【www.cndadi.net - 男性養(yǎng)胃補氣養(yǎng)生茶】
對于一些患有胃病患者來說，是可以通過經(jīng)常喝茶來進行腸胃調(diào)養(yǎng)的哦，但是喝茶的時候，也是要注意適量哦，不然的話，就會適得其反，產(chǎn)生一些不好的反應(yīng)?，F(xiàn)在小編在下面就為胃病患者介紹幾種能夠養(yǎng)胃的茶，這樣可以讓患者在平時的時候很好的改善不適的胃部。
1.大麥茶
大麥茶味甘、性平，它含有淀粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有幫助消化的作用。特別是在冬季，人們飲食主要以雞鴨魚肉為主，往往比較肥甘厚膩，此時如果飯后喝上一杯大麥茶，可以去油、解膩，起到健脾胃、助消化的作用，而且大麥茶具有養(yǎng)胃、暖胃的作用。
2.烏梅參茶
材料與做法：黨參15克、山楂15克、玉竹15克、扁豆15克、烏梅15克。將這些中藥材和食材用熱水煮熟后，加白糖調(diào)味即可飲用。
功效：對止痛、疏肝理氣有幫助。
3.黃耆姜茶
材料與做法：黃芪15克、桂枝10克、大棗30克、白芍10克、生姜10克、飴糖30克。先把黃芪、桂枝、生姜、白芍、大棗等中藥材用熱水煮熟后，放入飴糖溶化后即可飲用。
功效：對補脾益氣、溫中祛寒、緩急止痛有幫助。
4.陳皮甘草茶
材料與做法：陳皮4.5克、生甘草2克、化橘紅3克、北沙參3克、白芍3克、玫瑰花1.5克、紅茶1.5克。先把陳皮、生甘草、化橘紅、北沙參、白芍、玫瑰花、紅茶等中藥材和食材磨成粗末，然后用熱水沖泡即可飲用。
功效：對健脾溫中、疏肝活血有益處。
上面介紹的幾種養(yǎng)胃的茶，平時的時候可以適量的飲用，這樣可以很好的改善胃部的疾病，但是在一定要注意適量哦，平時的飲食也是很重要的，飲茶是可以起到很好的輔助性的作用的，更有利于改善胃病。
小編推薦
現(xiàn)在天氣漸冷，這是要從深秋入冬的節(jié)奏了，而每當在這種季節(jié)交替的時候，也是各種病癥高發(fā)的時期，腸胃疾病就是當中的一種了，由于溫度的下降、飲食的不規(guī)律、生活工作的壓力大，導致引發(fā)胃病，所以在這個時候養(yǎng)胃成了一個必須要做的事情，下面不來跟大家學習一下喝什么茶是養(yǎng)胃的。
1、四君子茶
四君子茶含有人參皂甙、糖類、氨基酸及多種維生素等，對中樞神經(jīng)、心血管及內(nèi)分泌系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用，能助消化、改善脾胃氣虛癥。本方主治脾胃不健而引起的全身虛弱癥候。
黨參10克、茯苓10克、白術(shù)10克、甘草10克。所有材料放入鍋中，加800c.c.的水加熱滾沸后續(xù)煮5分鐘即可關(guān)火，趁熱飲用。每天飲用不超過800c.c.
