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說(shuō)到藏紅花相信很多人都不會(huì)覺(jué)得陌生,藏紅花能對(duì)我們的身體起到很好的調(diào)理作用,它有很好的提高免疫力和活血養(yǎng)血的作用,并且對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)還有很好的調(diào)理作用,其實(shí)藏紅花出來(lái)能夠服用之外還可以放在枕頭里面,這樣使用起來(lái)也能對(duì)我們的身體起到改善的作用,下面一起了解下藏紅花枕頭有什么好處。
藏紅花枕頭有什么好處
藏紅花具有疏經(jīng)活絡(luò)、通經(jīng)化淤、散淤開(kāi)結(jié)、消腫止痛、涼血解毒、憂思郁結(jié),長(zhǎng)期堅(jiān)持服用可收到令人心喜,全面提高人體的免疫力的功效。
藏紅花的功效與作用
藏紅花以活血養(yǎng)血而聞名天下,具有獨(dú)特的神奇功效,被中外醫(yī)學(xué)界廣泛應(yīng)用以預(yù)防和治療腦血栓,脈管炎、心肌梗塞、血虧體虛、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后淤血、周身疼痛、跌打損傷、神經(jīng)衰弱、驚悸癲狂等疾病。
藏紅花的作用
藏紅花不僅是一種用途廣泛,藥效顯著的藥材,而且藏紅花的花朵美麗,具有獨(dú)特芳香,是點(diǎn)綴花壇和布置巖石園的好材料。藏紅花還可以盆栽或水養(yǎng)供室內(nèi)觀賞,因?yàn)椴丶t花的株形矮小,又耐寒,所以可作為冷天時(shí)的室內(nèi)裝點(diǎn)花卉植物。
藏紅花的食用方法
藏紅花泡水
對(duì)于一級(jí)至頂級(jí)的藏紅花,一般的吃法是每次取5-8根泡水喝,一日一次或者隔日一次,月經(jīng)期間不要喝(也有人建議只喝到月經(jīng)來(lái)前2-3天即停)。如果有到醫(yī)院檢查過(guò)的,請(qǐng)按照醫(yī)生要求的用量和用法吃。
藏紅花泡水正確步驟
1:將玻璃杯洗凈備用
2:取3-8根藏紅花置于干凈的玻璃杯中
3:用沸水沖泡藏紅花
4:靜置數(shù)分鐘后飲用。續(xù)杯4、5次后連同花絲一起服下。
藏紅花具有美容養(yǎng)顏、減肥瘦身、調(diào)三高、增強(qiáng)身體抵抗力、延緩衰老等作用。對(duì)于女性來(lái)說(shuō),長(zhǎng)期飲用藏紅花可以改善血虧體虛、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后淤血、經(jīng)閉,面部生斑,周身疼痛、憂郁悶結(jié)等癥狀,使人氣血活,血?dú)馔?,精神充沛,面色紅潤(rùn)。
藏紅花的吃法
1、藏紅花茶
藏紅花茶泡制方法:取藏紅花花絲5至10根,用開(kāi)水浸泡后飲用,續(xù)水3-5次后連同花絲一起服下。藏紅花茶使用的禁忌:孕婦、經(jīng)期、出血性患者慎用!
2、藏紅花酒
藏紅花單方藥酒:藏紅花3-4克,白酒1斤(500毫升),浸泡一周后飲用,每日20-30毫升。
上面就是對(duì)藏紅花枕頭有什么好處的介紹,通過(guò)了解之后我們知道藏紅花枕頭有能夠幫助我們調(diào)理身體,尤其是有頸椎病的朋友可以使用藏紅花枕頭來(lái)對(duì)身體進(jìn)行調(diào)整,另外藏紅花食用也能很好的改善我們的身體,但是一定要掌握好食用的方法。
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? ?我們對(duì)藏紅花比較了解,因?yàn)椴丶t花是我們比較常用的一味中藥,因?yàn)樗泻芏嗟墓π?,可以活血化瘀,如果泡腳可以給我們的腳去死皮,但是會(huì)把腳泡上顏色,藏紅花一般不好過(guò)得,取的是花瓣,很小顆,一般都是比較碎的花瓣,有人拿用它來(lái)泡澡,不知道有什么好的效果,那么我們一起來(lái)了解下藏紅花泡澡有什么功效呢?
