麻古對男性的危害
男性養(yǎng)生老古。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。日常生活中關(guān)于養(yǎng)生保健我們需要注意哪些方面呢？下面是小編為大家整理的“麻古對男性的危害”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
導(dǎo)讀：麻古對男性的危害有哪些？麻古是一種毒品，對人體的健康造成非常大的危害，可能會有男性用它來麻醉自己或增強性行為，但是麻古對男性的危害真的非常大，一起來看看。
麻古對男性的危害
麻古是泰語的音譯，其主要成分是冰毒，是一種加工后的冰毒片劑，外觀與搖頭丸相似，屬苯丙胺類興奮劑，經(jīng)化驗含有甲基安非他明和咖啡因。具有很強的成癮性。服用后會使人中樞神經(jīng)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)極度興奮，能大量耗盡人的體力和免疫功能。長期服用會導(dǎo)致情緒低落及疲倦、精神失常，損害心臟、腎和肝，嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致死亡。
此種毒品直接作用于人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，具有迷幻作用，含毒性，吸食后呈現(xiàn)健談、性欲亢進(jìn)等生理上的反應(yīng)，心臟有問題的人服用后可導(dǎo)致休克或突然死亡。更加可怕的是，從警方目前掌握的情況看，吸食此藥能夠使吸食者將自己的秘密和隱私通過交談等方式隨意告訴他人，并促使吸食者受人支配、出現(xiàn)狂想等癥狀，極易被犯罪分子利用，其危害不堪設(shè)想。因此該藥又被俗稱為嘮嗑藥、搶劫藥、強奸藥。
許多男人喜歡服用麻古來助性，其實在吸食麻古早期，男人會感到性需求特別強，自感性交時間延長，似乎性功能增強了。但這只是一種假象，吸食麻古后性生活質(zhì)量會非常差，隨著吸毒時間的延長，性功能必然出現(xiàn)嚴(yán)重?fù)p害，性沖動頻率、性交頻繁、性行為持續(xù)時間和性快感等均減少或消失，最后導(dǎo)致陽痿、早泄。
所以，男人們不要妄圖利用麻古來增強性功能或提高性致，這種行為是非常危險的。同時專家告誡，濫用麻古的吸食者最好盡早去正規(guī)的戒毒醫(yī)院進(jìn)行戒麻古治療。
也有大部分人為了提神，比如工作、賭博等需要長時間保持高度精神集中的事情，吸毒麻古確實可以提神，可以說成是興奮劑。但是一旦長期吸食會直接導(dǎo)致腦部缺氧短暫休克、腦垂體猥瑣等強度危害大腦的癥狀的出現(xiàn)。
主要的危害還有：
1、會導(dǎo)致器官性腦癥群候，常常使用冰毒會讓你出現(xiàn)精神分裂癥，常常的會有幻聽、被害妄想，還會有多疑等現(xiàn)象的出現(xiàn)。
2、冰毒對男性的危害，最可怕的就是具有成癮性，如果你重復(fù)的去使用這種東西，則就會讓你無法控制了，就像是毒品一樣。常常的會導(dǎo)致人興奮中樞神經(jīng)，并且還會有欣快、警覺及抑制食欲的情況。
3、經(jīng)常的服用冰毒還會出現(xiàn)一些疾病，最常見的就是高血壓和腦中風(fēng)，發(fā)病率極高，可見冰毒對男性的危害很大的。
4、如果男性使用了冰毒，則就會有一些不良的癥狀的，常常的會表現(xiàn)為盜汗、食欲喪失、還有高燒、頭痛、多花。血壓上升的現(xiàn)象。如果食用的過多的話，還會導(dǎo)致神經(jīng)錯亂，有思想障礙。
除了上述這些危害之外，還會有自殺的傾向，為了自己和家人的健康，請遠(yuǎn)離毒品。
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冰毒相信大家都很熟悉，是國家禁止的一種毒品，冰毒其中含有大量的毒性，可以讓人得到短暫的快樂，容易使人上癮，而麻古也是屬于一種毒品，也被稱為麻果等，是冰毒的一種，兩者不存在區(qū)別，吸食后會容易危害人體健康，同時也會容易危害到人體內(nèi)臟等，千萬不要碰食。
麻古和冰毒的區(qū)別是什么?
冰毒，即興奮劑甲基苯丙胺，因其原料外觀為純白結(jié)晶體，晶瑩剔透，故被吸毒、販毒者稱為“冰”(Ice)。由于它的毒性劇烈，人們便稱之為“冰毒”。該藥小劑量時有短暫的興奮抗疲勞作用，故其丸劑又有“大力丸”之稱。又因苯丙胺(Amphetamine)有其譯音名安非他明或安非它命之稱，故甲基苯丙胺也有甲基安非他明之稱。此外，甲基苯丙胺是在麻黃素化學(xué)結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)上改造而來，故又有去氧麻黃素之稱。甲基苯丙胺藥用為片劑，作為毒品用時多為粉末，也有液體與丸劑。
“麻 古”，也有稱“麻谷”、“麻骨”、“麻果”的，系泰語的音譯，其主要成分是冰毒，是一種加工后的冰毒片劑，外觀與搖頭丸相似，通常為紅色、黑色、綠色的片劑，屬苯丙胺類興奮劑，經(jīng)化驗含有甲基安非他明和咖啡因。具有很強的成癮性。服用后會使人中樞神經(jīng)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)極度興奮，能大量耗盡人的體力和免疫功能。
所以說麻古和冰毒兩個有著密切的關(guān)系，應(yīng)該說是麻古是冰毒的一種，屬于冰毒類。不管是麻古還是冰毒，都可以用甲基安非他命檢測試紙進(jìn)行檢測冰毒是由鹽酸麻黃素合成，又稱去氧麻黃素，而麻古的主要成分是冰毒，服用后會使人中樞神經(jīng)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)極度興奮，能大量耗盡人的體力和免疫功能。長期服用會導(dǎo)致情緒低落及疲倦、精神失常，損害心臟、腎和肝，嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致死亡。這些東西包括所謂的搖頭丸在內(nèi)的刺激性神經(jīng)藥品對于大腦和中樞神經(jīng)的損傷是不可逆轉(zhuǎn)的，注意，是不可恢復(fù)的，就是說損傷一次以后身體無法再生彌補。和其他的身體損傷不同，而且神經(jīng)越是被麻痹受刺激的能力越低下，所以以后用藥只能成倍增長，不然沒有效果，等達(dá)到一定的量后人會自動停止生理機能，就是死亡。
