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對美眉們來說，每天必不可少的一個環(huán)節(jié)自然是護膚了，只有將自己的皮膚保養(yǎng)的好好的，才能更顯年輕漂亮，當然了現(xiàn)在的護膚品有很多，比方說做面膜還是很常見的，根據(jù)面膜的制作成分不同，效果自然也是不一樣的，而土豆就是很常見的材料之一，那么土豆敷面的功效有哪些?
土豆是美容的佳品，如果你的面容顯得疲憊，用熟土豆做面膜不僅能消除疲憊感，還能舒展皺紋。熟土豆面膜制法：土豆加入少量牛奶煮熟。冷卻后敷在臉上 20- 25分鐘。 土豆泥加檸檬汁也能除去臉上的疲憊感。其做法是：一茶缸土豆泥擠入一只檸檬的汁 ,調(diào)和后敷在面部和頸部 ,用紗布遮蓋 30分鐘 ,然后用冷水洗掉。
把土豆片切薄了貼在雀斑處可以去雀斑，但是前提是這個雀斑是外曬等原因造成，土豆片可以緩解曬后的雀斑黑色素的聚集，但是如果雀斑是由內(nèi)而外發(fā)出來的，比如內(nèi)分泌的原因或飲食或遺傳等原因，那土豆片是解決不了問題的，還要從根本處著手解決哦。
為了讓干性皮膚柔軟并富有彈性，可將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶油，敷臉10- 15分鐘，然后用溫水洗凈。如果是油性皮膚，可將熟土豆去皮搗爛后混入少量燕麥粉，敷臉 15- 20分鐘，用溫水洗掉。
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我們可能一些女性朋友都特別看中自己的外部形象問題，用苦瓜汁敷面可以有效的改善我們的面部皮膚問題，愛美之心人皆有之，很多人不犧花費大量的化妝品費用，用于美容提高我們的皮膚膚質(zhì)，選用苦瓜汁就是一個不錯的選擇，可能大家對于苦瓜汁敷面的作用內(nèi)容還不是很了解，下面就讓我們一起來了解一下苦瓜汁敷面的作用吧。
1.用苦瓜汁敷面，不僅能滋潤白皙皮膚，還能舒緩和保濕肌膚，排除毒素；特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。曬完太陽后，覺得臉有曬紅跡象時，這時拿冰苦瓜來冰鎮(zhèn)退熱，每次一敷完，臉上的紅熱就消退不少呢！
堅持用此款面膜敷臉十五天，就能夠感受到不錯的祛痘效果，嚴重的痘痘情況得到控制，而且它的去印作用也挺有效果的。另外當痘痘得到控制后，每隔兩三天使用一次，再到后來是變?yōu)橐恢芤淮巍Ｒ欢〞r日，臉上的痘痘狀況就會得到很大的改善。假如痘痘發(fā)紅的話，表示有炎癥出現(xiàn)，那么可以在面膜中加入少量食鹽然后繼續(xù)使用。
2.同時還提高機體的免疫功能，使免疫細胞具有殺滅癌細 胞的作用;苦瓜汁含有類似奎寧的蛋白成分，能 加強巨噬細胞的吞噬能力，臨床上對淋巴肉瘤和 白血病有效;苦瓜種籽中提煉出的胰蛋白酶抑制 劑，可以抑制癌細胞所分泌出來的蛋白酶，阻止 惡性腫瘤生長。
面膜是現(xiàn)在很多女性朋友都會去用的，而面膜的種類是比較多的，其中酸奶面膜更加是常見的，相信很多人都是知道酸奶的好處的吧，但是也有一部分的人是不知道酸奶敷面膜的功效，所以常常是在猶豫要不要使用酸奶敷面膜。那么，下面我們就一起來看看用酸奶敷面膜有什么功效呢?
