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    打造健康衛(wèi)生間的七大攻略

    養(yǎng)生攻略。

    “不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢(qián)少,就怕死得早。”隨著生活的提升,養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn),勿以善小而不為,養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。有效的養(yǎng)生保健是如何做的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“打造健康衛(wèi)生間的七大攻略”,僅供您在養(yǎng)生參考。

    在現(xiàn)代人的眼中,衛(wèi)浴室在家居中扮演著越來(lái)越重要的角色。它與我們是最貼近的。它的“健康”直接影響到我們的健康,它的“氣質(zhì)”體現(xiàn)出我們的品位。

    衛(wèi)浴魔力香水

    市面上有清新劑出售。不過(guò),最簡(jiǎn)單的方法是:將一杯香醋或一盒開(kāi)蓋的清涼油放于衛(wèi)浴室里,臭味便會(huì)自然消失。

    瓷磚活色粉底

    衛(wèi)浴室的墻壁多用瓷磚鋪成,為保持其清潔和亮麗,可使用多功能去污膏進(jìn)行清潔。至于瓷磚縫隙,則先用牙刷蘸少許去污膏去除污垢,再在縫隙處用毛筆刷一道防水劑即可。這樣不僅能防滲,還能防霉菌生長(zhǎng)。

    玻璃青春無(wú)痕

    光潔的鏡面以及窗戶(hù)因長(zhǎng)期與水親密接觸而蒙上水印,變得暗啞。您可以用噴霧式的玻璃清潔劑在一整塊玻璃上噴出一個(gè)大大的X形,然后把擰干的抹布折好,順著一個(gè)方向擦一圈,等到玻璃七分干時(shí),再用干布擦一遍。如果還有水紋,可用舊報(bào)紙擦擦,紙的油墨可以讓玻璃光亮如初,還可以把頑固的污垢一并擦走。

    龍頭完美卸裝

    水龍頭(花灑)經(jīng)常會(huì)沾到各種各樣的沐浴露、洗發(fā)水、洗潔精,這些洗滌用品使龍頭鍍鉻的表面變得沒(méi)有光澤。其實(shí),您也可以拿中性的清潔劑,用軟綿布每周擦一擦。切勿用酸性的或具研磨作用的清潔劑、鋼絲刷來(lái)折磨水龍頭(花灑)。www.cndadi.net

    馬桶增白面膜

    先在馬桶內(nèi)放入適量的水,拿馬桶刷清洗一遍后,再倒入約5-10毫升的清潔劑或鹽酸液用刷子涂均勻后刷洗,如污垢較重,可再倒少許清潔劑進(jìn)行浸泡后刷洗,直至干凈,接著用清水沖干凈即可。

    陶瓷亮顏淡香

    有一種既方便又環(huán)保的方法,就是用白醋和檸檬果皮。先將潔具表面的污垢擦洗干凈,再用軟布蘸上少許白醋擦拭潔具表面或用檸檬果皮擦拭,只需一會(huì)兒時(shí)間,潔具就會(huì)光亮如新了,還會(huì)散發(fā)清香呢。

    追逐自然之氣

    現(xiàn)在流行負(fù)離子,衛(wèi)浴室也不甘為人后。有人建議養(yǎng)一些喜陰的植物,如嫌植物太難養(yǎng),可以買(mǎi)一種氧吧磚,一幅類(lèi)似于掛畫(huà)的氧吧磚據(jù)說(shuō)能起到植物的作用,而且不用打理,又可裝飾衛(wèi)浴室。

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    衛(wèi)生間裝浴缸的利弊


    衛(wèi)生間基本上每個(gè)人都有,衛(wèi)生間方便了我們的生活,我們平時(shí)上廁所、洗澡都是可以用到衛(wèi)生間的,浴缸是用來(lái)洗澡的,但是浴缸這種東西的體積非常大的,所以他是非常占體積的,浴缸這種東西是有一定的利弊的,但是很多人都不知道它的具體利弊,那么衛(wèi)生間裝浴缸的利弊是什么?

    有懶癌癥的人不建議在家裝浴缸,浴缸里里外外的清洗,工作量可不小。如果不是每天泡澡,每次洗澡前要清洗,洗澡后也要清洗,相信懶癌癥的小伙伴,再也不會(huì)認(rèn)為泡澡是件浪漫的事情了。

    如果你家衛(wèi)生間面積不超過(guò)8平米,而且只有這一個(gè)衛(wèi)生間,真的沒(méi)必要裝浴缸,就是給自己找堵。

    ps:如果實(shí)在想裝,可以考慮購(gòu)買(mǎi)圓桶型的浴缸,占空間少。另外還有可收起來(lái)的木桶或、充氣式或折疊式浴缸可以選擇。

    家里沒(méi)人愛(ài)泡澡,為了其他因素而裝上也是浪費(fèi)。

    如果你家是別墅或者豪宅,不用多說(shuō)了,土豪隨意,把浴缸裝到書(shū)房都行。O(∩_∩)O~

    家里有個(gè)寶寶,可以方便小孩洗澡外加游泳,且家里有兩個(gè)衛(wèi)生間的。你家衛(wèi)生間面積≥8㎡,且喜歡泡澡,愛(ài)收拾的。

    無(wú)論是選擇裝浴缸還是淋浴房,我們都要考慮一個(gè)重要的問(wèn)題,安全。

    浴缸:不管是直接的嵌入式浴缸,還是整體淋浴房帶浴缸的款式,都可以在浴缸適當(dāng)?shù)奈恢冒惭b扶手,另外浴缸底部和浴缸周?chē)孛姹仨毥?jīng)過(guò)防滑處理,如鋪上一塊防滑的地毯等,以防家人腳滑摔傷,保證家人安全。

    淋浴房:一般需要選擇安全性較高的防爆玻璃,做好防滑。干濕分離非常重要,防止霉菌滋生。

    按款式:分為無(wú)裙邊缸和有裙邊缸,款式有心形、圓形、橢圓形、長(zhǎng)方形、三角形等;

    按功能:分為普通浴缸、按摩浴缸等,按摩浴缸包括座泡式按摩浴缸、水療按摩浴缸、水療空氣按摩浴缸、脈沖按摩浴缸等;

    從材質(zhì)上分:浴缸被分為亞克力浴缸、鑄鐵浴缸、大理石浴缸、鋼板琺瑯浴缸等等。

    牙刷放在衛(wèi)生間好嗎


    現(xiàn)在很多家庭都喜歡把一些東西放在衛(wèi)生間里面,比如牙膏牙,刷牙杯,還有洗衣機(jī),潔廁器等等,可是這些東西因?yàn)樘^(guò)于雜亂,再加上每天衛(wèi)生間不能經(jīng)常的去打掃,一不小心容易感染細(xì)菌,所以很多人會(huì)把牙刷從衛(wèi)生間里面拿出來(lái),放在一個(gè)干凈衛(wèi)生的地方,但是也有的人會(huì)不在意這些衛(wèi)生間里面的一些,平時(shí)貼身的用品,究竟應(yīng)該怎么樣去儲(chǔ)存和擺放?

