經(jīng)常手淫有害嗎
可以經(jīng)常針灸進(jìn)行養(yǎng)生。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。日常生活中關(guān)于養(yǎng)生保健我們需要注意哪些方面呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“經(jīng)常手淫有害嗎”，希望能為您提供更多的參考。
經(jīng)常手淫有害嗎
1、經(jīng)常手淫有害嗎
1.1、中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀如意志消沉,記憶力減退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多夢,頭昏,心悸等。
1.2、泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會(huì)陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。以致于看書看報(bào)或?qū)W習(xí)時(shí)間不長就頭暈?zāi)X脹,長期頻繁手淫?？稍斐蓢?yán)重的精神負(fù)擔(dān),由于射精頻繁,可造成精液質(zhì)量下降,性欲減退,有的因射精刺激閾升高,以致在正常性生活時(shí)不能射精,均可能影響生育。
中醫(yī)理論認(rèn)為,手淫自慰和房勞過度,都是造成腎氣虛損、腎精不足、腎液枯竭的主要病因,以致于出現(xiàn)男子遺精、滑精、陽痿、早泄或射精困難,以及腰酸腿軟、耳鳴脫發(fā)等性功能衰退癥狀;女子手淫可以發(fā)生外陰炎、陰道炎、膀胱炎,甚至性感不足或性欲冷淡,重者還可以引起骨盆呢瘀血而腰痛,或者導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和精神病。
2、什么是手淫
自慰就是靠自己的能力來解決性脹滿、宣泄性能量,滿足自己對(duì)性的要求,并從性方面獲得快感和慰藉。所以,自慰是正常的生理現(xiàn)象,人類的自慰現(xiàn)象廣泛存在。俗稱手淫,打手槍、打飛機(jī)等說法也時(shí)有使用,多用于描述男性?！笆忠钡慕蟹◤V為流傳,但由于“淫”在中文為貶義詞,用來指代一種性行為方式有欠妥當(dāng),所以應(yīng)該杜絕“手淫”的稱謂,科學(xué)術(shù)語應(yīng)該是自慰。
3、為什么會(huì)手淫
各個(gè)年齡段的男女都可以有自慰行為,其成因不盡相同。兒童時(shí)期出現(xiàn)的自慰行為多是由于無意識(shí)地偶爾玩弄生殖器,或者因?yàn)榇┚o身褲、騎跨活動(dòng)時(shí)因?yàn)槟Σ辽称鞯拇碳げ⒁鹂旄?一般并沒有性高潮。無論男女,到了青春期后,由于體內(nèi)的生理變化,并由此產(chǎn)生性沖動(dòng)和性欲,對(duì)性滿懷憧憬、好奇和幻想。但是從性成熟到能夠合法地宣泄性能量、滿足性要求(登記結(jié)婚)一般要等待數(shù)年或更久,而這段時(shí)間的性需求往往最高,總要尋找機(jī)會(huì)宣泄?jié)q滿的性欲。
怎么防治手淫
1、分散法:積極參加體育鍛煉,充分安排業(yè)余時(shí)間,或多參加體力勞動(dòng),使自己無暇顧及手淫。
2、學(xué)習(xí)法:正確認(rèn)識(shí)手淫習(xí)慣的害處,消除對(duì)性的神秘感。
3、去“邪”法:建立正確的人生觀,排除雜念,一心一意工作學(xué)習(xí),不想非非,堅(jiān)持不著淫書、淫畫、不觀看淫穢錄像。
