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秋天快要來(lái)了，天氣也變得越來(lái)越干燥了，再加上這個(gè)世界的空氣質(zhì)量本來(lái)就不怎么好，所以很多人的嗓子就開(kāi)始痛了，啞了，我也不例外。為了能夠讓自己的胖子恢復(fù)正常，我還特意去查了很多資料，希望能夠?qū)⒆约旱穆曇糇冋?。那么現(xiàn)在我就把我所查到的告訴大家吧。
無(wú)論何種原因引起的聲音嘶啞，其共同的特點(diǎn)都伴有聲帶及周圍組織的充血、腫痛，下列方法療效較佳。
1．拌吃銀耳。將白木耳洗凈泡脹，撕成條塊狀，先用開(kāi)水燙過(guò)，再用涼開(kāi)水漂洗，之后加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2日后即可好轉(zhuǎn)。
2．拌吃芹菜。把芹菜洗凈，切后，燙過(guò)加醋拌吃，每次一小盤(pán)，每日2次。
3．飲濃涼茶水。將茶葉25克用開(kāi)水沖一大杯濃茶水，冷卻后經(jīng)常飲入。
4．風(fēng)油精吸人。將風(fēng)油精倒在潔凈的手帕上數(shù)滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
5．冷敷脖頸。用冷水或冰水浸濕毛巾，敷在前頸喉頭上，20分鐘左右，每日3-4次。
3.那就只好試試雞蛋茶了—雞蛋茶（治嗓子疼嗓子?。?/p>
編輯推薦
常見(jiàn)的皮膚病種類有很多，不同的皮膚病在癥狀上都是有著一些區(qū)別，因此對(duì)治療皮膚病前，也是需要對(duì)皮膚病的各方面進(jìn)行很好的了解，濕疹是常見(jiàn)的皮膚病之一，這類疾病對(duì)人體肌膚的損害很大，而且在出現(xiàn)后也是需要及時(shí)的進(jìn)行治療，那濕疹的治療方法都有什么呢?
在選擇濕疹的治療方法時(shí)候，需要對(duì)濕疹的治療方式進(jìn)行詳細(xì)的了解，這樣在選擇的時(shí)候，才能夠順利的進(jìn)行，而且這樣的做法也會(huì)使得濕疹疾病不會(huì)在繼續(xù)發(fā)展。
濕疹的治療方法：
1.一般防治原則
尋找可能誘因，如工作環(huán)境、生活習(xí)慣、飲食、嗜好、思想情緒等，以及有無(wú)慢性病灶和內(nèi)臟器官疾病。
2.內(nèi)用療法
選用抗組胺藥止癢，必要時(shí)兩種配合或交替使用。泛發(fā)性濕疹可口服或注射糖皮質(zhì)激素，但不宜長(zhǎng)期使用。
3.外用療法
根據(jù)皮損情況選用適當(dāng)劑型和藥物。急性濕疹局部生理鹽水、3%硼酸或1：2000～1：10000高錳酸鉀溶液沖洗、濕敷，爐甘石洗劑收斂、保護(hù)。亞急性、慢性濕疹應(yīng)用合適的糖皮質(zhì)激素霜?jiǎng)?、焦油類制劑或免疫調(diào)節(jié)劑，如他克莫司軟膏、匹美莫司軟膏。繼發(fā)感染者加抗生素制劑。
以上就是對(duì)濕疹的治療方法進(jìn)行詳細(xì)介紹，在對(duì)它治療的時(shí)候，可以選擇以上方法，不過(guò)要注意的是，對(duì)這些方法使用的時(shí)候，也是需要根據(jù)患者病情進(jìn)行需求進(jìn)行選擇，否則對(duì)患者身體健康也是有著一些影響，這點(diǎn)也是要注意的。
嗓子疼是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，多見(jiàn)于老師中，老師每天都需要說(shuō)很多的話，導(dǎo)致聲帶疲勞，這時(shí)候就要給嗓子注意休息，多喝水，如果嗓子的疾病護(hù)理不當(dāng)或者是不重視就會(huì)導(dǎo)致嗓子破損，所以就讓我們來(lái)一起看看怎么治療嗓子疼。
