【www.cndadi.net - 夏季養(yǎng)生拔罐】
拔罐兒是一種非常不錯的養(yǎng)生方式，可能我們很多人經(jīng)常容易出現(xiàn)風濕骨科疾病或者是一些關節(jié)炎的癥狀，進行拔罐可以有效地幫助我們緩解這類疾病給我們自身帶來的疼痛感，但是老人們盡量不要進行拔罐兒，詳細的介紹一下拔罐的好處與壞處吧。
1、加快新陳代謝
火罐內(nèi)壓對局部部位的吸拔，能疏通經(jīng)絡，平衡氣血，調(diào)整內(nèi)分泌，加速血液及淋巴液循環(huán)，促進胃腸蠕動，從而改善消化功能，使機體新陳代謝加快，產(chǎn)熱及脂肪消耗增加，即可減去體表脂肪，又可減去體內(nèi)深層脂肪，從而達到安全、保健、快速減肥的目的。
2、促進全身血液循環(huán)
通過排氣造成罐內(nèi)負壓，罐緣得以緊緊附著于皮膚表面，牽拉了神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應，調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環(huán)。
3、排除體內(nèi)毒素
拔罐負壓的強大吸拔力可使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內(nèi)毒素、廢物得以加速排出。
4、溫熱作用
當人體受風、寒、暑、濕、燥、火(六邪氣)等外界侵襲或跌打損傷后，即可擾亂臟腑的正常生理功能，產(chǎn)生瘀血、氣滯、痰涎、宿食、水濁、邪火，這些致病因子通過人體經(jīng)絡走竄于全身，并充斥于經(jīng)絡上的穴位，打亂了氣血的運行，致使氣血凝滯。拔罐可祛除人體六邪氣，通氣通血、舒經(jīng)活絡，它的溫熱作用可使血管擴張、血流量增加，增強血管壁的通透性。
拔罐可能會給我們自身帶來一些輕微的疼痛感，所以我們?nèi)粘Ｆつw有破損的朋友們千萬不要去進行拔罐兒，否則可能會給我們自身帶來感染的情況，一些年輕人進行拔罐可以有效地幫助我們排出體內(nèi)的毒素可以提高我們自身素質(zhì)。
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拔血罐可以幫助我們達到一個很好的舒筋活血的效果，可以有效地幫助我們緩解自己身疲憊的身體，很多人出現(xiàn)風濕骨科疾病的患者也可以通過拔火罐兒的方式來幫助我們降低自身出現(xiàn)的疼痛感，但是皮膚破裂的朋友千萬不要拔火罐兒，總結一下拔血罐的好處和壞處吧。
刮痧和拔火罐后皮膚表面會出現(xiàn)紅、紫、黑斑或黑皰的現(xiàn)象，稱為“出痧”。這是一種刮痧后出現(xiàn)的正常反應，數(shù)天后可自行消失，不需作特殊處理。 出痧的過程是一種血管擴張至毛細血管破裂，血流外溢，皮膚局部形成瘀血斑的現(xiàn)象，這種血凝塊不久即能潰散消失。 “出痧”的皮膚紅紅的，看上去有點兒可怕。其實，不管怎么紅，都不必擔心，因為這對皮膚是沒有損害的。紅斑顏色的深淺通常是病癥輕重的反映。較重的病，“痧”就出得多，顏色也深，如果病情較輕，“痧”出得少些，顏色也較淺。 一般情況下，皮膚上的“瘀血”會在3-5天內(nèi)逐漸消退，遲一些也不會超過1周就會恢復正常，不僅不會損害皮膚，而且由于這種方法活血化瘀，加強了局部的血液循環(huán)，會使皮膚變得比原來還要健康、美麗。
了解了拔血罐的好處和壞處才能夠更好的幫助我們發(fā)揮拔火罐給我們自身帶來的好處，拔血罐還可以有效地幫助我們，促進體內(nèi)的血液循環(huán)，可以達到一個非常不錯的軟化血管的作用，大家都可以嘗試著去拔一下火罐兒。
