老年人修復(fù)失牙后 別忘了經(jīng)常維護(hù)
老年人養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！鄙鐣陌l(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。有沒有更好的方式來實現(xiàn)養(yǎng)生保健呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“老年人修復(fù)失牙后 別忘了經(jīng)常維護(hù)”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
老人缺失牙齒后應(yīng)盡快修復(fù)失牙，但補(bǔ)牙后并非萬事大吉，別忘做好對義齒的日常維護(hù)。經(jīng)常有老人因不注意，導(dǎo)致咀嚼功能恢復(fù)不佳，義齒壽命“縮水”。
“假牙的承受力有限，不能咬過硬食物，否則容易折裂?！睆V東口腔專家指出，不管是活動義齒、固定義齒，還是種植牙，都應(yīng)每年定期復(fù)查，尤其是在假牙出現(xiàn)問題時，不要硬撐或自行處理，必須及時求助專業(yè)牙醫(yī)。
活動假牙每餐后應(yīng)清洗
專家強(qiáng)調(diào)，采用固定假牙和種植牙的患者術(shù)后要特別注意保持口腔局部清潔。使用活動假牙的人需在每餐后清洗假牙，并在睡前摘下假牙泡入冷水中，以免夢中不慎將其吞咽或誤入氣管，引發(fā)嚴(yán)重后果?；顒蛹傺腊惭b五年后需要更換新牙。
有些老人抗拒安裝假牙，與不適應(yīng)有關(guān)。例如老人初戴活動假牙時，經(jīng)常會出現(xiàn)疼痛、發(fā)音不清、假牙不穩(wěn)固、咬頰咬舌甚至惡心等癥狀。在醫(yī)生的指導(dǎo)下經(jīng)過適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，這些癥狀一般可以消失。
老人要改“毀牙”習(xí)慣
要防止更多牙齒早早脫落，僅靠修復(fù)失牙是不夠的。“老年人常出現(xiàn)唾液分泌減少、牙齦退縮、牙根暴露等口腔內(nèi)環(huán)境的變化，更需要重視口腔衛(wèi)生。”專家指出，老人應(yīng)做到早晚正確刷牙，每日使用牙線，減少齲齒機(jī)會。由于老年人中牙周病發(fā)病率很高，應(yīng)該及時治療，有條件者可定期洗牙。
我國有為數(shù)眾多的老年煙民，不少老人喜歡啃骨頭，嗑小核桃、松子、瓜子等硬物，還有人愛嚼檳榔。上述行為都會造成對牙齒、牙周和口腔黏膜的損傷。專家呼吁，老人要改掉“毀牙”習(xí)慣。
咀嚼口香糖有助清潔牙齒
中國疾病預(yù)防控制中心在今年公布的最新數(shù)據(jù)顯示，中國居民在外就餐比例明顯上升。有41.3%的人每天至少有一次在外就餐。研究發(fā)現(xiàn)，頻繁的進(jìn)食，使得口腔健康面臨挑戰(zhàn)，僅僅早晚刷牙已難以抵擋牙齒在一天中不斷受到的外界侵蝕。因此，隨時隨地進(jìn)行口腔護(hù)理日漸成為現(xiàn)代都市人的護(hù)齒新訴求。而相關(guān)研究顯示，餐后和吃零食后咀嚼無糖口香糖20分鐘，可產(chǎn)生大量刺激性唾液，使口腔內(nèi)的碳酸氫鹽濃度迅速上升，有助于中和牙菌斑酸、清除食物殘渣、促進(jìn)牙釉質(zhì)再礦化，降低齲齒產(chǎn)生的風(fēng)險。