嘗試一下用鹽敷劑。做法如下：把2小杯的海鹽和5到6茶匙的溫開(kāi)水混合。海鹽要變得濕潤(rùn)，而不是濕透。然后把這些鹽放在干毛巾的中間，再把毛巾按長(zhǎng)的一邊卷起來(lái)，把卷好的毛巾圍到你的脖子上，再用另外一條干毛巾敷蓋在上面。你想敷多久息隨尊便。
用溫鹽水漱口(每杯溫水加入一茶匙的鹽)。吃一些潤(rùn)喉糖和含片，可以再一定程度上減輕嗓子痛的癥狀，特別是對(duì)于炎癥類引發(fā)的嗓子痛，鹽水漱口具有殺菌作用，效果確實(shí)不錯(cuò)。
好好休息并且補(bǔ)充足夠的水分，嗓子痛很有可能與勞累過(guò)度有關(guān)，因此好好休息能在一定程度上減輕嗓子痛的癥狀，就算嗓子痛與勞累過(guò)度無(wú)關(guān)，好好休息也能提升人體免疫力，從而增強(qiáng)人的身體抵抗力，幫助人們?cè)缛諗[脫嗓子痛。
嘗試用蒸氣吸入法來(lái)減輕你的痛苦。在水槽里開(kāi)著非常燙的熱水。用一條毛巾包裹著你的頭使你陷于蒸氣的包圍中，當(dāng)水在流的時(shí)候側(cè)著頭。深呼吸把蒸氣吸入你的口鼻中，這樣做大概5到10分鐘。每天重復(fù)幾次。
吃一點(diǎn)含鋅止咳糖。雖然感染還是存在的，但是研究發(fā)現(xiàn)鋅可以緩解喉嚨痛等其它一些感冒癥狀。
要想減輕你的痛苦，可以在你的喉嚨的地方敷一塊熱墊，輕輕按壓。你還可以嘗試一下甘菊敷劑，具體做法如下：把1茶匙干的甘菊花和1到2杯的開(kāi)水混合起來(lái)，浸泡5分鐘，當(dāng)甘菊完全浸透后倒掉水，將甘菊包在薄紗或粗棉布中直接敷用。當(dāng)敷劑變量之后就把它拿掉，這樣重復(fù)做幾次。
嗓子疼的情況下就需要大家適當(dāng)?shù)男菹?，避免說(shuō)話，給嗓子一個(gè)休息時(shí)間，如果以上的方法都沒(méi)用的話就試試口服一些治療嗓子疼的藥物，多吃含蛋白質(zhì)的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，食用清涼滋潤(rùn)的東西，切記不可食用辛辣的食物。
慢性脾胃病的臨床表現(xiàn)多為本虛標(biāo)實(shí)，濕熱是標(biāo)實(shí)的表現(xiàn)之一。“急則治標(biāo)”，當(dāng)濕熱
上升為主要矛盾時(shí)就要以清化濕熱為主，健脾助運(yùn)為輔。
溫膽湯出自《三因極—病證方論》：
組成為陳皮、半夏、茯苓、枳實(shí)、竹茹、炙甘草、生姜、大棗。
原“治大病后，虛煩不得眠，此膽寒故也，又治驚悸”。其藥性的溫涼全在組成藥味量的大小。該方組方簡(jiǎn)，性質(zhì)平和，通過(guò)靈活加減，虛實(shí)寒熱表里證均可應(yīng)用，臨床應(yīng)用遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了原記載的證治范圍。老師常用其方加減治療脾胃濕熱證。
方中二陳湯燥濕化痰，理氣和中。
半夏燥濕化痰、和胃降逆、消痞散結(jié)，陳皮理氣和胃，氣行則濕化，茯苓健脾滲濕，甘草調(diào)和諸藥，益氣和中，生姜、大棗健脾和胃，使土健以勝濕，枳實(shí)下氣導(dǎo)滯消積，祛痞助濕化，竹茹甘寒降逆和胃，清熱消痰。
共奏祛邪扶正，化濕清熱，理氣導(dǎo)滯之功效。雖寓健脾之意而不壅滯，化濕而不助熱。
清熱而不助濕，治療脾胃熱證頗為對(duì)癥。
