醫(yī)院檢查早泄方法
早泄陽(yáng)痿養(yǎng)生常識(shí)。
朱德說(shuō)“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！比祟?lèi)的歷史長(zhǎng)河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識(shí)呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“醫(yī)院檢查早泄方法”，希望能為您提供更多的參考。
醫(yī)院檢查早泄方法
1、一般檢查。早泄的一般檢查包括一般狀況、心血管、神經(jīng)系統(tǒng)、及泌尿生殖系統(tǒng)檢查等。
2、性功能檢查。性功能檢查是早泄的重要檢查方法之一。專家稱,通過(guò)性功能監(jiān)測(cè)儀,可以顯示出在夜間勃起的次數(shù)、時(shí)間及膨脹度、維持時(shí)間和相隔時(shí)間等監(jiān)測(cè)情況。
3、化驗(yàn)檢查。早泄的化驗(yàn)檢查,主要包括血尿常規(guī)、血糖、血脂、肝、腎功能及內(nèi)分泌心素,前列腺液等檢查。
4、多普勒陰莖血流測(cè)定。對(duì)于早泄的檢查,多普勒陰莖血流測(cè)定也是一種重要的方法,可清楚顯示陰莖各種結(jié)構(gòu),對(duì)動(dòng)脈、靜脈的血流流速進(jìn)行精確檢測(cè),能準(zhǔn)確記錄男性夜間勃起的時(shí)間、維持時(shí)間、同期的變化等情況,使患者在睡夢(mèng)中便可完成勃起能力的全面檢測(cè)。
早泄的原因
1、生殖器官的疾病:陰莖包皮系帶過(guò)短,妨礙充分勃起;精阜炎癥處于慢性充血水腫,稍有性刺激即有性興奮而很快射精。
2、引起交感神經(jīng)器質(zhì)性損傷的疾病:如盆腔骨折、前列腺腫大、動(dòng)脈硬化、糖尿病等。 直接導(dǎo)致控制性中樞,對(duì)射精中樞控制能力下降而產(chǎn)生過(guò)早射精。
3、身體素質(zhì)的差異:早泄者的陰莖海綿體肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睪酮含量高,使射精中樞興奮性增高,閾值下降,射精中樞容易興奮而過(guò)早射精。
4、經(jīng)?？袋S色影視書(shū)刊,使陰莖長(zhǎng)期處于充血狀態(tài),感覺(jué)神經(jīng)緊張。
5、長(zhǎng)期或經(jīng)常手淫,使神經(jīng)中樞經(jīng)常處于不自主興奮狀態(tài),并形成身體慣性,是早泄器質(zhì)性原因重要影響因素。
6、陽(yáng)痿引起早泄,即為了使陰莖勃起,而不斷刺激觸摸陰莖,當(dāng)陰莖勃起時(shí),感覺(jué)神經(jīng)已被進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的興奮積累,一旦性交,很快就會(huì)發(fā)生射精。
7、病灶或其他組織壓迫神經(jīng),使陰莖神經(jīng)變得敏感,往往一觸即發(fā)。
早泄的癥狀
1、時(shí)間表現(xiàn)
男性陰莖在受到女性刺激或撫摸時(shí),可以正常勃起。但是當(dāng)陰莖剛接觸到女性外陰或插入陰道后,在五分鐘內(nèi)或更短的時(shí)間便已經(jīng)射精完成,隨后陰莖疲軟。因此射精過(guò)快時(shí)早泄的主要表現(xiàn)之一。
2、心理狀況
當(dāng)男性經(jīng)驗(yàn)不足、夫妻間感情不和、過(guò)度手淫等因素形成男性早泄會(huì)造成男性一種心理負(fù)擔(dān)。在性生活過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)緊張、憂慮、恐懼的心理表現(xiàn),從而引發(fā)早泄。長(zhǎng)期以往便會(huì)導(dǎo)致自信心下降,更加加重病情,形成惡性循環(huán)。
3、精神狀況
患有早泄的男性由于性生活長(zhǎng)期得不到滿足、夫妻雙發(fā)性生活不和諧。會(huì)造成男性精神抑郁、頭暈、精神疲憊、記憶力減退、全身乏力等全身性的臨床表現(xiàn),甚至還會(huì)出現(xiàn)精薄清冷、心悸不寧、口苦咽干、小便黃赤等癥狀等。
4、無(wú)法滿足女性
由于男性在性交過(guò)程中,射精速度過(guò)快,早泄的男性基本無(wú)法滿足女性,使女性達(dá)不到性高潮,這種想象也屬于早泄的表現(xiàn)方式的一種。
早泄的男性多半會(huì)很焦慮,擔(dān)心自己是否會(huì)進(jìn)一步發(fā)展為陽(yáng)痿,幾次早泄并不代表著什么,疲勞、過(guò)于興奮都能夠造成早泄,調(diào)整好自己的身體,大多數(shù)早泄是可以避免的。早泄還要注意飲食調(diào)護(hù)。補(bǔ)品并不是隨時(shí)都可服用的,一些早泄患者常在睡前服用含大量葡萄糖的補(bǔ)品,這樣進(jìn)補(bǔ)的方法是不正確的。早泄患者宜多食優(yōu)質(zhì)蛋白,主要是指各種動(dòng)物性食物,如雞、鴨、魚(yú)、瘦肉、蛋類(lèi),可提出供人產(chǎn)生精于所需要的各種氨基酸。適當(dāng)攝入脂肪,必需脂肪酸攝入減少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至出現(xiàn)早泄。補(bǔ)充維生素A和維生素E,可維持性功能并延緩衰老,促進(jìn)精子的生成并提高其活力等。鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果蔬富含維生素。
ys630.COm精選閱讀
如何檢查早泄
1、早泄的檢查
1.1、實(shí)驗(yàn)室檢查
在進(jìn)行早泄檢查時(shí),進(jìn)行一些實(shí)驗(yàn)室檢查是必需的。血、尿常規(guī)、空腹血糖,高低密度脂蛋白及肝腎功能檢查,對(duì)發(fā)現(xiàn)糖尿病、血脂代謝和慢性肝、腎疾病等引起的勃起性功能障礙,有診斷意義。泌尿生殖系統(tǒng)的常規(guī)檢查如前列腺的檢查、生殖道的炎癥檢查等。
1.2、檢查性激素水平、心血管系統(tǒng)
另外還需要對(duì)患者的性激素水平等進(jìn)行檢查,男性雄性激素睪酮的高低對(duì)勃起功能及性欲的強(qiáng)弱有一定的影響,內(nèi)分泌的失調(diào)可影響性激素水平,檢測(cè)激素水平有助于內(nèi)分泌性性功能障礙的診斷。心血管系統(tǒng)的檢查如心功能測(cè)定、心電圖等。以了解心肌耗氧量,心輸出量,有效循環(huán)血量、血液粘稠度,血管彈性系數(shù),及總周阻力,幫助診斷血管性陽(yáng)痿。
2、早泄的病因
引起早泄的三大因素:
2.1、精神因素:這類(lèi)早泄患者也可以稱為心理性早泄,引發(fā)男性早泄的精神因素包括很多方面。要注意的是,男性這種對(duì)性生活的緊張情緒會(huì)一直延續(xù),并不會(huì)由于性生活環(huán)境的變化而馬上產(chǎn)生變化,同時(shí)長(zhǎng)期的性生活失敗又會(huì)出現(xiàn)反作用,造成患者心理上的惡性循環(huán)。
2.2、其他因素:男性陰莖包皮過(guò)長(zhǎng),緊身內(nèi)褲等過(guò)度刺激龜頭都會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)早泄。
2.3、器質(zhì)性病變:更容易發(fā)生射精,比如尿道炎,精囊炎,前列腺炎等炎癥。
3、早泄的癥狀
早泄的臨床表現(xiàn)主要是射精過(guò)快。一般以為,早泄是指男子在勃起之后,未進(jìn)入之前,或正當(dāng)納入、以及剛剛進(jìn)入而尚未抽動(dòng)時(shí)便已射精,也自然隨之疲軟并進(jìn)入不應(yīng)期的現(xiàn)象。臨床上對(duì)勃起未進(jìn)入即射精,診斷為早泄。男性初期早泄癥狀主要是精神抑郁、頭暈、神疲乏力,在接觸或剛接觸女方外陰,或時(shí)間短暫,尚未進(jìn)入高潮即射精,還伴有長(zhǎng)期精神不振,夜寐不安,精薄清冷等情況。
早泄的自我療法
1、放松提氣法:在性交過(guò)程中,放松全身肌肉,特別是肛門(mén)及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲,抽插動(dòng)作宜緩。同時(shí),把氣上提到喉部,進(jìn)行閉氣、憋氣的動(dòng)作,然后放慢呼氣時(shí)間。此法不但用于性沖動(dòng)過(guò)強(qiáng)引起的過(guò)早射精,而且對(duì)于病理性的早泄也有療效。
2、意境轉(zhuǎn)移法:性交時(shí),男方可有意避開(kāi)與性交有關(guān)的幻想,去思考其他問(wèn)題,待妻子性高潮臨近時(shí),立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中進(jìn)行,以免影響妻子的情緒。
3、斷續(xù)做愛(ài)法:在接近性高潮前,停止陰莖抽動(dòng),片刻后再重復(fù)抽動(dòng)。這種一起一落交替沖擊的方式,對(duì)女方格外有刺激。但應(yīng)注意在性交停頓過(guò)程中,男方要做輔助性動(dòng)作,如撫摸或親吻女方的性敏感區(qū)。
4、特殊姿勢(shì)法:性交時(shí)除陰莖外,男女盡量減少身體各部位的接觸。如后進(jìn)式,或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進(jìn)式(女方在床上,男方在床下)。此外,男性可在性交前半小時(shí)將麻醉劑涂于陰莖頭上,然后戴上避孕套,這種方法也有效。
早泄如何預(yù)防
1、建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注意夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨,而應(yīng)找出原因,共同配合治療。
2、注意婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖及性生活知識(shí),了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過(guò)程,不宜過(guò)度節(jié)制性生活,因性生活次數(shù)太少,不利于雄激素的釋放。