在古代被譽(yù)為“金津玉液”的唾液，其實是保護(hù)口腔健康極為重要的天然免疫屏障。當(dāng)我們吃完喝完后，唾液會變成一種天然的優(yōu)質(zhì)“清潔劑”，在一定程度上對食物殘渣進(jìn)行機(jī)械沖洗，借助液體的流動清潔口腔，尤其是牙體表面和縫隙之間的食物殘渣；同時，唾液也是“酸堿調(diào)和劑”，它作為持續(xù)分泌的中性低滲液體（pH6.6-7.1），能夠調(diào)節(jié)口腔的pH值至正常范圍，以維護(hù)酸堿平衡，避免口腔菌群的失衡。此外，唾液中，尤其是受到進(jìn)食或咀嚼產(chǎn)生的刺激性唾液中含有較多的鈣、磷等礦物離子，能夠幫助促進(jìn)牙齒的再礦化，強(qiáng)化牙齒，減弱致病菌的侵害作用。所以，隨時隨地進(jìn)行口腔護(hù)理的關(guān)鍵，是有效及時地促進(jìn)唾液分泌。
“咀嚼口香糖是一種方便易行的護(hù)齒方法?！睂＜医ㄗh，餐后及時的口腔清潔對預(yù)防齲齒等口腔疾病非常重要，當(dāng)餐后不方便隨時刷牙時，可以咀嚼口香糖促進(jìn)唾液分泌，隨時隨地有效保護(hù)牙齒。
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冬季氣候寒冷，人們多選擇羊肉、牛肉、栗子等食物進(jìn)補(bǔ)，雖然這些食物御寒效果好，但也使得冬季飲食偏重高熱、高脂，再加上冬天空氣干燥，人體活動量相對不足，非常容易造成體內(nèi)積熱，這個時候，千萬別忘了冬日四冬.
冬筍
具有低脂肪、低糖、多纖維的特點，經(jīng)常吃能促進(jìn)腸道蠕動、消除積食，降低胃腸道對脂肪的吸收和積蓄。冬筍不但可與肉、禽、海鮮等葷料一起烹調(diào)，也可輔以食用菌、綠葉類素菜同炒，還可以單獨成菜，但因冬筍含草酸較多，結(jié)石和痛風(fēng)患者應(yīng)少吃，并在食用前將其焯一下，除去草酸。
香菇又名冬菇
是人們冬天常吃的食用菌。香菇熱量低，蛋白質(zhì)、維生素含量高，能提供人體所需的多種維生素，還能促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收，經(jīng)常食用香菇對于增強(qiáng)免疫力、預(yù)防感冒也有良好的效果。香菇無論干鮮，與其他葷素食品搭配，為主、為輔，都能烹制出美味佳肴。它適合各類人群，尤其對預(yù)防高血壓、高血脂等疾病有益，所含膳食纖維有助于人體排出多余的膽固醇。
冬瓜
利尿消腫、清熱解毒，對于冠心病、水腫腹脹等病癥有良好的輔助療效。冬瓜水分多而熱量低，還有很多營養(yǎng)成分可以防止體內(nèi)脂肪堆積，有消肥降脂功效，冬瓜宜與鴨肉、火腿、口蘑、海帶等食物一起烹調(diào)，其食療效果更好。
冬棗
含有人體所需多種氨基酸、維生素，尤其是維生素C含量較高，可提高人體免疫力，預(yù)防感冒。此外，它還含有豐富的糖類以及環(huán)磷酸腺苷等，能有效保護(hù)肝臟，保護(hù)心血管。腹部脹氣者、糖尿病患者不宜多食，胃炎、胃潰瘍患者吃生棗時應(yīng)去皮。
小兒發(fā)熱是嬰幼兒十分常見的一種癥狀，許多小兒疾病在一開始時就表現(xiàn)為發(fā)熱。發(fā)熱是機(jī)體的一種防衛(wèi)反應(yīng)，它可使單核吞噬細(xì)胞系統(tǒng)吞噬功能、白細(xì)胞內(nèi)酶活力和肝臟解毒功能增強(qiáng)，從而有利于疾病的恢復(fù)。因此，對小兒發(fā)熱不能單純地著眼于退熱，而應(yīng)該積極尋找小兒發(fā)熱的原因，治療原發(fā)病。