4、睡眠法:有手淫習(xí)慣者要養(yǎng)成上床就入睡的習(xí)慣,不要躺在床上胡思亂想;手淫頻繁者可服少量安眠藥,不要急于鉆被窩,待睡意已濃,立即上床入睡。早晨起床要及時(shí),醒后即起不可戀被窩,早晨起床前也是最易發(fā)生手淫的時(shí)間,有尿勿憋,及時(shí)排掉。
5、避免穿緊身衣褲,減少性器官的局部刺激,勿戀床、俯臥,或抱枕而眠。
6、萬一手淫欲念不能控制時(shí),應(yīng)改變環(huán)境或找人聊天,立即轉(zhuǎn)移注意力,廣交朋友,把主要精力用在學(xué)習(xí)上。
7、手淫習(xí)慣多發(fā)生在晚上人睡前,因此,必須嚴(yán)格注意控制此時(shí)的精神狀態(tài),以便盡快人睡。
女性手淫的危害
1、月經(jīng)不調(diào):月經(jīng)周期與手淫之間沒有直接的聯(lián)系。體內(nèi)性激素代謝,有條不紊地操縱著卵巢的功能和子宮內(nèi)膜的變化。這種規(guī)律不會(huì)隨手淫本身的機(jī)械性刺激而有所改動(dòng),正如婚后的性生活不會(huì)直接干預(yù)月經(jīng)周期規(guī)律一樣的道理。
2、下腹疼痛:少女月經(jīng)來潮時(shí)發(fā)生腹痛,這種情況叫痛經(jīng)。發(fā)現(xiàn)原因現(xiàn)在不太清楚。但與子宮過度傾屈、子宮頸口狹窄等造成經(jīng)血不能暢流有關(guān)。有的認(rèn)為是少女時(shí)代子宮肌肉收縮強(qiáng)弱不那么協(xié)調(diào)的緣故。較新的學(xué)說認(rèn)為,痛經(jīng)的發(fā)生與前列腺素的物質(zhì)有關(guān)。不過值得注意的是,手淫一旦促發(fā)性興奮及至性高潮時(shí),也會(huì)造成子宮一定程度的收縮。所以在月經(jīng)來潮時(shí)手淫,有加重痛經(jīng)程度的可能。
3、白帶增多:按理說,白帶的增多和手淫應(yīng)該沒有什么必然的聯(lián)系,確實(shí)如此。然而長期的自慰卻可能帶來白帶增多的問題。手淫的確會(huì)增加白帶的數(shù)量。手淫刺激下,性器官和盆腔里血液循環(huán)頓時(shí)加速,供血量顯著增多。在血液循環(huán)豐富的狀況下,白帶的產(chǎn)量也會(huì)上升。
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灌腸在生活中是很常見的事情，很多人由于便秘或者是減肥等，經(jīng)常會(huì)去灌腸，對(duì)于便秘的人來說，灌腸雖然好，但是對(duì)于治療便秘是治標(biāo)不治本的，便秘最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，對(duì)于減肥的人來說，長期灌腸是會(huì)造成營養(yǎng)不良的，下面具體介紹經(jīng)常灌腸對(duì)身體的危害。
中藥灌腸注意事項(xiàng)
1、配制灌腸液時(shí)應(yīng)避免使用對(duì)腸粘膜有腐蝕作用的藥物。
2、插入肛管時(shí)手法應(yīng)輕柔，以免擦傷粘膜。如有痔瘡者，更應(yīng)審慎。
3、灌腸液應(yīng)根據(jù)病情保留一段時(shí)間，如某些病人不能保留，可采取頭低足高仰臥位，灌腸液亦宜減少劑量。灌腸的時(shí)間一般以晚上臨睡前為宜。
