【www.cndadi.net - 老人該怎么養(yǎng)生】
上火是我們生活中大部分人都會(huì)出現(xiàn)的問題之一。也許是因?yàn)榧竟?jié)的變化,也許是因?yàn)轱嬍车年P(guān)系,又或者是因?yàn)槲迮K失調(diào)等種種原因所造成。最常見的癥狀表現(xiàn)為便秘、生潰瘍、長痤瘡等等,不同的原因也會(huì)產(chǎn)生不同的上火癥狀。如果是嘴巴周圍上火該怎么辦呢?我們一起來看一看。
注意飲食,少吃辛辣食物,少喝酒,多喝水,可以吃些苦瓜、蓮子、菊花茶、綠豆、柚子等下火的食物,每天吃飯不要吃太油膩的,以清淡為主,多食瓜果蔬菜,不吃油炸食品,少食牛羊肉等容易上火的食物。最好每天補(bǔ)充點(diǎn)維C及B6,對(duì)治療上火引起的痘痘特別管用。
穩(wěn)定情緒,除了飲食之外,情緒也是引起上火的原因之一,一定要穩(wěn)定情緒,不要過度悲傷、生氣,及早的排出壓力,在生活中注意合理的發(fā)泄,不要過度壓抑自己,也不能讓情緒失控,最好的辦法就是合理發(fā)泄,例如玩游戲、打球都是很好的發(fā)泄情緒的途徑。
保證睡眠正常,睡眠過少的人比較容易上火,每天應(yīng)保持八小時(shí)的睡眠,不要熬夜,如果是逼不得已非得熬夜,那要第二天及時(shí)補(bǔ)覺。如果失眠,應(yīng)盡早處理,不要讓它持續(xù)發(fā)展下去。睡眠質(zhì)量也很重要,不要再太吵鬧的環(huán)境下睡覺。
鍛煉身體,身體弱的人也比較容易上火,一定要經(jīng)常鍛煉,增強(qiáng)抵抗力。身體健康的同時(shí),也帶到了情緒的健康發(fā)展,愉悅的情緒也會(huì)改善睡眠情況,所以鍛煉身體不僅是強(qiáng)健身體的手段,也是和其他幾環(huán)相互影響的。
如果您的嘴巴周圍也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀,那么您就要及時(shí)的調(diào)整一下自己的生活方式了。飲食、睡眠、情緒等原因都是造成嘴巴周圍容易上火的殺手锏。除了要堅(jiān)持有一個(gè)健康的生活方式,還需要經(jīng)常運(yùn)動(dòng),以達(dá)到身體排毒的目的。
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不得不說,很多的人在平時(shí)難免會(huì)因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事而出現(xiàn)爭執(zhí)上火的情況,有的人在上火后是很容易在嘴巴上起泡的,因此,本文接下來就為大家推薦四個(gè)可以讓人們的火氣迅速消除的小妙招。
1.多喝水
在平時(shí)生活中養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣非常重要,因?yàn)樗桥哦镜妮d體,只有多喝水才可以排除體內(nèi)的各種垃圾毒素。而很多時(shí)候這些垃圾毒素是導(dǎo)致我們上火的主要原因,尤其是在這個(gè)干燥的早春季節(jié),如果不注意多喝水的話干燥的氣候就很容易導(dǎo)致人體上火。因此每天要堅(jiān)持多喝白開水,以此來治療嘴唇上火長泡癥狀。
可以說嘴上長泡都是上火攻的,這個(gè)時(shí)候只要注意多喝水,那么嘴唇上的長泡癥狀便可得到很好的緩解。面對(duì)嘴唇上火長泡怎么辦的問題,以上這些都是治療的有效方法。
2.藥物治療
如果嘴唇上火情況不嚴(yán)重,或者是剛剛才上火起泡的話,這個(gè)時(shí)候通常會(huì)比較癢,當(dāng)然也比較好治療。這個(gè)時(shí)候患者只需要在每天晚上睡覺前在患處抹一些牙膏在泡上,這樣便可以很好起到消炎以及止痛作用了。但是在涂抹牙膏的時(shí)候一定要注意抹的均勻一些,同時(shí)還應(yīng)該注意不要在睡覺時(shí)弄臟枕頭,第二天起床后你便會(huì)發(fā)現(xiàn)水泡已經(jīng)好很多了。