中醫(yī)認(rèn)為，小兒發(fā)熱的原因主要是由于感受外邪，邪郁衛(wèi)表，邪正相爭所致。治療小兒外感發(fā)熱，一般多采用清肺經(jīng)、揉太陽、清天河水、推脊等推拿方法。
肺經(jīng)位于無名指末節(jié)螺紋面，推拿時采用清法，即由手指末端向指根方向直推，連續(xù)200一300次;太陽穴位于眉梢后凹陷處，推拿時采用揉法，即以雙手中指端按揉此穴，連續(xù)3O一50次;天河水位于上肢前臂正中，推拿時用食指和中指，由腕部直推向肘，連續(xù)l00一200次;推脊是指用食指和中指在脊柱自上而下作直推，連續(xù)100——200次。通過這些手法，可以疏通經(jīng)絡(luò)，清熱解表，從而達(dá)到退熱目的。
對小兒長期低熱，中醫(yī)認(rèn)為是由于久病傷陰而產(chǎn)生的虛熱。治療可采用揉內(nèi)勞宮、清天河水、按揉足三里、推涌泉等推拿方法。內(nèi)勞宮位于手掌心，推拿時采用揉法，連續(xù)100——200次;清天河水方法同上;足三里穴位于下肢脛骨前峙稍外處，推拿時用拇指端在該穴按揉，連續(xù)50一l00次;涌泉穴位于足掌心前正中，推拿時用拇指向足趾方向直推，連續(xù)50——lO0次。通過這些推拿方法，可以調(diào)節(jié)臟腑功能，引熱下行，清退虛熱。
推拿方法簡便，患兒沒有痛苦，沒有任何副作用，家長可以自己操作，在小兒發(fā)熱時，建議家長不妨試一試。
男人，特別是中年以上的男人，是更需要排毒的人群。男人抽煙、喝酒、還有忙不完的應(yīng)酬讓他成天胡吃海塞，事業(yè)的奔波則讓他每天置身于被高度污染的環(huán)境里，他吸進(jìn)的毒物如何解除?
看表現(xiàn)：
注意是不是近來記憶有所衰退、精力有所不濟(jì)、體重持續(xù)增長、食欲總是不振
身體代謝不暢開始發(fā)出信號了，毒素正在逐漸侵入他的身體。而毒素一旦積聚到了一定程度，堵塞血管，損害器官，身體也會隨之崩潰。如今男人脆弱啊!在30歲、40歲是健康的危險期。
你的功課幫他排毒：
1、讓他多吃水果蔬菜：因為水果蔬菜含有豐富的纖維素，是人體的"清道夫"，可以幫助他排除體內(nèi)的毒素，減少毒素留在他體內(nèi)的時間;
2、監(jiān)督他每天補(bǔ)充一粒維生素丸：讓他每天補(bǔ)充一粒維生素丸如維生素C，維生素E等抗氧化劑，可以幫助他消除體內(nèi)的自由基，抗衰老，還增強(qiáng)他的免疫力。
3、讓他每天喝6杯水：多喝水可以幫助他促進(jìn)新陳代謝，排除體內(nèi)毒素。
蒲公英在春季里能給您的生命一股清新的力量，因為她的苦，才有更多的甜可以嘗得出來！這和人生的道理是一樣的。您一定要相信大自然會給您無窮的力量，哪怕是匍匐地面的小草，都那么神奇、有力量，譬如，最不起眼的蒲公英，它也是你的保健良品。
蒲公英是嗓子疼的救兵
同屬草類，蒲公英是草根形象，比起冬蟲夏草相形見絀?？墒牵笳唠m說可以提高免疫力，但是對嗓子上火、扁桃體發(fā)炎卻是無能為力，而且，還會加重上火勢頭。這時，救兵非蒲公英莫屬。
有一次，一個每天燕窩魚翅伺候著的朋友，在藥店里火急火燎地給我打電話，問：劉醫(yī)生，今天我嗓子痛得說不出話來了，買哪種進(jìn)口藥能馬上好？
我問了一下他的病因和癥狀，然后告訴他，去樓上中藥柜臺，花一塊錢買一兩蒲公英，然后回去讓秘書煮了當(dāng)茶水，喝上整整一天，再注意點兒飲食，喝點荷葉粥這樣的清淡流食，晚上就可見效了。其實，蒲公英就是最適合嗓子上火的天然抗菌素，干嘛非得進(jìn)口的、還帶副作用的消炎藥？
他當(dāng)時就覺得，一塊錢能治好他那么嚴(yán)重的嗓子痛是不可思議的，就執(zhí)意和我打賭，說，如果晚上還不好轉(zhuǎn)，我就輸了，要請他一頓飯。