?越來越多的人喜歡刮痧拔罐，把刮痧拔罐當作保健方式的一種，它是中醫(yī)的一種治療方法，什么是治療方法，既然是治療方法，就是有需要治療的地方。如果你的身體沒有任何的不適，那你去刮痧拔罐油什么用呢？今天就讓了解刮痧拔罐的壞處有哪些吧。
?眼下，一些人把刮痧、拔火罐作為一種養(yǎng)生的保健方法，這是不對的。刮痧和拔火罐既是中醫(yī)的一種治療方法，也是普通人常用的一種自我療法。但是，絕不可將二者作為養(yǎng)生的方法。這樣不僅起不到養(yǎng)生作用，還會對身體健康產(chǎn)生不利甚至造成損害。
刮痧、拔火罐是一種治療方法，但對人也會有損害。譬如，拔火罐負壓力過大，如果起罐技術掌握不好，會對皮膚造成損傷。最可氣的是，一些市面上打著保健旗號的按摩店，由于拔火罐時間太長、起罐手法不純熟等原因，造成顧客皮膚起泡淤紫，卻說是將“毒氣”拔出來了，從而誤導消費者。
刮痧療法是通過刺激經(jīng)絡，激發(fā)體內(nèi)陽氣的一種治療方法。其中手法的輕重、經(jīng)絡的順逆是有講究的。施術者手法純熟，患者痛苦小，療效高;施術者手法不純熟，會造成皮膚損傷，患者痛苦大而療效打折扣。
無病刮痧，能無故地激發(fā)體內(nèi)的陽氣奔騰，造成人體的陽越而陰傷，損害體內(nèi)陰陽平衡，有百害而無一利。
其實不光是刮痧和拔火罐不能亂用，就是一些汗蒸館也不能亂進。比如，中醫(yī)認為冬季應該收藏，不能外泄陽氣。如果在冬季汗蒸，會損害體內(nèi)津液和陰，造成肝經(jīng)失去濡養(yǎng)，肝氣橫逆，同氣相求。
刮痧拔罐的壞處有哪些？你了解了嗎？原來我們一味的去刮痧拔罐不見得對身體有什么好處，甚至壞處也很多，市面上很多人都打著保健的旗號到處招搖撞騙，如果需要刮痧拔罐，一定要到正規(guī)的中醫(yī)館去，謹防被騙。
拔罐和刮痧，相信在生活中這對很多人來說都不會很陌生，這是屬于中醫(yī)方面的治療方法，現(xiàn)在有很多人動不動的就會采用這兩種方法來治療疾病，一些人在感冒的時候也會選擇用這個方法來治療，但是任何的治療方法都是有好處也有壞處的，如果長期用這個拔罐和刮痧來治療疾病的話，那么也會是有影響的，下面就讓我們來看看拔罐和刮痧對我們的身體究竟有哪些危害?
眼下，一些人把刮痧、拔火罐作為一種養(yǎng)生的保健方法，這是不對的。刮痧和拔火罐既是中醫(yī)的一種治療方法，也是普通人常用的一種自我療法。但是，絕不可將二者作為養(yǎng)生的方法。這樣不僅起不到養(yǎng)生作用，還會對身體健康產(chǎn)生不利甚至造成損害。
刮痧、拔火罐是一種治療方法，但對人也會有損害。譬如，拔火罐負壓力過大，如果起罐技術掌握不好，會對皮膚造成損傷。最可氣的是，一些市面上打著保健旗號的按摩店，由于拔火罐時間太長、起罐手法不純熟等原因，造成顧客皮膚起泡淤紫，卻說是將“毒氣”拔出來了，從而誤導消費者。
刮痧療法是通過刺激經(jīng)絡，激發(fā)體內(nèi)陽氣的一種治療方法。其中手法的輕重、經(jīng)絡的順逆是有講究的。施術者手法純熟，患者痛苦小，療效高;施術者手法不純熟，會造成皮膚損傷，患者痛苦大而療效打折扣。無病刮痧，能無故地激發(fā)體內(nèi)的陽氣奔騰，造成人體的陽越而陰傷，損害體內(nèi)陰陽平衡，有百害而無一利。
其實不光是刮痧和拔火罐不能亂用，就是一些汗蒸館也不能亂進。比如，中醫(yī)認為冬季應該收藏，不能外泄陽氣。如果在冬季汗蒸，會損害體內(nèi)津液和陰，造成肝經(jīng)失去濡養(yǎng)，肝氣橫逆，同氣相求。