2、普洱茶
《本草綱目拾遺》記載，“普洱茶味苦性刻，解油膩牛羊毒--括腸通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性溫和，在適宜的濃度下，飲用普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶進入人體腸胃后，能形成保護膜附著于胃的表層，因此，長期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護胃的作用。
沖泡方法對普洱茶口味的影響也很大。最好選擇紫砂壺，放入茶葉的量約為壺體積的2/5，加入沸水沖泡片刻即可。煮水時不宜過度沸騰，這樣水中的氧氣過少會影響茶葉的活性。
3、桂花茶
中醫(yī)認為，桂花有很好的藥用價值。古人說桂為百藥之長，所以用桂花釀制的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經(jīng)，煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。
上面給大家說了喝什么茶是養(yǎng)胃的，大家沒有想到吧，一直以來，說喝茶是提神的為多，從來沒想過喝茶也能養(yǎng)胃。當然了，要想養(yǎng)胃的話還要科學的喝，一是不要喝濃茶；二是不要空腹喝茶；三是不要喝很燙的茶，做到這幾點，才能發(fā)揮茶的最大功效。
胃不好的情況也是好多朋友會出現(xiàn)的一種疾病，原因也特別多，而且病情的嚴重程度也不一樣，不管是什么樣的原因，有了胃病后，我們一定要重視，特別是要進行積極的治療和調(diào)理，平時我們一般主要是在日常的飲食當中進行調(diào)理，其中飲茶調(diào)理也是一種不錯的方法，那么，什么茶有助于養(yǎng)胃？下面我們來進行一下了解。
1、紅棗茶
紅棗對胃而言，具有很好的養(yǎng)護功效，曬干后的紅棗泡茶，味道香甜，適合喝不慣一般略帶苦味茶的朋友們，此外，常喝紅棗茶，也能起到美容養(yǎng)顏的功效，會讓臉色越變越好。
2、大麥茶
大麥茶，屬于谷物茶的一種，性質(zhì)非常的溫和，大麥茶富含均衡的維生素，對胃部粘膜有著很好的修復作用，而且不存在任何刺激。
3、黑苦蕎茶
糖尿病的人也能喝的一道養(yǎng)胃茶，它能夠軟化血管，預防動脈硬化等疾病，當然，也能較好地促進胃部消化和吸收。
4、花茶
花茶不僅可以養(yǎng)胃，也能去除口臭，是你散發(fā)出由內(nèi)而外的芬芳氣味，最值得稱道的是，花茶非常美麗，細細品味，你會覺得心情很好。
5、紅茶
紅茶比綠茶要養(yǎng)胃，適合和牛奶搭配，調(diào)制牛奶紅茶，這也是英國人下午茶必點的一道，味道順滑，搭配小餅干一起食用，也具有充饑的作用。
以上五種茶葉就是有助于養(yǎng)胃的茶葉，這也是在平時的飲食當中需要我們注意的事情，在通過喝茶來進行調(diào)理的同時，我們也要注意平時飲食來進行調(diào)理，特別是胃病嚴重的朋友要及時的到醫(yī)院進行檢查和治療，防止出現(xiàn)耽誤病情的情況，這對胃更加的不好。
在生活當中由于我們好多人在平時的時候不注意生活方法和飲食習慣，時間久了后就會出現(xiàn)胃病的情況，這也是一種特別常見的現(xiàn)象，不但會影響到我們?nèi)粘５娘嬍?，而且還會對我們的身體造成嚴重的影響，這需要我們在平時的時候注意調(diào)理，茶葉也是一種可以調(diào)理的方法，那么，養(yǎng)胃需要喝什么茶？
普洱茶可以養(yǎng)胃降脂
普洱茶不僅口味香醇，對健康還頗有好處。大量的科學研究都指出，普洱茶能調(diào)節(jié)血液中的膽固醇以及脂肪的濃度，起到預防高血脂、動脈硬化的作用。雖然引茶網(wǎng)**品種的茶也有降脂的作用，但普洱茶的降脂效果是各種茶中最顯著的。這和它的生長環(huán)境、加工工藝有很大關(guān)系。只要長期堅持飲用一定濃度的普洱茶，并且配合科學膳食和適量運動，一定會有顯著成效。