很多吸食冰毒和麻古的人覺得這兩種毒品并沒有什么危害，但是隨著一次、兩次甚至多次吸食這兩種毒品之后，他們才發(fā)現(xiàn)身體狀況一天不如一天，但是為了維持身體的平衡，減少戒斷反應(yīng)引起的痛苦，他們被迫不得已只能再次吸食毒品，直到有一天他們的精神和體力耗盡，才意識到毒品真正的危害有多可怕。
冰毒和麻古都屬于毒品，其中任何一種的傷害都不小。冰毒和麻古都是危害巨大的毒品，如果兩種在一起吸食，那簡直是一種自殺行為。
坐立本來是人們用來休息的一種動作方式，但是長期的坐立卻能夠給人們的生活帶來比較大的影響，例如，長期過度的坐立會讓人變得慵懶，精神頹廢的等等，還有的人長期坐立會導(dǎo)致身體出現(xiàn)疾病風(fēng)險，因此，這需要人們高度重視起來，尤其是男性們，下面就來看看長期久坐對男性的危害大嗎？
1、久坐易得前列腺炎
久坐時，人體上半身的重量全壓在下半身，位于會陰部的前列腺深受“重壓”之害，容易導(dǎo)致前列腺血液循環(huán)不好，代謝產(chǎn)物堆積，使得前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，造成前列腺慢性充血，進(jìn)而引發(fā)前列腺炎。
2、久坐會使心臟機能衰退
人體對心臟工作量的需求隨之減少，血液循環(huán)減慢，日久則會使心臟機能衰退，引起心肌萎縮、動脈硬化、高血壓、冠心病等心血管疾病。研究表明，坐著工作的腦力勞動者，冠心病發(fā)病率為12%，而體力勞動者僅為3%。
3、久坐會致血液循環(huán)不良
久坐不動會使靜脈回流受阻，直腸肛管靜脈出現(xiàn)擴(kuò)張，血液瘀積，導(dǎo)致靜脈曲張而出現(xiàn)痔瘡，發(fā)生肛門疼痛，滴血或血便等。
4、久坐會使男性提前進(jìn)入更年期
久坐不動的男性因缺乏鍛煉的機會，容易出現(xiàn)腹型肥胖，即將軍肚。久坐壓迫前列腺和睪丸，影響局部的血液循環(huán)，容易導(dǎo)致性功能障礙。久坐不動，還會產(chǎn)生心理壓抑、無精打采、倦怠無力、哈欠連天。因此總是“黏”在椅子上的男性腦力勞動者會比其他男性更早步入更年期。
5、久坐不動會引起頸椎僵硬
久坐會影響頸動脈對頭部的供血，還破壞了正常生理彎曲，出現(xiàn)弓背或骨質(zhì)增生等。
6、久坐易患癌癥
人體免疫細(xì)胞的數(shù)量會隨著活動量增加而上升，久坐不動導(dǎo)致免疫細(xì)胞功能低下，對外界致病因子抵抗力下降，因此易得癌癥。研究發(fā)現(xiàn)，久坐的人患結(jié)腸癌的風(fēng)險明顯高于經(jīng)常運動的人和體力勞動者。這是因為久坐的人腸道蠕動減弱減慢，糞便中的有害成分包括致癌物在結(jié)腸內(nèi)滯留并刺激腸黏膜，再加上久坐者腹腔、盆腔、腰骶部血液循環(huán)不暢，可導(dǎo)致腸道免疫屏障功能下降，從而增加了結(jié)腸癌的發(fā)病危險。
勃起功能障礙（簡稱ED）是指陰莖持續(xù)不能達(dá)到或者維持勃起以滿足性生活，可表現(xiàn)為獲得勃起的能力不一致，僅能維持短暫勃起的趨向或完全不能勃起。
提起ED，可能不少人會認(rèn)為這僅意味著男性的性功能，造成的后果也局限于性生活。但實際上，ED對男性的身心健康、繁衍后代、婚姻家庭等都有著不可忽視的危害和影響。
危害一：影響個體健康慢性疾病常與ED相伴
調(diào)查顯示，多數(shù)ED患者都同時患有慢性病。?？漆t(yī)生認(rèn)為，造成ED的因素是多方面的。不健康的生理狀況、心理狀態(tài)以及不科學(xué)的生活方式都可不同程度地導(dǎo)致ED，并通過ED先期表現(xiàn)出來。由于其特殊的預(yù)警作用，ED被稱為男性健康問題的交叉點。
?？漆t(yī)生形象地比喻說，ED就像是冰山一角，在深海中隱藏了更多現(xiàn)在還看不見的問題。如果沒有及時對ED進(jìn)行有效治療、緩解，那么終有一天，這些潛伏已久的問題會全體爆發(fā)。
除了心因性ED外，多數(shù)ED都是身體機能下降的直接結(jié)果。從病因來看，糖尿病、高血壓等器質(zhì)性疾病都可能引起ED。可以說，ED的出現(xiàn)，說明患者的健康已亮起了紅燈。如果仍不積極診治尋求改善，則很可能會導(dǎo)致不可逆轉(zhuǎn)的危害。隨著時間的推移，可能發(fā)展為永久性的性功能障礙。這樣就可能導(dǎo)致性激素分泌嚴(yán)重不足，嚴(yán)重的還會不利于男性的生理特征。
ED與全身慢性病有著唇亡齒寒的密切關(guān)聯(lián)。ED有著以小見大的意義，與個體的身心健康息息相關(guān)。忽視ED或許意味著錯失早期發(fā)現(xiàn)和治療心臟病、抑郁癥等疾病的機會。作為男性健康危機的預(yù)警信號，對于ED的出現(xiàn)應(yīng)給以應(yīng)有的重視和干預(yù)，否則只會埋下更大的健康隱患。
危害二：不利男性生育ED并不等同不育癥
眾所周知，精卵結(jié)合是孕育新生命的基礎(chǔ)。ED患者陰莖難以勃起，無法將精子輸至女性的宮頸口，顯然就不能生育下一代。對于病情較輕的患者，常見癥狀是勃起不堅，可以勉強完成性生活。但此時患者的生理機能處于非健康的狀態(tài)，精子質(zhì)量較差，不能保證育出健康的小生命?？梢?，ED病癥不僅影響患者的生育能力，還可能會影響到下一代的健康。
