【www.cndadi.net - 老人養(yǎng)生可以喝什么茶好】
很多坐辦公室的女性朋友，通常一坐就是一個上午，常常在電腦輻射的夾擊下，喝著咖，皮膚也變得越來越差。想要白皙水嫩的容顏真是不容易啊，這要靠你們平時是怎么保養(yǎng)的。其實，喝茶是可以美容的，特別是花茶，對女性有很大的好處。那么，喝什么茶可以養(yǎng)顏呢？下面為大家介紹幾種茶，希望大家能夠喜歡。
康乃馨：具有改善血液循環(huán)、促進新陳代謝、排除體內(nèi)毒素、調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的功效，味道芬芳，有助驅(qū)除心煩氣躁。
金銀花茶：清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
金銀花：可治療習慣性便秘用金銀花、大黃，按照3∶1的用量，一并泡茶飲用，并以適量的蜂蜜調(diào)味。有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。
辛夷花：排毒養(yǎng)顏，消暑止咳，降壓減肥，消炎 清熱。
馬鞭草：有強化肝臟的代謝功能，并具有松弛神經(jīng)、幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功效。注意孕婦禁止食用。
洛神花：可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪?？蒲腥藛T還發(fā)現(xiàn)，飲用時加上玫瑰花，95%的人體重下降了1到3公斤?？诟惺撬岬模莩鰜淼念伾t紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。
甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜又怕胖的你。主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。
荷葉：自古以來瘦身的良藥，可以清火、利尿、清脂、通便。
薄荷：好處多多，對肥胖、糖尿病等都有好處，當然還能清新口氣，去油膩。薄荷干濕都能用。
喝什么茶可以養(yǎng)顏是很多女性都關(guān)注的話題，與咖啡相比，喝茶不僅能夠提神醒腦，而且還可以美容，真是一舉兩得。但是，喝茶也不宜多喝，也要挑時段喝，盲目地想要喝茶來減肥美容的，要注意這一點。每個東西有利也有弊，我們要理性地喝茶。如果你愛喝茶，不妨在周末約上幾個好友一起品茶。
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有的人隨著年齡的增長，容顏卻沒有太大的變化，這讓許多人都會羨慕。其實只要學會養(yǎng)顏，都可以讓自己的臉部年齡小于實際年齡，下面要介紹的，不是各種復雜的辦法和手段，就是簡單的喝茶，其實就有益于對美容養(yǎng)顏，這是很多人都想要知道的，下面就講一講喝什么茶能養(yǎng)顏美容。
大棗枸杞菊花茶。大棗具有祛斑美容的效果，還能夠補血，而菊花又能夠去火氣，排除體內(nèi)毒素，因此，取幾粒大棗去核，然后撕碎，與甘菊花、枸杞一起放入杯中用熱水沖泡。女孩子還可以根據(jù)自己的口味加入幾顆冰糖，味道會更美好。
檸檬茶。用檸檬泡茶也是一款非常不錯的美容養(yǎng)顏的作用，將干的或者濕的檸檬片與少許綠茶放在一起用開水沖泡即可，同樣和大棗菊花茶一樣，也可以放入幾顆冰糖。檸檬茶中富含維生素C，能夠讓皮膚保持彈性，并且還能疏通腸道，不僅起到美容的效果，還能瘦身。 ?
玫瑰花茶。玫瑰花是很好的美容養(yǎng)顏的茶類飲品，因為玫瑰花能起到活血化瘀、調(diào)和臟腑的作用，玫瑰花茶喝多了，也就可以讓女人的臉色紅潤起來。每天取幾顆干的玫瑰花骨朵直接用沸水沖泡，還可以加入冰糖或者是蜂蜜，能夠讓玫瑰花茶在香氣撲鼻的情況下還變得非常甜蜜，但是玫瑰花千萬不要和茶葉一塊沖泡，會影響到玫瑰花的功效。
普洱茶。普洱茶也是一款女性選擇美容的佳品，取少許的普洱茶用開水沖泡，不僅可以起到美容的效果，還能夠瘦身減肥，平常的時候也可以多喝一些普洱茶。
看似普普通通的茶，原來會有這么大的好處，喜歡養(yǎng)顏的朋友，不要忘記還有這樣一個途徑。檸檬茶、玫瑰花茶、普洱茶，它們能夠滋潤皮膚，改善面色，是女性保養(yǎng)的佳品，長期飲用這些茶，一定對美容養(yǎng)顏具有很大的效果的，不信可以試一試呢。
不同的季節(jié)都會都不同的疾病高發(fā)期。在秋天，很多很都會口干舌燥，大便干黃，特別是小孩子，這是肺熱的表現(xiàn)。想要治療肺熱，就要喝一些清熱解毒的食物。其實，喝茶是治療肺熱的一個最直接的方法，花茶有很多種類，喝什么花茶可以潤肺呢？下面介紹幾種花茶給大家。希望你們會喜歡。
1、清燥潤肺茶
做法：麥冬15g，沙參15g，杏仁10g，桑葉12g，百合20g，雪梨1個。頭煎清水3碗煎至1碗；二煎清水2碗煎至半碗。
功效：養(yǎng)陰清燥、潤肺止咳。適用于干咳、口干、咽燥、尿黃、便干等情況。
2、玉竹冰糖茶
做法：取玉竹15克，加冰糖適量，加入沸開水適量加蓋浸泡15分鐘，并用筷子和勻后再飲用。
功效：此茶有養(yǎng)陰生津、潤喉益肺之功。
3、四寶茶
做法：麥冬10克、桔梗6克、金銀花10克、木蝴蝶3克泡水。
功效：能清肺潤喉，生津利咽。這類茶性質(zhì)較為平和，沒有明顯副作用，在人群上沒有絕對的禁忌。但如果發(fā)現(xiàn)明顯過敏癥狀，應及時停用。
4、橄欖茶
做法：橄欖5~6枚，選個大、肉厚、灰綠無斑的，放杯內(nèi)加冰糖少許，再用沸水泡燜片刻。
功效：有清肺生津、利咽消痛之功。
總之，花茶性涼，味甘，是治療肺熱的良藥?？戳松厦娼榻B的花茶，相信你們都知道喝什么花茶可以潤肺了。除此之外，你們還可以多喝一些潤肺的湯或者甜品，多吃水果和蔬菜對身體總是有好處的。同時，平時要注意鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，增強體質(zhì)。這樣，在秋天也能應對天氣帶來的不適感。
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