青少年眼鏡度數(shù)會越戴越深嗎
【www.cndadi.net - 青少年如何養(yǎng)生】
很多人近視后堅持不戴眼鏡,認為一旦戴了就離不開了,并且會讓近視加重。然而,事實卻恰恰相反。
長時間近距離用眼是導致近視的重要因素。配戴合適的矯正眼鏡,可以緩解調(diào)節(jié)過度,在一定程度上阻止近視度數(shù)的加深
如果近視度數(shù)較高卻不配戴眼鏡,則會習慣性地瞇眼、皺眉,更容易造成視疲勞,加速近視發(fā)展。配戴眼鏡后度數(shù)仍不斷加深的原因主要有以下幾種:
1.視力為穩(wěn)定
眼睛視力要到成年以后才逐漸穩(wěn)定,青少年前后徑生理性延長的過程也是近視加深的過程。
2.不重視用眼衛(wèi)生
如看書寫字離得很近、時間過長,走路或乘車時看書,在過強或過暗的光線下看書,容易產(chǎn)生視疲勞,導致近視度數(shù)增加。
3.潛在眼疾
由于潛在的眼疾造成視力暫時下降,卻誤以為近視而配戴近視鏡。
4.驗光度數(shù)不準
如果戴上偏高度數(shù)的近視鏡,必然會使近視加深。驗光一定要到醫(yī)院,由專業(yè)的驗光師進行散瞳后的檢影驗光。
5.未區(qū)別真假近視
由于用眼過度引起的假性近視是不用戴眼鏡的,只要注意用眼衛(wèi)生即可恢復。有些家長在孩子看不清時,未帶孩子到醫(yī)院進行規(guī)范的檢查,就直接給孩子配眼鏡,反而“弄假成真”。
ys630.COm精選閱讀
生活中有的人出現(xiàn)近視了,但是他不愿意戴近視眼鏡,因為很多人存在這樣的誤區(qū),以為一旦戴上近視眼鏡的話,眼睛近視的度數(shù)就會越來越高,其實這種理解是錯誤的,只要大家佩戴近視眼鏡是合理的,而且平時用眼習慣良好的話,近視眼鏡并不會導致眼睛度數(shù)增加,甚至會對保護眼睛視力有幫助。
眼鏡越戴越近視嗎?
專家表示
這是一種誤解。如果孩子是真性近視,佩戴合適的眼鏡并不會導致近視的加深。
近視后應及時配眼鏡
云夾專家
大多數(shù)近視都是孩子不健康的用眼習慣導致的,時間久了出現(xiàn)視力減退。
佩戴合適的眼鏡并不會導致近視的加深。
日常生活中孩子需要定期到醫(yī)院進行正規(guī)的散瞳驗光檢查,隨時關注自身的視力變化。
戴眼鏡更有利于度數(shù)控制
如果孩子近視了以后沒有佩戴眼鏡,或者佩戴了不合適眼鏡,孩子的度數(shù)可能會因此逐漸加深。
相反,如果孩子在近視以后及時佩戴合適的眼鏡,平常養(yǎng)成良好的用眼習慣和用眼衛(wèi)生,近視度數(shù)也能夠得到很好的控制。
嚴格的講200度一下近視平時走路不需要帶眼鏡,在正常用眼時臨時佩帶一下,
但超過200以上最好是經(jīng)常佩帶對眼睛是有好處的,控制度數(shù)增加的方法就減少長時間
的近距離過度用眼.
比如一個300度的近視眼,看一尺遠的東西剛好最清晰,不需要調(diào)節(jié),但看遠處就要帶上負300度的近視鏡(注意是負300度,實際上近視鏡的度數(shù)都是指負值)??墒菐辖曠R再看一尺遠的東西,問題就出來了!眼睛的度數(shù)和近視鏡的度數(shù)相互抵消,成為零度,為了看清,眼睛就要在原來的度數(shù)基礎上再調(diào)節(jié)300度才能看清,這樣一來成了600度,如果長時間帶眼鏡看近處,會更近一步加深近視。
配戴合適的眼鏡,雖然不能徹底將屈光不正治愈,但也不會損壞眼睛,戴上合適的眼鏡,矯正了眼睛的不足,提高了視力,對眼睛有益,對工作和學習有益,不會促使屈光不正發(fā)展。至于有些患者戴眼鏡以后確實屈光不正的程度有所發(fā)展,少數(shù)人可能是因為所配的眼鏡不合適,大多數(shù)與近視患者能否合理地使用眼睛有密切的關系。如果戴上合適的眼鏡以后,仍然不注意愛護眼睛或不懂得如何科學地使用睛睛,近視仍然可能繼續(xù)發(fā)展,但并不是由于戴眼鏡的關系。因此,戴眼鏡以后仍需注意合理地使用睛睛,以盡量防止其發(fā)展。
孩子成了近視的大軍,一旦患上真性近視,想要通過物理手段來恢復視力基本上效果甚微,如何讓孩子的近視度數(shù)不再進一步發(fā)展加深,成了家長追求的目標之一 .有些家長認為,孩子配戴眼睛雖然可以讓他們看清楚,但同時也會讓孩子的近視度數(shù)一直漲!對于配戴眼鏡的相關問題,一一作出解答。
戴眼鏡會導致近視度數(shù)加深嗎? 醫(yī)生:近視度數(shù)加深與否跟眼鏡無關