專科醫(yī)生特別提醒，有的夫婦婚后一直未見女方懷孕，首先想到的是不孕不育。其實男性ED與不育癥還是有很大差別的。造成男性不育癥的原因較多，主要是因為精液中沒有數(shù)量足夠和質(zhì)量正常的精子，導(dǎo)致無法使卵子受精。
而ED患者則是因為不能完成性生活而不能達(dá)到使卵子受精的目的。因此，ED患者應(yīng)找到病源、對癥治療。多數(shù)ED屬于功能性，經(jīng)過正確治療后，基本都可緩解、痊愈。
危害三：破壞兩性關(guān)系ED或?qū)⒋菘迥行宰孕?/p>
ED的出現(xiàn)，使患者和其配偶無法享受性生活。這不但困擾男性的身心健康，更關(guān)系到兩性的和諧與幸福。正常的生理需求得不到釋放和宣泄，日常生活可能會出現(xiàn)裂痕，嚴(yán)重的還可能會導(dǎo)致婚姻破裂。
患有ED后，男性不可避免地肩負(fù)起超負(fù)荷的心理壓力，并長期籠罩于疾病的陰影之下，工作、生活大受影響。長時間的心情苦悶、情緒壓抑，會使患者喪失生活激情、消極萎靡，甚至造成心理痼疾。
ED易與抑郁癥并發(fā)?；颊咭駿D引起焦慮、自卑、夫妻失和等，這些都易導(dǎo)致抑郁；反之，抑郁癥和很多治療藥物均可造成ED。ED和抑郁癥已成為現(xiàn)代男性常見的兩種疾病，且相伴而生，互為因果，形成惡性循環(huán)。不論是ED引發(fā)的抑郁還是抑郁造成的ED，都可以通過規(guī)范治療來改善，從而重塑信心，減輕抑郁，緩解ED。就此，醫(yī)生指出，積極治療對ED患者和配偶都非常有益。畢竟，ED不只是患者一個人的事情。
有的患者在出現(xiàn)ED后，仍然覺得自己平時身體不錯，這可能是因為最近太累，休息下就沒事了。醫(yī)生指出，這種想法絕對是錯誤的。如果患了感冒傷風(fēng)，不吃藥不就醫(yī)可能不會有什么問題，但ED不同。ED可以分成器質(zhì)性和心理性，也有相當(dāng)一部分患者由于器質(zhì)性ED沒有得到及時的治療，心理壓力大。再加上配偶一方缺乏理解和支持，時間長了，器質(zhì)性的病變和心理壓力互相交叉成為混合性ED，就更增加了治療的難度。
在此，醫(yī)生還特別提醒，患者不宜自行服用藥物，因為ED患者可能還患有其他慢性疾病。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在自行服用藥物的患者中，有的患有ED治療的危險因素，如高血壓、高血脂、糖尿病等。
所以，醫(yī)生建議患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。其次，在身心同治的同時，提倡夫妻共同參與治療，以利于醫(yī)生了解患者病因。
男性生殖健康是男性健康的重要保證，許多人喜歡時不時的趴著睡覺，其實，趴著睡覺有損男性健康，這種俯臥位的睡眠方式不但容易壓迫內(nèi)臟、使呼吸不暢，對生殖系統(tǒng)也有一定影響。尤其對年輕人來說，危害更大。
趴著睡覺有損男性健康危害一：
長期趴著睡會壓迫陰囊，刺激陰莖，容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會導(dǎo)致頭暈、背痛、疲乏無力、注意力不集中，嚴(yán)重的話還會影響正常工作和生活。年輕人本來就對陰莖刺激反應(yīng)敏感，更不要采取這種睡姿。還有，頻繁遺精的人也要當(dāng)心這種睡姿加重病情。
趴著睡覺有損男性健康危害二：
陰囊是男人的小冰箱，它需要保持一個恒定的溫度，才有利于精子的生成。趴著睡會使陰囊溫度升高，又不容易及時散熱，所以對精子生長也有一定影響。尚未生育的年輕人尤其要當(dāng)心。
既然趴著睡覺有損男性健康，那么采取什么樣的睡姿比較好呢?一般來說，原則是不壓迫內(nèi)臟器官，有利于休息。我建議男士采取仰臥位或右側(cè)位睡姿，這樣既不壓迫精囊，也不壓迫心臟(左側(cè)位會壓迫心臟)，對身體最好。
男性包皮過長的危害
1、男性包皮過長的危害
藏污納垢、誘發(fā)炎癥:如包皮炎、龜頭炎、前列腺炎、尿道炎等等疾病感染。
容易引起早泄:龜頭粘膜的神經(jīng)過于敏感,性生活時容易一觸即泄,還會產(chǎn)生性生活痛;當(dāng)性生活時,勃起后龜頭外露,當(dāng)龜頭和陰道進(jìn)行摩擦、刺激時就會由于龜頭粘膜神經(jīng)過于敏感而觸發(fā)射精的過早出現(xiàn),造成早泄。
影響陰莖龜頭的正常發(fā)育:當(dāng)男孩子處于青春期,本是陰莖龜頭發(fā)育的好時節(jié),但是小弟弟卻被牢牢包裹著,當(dāng)然有礙其發(fā)育的情況,造成陰莖短小。
引發(fā)癌癥的潛在危險:包皮過長最嚴(yán)重的后果莫過于引發(fā)自身陰莖癌以及妻子宮頸癌。包皮過長容易藏污納垢,形成包皮垢,男性的包皮垢(殘余尿液結(jié)晶)是導(dǎo)致男性陰莖癌、女性子宮頸癌的重要原因之一。
2、男性包皮過長對女性的危害
慢性宮頸炎:男人包皮過長在夫妻生活時,會把病菌帶入女性的陰道,導(dǎo)致女性患生殖器官炎癥的機會增加,因此在夫妻生活前,男女雙方都要注意清洗私處,如果男性朋友陰頸頭冠狀溝內(nèi)的污垢不容易被清洗掉的話,很容易把細(xì)菌帶入體內(nèi),造成感染。盆腔炎:盆腔炎是指女性朋友的內(nèi)生殖器發(fā)生炎癥,男性朋友包皮過長也是導(dǎo)致盆腔炎的原因,同時分娩、流產(chǎn)、手術(shù)等,都會導(dǎo)致盆腔炎的發(fā)生。
白帶異常:男性朋友包皮過長會導(dǎo)致女性白帶出現(xiàn)異常變化,白帶異常主要體現(xiàn)在,白帶的量明顯的增多,性狀多呈奶酪狀或豆腐渣狀,顏色為黃色或綠色,并且還有難聞的腥味,這樣的情況說明身體正患有生殖道炎癥。
3、割包皮過長手術(shù)的費用
割包皮過長手術(shù)費用跟技術(shù)水平、衛(wèi)生條件等有關(guān)系,而且每個人的情況不一樣,制定的治療方案和預(yù)后的恢復(fù)也不一樣,很多小診所打出包皮手術(shù)價格低廉,但是環(huán)境衛(wèi)生和技術(shù)都分歧格,造成術(shù)后感染的機會很大,因此要做包皮手術(shù)還是要選擇正規(guī)的進(jìn)行。
