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可能我們很多人常常因為體內(nèi)缺鈣的情況導致我們自身出現(xiàn)發(fā)育緩慢的問題，補鈣對于我們自身會產(chǎn)生很多的好處，可以有效地幫助我們促進骨骼的發(fā)育，還可以有效地幫助我們趕上自身容易出現(xiàn)的內(nèi)分泌失調(diào)的問題，詳細的介紹一下補鈣會補腎嗎。
補鈣會補腎。動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫(yī)學“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因其含有豐富的蛋白(蛋白補充產(chǎn)品，蛋白補充資訊)質(zhì)(蛋白質(zhì)產(chǎn)品，蛋白質(zhì)資訊)、脂肪多種維生素(維生素產(chǎn)品，維生素資訊)及某些稀有微量元素(微量元素產(chǎn)品，微量元素資訊)，故既有滋補又有強壯之功。
海參：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅(補鋅產(chǎn)品，補鋅資訊)等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補組織等作用。
蝦：能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒(排毒產(chǎn)品，排毒資訊)。富含蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)、維生素，鈣(補鈣產(chǎn)品，補鈣資訊)、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質(zhì)。
芡實：具有補腎固精、補脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質(zhì)?？膳c枸杞子同煮粥食。
此外，動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補腎功效。
補鈣會補腎嗎的回答是肯定的，很多人都通過補鈣的方式來幫助我們達到了一個非常不錯的補腎效果，大家都可以嘗試著運用以上的方法來幫助我們很好的解決自身容易出現(xiàn)的腎虛問題，可以大大提高我們自身的性生活質(zhì)量和水平。
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有的人會有這樣的想法就是午睡容易讓人們發(fā)胖，到底是不是真的呢，其實午睡對身體有一定的好處，會不會讓人感覺到體重增加了，有的朋友會吃過午飯之后立馬睡覺的，這樣的做法肯定是不好的，而且對胃口也是不好的，會容易引起食物的反流的，容易反胃的，那么午睡會不會發(fā)胖呢，具體的內(nèi)容見下面的內(nèi)容介紹。
飯后不可立即睡覺。剛吃完飯就午睡，可能引起食物反流，使胃液刺激食道，輕則會讓人感到不舒服，嚴重的則可能產(chǎn)生反流性食管炎。因此，午飯后最好休息20分鐘左右再睡。
傳統(tǒng)的飯后午睡;使不少人都覺得睡后人反倒有頭昏腦脹、四肢乏力、周身酸懶等不適感覺。這是因為人體血液內(nèi)有一個較為恒定的指標，當人進食后，血流量就會向消化系統(tǒng)傾斜，使供給大腦、肢體的血液相對減少。這樣一來，大腦、四肢得不到足夠的氧氣、營養(yǎng)素供養(yǎng)，而代謝廢物也無法及時排除，從而引起一系列的不適癥狀。就生理衛(wèi)生而言，午飯前的休息是積極的，午飯后的休息是消極的。
新的午體方法是：中午下班、放學后，先吃點水果或牛奶，隨即午休半小時，再起床進行午餐。研究表明，午飯前休息半小時比飯后睡兩小時更能有效地消除疲勞，并可大大提高下午的工作、學習效率。
晚上12點至3點是睡眠“黃金時段”。
午睡不應超過2小時。飯后睡會影響消化。
每天晚上學習過后，最好不要立刻睡覺，此時大腦處于興奮狀態(tài)，就會失眠。建議最好擠點時間聽聽輕音樂放松放松。睡前洗個熱水澡或燙腳，利于入睡。
睡前不宜吃東西，不宜劇烈運動(某些運動除外)。
選擇正確的午睡時間，午睡雖然有好處，但是如果不正確的午睡的話，對身體也會造成很多的問題的，因此要正確的進行午睡，也就是需要關注午睡的時間，只有重視午睡的時間，合理的午睡就能夠預防發(fā)胖的，對于女孩子應該要合理的進行午睡才行，才不會容易發(fā)胖。
很多朋友都比較疑惑，經(jīng)常詢問口臭是不是由于牙周炎引起的，那么今天小編就為大家解答一下關于口臭的病因以及是否和牙周炎有關系，下面一起來看吧！