3、注意生活要有規(guī)律,加強(qiáng)體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
4、預(yù)防男性早泄疾病的發(fā)生,患者還應(yīng)該謹(jǐn)慎用藥,現(xiàn)在社會(huì)上治療陽(yáng)痿、早泄的藥物和保健品非常的多,不過(guò)還是要對(duì)癥下藥,不易長(zhǎng)期使用,不能盲目濫用壯陽(yáng)藥。
5、性交前的情緒對(duì)射精的快慢有很大的影響,應(yīng)該避免憂慮,激動(dòng)和緊張,要樹(shù)立信心,配合治療。
6、女方要體貼、安慰、不能責(zé)難、威脅,否則反而事與愿違,不利于疾病的康復(fù)。
早泄要怎么檢查
1、臨床檢查
體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查在診斷早泄上病史詢問(wèn)一樣重要。早泄患者在行體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查時(shí),檢查結(jié)果通常都是正常的。盡管如此,簡(jiǎn)單的外生殖器檢查還是很有必要的。
如果病人除了早泄表現(xiàn)外同時(shí)還有勃起功能障礙的表現(xiàn),則應(yīng)按照器質(zhì)性勃起功能障礙進(jìn)行必要的輔助檢查,如性激素檢查、神經(jīng)肌電圖檢查及陰莖血管檢查等,以便找到勃起功能障礙的確切病因,有針對(duì)性的進(jìn)行治療。
很多早泄和勃起功能障礙共存的患者一旦勃起功能障礙得到有效治療,病人維持勃起的信心和能力就會(huì)增強(qiáng),早泄的問(wèn)題也會(huì)隨之解決。導(dǎo)致早泄的原因主要可以分為心理和生理兩大部分,從治療角度來(lái)說(shuō),單獨(dú)心理和生理方面來(lái)治療早泄,還很難實(shí)現(xiàn)。
2、體格及實(shí)驗(yàn)室診斷
體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查在診斷早泄上不如病史詢問(wèn)重要。早泄患者在行體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查時(shí),檢查結(jié)果通常都是正常的。盡管如此,簡(jiǎn)單的外生殖器檢查還是很有必要的。
如果病人除了早泄表現(xiàn)外同時(shí)還有勃起功能障礙的表現(xiàn),則應(yīng)按照器質(zhì)性勃起功能障礙進(jìn)行必要的輔助檢查,如性激素檢查、神經(jīng)肌電圖檢查及陰莖血管檢查等,以便找到勃起功能障礙的確切病因,有針對(duì)性的進(jìn)行治療。
很多早泄和勃起功能障礙共存的患者一旦勃起功能障礙得到有效治療,病人維持勃起的信心和能力就會(huì)增強(qiáng),早泄的問(wèn)題也會(huì)隨之解決。
早泄的原因較多,應(yīng)針對(duì)不同病因,采用相應(yīng)的對(duì)策。首先要普及性知識(shí),全面了解不同夫妻的性生活史,結(jié)合病人的具體情況,提出指導(dǎo)性建議,克服思想上的焦慮;性交前的安撫時(shí)間必不可少,男方適當(dāng)分散注意力,不能過(guò)分緊張,夫妻雙方做好配合,采用各種行為治療來(lái)延長(zhǎng)發(fā)動(dòng)射精的時(shí)間,同時(shí)配合藥物治療,使夫妻雙方在性交過(guò)程中有足夠的時(shí)間達(dá)到性興奮高潮和性快感。
3、問(wèn)詢?cè)\斷
詢問(wèn)內(nèi)容應(yīng)包括早泄發(fā)生的頻率及病程時(shí)間長(zhǎng)短、早泄發(fā)生時(shí)性刺激的強(qiáng)弱、容易發(fā)生早泄的特定外在環(huán)境甚至是特定的性伴侶,以及早泄對(duì)于性行為的影響等,這些都是病史詢問(wèn)的重點(diǎn)。另外,患者的一般健康狀況也是需要詢問(wèn)的內(nèi)容。
了解有沒(méi)有其它容易引發(fā)或造成早泄的疾病,例如,冠心病患者可能因?yàn)楹ε逻^(guò)度性刺激會(huì)造成心肌梗塞發(fā)作,而有早泄的情形,這種早泄問(wèn)題往往在心肌梗塞治療后會(huì)自然痊愈。在詢問(wèn)病史時(shí)還要了解患者平時(shí)性生活中的一些情況,包括前戲、自慰性交、性伴侶之間的關(guān)系及互動(dòng),以及患者的人際關(guān)系、工作情形等,要分別加以詢問(wèn)評(píng)估。
對(duì)于原發(fā)性早泄患者,要特別詢問(wèn)患者的家族史及成長(zhǎng)史,幼年期的成長(zhǎng)背景以及曾經(jīng)遭受的精神創(chuàng)傷往往會(huì)影響成年后的性生活。對(duì)于繼發(fā)性早泄患者,則要特別注意鑒別所患的疾病是早泄還是勃起功能障礙,當(dāng)然,也有不少病人既有早泄又有勃起功能障礙。
早泄的病因
中醫(yī)認(rèn)為,陰莖通于精囊,是腎的門(mén)戶,屬足厥陰肝經(jīng),男子射精的生理功能是在肝的疏泄和腎的封藏,相互制約相互協(xié)調(diào)下完成的。性交時(shí),足厥陰肝經(jīng)通過(guò)陰莖的感官刺激,使肝氣的疏泄功能不斷增強(qiáng),直至突破腎氣封藏的制約而發(fā)生射精。
如果把木桶比作腎臟,把桶里的水比作精液,木桶能裝滿水而不外流,說(shuō)明木板緊湊牢固,而一旦我們抽調(diào)其中的一只木板,里面的水立刻外流。同樣的道理,當(dāng)腎臟健康,腎陽(yáng)充足時(shí),精關(guān)牢固,腎藏有力。而當(dāng)腎臟虛損,腎臟的封藏功能失調(diào)時(shí),腎中陽(yáng)氣不足以固攝精液,精關(guān)不固,自然發(fā)生早泄。
表面上看,工作壓力大,精神緊張,房事頻繁,手淫過(guò)度也能導(dǎo)致早泄,從一般個(gè)人的治療經(jīng)驗(yàn)看,這些人群有一個(gè)共同特點(diǎn),都是腎陽(yáng)虛,也就是腎陽(yáng)不足。
比如說(shuō),工作壓力大,必定心情抑郁,抑郁傷肝,肝腎同源,自然影響到腎臟。其次,初次性交精神緊張導(dǎo)致的早泄很正常,但當(dāng)性經(jīng)驗(yàn)豐富后,仍然條件反射一樣的早泄,這就是腎臟的封藏功能出了問(wèn)題。
還有,房事頻繁、手淫過(guò)度、經(jīng)常瀏覽色情網(wǎng)站的男性因?yàn)槟I關(guān)經(jīng)常處于興奮狀態(tài),很容易損耗腎陽(yáng),腎藏不固,精關(guān)松弛,導(dǎo)致早泄。所以,這部分人群都是早泄的潛在患者,如不克制,患早泄幾率幾乎是100%!最后糾正一個(gè)說(shuō)法,一直以來(lái),大家受到誤導(dǎo),認(rèn)為包皮可以導(dǎo)致早泄,實(shí)際上,英國(guó)牛津大學(xué)的實(shí)驗(yàn)證明,東方男性的龜頭包皮率達(dá)到78%,包皮人群的龜頭敏感閥值與非包皮人群閥值大體相當(dāng),因此,包皮不會(huì)導(dǎo)致早泄。
包皮患者每次小便時(shí)都要上翻包皮,而包莖患者的龜頭從沒(méi)有機(jī)會(huì)外漏,自然過(guò)于敏感,一觸即泄。所以,早泄跟包皮沒(méi)有關(guān)系,包莖才可能導(dǎo)致早泄。
早泄的治療方法
多數(shù)患者為延長(zhǎng)射精潛伏期在性交期間把思維轉(zhuǎn)向其他方面如飲食、游玩等企圖延緩射精潛伏期,或使用避孕套、飲酒等方法,但效果不佳,相反卻常導(dǎo)致性欲減退、性快感障礙,甚至可引起勃起功能障礙等,從而加重病情。所以早泄的治療應(yīng)根據(jù)發(fā)病原因,選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>
1、心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問(wèn)題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過(guò)擁抱、撫摸、按摩等觸覺(jué)刺激手段來(lái)教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下?tīng)坷幠液筒G丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長(zhǎng)久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國(guó)內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時(shí)口服,它主要是延長(zhǎng)射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應(yīng)證,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價(jià)格比較貴。其他類(lèi)似的藥物還有帕羅西叮等,均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
去醫(yī)院檢查乳腺怎么查
1、去醫(yī)院檢查乳腺怎么查
對(duì)于已婚已育的女性,醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況開(kāi)具HpV檢查。HpV是人乳頭瘤病毒名稱縮寫(xiě)。HpV檢查主要看是否攜帶有HpV,通常來(lái)講,HpV與宮頸癌的發(fā)生有密切關(guān)系。檢查乳房的最佳時(shí)間一般是月經(jīng)結(jié)束后的第7-10天左右,因?yàn)榇藭r(shí)雌激素對(duì)乳腺的影響較小,乳腺處于相對(duì)生理平穩(wěn)期,乳腺的病變或異常更容易被發(fā)現(xiàn)。而絕經(jīng)后的女性則可自由選擇乳房檢查的時(shí)間。
2、乳腺是什么
乳腺位于皮下淺筋膜的淺層與深層之間。淺筋膜伸向乳腺組織內(nèi)形成條索狀的小葉間隔,一端連于胸肌筋膜,另一端連于皮膚,將乳腺腺體固定在胸部的皮下組織之中。乳腺能夠在催乳素的作用下分泌乳汁,從而為幼子提供食物。在人類(lèi)身上,黃體素與催乳素促進(jìn)乳腺小葉末端導(dǎo)管發(fā)展成為小腺泡。分娩后,催乳素的分泌大量增加,乳腺開(kāi)始泌乳。
3、乳腺的結(jié)構(gòu)是怎樣的