或者你還可以用紅霉素眼膏涂抹在患處,這種藥膏具有殺菌消炎的作用,對(duì)嘴唇上火長泡等情況都具有很好的治療作用。而且紅霉素眼膏的副作用非常小,通常抹3天左右就能好轉(zhuǎn)。
3.熱敷
如果嘴唇上火起泡的情況比較嚴(yán)重的話,那么這個(gè)時(shí)候可以涂抹一些天然的蘆薈膠,它具有非常明顯的殺菌作用。而對(duì)于一些長泡處有瘙癢、疼痛等癥狀的患者,蘆薈膠抹上去還會(huì)有清涼感,對(duì)這些不適癥狀都具有很好的緩解作用。通常抹上去一段時(shí)間后,水泡的疼痛現(xiàn)象便可以得到很大的好轉(zhuǎn)。而多抹幾次就可以消除癥狀了。
或者在晚上睡覺前還可以采用熱敷的方法,用熱毛巾敷敷嘴上的泡,這種方法可以有效的減輕輕紅腫情況。而且熱敷還可以加快嘴附近的血液循環(huán),有助于水泡盡快消散。
4.清淡飲食
清淡的飲食不僅可以幫助我們有效的治療嘴唇上火等情況,同時(shí)還具有預(yù)防上火的作用。專家提醒一些易上火體質(zhì)人群,在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量多吃些蘿卜、蜂蜜等食物,除此之外還有像梨、大棗等,這些食物都具有很好的去火功效。
“上火”的臨床表現(xiàn)有輕有重,常見的重癥如中暑,多在處于溫度過高、缺水、悶熱的環(huán)境下時(shí)間過長所致,可出現(xiàn)發(fā)熱,甚至昏迷,是一種典型的外感火熱證。而通常所說的“上火”一般比較輕,多屬于中醫(yī)熱證的輕癥,如不伴有全身熱性癥狀的眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。這種情況內(nèi)生的火熱情況比外感火熱多。如工作生活壓力大、經(jīng)常熬夜、吃辛辣食物等,易從內(nèi)生火。
實(shí)火臨床表現(xiàn):面紅目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起、身熱煩躁、尿少便秘、尿血便血、舌紅苔黃、脈數(shù)。
虛火臨床表現(xiàn):多因內(nèi)傷勞損所致,可進(jìn)一步分為陰虛火旺和氣虛火旺(氣虛內(nèi)熱)兩型。陰虛火旺多表現(xiàn)為潮熱盜汗、形體消瘦、口燥咽干、五心煩熱、躁動(dòng)不安、舌紅無苔、脈細(xì)數(shù)。氣虛火旺常見癥狀有全身低熱、午前為甚、畏寒怕風(fēng)、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。
臨床常見的“上火”類型:
1.心火
分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、牙齦腫痛、口干、小便短赤、心煩易怒等。
2.肺火
主要表現(xiàn)為干咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。
3.胃火
分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬、舌苔黃膩。
4.肝火
常稱一些情緒容易激動(dòng)的人為“肝火大”。其實(shí),一般俗稱“肝火大”的體質(zhì)還有下列癥狀:口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚等。
5.腎火
主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、發(fā)脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。
肝郁氣滯——多吃疏肝理氣食物
上火癥狀:頻頻嘆氣、胸脅脹痛或串痛等。肝郁氣滯癥的病因多是郁悶、精神受到刺激或因精神創(chuàng)傷史所致。
降火食物:可多吃些具有疏肝理氣作用的食物,如芹菜、蓬蒿、西紅柿、蘿卜、橙子、柚子、柑橘、香櫞、佛手等。
要針對(duì)病因采取疏導(dǎo)的方法來進(jìn)行治療,還需調(diào)節(jié)神志和情志。