? ?1.對(duì)血液系統(tǒng)的作用:番紅花熱水提取物具有顯著的抗血凝作用。能延長(zhǎng)血漿凝血酶原時(shí)間及活化部分凝血活酶時(shí)間(apTT),抑制ADp和膠原誘導(dǎo)的血小板聚集,加速尿激酶及纖維蛋白溶酶的纖溶作用。以合成基質(zhì)分解法研究番紅花提取物對(duì)纖維蛋白溶酶所致青綠色的發(fā)色性合成基質(zhì)(pS-944)的分解呈濃度依賴性抑制,IC50為24.5mg/ml,抑制形式為非競(jìng)爭(zhēng)性抑制。
? ?2.對(duì)子宮的作用:煎劑對(duì)小鼠、豚鼠、兔、犬及貓的離體、在體子宮均有興奮作用??梢鹱訉m節(jié)律性收縮,提高子宮的緊張性與興奮性,大劑量時(shí)可出現(xiàn)痙攣性收縮,已孕子宮更為敏感。各種提取物作用強(qiáng)度依次為:煎劑乙醇提取物揮發(fā)成分乙醚提取物。在體子宮實(shí)驗(yàn)及子宮瘺管實(shí)驗(yàn)中,l次用藥,藥效持續(xù)4小時(shí)之久。乙醇提取物小劑量應(yīng)用于未孕家兔子宮時(shí),多呈抑制作用。雄蕊與花冠的醇浸出物對(duì)豚鼠及初孕家兔的離體子官亦有興奮作用。番紅花興奮子宮的作用可被乙磺酸麥角毒堿部分地阻斷,阿托品對(duì)其無(wú)影響。其作用可能部分通過(guò)腎上腺素系統(tǒng),部分直接作用于子宮肌細(xì)胞。
? ?3.對(duì)循環(huán)系統(tǒng)的作用:煎劑0.24g/kg靜脈注射,可使麻醉貓、狗血壓維持較長(zhǎng)時(shí)間下降,并有興奮呼吸作用。降壓時(shí)狗腎容積縮小,顯示腎血管收縮,對(duì)蟾蜍血管亦呈收縮作用。對(duì)蟾蜍離體心臟有較顯著的抑制作用。水浸劑能使蟾蜍、大鼠離體心臟,貓急性在位心臟迅速完全停跳于舒張期。對(duì)心血管系統(tǒng)的作用與其中含多量的鉀鹽有關(guān)。亦有報(bào)道,花被、雄蕊和花粉對(duì)離體冠狀血管均有不同程度的擴(kuò)張作用。
? ?現(xiàn)在我們對(duì)藏紅花泡澡的功效有了了解,泡澡對(duì)我們的身體有很多的好處,加上藏紅花那是錦上添花,因?yàn)檫@樣對(duì)我們的身體帶來(lái)很多益處,我們應(yīng)該要多泡泡澡,因?yàn)榭梢愿鶕?jù)自己的身體狀況來(lái)選擇添加到泡澡的水里,可以給我們意想不到的效果。
相信很多朋友對(duì)用藏紅花泡腳都不會(huì)太陌生。藏紅花在我們生活中是一味珍貴的中藥材,由于它特殊的生長(zhǎng)環(huán)境,所以對(duì)人體也能夠起到奇效?,F(xiàn)在有很多的足浴養(yǎng)生館都會(huì)有用藏紅花泡腳進(jìn)行養(yǎng)生的項(xiàng)目,可見(jiàn)藏紅花的作用非常。下面就為大家詳細(xì)的介紹一些,用藏紅花泡腳的好處都有哪些。
涼血通脈、養(yǎng)心安神:使用藏紅花泡腳,首先可以起到熱水足浴的作用,然后通過(guò)足部對(duì)藥物的吸收能夠起到清熱祛風(fēng),涼血通脈,養(yǎng)心安神的作用,對(duì)心臟病引起的心跳氣短,心補(bǔ)不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,昏倒迷失知覺(jué)等,均有非好的治療的功效,并且還能清心散熱,對(duì)高血壓,心糖尿也有幫助。同時(shí)藏紅花的活血化瘀的功效有助于改善血液循環(huán)、催進(jìn)毒素的排出,對(duì)于女性朋友的一些血瘀引起的疾病能起到一定的輔助治療作用,從內(nèi)到外的調(diào)養(yǎng)身體。
緩解壓力:現(xiàn)在都市快節(jié)奏的生活,長(zhǎng)期工作的壓力,使體內(nèi)防御能力下降,因此很易受病毒的侵害引發(fā)各種疾病。藏紅花具有促進(jìn)巨噬的功能,可消除細(xì)胞周圍的“垃圾”,增強(qiáng)細(xì)胞的免疫功能,提高人體抵抗力,使健康生活無(wú)憂無(wú)慮。
調(diào)神靜氣:長(zhǎng)時(shí)間的工作會(huì)使人心情煩悶、思維遲鈍,是人體內(nèi),特別是大腦,容易出現(xiàn)缺氧的癥狀。藏紅花它能夠及時(shí)促進(jìn)人體血液循環(huán)的血氧供給,讓您保持思維敏捷、心態(tài)平衡,充滿自信。
通過(guò)上面
導(dǎo)讀:藏紅花泡酒配方有哪些?藏紅花是一味婦科良藥,尤其對(duì)月經(jīng)問(wèn)題、產(chǎn)后問(wèn)題和不孕不育等都有奇效,最常見(jiàn)的服用藏紅花方法是泡酒。藏紅花泡酒配方有哪些呢?