包皮過長的治療步驟
第一、患者術(shù)前先做個檢查,如果包皮沒有炎癥,沒有龜頭炎,就可以做包皮過長手術(shù)了。
第二、把陰毛全部刮趕緊,然后對周圍皮膚及陰囊進(jìn)行消毒。
第三、用一塊布蓋住身體,在布上有一個洞,讓生殖器正好從洞中露出,以便手術(shù)。
第四、向陰莖根部打第一針麻藥,再向海綿體注射兩針麻藥。
第五、根據(jù)龜頭的大小,選擇龜頭罩,把龜頭罩住,以免激光損傷龜頭。
第六、用一個特殊的罩把陰囊罩住,以防損傷睪丸。
第七、包皮過長手術(shù)正式開始。把包皮翻起,用激光儀對準(zhǔn)包皮掃描,這時包皮被高溫灼燒,包皮裂開,屋內(nèi)充滿了燒焦的氣味。包皮這時就被切掉了。注意不是全部切完,而是留下大約0.3-0.5厘米,因為全割了,有障勃起。
第八、縫合,用的是七天線。
第九、包扎,結(jié)束。
第十、包皮過長手術(shù)后三天內(nèi)天天換藥。七天后,線自行脫落。如果發(fā)現(xiàn)沒完全脫落,可去醫(yī)院處理。
割包皮后的注意事項
割包皮后自我的注意事項對手術(shù)恢復(fù)起著不小的作用。請仔細(xì)參照以下割包皮后的注意事項。
1、術(shù)后盡量少想或接觸色情、淫穢雜志,網(wǎng)絡(luò)圖片及視頻。因為接觸這些東西導(dǎo)致陰莖勃起后,容易引起術(shù)后出血。
2、飲食方面盡量吃清淡食物,少吃辛辣,刺激性強的食物。
3、手術(shù)一個月后,患者才可恢復(fù)性生活。
4、術(shù)后一般除了抗生素外,還應(yīng)服用防止勃起與止痛的藥物(如倍美力,索密痛等)。
5、術(shù)后可能出現(xiàn)陰莖龜頭部不適,這是正常現(xiàn)象。一般過一周左右這種感覺就可逐漸消失。
一般在七至十天基本上都能愈合,但是身體的一般運動不會夠成危害,治療結(jié)束后,還是以寬松透氣性好的內(nèi)褲為好,同時保持陰莖頭向上,減輕水腫,需不需要用藥,請在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)安排!
導(dǎo)讀：手機對女性的危害？現(xiàn)如今人手一部手機，而且有些人甚至?xí)?，那么手機對人體會有哪些影響呢，下面小編為大家介紹手機對女性的危害。
隨著社會的發(fā)展，現(xiàn)在電子產(chǎn)品越來越普遍了，尤其是現(xiàn)在的智能手機的功能也越來越多，因此，現(xiàn)在到處可見低頭擺弄手機的手機一族，可是長時間玩手機的話，對女性健康有害哦。那么，如果長時間玩手機對身體有哪些危害呢?女性小編手機存在哪八大危害，一起來看一看下面的介紹吧。
長期用手機讓小指變形
隨著經(jīng)濟(jì)水平的提高，現(xiàn)在大部分人都是機不離手，但長時間使用手機不僅傷眼還傷頸椎。而網(wǎng)上流傳長期用手機讓小指變形，惹來不少網(wǎng)友的質(zhì)疑，今天就讓骨科專家為大家解惑吧。
骨科專家指出，網(wǎng)上流傳的手指關(guān)節(jié)是完全有可能發(fā)生的。理論上，由于長期一個姿勢使用手機、鼠標(biāo)，是有可能導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)變形的，但是，其發(fā)展過程是比較漫長的。
通常，人們發(fā)現(xiàn)手指關(guān)節(jié)不舒服，僵硬、疼痛，多是關(guān)節(jié)附近的肌肉、筋膜出現(xiàn)的類似于腱鞘炎的骨關(guān)節(jié)炎癥所導(dǎo)致的。如果不進(jìn)行控制，日積月累，炎癥反復(fù)發(fā)作，關(guān)節(jié)長期處于不良的環(huán)境中，是有可能發(fā)生變形的。但肯定不會像網(wǎng)上說的那么隨隨便便就變形了。
其實這都是典型的手機手，關(guān)節(jié)變形就說明它屬于創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的一種，門診中也確實有一些這樣的例子。發(fā)生這種情況就需要治療了，應(yīng)當(dāng)立刻改變不良的習(xí)慣，減少使用手機的時間，同時配合進(jìn)行藥物等治療。
那么，如果真的發(fā)展到關(guān)節(jié)變形，手指是否還能恢復(fù)如初呢?比較難，想要緩解、減輕癥狀是可以的，但是完全恢復(fù)到跟以前一模一樣的狀態(tài)就難了。還是從生活習(xí)慣開始改變吧，正常用手機沒問題，但要注意時間不要太長。骨科專家說。
手機雖然能給我們帶來諸多的方便，但長期使用也會給身體健康帶來威脅，尤其是我們的雙手。
睡前玩手機的八大危害
1.影響生物鐘
在床上使用1個多小時的手機、平板或者其他一些會發(fā)出光線的電子產(chǎn)品都會減少人們生成褪黑激素總數(shù)大概22%。而一旦人們的褪黑激素受到了這種程度的抑 制，那么人的生理周期也將受到影響，直接影響便是讓人始終處于淺睡眠，甚至大大減少人們的睡眠時間。也就是說，玩了手機1小時后，你或許不得不再玩上3小 時，因為你已經(jīng)睡不著了。
2.慢性勞損
脖子耷拉過度、身子不自然彎曲、頸部越來越前傾。這使得人體頸部胸鎖**肌隨之不斷向前拉伸，長時間過后就會處于慢性充血狀態(tài)，久而久之容易壓迫椎動脈而誘發(fā)頸椎病，造成慢性勞損。
3.影響視力
橫躺著對左右眼睛的壓迫力最大，這樣下去不出一個月就會造成左右眼睛視力偏差(為什么有些人配眼鏡左右度數(shù)不一樣，而人出生時兩眼度數(shù)一致，就是因為有部 分人喜歡橫躺著玩手機、看小說、看漫畫。)枕頭對眼睛的壓迫造成供血不足，時間一長眼睛就會有膨脹感，短時性影像重疊，這個不是滴眼藥水就能好的!所以真 的啊，為了我們的眼睛真的千萬不要!