關于口臭的原因，主關于牙周炎引起口臭，大多數(shù)的牙周病患者的口內(nèi)已無肉眼可查的不潔表現(xiàn)，殊不知在牙周病的牙周袋內(nèi)存在大量的、種類繁多的細菌。齲洞內(nèi)細菌繁殖，酵解洞內(nèi)的食物殘渣，不僅可以產(chǎn)酸使牙齒脫鈣、齲爛，而且可以產(chǎn)生酸類和硫化氫等分解物質(zhì)，從而產(chǎn)生特殊的酸臭味。牙周袋內(nèi)存在的牙結石和食物殘渣在細菌的作用下誘發(fā)牙周炎，牙周袋內(nèi)炎性細胞及細菌壞死后形成膿液，膿液受細菌的分解，從而產(chǎn)生特殊的腐敗腥臭味。要有以下幾點：
1.?口腔疾病：患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。
2.?胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來，我們還發(fā)現(xiàn)，導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者，而根治幽門螺桿菌后，口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物，引起口臭。
3.?吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。
4.?節(jié)食減肥，或因病不能進食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導致唾液分泌減少，有利于厭氧菌生長，因此發(fā)生口臭。
對于口臭患者，除應養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣之外，還要經(jīng)常地去口腔科就診，檢查，及時發(fā)現(xiàn)并治療齲齒、潔治牙周、清除軟垢及牙石，是消除口臭的最有效簡單的方法。
通過上面的分享，你對于口臭的成因是不是了解了許多，那么在今后的生活當中，一定要注意保護好我們的口腔衛(wèi)生，避免一些不良的生活習慣哦！
我發(fā)現(xiàn)越來越多的人喜歡手玩之類的木制品，比如說紫檀，酸枝木，沉香，橄欖核，黃花梨，菩提等很多。每天串不離手的各種玩，是那么的有敬業(yè)的精神玩。一些手 ? ? 玩沉香，紫檀，花梨的愛好者們甚至不惜大價錢去買自己喜歡的品種。今天我們談的就是其中一種沉香串，沉香自古以來即被列為“眾香之首”。沉香是含有樹脂的木材歷經(jīng)多年沉積形成的 ，那沉香的制品到底會不會開裂，下面我們?nèi)ソ颐叵掳伞?/p>
首先沉香種類：
沉香種類有：光香、海南棧香、番香、筏沉、黃熟沉、速暫香、白眼香、水盤香、葉子香等等。依產(chǎn)地種類而不同。沉香按其油脂含量分為：沉水、筏、黃熟。沉水也叫水沉 ? ?，是沉香中實質(zhì)或較中間的部份，膏脂凝結較緊密、結實的部份，投水即沉，是名沉水；半浮半沉的叫筏；不沉的稱為黃熟香。
導致沉香開裂的情況，是周圍環(huán)境突然發(fā)生變異。比如，我們有些玩家在清洗沉香珠串后，用吹風機來烘干沉香手串，于是手串中的珠子有些開裂了。這是因為周圍吹風的環(huán) ? ? ?境驟然干燥，和沾水的珠串形成鮮明的對比，因此導致珠粒開裂，這與吹風機所吹出的是冷風和熱風無關。還有些玩家，會把用水沖過的珠串，放到陽光下曬干，這個也會對 ? ? ?沉香產(chǎn)生不好的影響。
俗話說的好要三分毒，這就充分說明了藥物總是會給我們帶來一些副作用，在進行一些身體的調(diào)理的時候，最常見的方法就是通過中藥來調(diào)理，這樣可以減少對身體的刺激作用，氣作為我們身體動力的一種能量，會給我們身體提供很多的幫助，那么下面我們就來了解一下，補氣的中藥會發(fā)胖嗎？
只要不是太過滋補的藥品是不會發(fā)胖的.補益氣血是針對于你的體質(zhì)而言,如果太過滋補,超出了你體質(zhì)接受或者承受的范圍,那么代謝不能正常的情況下,體內(nèi)會累積脂肪,這樣的情況下才會發(fā)胖!而且補益氣血的藥物小孩子一般不建議食用,補遺太過會影響其生長發(fā)育.一般根據(jù)中醫(yī)辨證,按照你自身的體質(zhì)來定奪是否需要凈補.一般適合補益氣血的人有孕婦,老人,長期有慢性病的患者等.一般陰虧的人適合清補,即不能吃太滋膩的食品
比如鱉甲,燕窩等,以免傷及陰津.老年人適合以補氣為主,補血為輔,不需要補血太過,以免造成心血管疾病的誘發(fā).因此吃補益藥需要遵循中醫(yī)師的建議,不能隨便補.如果平時藥膳方面的補益,每個人都可以而且不會胖.一般每周或隔一周燉紅棗蓮子吃,或者赤小豆米粥,可以起到補血益氣的功效,自己也可以用黃芪片或者黨參片泡茶,這些都能補氣,用枸杞子或者紅棗泡茶可以補血.