肝火上炎——多吃清肝瀉熱食物
上火癥狀:睡眠多夢、目赤腫痛、口苦口渴等。病因多為肝氣久郁,或吸煙喝酒過度,或因過食甘肥辛辣之物所致。
上火吃什么水果
1、石榴:
石榴身上有著濃濃的異域風(fēng)情,性溫、味甘酸澀的它入肺、腎、大腸經(jīng),生津止渴,收斂固澀,是適合保養(yǎng)身體的好食材。況且石榴不同于其他水果的地方在于,它需要我們用心地去對(duì)待那一顆顆珊瑚紅的果實(shí),讓這一刻充滿了童心。
2、蘋果:
蘋果營養(yǎng)豐富,是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。
3、荸薺:
且不管荸薺是水果還是蔬菜的爭論結(jié)果到底如何,我們只關(guān)心它給我們帶來什么樣的健康。清肺熱和解毒就是它最大的功效,而清脆多汁的時(shí)令荸薺不論是入菜,還是做甜品都一樣受歡迎。
4、獼猴桃:
獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E,不僅能美白肌膚,還能提高肌膚的抗氧化能力,在有效增白皮膚,消除雀斑和暗瘡的同時(shí)增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力。
此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質(zhì),對(duì)肌膚健康很有好處。
5、香蕉:
香蕉既是一種美味的四季果,更是能改善肌膚毛病的好幫手,全因香蕉由內(nèi)至外都有著非常豐富的營養(yǎng),香蕉的果肉具有降低膽固醇的作用,最神奇是蕉皮素還可抑制真菌和細(xì)菌,治療皮膚搔癢癥,常吃香蕉更可滋潤肌膚,防止肌膚干燥。
6、甘蔗:
歸肺、胃經(jīng),味甘而性涼的青皮甘蔗,是清肺熱的最佳食品之一。除了豐富的糖分和水分外,還含有大量對(duì)人體新陳代謝非常有益的維生素等物質(zhì),在南方人們習(xí)慣用它來煲制各種糖水,清甜并帶有花香味的汁水讓秋天美好起來。
7、葡萄:
葡萄補(bǔ)氣養(yǎng)血,健脾養(yǎng)胃,營養(yǎng)價(jià)值高,清甜的味道很讓人喜歡,而且一直以果實(shí)累累的樣子成為了吉祥的象征。秋天的葡萄雖然糖分含量高,但卻是容易被人體吸收的葡萄糖,適當(dāng)食用不會(huì)造成太大的負(fù)擔(dān)。此外,葡萄籽成分近期頻頻在各大頂級(jí)品牌的護(hù)膚品中出現(xiàn),它的抗氧化性和保養(yǎng)功效可見一斑。
8、柿子:
果味甘澀、性寒,入肺、脾、胃、大腸經(jīng),清熱潤肺,好好享受吧。
5、柑橘:
柑橘類溫和的個(gè)性讓它在這個(gè)秋天成為水果之王,雖然現(xiàn)在每個(gè)季節(jié)都能找到柑橘,但秋天成熟的才是最多吸收天地精華的良品。它的好處不用多說,單單是想到它的清新味道,就夠除燥,提神醒腦的了。
吃什么去火
1、最有效的降火食物
綠茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、綠豆糕、涼皮。
2、蔬菜中去火的有
苦瓜、芥藍(lán)、菠菜和油菜,芹菜、冬瓜、生白蘿卜、黃瓜、生藕、萵筍、茄子、絲瓜、茭白、慈菇、紫菜、金針菜(干品)、海帶、竹筍、冬筍、菊花菜、土豆、綠豆芽。
3、水果中去火的有
西瓜、梨、香蕉、柚子,梨、藕、柿餅霜,香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鮮百合、甘蔗、山楂、芒果、獼猴桃、金桔,山楂這些是中性的,也可以吃:蘋果、葡萄、檸檬、烏梅、枇杷、橄欖、花紅、李子、酸梅、海棠、菠蘿、石榴、無花果、羅漢果、桑葚、楊桃、香瓜、生菱角、生荸薺。
4、其他
花生、蓮子、榛子、松子、百合、銀杏、大棗、南瓜子、西瓜子醬、玫瑰花、瓊脂、豆豉、食鹽、綠茶、白糖、蜂蜜、可可。
5、動(dòng)物性食品
