【www.cndadi.net - 夏季養(yǎng)生拔火罐】
我們都知道，拔火罐是一種能夠促進(jìn)我們身體新陳代謝，祛除我們?nèi)梭w中的濕氣的治療方法。所謂的拔火罐，也就是把玻璃罐子用一定的方法套在我們的背部，然后吸收我們?nèi)梭w中的濕氣，毒氣等。但是也有很多人并不能拔火罐，而且拔火罐也有一些后遺癥。那么，我們一起來了解一下吧。
拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過15分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。
春天春天天氣轉(zhuǎn)暖，氣溫開始回升。但北方突然來襲的春寒，還是會讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風(fēng)寒引起的感冒，用火罐將寒氣拔出可有效緩解癥狀。治療時(shí)要注意罐口的潤滑。北方天氣干燥，尤其是春天，又冷又干。這種環(huán)境下人的皮膚缺少水分，拔火罐時(shí)容易造成皮膚破裂。
夏天夏天氣溫較高，加上雨水多，人很容易患皮膚病如痱子等。這時(shí)，拔火罐主要為了去濕氣。由于夏天出汗較多，拔罐前最好洗個(gè)澡，把身體擦干，別讓汗液影響火罐的吸附。拔完后不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免受涼和感染。
拔火罐后，皮膚處在一種被傷害的狀態(tài)，非常的脆弱，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。
拔火罐的后遺癥有些是輕度的，有些則是重度的。如果我們控制不好的話，就會引發(fā)一些不良的后果，對我們的身體傷害也是非常大的。所以，我們在選擇拔火罐的時(shí)候，要注意適度，也一定要注意自己能否承受這種程度，不能夠盲目拔火罐。
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許多中老年人都有這樣或者那樣的困擾，比方說我們因?yàn)槟骋淮蔚囊馔舛鴮?dǎo)致身體的筋骨疼痛，或者說因?yàn)橄忍旒膊《婚L年的頭痛和腰痛折磨。常年吃藥，無疑副作用是很大的。那么近來流行的一種針灸拔火罐，是什么樣的?這種療法對我們身體的病痛就有什么樣的療效呢?今天小編帶大家來看一下。
拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產(chǎn)生負(fù)壓，使之吸附于體表，造成局部瘀血，以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。拔罐療法在中國有著悠久的歷史，早在成書于西漢時(shí)期的帛書《五十二病方》中就有關(guān)于“角法”的記載，角法就類似于后世的火罐療法。而國外古希臘、古羅馬時(shí)代也曾經(jīng)盛行拔罐療法。
針灸拔罐是集針法、灸法、拔罐療法的綜合并稱。中醫(yī)療法主要有針灸、推拿和火罐三種。其中推拿是外援們最容易接受的，他們此前在自己的家鄉(xiāng)踢球時(shí)，也會接受按摩治療，只是中醫(yī)推拿主要針對穴位和骨骼而已。
針灸是我們治療傷病的主要手段之一。“針灸的時(shí)候，我們盡量不讓外援看到針頭。雖然扎上去很疼，可是效果很顯著，外援們漸漸地也就都接受了。”
對于火罐，隊(duì)醫(yī)并不強(qiáng)行要求所有人嘗試，因?yàn)檫@只是輔助治療、緩解疲勞、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的一種手段?！岸?，拔火罐也要視個(gè)人的體質(zhì)和接受程度而定。
“拔完火罐之后，皮膚會發(fā)紫，這是外援們很難接受的。我們會把火候調(diào)低一點(diǎn)，讓皮膚變色不要太嚴(yán)重。
由此可見，我們中醫(yī)中的針灸和拔火罐對身體無疑是非常好的。但是也有一些人群并不適合這兩種療法，例如，如果我們的身體有外傷，或者是某些地方有結(jié)痂，那么這種療法顯然是并不適合的。小編建議還是到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，再確定療法對自己更為妥當(dāng)。
中醫(yī)治療疾病的時(shí)候之所以有很好的治療效果，是因?yàn)橹嗅t(yī)的治療手段比較的多樣化。這樣就能在治療不同疾病的時(shí)候，有不同的方法治療，效果就會比較理想。拔火罐是中醫(yī)治療疾病中的一種重要的治療方法。拔火罐的方法在治療疾病的時(shí)候，也是會有利弊的。那么拔火罐的利弊是什么呢？下面我們就來介紹一下。
? ?1、經(jīng)常拔火罐會導(dǎo)致皮膚感染
? ?很多人認(rèn)為拔罐最少要半小時(shí)，這樣才能有效果，中醫(yī)提醒其實(shí)拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。
? ?2、拔火罐后洗澡很容易著涼
? ?順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
? ?看完拔罐的壞處的時(shí)候再看看拔罐的好處：
? ?1、 減壓的作用
? ?在機(jī)體自我調(diào)整中產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效， 起到一種良性刺激，促其恢復(fù)正常功能的作用。
? ?2、 溫?zé)嶙饔?/p>
? ?拔罐法對局部皮膚有溫?zé)岽碳ぷ饔茫源蠡鸸?、水罐、藥罐最明顯。
? ?3、 調(diào)節(jié)身體的陰陽平衡
? ?由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象，隨即產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì)，隨體液周流全身，刺激各個(gè)器官，增強(qiáng)其功能活力，這有助于機(jī)體功能的恢復(fù)。 ?