中藥保留灌腸前應(yīng)先了解病變的部位，以便掌握灌腸時(shí)的臥位 和肛管插入的深度，灌腸前讓病人排空大便，必要時(shí)可先行清潔灌腸。藥液溫度應(yīng)保持在39-41攝氏度，過低可使腸蠕動(dòng)加強(qiáng)，腹痛 加劇，過高則引起腸粘膜燙傷或腸管擴(kuò)張，產(chǎn)生強(qiáng)烈便意，致使藥液在腸道內(nèi)停留時(shí)間短、吸收少、效果差等。 速度不能太快，否則影響在腸道內(nèi)保留的時(shí)間。為使藥液能在腸道內(nèi)盡量多保留一段時(shí)間，藥液一次不要超過 200ml，可在晚間睡前灌腸，灌腸后不再下床活動(dòng)，以提高療效。導(dǎo)管閉塞的處理，滴入時(shí)如出現(xiàn)閉塞，液體進(jìn)不去，可轉(zhuǎn)動(dòng)肛 管或?qū)⒏毓苌岳鲆稽c(diǎn)，或搖動(dòng)灌腸液以免藥液沉渣閉塞導(dǎo)管。
中藥灌腸的副作用較小。中藥灌腸療法早在很多年前就已經(jīng)開始使用看，具有比較好的效果。灌腸的目的是清除體內(nèi)的宿便，排除積累在體內(nèi)的毒素。體內(nèi)的毒素排除來了，皮膚自然就好了。此外，還要建議大家均衡營養(yǎng)多吃新鮮蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息，補(bǔ)充多種維生素增強(qiáng)抵抗力。
長期灌腸的危害
灌腸應(yīng)該是一個(gè)短期治療行為，所以長期灌腸肯定是有危害的。
1.破壞正常菌群
我們?nèi)梭w腸道本來就非常的脆弱，如果再進(jìn)行長期的灌腸，那么對(duì)腸道里正常的菌群，也就是所謂的好人，也將會(huì)產(chǎn)生破壞。
2.造成腸道損傷
假如在灌腸過程中，因?yàn)椴僮鞯氖址ɑ蚍椒ú划?dāng)，就會(huì)導(dǎo)致造成我們身體的腸道將被傷害，而胃穿孔就是更加嚴(yán)重的情況之一。在灌洗的過程當(dāng)中，尿道和陰道都有可能會(huì)被沖刷出的大便污染。
3.造成肛門松弛
長期灌腸還可能導(dǎo)致我們?cè)谏钪袩o法憋住尿，因?yàn)榻?jīng)常灌腸的話，這實(shí)際上將會(huì)讓我們的肛門和肛門周邊肌理變得松弛。
男人經(jīng)常手淫好不好
1、男人經(jīng)常手淫好不好
適度手淫是沒有害的,是一種正常的普遍的自慰性性行為;但是過度的手淫會(huì)嚴(yán)重影響身體健康,造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等。男性過度手淫很可能導(dǎo)致陽痿疾病、早泄、前列腺炎疾病、生殖感染等疾病。所以建議最好是1-2周一次。
戒掉手淫,首先要有毅力,能夠自我控制。不要背思想包袱,只要下定決心一定會(huì)戒除的。要培養(yǎng)正當(dāng)?shù)膼酆煤透呱械那椴?除去正常的工作學(xué)習(xí)外,業(yè)余時(shí)間多參加文娛、體育活動(dòng)。
2、如何戒掉手淫
對(duì)手淫要正確對(duì)待,以預(yù)防為主,應(yīng)用精神治療、心理疏導(dǎo)的方法,加強(qiáng)精神文明建設(shè)和性教育,使注意力向德智體三方面全面發(fā)展,克服思想過于集中。
注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié),避免穿著太緊衣褲,按時(shí)睡眠,晚餐不宜過飽,睡眠時(shí)被褥不要過暖過重,睡眠不宜仰臥和俯臥,晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,注意保持外陰清潔,經(jīng)常清洗,除去積垢不良刺激。鼓勵(lì)男女參加社會(huì)活動(dòng),減少對(duì)異性的敏感,避免早戀。