鴨肉、兔肉、河蟹、田螺肉、馬肉、鴨蛋、這些是中性的,也可以:豬肉、鵝肉、鯉魚、青魚、鯽魚、鰱魚、甲魚、泥鰍、烏賊魚、雞血、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉肉、鵪鶉蛋、鱸魚、鱖魚、黃花魚、帶魚、魚翅。
6、糧食類
綠豆,大米、秈米、玉米、紅薯、赤豆及其制品。
嘴巴上火起泡怎么辦?其實(shí),在人們的一生之中,難免會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象,而在發(fā)現(xiàn)自己因?yàn)樯匣鸲霈F(xiàn)嘴角起泡的癥狀后,顯然為了讓其盡快的消除,大家是需要采取一定的方式來進(jìn)行防治的,而上文的方法,就值得大家選擇。
寶寶體質(zhì)與成人不同,他們新陳代謝旺盛,生長發(fā)育快速,中醫(yī)稱為“純陽之體”。在正常狀態(tài)下維持著一種動(dòng)態(tài)平衡,一旦有外部原因打破了這種平衡,就容易導(dǎo)致內(nèi)熱上火。對(duì)于長期食用奶粉、鮮奶等高熱量食品的寶寶,有時(shí)因乳食搭配失調(diào)、喂養(yǎng)不科學(xué)等諸多原因,會(huì)引起消化不良、回乳、腹脹、厭食、小便短赤、便干或便秘、眼屎多、口干口臭等現(xiàn)象,民間俗稱寶寶“上火”了,需要降火。
夏季寶寶降火的三個(gè)方法:
1、選擇母乳喂養(yǎng)
寶寶出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證充足的母乳量,因?yàn)槟溉槭菋雰鹤罾硐氲氖澄?,因?yàn)槟溉橹泻械途厶堑臐舛群芨撸_(dá)8-12g/升或更多,其種類多達(dá)130多種,尤其是低聚半乳糖含量最多,其次是低聚果糖,它們以短鏈糖的形式存在于腸道中,在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖,不會(huì)讓寶寶上火。
2、選擇專用的寶寶去火輔食
寶寶的身體機(jī)能還沒發(fā)育完善,上火生病不能自我調(diào)節(jié),如果不及時(shí)治療會(huì)引起寶寶抵抗力下降,導(dǎo)致咽喉炎、呼吸道感染等其他更嚴(yán)重的疾病。在選用去火藥品的時(shí)候,可嘗試使用天然植物制成的清火輔食,達(dá)到“一清二潤三舒暢”的去火效果。市面上去火產(chǎn)品品牌較多,相關(guān)認(rèn)證、成份、銷售歷史,市場口碑等都是評(píng)判的依據(jù)。清火輔食如每伴清清寶,安全無副作用,將其調(diào)入牛奶或直接用溫水沖調(diào),達(dá)到平衡食物攝入熱量的效果,溫和降火,不會(huì)過涼。
3、注意日常飲食
平時(shí)我們對(duì)寶寶的飲食也要多注意一些,如多吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、萵筍、茄子等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物,要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。在做菜的時(shí)候我們可以注意一下營養(yǎng)搭配,對(duì)于寶寶來說更是一舉兩得。
同時(shí),還可以做一些去火湯之類的,比如說綠豆湯,這是我們最為常見的,還有如荸薺丸子湯、紅棗枸杞子橘皮湯等。本來上火的時(shí)候?qū)殞殏兙褪秤徽?,或者是飲食困難,這樣一來在飲食方面我們的寶寶就不會(huì)因上火而缺乏營養(yǎng)了。
水果不但含有豐富的營養(yǎng)且能夠幫助消化,經(jīng)常性的讓孩子多吃水果,特別是應(yīng)季性的水果是有利于寶寶成長發(fā)育的。我們還可以用水果做成美味的水果沙拉來吸引孩子吃。
痘痘可能是廣大朋友們最為煩惱的事情之一,它似乎無處不在。或是長在是臉上、或是長在前胸后背上,反反復(fù)復(fù)且不易消退,還很容易留下難看的痘印,這些問題讓很多朋友都覺得頭痛。其實(shí)痘痘滋生的地方往往對(duì)應(yīng)著您的身體哪里出了問題,那嘴巴周圍長痘痘是怎么回事呢?