結(jié)果，晚上10點，他打來電話，說過幾天要請我吃最好的海鮮，而且絕對是心甘情愿的，因為他的嗓子真的好了。
我用一塊錢的蒲公英，治好了無數(shù)嗓子著火的成人，更用樸實無華、性格溫和、沒有副作用的它，解救了很多靠輸青霉素治扁桃體炎的孩子，使他們避免了割除身體第一道免疫防線扁桃體的厄運。
這里，感謝一個西安的中醫(yī)世家，是他告訴我，蒲公英是治小兒扁桃體炎的良方。
蒲公英對慢性病有奇效
對于女人來說，蒲公英也是她們的貴人。我常常建議我的女客人，春天到夏天，多吃點鮮蒲公英。為什么？因為蒲公英通肝經(jīng)，祛火，消炎。女性現(xiàn)在百分之八九十都有乳腺增生，主要原因就是肝郁。而如果照我說的，吃上6個月涼拌蒲公英，到秋天，大多人的乳房就會柔軟很多。如果坐月子得了乳腺炎，恰好能買著鮮蒲公英的話，搗碎了敷在上面，就很有效。
尿道炎統(tǒng)稱為淋證，是由濕熱下注引起的，病變部位在膀胱和腎。不論是急性尿道炎，還是慢性尿道炎，濕熱都是貫穿始終的病邪。與西醫(yī)治療不同，中藥治療主要是通過清利濕熱來達(dá)到治愈病癥的目的。而那些在使用抗生素后，癥狀仍會反復(fù)發(fā)作的患者，也屬中藥大顯身手的范疇。
三金片，是治療尿道炎的名牌產(chǎn)品，它具有清熱通淋、抗菌消炎、利濕解毒、補(bǔ)虛益腎的作用，適用于急慢性腎盂腎炎、急性膀胱炎等尿路感染，尤其是對那些反復(fù)服用抗生素?zé)o效，或有耐藥性的病人則更是合適。另外，一些患者由于平時喝水少，或一時吃了辣椒上火引起尿路感染問題，如適當(dāng)服用三金片，就會有很不錯的效果。
所謂三金，主要指金剛刺、金櫻根和金沙藤這三味中草藥。其中，金剛刺，是百合科植物菝葜的根莖，味苦辛、性平，可以除風(fēng)濕、活血、解毒;金櫻根，為薔薇科植物金櫻子的根或根皮，味酸澀、性平，功能為固精、澀腸;金沙藤，為海金沙科多年生攀援蕨類植物，味甘性寒，能利尿通淋、清熱解毒，尤擅止尿道疼痛，對多種細(xì)菌有抑制作用。
因此，集以上三種藥材優(yōu)點于一身的三金片，清熱解毒、利濕通淋、補(bǔ)虛益腎的作用更甚，可以治養(yǎng)結(jié)合、標(biāo)本兼治。此外，一旦得了尿道炎，應(yīng)盡量清除誘發(fā)非特異性尿道炎的各種因素，如尿道口梗阻、鄰近器官炎癥等。同時，注意性生活衛(wèi)生，及時治療感冒，疲勞后注意休息。還可以采用輔助治療措施處于急性期時，應(yīng)多喝水，以便增加尿量，這樣能對尿道有沖洗作用。而當(dāng)有尿頻、尿急及尿痛時，第一，注意休息，急性期短期內(nèi)避免性生活。第二，禁酒，不吃辛辣食物，多飲水。第三，家庭中做好必要的隔離，浴巾、臉盆、浴缸、便器等分開使用，或用后消毒。第四，使用鎮(zhèn)靜止痛解痙藥物，減輕疼痛。
梳頭發(fā)是每天都需要做的事情，特別是一些長發(fā)女性，都會打理頭發(fā)，但是這里說的梳頭不是一般的梳頭方法，梳頭對于每個人來說都有保健的作用，老年人經(jīng)常用梳子梳頭的話好處還是比較多的，可以活血，還能能促進(jìn)大腦血液循環(huán)的作用，來看看這些老年人梳頭的好處。
梳頭是清潔頭發(fā)的好方法
經(jīng)常梳頭的好處還體現(xiàn)在清潔頭發(fā)上，能夠有效的剔除掉斷發(fā)、浮皮、污垢、分泌物等等，老年人梳頭可以保持頭發(fā)和頭皮的清潔，而且也可以促進(jìn)頭部的皮脂腺分泌，對于促進(jìn)代謝是有好處的。
梳頭是預(yù)防腦中風(fēng)的好方法