對(duì)犯有手淫自慰習(xí)慣的青少年,不宜嚴(yán)加指責(zé),應(yīng)幫助他們,建立信心與決心戒除手淫自慰,切不能用夸大、恐嚇的辦法,否則會(huì)加重他們的思想負(fù)擔(dān)。如有生殖系統(tǒng)炎癥,服用消炎藥等對(duì)癥治療,消除患者的不適。在以上前提下再配合藥物進(jìn)行治療。
3、手淫會(huì)影響生育嗎
有些男性如果在特定的工作環(huán)境下,例如,經(jīng)常在有放射線的環(huán)境中工作,精子可能會(huì)受到傷害。對(duì)于在普通環(huán)境生活的男性,他們的精子的數(shù)量和質(zhì)量基本由睪丸和先天的基因決定。而且,男性的精液如同人的唾液一樣,身體是在不斷生產(chǎn)的。這也就是為什么有些男性過了60歲以后,還可以使女人懷孕的原因。所以說,精液是絕對(duì)不可能因?yàn)樽晕慷肯墓獾摹?/p>
男人常用的手淫方式
1、摩擦物
俯臥,閱讀色情文學(xué),轉(zhuǎn)動(dòng)臀部,使陰莖在其抵觸的物體如被褥、枕頭上摩擦?；蛟诟共亢完幥o之間放置一只枕頭,將陰莖在枕頭和床單之間來回抽插,此法對(duì)于早上堅(jiān)硬的陰莖可以一試。
2、陰莖的刺激
在抽拉的時(shí)候使用一些潤滑劑或唾液,一手或兩手握住勃起的陰莖,上下提拉。一些男性喜歡每次抽拉時(shí)手達(dá)到龜頭頂部,這一刺激常伴隨著用一只手握住睪丸。也可以用一塊軟布裹住陰莖進(jìn)行抽拉。另一種方法是一手拉緊陰囊,不過不能別太重,一手抽拉陰莖,有些男性喜歡急速動(dòng)作。
3、軀干摩擦
躺下,摩擦龜頭和睪丸中間的軀干部份,這種情況可以手淫較長時(shí)間而不泄。
經(jīng)常手淫要注意什么
1、培養(yǎng)良好的愛好和興趣,鼓勵(lì)多參加社會(huì)活動(dòng),減少對(duì)異性的敏感。
2、對(duì)手淫要正確對(duì)待,以預(yù)防為主,應(yīng)用精神治療、心理疏導(dǎo)的方法,加強(qiáng)精神文明建設(shè)和性教育,使注意力向德智體三方面全面發(fā)展,克服思想過于集中。
3、注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié),避免穿著太緊衣褲,按時(shí)睡眠,晚餐不宜過飽,睡眠時(shí)被褥不要過暖過重,睡眠不宜仰臥和俯臥,晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。
4、對(duì)犯有手淫習(xí)慣的青少年,不宜嚴(yán)加指責(zé),應(yīng)幫助他們,建立信心與決心戒除手淫,切不能用夸大、恐嚇的辦法,否則會(huì)加重他們的思想負(fù)擔(dān)。
5、對(duì)過度手淫的危害要有正確的認(rèn)識(shí),樹立克服習(xí)慣性手淫的決心,把自己從手淫的精神壓力下解放出來。如有生殖系統(tǒng)炎癥,服用消炎藥等對(duì)癥治療,消除患者的不適。
6、減少不良的性刺激,不要看色情書籍和影視。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,注意保持外陰清潔,經(jīng)常清洗,除去積垢不良刺激。
對(duì)于眼部的清潔也是很關(guān)鍵的，但是大多數(shù)人一般都會(huì)清潔，皮膚很少，有人會(huì)清潔眼睛，其實(shí)我們定期的去醫(yī)院清潔自己的眼睛，內(nèi)部也有助于保護(hù)我們的眼睛，去醫(yī)院清洗眼睛的時(shí)候使用的都是生理鹽水，生理鹽水非常的干凈，而且具有一定的殺菌效果，那么經(jīng)常洗眼睛對(duì)眼睛有危害嗎?
醫(yī)院如何洗眼?