    很多家庭都習(xí)慣性把一些東西放在衛(wèi)生間,諸如漱口杯、牙刷、垃圾桶、洗衣液、潔廁劑等。殊不知,即使您天天打掃,衛(wèi)生間仍然存在著不少健康隱患。細(xì)節(jié)打敗健康,有時(shí)候,往往就是這些我們不注重的小細(xì)節(jié)損害著我們的身體。

    1.牙刷

    幾乎每家每戶(hù)的牙刷都是放在衛(wèi)生間里的。不過(guò)科學(xué)家指出,這樣非常不健康。據(jù)美國(guó)奎尼匹克大學(xué)的調(diào)查顯示,不管你如何清潔,你的牙刷有60%的可能會(huì)被糞便污染。這還不是最嚇人的,如果你跟他人共用浴室的話,這些糞便80%還來(lái)自于另外的人。

    衛(wèi)生間每平方厘米的馬桶上大約就有10萬(wàn)個(gè)細(xì)菌。并且,在衛(wèi)生間里發(fā)現(xiàn)的菌種已經(jīng)達(dá)到了19種,其中大腸桿菌、皮膚細(xì)菌最常見(jiàn),它們大多分布于地面、馬桶上和手接觸比較多的地方。在馬桶沖水的時(shí)候,這些細(xì)菌就會(huì)順著氣流升起再回落,最后布滿(mǎn)整個(gè)衛(wèi)生間,如果你把牙刷放在衛(wèi)生間,可想而知,它們會(huì)沾上多少細(xì)菌。

    2.清潔劑、消毒液

    這兩種物品中添加的很多揮發(fā)性有機(jī)化合物容易在高溫環(huán)境中揮發(fā)出來(lái)。加上衛(wèi)生間相對(duì)狹小、密閉,揮發(fā)出的化學(xué)物質(zhì)在空氣中存留時(shí)間越長(zhǎng),對(duì)人體的損傷越嚴(yán)重。

    3.剃須刀刀片

    如果將其放在衛(wèi)生間,潮濕的環(huán)境會(huì)造成刀片氧化生銹。記得將它們用包密封起來(lái),再重新找個(gè)地方放好。

    4.化妝品

    護(hù)膚品、化妝品中含大量蛋白質(zhì),受潮后容易發(fā)生霉變。也有的用鐵蓋玻璃瓶包裝,受潮后鐵蓋容易生銹,腐蝕扶護(hù)品、化妝品,使其變質(zhì)。所以潮濕的廁所并不適合存放護(hù)膚品和化妝品。

    此外,化妝刷也要避免放在衛(wèi)生間。因?yàn)闆_廁所時(shí)噴出來(lái)的水中帶有細(xì)菌,容易沾在化妝刷上。即使你把它放在抽屜里,潮濕的環(huán)境照樣會(huì)讓它變得很臟。因?yàn)榭諝庵械乃钟兄?xì)菌的滋生,甚至霉菌。

    5.香水

    如果在衛(wèi)生間放得太久,哪怕是再好的香水可能也會(huì)散發(fā)出令人作嘔的惡臭。因?yàn)闊釟怛v騰的淋浴所造成的高溫會(huì)使香水變酸。最好的方法是,每天用過(guò)香水后,蓋回盒子里,再放進(jìn)陽(yáng)光照射不到的抽屜中。

    6.毛巾

    衛(wèi)生間的環(huán)境潮濕,又不通風(fēng),很容易滋生一些霉菌。雖然它們叫霉菌,但是并不會(huì)使毛巾發(fā)霉。它們悄悄地落在毛巾上,肉眼看不見(jiàn),卻在無(wú)形中傷害著你。女性多發(fā)的陰道炎癥可能就是這樣患上的。

    毛巾可以放在通風(fēng)的地方,借以保持毛巾的干燥,減少細(xì)菌滋生的條件。定期可以用開(kāi)水給毛巾消消毒。毛巾變得油膩后,不妨用濃鹽水清洗,效果還是不錯(cuò)的。

    衛(wèi)生間除臭小妙招


    衛(wèi)生間有異味,這是生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的一種事情,讓人感覺(jué)比較苦惱,如果來(lái)了朋友也會(huì)比較尷尬,而且通過(guò)世衛(wèi)組織調(diào)查發(fā)現(xiàn),衛(wèi)生間的異味對(duì)人的健康危害是比較大的,是造成室內(nèi)空氣污染的一個(gè)重要原因,所以說(shuō)出現(xiàn)衛(wèi)生間有異味的時(shí)候,一定要及時(shí)的通過(guò)一定的方法來(lái)除皺,我們來(lái)看一下。

    衛(wèi)生間除臭小妙招

    通風(fēng)除臭法:對(duì)于有窗戶(hù)的衛(wèi)生間,最簡(jiǎn)單易行的方法就是開(kāi)窗通氣。

    特別是冬天,不要圖保暖而緊閉窗戶(hù)。有條件的可以在洗手間安裝排風(fēng)扇,這樣可以大大提高除臭功效。

    而對(duì)于沒(méi)有窗戶(hù)的洗手間來(lái)說(shuō),除臭就需要更多的方法和技巧了。

    【檸檬除臭法】

    檸檬是天然的清洗劑。

    因此可將檸檬切成片狀,放入干凈的器皿里并擺放在衛(wèi)生間中,不僅可以消除異味,還能凈化空氣呢!

    【清涼油除臭法】

    將清涼油放置在空氣相對(duì)流通的地方,讓其自然發(fā)散,溢出的清涼油會(huì)與空氣中的異味氣體相結(jié)合而發(fā)散。這種方法還能提神醒腦。(不過(guò)切忌家中如有孕婦,不得使用此方法)

    【香醋除臭法】

    在廁所內(nèi)放置1杯香醋,臭味便會(huì)消失。香醋的有效期一般為6—7天,也就是說(shuō),每隔一周左右要更換一次香醋。

    【花露水除臭法】

    如果覺(jué)得廁所空氣不夠清新的話,還可以讓花露水來(lái)幫忙,將幾滴花露水抹在廁所的電燈上。

    請(qǐng)注意一定要在斷電的情況下操作,等花露水完全揮發(fā)后,打開(kāi)電燈就滿(mǎn)屋飄香了。

    如何預(yù)防衛(wèi)生間異味?