老年人經(jīng)常梳頭能夠有效的預(yù)防腦中風(fēng)。經(jīng)常梳頭可以通過刺激靜脈令頭部的毛孔和進(jìn)行排泄，散出身體中的邪氣，從而改善體內(nèi)的新陳代謝。而且老年人經(jīng)常梳頭的話，可以有預(yù)防中風(fēng)的作用，對于預(yù)防心腦血管有好處，而且也對頭發(fā)有好處。
梳頭是一種養(yǎng)生的好方法
現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為人的頭部具有眾多的血管和神經(jīng)末梢，頭發(fā)的顏色直接反映了器官盛衰的變化過程;中醫(yī)方面則認(rèn)為，腦部的精華在于頭發(fā)，頭發(fā)是關(guān)系到五臟六腑的情況，長期梳頭，是一種養(yǎng)生的方法，可以有很好的護(hù)發(fā)，調(diào)理五臟的作用和效果。
關(guān)于老年人經(jīng)常梳頭的一些好處，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容，這些都是關(guān)于老年人經(jīng)常梳頭的一些保健常識，不僅可以清潔頭發(fā)，還能有很好的調(diào)理五臟，預(yù)防心腦血管疾病的作用，對于身體健康來說有好處，日常生活中大家都可以經(jīng)常梳頭。
小兒脾常不足，風(fēng)寒之邪如果直中脾胃或者由于不注意飲食衛(wèi)生而感受濕濁之邪，就會發(fā)生腹瀉疾病。從中醫(yī)的角度來看，小兒發(fā)病與否與其脾胃功能密切相關(guān)。本篇，我們主要就來說一說，孩子消化不良，應(yīng)該怎么從飲食方面幫助孩子調(diào)理脾胃，讓孩子胃口大開。希望對于本篇的學(xué)習(xí)，能夠?qū)抑杏邢涣嫉暮⒆拥募议L，有所幫助。
進(jìn)入秋冬時節(jié)可以適當(dāng)煲些山楂、麥芽、谷芽、扁豆、山藥、鴨腎等調(diào)理脾胃的湯水或粥水，或者找中醫(yī)師望聞問切后，根據(jù)患兒偏寒或偏熱而添加陳皮、北芪、黨參等或麥冬、薏米等煲湯或煲粥，以增強(qiáng)小兒脾胃功能，提高免疫力從而預(yù)防因消化不良導(dǎo)致的腹瀉疾病。為大家推薦兩款食療方子，對小兒消化不良會有幫助。
1、山楂蓮子粥
此方的具體做法是：用山楂50克，蓮子20克給寶寶煲粥喝，蓮子和粥都要點得夠爛，一起吃下去。對不到l歲的小兒，山楂和蓮子要盡量碾碎，也可以把蓮子磨成粉，再用米湯調(diào)成糊糊來喂養(yǎng)。這款粥有溫胃健脾的功效，最適合脾陽不足的小兒。
2、山楂粥
此方的具體做法是：用山楂20克，米適量，煮粥，煮的過程中可以加入三兩篇薄姜。粥成之后加些許糖即可食用。
山楂有開胃消食的功效，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂。山楂能入脾胃消積滯，散宿血，故治水痢及產(chǎn)婦腹中塊痛也。大抵其功長與化飲食，健脾胃，行結(jié)氣，消淤血，故小兒產(chǎn)婦可以多食之?！侗静萸笳妗罚骸吧介?，所謂健脾者，因其脾有食積，用此酸咸之味，以為消磨，俾食行而痰消，氣破而泄化，謂之為健，止屬消導(dǎo)之健矣?！?/p>