此外，夏天喝點普洱茶還有消食解膩的作用。《本草綱目拾遺》記載，“普洱茶味苦性刻，解油膩牛羊毒——括腸通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性溫和，在適宜的濃度下，飲用普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶進入人體腸胃后，能形成保護膜附著于胃的表層，因此，長期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護胃的作用。
品質(zhì)好的普洱茶，年代越久價格越高。因此，保存方法也就成了決定普洱茶價值的關(guān)鍵。對于一般家庭收藏，只要放在沒有異味、干燥、通風、避光、溫度適宜、透氣的容器里就可以了。茶葉較多的，可把老茶、新茶去掉包裝，摻雜放在廣口陶缸里，讓老茶的茶菌順利繁衍到新茶上，以老促新。陶缸口可用棉布覆蓋，便于通風。不要裝在鐵罐里，更不要像保管綠茶那樣放在冰箱里冷藏，這樣會嚴重影響普洱茶的品質(zhì)。
要飲用存放在陶缸里或剛買回來的老茶餅，應(yīng)先將茶餅拆為散茶，放入紫砂罐(不要用金屬罐)讓其“回氣”，“醒茶”，一至兩周后飲用，口感最佳。
沖泡方法對普洱茶口味的影響也很大。最好選擇紫砂壺，放入茶葉的量約為壺體積的2/5，加入沸水沖泡片刻即可。煮水時不宜過度沸騰，這樣水中的氧氣過少會影響茶葉的活性。
通過以上的介紹，我們現(xiàn)在知道了普洱茶是一種對胃特別有好處的茶葉，我們有胃不好的情況后，可以在平時的時候多喝普洱茶，不過在喝的時候也是需要注意方法的，另外也要在日常的飲食當中注意調(diào)理，飲食要多吃容易消化的食物。
現(xiàn)代社會很多人由于應(yīng)酬多或者飲食不規(guī)律的問題，腸胃常常出現(xiàn)不舒服的情況，如果不及時調(diào)理腸胃的健康問題，就會導致消化系統(tǒng)不強，胃動力不足的情況。所以在腸胃調(diào)理方面就要從日常的護理做起，喝茶也能夠有很好的養(yǎng)胃作用。那么，調(diào)理腸胃有哪些方法？什么泡水喝可以養(yǎng)胃？
普洱茶
在適宜的濃度之下飲用普洱熟茶，非但不會對腸胃產(chǎn)生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在進入人體腸胃之后，會形成一層膜，附于胃的表層，對胃產(chǎn)生保護的作用！因此長期飲用普洱茶可以起到養(yǎng)胃、護胃的作用。普洱茶還有促進腸胃蠕動的功能，因此長期飲用有助于通便，預防便秘。
紅茶
喝紅茶也可以養(yǎng)胃哦，大家還不知道吧。建議大家在冬天喝比較好，飲用的時候加入適量的紅棗和桂圓一同飲用，養(yǎng)胃的效果會更好哦。平時吃點苦瓜、西瓜就會感覺腹脹不舒服的人或體質(zhì)較虛弱者，小編建議大家喝中性茶或溫性茶，老年人適合飲用紅茶喝普洱茶。不過值得大家特別注意的是，要想養(yǎng)胃，首先要養(yǎng)成一個良好的飲食習慣，不要暴飲暴食，飲食要有規(guī)律，這是養(yǎng)胃護胃的前提。
喝茶注意事項：
一、不要空腹飲茶
我們知道冬天腸胃調(diào)節(jié)功能本身就比夏天弱許多，如果這時再空腹飲茶，腸胃就會立刻引起反應(yīng)的，從而加重它們的負擔，導致腸胃功能徹底紊亂。
二、不要喝濃茶
同樣的道理，濃茶由于含有大量的茶堿等物質(zhì)，如果長期飲用濃茶會直接刺激我們的身體，造成虛弱、消化不良等多種癥狀。
以上就是有關(guān)什么泡水喝可以養(yǎng)胃的介紹，可見普洱茶和紅茶對養(yǎng)胃起著很好的作用，所以腸胃不好的朋友可以試一試喝茶養(yǎng)胃。不過在喝茶的時候注意不要喝太濃和太燙的茶，平時調(diào)理好腸胃，注意改善飲食規(guī)律，養(yǎng)成好的飲食習慣。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《什么茶可以養(yǎng)胃呢？》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“男性養(yǎng)胃補氣養(yǎng)生茶”專題供您欣賞！
