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第一次知道薰衣草是通過一個同名電視劇，薰衣草是種植物，特別的好看，是紫色的小花，一串串的，香味特別的濃，很喜歡，最美的薰衣草景色就是普羅旺斯，當然我們國家的新疆伊犁也有大片的薰衣草，觀賞價值很高，還可以做成干花，提取成香精，那么薰衣草精油泡澡效果會怎么樣呢？一起來看看吧！
? ?薰衣草精油是從薰衣草盛花期間采摘的花朵中提煉出的、有濃郁香味的天然油分，是一種純天然的香料。先將6-8滴精油滴入一湯匙的牛奶中，再加入30℃-40℃的溫水中，浸泡20分鐘；或者把混合了精油的水澆在蒸汽房的熱源上，就可以享受一個醉人的香氣浴了，放松神經之余還能滋養(yǎng)肌膚。家中只有淋浴的朋友不要著急，在沐浴液中加入1-2滴精油也可以享受到浸浴帶來的保養(yǎng)效果哦。將精油滴入牛奶中稀釋，倒入一盆溫熱水中，把手或足放入浸泡15分鐘?？梢苑潘汕榫w、改善循環(huán)、完成手部和足部的皮膚保養(yǎng)工作。
沒有試過精油按摩的朋友不防嘗試一下新的按摩方法呦。用調配好的復方油或者將精油按2.5%(一般皮膚)、1%(敏感皮膚)的比例同按摩膏、潤膚油或者面霜調和后按摩皮膚，適用于平時舒緩壓力、放松情緒及護膚等。
青春痘是美麗的頭號殺手，一起向這討厭的小東西說拜拜吧！將薰衣草精油滴在棉簽上，直接涂抹在青春痘上，可以消炎、殺菌、幫助青春痘愈合、祛除痘印。
夜晚來臨了，讓薰衣草還你一個高質量的睡眠吧！將精油滴幾滴在薰香燈中(根據臥室大小而定)，讓我們在淡淡冷香中緩和緊繃的神經，睡眠開始嘍！薰衣草精油能幫助睡眠、安撫激動情緒、舒緩偏頭痛、恐慌的心情。
薰衣草精油還可以平衡皮脂分泌，改善皮膚狀態(tài)，有幫助治灼傷與曬傷的功效，清淡而清澈的草藥花木香，對呼吸系統有幫助，能安定情緒，平衡中樞神經系統，有利改善驚慌和沮喪的狀態(tài)對心臟有鎮(zhèn)靜效果，可降低高血壓，安撫心悸，改善失眠狀態(tài)，令你的心情變得舒暢。
? ?通過上面的內容我們對薰衣草精油泡澡有了明確的了解，薰衣草大部分人都特別的喜歡，因為它特別的浪漫，薰衣草有薰衣草小熊，還有香精，對我們的身體有很多的好處，有些人以為薰衣草只能看，其實它有很多的功效，就像是用來泡澡是很好的選擇。
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?可能我們大家對于茶樹精油和薰衣草精油還不是很了解，這兩種東西的用途非常廣泛，給我們的生活也帶來了很大的便利，給我們的生產生活也帶來了很大的影響，我們都因為茶樹精油和薰衣草精油生活發(fā)生了一些改變，我們需要茶樹精油和薰衣草精油來提高我們的生活水平，那么可能大家對于茶樹精油和薰衣草精油的功效還不是很了解，下面就讓我們一起來了解一下茶樹精油和薰衣草精油的功效吧。
功效：
1.青春痘：
全世界最好的薰衣草產地：普羅旺斯和新疆伊犁（與普羅旺斯同緯度，而且地廣人稀，無污染）
普羅旺斯的上等薰衣草加配澳洲茶樹，具有極強殺菌消炎功效，迅速進入毛囊清除痘痘細菌，消滅表皮青春痘、粉刺、痤瘡等，修復受損細胞，促進細胞再生。
?2.痘印痘疤：科學黃金比例調配的薰衣草精油，具有極佳的修復功效，消滅痘痘同時快速淡化表皮痘印、痘疤、痘坑，抑制痘痘細菌再次滋生，持久維持無痘無印健康肌膚。
?3.黑頭：是由毛囊堵塞所引起的在毛囊口所形成的黑色“栓”系物，薰衣草深層調理精油迅速進入毛囊，清除毛囊內堆積物，疏通毛孔清除多余油脂。
易敏感：舒緩修護過敏性膚質，緩解因壓力、精神緊張和情緒低落引起的皮膚天然抵抗能力減弱，恢復皮膚自我修護機能，強化肌膚對外界的抵抗力。
?4.水油不平衡：肌膚過干過油，都是由于表層水油不平衡所引起，薰衣草深層調節(jié)皮膚pH值，控制表皮肌膚油脂分泌，利用絲柏超強的補水保濕成分，恢復肌膚水油平衡的最佳狀態(tài)。
毛孔粗大：深層清理毛孔中的污垢阻塞，緊致表皮肌膚，收斂毛孔，抑制表皮油脂過量分泌，防止再次形成毛孔粗大，促進細胞再生，改善暗沉干燥老化肌膚。
?以上內容為我們介紹了茶樹精油和薰衣草精油的功效，我相信通過以上的了解，我們大家對于茶樹精油和薰衣草精油都已經有了一個比較詳細的認識，我們應該多了解一些這方面的知識，更好的提高我們的生活質量，服務我們大家。