胃火過盛:一個(gè)是便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素積累或者是腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物,出去玩,吃是少不了的,可是那些小吃很容易導(dǎo)致腸胃熱,這樣就滋生了痘痘。
油脂過盛:痘痘大多是由兩個(gè)原因引起的,一個(gè)是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚,皮脂腺過于發(fā)達(dá),皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫常敲雌ぶ倮^續(xù)分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,形成痘痘。
內(nèi)分泌失調(diào):出去旅游,換了新的環(huán)境,皮膚以及身體各個(gè)器官都需要一個(gè)適應(yīng)的過程,適應(yīng)力差,出現(xiàn)不適,內(nèi)分泌就失調(diào),嘴角就長痘了。體內(nèi)激素分泌失衡,使皮膚長痘。這個(gè)原因在青春期的時(shí)候比較常見。激素分泌失衡也會(huì)間接造成皮脂分泌過于旺盛,從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況。
中西說法:西醫(yī)認(rèn)為是皮膚新陳代謝能力差,加上食物的刺激,厭氧菌的感染等造成的,等痘痘成熟后,請(qǐng)專業(yè)人士挑破,將里面的膿物清除干凈。中醫(yī)認(rèn)為是胃火過旺的原因,可以找中醫(yī)看一下,胃火產(chǎn)生的原因。
通過上面的介紹,相信您已經(jīng)對(duì)嘴巴周圍長痘痘的幾種原因都有了了解。在這種情況下您必須少吃辛辣刺激性的食物、多做運(yùn)動(dòng)出汗幫助身體排毒,多喝水,另外還要養(yǎng)成有規(guī)律的作息時(shí)間。如果您的痘痘比較嚴(yán)重,為了避免感染,切勿用手?jǐn)D壓。
風(fēng)疹在小兒當(dāng)中最常見,它起病急,同時(shí)可伴有全身不適,當(dāng)然如果癥狀較輕的,一般注意休息,做好相關(guān)的護(hù)理工作,慢慢癥狀就會(huì)消失,但風(fēng)疹癥狀較重的,還是需要及時(shí)治療的,那么風(fēng)疹最有效的治療方法是什么?中醫(yī)西醫(yī)療效都不錯(cuò)的,主要要對(duì)癥,下面來看看中西醫(yī)的一些療法。
風(fēng)疹(rubella,German measles)是兒童時(shí)期常見傳染病,表現(xiàn)為輕度上呼吸道感染,全身皮膚斑丘疹,枕后、耳后和頸后淋巴結(jié)腫大及觸痛。又稱“風(fēng)痧”,痧子等 。是兒童常見的一種呼吸道傳染病。風(fēng)疹孕婦在妊娠早期患風(fēng)疹可引起嚴(yán)重胎兒畸形,稱為先天性風(fēng)疹綜合征。由于風(fēng)疹的疹子來得快,去得也快,如一陣風(fēng)似的,“風(fēng)疹”也因此得名。風(fēng)疹病毒在體外生活力很弱,傳染性與麻疹一樣強(qiáng)。一般通過咳嗽、談話或噴嚏等傳播。多見于1~5歲兒童,6個(gè)月以內(nèi)嬰兒因有來自母體的抗體獲得抵抗力,很少發(fā)病。一次得病,可終身免疫,很少再患。
風(fēng)疹病毒是RNA病毒,屬于披膜病毒科是限于人類的病毒。風(fēng)疹病毒的抗原結(jié)構(gòu)相當(dāng)穩(wěn)定,現(xiàn)知只有一種抗原型。風(fēng)疹病毒可在胎盤或胎兒體內(nèi)(以及出生后數(shù)月甚至數(shù)年)生存增殖,產(chǎn)生長期,多系統(tǒng)的慢性進(jìn)行性感染。本病毒可在兔腎,乳田鼠腎、綠猴腎、兔角膜等細(xì)胞培養(yǎng)中生長,能凝集家禽、飛禽和人“O”型紅細(xì)胞。病毒在體外的生活力弱,對(duì)紫外線、乙醚、氯化銫、去氧膽酸等均敏感。pH3.0可將其滅活。本病毒不耐熱。
