的熱量和糖分，一些肥胖的朋友在日常一定要減少食用，否則也可能會(huì)增加自身出現(xiàn)肥胖問(wèn)題的幾率。同時(shí)如果自身出現(xiàn)的感冒發(fā)燒或者是咳嗽咽喉腫痛的癥狀，也千萬(wàn)不要再食用榴蓮，都不利于病情的治療。
在國(guó)內(nèi)喜歡吃榴蓮的人非常少，這與榴蓮的價(jià)格、味道相關(guān)，很多在到了榴蓮專賣區(qū)會(huì)聞到嚴(yán)重的異味，再食用則會(huì)有抵抗情緒。其實(shí)榴蓮的好處是非常多的，在眾多水果里榴蓮可以是營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，對(duì)不同的人群好處則是不同的，女性食用后功效會(huì)更明顯。然而吃榴蓮時(shí)要注意相關(guān)的禁忌，那么立即吃榴蓮可以喝酒嗎?
榴蓮不可與酒一起食用：因?yàn)榫婆c榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會(huì)導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會(huì)有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn)，不宜食用。榴蓮屬熱性水果，因而吃過(guò)榴蓮后九個(gè)小時(shí)內(nèi)禁忌喝酒。
吃榴蓮后喝酒確實(shí)有致死的危險(xiǎn)，榴蓮中的硫成分可使乙醛脫氫酶的活性大大減弱。乙醛脫氫酶對(duì)清理酒精毒素至關(guān)重要。如果吃了榴蓮后喝酒，肝臟對(duì)酒精的代謝受到影響，容易引起酒精中毒，嚴(yán)重者可能致死。吃榴蓮后也不能馬上喝汽水，因?yàn)槠畷?huì)使榴蓮發(fā)脹，引起消化不良。此外，榴蓮所含熱量、糖分極高。肥胖病和糖尿病患者應(yīng)少吃或不吃，否則會(huì)加重病情。
榴蓮食用禁忌：
1、榴蓮不能溫性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因?yàn)檫@些食物皆屬于燥熱之物，同吃會(huì)上火發(fā)炎或者由于上火而導(dǎo)致其他的疾病或者誘發(fā)以前的疾病。
2、肥胖人士宜少食，因?yàn)榱裆徍械臒崃考疤欠州^高。
3、腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮，因?yàn)榱裆徍休^高鉀質(zhì)。
4、此外患有皮膚病的患者以及喉炎，哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮，吃了會(huì)導(dǎo)致病情加重。
5、熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者吃榴蓮會(huì)令病情惡化，對(duì)身體無(wú)益，不宜食用。
6、大家在吃榴蓮的時(shí)候，一定不要喝白酒，因?yàn)榫坪土裆彾际菬嵝晕镔|(zhì)，如果一起食用，體內(nèi)的血管壓力加大，有時(shí)出會(huì)現(xiàn)血管爆裂的癥狀，科學(xué)家證實(shí)同時(shí)食用榴蓮和白酒，腦中風(fēng)的發(fā)生率可以增加百分八十以上。
7、心腦血管患者是不能吃榴蓮的，因?yàn)檫@種水果會(huì)讓人體中的血管出現(xiàn)栓塞，讓心腦血管患者的病情加入，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)血管破裂引起死亡。
立即吃榴蓮可以喝酒嗎?從文章的講解中可得知答案，吃榴蓮時(shí)不可以再喝酒，當(dāng)然也有些專家對(duì)此問(wèn)題進(jìn)行了分析，答案則是相反的，主要是從患者身體的情況進(jìn)行分析的，也與飲用量有關(guān)。身體健康無(wú)任何不適時(shí)，吃了榴蓮后可適當(dāng)?shù)娘嬘靡稽c(diǎn)酒，得按照醫(yī)生的要求來(lái)，不然則會(huì)損害到身體的健康。
天氣燥熱的時(shí)候很多人會(huì)有上火的癥狀，有的人吃完菠蘿之后會(huì)感覺(jué)不舒服，那么吃菠蘿上火嗎?我們?cè)谏匣鸬臅r(shí)候可以吃一些涼性的水果，上火吃什么水果?孕婦也很容易上火，孕婦上火怎么辦呢?一起來(lái)看一看。
吃菠蘿上火嗎
