【www.cndadi.net - 養(yǎng)生果有哪些】
相信很多朋友一提起婆婆丁,大多數(shù)的朋友都會(huì)感覺(jué)比較困惑,不太知道這到底是什么。其實(shí)婆婆丁就是我們小時(shí)候常玩的蒲公英,這樣一所相信很多朋友一下就恍然大悟了吧!其實(shí)婆婆丁一直以來(lái)都被人們用作清熱解毒的良藥,那么婆婆丁泡水喝的效果有哪些呢?針對(duì)大家提出的這個(gè)疑問(wèn),接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去了解一下。
婆婆丁就是中藥里的蒲公英,曬干以后泡水喝可以清熱解毒,催乳等作用。其實(shí)就是一般比較常用的一種草藥,可以直接食用新鮮的,也可以曬干以后泡水喝,一般對(duì)口腔上火,尿道炎,肝炎等疾病有一定的作用。沒(méi)有明顯的副作用
蒲公英又稱尿床草,對(duì)于利尿可是有非常好的效果,它具有豐富的維生素A和C及礦物質(zhì),對(duì)消化不良,便秘都有改善的作用,另外葉子還有改善濕疹,舒緩皮膚炎,關(guān)節(jié)不適的凈血功效,根則具有消炎作用,可以治療膽結(jié)石,風(fēng)濕,不過(guò)在沒(méi)有專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下還是不要擅自使用為佳,花朵煎成藥汁可以去除去雀斑,可說(shuō)是非常有用的一種香藥草,新鮮蒲公英要選擇葉片干凈,略帶香氣者,干燥蒲公英則選顏色灰綠,無(wú)雜質(zhì),干燥者
指導(dǎo)意見(jiàn):
主治 :上呼吸道感染,眼結(jié)膜炎,流行性腮腺炎,乳腺炎,乳癰腫痛,胃炎,痢疾,肝炎,膽襄炎,急性闌尾炎,泌尿系感染,盆腔炎,癰癤疔瘡, 咽炎,急性扁桃體炎.
蒲公英功效:
1.清熱解毒 可用于熱毒證,尤善清肝熱,治療肝熱目赤腫痛,以及多種感染,化膿性疾病.
2.消癰散結(jié) 治療熱毒壅結(jié)于肌肉所致的癰腫瘡毒,高熱不退.對(duì)乳癰有良效,能解毒散結(jié)通乳,可內(nèi)服或外敷,常配金銀花等同用.另外還可配大黃,丹皮治療腸癰.
用途:
1,清熱解毒,消腫散結(jié):主治熱毒瘡癰. a.實(shí)火熱毒上攻,目赤咽腫,口舌生瘡. b.熱毒瘡瘍,乳癰腫痛,疔毒內(nèi)攻. c.肺癰咳吐膿血,腸癰腹痛發(fā)熱.
2,利濕:可治熱淋澀痛,及濕熱發(fā)黃.
主治:治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰癘,疔毒瘡腫,急性結(jié)膜炎,感冒發(fā)熱,急性扁桃體炎,急性支氣管炎,胃炎,肝炎,膽囊炎,尿路感染
相信通過(guò)以上大家的了解,廣大朋友們對(duì)婆婆丁泡水喝能達(dá)到的一些效果心中也已經(jīng)有了更多的感悟和體會(huì)。但我還想再多說(shuō)一句,婆婆丁的清熱效果非常好,所以在夏季我們應(yīng)該多用婆婆丁做泡水來(lái)喝,但也要切記它的標(biāo)準(zhǔn)使用量,如果一旦喝得過(guò)多,就會(huì)導(dǎo)致拉肚子的可能,這也需要大家給予更多的重視。
擴(kuò)展閱讀
人們生活的水平提高,尤其是中老年人和肥胖人群,更容易患上脂肪肝等癥狀。主要原因是平時(shí)人們都是久坐,不運(yùn)動(dòng),加上在飲食方面,營(yíng)養(yǎng)攝入過(guò)多,生活不規(guī)律等的原因造成的?,F(xiàn)在市面上出現(xiàn)各種護(hù)肝產(chǎn)品,其中護(hù)肝茶也很受人們的喜愛(ài),到底護(hù)肝茶是不是有效的呢?接下來(lái)就來(lái)一起了解下護(hù)肝保肝茶的效果吧。
? ? 肝臟是人體的化工廠,很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)需要肝臟來(lái)分解吸收,同時(shí)人體內(nèi)很多毒素要肝臟來(lái)排解,所以養(yǎng)肝護(hù)肝很重要,肝臟的健康是身體健康的重要保證。
中醫(yī)理論當(dāng)中的喝茶養(yǎng)肝指的是養(yǎng)肝茶,就是運(yùn)用茶療的方式來(lái)養(yǎng)肝護(hù)肝。養(yǎng)肝茶不是我們?nèi)粘I钪谐:鹊木G茶、紅茶,而是用純中草藥萃取而成的。養(yǎng)肝茶根據(jù)《本草綱目》與《神農(nóng)本草經(jīng)》所載,提取天然植物獨(dú)家秘制創(chuàng)新保健茶飲。飲用養(yǎng)肝茶,可以達(dá)到補(bǔ)氣養(yǎng)血,生津止渴,降低血糖和膽固醇,軟化血管,潤(rùn)肺除痰,疏肝理氣,清熱解毒,護(hù)肝保肝的功效。
茶療養(yǎng)肝的同時(shí)若能配合以下幾點(diǎn),效果會(huì)更加明顯:
首先自然是科學(xué)健康的作息、飲食習(xí)慣。其實(shí)不僅僅是養(yǎng)肝護(hù)肝,人體的健康無(wú)時(shí)無(wú)刻不需要健康的生活習(xí)慣,只有這樣人體個(gè)個(gè)器官才能正常運(yùn)轉(zhuǎn),這樣疾病才不容易侵入體內(nèi)。按時(shí)作息,不過(guò)度飲酒,少吃過(guò)于油膩的食品都是養(yǎng)肝護(hù)肝的重要舉措。
另外就是要時(shí)刻保持積極樂(lè)觀的心態(tài),不動(dòng)怒。焦躁、易怒也是會(huì)對(duì)肝臟造成傷害的,而且這些常常會(huì)被人們忽視,所以需要特別注意。
? ?