乳腺的數(shù)目(2～20)與位置(在腹部或者胸部上)因物種而異,大多數(shù)哺乳動(dòng)物乳腺開(kāi)口為乳頭,乳頭上有一定數(shù)量的乳導(dǎo)管開(kāi)口,但只有一個(gè)乳導(dǎo)管通向儲(chǔ)存腔。阿斯雷.庫(kù)柏于1839年發(fā)現(xiàn)女性有15-20個(gè)乳腺管,但美國(guó)蘇珊.樂(lè)芙,凱倫.林塞研究認(rèn)為,實(shí)際上只有6-9個(gè)乳腺管從腺體通往乳頭,其余在乳頭發(fā)現(xiàn)的開(kāi)口是皮脂腺開(kāi)口,而不是乳腺管開(kāi)口。
如何自己檢查乳腺
1、看
對(duì)著鏡子認(rèn)真觀察,注意乳房是否出現(xiàn)以下的現(xiàn)象:皮膚是否凹凸起皺,類(lèi)似于橘皮樣改變,腋下的皮膚變厚;乳頭出現(xiàn)不正常的凹陷,或偏斜;在乳暈范圍內(nèi)出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象或持續(xù)數(shù)星期疼痛不止;乳頭有液體滲出來(lái),尤其是血樣或者膿樣分泌物;局部的皮膚有顏色的變化。
2、摸
在月經(jīng)干凈一周后進(jìn)行,臥位(平躺)或者坐位,五指并攏用指肚按順序仔細(xì)觸摸乳腺的每一部分,并選擇輕、中、重不同力度進(jìn)行觸診,切記不可用手捏抓乳房,一般左手檢查右乳房,右手檢查左乳房,由于乳腺癌常易發(fā)生腋下及鎖骨上區(qū)淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移,故乳房部的體格檢查應(yīng)常規(guī)檢查腋下淋巴結(jié)的大小、質(zhì)地及活動(dòng)度等。進(jìn)行檢查時(shí)不可提抓腋下組織或腋下皮膚。注意雙側(cè)乳房的對(duì)比.如果出現(xiàn)以上現(xiàn)象的女性應(yīng)該立即到醫(yī)院進(jìn)行檢查!
如何預(yù)防乳腺增生
1、乳腺增生日常預(yù)防
心理上的治療非常重要,乳腺增生對(duì)人體的危害莫過(guò)于心理的損害,因缺乏對(duì)此病的正確認(rèn)識(shí),不良的心理因素過(guò)度緊張刺激憂慮悲傷,造成神經(jīng)衰弱,會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào),促使增生癥的加重,故應(yīng)解除各種不良的心理刺激,對(duì)心理承受差的人更應(yīng)注意,少生氣,保持情緒穩(wěn)定,活潑開(kāi)朗心情即有利增生早康復(fù)。改變飲食,防止肥胖少吃油炸食品,動(dòng)物脂肪,甜食及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)食品,要多吃蔬菜和水果類(lèi),多吃粗糧,黑黃豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇。
生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,保持性生活和諧,可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛。多運(yùn)動(dòng),防止肥胖提高免疫力。禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞,牛肉。避免人流,產(chǎn)婦多喂奶,能防患于未然。自我檢查和定期復(fù)查。
2、健康教育
重視乳房疾病的普查與自我檢查。適時(shí)婚育,積極哺乳,并注意保持乳頭清潔,避免外傷。積極預(yù)防、治療相關(guān)婦科疾病和內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。創(chuàng)造和諧的家庭氣氛,夫妻雙方和睦相處,提倡經(jīng)前進(jìn)行和諧愉快的夫妻性生活。慎用含雌激素高的美容護(hù)膚養(yǎng)顏之品。起居有規(guī)律,勞逸結(jié)合,并注意保持大便通暢。
一、早泄要檢查什么
1、體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查在診斷早泄上不如病史詢問(wèn)重要,早泄患者在行體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查時(shí),檢查結(jié)果通常都是正常的,盡管如此,簡(jiǎn)單的外生殖器檢查還是很有必要的,如果病人除了早泄表現(xiàn)外同時(shí)還有勃起功能障礙的表現(xiàn),則應(yīng)按照器質(zhì)性勃起功能障礙進(jìn)行必要的輔助檢查,如性激素檢查,神經(jīng)肌電圖檢查及陰莖血管檢查等,以便找到勃起功能障礙的確切病因,有針對(duì)性的進(jìn)行治療,很多早泄和勃起功能障礙共存的患者,一旦勃起功能障礙得到有效治療,病人維持勃起的信心和能力就會(huì)增強(qiáng),早泄的問(wèn)題也會(huì)隨之解決。
2、通過(guò)詳細(xì)詢問(wèn)病史、性生活調(diào)查可以初步診斷,而且了解其發(fā)病原因?qū)χ委熡幸欢ǖ闹笇?dǎo)和幫助?？梢岳镁裥睦韨€(gè)性檢測(cè)法SCL-90-R等,進(jìn)行精神心理學(xué)分析,有助于了解患者的精神心理狀況。利用陰莖震動(dòng)感感覺(jué)度測(cè)定、陰莖背神經(jīng)誘發(fā)電位和陰莖頭感覺(jué)誘發(fā)電位測(cè)定、球海綿體反射潛伏期測(cè)定法來(lái)測(cè)定陰莖感覺(jué)度閾值等變化情況,有助于了解陰莖感覺(jué)度和感覺(jué)神經(jīng)的功能。泌尿外科的常規(guī)檢查可判斷有無(wú)包皮龜頭炎、前列腺炎、精囊尿道炎等其他誘發(fā)原因。
二、早泄的治療方法
多數(shù)患者為延長(zhǎng)射精潛伏期在性交期間把思維轉(zhuǎn)向其他方面如飲食、游玩等企圖延緩射精潛伏期,或使用避孕套、飲酒等方法,但效果不佳,相反卻常導(dǎo)致性欲減退、性快感障礙,甚至可引起勃起功能障礙等,從而加重病情。所以早泄的治療應(yīng)根據(jù)發(fā)病原因,選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>
1、心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問(wèn)題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過(guò)擁抱、撫摸、按摩等觸覺(jué)刺激手段來(lái)教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下?tīng)坷幠液筒G丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長(zhǎng)久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國(guó)內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時(shí)口服,它主要是延長(zhǎng)射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應(yīng)證,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價(jià)格比較貴。其他類(lèi)似的藥物還有帕羅西叮等,均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
4、局部用藥
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過(guò)局部麻醉作用來(lái)延緩射精潛伏期。
5、海綿體藥物注射療法
此法早泄雖然依然存在,但是射精后陰莖勃起可以維持一定的時(shí)間,對(duì)提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
6、經(jīng)尿道給藥(MUSE)
也可用于早泄的治療。
7、陰莖假體植入術(shù)
適用于陰莖異常勃起伴有早泄的患者。
8、陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)
此方法在國(guó)外仍處于試用階段。效果雖然在一定程度上被認(rèn)定,但其安全性和有效性仍有待于研究。
三、早泄的病因
目前認(rèn)為,早泄的病因不只是心理性和陰莖局部性因素,還應(yīng)考慮泌尿、內(nèi)分泌及神經(jīng)等系統(tǒng)疾病因素。
引起早泄心理性因素很多,如許多人因種種原因害怕性交失敗、情緒焦慮,而陷入早泄;年輕時(shí)慣用手淫自慰者,總以快速達(dá)到高潮為目的;性知識(shí)缺乏,僅以滿足男性為宗旨;夫妻不善于默契配合;感情不融,對(duì)配偶厭惡,有意或無(wú)意的施虐意識(shí);擔(dān)心性行為有損健康,加劇身體的某些固有疾病;性交頻度過(guò)少或長(zhǎng)時(shí)間性壓抑者;以及女方厭惡性交,憂心忡忡,迫于要求快速結(jié)束房室等。凡此種種,皆可導(dǎo)致早泄,甚至出現(xiàn)連鎖反應(yīng),影響勃起能力。
引起早泄的器質(zhì)性因素正在探討中,有人認(rèn)為脊髓系統(tǒng)疾病如多發(fā)性硬化癥或脊髓腫瘤、癲癇發(fā)作或大腦皮層器質(zhì)性病變?nèi)缒X血管意外,可引起射精失控。也有報(bào)告提示糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系統(tǒng)疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生,均與早泄相關(guān)。
醫(yī)生怎么檢查早泄
都說(shuō)一個(gè)家庭的幸福,就要建立在家庭成員的健康基礎(chǔ)上,還有人說(shuō),一個(gè)家庭男人不健康,就肯定不會(huì)幸福,沒(méi)有那個(gè)女人喜歡當(dāng)家作主,喜歡為自己的男人撐起一片天,特別是男人早泄這種病,更是很多女人都不能接受的,早泄應(yīng)該算是男性生殖器官的疾病。自然會(huì)影響整個(gè)家的幸福。那么醫(yī)生是怎么檢查早泄的呢?