    除臭只是治標(biāo)之法,想要徹底根除異味,還得靠我們平時(shí)的預(yù)防。下面,小編就交給大家?guī)渍蓄A(yù)防異味的方法吧。

    【定期檢查通風(fēng)口】

    要定期檢查衛(wèi)生間是否堵塞,通風(fēng)口是否順暢。不過(guò)不順暢,可使用氣扇定期排氣。

    【地漏檢查】

    如果衛(wèi)生間里有地漏,可安裝一個(gè)地漏防臭器,并用橡膠板遮蓋,使異味相隔絕,記得在排水時(shí)將橡膠板移開(kāi)。

    不要忽略衛(wèi)生間的環(huán)境


    衛(wèi)生間的環(huán)境問(wèn)題主要有兩方面:

    一是通風(fēng)。高層建筑的衛(wèi)生間排氣道一般都比較狹窄,自然通風(fēng)的效果差。一旦遇到無(wú)風(fēng)、逆溫天氣,衛(wèi)生間里的異味很難排到室外,甚至擴(kuò)散到室內(nèi),污染室內(nèi)空氣環(huán)境。

    二是防潮。很少有衛(wèi)生間設(shè)計(jì)在朝南的陽(yáng)面位置,而且多數(shù)沒(méi)有窗戶(hù),采光不好,加上不能充分與外界空氣進(jìn)行交換,極易使細(xì)菌、真菌滋生和繁殖。

    真菌是吸入性為主的變應(yīng)原,能引起呼吸道過(guò)敏。輕者會(huì)鼻咽發(fā)癢、打噴嚏;重者會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、哮喘不止等癥狀;個(gè)別人還會(huì)因此導(dǎo)致蕁麻疹以及流淚、眼周?chē)t腫等眼部過(guò)敏癥狀。在室內(nèi)環(huán)境污染與人體健康調(diào)查中,有許多居民出現(xiàn)上述癥狀,卻不知是由于衛(wèi)生間太潮所致。

    衛(wèi)生間常見(jiàn)的衛(wèi)生誤區(qū)

    針對(duì)這種情況,居民們?cè)谌粘I钪袘?yīng)該注意以下幾點(diǎn):首先,濕墩布等易產(chǎn)生霉菌的物品,放入衛(wèi)生間前,先拿到陽(yáng)臺(tái)晾干。

    其次,要隨時(shí)保持衛(wèi)生間內(nèi)下水道的暢通,洗澡后,及時(shí)清理人的毛發(fā)及其他易堵塞下水道的雜物,以防時(shí)間久了發(fā)酵。

    再者,要經(jīng)常打開(kāi)衛(wèi)生間的門(mén)窗通風(fēng)換氣;還可適當(dāng)噴灑芳香劑或除臭劑;在平房或低層樓房的衛(wèi)生間內(nèi),安裝個(gè)稍大一點(diǎn)的排氣扇,最好裝在窗戶(hù)的上方位置,排氣效果較好。

    家庭生活中不能少了衛(wèi)生間,它是人們排泄大小便和清潔洗浴的地方。但衛(wèi)生間很容易產(chǎn)生污染,人的二便排泄物……衛(wèi)生間污染警惕易致病。

    衛(wèi)生間飛蟲(chóng)該怎樣消滅


    如果平時(shí)不注意衛(wèi)生間的打掃,可能會(huì)導(dǎo)致很多蟲(chóng)子進(jìn)入衛(wèi)生間,蟲(chóng)子進(jìn)入衛(wèi)生間之后,不僅會(huì)影響我們的心情,也會(huì)造成室內(nèi)空氣的污染,必須通過(guò)合理的手段將飛蟲(chóng)趕走。市面上有很多殺蟲(chóng)劑,但是殺蟲(chóng)劑可能對(duì)室內(nèi)環(huán)境有影響,我們需要認(rèn)真選擇。那么,衛(wèi)生間飛蟲(chóng)應(yīng)該如何消滅呢?

    1、市面上的氣霧殺蟲(chóng)劑對(duì)人畜基本無(wú)大礙,但對(duì)水產(chǎn)尤其是魚(yú)類(lèi)為劇毒物,因此,用藥的時(shí)候切莫對(duì)著魚(yú)池、魚(yú)缸等地方噴,防止毒死寵物魚(yú)等水生動(dòng)物。很多氣霧殺蟲(chóng)劑都有可燃可爆成分,不可對(duì)著火源噴灑,儲(chǔ)罐也不可靠近火源保存。

    2、市面上很多氣霧殺蟲(chóng)劑質(zhì)量并不過(guò)關(guān),對(duì)人體還是有一定的潛在危害的,此外,有的人對(duì)氣霧殺蟲(chóng)劑過(guò)敏,有呼吸系統(tǒng)疾病的患者或是病史者,氣霧殺蟲(chóng)劑也會(huì)刺激呼吸道,導(dǎo)致病情加劇,因此,噴灑氣霧殺蟲(chóng)劑時(shí)要屏住呼吸,不可逆風(fēng)噴,噴完后要立即離開(kāi)噴灑環(huán)境,不耐刺激的人群最好不要噴灑,實(shí)在要參與使用則建議帶口罩。此外,注意保護(hù)嬰兒和孕婦。

    3、氣霧殺蟲(chóng)劑不可對(duì)水體噴灑,尤其是食用水體,氣霧殺蟲(chóng)劑雖然是揮發(fā)性的,但是,能溶于水且在水體里殘留時(shí)間比較長(zhǎng),一旦污染水體后,使用后對(duì)人體有害。不可對(duì)著貓狗等動(dòng)物噴灑氣霧殺蟲(chóng)劑,一些貓狗受不了刺激,可能會(huì)發(fā)狂攻擊人。

    噴灑氣霧殺蟲(chóng)劑的時(shí)候盡量不要吸煙,防止引燃身邊的氣霧燒傷噴施者。不可對(duì)著通電的電器和閘刀之類(lèi)的電路開(kāi)關(guān)噴氣霧殺蟲(chóng)劑,防止電路和電器起電火花引燃?xì)忪F發(fā)生火災(zāi)。

    衛(wèi)生間適合放什么植物


    我們都知道衛(wèi)生間的味道是比較大的,特別是在樓房里面,因?yàn)榭諝馔L(fēng)比較差,所以衛(wèi)生間的味道很容易就串到客廳里面,這個(gè)時(shí)候就需要在衛(wèi)生間里放一些綠色的植物,來(lái)起到凈化空氣的作用,但衛(wèi)生間一般都是黑暗潮濕的環(huán)境,那么衛(wèi)生間里面適合放一些什么植物呢?