? 拔火罐治療的利弊就是上面這些了。在使用一種治療方法的時(shí)候，主要還是看能不能解決疾病的問題，然后看它帶來的副作用是不是嚴(yán)重，然后我們才會根據(jù)自己的需要進(jìn)行有針對性的選擇。這樣才能讓這些方法治療的時(shí)候比較有好的效果。
在現(xiàn)在的生活中很多的女性可能都經(jīng)歷過人流的手術(shù)，那么做人流避免不了就要清宮，如果進(jìn)行的不徹底的話或者沒有清理干凈可能留下一些后遺癥，對女性的身體健康傷害是非常大的。接下來小編就為大家詳細(xì)的說一說，流產(chǎn)刮宮后的一些后遺癥的影響，趕快來了解一下吧！
其實(shí)人流不干凈的典型癥狀是人流后出血不停，一直超過2周?；蛘叱霈F(xiàn)腹痛情況超過一周。人流后不凈，危害是比較大的，如果說診斷明確，那么就要及早處理。所以人流后如果流血時(shí)間超過10天以上要來醫(yī)院做復(fù)查一下，看是否流干凈。
1.可能發(fā)生不全流產(chǎn)。如果刮宮后陰道流血不止，出血時(shí)間超過了半個(gè)月，就可能是發(fā)生了不全流產(chǎn)，當(dāng)然為了刮宮后遺癥保險(xiǎn)起見，一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。
2. 刮宮后遺癥.可能發(fā)生感染，最為常見的感染是附件炎、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌炎等，主要表現(xiàn)為腹部壓痛、腹痛和反跳痛，而且陰道不規(guī)則出血或者是長期有少量血流出，顏色暗紅、有異味。 可能會發(fā)生子宮腔積血，是指人流后子宮腔內(nèi)有血液和血塊積存，主要是因?yàn)槲魏笞訉m收縮不良引起的。
3.宮外孕手術(shù)后沒有充足的休息落下的刮宮后遺癥,使得子宮恢復(fù)沒有完全,功能異常,卵巢內(nèi)分泌異常等內(nèi)分泌失調(diào)的婦科疾病.為減少宮外孕的后遺癥專家建議您最好選擇海倫人流術(shù)進(jìn)行解決。
看了上面的介紹女性們現(xiàn)在應(yīng)該清楚了，人流手術(shù)對身體的健康傷害可是非常大的。小編也建議大家在生活中盡量還是要避免，有效的保護(hù)自己做好避孕措施，這樣才能減少人流手術(shù)對身體的危害。
工作和各方面的壓力，很多人喜歡拔火罐來緩解疲勞，解壓力。大部人對拔罐有些誤區(qū)，覺得拔罐后身體皮膚上的印記越深越好。其實(shí)拔罐后的印記深淺是表面你身體疾病的輕重程度，并不是印記越深越好。一般身體健康的人在拔完以后身體上的印記很快就能消失。那么拔火罐的穴位有哪些呢，下在一起來了解下吧。
? ?一、足三里
足三里是人體保健穴位之一，古人稱之為 “長壽穴”。有關(guān)足三里的經(jīng)絡(luò)理論已被大量現(xiàn)代研究所證實(shí)，足三里對大腦皮層功能有調(diào)節(jié)作用，對心血管功能、胃腸蠕動功能和內(nèi)分明功能以及免疫系統(tǒng)均有良好的促進(jìn)作用。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)認(rèn)為，足三里所在的足陽明胃經(jīng)是多氣多血之脈，循行從頭到足，縱貫全身，主要分布于頭面、胸腹及下肢外側(cè)的前緣。所以足三里不僅可以調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)的功能，還可以治療胃經(jīng)循行所經(jīng)過部位的病變，以及多種全身性疾病，如高血壓、心臟病、胃腸病、糖尿病等。經(jīng)常在足三里穴拔罐，就可起到保健作用。
? ? 二、涌泉
涌泉穴是足少陰經(jīng)第一個(gè)穴位，位于人體最下部足掌心處，體內(nèi)濕毒之邪容易蘊(yùn)集于此，不易排出，日積月累，阻塞經(jīng)氣，或隨經(jīng)氣傳至體內(nèi)其它部位，造成許多疾病。涌泉穴拔罐可以排出體內(nèi)的濕毒濁氣，疏通足少陰腎經(jīng)之經(jīng)氣。腎氣旺盛，人體精力充沛，則齒固發(fā)黑，耳聰目明，延緩衰老。