1、?？企w格檢查
體格檢查是最初評(píng)價(jià)早泄所必需的,以便鑒別早泄或其他性功能障礙,尤其是與勃起功能障礙有關(guān)的基礎(chǔ)疾病。早泄與勃起功能障礙是常常伴發(fā)的疾病。這些檢查包括男性第二性征、陰莖、睪丸與附睪的檢查,有時(shí)甚至需要進(jìn)行前列腺、精囊彩超檢查。
2、尿液檢查
當(dāng)懷疑存在尿道炎時(shí)應(yīng)該首先進(jìn)行尿常規(guī)檢查,已排除存在泌尿系統(tǒng)感染的可能。如有必要再進(jìn)行尿液的細(xì)菌培養(yǎng)、支原體、衣原體、淋球菌等檢查,以判定致病菌。
3、前列腺液檢查
當(dāng)懷疑存在慢性前列腺炎時(shí),需要進(jìn)行前列腺液常規(guī)檢查,主要通過(guò)檢查前列腺液的pH值、卵磷脂小體、紅細(xì)胞、白細(xì)胞的數(shù)量來(lái)判斷前列腺是否發(fā)生炎癥及其程度,如有必要再進(jìn)行“四杯法”或“兩杯法”的細(xì)菌培養(yǎng)診斷程序。盡管前列腺炎與早泄之間因果關(guān)系和機(jī)制不明,但目前研究認(rèn)為前列腺炎可能是早泄的危險(xiǎn)因素之一,應(yīng)該給予恰當(dāng)?shù)臋z查和治療。
4、血液性激素檢查
血液性激素水平改變可能導(dǎo)致早泄或不射精癥,并且和勃起功能障礙存在關(guān)聯(lián),合并存在勃起功能障礙時(shí)推薦進(jìn)行睪酮、泌乳素等性激素水平檢測(cè)。
5、甲狀腺功能檢查
雖然甲亢是早泄的危險(xiǎn)因素之一,但并不推薦對(duì)早泄患者常規(guī)進(jìn)行甲狀腺功能檢查。有癥狀的甲亢通過(guò)臨床觀察(易怒、震顫、盜汗)和心率監(jiān)測(cè)很容易發(fā)現(xiàn),確有必要時(shí)才進(jìn)行甲狀腺激素水平檢測(cè)。
6、神經(jīng)生理檢查
神經(jīng)生理檢查包括陰莖震動(dòng)感感覺(jué)度測(cè)定、陰莖背神經(jīng)軀體性感覺(jué)誘發(fā)電位測(cè)定等。特別需要強(qiáng)調(diào)的是目前國(guó)內(nèi)、國(guó)際的早泄診療指南一致認(rèn)為神經(jīng)生理檢查只應(yīng)在病史或體格檢查特定結(jié)果指導(dǎo)下完成指定檢查,并不推薦常規(guī)進(jìn)行檢查。
男人早泄的征兆
1、射精過(guò)早。
2、射精無(wú)法控制。
3、男女雙方在未達(dá)到性高潮前已經(jīng)射精的現(xiàn)象。
4、臨床上對(duì)陰莖勃起未進(jìn)入陰道即射精,診斷為早泄。
5、而能進(jìn)入陰道進(jìn)行性交者,如果沒(méi)有動(dòng)幾下就很快射精,也定義為早泄。
早泄的原因
1、性交次數(shù)太少:有些人因?yàn)楣ぷ鬟M(jìn)修糊口嚴(yán)重,或夫妻兩地分家,或夫妻一方持久出差,因長(zhǎng)時(shí)候未發(fā)素性交,性要求過(guò)度強(qiáng)烈而輕易早泄。也有些人掛念早泄,有意削減性交次數(shù),引起性嚴(yán)重不竭積儲(chǔ),反而加重早泄。
2、不良手淫習(xí)慣:手淫過(guò)度,固然手淫自己并不會(huì)直接引起早泄,但因?yàn)槌志檬忠鶗r(shí)怕被怙恃或同宿舍伙伴發(fā)現(xiàn),總想盡快竣事,于是養(yǎng)成慌忙射精的習(xí)慣。
3、夫妻關(guān)系不和:在女人當(dāng)家的家庭,因?yàn)閷?duì)老婆過(guò)度害怕,過(guò)度崇敬,自卑心理強(qiáng)烈,或?qū)掀艖延袧撛诘臄骋?這些城市發(fā)生早泄。
4、器質(zhì)性原因:器質(zhì)性原因造成的早泄常伴有分歧水平的早泄,如前列腺炎、精囊炎、糖尿病精神病變、精阜炎、尿道炎、陰莖包皮系帶過(guò)短等,這些都有可能是誘發(fā)早泄的病因。
5、婚前性行為:有些青年婚前發(fā)素性行為,因?yàn)閲?yán)重,興奮來(lái)得快,慌忙射精,婚后難以改變已經(jīng)成立的射精體例。
6、性交俄然間斷:有些人婚后不肯采納應(yīng)用避孕套及放置避孕環(huán)等避孕辦法,而用體外射精方式避孕,因?yàn)閮蛇吺謬?yán)重地把精神集中在撤出陰莖體外排精上,男方的過(guò)于嚴(yán)重輕易造成提早射精。
怎么檢查是否早泄
1、病史詢問(wèn):主要詢問(wèn)性生活情況,夫妻感情是否和諧,以及有無(wú)全身性疾病,有無(wú)長(zhǎng)期用某些藥物、吸毒、嗜酒等情況,以及妻子對(duì)性生活的認(rèn)知及雙方目前的健康狀況。病史詢問(wèn)是必不可少的一項(xiàng),醫(yī)生可根據(jù)病史來(lái)初步排查病因,望患者如實(shí)回答。
2、體格檢查:全面系統(tǒng)的體格檢查可提供有關(guān)影響性功能的全身性疾病的資料,體格檢查主要是檢查陰莖、睪丸、附睪等生殖器官的情況,看是否存有異常,根據(jù)體格檢查的情況,必要時(shí)需做肛檢等,望患者不要羞澀。專家指出,在正規(guī)男科醫(yī)院做檢查,都是一對(duì)一的診療環(huán)境,患者盡可放心。
3、具體的實(shí)驗(yàn)室診斷檢查:實(shí)驗(yàn)室檢查項(xiàng)目較多,這是診斷病因時(shí)最關(guān)鍵的檢查。常見(jiàn)的檢查包括B超、前列腺液檢查、性激素檢測(cè)、性神經(jīng)功能檢測(cè)、陰莖海綿體注射血管活性藥物試驗(yàn)、血尿常規(guī)、肝腎功能、血電解質(zhì)、心電圖檢查、血液睪丸酮的測(cè)定是基本的檢測(cè)項(xiàng)目等等,醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者病癥,建議做相應(yīng)的檢查。其具體包括以下幾點(diǎn)檢查。
一般檢查:包括一般狀況、心血管、神經(jīng)系統(tǒng)、及泌尿生殖系統(tǒng)檢查等。
化驗(yàn)檢查:血尿常規(guī)、血糖、血脂、肝、腎功能及內(nèi)分泌激素,前列腺液等檢查。
性功能檢查:通過(guò)性功能檢測(cè)工作站和檢測(cè)儀,可以顯示出在夜間勃起的次數(shù)、時(shí)間及膨脹度、維持時(shí)間和相隔時(shí)間等監(jiān)測(cè)情況,是男科性功能障礙檢查有效、專業(yè)的檢查設(shè)備。
多普勒陰莖血流測(cè)定:清楚顯示陰莖各種結(jié)構(gòu),對(duì)動(dòng)脈、靜脈的血流流速進(jìn)行精確檢測(cè),能準(zhǔn)確記錄男性夜間勃起的時(shí)間、維持時(shí)間、同期的變化等情況,使患者在睡夢(mèng)中便可完成勃起能力的全面檢測(cè)。
自我判斷是否早泄
1、看抽動(dòng)的次數(shù):早泄患者的陰莖進(jìn)入陰道進(jìn)行抽動(dòng)沒(méi)多久就會(huì)發(fā)生射精,隨后陰莖就會(huì)疲軟,患者抽動(dòng)的次數(shù)一般不會(huì)超過(guò)十五次。
2、看性伴侶的反應(yīng):在性生活中,早泄患者有超過(guò)五成的性交次數(shù)都不能使得女方達(dá)到性高潮。如果男性在射精后,雙方都感到滿足的話,就算射精時(shí)間不足兩分鐘,也不應(yīng)該視為早泄。
3、檢驗(yàn)控制射精反射的能力:射精通常是可以通過(guò)學(xué)習(xí)或訓(xùn)練之后進(jìn)行控制的,男性要是長(zhǎng)期缺乏控制射精的能力,則很可能就是患上早泄的緣故。
4、看性生活的時(shí)間:男性的陰莖進(jìn)入陰道后到射精的時(shí)間要是不足兩分鐘一般可認(rèn)為早泄,但是嚴(yán)格者認(rèn)為應(yīng)短于三十秒才能算是早泄。
5、看自己的精神狀態(tài):長(zhǎng)期患有早泄的男性通常會(huì)有神疲乏力、記憶力減退、心悸不寧、精神萎靡,失眠等精神癥狀,對(duì)自己的工作和生活是會(huì)造成一定影響的。
7、有沒(méi)有有不能持久或陰莖不舉的情況。
8、是不是有從插入到射精的時(shí)間過(guò)短的情況。
9、有沒(méi)有覺(jué)得包皮退去后龜頭觸碰疼痛的感覺(jué)。
早泄的病因
1、心理性早泄: 害怕性活動(dòng)被人發(fā)現(xiàn),害怕性伴侶懷孕,害怕得性傳染病,以及對(duì)性操作的焦慮均有可能引起早泄。對(duì)性生活的緊張情緒會(huì)一直延續(xù),同時(shí)長(zhǎng)期的性生活失敗會(huì)造成患者心理上的惡性循環(huán)。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如,久別重逢、新婚蜜月、過(guò)度興奮或緊張、過(guò)分疲勞、心情郁悶,飲酒之后、房事不節(jié)、夫妻關(guān)系不融洽等。
2、器質(zhì)性病變?cè)缧?射精中樞興奮度降低,更容易發(fā)生射精。包括各種生殖炎癥、包莖、包皮過(guò)長(zhǎng)、外生殖器先天畸形等。
3、外界因素:緊身內(nèi)褲等過(guò)度刺激龜頭。
4、某些全身疾病導(dǎo)致體質(zhì)衰弱,也可以使性功能失調(diào),出現(xiàn)早泄。
5、中醫(yī)認(rèn)為,早泄以虛癥為多。陰虛火亢癥表現(xiàn)為:手足心煩熱、腰膝酸軟、陰莖易勃、交媾迫切、夜寐易醒等;腎氣不固癥表現(xiàn)為:體弱畏寒、小便清長(zhǎng)、夜尿多、陰莖勃起不堅(jiān)等。
怎么檢查是不是早泄
1、弄清楚何為早泄:嚴(yán)格說(shuō)來(lái),性交時(shí)勃起的陰莖在未進(jìn)入陰道之前,或剛插入即出現(xiàn)射精現(xiàn)象即為早泄,但不能稱為病態(tài)。只有經(jīng)常如此,根本不能進(jìn)行性交時(shí),才是病態(tài),方能確診為早泄。