菠蘿是熱性的水果，食用過(guò)多的話就會(huì)導(dǎo)致上火。尤其是在干燥的季節(jié)，食用了菠蘿之后就更容易出現(xiàn)上火的癥狀。吃菠蘿的時(shí)候好是控制一下量，如果菠蘿比較大的話，可以食用五分之一或者是更少的量。吃的時(shí)候不能連續(xù)三天都食用，否則就會(huì)產(chǎn)生不同程度的上火的癥狀。
出現(xiàn)上火現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)停止食用菠蘿，多喝白開(kāi)水，也可喝些綠豆湯，以消除上火現(xiàn)象。眼、鼻上火的，可用淡鹽水沖洗。
上火吃什么水果
1、荸薺
味甘性寒，具有清肺胃之熱，化痰消積之功能，可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預(yù)防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。
2、蘋(píng)果
味甘性涼，具有生津除煩，開(kāi)胃和脾，潤(rùn)肺悅心，澀腸止瀉之功效?？山档湍懝檀?，防動(dòng)脈硬化，具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃，因含猱酸多易引起便秘。
3、梨
味甘性涼，微酸，具有清熱生津、潤(rùn)肺化痰功能，常用于熱病津傷，煩渴消渴，熱咳燥咳，氣喘失音，便秘等。但胃寒脾虛瀉泄者忌食。
4、橙子
味甘性平，具有舒肝，行氣止疼作用。主要用于行厥陰滯寒之氣，以及婦女乳汁排出不暢及乳房紅腫結(jié)硬疼疼等。
5、西瓜
味甘性寒，有清熱解暑，瀉火除煩，開(kāi)胃、助消化、利尿功能，主要用于暑熱煩渴，小便不利。但心力衰竭和水腫病人不可以多食。
6、火龍果
火龍果是一種涼性的水果，具有很好的清熱解毒、退腸火的作用。經(jīng)常吃火龍果還能保護(hù)眼睛、增強(qiáng)骨骼，對(duì)于貧血的預(yù)防也有很好的作用，還能降低膽固醇、美白皮膚。關(guān)鍵的是，上火的時(shí)候食用一些火龍果，有很好的降火的作用，是夏天不可或缺的一種水果。
7、草莓
草莓酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫(yī)認(rèn)為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩，所以夏天容易上火，可以選擇吃草莓來(lái)降火。
孕婦上火怎么辦
1、多喝白開(kāi)水
當(dāng)孕婦出現(xiàn)上火的癥狀時(shí)，首先要做的是就是多補(bǔ)充水分，其中白開(kāi)水是首選。每次喝適量的水，一天要多喝幾次。
2、不要有急躁的情緒
孕婦懷孕期間情緒總是不穩(wěn)定，情緒非常急躁，心火過(guò)旺，這樣很容易導(dǎo)致上火。這時(shí)要靜下心來(lái)，把情緒穩(wěn)住。
3、適量飲用冰糖菊花茶
菊花有很好的敗火作用，孕婦每天喝一小杯可以有用于去火。喝菊花的時(shí)候可以加入一些冰糖，這樣口感會(huì)好一些。
4、每天定時(shí)排便
孕婦上火很多是因?yàn)榕疟悴灰?guī)律導(dǎo)致的，好幾天不上廁所就有可能會(huì)導(dǎo)致身體上火。所以要養(yǎng)成每天都定時(shí)排便的習(xí)慣，孕婦在早上起床之后可以喝一杯溫開(kāi)水，能有效的舒緩腸道，還有預(yù)防便秘的作用。孕婦便秘對(duì)身體也會(huì)有一定的影響，所以孕婦朋友一定要注意。
5、吃黃瓜
每天吃1到2根黃瓜，也可以輔助降火，青橄欖泡茶，對(duì)降火也很有幫助。
6、西紅柿
盡管一年四季都可見(jiàn)，但西紅柿在夏季多，甜，營(yíng)養(yǎng)也豐富。它同樣可以為孕婦去火。
結(jié)語(yǔ)：上火是生活中比較常見(jiàn)的一種癥狀，尤其是在干燥的季節(jié)，上火的時(shí)候我們可以食用一些涼性的水果來(lái)降火，比如說(shuō)火龍果、蘋(píng)果、荸薺等等水果，都有很好的降火作用。孕婦上火的時(shí)候也要注意多喝開(kāi)水，平時(shí)還要注意定時(shí)排便。還有，過(guò)量的食用菠蘿是會(huì)上火的，所以大家在食用的時(shí)候一定要注意。
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