三、三陰交
三陰交為肝、腎、脾三條陰經(jīng)交會之穴。肝藏血，脾統(tǒng)血，腎藏精，精血同源。腎為先天之本，脾為后天之本，先天之精有賴于后天的滋養(yǎng)，后天之精有賴于先天的促動。經(jīng)常進(jìn)行三陰交拔罐可調(diào)理肝、脾、腎三陰經(jīng)之穴氣，使先天之精旺盛，后天之精充足，從而達(dá)到健康長壽。
?四、神闕
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神闕即是人體肚臍，它是人體保健及治療的重要穴位之一。胎兒通過臍帶從母體中獲取營養(yǎng)，所以被稱之為“生命之根蒂”。它是人體神氣出入之門戶，歸屬于任脈，為經(jīng)氣之海，五臟六腑之本。經(jīng)常在神闕穴拔罐可起到健脾強(qiáng)腎，和胃理氣，行氣利水，散結(jié)通滯，活血調(diào)經(jīng)的作用
五、背俞穴
人體五臟六腑之背俞穴均分布在足太陽膀胱經(jīng)第一側(cè)線上，在此條線上拔罐，可暢通五臟六腑之經(jīng)氣，調(diào)理五臟六腑生理功能，促進(jìn)全身氣血運(yùn)行，是保健拔罐療法的常用穴位。醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)在背俞穴上拔罐，可通過對脊神經(jīng)根的治療，反射性地刺激中樞神經(jīng)，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能活動，從而增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
六、百會
百會別名三陽五會，頭為諸陽之會，拔此穴或常按摩對腦血管病的預(yù)防和治療有明顯功效。其提升作用顯著，對臟器下垂有特效。本穴位拔罐時(shí)常需要理發(fā)，否則密封效果不好，影響療效。
七、大椎
大椎屬督脈，在第七頸椎與第一胸椎突出正中處，低頭時(shí)明顯，為手足三陽經(jīng)與督脈的交會處。大椎位于人體背部極上，故為陽中之陽穴，具有統(tǒng)領(lǐng)一身陽氣，聯(lián)絡(luò)一身陰氣的作用。常拔此穴，具有調(diào)節(jié)陰陽，疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血，清熱解毒，預(yù)防感冒，增強(qiáng)身體免疫力的功效。
? ?八、內(nèi)關(guān)
內(nèi)關(guān)為手厥陰心包經(jīng)的一個(gè)重要穴位，位于掌側(cè)腕橫紋上，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。有寧心安神，理氣和胃，疏經(jīng)活絡(luò)等作用。常拔此穴，使心包經(jīng)氣血暢通，對心血管疾病的預(yù)防和治療有重要作用。又因手厥陰心包經(jīng)歷經(jīng)上、中、下三焦，對肺臟、胃腸道疾病也有很好療效。
九、合谷
合谷就是俗稱“虎口”的部位。屬手陽明大腸經(jīng)，手陽明大腸經(jīng)經(jīng)從手出發(fā)，沿手臂外側(cè)，一直到頭面部。合谷有清泄陽明，祛風(fēng)解毒，疏經(jīng)通絡(luò)，鎮(zhèn)痛開竅之功用。經(jīng)常拔罐可使牙齒健康，也可以治療牙痛、面部疾病。也能保持大便暢通，有利于排出毒物、廢物，起到養(yǎng)顏、抗衰老的作用。
? ?以上所講述的就是拔火罐的穴位，運(yùn)用拔罐療法可以消除疲勞、恢復(fù)體力、養(yǎng)顏美容，是家庭保健的好幫手。但是患有皮膚病的人不宜拔罐，兒童皮膚嬌嫩，拔罐時(shí)間不宜過長，否則容易起水泡。過度疲勞的人不宜以上進(jìn)行拔火罐，要休息好后在進(jìn)行。祝您健康。
腦出血后遺癥的癥狀有哪些?腦出血是常見的中老年疾病，各種原因都可以導(dǎo)致腦出血后遺癥的發(fā)生。那么，腦出血后遺癥的癥狀有哪些?生活中如何預(yù)防腦出血后遺癥?