? ?很多人總是擔心補氣的中藥會導致身體發(fā)胖，滋補的藥物難免會導致脂肪的積累，滋補的藥物會給我們身體提供一些能量，但是要避免發(fā)胖，也是可以通過鍛煉的方法，運動的形式，來達到塑造一個好的身形的作用，希望大家可以重視這樣的狀況。
嬰兒出生后，在這個時代，小寶寶都會使用紙尿褲，方便使用，但是問題也跟著來了，就是穿時間長了，會不會影響寶寶發(fā)育呢？
紙尿褲里到底都有啥？
紙尿褲看起來很簡單，但它的材料和構造遠比你想象的要復雜精巧。它并非完全是紙質(zhì)的，通常由內(nèi)表層、傳導層、吸收層和外表層組成（這里討論的是經(jīng)過質(zhì)檢、質(zhì)量符合規(guī)范的紙尿褲）：
寶寶穿紙尿褲會不會影響發(fā)育？
1. 內(nèi)表層：由無紡布制成，與寶寶皮膚直接接觸，接收尿液并迅速傳遞至下一層。要求柔軟、干燥、親膚、透氣性高。
2. 傳導層：由無紡布制成，把表層接收的尿液均勻地傳遞到吸收層。
3. 吸收層：吸收芯由高分子吸水樹脂（super absorbent polymers,SAp）和木漿纖維制成，用于吸收和存儲尿液。
注意，SAp 不是海綿，我們都有和面團和拿海綿吸水的經(jīng)驗，海綿吸飽水后用力一擰，水又流出來了。
而和面團的時候，把水倒進面粉里，揉面以后水和面融為一體，就算你用力壓，水分也不會再從面團里滲出來。
SAp 在吸收水分后再去擠壓它，水分也不會再跑出來。
所以不會造成潮濕不透氣的感覺。
4.底層：由 pE 透氣底膜+無紡布制成，主要作用是防漏。
以上現(xiàn)代科技成分的助力，就是為了能讓紙尿褲達到吸水、透氣、親膚功能三合一，為現(xiàn)代家庭養(yǎng)育寶寶帶來舒適和便利。
穿紙尿褲的孩子
更容易出現(xiàn)紅屁屁嗎？
老一輩往往更相信自己的育兒經(jīng)驗，認為傳統(tǒng)尿布不容易造成孩子紅屁股（尿布疹），然而這并不構成反對用紙尿褲的理由。
尿布疹的主要成因是尿布更換不勤，不論紙尿褲還是傳統(tǒng)尿布，當尿液隨著時間延長而自然分解，產(chǎn)生的氨等化學物質(zhì)，都會對皮膚造成刺激，有時還會加上真菌作用，就容易出現(xiàn)尿布疹。
所以，預防尿布疹，確保尿布尺寸合適且要勤換才是最最重要的。
有人說「紙尿褲是世界上最偉大的發(fā)明之一」，我深以為然。
有了紙尿褲，媽媽們得以從繁重的洗尿布工作中解脫出來，有更多的時間去工作、學習、陪孩子和享受生活，獲得更多的育兒樂趣。
紙尿褲更換前的準備
健康的皮膚應當是干爽的，皮膚局部的潮濕易于發(fā)生尿布疹。為了最大限度地減少紙尿褲造成的濕潤，應當經(jīng)常更換紙尿褲，并使用吸收力強的紙尿褲。如果你使用傳統(tǒng)尿布，則更應當經(jīng)常檢查和更換尿布。
寶寶穿紙尿褲會不會影響發(fā)育？
紙尿褲的更換指南
1. 讓寶寶平躺在床上，將嬰兒隔尿床墊墊在寶寶身下；
2. 拿掉濕尿褲，將寶寶雙腳向上抬高固定好，并用濕紙巾由上而下擦拭；
3. 如果只是尿濕了，換一條即可；如果紙尿褲還沾上了大便，應當先用濕紙巾或軟毛巾將大便擦去，再用溫水將孩子的臀部清潔干凈。
4. 擦凈后，將寶寶臀部抬高，涂上軟膏或者凡士林油。
5. 將紙尿褲有膠帶的部分朝向腰部方向，墊在臀部下方，將紙尿褲包起來。
6. 若寶寶臍帶尚未脫落，為避免紙尿褲磨擦臍部，可將紙尿褲上緣向內(nèi)折，露出臍部，雙側膠帶粘于紙尿褲不光滑面，即可重復粘貼。
7. 紙尿褲的松緊度是否合適，可以雙手食指放入紙尿褲間，測試是否太緊或太松。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《補鈣會不會補腎》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“老人注重養(yǎng)生體重會不會下降”專題供您欣賞！