1.傳染源
患者是風(fēng)疹惟一的傳染源,包括亞臨床型或隱型感染者,其實(shí)際數(shù)目比發(fā)病者高,因此是易被忽略的重要傳染源。傳染期在發(fā)病前5~7天和發(fā)病后3~5天,起病當(dāng)天和前一天傳染性最強(qiáng)?;颊呖凇⒈恰⒀什糠置谖镆约把?、大小便等中均可分離出病毒。
2.傳播途徑
一般兒童與成人風(fēng)疹主要由飛沫經(jīng)呼吸道傳播,人與人之間密切接觸也可經(jīng)接觸傳染。胎內(nèi)被感染的新生兒,特別咽部可排病毒數(shù)周、數(shù)月甚至1年以上,因此通過污染的奶瓶、奶頭、衣被尿布及直接接觸等感染缺乏抗體的醫(yī)務(wù)、家庭成員,或引起嬰兒室中傳播。胎兒被感染后可引起流產(chǎn)、死產(chǎn)、早產(chǎn)或有多種先天畸形的先天性風(fēng)疹。
3.易感人群
風(fēng)疹一般多見于5~9歲的兒童,流行期中青年、成人和老人中發(fā)病也不少見。風(fēng)疹較多見于冬、春季。近年來春夏發(fā)病較多,可流行于幼兒園、學(xué)校、軍隊(duì)等聚集群體中。
風(fēng)疹治療
1.一般對(duì)癥療法
風(fēng)疹患者一般癥狀輕微,不需要特殊治療,主要為對(duì)癥治療。癥狀較顯著者,應(yīng)臥床休息,流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。對(duì)高熱、頭痛、咳嗽、結(jié)膜炎者可予對(duì)癥處理。
2.并發(fā)癥治療
高熱、嗜睡、昏迷、驚厥者,應(yīng)按流行性乙型腦炎的原則治療。出血傾向嚴(yán)重者,可用腎上腺皮質(zhì)激素治療,必要時(shí)輸新鮮全血。
3.先天性風(fēng)疹
無證狀感染者無需特別處理,但應(yīng)隨訪觀察,以期及時(shí)發(fā)現(xiàn)遲發(fā)性缺陷。有嚴(yán)重癥狀者應(yīng)相應(yīng)處理:有明顯出血者可考慮靜脈免疫球蛋白,必要時(shí)輸血;肺炎、呼吸窘迫、黃疸、心瓣畸形、視網(wǎng)膜病等處理原則同其他新生兒;充血性心衰和青光眼者需積極處理,白內(nèi)障治療最好延至1歲以后;早期和定期進(jìn)行聽覺腦干誘發(fā)電位檢查,以早期診斷耳聾而及時(shí)干預(yù)。
怎么辦
風(fēng)疹是可以自己消退的,所以患者在出現(xiàn)了風(fēng)疹的一些癥狀以后不要過于焦急?;颊甙l(fā)病的癥狀也只有4或者5天而已。一開始接觸了病菌,會(huì)鼻塞流涕,也會(huì)發(fā)低燒,以后1或者2天,就會(huì)從臉上開始起疹子,疹子是淺紅色的,分部均勻,并且會(huì)向著患者的四肢延伸。但是在手掌和腳掌卻不會(huì)起疹子的。也會(huì)有淋巴結(jié)腫大的現(xiàn)象。過個(gè)幾天就自己好了。
患者出現(xiàn)病癥之后,不要心慌,沒什么大事的。只要針對(duì)一下發(fā)燒的情況進(jìn)行退燒就好了。具體方法,你可以用體溫計(jì)測量,高于38℃就采取退燒藥來治療,并用冰塊進(jìn)行外敷,每個(gè)10到15分鐘換一次,有利于退燒的。
還有一些注意的事項(xiàng),提醒下大家?;加酗L(fēng)疹之后要在家里多多注意休息,不要再由于工作什么的耽誤自己的身體。注意飲食和衛(wèi)生。多吃半流質(zhì)飲食,比如牛奶,粥類的食物。平時(shí)注意打掃自身衛(wèi)生,注意臉部的清潔非常重要,經(jīng)常清洗一下鼻子中的分泌物。還可以涂抹石蠟油或者金霉素軟膏,這些可以保護(hù)鼻子中的黏膜的?;颊呷绻莾和?,家長朋友們注意不要帶著孩子到人多的地方去,尤其是在冬季和春季這兩個(gè)流行風(fēng)疹的季節(jié)。
風(fēng)疹中醫(yī)療法
1、芫荽適量,煎服服用,或是用西河柳適量煎水讓孩子服用。