由于濕熱證的纏綿難愈，臨證需審證求因，辨別濕與熱孰輕孰重，靈活加減。脾胃濕熱證多見(jiàn)脘腹脹滿，痞悶不舒，惡心納呆，口干不思飲或飲而不多，口中粘膩，大便粘滯不爽或秘結(jié)，舌質(zhì)淡紅或紅，舌苔黃膩，脈弦滑數(shù)或緩。
濕重于熱加蒼術(shù)、藿香、苡仁、蔻仁、菖蒲;濕熱并重去生姜、大棗，加黃芩或黃連、茵陳;
熱重于濕較少見(jiàn)，亦不能過(guò)用寒涼，在濕熱并重方中加蘆根以清熱生津利小便，加萊菔子、焦檳榔，使熱從大便而去。
傷食加焦三仙、萊菔子;肝郁氣滯加柴胡、蘇梗、厚樸;脾虛明顯加蒼術(shù)、白術(shù)。
外感引發(fā)的脾胃濕熱，在辨證施治方中合入溫膽腸，表里同治。脾胃濕熱證患者，胃鏡
檢查往往發(fā)現(xiàn)胃中潴留液較多，粘性較大，此時(shí)重用蒼術(shù)，以芳香疏化水濕，醒脾助
運(yùn)。
要注意的是，熱屬陽(yáng)，濕屬陰，清熱用涼藥，涼則助濕，治濕用溫藥，溫則助熱，加之治濕藥多香燥，易耗傷津液，故臨證需仔細(xì)辨別，用藥要掌握好分寸。脾胃虛弱是生濕之源，往往先有濕而后化熱，臨床亦不多見(jiàn)濕重于熱，即是濕熱并重，治療也多以化濕理氣為主，因濕邪最易阻滯氣機(jī)，理氣有助祛濕，祛濕最常見(jiàn)藿香、佩蘭、蔻仁、菖蒲、茯苓、苡仁等芳化淡滲平和之品，待濕去熱孤再適當(dāng)加入清熱藥。
脾胃濕熱怎么調(diào)理？
脾胃濕熱不用太著急，通過(guò)合理方法的可以調(diào)理好
在飲食方面，應(yīng)注意要飲食有規(guī)律，饑一頓飽一頓對(duì)脾胃?jìng)Υ?，還要注意飲食有節(jié)制，不吃的過(guò)飽，不酗酒，不過(guò)多食用肥甘厚味（肉類）或辛辣刺激的食物。
夏季清熱的西瓜和綠豆湯、薏米水適量用會(huì)非常好，另外在心情方面，保持愉悅的心情對(duì)調(diào)理也很有好處，，中醫(yī)的九字養(yǎng)生箴言“避寒暑，節(jié)飲食，和喜怒”很適合。
自己要關(guān)心自己，只要堅(jiān)持注意，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理，身體就會(huì)調(diào)理好。
脾胃濕熱適用山藥薏米芡實(shí)粥調(diào)養(yǎng)
脾胃濕熱用藥治療比較復(fù)雜，熱屬陽(yáng)，濕屬陰，清熱用涼藥，涼則助濕，治濕用溫藥，
溫則助熱，加之治濕藥多香燥，易耗傷津液，故臨證需仔細(xì)辨別，用藥要掌握好分寸。
脾胃虛弱是生濕之源，往往先有濕而后化熱，山藥薏米芡實(shí)粥可以補(bǔ)氣血，健脾胃。
脾的氣血足了就不會(huì)有濕氣存留，胃的氣血足了，能將很快將食物消化掉也就不易生熱，
山藥薏米芡實(shí)粥中的薏米可以利水祛濕，健脾補(bǔ)肺，山藥健脾補(bǔ)虛，滋陰補(bǔ)肺，對(duì)于濕
熱傷陰之癥山藥顯然也很適合，另外山藥薏米芡實(shí)粥補(bǔ)而不燥，緩和而有力，很適合脾
胃濕熱者食用，山藥、薏米、芡實(shí)都是藥食兩用天然植物，適合作為長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)食用。
脾胃是后天之本，脾胃好才能身體健，山藥薏米芡實(shí)粥是名家名方，自古有之，著名養(yǎng)
生大家《求醫(yī)不如求己》的作者中里巴人先生曾在書(shū)中多次推薦這款調(diào)理脾胃，補(bǔ)充氣
血的養(yǎng)生佳品。
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