4.頸椎反弓
我們正常人都有頸椎生理彎曲，如果沒有生理彎曲，甚至向相反的方向彎曲，稱為反弓。頸椎反弓是構(gòu)成頸椎病最常見的病理基礎(chǔ)，高枕可使頭部前屈，增 大下位頸椎的應(yīng)力，有加速頸椎退變的可能。而臥高靠背看電視以及長時間上網(wǎng)、躺著玩手機等不良的生活習(xí)慣，長時間牽拉著頸椎，也會導(dǎo)致其曲線前凸日漸減 少、變直甚至反弓。
5.影響智力
手機的輻射是比較大的，有屏幕的輻射和機體信號接收輻射2種。人的體內(nèi)的血液是需要維持一個正負(fù)極電荷的平衡的，屏幕的輻射會對這個平衡有細(xì)微的影響，雖 然不大，但是依然是有壞處的。時間長了會引起機體免疫力下降，易疲憊，惡心，等不良反應(yīng)。長時間對著手機也會影響視力。晚上睡覺的時候建議少玩會手機。另 外手機的信號接收輻射會影響人的腦部神經(jīng)系統(tǒng)，時間長了會使智力降低。
6.損害皮膚
手機對人的輻射，這個其實也不可小覷。人們使用手機時跟面部距離很近，會對皮膚有一定影響，不能確定是否會長斑，但肯定不利于皮膚，容易長痘痘。
7.手指麻木
頻繁按鍵，拇指酸疼。手機使用過量，頻繁發(fā)送短信會導(dǎo)致大拇指酸痛、麻木或腫脹等不適癥狀。
8.過敏
手機導(dǎo)致過敏。有些人手機剛用了沒多長時間，就莫名其妙地發(fā)生皮膚過敏。查來查去才發(fā)現(xiàn)，原來是手機上的鎳等某些金屬惹的禍。
手機輻射對女性的危害有多大
在這個科技飛速發(fā)展的社會，人手一個手機幾乎是司空見慣了，甚至人手好幾個手機都有。手機的功能也越來越強大，用手機玩微博、微信、看視頻這些消遣都已經(jīng)成為我們每天生活的一部分。殊不知，手機輻射對女性危害很大，那么手機輻射對女性的危害有哪些呢?
手機輻射對女性的危害
1、很多人喜歡把手機掛在胸前，手機掛在胸前的話，就會對心臟和內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響。即使在輻射較小的待機狀態(tài)下，手機四周的電磁波輻射也會對人體造成傷害。因此，溫馨提醒，心臟功能不全、心律不齊的人尤其要留意不能把手機掛在胸前。
2、手機輻射致使女性月經(jīng)失調(diào)。由于手機輻射影響內(nèi)分泌功能，才會導(dǎo)致女性月經(jīng)失調(diào)。
3、手機輻射對人的頭部危害較大，它會對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成性能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫發(fā)等癥狀，有的人面部還會有刺激感。
4、電磁波輻射還會影響正常的細(xì)胞代謝，造成體內(nèi)鉀、鈣、鈉等金屬離子紊亂。
抵制手機輻射10個方法
1、避免輻射，打手機應(yīng)取下金屬架的眼鏡。金屬眼鏡框明顯導(dǎo)致電磁場增強，其使用者對電子輻射的吸收率增加63%。打手機時產(chǎn)生的電子輻射通過金屬眼鏡框這種導(dǎo)體，進(jìn)入人腦，可能會將射線導(dǎo)入眼和大腦從而使之受損。
2、當(dāng)手機接通時，輻射量會達(dá)到正常通話時的三倍。為了減少手機輻射的危害，專家提出四點建議：第一盡量縮短通話時間;第二在手機接通的瞬間，將天線遠(yuǎn)離頭部;第三使用分離式耳機;第四，使用手機防輻射套。
3、手機信號只有一格時，輻射較大，這時建議不要接通電話。
4、在車上打手機對人危害非常大，越大的車上打手機危害越大。城市上班族一般都會在上下班乘車途中接聽手機，由于車廂都是金屬外殼，所以大量的手機電磁波在車內(nèi)來回反射。這些電磁波密度大大超過國際安全標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)重影響了大家的健康。
7、不要把手機掛在腰部或腹部旁。電磁波輻射不但可以導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)、少兒畸形，還嚴(yán)重威脅中青年男性的生育能力。
專家建議： 手機使用者盡量讓手機遠(yuǎn)離腰、腹部，不要將手機掛在腰上或放在大衣口袋里。當(dāng)使用者在辦公室、家中或車上時，最好把手機擺在一邊。外出時可以把手機放在皮包里，這樣離身體較遠(yuǎn)。
8、手機充電器、便攜式單放機在插座上的變壓器磁場較高，不過距離僅30厘米遠(yuǎn)磁場可降低了不少，所以要保持距離。
9、手機不用時盡量關(guān)閉，手機只要接通電源，就會發(fā)出電磁輻射，只是在通信的時候發(fā)出的輻射量要大于待機時的輻射量，處于待機狀態(tài)時盡量放在離身體遠(yuǎn)一點的地方。
10、使用耳機來接聽手機也能有效減少手機輻射的影響。配備手機專用耳機，實現(xiàn)遠(yuǎn)距離的使用是減少手機輻射比較有效的辦法。
手機對女性的危害？專家指出，在生活當(dāng)中大家不要長時間玩手機，這樣可以減少對身體的危害。
我們身邊總是有一些男孩子大半夜的還在與朋友喝酒、玩耍，也許是因為白天的工作太忙，是想通過晚上的活動來放輕松，但是如果經(jīng)常熬夜喝酒就會對身體特別不利。熬夜喝酒對男生的危害_喝酒熬夜對身體的危害表現(xiàn)在哪些方面呢？這個問題還要從不同的角度來了解。