? ? 通過(guò)以上對(duì)于護(hù)肝保肝茶的效果祥細(xì)介紹,對(duì)于患上脂肪肝或是肝部出現(xiàn)問(wèn)題的人來(lái)說(shuō),是有說(shuō)幫助的。平時(shí)可以適量的飲用一些護(hù)肝茶,來(lái)輔助治療。但需要注意,護(hù)肝茶只能是起到保健作用。如果肝部出現(xiàn)問(wèn)題后,應(yīng)該要先到醫(yī)院進(jìn)去檢查治療。
生活當(dāng)中一個(gè)人的保養(yǎng)直接關(guān)系著一個(gè)人的身體健康程度,好多愛(ài)養(yǎng)生的朋友或是有好生活習(xí)慣的朋友每天都會(huì)有泡腳的情況,而且在泡腳的時(shí)候每個(gè)人的方法也是不同的,我們可想而知,方法不同泡腳的效果就會(huì)不同,好多懂得養(yǎng)生的朋友平時(shí)的時(shí)候會(huì)用中藥泡腳,那么中藥泡腳的效果有什么?現(xiàn)在我們就來(lái)進(jìn)行一下了解。
第一,促進(jìn)血液循環(huán)。
腳自古就有人體的第二心臟之說(shuō)。從養(yǎng)生理論看,腳離人體的心臟最遠(yuǎn),而負(fù)擔(dān)最重,因此,這個(gè)地方最容易導(dǎo)致血液循環(huán)不 好,醫(yī)學(xué)典籍記載:“人之有腳,猶似樹(shù)之有根,樹(shù)枯根先竭,人老腳先衰。”尤其是對(duì)那些經(jīng)常感覺(jué)手腳冰涼的人,泡腳是一個(gè)極好的方法。
第二,刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)。
很多人都做過(guò)足療,按摩師點(diǎn)壓我們的腳時(shí),會(huì)感覺(jué)痛疼、酸脹,這種情況基本上可以說(shuō)明我們相應(yīng)的反射區(qū)臟腑有問(wèn)題。所以,當(dāng)我們做完足底按摩后,會(huì)感覺(jué)渾身輕松。同時(shí),人體腳上有6條主要的經(jīng)絡(luò),包括三條陽(yáng)經(jīng)(膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng))的終止點(diǎn),和三條陰 經(jīng)(脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)的起始點(diǎn),都在腳上,因此,泡腳也等于刺激了這六條最主要的經(jīng)絡(luò)。
第三,對(duì)很多疾病的治療,有很好的輔助作用。
人們常說(shuō)一句話:"富人吃補(bǔ)藥,窮人泡泡腳"。可見(jiàn)泡腳的作用很大。尤其是現(xiàn)代社會(huì),空調(diào)的大量使用,再加上人們普遍愛(ài)吃涼的食物,所以體內(nèi)多寒濕,通過(guò)泡腳,可以加速體內(nèi)排寒。
很多經(jīng)過(guò)泡腳的人都有這樣的經(jīng)驗(yàn),泡腳的時(shí)候,會(huì)感覺(jué)膝蓋很涼,說(shuō)明體內(nèi)的寒濕正在被泡腳的熱水和中藥逼出體外。因此,如果你得了風(fēng)寒感冒 了,有時(shí)不用吃藥,泡泡腳,一出汗,將體內(nèi)的寒驅(qū)散,就OK了。還有很多血壓高的人,如果長(zhǎng)期泡腳,會(huì)使得人體的肢體末端血液循環(huán)得到改善,因此,慢慢的血壓就降了下來(lái)。總之,明白了道理,身體力行的去做,泡腳的好處只有您自己最清楚。
以上就是關(guān)于中藥泡腳的效果有什么的介紹,現(xiàn)在我們?cè)谥懒松鲜龅暮锰幒?,可以在平時(shí)泡腳的時(shí)候使用中藥泡腳,這樣對(duì)身體是特別有好處的,在中藥泡腳的時(shí)候我們一般以泡到后背和額頭微微出汗就好,不過(guò)千萬(wàn)不要泡的大汗淋漓,這樣對(duì)身體不好。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識(shí)頻道《婆婆丁泡水喝的效果有哪些呢》一文,希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡,同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“養(yǎng)生果有哪些”專題供您欣賞!