    放衛(wèi)生間的植物有哪些

    1、蘆薈

    蘆薈是凈化空氣的小能手,有人是這么評(píng)價(jià)它凈化空氣的能力的:一盆蘆薈等于幾臺(tái)生物空氣清潔器,它可以吸收甲醛、一氧化碳等有害氣體,它對(duì)甲醛的吸附能力尤其的強(qiáng),在四小時(shí)的光照下,一盆蘆薈可以消除一平米內(nèi)的90%的甲醛。

    2、虎皮蘭

    放衛(wèi)生間的植物有哪些?虎皮蘭是個(gè)不錯(cuò)的選擇,它具有調(diào)節(jié)空氣濕度的效果,將其擺放在潮濕的衛(wèi)生間再合適不過(guò)了,再者,它既耐陰又耐濕,放置在洗手臺(tái)上還能起到不錯(cuò)的裝飾作用。

    3、富貴竹

    富貴竹不但具有良好的寓意,它還具有消毒的功效,在衛(wèi)生間里放上一盆生長(zhǎng)旺盛的富貴竹其實(shí)是非常好的,它具有改善密閉空間環(huán)境的作用。

    4、吊蘭

    吊蘭可以吸收一些有害物質(zhì),像一氧化碳、苯乙烯等,凈化空氣的能力較強(qiáng),而且它在微弱的燈光下也可以進(jìn)行光合作用,一盆吊蘭可以有效的吸收10平米左右空間里的90%左右的部分有害氣體。

    5、文竹

    文竹具有一定的抗菌成分,它可以殺死一些的病毒及細(xì)菌,它所釋放的氣味具有殺菌之效,另外,文竹的藥用價(jià)值非常高,有止咳、潤(rùn)肺、解毒等功效。

    6、橡皮樹(shù)

    橡皮樹(shù)對(duì)一些有害氣體具有抗性,比如氟化氫、一氧化碳,它還可以吸附一些顆粒物污染,對(duì)衛(wèi)生間具有一定的滯塵作用。

    小編結(jié)語(yǔ):衛(wèi)生間是一個(gè)極容易給人冰冷和缺乏生機(jī)的空間,而綠植是化解這種環(huán)境的一個(gè)不錯(cuò)選擇,除了改變視覺(jué)效果,有些植物還可以吸收異味和凈化空氣。閱讀完上面這些內(nèi)容,大家應(yīng)該不會(huì)再問(wèn)放衛(wèi)生間的植物有哪些了吧!

    半夜驚醒 千萬(wàn)不要去衛(wèi)生間!


    專(zhuān)家說(shuō):“該是我們像重視營(yíng)養(yǎng)和鍛煉那樣重視睡眠的時(shí)候了?!毕旅娼榻B最容易讓人失眠的7種情形以及解決之道。

    第一,無(wú)法入睡。

    費(fèi)利斯·齊建議,這時(shí)不要躺在床上,要起來(lái)干點(diǎn)什么。因?yàn)樘稍诖采暇拖竦搅诵逃嵤?,使睡眠沖動(dòng)大大降低。如果出現(xiàn)焦慮情緒,把燈光調(diào)暗,然后下床,閉上眼睛聽(tīng)音樂(lè),待昏昏欲睡之際,回到床上就能睡著了。另外,要減少咖啡因、酒精的攝入,避免看電視、玩電腦等活動(dòng)。

    第二,半夜驚醒。

    此時(shí)不要開(kāi)燈,也不要醒了就去衛(wèi)生間。睡眠專(zhuān)家邁克爾·布魯斯說(shuō),開(kāi)燈會(huì)告訴大腦現(xiàn)在是清晨了,影響大腦分泌褪黑素,讓你更難入睡。他建議從300倒數(shù),隔三個(gè)數(shù)數(shù)一次,能幫助快速入眠。另外,如果起床前一個(gè)小時(shí)醒來(lái),不妨干脆起床。

    第三,憋尿。

    晚上八點(diǎn)半以后不要喝水。如果擔(dān)心夜間口渴,可以在床邊放一小杯水。如果男性夜間經(jīng)常覺(jué)得膀胱憋得慌,就需要去醫(yī)院檢查前列腺。

    第四,經(jīng)前綜合征或絕經(jīng)期導(dǎo)致失眠。

    婦產(chǎn)科專(zhuān)家麗貝卡·布斯說(shuō),女性激素分泌水平波動(dòng)或減少容易讓人失眠。她建議服用褪黑素3—5毫克;少吃米飯、饅頭等主食,以保證胰島素處于較低水平;或者練習(xí)瑜伽,都會(huì)使激素分泌得到抑制。

    第五,服藥。

    大約有1000種藥物,包括抗抑郁劑、咳嗽和感冒藥以及他汀類(lèi)藥物會(huì)讓你興奮??蓪⑦@些藥物放在早上服用,或者咨詢(xún)醫(yī)生能否減少服用劑量。

    第六,周日失眠。

    很多人是因?yàn)榻箲],不過(guò)有的人則是因?yàn)橹芪搴椭芰疽固?。如果就寢時(shí)間比平時(shí)晚45分鐘到1個(gè)小時(shí),失眠就會(huì)減輕。

    第七,晚睡。

    如果你習(xí)慣于晚睡,不要試圖改變。美國(guó)費(fèi)城兒童醫(yī)院睡眠紊亂治療中心主任喬迪·明德?tīng)柦ㄗh,周末以及其他時(shí)間就寢時(shí)間不要很隨意,那樣一來(lái)按規(guī)律睡覺(jué)就很困難。另外,早上起來(lái)最好先看到強(qiáng)光,這樣會(huì)使體內(nèi)生物鐘適應(yīng)較早的作息規(guī)律。

    衛(wèi)生間放什么小盆植物


    我們都知道衛(wèi)生間的味道是特別難聞的,特別是在樓房里面衛(wèi)生間的通風(fēng)質(zhì)量比較差,就會(huì)導(dǎo)致氣味長(zhǎng)期在房間里散不出去,很多人都會(huì)因?yàn)榭諝庵杏形兜溃瑖娨恍┛諝馇逍聞?,但是空氣清新劑里面的化學(xué)物質(zhì)對(duì)人體確實(shí)有害的,所以衛(wèi)生間里放一些植物更合適,那么衛(wèi)生間放什么小盆植物呢?