腦出血后遺癥的癥狀有哪些?
1、麻木
患側(cè)肢體，尤其是肢體的末端、如手指或腳趾、或中風(fēng)偏癱側(cè)的面頰部皮膚有蟻爬感覺，或有針刺感，或表現(xiàn)為刺激反應(yīng)遲鈍。麻木常與天氣變化有關(guān)，天氣急劇轉(zhuǎn)變、潮濕悶熱，或下雨前后，天氣寒冷等情況下，麻木感覺尤其明顯。
2、嘴歪眼斜
一側(cè)眼袋以下的面肌癱瘓。表現(xiàn)為鼻唇溝變淺，口角下垂，露齒。鼓頰和吹哨時(shí)，口角歪向健側(cè)，流口水，說話時(shí)更為明顯。
3、中樞性癱瘓
中樞性癱瘓，又稱上運(yùn)動神經(jīng)元性癱瘓，或稱痙攣性癱瘓、硬癱。是由于大腦皮層運(yùn)動區(qū)錐體細(xì)胞及其發(fā)出的神經(jīng)纖維——錐體束受損而產(chǎn)生。
由于上運(yùn)動神經(jīng)元受損，失去了對下運(yùn)動神經(jīng)元的抑制調(diào)控作用，使脊髓的反射功能“釋放”，產(chǎn)生隨意運(yùn)動減弱或消失，臨床上主要表現(xiàn)為肌張力增高，腱反射亢進(jìn)，出現(xiàn)病理反射，呈痙攣性癱瘓。
4、周圍性癱瘓
周圍性癱瘓，又稱下運(yùn)動神經(jīng)元性癱瘓，或稱弛緩性癱瘓、軟癱。是因脊髓前角細(xì)胞及腦干運(yùn)動神經(jīng)核，及其發(fā)出的神經(jīng)纖維——脊骸前根、脊神經(jīng)、顱神經(jīng)受損害產(chǎn)生的癱瘓。
由于下運(yùn)動神經(jīng)元受損，使其所支配的肌肉得不到應(yīng)有的沖動興奮，臨床上表現(xiàn)為肌張力降低，反射減弱或消失，伴肌肉萎縮，但無病理反射。
如何預(yù)防腦出血后遺癥
1、要控制血壓
高血壓是終身疾病，要終身服藥，不能三天打魚，兩天曬網(wǎng)，這樣血壓反復(fù)反彈，極易導(dǎo)致血管破裂，發(fā)生腦出血。
2、生活要有規(guī)律
冬季是精氣藏匿的時(shí)節(jié)，宜早睡晚起，特別是老年人，機(jī)體調(diào)節(jié)功能減退，不能與年輕人一樣通宵達(dá)旦地看電視熬夜。要按時(shí)休息，保證睡眠，尤其是中午，最好能有兩個(gè)小時(shí)的午休。老人可以適當(dāng)做一些力所能及的勞動，但不可過于勞累。
3、要養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣
高血壓病人要戒煙、限酒，提倡低鹽低脂飲食，飲食宜清淡、多樣。五谷雜糧都要吃，宜多食魚類、豆類、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含維生素和礦物質(zhì)的食物，以及新鮮蔬菜水果。
4、要保持平和的心態(tài)
健康的心態(tài)是預(yù)防動脈硬化、高血壓腦出血的重要因素。老年人要避免大喜大怒和受強(qiáng)烈的刺激。尤其是患有心腦血管疾病的老年人，要善于調(diào)節(jié)和控制情緒，不宜炒股、打麻將，防止由于情緒的劇烈波動而誘發(fā)腦血管意外的突發(fā)。
5、要及時(shí)正確搶救
腦血管意外往往發(fā)病急，病情進(jìn)展快，致殘率高，死亡率高。保證病人在黃金時(shí)間內(nèi)得到及時(shí)正確的救治，是搶救成功的關(guān)鍵。
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