經(jīng)常熬夜對身體的影響
一：皮膚
夜間本來是皮膚休息的時間，當(dāng)人睡眠時皮膚是最松弛的，睡眠可以幫助皮膚放松、代謝廢物。但熬夜時，皮膚處于緊張狀態(tài)，不能得到很好的休息，時間長了就會加速衰老，產(chǎn)生皺紋。
由于熬夜時汗腺分泌異常，而且一般人熬夜之前很少清潔皮膚，使毛囊內(nèi)垃圾不能有效排除，會誘發(fā)粉刺、暗瘡和各種斑。
二：肝膽
肝主藏血，人體造血系統(tǒng)是在半夜進(jìn)入深度睡眠時才開始的，在開始睡覺后，要經(jīng)過至少2小時才能進(jìn)入深度睡眠階段，熬夜會錯過補血時間，從而傷害肝膽。
還有一點，中醫(yī)認(rèn)為“肝開竅于目”，由于熬夜肝膽功能，同時眼睛也長時間工作，有可能發(fā)生視力模糊、視野有陰影或視物顏色改變。
三：脾胃
人的臟器本來就是相互聯(lián)系的，中醫(yī)理論認(rèn)為肝膽屬木，脾胃屬土，木克土，肝火旺而導(dǎo)致脾胃不調(diào)。還有更為直接的原因，即飲食。
熬夜一般都要吃東西，但經(jīng)科學(xué)研究，晚上8點以后不宜進(jìn)食，進(jìn)食不僅會發(fā)胖，而且對胃的傷害也很大；但是如果不進(jìn)食，胃部饑餓同時也會引起脾胃不適。
四：大腦
熬夜對大腦的損傷不言而喻。本來是要休息的時間卻用來工作，由于大腦在睡眠中修復(fù)負(fù)責(zé)記憶的細(xì)胞，當(dāng)這些細(xì)胞得不到充分的休息，會導(dǎo)致人的記憶力下降。
熬夜時，意味著人體負(fù)責(zé)工作的神經(jīng)在加班，神經(jīng)系統(tǒng)疲勞的后果就是工作效率下降，身體出現(xiàn)注意力不集中、反應(yīng)遲鈍，甚至頭痛、失眠。
五：性能力
中醫(yī)理論認(rèn)為子時是陽氣生的時間，正是男人要養(yǎng)的時候，由于熬夜了陽氣的生發(fā)，從而導(dǎo)致陽氣不足，引發(fā)性功能障礙。
據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，夜里11點以后是雄性激素分泌旺盛的時間，熬夜會雄性激素的正常分泌，從而到性能力。而且男人熬夜久坐，時間長了會使前列腺內(nèi)血液運行不暢，而引起前列腺炎等諸多前列腺問題。
硅油是一種非常重要的材料，肯定很多人并不是很清楚，但它應(yīng)用范圍相當(dāng)廣泛，能做脫模劑、消泡劑、絕緣、添加劑等作用。雖然硅油的功能很全，但這種物質(zhì)對人體是有危害的，特別是在整容和洗發(fā)水的使用過程中。那么，硅油對人體的危害是什么？下面咱們就來詳細(xì)看看吧。
第一、硅油對人體的危害
硅油被用作女性豐胸的假體產(chǎn)品，硅油在被使用四十多年后，九十年代初，被發(fā)現(xiàn)可能造成人體免疫機能下降或致癌而在歐美被禁止使用。當(dāng)時，美國生產(chǎn)硅凝膠假體的公司就遭到起訴，賠了很多錢。近兩年，因發(fā)現(xiàn)做豐胸術(shù)的女性致癌的原因比較復(fù)雜，硅油又在歐洲開放使用，但在美國仍被禁止。
一些以硅油為主的產(chǎn)品會略帶有腐蝕性，在運輸、生產(chǎn)的過程中應(yīng)多加注意。
第二、洗發(fā)水當(dāng)中含有硅油會有脫發(fā)、頭皮發(fā)癢的癥狀
硅油本身是一種有害物質(zhì)，如果說長期使用的洗發(fā)水當(dāng)中含有硅油成分的話，那么可能導(dǎo)致的情況就是頭發(fā)會有嚴(yán)重的脫發(fā)、掉發(fā)的情況，而且頭皮也會覺得很癢，非常的難受，要是總是抓撓頭皮手上的細(xì)菌還有可能進(jìn)入到頭皮，健康危害可想而知。所以現(xiàn)在很多人在購買洗發(fā)水的時候往往會避開那些含有硅油的品牌，為的就是保證自己在日常洗發(fā)護(hù)發(fā)的過程中不會因為硅油的出現(xiàn)而導(dǎo)致自己的頭發(fā)以及頭皮遇到健康威脅。
第三、硅油究竟有什么危害？
硅油洗發(fā)水雖然會導(dǎo)致人脫發(fā)，掉發(fā)，頭屑，頭癢，但是會發(fā)現(xiàn)洗完還挺順的對不對？就是因為里面有硅，或者聚二甲基硅氧烷等化學(xué)成份。那么為什么會滑呢？因為他的作用就是把毛麟片之間的空隙填滿，造成順滑的觸覺，假象就像打了一層蠟一樣！但是硅油的本身不溶于水不透水性，用清水是清洗不干凈的，殘留在頭皮久了就會堵塞頭皮毛孔，造成一系列的問題！
除此之外還有五大危害
1、覆蓋發(fā)絲，難以清洗，導(dǎo)致頭皮癢出油。
2、硅油脫落時連發(fā)破落頭皮，產(chǎn)生頭屑。
3、層層包裹發(fā)絲，阻擋營養(yǎng)吸收。
4、氧化質(zhì)變，頭發(fā)變硬發(fā)黃。
5、干燥脆弱，毛囊萎縮導(dǎo)致落發(fā)。
孕婦在懷孕期間飲食上是需要格外注意的，有很多食物都應(yīng)該盡量的避免吃，因為有一些食物孕婦吃了之后特別容易出現(xiàn)對胎兒產(chǎn)生副作用的現(xiàn)象，因為胎兒在孕婦身體內(nèi)的時候還比較嬌弱，對一些食品添加劑之類的物質(zhì)，吃了之后很可能會造成胎兒發(fā)育畸形，那么雞精對胎兒都有哪些危害呢?