2、正確認(rèn)識(shí)射精時(shí)間的長(zhǎng)短:早泄是指過(guò)早射精,其實(shí)這個(gè)時(shí)間定義很難下,性交時(shí)射精時(shí)間的長(zhǎng)短,個(gè)體差異很大,即使同一個(gè)人,每次射精時(shí)間亦不盡相同。據(jù)調(diào)查,正常男子射精時(shí)間一般在1分鐘以上至3分鐘左右,有的人可在20分鐘至30分鐘以上,個(gè)別可達(dá)50-60分鐘。至于1分鐘以內(nèi)射精者,亦要視這時(shí)男女雙方是否能得到滿足。如果雙方配合默契,盡量在女方已充分激動(dòng)的情況下進(jìn)行性交,射精后雙方都感到滿足,則不應(yīng)視為早泄。
因此,有人提出的陰莖進(jìn)入陰道后不到1分鐘,或者陰莖在陰道內(nèi)抽動(dòng)不足15次即射精者,亦稱為早泄。這種意見(jiàn)目前尚有爭(zhēng)論。
男人早泄吃什么好
青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
淫羊藿60g,燒酒500毫升,鹿茸1.5g,食鹽些許同浸,7-15天后,每晚一次,每次喝兩盅,約20毫升。
白果12g,腐皮45-80g,大米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調(diào)當(dāng)早點(diǎn)吃。每日1次。
金橘500g,糖500g。金橘洗凈,放在鍋中,用勺將金橘壓扁去核,加糖25Og,放盤(pán)中風(fēng)干數(shù)日,裝瓶備用。經(jīng)常食用。
懷山藥20g,桂圓肉15-20g,甲魚(yú)1只。先用滾水燙魚(yú),便其排尿,再切開(kāi)洗凈,掏去內(nèi)臟,然后將甲魚(yú)肉,甲魚(yú)殼、懷山藥、桂圓肉一起放入燉盅內(nèi),加水適量,隔水燉熟服用。吃肉喝湯,每星期燉1次。
泥鰍500g,豆腐250g。泥鰍去鰓腸內(nèi)臟,洗凈放大鍋中,加食鹽少許及適量水,料酒,清燉至五成熟,加入豆腐,再燉至魚(yú)熟爛即可,吃魚(yú)和豆腐,并飲湯。
男人早泄怎么治療
1、停止—再刺激方法
長(zhǎng)期手淫可以導(dǎo)致快速射精,此法則反其道而行之。性生活過(guò)程中采取女上位,當(dāng)男性感到要射精時(shí)停止刺激,待射精反射消失時(shí)再進(jìn)行刺激,這樣反復(fù)訓(xùn)練以達(dá)到對(duì)射精的控制。
2、擠壓法
性生活采取女上位,當(dāng)患者有臨近射精的感覺(jué)時(shí)停止刺激,女性用拇指擠壓夾住陰莖的系帶處,時(shí)間為3秒—4秒,半分鐘后射精反射消失,可以再繼續(xù)進(jìn)行性交或擠壓法練習(xí),每天練習(xí)4次-5次,可以提高射精閾值,達(dá)到治療早泄的目的。
3、注意力分散法
在性生活過(guò)程中,當(dāng)快要射精時(shí),停止動(dòng)作,有目的地去想一些與性交毫不相關(guān)的事,以減低性興奮,延緩射精。也有人對(duì)自己默默地喊一聲“?！?由于突然的緊張,興奮點(diǎn)轉(zhuǎn)移,可以達(dá)到延緩射精的目的。
4、下拉陰囊
男性在性興奮時(shí)陰囊是緊縮的,也就是睪丸明顯的上提靠近陰莖根部,為了降低性興奮而達(dá)到延遲射精的目的,可以主動(dòng)地向下?tīng)坷幠?也可以抓住睪丸向下?tīng)坷?這樣就會(huì)延遲射精。
5、用安全套
安全套是一種屏障,使用安全套會(huì)減弱男性的性興奮。大多數(shù)人會(huì)通過(guò)安全套而降低陰莖的敏感性,但并不是所有人都可以通過(guò)安全套來(lái)降低興奮度。目前,一些安全套內(nèi)加入了麻醉劑液體或藥物乳膏,具有明顯的延遲射精作用。
6、恥骨尾骨肌訓(xùn)練
恥骨尾骨肌對(duì)于控制射精具有一定的作用,男性如果恥骨尾骨肌無(wú)力就會(huì)失去對(duì)射精的控制,為此要加強(qiáng)該肌肉的鍛煉。具體方法是在排尿時(shí)主動(dòng)中途停止,然后再繼續(xù)排尿。這種中斷排尿的方法是使用了恥骨尾骨肌。也可以自己主動(dòng)像跳芭蕾舞一樣用腳尖站起,用力將雙腿和臀部以及排尿的肌肉同時(shí)緊縮,一次可以跳十幾次,每天鍛煉三到五次,慢慢就會(huì)提高對(duì)射精的控制能力。
早泄要做什么檢查
1、男性性激素三項(xiàng)檢測(cè)
男性性激素檢查包括促卵泡生成激素、黃體生成激素、睪酮。男性性激素檢查,主要用于勃起功能障礙和少精子癥、無(wú)精子癥的診斷,也可以診斷男性高泌乳素血癥、男性更年期等。
2、性神經(jīng)功能檢測(cè)
針對(duì)早泄進(jìn)行科學(xué)診斷,從性神經(jīng)角度找出該病的根本病因,并能精確的確定該病的程度,再根據(jù)病因有針對(duì)性選擇治療早泄的方法。
3、前列腺液檢查
正常為乳白色、偏堿性,高倍鏡下可見(jiàn)滿視野的微小、折光的卵磷脂顆粒,少許上皮細(xì)胞、淀粉樣體及精子,白細(xì)胞數(shù)大于十,有炎癥時(shí)白細(xì)胞數(shù)目增加,甚或見(jiàn)到成堆膿細(xì)胞, 卵磷脂顆粒顯著減少。
4、實(shí)驗(yàn)室的檢查
在進(jìn)行早泄檢查時(shí),進(jìn)行一些實(shí)驗(yàn)室檢查是必需的。血、尿常規(guī)、空腹血糖,高低密度 脂蛋白及肝腎功能檢查,對(duì)發(fā)現(xiàn)糖尿病、血脂代謝和慢性肝、腎疾病等引起的勃起性功能障礙,有診斷意 義。泌尿生殖系統(tǒng)的常規(guī)檢查如前列腺的檢查、生殖道的炎癥檢查等。
5、檢查性激素水平、心血管系統(tǒng)
另外還需要對(duì)患者的性激素水平等進(jìn)行檢查,男性雄性激素睪酮的高 低對(duì)勃起功能及性欲的強(qiáng)弱有一定的影響,內(nèi)分泌的失調(diào)可影響性激素水平,檢測(cè)激素水平有助于內(nèi)分泌 性性功能障礙的診斷。心血管系統(tǒng)的檢查如心功能測(cè)定、心電圖等。
早泄的治療方法
1、早泄的治療方法有心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問(wèn)題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、早泄的治療方法有行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過(guò)擁抱、撫摸、按摩等觸覺(jué)刺激手段來(lái)教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下?tīng)坷幠液筒G丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長(zhǎng)久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、早泄的治療方法有口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國(guó)內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時(shí)口服,它主要是延長(zhǎng)射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應(yīng)證,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價(jià)格比較貴。其他類(lèi)似的藥物還有帕羅西叮等,均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
4、早泄的治療方法有局部用藥
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過(guò)局部麻醉作用來(lái)延緩射精潛伏期。
5、早泄的治療方法有海綿體藥物注射療法
此法早泄雖然依然存在,但是射精后陰莖勃起可以維持一定的時(shí)間,對(duì)提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
早泄的預(yù)防護(hù)理
l、建立美滿,健康,和諧的家庭環(huán)境
注意夫妻之間的相互體貼,配合,一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備,埋怨,而應(yīng)找出原因,共同配合治療。
2、注意婚前性教育和性指導(dǎo)
掌握一些性解剖及性生活知識(shí),了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過(guò)程,不宜過(guò)度節(jié)制性生活,因性生活次數(shù)太少,不利于雄激素的釋放。
3、注意生活要有規(guī)律
加強(qiáng)體育鍛煉,如打太極拳,散步,氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
4、男性早泄患者要記得不能手淫
手淫會(huì)產(chǎn)生男性的性沖動(dòng),產(chǎn)生性刺激,但是這樣重復(fù)的性交方式會(huì)損害男性的健康,并不能治療早泄現(xiàn)象。
5、早泄患者的家屬對(duì)患者要有一定的關(guān)愛(ài)
不能用語(yǔ)言刺激患者,更不能因?yàn)槟行杂性缧咕筒慌c其性交,那樣會(huì)加重患者的心里負(fù)擔(dān),增加病情。患者自己也不要產(chǎn)生焦慮和緊張的情緒,要樹(shù)立信心,相信配合治療癥狀一定會(huì)有所改善的。
早泄應(yīng)做哪些檢查
1、早泄應(yīng)做?？企w格檢查
體格檢查是最初評(píng)價(jià)早泄所必需的,以便鑒別早泄或其他性功能障礙,尤其是與勃起功能障礙有關(guān)的基礎(chǔ)疾病。早泄與勃起功能障礙是常常伴發(fā)的疾病。這些檢查包括男性第二性征、陰莖、睪丸與附睪的檢查,有時(shí)甚至需要進(jìn)行前列腺、精囊彩超檢查。