嚴格意義上說一般普通眼鏡是沒有近視防控的效果,但是近視是否加深跟戴不戴眼鏡沒有關系,比方說一個人可能第一次來都300度了,他從來沒戴過眼鏡,那他的近視是哪里來的?那肯定也是自己,近視的成因更多的和遺傳因素和環(huán)境因素相關,與他本身是否戴眼鏡并沒有直接的關系,通常來說,帶上眼鏡它沒有防控效果,但是它至少讓你看得清,絕對不會因為戴眼鏡度數(shù)才會更加深。
1、近視沒有配戴合適的眼鏡有兩種,第一種是配戴度數(shù)太低,你看東西還是模糊的,比如說孩子要看黑板,他需要看清楚,但他看不清這樣眼睛會疲勞。
2、第二就是眼鏡度數(shù)過高,這個時候你的眼睛,就要花更多的力氣把它本身配高的部分抵消掉,也是一種疲勞用眼。不對的度數(shù)會讓人用眼更加的不舒適,然后清晰度也會受到影響,可能會導致度數(shù)加深。
沒加度數(shù)一直深可以一直用同嗎一個眼鏡? 醫(yī)生:合適的眼鏡并不只是度數(shù)合適而已
眼鏡并不是只有度數(shù)這因素來產(chǎn)生,就像我們穿衣服在意的可能除了它是什么布料的還有款式和大小,戴眼鏡也是一樣,對于青少年兒童我們一般建議是半年到一年要復查一次,因為他在生長期,他的眼和頭會變大,戴太小的眼鏡可能就是會把他擠變形。
第二隨著年齡的增長人的瞳距會慢慢的拉長,這個時候如果你還是帶小瞳距的眼鏡,可能產(chǎn)生一個效應叫做能力效應,對你的眼睛看也是不好的,所以我們一般建議小孩是半年到一年,對于成人的話,一般建議是一年復查一次,如果眼鏡鏡片有磨損或者說有參數(shù)的改變還是建議更換眼鏡。
如何有效防止近視度數(shù)加深? 醫(yī)生:最常見的辦法是增加戶外運動時間
防止近視度數(shù)加深有很多方法,目前我們比較常見的,有OK鏡這一類的鏡片,或者說現(xiàn)在國外正在用,引進低濃度的阿托品,這是從產(chǎn)品、藥品這一方面來說。
最經(jīng)濟也是最常見的方法其實是加大戶外運動,因為戶外運動的時候光線是變化的,瞳孔會不斷地收縮,而不是像在我們室內(nèi)是光照用眼距離基本上是固定的,眼睛就好像在鎖死得看東西,這樣是疲勞的狀態(tài)。所以增加戶外運動也是比較好的健眼的方法。周俊醫(yī)生提到,我院也做過研究,一批小孩三年每天只是增加了40分鐘的戶外運動,他們的近視發(fā)病率就下降了11%.
青少年時期的孩子的心里是比較難以琢磨的,并且他們身上存在的問題也是比較多的,其中就包括了厭學的這個情況,這個情況是比較常見的,而且導致這種情況發(fā)生的原因也是比較多的,而且一旦出現(xiàn)這種情況以后還會直接性的引起一些別的情況出現(xiàn),那么青少年厭學是怎么回事?
由于青春期的孩子生理和心理發(fā)展不成熟,學校和家長又給予過大的壓力,將會使孩子出現(xiàn)一些情緒和行為的改變。生長在應試教育嚴重的今天,屬于青少年學生的自由空間少,導致不會溝通,把各方面的困難壓抑在自己心理,造成性格內(nèi)向,注意力偏差而導致厭學。
在極度焦慮的情況下,容易出現(xiàn)強迫癥。如不由自主地去想、去做某些事,明明知道沒有必要去想,但是就是控制不住自己,想擺脫也擺脫不了,非常苦惱,使注意力無法集中。有時候,自己做的事情自己都毫無主見,就像被思維控制一樣,昏暈而過,迷茫糊涂,而這種強迫癥,是不會貼附在學習上的。
抑郁癥是青春期比較突出的情緒問題。在整個兒童期到成人以前,是抑郁癥的第一個高峰,很多孩子都有消極、輕生的念頭。孩子們對個人的未來,對前途悲觀、絕望,有自卑心理。由于現(xiàn)在的家長老師多不注意孩子的性情變化,導致本就少溝通的孩子,心理矛盾到極點,抑郁而輕生,更別說厭學。
青春期性心理沖突。調(diào)查發(fā)現(xiàn),發(fā)生厭學與一些孩子初入青春期有關,當女孩出現(xiàn)初潮和男孩首次遺精時,由于神經(jīng)、內(nèi)分泌的作用,他們的警覺性增強,害怕學校其實是一種移花接木的轉(zhuǎn)換防御機制,通過棄學暫緩了“不被人發(fā)現(xiàn)”、“不知如何是好”這種潛在的性心理壓力。
學生本身也會因為學習目的不明確,不求上進或?qū)W習方法不當,考試遭受失敗而產(chǎn)生的厭學心理。
因為現(xiàn)如今的人們花費很多的時間和精力用于看電視、玩電腦、玩手機上因此有許多人會出現(xiàn)有近視眼這種情況。當出現(xiàn)近視眼這種情況對人們的日常生活影響也算是比較大的非常的不方便。近視眼人們都會配一副眼鏡而配完眼鏡之后不保護眼睛還是會有度數(shù)增加的情況。那么眼鏡的鏡片度數(shù)是否能調(diào)整的?