雞精營養(yǎng)成分與價值：
雞精以味精、食用鹽、雞肉/雞骨的粉末或其濃縮抽提物、呈味核苷酸二鈉及其它輔料為原料，經(jīng)過混合、干燥加工而成，缺少鈣、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維等多種人體所需要的營養(yǎng)元素。長期食用雞精易導(dǎo)致身體亞健康，甚至?xí)?dǎo)致身體肥胖。
孕婦可以吃雞精嗎?專家指出孕婦最好不吃或者少吃雞精，具體原因如下：
雞精易導(dǎo)致胎兒性早熟
許多不法商販喜歡在雞飼料中添加激素，這可能會導(dǎo)致雞精中含有殘留的激素。長期食用含有激素的雞精會影響人體的健康，而孕婦吃了則會導(dǎo)致回奶、過度肥胖，甚至?xí)?dǎo)致胎兒性早熟。
影響胎兒對鋅的吸收
雞精是在40%的味精基礎(chǔ)上，加入助鮮劑、鹽、糖、雞肉粉、辛香料、雞味香精等研制而成的。所以專家建議孕婦應(yīng)該不吃或者少吃的雞精。如果長期或過量的吃雞精會影響胎兒對鋅的吸收，各位孕婦們要多多注意哦!
很多人都問到雞精對人體有害嗎?其實雞精對人是沒有傷害的，并且雞精里面含有谷氨酸鈉，誘導(dǎo)消化液的分泌，促進(jìn)食物的消化吸收的作用，但是雞精不能多吃，多吃是有害的。現(xiàn)在國家有食品安全檢測儀，可現(xiàn)場分別定量檢測出食品中50個參數(shù)。
熬夜對男生的危害
1、頭痛:
熬夜的隔天,上班或上課時經(jīng)常會頭痛腦漲、注意力無法集中,甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛的現(xiàn)象,長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。
2、經(jīng)常疲勞,免疫力下降:
人經(jīng)常熬夜造成的后遺癥,最嚴(yán)重的就是疲勞、精神不振;人體的免疫力也會跟著下降,感冒、胃腸感染、過敏等等自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會出現(xiàn)。
3、黑眼圈、眼袋:
夜晚是人體的生理休息時間,該休息而沒有休息,就會因為過渡疲勞,造成眼睛周圍的血液循環(huán)不良,引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布滿血絲。
4、皮膚干燥、長黑斑和青春痘:
晚上11時到第二天凌晨3時是美容時間,也是人體的經(jīng)脈運行到膽、肝的時段。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息,就會表現(xiàn)在皮膚上,容易出現(xiàn)粗糙、臉色偏黃、長黑斑和青春痘等問題。對于習(xí)慣早睡的人來說,最遲也要在凌晨1時的養(yǎng)肝時間進(jìn)入熟睡期。而且,更糟糕的是,長期熬夜會慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。
5、大腦。體現(xiàn)在記憶力的下降、反應(yīng)遲鈍、頭痛、失眠大腦在睡眠中修復(fù)負(fù)責(zé)記憶的細(xì)胞,如果得不到充分的休息,這部分細(xì)胞就會損失得越來越多,導(dǎo)致記憶力下降。熬夜時,意味著人體負(fù)責(zé)工作的神經(jīng)在加班,神經(jīng)系統(tǒng)疲勞的后果就是消極怠工,讓身體出現(xiàn)注意力不集中、反應(yīng)遲鈍,甚至頭痛、失眠。
6、性能力。衰老表現(xiàn):性欲降低,性功能障礙跟身體其他器官功能降低相比,男人更恐懼的是性器官的無能讓他們感覺更接近衰老。男人體內(nèi)也和女人一樣,有個周期性變化的激素曲線,夜間激素分泌本該較低,但持續(xù)工作刺激了大腦皮層,強制腺體分泌過多的激素。長此以往,破壞了人體生物鐘的晝夜節(jié)律,讓男人的性激素分泌紊亂,所以熬夜者性功能障礙的比例較高。
7、大腦
衰老表現(xiàn):記憶力的下降、反應(yīng)遲鈍、頭痛、失眠大腦在睡眠中修復(fù)負(fù)責(zé)記憶的細(xì)胞,如果得不到充分的休息,這部分細(xì)胞就會損失得越來越多,導(dǎo)致記憶力下降。熬夜時,意味著人體負(fù)責(zé)工作的神經(jīng)在加班,神經(jīng)系統(tǒng)疲勞的后果就是消極怠工,讓身體出現(xiàn)注意力不集中、反應(yīng)遲鈍,甚至頭痛、失眠。
8、眼睛
衰老表現(xiàn):視力下降、視力模糊熬夜時最勞累的器官是眼睛,因為眼肌長時間疲勞會導(dǎo)致暫時性的視力下降。如果長期熬夜、勞累,可能在某次熬通宵之后,出現(xiàn)視力模糊、視野有陰影或視物顏色改變。
9、免疫力
衰老表現(xiàn):身體抵抗力低,經(jīng)常生病夜間是人體生產(chǎn)新細(xì)胞的高峰時間,熬夜讓身體持續(xù)處于消耗狀態(tài),免疫系統(tǒng)抵抗外界影響、修補體內(nèi)組織的工作就要加倍。據(jù)調(diào)查,成年人只要3個晚上不能保證7~8小時的睡眠,免疫系統(tǒng)就可能降低60%的功效。
10、皮膚
衰老表現(xiàn):干燥、皺紋、暗瘡、色斑晚10點到凌晨2點是皮膚新陳代謝最旺盛的時間,如果身體在安睡,皮膚就可以游刃有余地處理代謝廢物。如果他在熬夜,皮膚也正在張大毛孔,外界的有害物質(zhì)就都吸收到皮膚上了。而且熬夜也會讓男人激素水平失調(diào),誘發(fā)粉刺和暗瘡等狀況。