    一些家庭衛(wèi)生間有窗戶(hù)還好,可以開(kāi)窗通風(fēng)去異味。但是一些小戶(hù)型的衛(wèi)生往往間會(huì)沒(méi)有窗戶(hù),這就很難清除味道了。即便在衛(wèi)生間放上香薰,也只能說(shuō)是可以遮掩一點(diǎn)點(diǎn)味道,并沒(méi)有徹底清除異味。不過(guò)如果我們?cè)谛l(wèi)生間放上這幾盆植物,衛(wèi)生間中的味道不久就會(huì)被清除了!

    首先要介紹的就是一葉蘭了,這種植物對(duì)于生長(zhǎng)環(huán)境的要求不高,十分適合在衛(wèi)生間這種環(huán)境里生存。它需要溫暖潮濕的生長(zhǎng)環(huán)境,而衛(wèi)生間的環(huán)境就能夠滿(mǎn)足這種需求,能夠凈化空氣中的甲醛等污染氣體。

    然后就是常春藤了,常春藤凈化空氣的作用是十分高的。它的葉子上有許多小孔,氣體通過(guò)這些小孔被常春藤吸收,之后再放出氧氣。這種集美觀與凈化空氣于一體的植物受到了許多人的喜歡。最后一個(gè)就是鐵線蕨了,它不喜歡陽(yáng)光,唯獨(dú)喜歡潮濕陰暗的地方,衛(wèi)生間正好合適。鐵線蕨看上去葉子很小,但是作用依然很大,能夠吸收室內(nèi)的灰塵和異味,保證衛(wèi)生間空氣的清新。

    適合衛(wèi)生間的植物有不少,但在我看來(lái)惟獨(dú)這三種植物最是適合不過(guò)了,就看你們喜歡哪一種植物了!

    ?家里衛(wèi)生間頭發(fā)太多怎么清理


    家里的衛(wèi)生間是容易出現(xiàn)頭發(fā)的,平時(shí)在洗頭才洗澡的時(shí)候,脫落的頭發(fā)會(huì)散落到衛(wèi)生間里面,因?yàn)轭^發(fā)比較細(xì),有時(shí)候還有一定靜電的因素,這常常會(huì)導(dǎo)致衛(wèi)生間里的頭發(fā)清理的難度比較大,這時(shí)候也可以通過(guò)一定的小妙招,來(lái)促進(jìn)清理的速度,比如說(shuō)用透明膠帶,用鋼絲球等等。

    家里衛(wèi)生間頭發(fā)太多怎么清理

    1、先用水弄濕有頭發(fā)的地方,然后頭發(fā)就會(huì)都沾在一起了,再用掃把掃一下就行了。

    2、洗澡的時(shí)候,用舊絲襪包住下水道的口,就會(huì)把所有的頭發(fā)都攔截下來(lái)啦!這個(gè)比較實(shí)用哦,還比較環(huán)保。

    3、用洗鍋的鋼絲球,拉毛塞住下水口,看見(jiàn)淤積的比較多了,就換一個(gè)就ok啦。

    4、如果你實(shí)在不想用手拿,可以在衛(wèi)生間備一個(gè)夾子,長(zhǎng)一點(diǎn)的,可以加一些堵在下水道等地方的頭發(fā)。

    5、用寬膠帶粘,你可以準(zhǔn)備一大卷寬膠帶,再把地上稍微拖得干的一點(diǎn)的時(shí)候,在剪一塊膠帶,直接粘起來(lái)就可以啦,這樣連地板上的其他的雜物也被粘起來(lái)了。

    6、可以把吸管剪成菊花狀,分散開(kāi)來(lái),豎插在下水口,洗完頭發(fā)以后,把吸管提出來(lái),所有頭發(fā)都搞定了,只需要時(shí)不時(shí)的換個(gè)吸管就可以啦。注意:吸管不用太長(zhǎng)就行,只要分散開(kāi)的。

    怎么保持衛(wèi)生間清潔?

    1、給馬桶做增白面膜

    先在馬桶內(nèi)放入適量的水,拿馬桶刷清洗一遍后,再倒入約5~10毫升的清潔劑或鹽酸液,用刷子涂均勻后刷洗即可。

    2、瓷磚防霉措施

    衛(wèi)浴間的墻壁多用瓷磚鋪就,為保持其亮麗,可使用多功能去污膏進(jìn)行清潔。瓷磚的縫隙,則可先用牙刷蘸少許去污膏除垢后,再在縫隙處用毛筆刷一道防水劑即可。

    3、陶瓷光亮如新

    清潔衛(wèi)具還有一種既方便又環(huán)保的方法,就是用白醋和檸檬果皮。先將潔具表面的污垢擦洗干凈,再用軟布蘸上少許白醋擦拭潔具表面或用檸檬果皮擦拭,只需一會(huì)兒時(shí)間,潔具就會(huì)光亮如新,還會(huì)散發(fā)出清香呢。

    4、巧方法擦凈玻璃

    光潔的鏡面以及窗戶(hù)會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期與水親密接觸而蒙上水印,變得模糊。可以用噴霧式的玻璃清潔劑在一整塊玻璃上噴出一個(gè)大大的X形,然后把擰干的抹布折好,順著一個(gè)方向擦一圈,等到玻璃七分干時(shí),再用干布擦一遍。

    衛(wèi)生間人人都會(huì)犯6大致癌習(xí)慣


    美國(guó)著名癌癥學(xué)家曼高斯醫(yī)生指出:現(xiàn)代家庭的許多衛(wèi)生用品應(yīng)該令人警惕,因?yàn)樗鼈兒兄掳┗瘜W(xué)物!現(xiàn)在就跟小編一起來(lái)發(fā)現(xiàn)衛(wèi)生間里人人都會(huì)犯的六個(gè)致癌習(xí)慣吧。

    一、衛(wèi)生紙

    被曼高斯博士列舉的首先是人們天天離不開(kāi)的衛(wèi)生紙。他說(shuō),衛(wèi)生紙多為再生紙,為了美化外觀,多數(shù)衛(wèi)生紙?zhí)砑恿巳玖?,包括熒光增白劑或滑石粉。顏色越白的衛(wèi)生紙,可能加有更多的熒光增白劑或滑石粉。而這些添加劑多含有化合物苯;有些質(zhì)量欠佳的衛(wèi)生紙還含有甲醛等。 這些物質(zhì)長(zhǎng)期與皮膚接觸可能引發(fā)白血病和癌癥。

    二、清香劑

    現(xiàn)在不少家庭喜歡在衛(wèi)生間放一盒清香劑,使環(huán)境變得清新宜人。豈料這些香味也是化學(xué)合成物,也可能誘發(fā)癌變。曼高斯博士建議衛(wèi)生間里最好不要放置除味劑,想保持空氣清新,可經(jīng)常開(kāi)窗或使用排氣扇。多數(shù)家庭都使用消毒水等清潔用品,并常常放置在居室角落或衛(wèi)生間。它們蒸發(fā)后,往往會(huì)積聚大量有害氣體。在浴室熱水沐浴時(shí),其產(chǎn)生的毒性就更強(qiáng)。某些消毒水還含二氯苯,會(huì)刺激呼吸道,使細(xì)胞變異而誘發(fā)白血病、肺癌等。