中醫(yī)認(rèn)為，肝為五臟之一，居于右脅部，是人體重要而且最大的臟器，其陰陽屬性為陰中之陰，又稱厥陰。肝具有升發(fā)，喜條達(dá)，惡抑郁，體陰而用陽特性。其功能為主疏泄、主藏血、主筋華爪、開竅于目，與膽要表里。此外，還有主藏魂、司生殖的作用。這種識基本上包括了西醫(yī)講的肝臟生理及一系列代謝功能和一部分中樞神經(jīng)系統(tǒng)、自主神經(jīng)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等某些功能。那么，具體如何運用中醫(yī)來保護(hù)男性朋友肝臟呢?中醫(yī)專家為您提供六則建議：
1. 飲食保肝 飲食保肝有兩大要點：一是優(yōu)選食物供足養(yǎng)分，滿足肝臟的各項生理需求;二是注意食品衛(wèi)生，防止細(xì)菌、病毒入侵肝臟。
營養(yǎng)學(xué)家告訴我們，人體需要的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素以及礦物元素等五大類養(yǎng)分，也正是肝臟所必需的。不過，肝臟對蛋白質(zhì)、碳水化合物以及維生素需求較多，而脂肪過量有引起脂肪肝之虞，必須適當(dāng)限制。為此，建議你將以下細(xì)節(jié)貫穿于每天的食譜中：
奶、蛋、魚、瘦肉、豆制品等食品，每日膳食輪換安排，為肝臟提供足量優(yōu)質(zhì)蛋白。
適當(dāng)食用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易于消化的單糖與雙糖類食物，以增加肝糖原儲備。
酵母富含B族維生素，不可冷落。山楂含有熊果酸，能降低動物脂肪在血管壁的沉積，有一定的防止或減輕動脈硬化的作用。
如平時吃些鮮山楂，用干山楂泡水喝，或在燉肉時加入山楂，既調(diào)味，又能幫助消化。
綠茶清熱解毒、消食解膩;菊花平肝明目;玫瑰花舒肝解郁。常飲這類茶水有益保肝。枸杞滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目，或泡茶、或燉湯、或熬粥皆可。
常吃核桃仁、開心果之類的堅果，以疏肝理氣、緩解焦慮。有面色發(fā)黃、睡不好覺等肝氣不足征候的人，不妨每周吃1次畜禽肝臟，以收到以肝養(yǎng)肝的效果。
忌食酒精和一切辛辣及刺激性食品。避免油炸及干硬食品。
清除食物污染，包括蔬菜、瓜果的農(nóng)藥殘留;某些食品添加劑，如面粉增白劑、防腐劑;熏烤食物及變質(zhì)食物，如爛姜、發(fā)紅的元宵、長芽的土豆等。對策:盡量選購農(nóng)藥污染輕或不用農(nóng)藥的蔬菜，并多用清水清洗。吃瓜果削皮?；蚴褂帽８式舛緳C(jī)制造的活盡量少吃或不吃含添加劑的食品，如罐頭等。遠(yuǎn)離熏烤與變質(zhì)食物。
多喝白開水。白開水要保持新鮮，每天3~4次，每次1小碗。白開水可增加循環(huán)血量，增進(jìn)肝細(xì)胞活力，有利于代謝廢物的排除而收到保肝之效。
2. 睡眠保肝
睡眠時人體處于臥位，肝臟能享受到更多的血液澆灌，加上身體處于休息狀態(tài)，肝臟的負(fù)擔(dān)最輕，故高品質(zhì)的睡眠保肝功效顯著。反之，睡眠質(zhì)量差，尤其睡眠障礙，容易累及肝功能。醫(yī)學(xué)專家已經(jīng)注意到，一種稱為睡眠呼吸暫停綜合癥的睡眠障礙可引起肝臟損害。綜合癥，是指睡眠中因舌咽部狹窄和懸雍垂堵塞氣道造成的呼吸短暫停止，嚴(yán)重者呼吸暫停時間可長達(dá)一分半鐘以上。醫(yī)學(xué)資料顯示，患有嚴(yán)重睡眠呼吸暫停者約32%出現(xiàn)肝功能異常，肝功損害與呼吸暫停的嚴(yán)重程度呈正比。進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn)，這種肝損害與睡眠呼吸暫停引起的缺氧和胰島素抵抗有關(guān)。