首先用生理鹽水清洗眼周肌膚，然后翻開顧客的眼皮，滴入專業(yè)的明目滴眼液，第三步是讓顧客閉上眼睛，再對(duì)其眼部進(jìn)行按摩，通常有睜眼洗、閉眼洗、瞇著眼洗3種方式。整個(gè)過程為30至40分鐘，收費(fèi)從幾十元至百余元不等，洗完以后一般沒什么禁忌，可以自己做一些保健運(yùn)動(dòng)：轉(zhuǎn)動(dòng)眼珠：睡覺前，閉上眼睛后可以有意識(shí)地向上、向下、向左或向右轉(zhuǎn)動(dòng)眼珠數(shù)十次;眺望遠(yuǎn)方：工作、讀書之余，經(jīng)常站立遠(yuǎn)眺，多看綠色植物等;飲食調(diào)節(jié)：適量多吃枸杞、銀杏等明目的食物，特別需要戒煙酒;充足睡眠：平時(shí)減少熬夜，保持每天六七小時(shí)以上的睡眠時(shí)間。
洗眼液洗下的是結(jié)膜分泌物，就是不用洗眼液也會(huì)排出，從上述醫(yī)院如何洗眼，我們可以看出洗眼液的功能有本質(zhì)不同，其實(shí)洗眼液中均含有防腐劑，代表防腐劑為硼酸。
用作防腐劑的硼酸可破壞角膜表面的粘蛋白，而用作表面活性劑的聚山梨醇酯80可降低角結(jié)膜細(xì)胞活性，因此眼部長期接觸這兩種物質(zhì)必將有害眼表健康。
眼淚本身就是最好的洗液，因?yàn)闇I液本身對(duì)結(jié)膜囊就有清潔和保護(hù)作用。每一次眨眼都會(huì)有少量的淚液均勻涂布到眼球表面起到防護(hù)作用，而每秒鐘都在分泌更新的淚液通過一次次的涂布就能夠沖刷灰塵，從而發(fā)揮清潔眼表的功能，改善眼睛干澀狀況的最好辦法是不時(shí)地眨眼。
注意事項(xiàng)：
1.過敏體質(zhì)甚用，如發(fā)現(xiàn)過敏癥狀，應(yīng)立即停用。
2.眼疾治療中使用本品請(qǐng)遵醫(yī)囑。
3.本品為日常護(hù)理產(chǎn)品，可輔助緩解眼部不適，不能替代藥物治療。如患有眼部感染等疾病或眼部劇烈疼痛者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
4.為避免交叉感染，請(qǐng)不要共用洗眼杯，洗眼前應(yīng)充分清潔洗眼杯。
5.使用本品前應(yīng)卸妝、潔面，尤其要洗凈眼周皮膚和雙手。
6.洗眼時(shí)請(qǐng)摘下隱形眼鏡，以免掉失。
7.兒童應(yīng)在成人的監(jiān)護(hù)下使用。
經(jīng)常手淫后陰道瘙癢怎么辦?
1、可買些專門清潔陰道的洗液,比如潔爾陰,或是絡(luò)合碘都不錯(cuò)。每天晚上取適量的洗液,洗一洗陰部,保持清潔衛(wèi)生和干燥。洗后可涂一些氧化鋅油膏。如果是慢性瘙癢,可以用地塞米松乳劑進(jìn)行外擦,效果很好。
2、穿那種全棉的內(nèi)褲,寬松而且舒適。內(nèi)褲要常常進(jìn)行清洗和消毒。最好使用衛(wèi)生護(hù)墊。
3、多吃粗糧為好,比如糙米、南瓜和全麥面包等。可適當(dāng)?shù)亟o身體補(bǔ)充維生素,多吃些紅棗或枸杞。還可口服撲爾敏、滅滴靈、乙萌粉等,這些能治陰部瘙癢。
4、切忌用指甲抓撓陰部,不僅傷害皮膚,還會(huì)惡性循環(huán),使陰部更癢。睡覺前可在全身涂抹潤膚乳液,或是使用精油,用手輕輕地按摩。對(duì)于瘙癢的地方,用力要加大一些。
5、身體出現(xiàn)某種疾病或是局部感染等,也可能導(dǎo)致陰部瘙癢。最好到醫(yī)院的婦科進(jìn)行一番檢查,明確診斷之后再進(jìn)行治療。
一般陰道瘙癢有以下疾病幾種疾病導(dǎo)致的:
1、真菌性陰道炎
外陰、陰道瘙癢、外陰潮紅、伴豆渣樣白帶,有異味,搔抓后可引起外陰皮炎濕疹性改變。
2、局部皮膚不潔
有些女性使用衛(wèi)生紙方法不當(dāng),外陰部皮膚受經(jīng)血、陰道分泌物,甚至尿液、糞便和汗液的浸漬而使局部皮膚發(fā)生慢性炎癥,從而引起外陰部瘙癢。
3、性交過敏
這是兩性生活期間發(fā)生的過敏反映。分別有對(duì)精液過敏,避孕套過敏,摩擦過敏。
4、性病