2、浮萍、苦參 ,麻黃、蟬蛻、甘草 ,白蒺藜、地膚子、生苡仁 ,僵蠶,各適量,加水煎服,一天一劑,分三次服,可治小兒風(fēng)疹。
3、中成藥:可以選擇犀角化毒丸、板藍(lán)根沖劑治療,犀角化毒丸對(duì)于邪毒內(nèi)盛癥適宜,而板藍(lán)根沖劑主要用于邪郁在表。
風(fēng)疹西醫(yī)療法
1、一般療法:風(fēng)疹輕的可不用治療,癥狀明顯的注意休息及飲食調(diào)理,以流質(zhì)和半流質(zhì)食物為主,如有高熱,頭痛,咳嗽等癥狀的,可對(duì)癥用藥治療。
2、并發(fā)癥治療:風(fēng)疹重的可出現(xiàn)并發(fā)癥的,如出現(xiàn)腦炎高熱、嗜睡等現(xiàn)象的,可按流行性乙型腦炎治療原則治療。出血傾向嚴(yán)重的,有必要的可輸血,或是選擇腎上腺皮質(zhì)激素治療。
3、先天性風(fēng)疹:無癥狀無感染的不用特別處理,但要時(shí)時(shí)觀察 ,而對(duì)于有嚴(yán)重癥狀的,可根據(jù)具體情況相應(yīng)處理。如有明顯出血的,可靜脈免疫球蛋白等。
風(fēng)疹一般治療方法
風(fēng)疹這種疾病目前主要是藥物治療,常用的藥物有防風(fēng)通圣丸、皮膚病血毒丸、消銀片、氨非咖片、無極膏、甲地高辛片等,能在一定程度上緩解癥狀,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)用藥。
除了進(jìn)行藥物治療外,患者要多休息,避免過于地勞累,保證睡眠時(shí)間,同時(shí)要有樂觀的心態(tài),避免緊張、焦慮等不良的情緒,同時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng),保證飲食全面健康,勤洗澡,保持皮膚衛(wèi)生。
在治療和恢復(fù)期間,患者在飲食上以清淡易消化為主,多吃一些維生素豐富的水果和蔬菜,多吃流質(zhì)食物,如米粥、面湯等,少吃辛辣、油膩等刺激的食物,如:蔥、辣椒、花椒、火鍋等。
腎虛和氣虛在我們的生活中已經(jīng)成為了常見的詞語。腎虛的主要癥狀表現(xiàn)在腎氣不足、性生活質(zhì)量明顯下降;氣虛的主要癥狀表現(xiàn)在面色黯淡無光、四肢乏力。腎虛和氣虛基本上都是相輔相成的并而存發(fā)。出現(xiàn)了腎虛和氣虛的癥狀,及時(shí)治療才是關(guān)鍵。那么氣虛腎虛該怎么辦呢?
1.枸杞豬心
配方:枸杞子10克,鮮豬心1個(gè)。
制法:將豬心和枸杞子一起文火煮1小時(shí)左右,加少許鹽調(diào)味。
功效:補(bǔ)腎納氣。
用法:佐餐食用。
2.核桃人參飲
配方:核桃仁20克,人參6克,生姜3片,冰糖少許。
制法:將核桃肉、人參、生姜加水適量一同煎煮,取汁200毫升,加冰糖調(diào)味即可。
功效:溫腎納氣,止咳化痰。
用法:不拘時(shí)飲用。
3.柚子雞
配方:柚子1~2個(gè),雄雞1只(約1000克)。
制法:將柚子肉放人洗凈的雞腹內(nèi),然后將雞放入搪瓷鍋中,加入清水1500毫升及適量蔥、姜、黃酒、鹽,再將搪瓷鍋放入盛有水的鍋內(nèi),隔水燉熟。
功效:補(bǔ)益脾腎,化痰止咳。
用法:每2周1次,連服3次,佐餐食用。
4.冰糖麻雀
配方:麻雀2只,冰糖15~20克。
制法:麻雀洗凈放入碗中,加冰糖及60~100毫升清水,隔水燉熟即可。
功效:益氣溫腎,宣肺止咳。
用法:每日1次,早晚均可食用。5~7日為1個(gè)療程。
上面為大家介紹了四種改善氣虛和腎虛的食療方案,有興趣的朋友們可以按照上面介紹的方法通過食療的方式為自己或愛人補(bǔ)腎氣虛。其實(shí)在生活中我們只要稍加注意自己的飲食,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,就可以改善腎虛氣虛的體質(zhì)。
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