眼鏡片的度數(shù)都是固定的,沒法直接調(diào)高或調(diào)低,店家肯定是給你換的鏡片。因為店家沒有按照正確驗光的數(shù)據(jù)給你配制眼鏡而出現(xiàn)了偏差,店家應該更換鏡片,即使他們虧了,也要更換。況且鏡片的利潤很高,賣給你100多元的鏡片,成本也就在20元左右。
平時就要注意保護鏡片:
不時不要用手去觸摸鏡片,這樣留下指紋而弄臟鏡片,摸久了還會磨花鏡片。
鏡片弄臟了,不要順手用衣角或比較硬的紙張來擦??捎每谠阽R片哈氣后,鏡片被水蒸氣弄模糊后,用柔軟的紙巾再擦,最好用專門擦眼鏡的布去擦。
擦鏡片時大家要注意,要順一個方向去擦,避免來回擦易損傷鏡片。睡覺時,鏡片要用擦眼鏡布包好,放在眼鏡盒里,以免灰塵。
擦眼鏡的布,也要時不時的清洗,可用肥皂或洗衣液洗干凈晾干后放在盒子里。
眼鏡光靠擦是不行的,可以一周或半個月洗一次,最后用洗潔精清洗,可防水蒸氣擋住視線。清洗的方法是:先要把鏡面上的灰塵用水沖洗干凈,再使用中性肥皂或清潔劑清洗,最后用清水沖洗干凈凈后用眼鏡布擦干即可!
我們知道有些女生為了自己容貌的要求會選擇戴隱形眼鏡,相比已經(jīng)框眼鏡來說,隱形眼鏡可能會對眼睛的改變少一些,可以讓自己的容貌更加完整的顯現(xiàn)出來,但是我們都知道隱形眼鏡是有保質(zhì)期的,如果過了保質(zhì)期,我們一定要丟棄掉,以免對眼睛造成傷害。那么,過期隱形眼鏡會怎樣?
1、戴隱形眼鏡是可以化妝的,但要注意先后:先戴上,再化妝。先取下,再卸妝。需要化妝的女士,應在化妝前配戴隱形眼鏡,卸妝前取下隱形眼鏡,不要使化妝品粘連鏡片。
2、戴著洗澡是沒問題的,洗頭或洗臉就要注意一下,不要讓洗滌劑進入眼睛就行了。
3、春天在大風揚沙天氣時,盡量選擇佩戴普通框架式眼鏡,這樣一方面眼鏡起到了保護作用,阻擋沙塵進入眼中,另一方面,一旦有沙塵微粒進入眼部,淚腺分泌的淚水也可以及時將微粒沖洗掉。
4、若有刺激感,請將鏡片取下重新檢查是否有灰塵或毛絮,用隱形眼鏡護理液沖洗干凈后再戴。
5、請不要同時打開兩個盒蓋,以免盒蓋對調(diào),度數(shù)不同的鏡片搞錯。
6、散光鏡片配戴時,請將鏡片上兩端角度指標,以水平方向?qū)㈢R片附著于角膜。
7、保持戴鏡手指干燥,若戴鏡手指的指端水分過多,則在戴鏡時鏡片容易與手指粘連,難以戴入眼內(nèi)。
8、在干凈、平整的桌面上操作和取戴鏡片,以免鏡片掉在地上。
9、若在戴鏡過程中鏡片未能入眼,不要急于再次配戴鏡片,而應該將鏡片充分沖洗后再戴。
10、每次取戴或操作鏡片之前將指甲剪短,充分把手洗干凈。
11、每次配戴鏡片之前,仔細檢查鏡片有無破損、污物及沉淀物。如有破損則不能配戴。如有污跡和沉淀物則必須清潔沖洗后再戴。
12、戴隱形眼鏡不得滴任何眼藥水,否則藥水的成分吸附在鏡片上,不僅使鏡片渾變硬,而且滯留在鏡片的高濃度藥液成分會損傷眼部組織。