11、腸胃
衰老表現(xiàn):胃疼、胃酸,甚至引發(fā)胃潰瘍胃是身體中對時刻表比較敏感的器官,熬夜易使胃酸分泌過多而誘發(fā)胃潰瘍。同時,他在熬夜時常用的煙、濃茶、咖啡對胃黏膜也是不良的刺激。
熬夜的人吃什么好
1、多喝牛奶:牛奶是和母乳最接近的液體,雪白的牛奶可以快速補充人體的蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì),讓人皮膚白皙,氣色好,熬夜的人多喝牛奶,可以補充鈣質(zhì),強化營養(yǎng),避免身體的虧空和損耗,起到一定的保健作用。
2、多喝參茶:人參最能補氣,熬夜的人身體里面的氣是失調(diào)的,所以往往在白天出現(xiàn)力不從心,發(fā)困,愛打瞌睡的問題,平時,多喝一些西洋參茶,能夠快速補充人體的精氣,讓你不在困倦和懈怠。
3、多喝三七花茶:熬夜的人普遍肝火旺,腎虧,脾氣也容易暴躁,這種情況最適合喝三七花茶來調(diào)理,能夠降肝火,平燥熱,補腎養(yǎng)顏,而且三七花蕾是整棵三七中最寶貴的地方,富含人生皂苷,抗衰老也是超一流的。
4、 多吃核桃:核桃里面有豐富的亞油酸,對大腦特別好,能夠抗疲勞,同時也具有美白皮膚、淡化色斑的作用,每天吃幾個核桃,可以讓你越活越年輕,越活越滋潤。
5、多吃黃芪精:黃芪是傳統(tǒng)的中藥材,是補身體的佳品,黃芪精提煉自黃芪,更加罕有和珍貴,體弱的人如果必須要熬夜,建議每天都吃一些黃芪精,增強人體免疫力,抵御各種疾病的侵害。
人們常說：“心寬體胖”。但中年人體胖后心就不寬了。
首先，臃腫的體態(tài)、笨拙的行動，影響了外形。怕熱、多汗、易疲乏、行動起來氣喘心悸為胖人所煩惱。但是，重要的倒不是肥胖本身和這些表面的不便，而是肥胖發(fā)展下去的疾病。
我們知道，正常人體有少量脂肪，以保溫及作儲備，如果脂肪過多，就會加重身體各器官的工作，引起許多疾病，甚至縮短壽命。
肥胖癥的危害：
長期過食的人，血糖水平持續(xù)升高，易致糖尿病。
過量的脂肪積存在腹部，要壓迫膈肌妨礙呼吸，尤其是彎腰時，腹壓大大增加，膈肌難以下降，不但造成吸氣困難，同時給主動脈血液下行增加了阻力，脂肪的過多積壓還使血漿中脂肪濃度增加，血漿粘滯性加大，不但給心臟造成過大負(fù)擔(dān)，更不好的是侵害血管的彈性纖維，并且在血管內(nèi)膜形成斑塊，使血管徑縮小，管壁變硬，血壓增高，在心臟部位可以使冠狀動脈狹窄，造成冠心病。
血管內(nèi)膜的斑塊，如果有破潰，渣粒隨血流行，一旦流到心臟，就會造成心肌梗死；流到腦動脈就造成腦血管栓塞。過多的脂肪沉積在肝臟形成脂肪肝。血中膽固醇濃度升高，可致高脂血癥、膽結(jié)石。
腹部脂肪過多，引起膜內(nèi)壓升高，影響下肢靜脈血回流，以致淺靜脈內(nèi)壓力升高，易得下肢靜脈曲張。
同時，腹內(nèi)壓過度增高易發(fā)生臍疝。由于腸系膜處脂肪過多使腸蠕動功能受影響，易引起便秘。
據(jù)統(tǒng)計：肥胖者冠心病發(fā)病率較正常者高2~5倍，糖尿病發(fā)病率高6~9倍，高血壓發(fā)病率高3~6倍。其它還可引起高脂血癥、痛風(fēng)、膽結(jié)石、脂肪肝發(fā)病率增加。
肥胖還導(dǎo)致總體死亡率增加，壽命縮短，據(jù)統(tǒng)計資料：超過正常體重8~10千克，其中將有20%~25%人縮短壽命。超過正常體重20千克，其中將有50%人縮短壽命；若超過正常體重的20~30千克，其壽命有減少約4年的可能。
有研究和實踐證明，胖人高血壓患者，只要減輕體重的10%，就能有效地減低血壓。
吸煙會消耗人體內(nèi)的鋅
據(jù)有關(guān)研究顯示，吸煙者每吸入一口香煙， 其煙霧中就含有億萬個氧化分子，這些氧化分子 會立即進(jìn)入你的大腦細(xì)胞中。同時，煙霧中還含 有大量金屬鎘分子，而體內(nèi)不斷積累的鎘會耗盡 人體內(nèi)的鋅。鋅對維持大腦健康十分重要，其中 就包括防止氧化、幫助合成5-羥色胺（一種讓人 感到愉悅的物質(zhì)）和褪黑素（一種能幫助人體適 應(yīng)晝夜更替和季節(jié)變化的物質(zhì)）。據(jù)統(tǒng)計，在精神分裂癥患者的體內(nèi)，鋅的含量都相對較低，而吸煙的精神分裂癥患者體內(nèi)的鋅含量則更低。
吸煙對大腦的影響將長期存在
有研究報告說，抽煙對大腦的影響將長期存在，抽煙上癮的原因類似毒品對大腦的影響。據(jù)專家研究發(fā)現(xiàn)，吸煙會使大腦組織發(fā)生變化，即使戒煙多年，其大腦神經(jīng)元細(xì)胞中兩種酶的水平仍然比不吸煙者要高。攝入可卡因、海洛因的動物大腦也會發(fā)生同樣的變化，這表明煙民吸煙上癮的原因正是他們大腦中類似的酶發(fā)生了變化。
世界衛(wèi)生組織的報告稱，吸煙至少可引發(fā)25種疾病，一支煙約減壽8?11分鐘，長期吸煙者有半數(shù)會在中年喪命。世界銀行的一項調(diào)查顯示，煙草疾病給全球造成的醫(yī)藥保健費每年高達(dá)2000億美元?？梢?，吸煙的確是勞民傷財?shù)氖隆?/p>
認(rèn)為吸煙會讓思維更活躍是錯誤的
可能許多人對吸煙損害大腦這一觀點表示反 對或者質(zhì)疑，因為許多吸煙者證明在吸煙之后感 覺思維更活躍、精力更集中了。但事實上，雖然 吸入尼古丁的即時效果會使智力活動提高，但長 期吸煙的結(jié)果卻正好相反。因此，不要因為其一 時的刺激大腦興奮，便認(rèn)為吸煙對大腦有利，而 進(jìn)行長期吸煙。