尖銳濕疣大多發(fā)生在女性陰道壁、宮頸口及外陰部,還會(huì)出現(xiàn)帶有惡臭的白帶發(fā)生在外陰部的傳染性軟疣多表現(xiàn)為中央有臍窩樣凹陷的圓形丘疹,也可引起外陰部瘙癢。生殖器皰疹多表現(xiàn)為尿道口及陰道壁出現(xiàn)米粒大小且明亮的水皰,伴有局部瘙癢。
5、藥物過敏
過敏體質(zhì)的女性服用磺胺類或其他藥物引起的“固定型藥疹”,常發(fā)生在外陰部皮粘膜交界處,除了局部瘙癢外,可并發(fā)糜爛、滲液。使用藥物做陰道沖洗或陰道內(nèi)置入,如發(fā)生過敏反應(yīng)及接觸性皮炎也可發(fā)生外陰瘙癢。
6、陰道毛滴蟲病
外陰、陰道瘙癢,有泡沫樣白帶,常伴有特殊異味,搔抓后同樣外陰部皮炎濕疹性改變。做陰道分泌物涂片檢查可與上面的病樣區(qū)別開。
陰道瘙癢有什么危害
1、導(dǎo)致女性不孕
患有念珠菌性陰道炎的女性,陰道的酸堿程度改變,嚴(yán)重影響了精子的活動(dòng)力,而且念珠菌可吞噬精子,導(dǎo)致女性不孕。
2、對(duì)胎兒的危害
換云其間患有念珠性陰道炎,必須要及時(shí)治療,不然念珠菌會(huì)經(jīng)宮頸上行,穿透胎膜感染胎兒,引起早產(chǎn)。當(dāng)孕婦分娩時(shí),胎兒也可能感染念珠菌。
3、影響正常工作
生活:患有念珠菌性陰道炎,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)白帶增多、外陰極度瘙癢,令患者坐立不安,嚴(yán)重影響了女性的正常工作、生活。
4、引發(fā)其他炎癥
患有念珠性陰道炎的女性,如果長期無法根治,就會(huì)造成炎癥上行,引起引起宮頸炎和宮頸糜爛。
有的人耳朵癢了，常常用發(fā)卡、火柴棍兒、挖耳勺等掏耳朵，其實(shí)這樣做有很多害處。
在人的外耳道外側(cè)軟骨表面的皮膚中有耵聹腺，能分泌一種淡黃色黏稠的物質(zhì)，稱為耵聹，俗稱“耳屎”或“耳蟬”，它像“哨兵”一樣守衛(wèi)著外耳道的大門。這種物質(zhì)有的遇空氣干燥后呈薄片狀，有的如黏稠的油脂。平時(shí)“藏”在外耳道內(nèi)，具有保護(hù)外耳道皮膚和粘附外來物質(zhì)(如灰塵、小飛蟲等)的作用。
外耳道皮膚比較嬌嫩，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液循環(huán)差，掏耳朵時(shí)如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染，導(dǎo)致外耳道癤腫、發(fā)炎、潰爛，甚至造成耳朵疼痛難忍，影響張口和咀嚼。
經(jīng)常掏耳朵還容易使外耳道皮膚角質(zhì)層腫脹、阻塞毛囊，利于細(xì)菌生長。外耳道皮膚受破壞，長期慢性充血，反而容易刺激耵聹腺分泌，“耳屎”會(huì)越來越多。長期掏耳朵的慢性刺激還可能誘發(fā)外耳道乳頭狀瘤。我國自從廢除理發(fā)師用剃頭刀挖耳朵的做法后，外耳道乳頭狀瘤的發(fā)病率明顯下降。
另外，鼓膜是一層非常薄的膜，厚度僅約0.1毫米，比紙厚不了多少，如果掏耳朵時(shí)稍不注意，掏耳勺就會(huì)傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。耵聹平時(shí)借助人的頭部活動(dòng)、咀嚼食物、張口等動(dòng)作多可自行排出，若耵聹分泌過多或排出受阻，有可能漸漸結(jié)成硬塊阻塞外耳道，形成耵聹栓塞，從而出現(xiàn)耳鳴、聽力下降，甚至頭暈等癥狀，遇此情況應(yīng)到醫(yī)院就診檢查，請(qǐng)醫(yī)生治療。
很多的青少年的因?yàn)橐呀?jīng)有了成熟的性發(fā)育，需要性發(fā)泄也是正常的現(xiàn)象，而手淫正是給這種需求的一個(gè)出口，其實(shí)適量的手淫是無害的，但是往往很多青少年不知道節(jié)制，頻繁的手淫，這樣就造成了日常身體乏力，精神面貌無精打采的現(xiàn)象，做什么事情都提不起來精神，這種現(xiàn)象也就是因?yàn)檫^度手淫而會(huì)導(dǎo)致腎虛的現(xiàn)象。