藏紅花泡酒配方
藏紅花泡酒最直接的方法是單方泡酒。
一、藏紅花酒
配方:白酒500毫升,藏紅花4g,浸泡一周常飲。每日3次,每次20毫升。
功能主治:調(diào)經(jīng)、活血、祛瘀、止痛、用于清肝熱、血瘀血滯、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后惡露不盡、跌打損傷、內(nèi)外出血、肺炎、身體衰弱、培元健身,是肝病良藥。
藏紅花和許多名貴中藥材搭配泡酒對(duì)治療風(fēng)濕,坐骨神經(jīng)、安神也有奇效。
二、藏紅花坐骨神經(jīng)酒
處方:半夏、北柴胡、桃仁、藏紅花、牛膝等十幾種名貴純天然野生中草藥。
功能主治:腰痛至大腿外側(cè)疼痛、麻木、上臂痛等。
飲用方法:每日早晚飯前各服一次,每次25g。
三、藏紅花祛風(fēng)濕酒
配方:生地15克,藏紅花3克,制川烏5克,桑寄生12克,全當(dāng)歸10克,蘄蛇干15克,烏梢蛇干15克,白酒2斤。
功能主治:活血祛風(fēng)通絡(luò)。適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,以及痛風(fēng)。
飲用方法:每日早晚飯前各服一次,每次25g。
四、藏紅花安神酒
處方:人參、棗仁、遠(yuǎn)志、藏紅花、柏子仁等十幾種名貴純天然中草藥。
功能主治:嚴(yán)重失眠、抑郁癥、神經(jīng)官能癥、心悸易驚、心腎不交等。
飲用方法:每日睡前1小時(shí)后服用,每次25g;嚴(yán)重者早晚飯后各一次,每次25g。
功效:輕癥者服用五至七天明顯見(jiàn)效,重癥者服用三至五周顯效。
五、藏紅花補(bǔ)血酒
配方:熟地500克,當(dāng)歸250克,藏紅花25克,枸杞子250克,佛手25克,桂圓肉250克,松仁250克,茯神100克,陳皮500克,玉泉白酒5000克。
制作:將諸藥放入壇內(nèi),倒入玉泉米酒,封蓋,浸泡28天即成。
功效:補(bǔ)腎生精,健脾益氣,養(yǎng)血活絡(luò),主治腎虛血虧,頭暈腰疼,食少神疲,失眠,女子月經(jīng)不調(diào)。
用法:每日服2次,每次服50克,飯后飲服。
藏紅花是一味名貴中藥,市面上有些不法商販為了牟取暴利,出售假冒的藏紅花,消費(fèi)者要怎么辨別呢?
真假藏紅花辨別
1、泡一泡,看花是否依然紅
正品藏紅花是暗紅色的,手感有點(diǎn)油膩,有個(gè)像花蕊一樣的柱頭,其氣味很特殊。鑒別時(shí),取三兩根藏紅花,浸入水中,如果見(jiàn)到花體成直線下降,水染成黃色,而花卻不褪色,那多半就是真貨?;m為紅色,但水是亮亮的淺黃色。
在泡的過(guò)程中,水里不應(yīng)有粉狀沉淀物,否則一定是商家摻雜了其他物質(zhì)。另外,水一泡,如果在很短時(shí)間內(nèi)花就變成了褐色或白色或其它顏色,或者是變碎了,那就是假貨。
2、看一看,真的藏紅花呈喇叭狀
此外,還可以采取觀察法來(lái)辨別藏紅花的真假。先把藏紅花放在白紙上,攤開(kāi)仔細(xì)觀察,正品藏紅花身長(zhǎng),顏色暗紅,表面不會(huì)顯得很油潤(rùn),在干燥時(shí)比較脆,很容易斷。
如果遇見(jiàn)結(jié)成團(tuán)的藏紅花,很有可能是商家摻水了,有些不法奸商為牟利。如果在購(gòu)買(mǎi)時(shí),花很柔軟,不易折斷,那肯定是摻了水了,最好不要買(mǎi)。
真正的藏紅花雖然有的折斷了,但每個(gè)都是喇叭狀的,而一些商家用蘿卜切成絲染色的假貨就很難達(dá)到這樣的形狀?;蛘甙巡丶t花放到塑料袋里,晃一晃,真正的藏紅花會(huì)把黃色的花粉粘在塑料袋上,薄薄的一層淺黃色,很容易辨認(rèn),而假貨就不會(huì)出現(xiàn)這種情況。
3、聞一聞,有濃郁的花香即是真品
真正的藏紅花有很濃郁的花香,這種花香很特別,是假貨造不出來(lái)的。
4、擠壓法
在購(gòu)買(mǎi)藏紅花時(shí),用面巾紙取少許藏紅花,包在中間用力擠壓,真正的藏紅花受擠壓后不會(huì)在紙上留有油痕,如果發(fā)現(xiàn)油痕,最好不要買(mǎi),因?yàn)樗鼈兒芸赡苁菗诫s了礦物油或植物油,屬于假貨或次品。
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