現在很多人都喜歡泡澡，因為泡澡可以給我們的身體帶來很多的益處，還能夠改善我們的皮膚問題，對于滋潤皮膚效果特別好，我們有時候只是單純的泡澡，因為不知道該怎么樣來泡澡，有些人用精油來泡澡，但是我們不知道什么樣的精油適合泡澡，該如何選擇，那么泡澡用什么精油好呢？我們一起來了解下吧！
? 只要按部就班，你就可以有一個充滿香氣的浴室空間，用精油來泡澡除了可以借著熱水流動散發(fā)香氣，轉換心情、消除疲勞、克服壓力，還可以保持水的溫度，使水溫不易散失，并且使浸泡在水中的皮膚可以借著水和油的方式，隨著熱水的溫度，體溫上升，毛細血管的血液循環(huán)也因此加速，同時也會促進皮膚對精油的吸收，增加皮膚的滲透，改善皮膚因過度浸泡過久所致的干燥、粗糙。
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? ?淋浴的時候可以選擇含有精油成份的沐浴膠或是沐浴乳，并選擇適合自己的香氣與精油，除了可以借著精油沐浴用品與皮膚接觸時所具有的調理膚質的作用，還可以一面吸入它所帶來的香氣，平衡心緒，一舉兩得。清晨入浴時：使睡意朦朧的頭腦恢復清醒，可以使用一些較能提神、興奮、增加活力的精油，例如：迷迭香，尤加利、薄荷、茶樹等。要注意的是，如果是在冬天的早晨，使用薄荷、尤加利這兩種可能會使身體較冷、容易感冒，可以隨天氣做一些調整。夜間做芳香浴時：可選用對減輕壓力、緩和身心疲勞有益的精油，如薰衣草、佛手柑、甘菊、橙花、鼠尾草、茉莉、玫瑰、依蘭、橘子、檀香木等的精油，對于鎮(zhèn)靜、抗憂郁也有很好的作用。
? ?對于泡澡用什么精油好這個問題，我們就有了了解，這個問題其實很多人都不懂，想要泡澡出現足夠好的效果就應該要多了解些這樣的知識，只有了解的多了，我們才能夠更好的解決我們的皮膚問題，對于精油的的選擇是很重要的，適合自己的才更好。
? 泡澡能讓身體得到很好的放松，而且也可以讓精神比較放松，是一種比較好的方法。經常泡澡的話，不光是能清潔身體，而且對于治療一些疾病，或者是預防一些疾病都有很不錯的效果。在泡澡的時候加入一些其他的藥物，那么對身體就更好了。那么百合花泡澡效果好嗎？下面我們就來介紹下。
? ?1.泡澡對皮膚與神經具有安撫鎮(zhèn)靜作用。
? ?睡眠欠佳或者常常失眠的人，總想抓住一切時間抓緊睡覺，但是其實睡覺前洗個溫水澡(26度左右，浸洗半個小時)，能夠促進睡眠。這半個小時，比起您在床上翻來覆去、輾轉難眠要舒服有效多了。
? ?2.泡澡具有美容作用。
? ?污垢可以使皮膚毛孔堵塞，產生痘痘。如果皮膚上的水份不足，還易長出皺紋。進行泡澡，皮膚可以直接吸收水蒸氣，借此補充皮膚的水份。
? ?3.泡澡能給您帶來健康生活。
? ?如果您感冒初起，或者有慢性關節(jié)炎、風濕病，提議您多泡42度左右的泡澡，它有刺激皮下網狀組織抵抗與殺菌的能力，并且 有散寒祛風的作用；對深部淤血和風濕麻痹有較好療效，還有利于發(fā)汗與止疼。假如糖尿病人每日堅持洗3N10分的泡澡，還能夠降血糖，但是水的溫度要控制在 38度-40度之間。
? 百合花泡澡的功效是非常好的。但是這樣好的泡澡方式也是要適合自己才行。如果身體有某種的疾病，不適合采用百合花泡澡的話，那么最好還是不要使用這樣的方法來進行泡澡，否則不光不能對身體有好的影響，還可能會對身體有比較大的傷害。
? ?薰衣草精油和茶樹精油，是兩種不同的精油，他們在一些功效上，可以發(fā)揮不同的作用，比如薰衣草，就可以有效的去吊唁，而茶樹精油，可以用來按摩等等，那么這兩種精油搭配起來可以同時使用嗎？
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1、兩種可以同時使用;
2、茶樹油的使用贊成一樓的說法;薰衣草單方精油使用方法較多，可以加在洗臉水、護膚品中使用，也可以單獨用來按摩;茶樹也可以;其實用來祛痘(或痘印)，茶樹對痘痘的療效比較好，薰衣草對痘印的療效比較好;
3、其實薰衣草還可以當作基底油，直接將茶樹精油滴在薰衣草精油里，這樣使用時，注意不可全臉涂抹，只重點點涂痘痘(或痘印)部位。
? ?薰衣草精油和茶樹精油在一起是可以同時使用呢，他們對我們身體所發(fā)揮的一些功效也不會消失，所以如果您，需要兩種精油同時使用的話，一定要合理的安排，采用合理的方法。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《薰衣草精油泡澡效果好嗎》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“經絡養(yǎng)生對肝郁女性效果好嗎”專題供您欣賞！