頻繁手淫,勢必會(huì)導(dǎo)致腎精的不足,精屬陰,腎精虧損勢必影響腎陰的虧虛,陰虛匱乏到一定程度,就是陰損及陽,進(jìn)而導(dǎo)致腎陽虛,或是腎陰陽兩虛,腎陰虛腎陽虛等都屬腎虛，腎陰虛的表現(xiàn)，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，失眠多夢，遺精早泄，經(jīng)少經(jīng)閉，崩漏，形體比較消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)，腎陽虛的表現(xiàn)，腰膝酸軟而痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，精神不振，面色晃白或黑，舌淡胖苔白，脈沉弱，男子陽萎，女子不孕;或大便久泄不止，或浮腫
過度手淫還可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等，主要表現(xiàn)為：
(1)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。
(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會(huì)陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。以致于看書看報(bào)或?qū)W習(xí)時(shí)間不長就頭暈?zāi)X脹，長期頻繁手淫?？稍斐蓢?yán)重的精神負(fù)擔(dān)，由于射精頻繁，可造成精液質(zhì)量下降，性欲減退，有的因射精刺激閾升高，以致在正常性生活時(shí)不能射精，均可能影響生育。
中醫(yī)理論認(rèn)為，手淫和房勞過度，都是造成腎氣虛損、腎精不足、腎液枯竭的主要病因，以致于出現(xiàn)男子遺精、滑精、陽痿、早泄或射精困難，以及腰酸腿軟、耳鳴脫發(fā)等性功能衰退癥狀;女子手淫可以發(fā)生外陰炎、陰道炎、膀胱炎，甚至性感不足或性欲冷淡，重者還可以引起骨盆呢瘀血而腰痛，或者導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和精神病。
由于遺傳和生活條件不同，個(gè)人體質(zhì)和性功能有所差異，而在不同階段，手淫的影響也不相同：如青少年時(shí)手淫，可使性腺工作失常，對(duì)正常發(fā)育不利;結(jié)婚前手淫成習(xí)的男性和一個(gè)從沒有手淫的女性結(jié)婚，男子因婚前手淫過多，腎精虛虧，腎水枯竭，陽氣衰微，性欲高潮早退，必不能使女方性欲獲得滿足，造成男方苦惱、追悔，女方不滿、猜忌，從而影響夫妻感情，甚至造成家庭破裂。
手淫過度就需要防治。防治手淫關(guān)鍵在于：對(duì)手淫要正確對(duì)待，以預(yù)防為主，應(yīng)用精神治療、心理疏導(dǎo)的方法，加強(qiáng)精神文明建設(shè)和性教育，使注意力向德智體三方面全面發(fā)展，克服思想過于集中。注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊衣褲，按時(shí)睡眠，晚餐不宜過飽，睡眠時(shí)被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意保持外陰清潔，經(jīng)常清洗，除去積垢不良刺激。鼓勵(lì)男女參加社會(huì)活動(dòng)，減少對(duì)異性的敏感，避免早戀。
對(duì)犯有手淫習(xí)慣的青少年，不宜嚴(yán)加指責(zé)，應(yīng)幫助他們，建立信心與決心戒除手淫，切不能用夸大、恐嚇的辦法，否則會(huì)加重他們的思想負(fù)擔(dān)。如有生殖系統(tǒng)炎癥，服用消炎藥等對(duì)癥治療，消除患者的不適。在以上前提下再配合藥物進(jìn)行治療。