    三、塑料紙簍

    家里的衛(wèi)生間,還會(huì)放一個(gè)塑料紙簍。專(zhuān)家說(shuō):廁所里放紙簍會(huì)大大增加細(xì)菌繁殖的速度,使衛(wèi)生間變成病毒繁殖場(chǎng)和傳染源。他們認(rèn)為一般的紙質(zhì)物品,扔進(jìn)抽水馬桶隨水沖掉即可;那些難以沖掉的衛(wèi)生用品,可自備方便袋,將其帶出廁所扔進(jìn)垃圾桶,這樣使衛(wèi)生間既整潔又減少污染,完全無(wú)須在廁所擺放廢紙簍。

    四、洗發(fā)水

    無(wú)論是便宜的還是貴的洗發(fā)水,都無(wú)一例外地是清潔劑和其他成分的混合物。像泡泡浴中使用的泡沫劑一樣,洗發(fā)水一旦被長(zhǎng)期打開(kāi)儲(chǔ)存的話,其中的甲醛就會(huì)與洗發(fā)水中使用的乳化成分一起產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),形成一種叫做N-亞硝基二乙醇胺的致癌物質(zhì)。洗發(fā)水是我們生活中經(jīng)常使用到的一種日用品,因此它帶來(lái)的這個(gè)健康問(wèn)題也特別值得關(guān)注。

    五、泡泡浴

    很多年輕人不喜歡抹香皂洗淋浴,而喜歡躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物質(zhì)多數(shù)取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫劑則不然,它很香,但這香味劑可能會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)炎、頭暈;長(zhǎng)時(shí)間躺在浴缸中令身體接觸泡沫劑,其含有的有害化學(xué)成分泡沫穩(wěn)定劑會(huì)滲透到皮膚和呼吸到肺中。

    ☆溫馨提示:盡量少洗泡泡浴和使用沐浴露,植物油香皂是不錯(cuò)的選擇。

    六、牙膏

    牙齦疾病會(huì)誘發(fā)心臟病,該病給心臟健康帶來(lái)的危害比吸煙和膽固醇過(guò)高更大。另外,牙齦疾病還會(huì)增加中風(fēng)、骨質(zhì)疏松、呼吸疾病、糖尿病等的風(fēng)險(xiǎn)。牙膏中有幾種活性成分令人擔(dān)憂。牙膏中廣泛使用的化學(xué)物質(zhì)月桂醇硫酸鈉被認(rèn)為可能會(huì)導(dǎo)致腸胃病和肝中毒;會(huì)令口腔更容易潰爛,患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認(rèn)為會(huì)傷害牙齦,令牙齦更易受到侵害。

    ☆溫馨提示:刷牙的時(shí)候不要以為牙膏越多越好,不要擠得太多;不要頻繁刷牙,控制一日三次。

    警!衛(wèi)生間死角不容忽視


    現(xiàn)在,很多家庭都比較注意居室的開(kāi)窗通風(fēng),客廳、臥室,甚至廚房都考慮到了,而狹小的衛(wèi)生間就成了死角,大多數(shù)人家的衛(wèi)生間只有幾平方米大小,而且浴室與廁所合用,不少居民還將它變成了儲(chǔ)藏室,洗衣機(jī)、雜物等都堆放其中,使本來(lái)就狹小的衛(wèi)生間變得更加擁擠。

    衛(wèi)生間的環(huán)境問(wèn)題主要有兩方面:

    一是通風(fēng)。高層建筑的衛(wèi)生間排氣道一般都比較狹窄,自然通風(fēng)的效果差。一旦遇到無(wú)風(fēng)、逆溫天氣,衛(wèi)生間里的異味很難排到室外,甚至擴(kuò)散到室內(nèi),污染室內(nèi)空氣環(huán)境。

    家里收拾得干干凈凈,廁所擦得一塵不染,在馬桶的一邊,卻有一個(gè)堆放廢物的廢紙簍,這種現(xiàn)象在不少家庭都司空見(jiàn)慣……廁所里放廢紙簍不利健康。

    二是防潮。很少有衛(wèi)生間設(shè)計(jì)在朝南的陽(yáng)面位置,而且多數(shù)沒(méi)有窗戶(hù),采光不好,加上不能充分與外界空氣進(jìn)行交換,極易使細(xì)菌、真菌滋生和繁殖。

    真菌是吸入性為主的變應(yīng)原,能引起呼吸道過(guò)敏。輕者會(huì)鼻咽發(fā)癢、打噴嚏;重者會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、哮喘不止等癥狀;個(gè)別人還會(huì)因此導(dǎo)致蕁麻疹以及流淚、眼周?chē)t腫等眼部過(guò)敏癥狀。在室內(nèi)環(huán)境污染與人體健康調(diào)查中,有許多居民出現(xiàn)上述癥狀,卻不知是由于衛(wèi)生間太潮所致。

    衛(wèi)生間常見(jiàn)的衛(wèi)生誤區(qū)

    針對(duì)這種情況,居民們?cè)谌粘I钪袘?yīng)該注意以下幾點(diǎn):首先,濕墩布等易產(chǎn)生霉菌的物品,放入衛(wèi)生間前,先拿到陽(yáng)臺(tái)晾干。

    其次,要隨時(shí)保持衛(wèi)生間內(nèi)下水道的暢通,洗澡后,及時(shí)清理人的毛發(fā)及其他易堵塞下水道的雜物,以防時(shí)間久了發(fā)酵。

    再者,要經(jīng)常打開(kāi)衛(wèi)生間的門(mén)窗通風(fēng)換氣;還可適當(dāng)噴灑芳香劑或除臭劑;在平房或低層樓房的衛(wèi)生間內(nèi),安裝個(gè)稍大一點(diǎn)的排氣扇,最好裝在窗戶(hù)的上方位置,排氣效果較好。

    家庭生活中不能少了衛(wèi)生間,它是人們排泄大小便和清潔洗浴的地方。但衛(wèi)生間很容易產(chǎn)生污染,人的二便排泄物……衛(wèi)生間污染警惕易致病。

    怎么去除衛(wèi)生間尿騷味?