以上就是對于這個拔罐和刮痧治療的危害，所以在選擇這兩種方法來治療疾病的時候也是需要慎重的，拔罐的時候要注意量，還要注意時間，刮痧的時候要注意力度，想要預防這些壞處的話，那么就要選擇到專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院來做治療，這樣對身體比較好，刮痧和拔罐在生活中改善疾病也是有很多好處的，不過自己一定要預防這些壞處，這樣身體才會更健康。
現(xiàn)在的人越來越注重與。為了使除去身體中的濕氣，大多數(shù)人都會想到通過刮痧或是拔罐來進行調(diào)理體內(nèi)濕氣。從而達到人體陰陽平衡的健康狀態(tài)。刮痧、拔火罐、推拿等傳統(tǒng)中醫(yī)療法，也成了時下最為流行的保健一種，那么接下來我們一起來了解下刮痧與拔罐的好處有哪些吧。
? ? 1、調(diào)節(jié)陰陽
陰陽是中醫(yī)理論的基本核心。人體在正常的情況下，保持著陰陽相對平衡的狀態(tài)。如果因七情六淫以及跌仆損傷等因素使陰陽的平衡遭到破壞時，就會導致“陰勝則陽病，陽勝則陰病”等病理變化，而產(chǎn)生“陽盛則熱，陰盛則寒”等臨床證候。刮痧保健的關鍵就在于根據(jù)證候的屬性來調(diào)節(jié)陰陽的偏盛偏衰，使機體轉歸于“陰平陽秘”，恢復其正常的生理功能，從而達到治愈疾病的目的。
刮痧調(diào)和陰陽的作用，基本上是通過腧穴配伍和刮痧手法來實現(xiàn)的。例如：病在經(jīng)絡、在皮肉者屬表，刮痧宜輕刮；病在臟腑、在筋骨者屬里，宜重刮。刮痧對陰陽平衡的調(diào)節(jié)是呈雙向性的，如血壓不穩(wěn)者，經(jīng)刮拭軀干、四肢腧穴后，偏低的血壓可升高；偏高的血壓亦可降低。
2、活血化瘀
人體肌肉、韌帶、骨骼一旦受到損傷，在局部產(chǎn)生淤血，使經(jīng)絡氣血流通不暢，若瘀血不消，則疼痛不止。這時在局部或相應腧穴刮拭，可使淤血消除，新血得生，經(jīng)絡暢通，氣血運行，達到通則不痛之目的。這就是刮痧活血化瘀的作用。
3、清熱消腫
根據(jù)中醫(yī)治法中“熱則疾之”的原理，通過放痧手法的刺激，使熱邪疾出，以達清熱之目的，使內(nèi)部陽熱之邪透達體表，最終排出體外，以清體內(nèi)之瘀熱、腫毒。
4、祛痰解痙，軟堅散結
由痰濕所致的體表包塊及風證，通過刮痧、放痧治療，使腠理宣暢，痰熱膿毒外泄，有明顯的止痙散結效果。
5、扶正祛邪
刮治病變相應腧穴的皮膚，使之出現(xiàn)青、紫充血的痧痕，使腠理得以開啟疏通，將滯于經(jīng)絡腧穴及相應組織、器官內(nèi)的風、寒、痰、濕、瘀血、火熱、膿毒等各種邪氣從皮毛透達于外，使經(jīng)絡得以疏通。
? ?通過上述刮痧與拔罐的好處的介紹，相信大家已對刮痧和拔罐有了進了步的了解。但還需要注意，刮痧和拔火罐后，要多注意身體的保暖，要避免風直吹刮痧或拔火罐部位。另外還要多喝水并休息半小時。不要立即洗澡。如果一定要洗澡，也要等三個小時后。
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歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《拔罐的好處與壞處有哪些》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“夏季養(yǎng)生拔罐”專題供您欣賞！