前列腺B超檢查有助于對(duì)前列腺癌位置、大小、形態(tài)、腺內(nèi)侵犯范圍的判斷,便于診斷前列腺疾病引起的早泄。正常前列腺聲象圖為橫切面呈粟子形,包膜呈光滑的光環(huán),內(nèi)部為細(xì)小低回聲,分布均勻,中心有一小光環(huán)為尿道。
2、早泄應(yīng)做尿液檢查
當(dāng)懷疑存在尿道炎時(shí)應(yīng)該首先進(jìn)行尿常規(guī)檢查,已排除存在泌尿系統(tǒng)感染的可能。如有必要再進(jìn)行尿液的細(xì)菌培養(yǎng)、支原體、衣原體、淋球菌等檢查,以判定致病菌。
3、早泄應(yīng)做前列腺液檢查
當(dāng)懷疑存在慢性前列腺炎時(shí),需要進(jìn)行前列腺液常規(guī)檢查,主要通過(guò)檢查前列腺液的pH值、卵磷脂小體、紅細(xì)胞、白細(xì)胞的數(shù)量來(lái)判斷前列腺是否發(fā)生炎癥及其程度。
正常為乳白色、偏堿性,高倍鏡下可見(jiàn)滿視野的微小、折光的卵磷脂顆粒,少許上皮細(xì)胞、淀粉樣體及精子,白細(xì)胞數(shù)大于十,有炎癥時(shí)白細(xì)胞數(shù)目增加,甚或見(jiàn)到成堆膿細(xì)胞,卵磷脂顆粒顯著減少。
4、早泄應(yīng)做性神經(jīng)功能檢查
針對(duì)早泄進(jìn)行科學(xué)診斷,從性神經(jīng)角度找出早泄的根本病因,并能精確的確定早泄的程度,再根據(jù)病因有針對(duì)性選擇治療早泄的方法。
5、早泄應(yīng)做前列腺B超檢查
正常前列腺聲象圖為橫切面呈粟子形,包膜呈光滑的光環(huán),內(nèi)部為細(xì)小低回聲,分布均勻,中心有一小光環(huán)為尿道。前列腺B超檢查有助于對(duì)前列腺癌位置、大小、形態(tài)、腺內(nèi)侵犯范圍的判定,便于診斷前列腺疾病引起的早泄。
早泄的治療方法
1、早泄的治療方法有心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問(wèn)題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、早泄的治療方法有行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過(guò)擁抱、撫摸、按摩等觸覺(jué)刺激手段來(lái)教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。長(zhǎng)久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、早泄的治療方法有口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國(guó)內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時(shí)口服,它主要是延長(zhǎng)射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應(yīng)證,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價(jià)格比較貴。其他類(lèi)似的藥物還有帕羅西叮等,均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
4、早泄的治療方法有局部用藥
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過(guò)局部麻醉作用來(lái)延緩射精潛伏期。
早泄的危害
1、早泄的危害有摧毀男性自信
早泄讓男人沒(méi)面子,面對(duì)妻子令他很是尷尬,這使得重視面子的男人,自信心驟然下降,產(chǎn)生心理障礙。
2、早泄的危害有影響夫妻關(guān)系
早泄的危害最直接體現(xiàn)在性生活,早泄這疾病種會(huì)讓妻子在房事中感受不到性快感,如此時(shí)間一長(zhǎng),必將成為家庭破裂的直接隱患。
3、早泄的危害有影響工作
男性朋友被患上此病,會(huì)對(duì)男性朋友的日常生活跟工作產(chǎn)生很大的影響。長(zhǎng)期如此會(huì)給男性朋友造成很大的心理壓力,長(zhǎng)期的苦悶情緒、壓抑心情使患者喪失生活激情,消極萎靡。
4、早泄的危害有引起男性不育
嚴(yán)重早泄是極有可能造成不育的,這類(lèi)患者的射精反射程度通常是比較敏感的,一有性活動(dòng)、性刺激立刻就會(huì)出現(xiàn)射精現(xiàn)象,這便使得精子,無(wú)法正常進(jìn)入女性的生殖道,從而導(dǎo)致女性朋友無(wú)法受孕。
早泄要檢查哪些項(xiàng)目
體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查在診斷早泄上病史詢問(wèn)一樣重要。早泄患者在行體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查時(shí),檢查結(jié)果通常都是正常的。盡管如此,簡(jiǎn)單的外生殖器檢查還是很有必要的。如果病人除了早泄表現(xiàn)外同時(shí)還有勃起功能障礙的表現(xiàn),則應(yīng)按照器質(zhì)性勃起功能障礙進(jìn)行必要的輔助檢查,如：
1、性激素檢查；
2、神經(jīng)肌電圖檢查；
3、陰莖血管檢查；
以便找到勃起功能障礙的確切病因,有針對(duì)性的進(jìn)行治療。很多早泄和勃起功能障礙共存的患者一旦勃起功能障礙得到有效治療,病人維持勃起的信心和能力就會(huì)增強(qiáng),早泄的問(wèn)題也會(huì)隨之解決。導(dǎo)致早泄的原因主要可以分為心理和生理兩大部分,從治療角度來(lái)說(shuō),單獨(dú)心理和生理方面來(lái)治療早泄,還很難實(shí)現(xiàn)。
體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查在診斷早泄上不如病史詢問(wèn)重要。早泄患者在行體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查時(shí),檢查結(jié)果通常都是正常的。盡管如此,簡(jiǎn)單的外生殖器檢查還是很有必要的。如果病人除了早泄表現(xiàn)外同時(shí)還有勃起功能障礙的表現(xiàn),則應(yīng)按照器質(zhì)性勃起功能障礙進(jìn)行必要的輔助檢查,如性激素檢查、神經(jīng)肌電圖檢查及陰莖血管檢查等,以便找到勃起功能障礙的確切病因,有針對(duì)性的進(jìn)行治療。很多早泄和勃起功能障礙共存的患者一旦勃起功能障礙得到有效治療,病人維持勃起的信心和能力就會(huì)增強(qiáng),早泄的問(wèn)題也會(huì)隨之解決。
早泄的原因較多,應(yīng)針對(duì)不同病因,采用相應(yīng)的對(duì)策。首先要普及性知識(shí),全面了解不同夫妻的性生活史,結(jié)合病人的具體情況,提出指導(dǎo)性建議,克服思想上的焦慮;性交前的安撫時(shí)間必不可少,男方適當(dāng)分散注意力,不能過(guò)分緊張,夫妻雙方做好配合,采用各種行為治療來(lái)延長(zhǎng)發(fā)動(dòng)射精的時(shí)間,同時(shí)配合藥物治療,使夫妻雙方在性交過(guò)程中有足夠的時(shí)間達(dá)到性興奮高潮和性快感。
早泄的治療
多數(shù)患者為延長(zhǎng)射精潛伏期在性交期間把思維轉(zhuǎn)向其他方面如飲食、游玩等企圖延緩射精潛伏期,或使用避孕套、飲酒等方法,但效果不佳,相反卻常導(dǎo)致性欲減退、性快感障礙,甚至可引起勃起功能障礙等,從而加重病情。所以早泄的治療應(yīng)根據(jù)發(fā)病原因,選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>
1、心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問(wèn)題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過(guò)擁抱、撫摸、按摩等觸覺(jué)刺激手段來(lái)教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下?tīng)坷幠液筒G丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長(zhǎng)久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國(guó)內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時(shí)口服,它主要是延長(zhǎng)射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應(yīng)證,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價(jià)格比較貴。其他類(lèi)似的藥物還有帕羅西叮等,均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
4、局部用藥
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過(guò)局部麻醉作用來(lái)延緩射精潛伏期。
5、海綿體藥物注射療法
此法早泄雖然依然存在,但是射精后陰莖勃起可以維持一定的時(shí)間,對(duì)提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
早泄的護(hù)理
1、日常護(hù)理