    衛(wèi)生間是家庭里面非常重要的場(chǎng)所,相比之下,衛(wèi)生間也是家庭里面最容易出現(xiàn)衛(wèi)生問(wèn)題的位置,所以衛(wèi)生間的衛(wèi)生問(wèn)題要引起重視,如果發(fā)現(xiàn)衛(wèi)生間里面有尿騷味的話,可能是之前的衛(wèi)生沒(méi)做好,所以今后一定要引起重視,另外可以采取下列這些方法幫助去除尿騷味。

    怎么去除衛(wèi)生間尿騷味?

    用潔廁靈當(dāng)疏通劑:隔三差五地將適量潔廁靈倒入馬桶,蓋上馬桶蓋悶一會(huì)兒,再用水沖洗,能保持馬桶通暢。

    指導(dǎo)意見(jiàn):

    室內(nèi)廁所即使沖洗得再干凈,也常會(huì)留下一股臭味,只要在廁所內(nèi)放置一小杯香醋,臭味便會(huì)消失。其有效期為六、七天,可每周換一次。

    1,用潔廁靈當(dāng)疏通劑:隔三差五地將適量潔廁靈倒入馬桶,蓋上馬桶蓋悶一會(huì)兒,再用水沖洗,能保持馬桶通暢。

    2,堵住地漏溢味的方法;找一個(gè)不漏水的塑料袋,最好有手提,口徑較地漏口略大一點(diǎn),盛上適量的清水,將地漏上的篦子移開(kāi),把盛水的塑料放在地漏口上即可。由于水壓的作用,可使塑料袋與漏管緊密接觸,達(dá)到隔絕臭氣的目的。

    3,室內(nèi)廁所即使沖洗得再干凈,也常會(huì)留下一股臭味,只要在廁所內(nèi)放置一小杯香醋,臭味便會(huì)消失。其有效期為六、七天,可每周換一次。

    4,把殘茶葉曬干,放到廁所或溝渠里燃熏,可消除惡臭。

    5,堵住地漏溢味的方法;找一個(gè)不漏水的塑料袋,最好有手提,口徑較地漏口略大一點(diǎn),盛上適量的清水,將地漏上的篦子移開(kāi),把盛水的塑料放在地漏口上即可。由于水壓的作用,可使塑料袋與漏管緊密接觸,達(dá)到隔絕臭氣的目的。

    除臭劑不能使硫化氫消失,噴了除臭劑,各種臭氣分子依然彌漫在空氣中,它們既沒(méi)降解或被除臭劑吸附,也沒(méi)和除臭劑結(jié)合產(chǎn)生出香味,各種臭氣分子濃度沒(méi)有改變。聞不見(jiàn)的原因有二:1心里作用,2它只麻痹嗅覺(jué)神經(jīng)讓對(duì)臭味不敏感。噴了除臭劑,不但對(duì)人沒(méi)好處,反而有害,除了吸入原來(lái)相同數(shù)量的臭氣分子外,還額外吸入除臭劑(某種至少對(duì)人不會(huì)有利的化學(xué)品)。

    衛(wèi)生間最好別擺芳香劑


    芳香劑有多種形態(tài)

    芳香劑也可稱(chēng)為“公眾香水”或“環(huán)境用香水”,雖然它不一定是“水”。

    廣義的芳香劑包括所有專(zhuān)門(mén)對(duì)環(huán)境起到消“臭”、賦香作用的產(chǎn)品。按照外觀形態(tài)、“發(fā)香”形式,它們大致被分為幾類(lèi),即液體型芳香劑、氣霧劑、凝膠型芳香劑、升華型芳香劑、塑料型芳香劑、香蠟燭、煮水型芳香劑、電熱散香器和衛(wèi)生香。

    煮水型芳香劑是近年來(lái)較為流行的一種室內(nèi)散香方法―――放幾滴香精在清水里,下面用蠟燭火加熱,水在微沸的狀態(tài)下把香料帶出散香。有人把它叫做“現(xiàn)代熏香爐”。其造型多樣,以陶瓷制作的為多,年輕人趨之若騖。塑料型芳香劑是用透氣性良好的熱塑性樹(shù)脂和香精、增塑劑等混合熱壓成的“香塑料”,可以做成各種形狀,擺設(shè)在家里、辦公室等地方散香。

    正規(guī)廠家生產(chǎn)的芳香劑對(duì)人體無(wú)害

    絕大多數(shù)人相信聞到令人愉悅的香味對(duì)人有好處,但也有人認(rèn)為,現(xiàn)在面市的各種芳香劑,在使用中易產(chǎn)生一些難以預(yù)料的化學(xué)反應(yīng),有可能對(duì)人的呼吸道、皮膚及中樞神經(jīng)產(chǎn)生不良作用。其實(shí),這種說(shuō)法有點(diǎn)危言聳聽(tīng),容易造成不必要的恐慌。

    有關(guān)專(zhuān)家指出,現(xiàn)在市場(chǎng)上銷(xiāo)售的各種芳香劑,除了假冒偽劣產(chǎn)品外,對(duì)人體都是健康安全的。正規(guī)廠家生產(chǎn)芳香劑使用的香精是經(jīng)過(guò)調(diào)香師精心研究、做了大量“加香實(shí)驗(yàn)”、工廠嚴(yán)格按照調(diào)香師擬定的配方配制而成的。只要有實(shí)驗(yàn)指出某種香料毒性大或者有“潛在”的危險(xiǎn),即使“證據(jù)還不充分”,調(diào)香師也寧可不使用它,曾經(jīng)被大量使用的硝基麝香類(lèi)香料目前被淘汰就是一個(gè)很好的例子。專(zhuān)家建議,在挑選芳香劑的時(shí)候最好在正規(guī)商店購(gòu)買(mǎi)正規(guī)廠家生產(chǎn)的,這樣質(zhì)量會(huì)更有保證。

    自己動(dòng)手做衛(wèi)生間“芳香劑”

    按照調(diào)香師的分類(lèi)法,自然界各種氣味可以分成4大類(lèi)型:果香、草木香、粉香和蜜甜香。

    每個(gè)人都有自己特別喜歡的香味,到底有沒(méi)有“人見(jiàn)人愛(ài)”的香味呢?答案是肯定的。一般認(rèn)為,生長(zhǎng)在寒溫帶到亞熱帶的一些水果如蘋(píng)果、梨、甜橙、檸檬等的香味可以得到大多數(shù)人的喜愛(ài),在公共場(chǎng)合使用這些香味一般不會(huì)引起不滿(mǎn)。而熱帶水果有許多就不行,榴蓮、芒果、菠蘿、番石榴、荔枝等等的氣味都是有人愛(ài)、有人怕,最好不要在公共場(chǎng)合使用。