首先,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉,強(qiáng)健的身體才是小弟弟的堅(jiān)強(qiáng)后盾,多做有氧運(yùn)動(dòng)如:慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉其次,注重飲食調(diào)理,要控制體重,少煙酒,拒絕漢堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果體素、麥芽油、果仁和種子,一天一根香蕉第三,還有就是手淫,手淫本身沒(méi)有對(duì)于錯(cuò),這就看你的頻率了,太頻繁就會(huì)壞處多多,影響你的性生活第四,記住如果性生活產(chǎn)生問(wèn)題的話不要接著一直嘗試,要休養(yǎng)幾天后等心情舒暢的時(shí)候在試試。
2、日常飲食
早泄患者平時(shí)可以選用一些有溫腎壯陽(yáng)或滋補(bǔ)腎陰的藥物或食物,如鹿肉、羊肉、豬腰子、狗肉、河蝦、仔公雞、龍蝦、蝦仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡實(shí)、龜板、田鼠、韭菜、杞子等。
不可過(guò)量飲用酒、濃茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、溫燥過(guò)度的食品,以及生冷性寒、損傷陽(yáng)氣的食品,如各種冷飲、芝麻、牡蠣肉、河蚌、海松子、水芹菜、萵苣、苦瓜等。
治療早泄需要做什么檢查
1、男性性激素三項(xiàng)檢測(cè)
男性性激素檢查包括促卵泡生成激素、黃體生成激素、睪酮。男性性激素檢查,主要用于勃起功能障礙(俗稱陽(yáng)痿)和少精子癥、無(wú)精子癥的診斷,也可以診斷男性高泌乳素血癥、男性更年期等。
2、性神經(jīng)功能檢測(cè)
針對(duì)早泄進(jìn)行科學(xué)診斷,從性神經(jīng)角度找出早泄的根本病因,并能精確的確定早泄的程度,再根據(jù)病因有針對(duì)性選擇治療早泄的方法。
3、前列腺B超檢查
正常前列腺聲象圖為橫切面呈粟子形,包膜呈光滑的光環(huán),內(nèi)部為細(xì)小低回聲,分布均勻,中心有一小光環(huán)為尿道。前列腺B超檢查有助于對(duì)前列腺癌位置、大小、形態(tài)、腺內(nèi)侵犯范圍的判斷,便于診斷前列腺疾病引起的早泄。
早泄要怎么進(jìn)行治療
1、通過(guò)選擇性交時(shí)間鍛煉控制射精的能力。如改在清晨醒后性交,精力充沛;先睡一覺(jué)然后性交,避免緊張;一次射精后,當(dāng)晚再度同房,時(shí)間肯定延長(zhǎng);先手淫射精,不應(yīng)期過(guò)后再性交,都能達(dá)到延長(zhǎng)時(shí)間的作用。
2、使用雙層避孕套以降低陰莖與陰道壁之間的摩擦感,也可以降低刺激程度。龜頭上涂抹麻醉劑,如1%達(dá)克羅寧油膏,1-2%鹽酸地卡因溶液,3%氨基苯甲酸乙酯冷霜。同房前5~10分鐘涂抹,只能涂龜頭尖端,不可多涂,以防降低射精反應(yīng),甚至能導(dǎo)致不射精,影響性功能,導(dǎo)致勃起不堅(jiān)。
3、男性若為早泄患者,必須加以根治。雖然沒(méi)有人規(guī)定性交必須在幾分鐘以上,但是“門(mén)前倒”或兩三下就射精的人,總是不合格。早泄原因如果是包皮過(guò)長(zhǎng),就盡早以手術(shù)矯治;如果只是經(jīng)驗(yàn)不足,可以用自慰訓(xùn)練自己,在快要射精時(shí),捏住龜頭,多訓(xùn)練必能克服早泄的問(wèn)題。
4、輕度的早泄者,必須強(qiáng)迫自己不要操之過(guò)急,多花一點(diǎn)時(shí)間在前戲上面,甚至先讓女性達(dá)到快感,亦無(wú)所謂。女性滿足后,男性再插入,也是可行之道。
5、如果彼此都沒(méi)什么經(jīng)驗(yàn),男女雙方就該好好溝通,男性應(yīng)該知道女性興奮的程度。兩人彼此需要,是追求同步快感的前提。
男人為什么會(huì)早泄
1、心理性早泄的病因
1.1、焦慮和抑郁:因?yàn)榻箲]和早泄同為交感神經(jīng)所調(diào)節(jié)。
婚前的倉(cāng)促性交常在心情緊張下進(jìn)行,力求快速射精(早泄)的條件反射一旦形成,即使婚后性生活也難以改變提早射精的習(xí)慣。
性交次數(shù)過(guò)少,一旦性交引起過(guò)分強(qiáng)烈的性興奮(交感神經(jīng)興奮)而容易提早射精(早泄)。
人際關(guān)系、家庭關(guān)系、夫妻關(guān)系不融洽,造成焦慮、緊張、畏懼都會(huì)引起早泄。
缺乏自尊、受到挫折、感到內(nèi)疚、恥辱感、自悲感等抑郁心情可造成早泄。
缺乏性知識(shí)、性交技巧和經(jīng)驗(yàn)等。
1.2、手淫惡習(xí):由于手淫時(shí)多害怕被人發(fā)現(xiàn)和恥笑,心情緊張,力求快速射精,逐漸養(yǎng)成早泄的習(xí)慣。
1.3、疲勞過(guò)度:體力勞動(dòng)或腦力勞動(dòng)后感到疲勞,精力不足時(shí)進(jìn)行性生活,也容易發(fā)生早泄。
2、器質(zhì)性早泄的病因
2.1、身體素質(zhì)的差異:早泄者的陰莖海綿體肌的反射比非早泄者快?？赡苡捎谘蠫酮含量高,使射精中樞興奮性增高,閾值下降,射精中樞容易興奮而過(guò)早射精。
2.2、引起交感神經(jīng)器質(zhì)性損傷的疾病:如盆腔骨折、前列腺腫大、動(dòng)脈硬化、糖尿病等。直接影向控制性中樞,對(duì)射精中樞控制能力下降而產(chǎn)生過(guò)早射精。
2.3、生殖器官的疾病:陰莖包皮系帶過(guò)短,妨礙充分勃起;精阜炎癥處于慢性充血水腫,稍有性刺激即有性興奮而很快射精。
早泄鍛煉方法
1、早泄鍛煉方法之牽拉陰囊
在高度性興奮及高潮時(shí)可見(jiàn)陰囊收縮,睪丸提高,此時(shí)若向會(huì)陰部牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性,延緩射精,讓射精時(shí)間延長(zhǎng),早泄就不易出現(xiàn)。
2、早泄鍛煉方法之氣息訓(xùn)練
早泄患者采用仰臥式,兩腿伸直,兩足相距100厘米左右。兩手放在兩胯旁,自然放松,兩目?jī)?nèi)視,意守下丹田,閉口,舌抵上腭。先意守下丹田2分鐘,然后開(kāi)始吸氣,吸氣時(shí)收腹提肛,使陰莖、睪丸、肛門(mén)收縮同時(shí)小腹內(nèi)收。此時(shí)氣由龜頭經(jīng)陰莖向會(huì)陰吸,由會(huì)陰經(jīng)尾閭沿脊柱向上,經(jīng)大椎至百會(huì),然后呼氣,同時(shí)以意引氣經(jīng)口,連同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸氣時(shí),手腳指用力抓緊,當(dāng)氣送至上丹田后,手足放松,做3-9次。經(jīng)常做氣息訓(xùn)練可以延長(zhǎng)射精時(shí)間,緩解早泄。
3、早泄鍛煉方法之間斷式性交法
在性交活動(dòng)中,男性當(dāng)有射精預(yù)感時(shí),立即停止陰莖的提插,把陰莖留在陰內(nèi),女性在性興奮時(shí)陰道擴(kuò)張,陰莖頭沒(méi)有接觸陰道壁,可以降低龜頭的刺激而降低性興奮,等到射精預(yù)感完全消失,再行性交活動(dòng)。如此反復(fù)間斷式性交,可以治療早泄。
4、早泄鍛煉方法之盆底肌鍛煉
收緊、提起肛門(mén)、會(huì)陰及尿道,保持5秒,然后放松,休息10秒,再收緊、提起;盡可能反復(fù)多次,至少10次;然后做5—10次的短而快速的收緊和提起。通過(guò)反復(fù)進(jìn)行肛門(mén)會(huì)陰的收縮—放松,爭(zhēng)取達(dá)到每次收縮10秒以上,連續(xù)做15—30分鐘,每日進(jìn)行1—3次,堅(jiān)持8—10周,這種鍛煉方法能長(zhǎng)時(shí)間的預(yù)防早泄。
5、早泄鍛煉方法之閉精益腎法
排尿時(shí),深吸一口氣納入丹田,爾后閉息意想此氣由丹田至?xí)?沿督脈上百會(huì),復(fù)想此穴有一綠色的“水”字,始行排尿。排尿畢,將氣噓噓呵出,并意想百會(huì)穴處“立”水隨氣下行于丹田。此功法閉精甚嚴(yán)。
早泄患者吃什么好
1、芝麻:根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn),遺精之人當(dāng)忌食。如《本草從新》中說(shuō):“胡麻,精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡:“下元不固而見(jiàn)便溏、陽(yáng)痿、精滑、白帶,皆所忌用?！?/p>
2、蝦子:性溫,味甘咸,有補(bǔ)腎興陽(yáng)的作用,多食會(huì)加重陰虛火旺和相火妄動(dòng)之勢(shì)。所以,對(duì)遺精、早泄和陰莖異常勃起者,切忌多食。
3、牡蠣肉:性微寒,味甘咸,根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn),遺精或滑精者忌食之。如清代醫(yī)家黃宮繡指出:“脾虛精滑者忌?！薄侗静萁?jīng)疏》也認(rèn)為:“腎虛無(wú)火,精寒自出者非宜。”
4、海松子:根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn),對(duì)于遺精早泄者不宜多食,正如清代醫(yī)家吳儀洛在《本草從新》中所說(shuō):“便溏精滑者勿與。”因其油潤(rùn)滑泄之故。
5、茭白:俗稱茭瓜。陽(yáng)痿遺精者忌食之。正如唐代醫(yī)家孟詵所說(shuō):“茭白滑中,不可多食,性滑,發(fā)冷氣,令人下焦寒,傷陽(yáng)道?！薄峨S息居飲食譜》中也明確告誡:“精滑者勿食?！?/p>
早泄患者要注意什么
1、精神調(diào)理:早泄的發(fā)生與精神因素密切相關(guān),精神調(diào)理對(duì)早泄的治療與預(yù)防有著非常重要的作用。首先應(yīng)讓患者了解一些性知識(shí),注意在夫妻生活過(guò)程中情感的協(xié)調(diào)。即使偶爾出現(xiàn)早泄,特別是在疲勞或禁欲過(guò)長(zhǎng)的情況下,出現(xiàn)早泄,不要過(guò)于緊張、恐懼和焦慮,女方更不要責(zé)備、埋怨。有的早泄患者擔(dān)心早泄時(shí)間長(zhǎng)了,會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿。其實(shí)單純?cè)缧共粫?huì)發(fā)生陽(yáng)痿,只有早泄伴有勃起功能不全,有時(shí)才可能發(fā)展為陽(yáng)痿。但不是必然,也不是大多數(shù)。不應(yīng)對(duì)此有恐懼與憂慮。
2、生活調(diào)理:對(duì)夫妻同時(shí)進(jìn)行性教育,正確對(duì)待性生活,對(duì)早泄的概念有個(gè)基本認(rèn)識(shí),一旦出現(xiàn)早泄也不要緊張,注意夫妻之間的相互體貼與配合。在治療中女方的配合起到很大的作用,不能認(rèn)為這只是男方的事。戒除過(guò)度手淫,節(jié)制房事,避免劇烈的性欲沖動(dòng)。更不能企圖利用前一次夫妻生活后的抑制狀態(tài)來(lái)延長(zhǎng)第二次夫妻生活時(shí)間。
早泄治療方法
多數(shù)患者為延長(zhǎng)射精潛伏期在性交期間把思維轉(zhuǎn)向其他方面如飲食、游玩等企圖延緩射精潛伏期，或使用避孕套、飲酒等方法，但效果不佳，相反卻常導(dǎo)致性欲減退、性快感障礙，甚至可引起勃起功能障礙等，從而加重病情。所以早泄的治療應(yīng)根據(jù)發(fā)病原因，選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>
1、心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問(wèn)題，夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性，消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理，建立治愈疾病的信心，只要雙方配合治療，還是可以治愈的。
2、行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法，其目的就是通過(guò)擁抱、撫摸、按摩等觸覺(jué)刺激手段來(lái)教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感，克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下?tīng)坷幠液筒G丸，或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低，勃起硬度也能減少10%～25%。長(zhǎng)久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交，仍采用抽動(dòng)－停止－再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練，逐漸提高射精刺激閾，從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑，國(guó)內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮，即商品名為必利勁。30毫克，性生活前3小時(shí)口服，它主要是延長(zhǎng)射精潛伏期，它有一定的副作用，和適應(yīng)證，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價(jià)格比較貴。其他類(lèi)似的藥物還有帕羅西叮等，均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
4、局部用藥
主要為局部麻醉藥，可于性交前涂在陰莖頭，通過(guò)局部麻醉作用來(lái)延緩射精潛伏期。
5、海綿體藥物注射療法
此法早泄雖然依然存在，但是射精后陰莖勃起可以維持一定的時(shí)間，對(duì)提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
6、經(jīng)尿道給藥（MUSE）
也可用于早泄的治療。
7、陰莖假體植入術(shù)
適用于陰莖異常勃起伴有早泄的患者。
8、陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)
此方法在國(guó)外仍處于試用階段。效果雖然在一定程度上被認(rèn)定，但其安全性和有效性仍有待于研究。
早泄的病因
早泄是最常見(jiàn)的射精功能障礙，發(fā)病率占成年男子的1/3以上。早泄的定義尚有爭(zhēng)議，通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達(dá)到性高潮的頻度來(lái)評(píng)價(jià)，如以男性在性交時(shí)失去控制射精的能力，則陰莖插入陰道之前或剛插入即射精為標(biāo)準(zhǔn)；或以女性在性交中達(dá)到性高潮的頻度少于50%為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)定義早泄，但這些都未被普遍接受。因?yàn)槟行缘纳渚珴摲谑苣挲g、禁欲時(shí)間長(zhǎng)短、身體狀況、情緒心理等因素影響，女性性高潮的發(fā)生頻度亦受身體狀態(tài)、情感變化、周?chē)h(huán)境等因素影響。另外，射精潛伏期時(shí)間的長(zhǎng)短也有個(gè)體差異，一般認(rèn)為，健康男性在陰莖插入陰道2～6分鐘發(fā)生射精，即為正常。
目前認(rèn)為，早泄的病因不只是心理性和陰莖局部性因素，還應(yīng)考慮泌尿、內(nèi)分泌及神經(jīng)等系統(tǒng)疾病因素。
引起早泄心理性因素很多，如許多人因種種原因害怕性交失敗、情緒焦慮，而陷入早泄；年輕時(shí)慣用手淫自慰者，總以快速達(dá)到高潮為目的；性知識(shí)缺乏，僅以滿足男性為宗旨；夫妻不善于默契配合；感情不融，對(duì)配偶厭惡，有意或無(wú)意的施虐意識(shí)；擔(dān)心性行為有損健康，加劇身體的某些固有疾?。恍越活l度過(guò)少或長(zhǎng)時(shí)間性壓抑者；以及女方厭惡性交，憂心忡忡，迫于要求快速結(jié)束房室等。凡此種種，皆可導(dǎo)致早泄，甚至出現(xiàn)連鎖反應(yīng)，影響勃起能力。
引起早泄的器質(zhì)性因素正在探討中，有人認(rèn)為脊髓系統(tǒng)疾病如多發(fā)性硬化癥或脊髓腫瘤、癲癇發(fā)作或大腦皮層器質(zhì)性病變?nèi)缒X血管意外，可引起射精失控。也有報(bào)告提示糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系統(tǒng)疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生，均與早泄相關(guān)。
對(duì)于當(dāng)代人來(lái)說(shuō)，牙齦出血已經(jīng)是見(jiàn)怪不怪了，由于飲食和環(huán)境的影響，上火導(dǎo)致的牙齦出血是大有人在，但有時(shí)，又不僅僅只是因?yàn)樯匣?，還可能是伴隨著其他疾病的產(chǎn)生，這個(gè)時(shí)候，你就需要去醫(yī)院做一個(gè)口腔檢查，或者全身檢查了。
1、如果以前并沒(méi)有牙齦出血的情況，近期突然出現(xiàn)牙齦出血，在這種情況下，最好盡快去醫(yī)院找醫(yī)生看看，檢查一下，是不是可能有其他因素或全身疾病的影響。
2、如果你以前有過(guò)牙齦出血，但現(xiàn)在突然加重了，出血出得很明顯，這個(gè)時(shí)候，你也要去醫(yī)院看看，做口腔或全身檢查。
3、有一種情況，其實(shí)這血并不是牙齦流出的，可能是從口腔里面流出來(lái)的血，但實(shí)際上又不是口腔里面的，可能是來(lái)自鼻咽部的，這種情況也是有可能的，因?yàn)榭谇缓竺婢褪潜茄什浚茄什坑质且粋€(gè)惡性腫瘤的高發(fā)區(qū)，所以如果你是口腔出血，且沒(méi)能找到具體的出血點(diǎn)，那就建議去醫(yī)院看看，找出出血部位，然后做進(jìn)一步的治療。因?yàn)槿绻闶茄例l出血的話，自己可以做一個(gè)簡(jiǎn)單的鑒別，你一刷牙或者碰一下牙齦就會(huì)出血，那這是牙齦出血的可能性就比較大。
對(duì)于牙齦出血，很多專家也給出了飲食建議，希望有牙齦出血的患者能在日常生活中多多注意。
牙齦出血吃什么比較好？
1、應(yīng)該多吃一些富含維生素C的水果，比如梨、枇杷、蘋(píng)果等，都是些非常常見(jiàn)的水果，主要是為了滋陰降火，清瀉胃熱。
2、也應(yīng)該多吃一些具有清熱、涼血、止血作用的新鮮蔬菜，比如青菜、西紅柿、蓮藕、還帶、紫菜等等之類(lèi)的，也都是市場(chǎng)上常見(jiàn)的蔬菜，在平時(shí)的時(shí)候，就可以多多進(jìn)食此類(lèi)蔬果。
3、也可以多喝一些下火清熱的飲料，比如菊花茶、蘆根汁以及果汁等等，不僅能夠補(bǔ)充各類(lèi)維生素，又能起到下火清熱的作用。
但牙齦出血也有一些飲食禁忌，在平時(shí)一定要盡量避免。
1、忌吃油煎大炒、辛辣生硬刺激的食物，以免上火導(dǎo)致牙齦出血，比如生姜、洋蔥、韭菜、胡椒之類(lèi)以及酸醋腌過(guò)的食物。
2、要盡量少抽煙喝酒，最好戒煙戒酒，避免一系列的并發(fā)癥。
3、也要忌吃海腥等發(fā)物，比如蝦、蟹等海鮮之類(lèi)，中醫(yī)上說(shuō)的，發(fā)物會(huì)加重病情，病人應(yīng)該少食。