    衛(wèi)生間是人們最迫切需要使用芳香劑的地方,衛(wèi)生間的臭味最好用草香或果香來(lái)掩蓋,洗衣皂的草香味掩蓋糞臭和尿臭是有效的,效果最好的當(dāng)推薄荷和留蘭香,它們都屬于草香香料。古龍水也可以用于衛(wèi)生間祛臭賦香,一瓶古龍水就可以香幾個(gè)月了。絕大多數(shù)香水(不管高檔、中檔或低檔)都不適合于衛(wèi)生間使用,因?yàn)樗鼈兓蚨嗷蛏俣己幸恍皠?dòng)物香”香料(如麝香),會(huì)加重糞尿的臭味,而且越是高檔的香水動(dòng)物香含量越多。

    其實(shí)自己也可以動(dòng)手解決衛(wèi)生間的臭味問(wèn)題。在衛(wèi)生間的小架子上放置一個(gè)盛著檸檬酸(化工商店都有賣(mài))的杯子或小碗,杯子旁邊再放幾塊香皂(去掉包裝紙)或洗衣皂,酸能吸收并中和掉氨和三甲胺,肥皂的游離堿會(huì)吸收硫化氫,這樣就可以有效去除衛(wèi)生間里主要的臭味成分。

    不同場(chǎng)合用不同香味

    不同的場(chǎng)合應(yīng)當(dāng)使用不同香味的芳香劑。客廳里的芳香劑最好是“溫馨浪漫”香型的,玫瑰花、茉莉花、鈴蘭花香都是首選。

    臥室里使用哪一種香型應(yīng)因人而異。臨睡前聞薰衣草、檀香的香味有催眠作用。另外,西方人士認(rèn)為玫瑰花香有“調(diào)情”作用,東方人士則普遍認(rèn)為麝香的香味最能“調(diào)情”,這可能都是心理作用。正有科學(xué)依據(jù)的能夠“調(diào)情”的香味卻是鈴蘭花香。因?yàn)榭茖W(xué)家們已經(jīng)通過(guò)實(shí)驗(yàn)證實(shí):人類(lèi)精子在接觸到鈴蘭花的香味成分時(shí)游得更快。

    辦公的時(shí)候聞茉莉花和檸檬香味可提神,提高工作效率。夏天使用空調(diào)機(jī),可在空調(diào)機(jī)的出風(fēng)口處放一盒凝膠型芳香劑或者蘸上香精的布條,大家就可以共同享受同一個(gè)香味了。

    開(kāi)車(chē)的時(shí)候聞到薄荷等清涼氣味可以清醒頭腦。檸檬、甜橙香的水果香味都比較能掩蓋汽油的臭味和人身上散發(fā)出來(lái)的汗臭,聞久也不生厭。

    探索衛(wèi)生間里的健康學(xué)問(wèn)


    衛(wèi)生間里的健康學(xué)問(wèn)并不經(jīng)常被注重到,偏偏衛(wèi)生間又是每個(gè)人都必須用到的地方。很多主婦覺(jué)得把洗手間收拾干凈,地板墻壁擦得能反光照人了,便是干凈得纖塵不染,其實(shí)你只是做到了表面上的功夫,內(nèi)層里的健康學(xué)問(wèn),你可能還沒(méi)涉及到。

    家里收拾得干干凈凈,廁所擦得一塵不染,在馬桶的一邊,卻有一個(gè)堆放廢物的廢紙簍,這種現(xiàn)象在不少家庭都司空見(jiàn)慣。

    研究微生物的醫(yī)生則認(rèn)為,廁所里放廢紙簍會(huì)增加細(xì)菌繁殖的幾率,給健康帶來(lái)隱患。

    醫(yī)生認(rèn)為,廢紙簍有的時(shí)候甚至?xí)环e就是幾天,這樣做只會(huì)污染廁所的環(huán)境,給病毒和細(xì)菌的繁殖創(chuàng)造有利的條件。因此,他提出,一般的紙質(zhì)物品,可放入抽水馬桶沖掉,一些難以沖掉的衛(wèi)生用品,可像賓館那樣自備一些方便袋,將其帶出廁所,根本沒(méi)有必要在廁所里設(shè)廢紙簍。

    衛(wèi)生間不宜

    如果是復(fù)式結(jié)構(gòu)的房子,衛(wèi)生間不宜設(shè)置在臥室、起居、廚房的上層,如無(wú)法改變,其下水道和存水彎不得在室內(nèi)外露,并應(yīng)有可靠的防水、隔聲和便于檢修的措施。

    不宜在浴缸、淋浴間使用任何類(lèi)型的電話,以免發(fā)生電擊和火災(zāi)危險(xiǎn)。

    不宜鋪設(shè)木地板。

    不宜把內(nèi)衣、濕浴巾晾在衛(wèi)生間,應(yīng)該放在陽(yáng)光下暴曬。

    不宜將未用完的衛(wèi)生巾存放在衛(wèi)生間。

    不宜存放很多化妝品。

    衛(wèi)生間通常不宜放置洗衣機(jī)。如果有離非干燥區(qū)較遠(yuǎn)的專(zhuān)門(mén)的洗衣區(qū),則洗衣機(jī)一定要用三向插頭,插座要有保護(hù)殼。

    馬桶與衛(wèi)生間健康

    坐便器的清潔刷通常是帶菌的,可選擇有開(kāi)合底座、能自動(dòng)收口的那種,這樣清潔刷用后被“封住”了,菌就不容易擴(kuò)散到空氣中。而擦抹坐便圈也可不用抹布,而是用消毒濕紙巾,擦后即投入坐便器沖走。

    浴簾與衛(wèi)生間健康

    衛(wèi)生間的浴簾最容易發(fā)霉,裝修時(shí)一般都會(huì)安裝排氣扇。但相比排氣扇,抽濕機(jī)的效果更好,沐浴之后一會(huì)兒就能把潮氣抽干,而且體積小巧,可以移到別的房間使用,收藏起來(lái)也很方便。

    衛(wèi)生間里多的是瓶瓶罐罐,洗發(fā)水、沐浴露、洗面奶、化妝品……不同的人不同的發(fā)質(zhì)膚質(zhì),又自成一套。丈夫孩子用完了,大多喜歡隨手一放??沙睗癫痪褪羌?xì)菌之源嗎?以前怎么教導(dǎo)都會(huì)“忘掉”,現(xiàn)在都“長(zhǎng)記性”了,用后擦干,收進(jìn)櫥里。如今衛(wèi)生間的窗臺(tái)上、臺(tái)面上干凈了,主婦們?cè)谀抢锊贾闷鸸に嚻泛拖嗥瑏?lái),衛(wèi)生間更漂亮了。

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