酸奶中高活性的礦物質(zhì)鈣、鎂、錳及微量元素等都有輔助保護牙齒、健美骨骼等作用，而維生素A、維生素B、蛋氨酸和胱氨酸等則能使眼睛炯炯有神，使頭發(fā)烏黑秀麗柔軟而富有彈性，還有助于防止脫發(fā)并促進頭發(fā)再生。酸奶中的鉀、鋅、維生素B2及其他生物活性物質(zhì)，還具有降低血壓、預防腦中風、抑制膽固醇升高及提高心臟功能等輔助治療心血管性疾病的多種功效。由于酸奶中含有大量活性乳酸菌具有減少體內(nèi)組胺的形成，補充腸道中的菌群，使其獲得平衡及使女性陰道分泌物呈現(xiàn)酸性等作用，因而還具有防治變態(tài)反應性疾病(俗稱過敏)、抑制X線輻射、減輕抗菌素副作用，以及治療婦女陰道炎、尿道感染、滴蟲病等陰部疾患的多種作用。
隨著生活水平的不斷提高，越來越多的人開始注重自身的形象，然而對于很多愛美的女性來說總是想要使自己的面部皮膚變得更加的白皙紅潤，然而由于長時間久坐辦公室受到電腦的輻射等特別容易出現(xiàn)皮膚問題，但是市面上購買到的面膜特別容易含有大量的鉛汞等化學用品對皮膚有一定的刺激性，而且容易形成依賴性如果我們能通過日常的飲食及時調(diào)整就能夠?qū)ζつw有很好的調(diào)理作用，并且沒有任何副作用，下面一起了解一下敷土豆的作用有哪些。
敷土豆的作用有哪些
1、去褐斑
土豆具有攝取身體多余熱量的作用，因此用土豆敷臉還能消除皮膚的發(fā)熱感，使發(fā)熱皮膚平穩(wěn)，同時排出毛孔內(nèi)積存的廢物，去除褐斑，使肌膚更加美麗。
?2、保持彈性?土豆中的淀粉是皮膚的天然安撫劑，能保護角質(zhì)層，鎖住水分，使皮膚保持彈性，延緩衰老。
?3、去黑眼圈
土豆片敷臉還可以去除黑眼圈，把臉洗凈擦干，然后把土豆切成薄片敷在眼睛下部的黑眼圈部位，直到土豆薄片風干就可以拿掉了，土豆最好是現(xiàn)貼現(xiàn)切，切的越薄越好，這樣吸附力會更好一點，就是干的快點。還有切完的土豆不能用水洗要直接貼在黑眼圈部位，這樣效果好一些。
4、消除疲憊
土豆片敷臉不僅能消除疲憊感，還能舒展皺紋。土豆切薄片敷眼臉可消除腫脹，有增白延緩皮膚老化，潔凈滑嫩，抑制黑色素，美白肌膚。
面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，否則不能天天用。敷面膜的誤區(qū)我們也應該要知道，以下就是敷面膜的10大致命錯誤。
1、面膜天天都要敷
面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的周期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守才好。
如果長期連續(xù)使用，每周1~2次就夠了。不然再好的美食，吃多了也會覺得撐呀!當然，如果是特殊情況下救急，任何時候都可以使用。
每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質(zhì)失去抵御外來侵害的能力;滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡;補水面膜，則可以在干燥的季節(jié)里每天使用。
2、邊泡澡邊敷面膜
一邊泡澡一邊敷面膜實在是一個很省時的聰明做法，但要視你所選擇的面膜而定。
推薦使用濕敷型的面膜，撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用。因為水汽將導致面膜不容易與肌膚密合，如果是需要干透的面膜，水蒸氣就會影響到面膜的效果。
除面膜之外，現(xiàn)在美容界流行的面部按摩霜也非常適合泡澡時使用，通過泡澡時的蒸汽，可以幫助軟化角質(zhì)。
面膜是肌膚的補品，可以提供肌膚基礎(chǔ)護膚品所提供不了的能量，在短時間內(nèi)激發(fā)肌膚的最大活力。但是大補傷身，面膜不是用的越多越好，怎樣敷面膜可是有講究的哦。
3、不需要特別適用眼膜
眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4，所以它需要更加特別呵護。很多面膜，特別是清潔滋潤類的，里面的成分對眼部薄弱的肌膚會造成刺激，應避開眼周使用。因此若想加強護理眼部的肌膚，眼膜的使用還是有必要的。特別是在眼周肌膚大量缺水、缺乏營養(yǎng)的情況下進行密集式保養(yǎng)，效果比較理想。
其實眼膜應該堅持使用，每周至少兩次，并與眼霜配合，才能達到最佳的護眼效果。
4、用面具式面膜敷頸部
不可忽略的頸部肌膚，頸部肌膚最容易泄露年齡，可是在出席重要場合時，我們往往要穿一襲裸頸的禮服。所以在盛裝前數(shù)日，必須開始做底妝前的頸部護理。
提前1周做一個保濕頸膜，讓頸部肌膚喝足水分;在正式上妝前15分鐘左右，再敷一遍頸膜，可以快速淡化色素沉著，均勻頸部膚色;接著將保濕型隔離霜涂于頸部，這樣就可以上妝了。
8、油性肌膚用清潔面膜即可
油性膚質(zhì)的mm敷面膜是相當重要的，可以選擇三種面膜：控油面膜、深層清潔面膜，保濕面膜。因為在干燥季節(jié)，皮膚一樣會缺水出現(xiàn)又油又干的情形。使用程序可以在一星期中選一天做控油和保濕面膜，隔一星期做深層清潔和保濕面膜。
9、面膜不要太厚
面膜需要敷厚厚的一層嗎?是的!厚厚的面膜敷在臉部時，肌膚溫度上升，促進血液循環(huán)，會使?jié)B入的養(yǎng)分在細胞間更好地擴散開來。肌膚表面那些無法蒸發(fā)的水分則會留存在表皮層，讓皮膚光滑緊繃。溫熱效果還會使角質(zhì)軟化，毛細孔擴張，讓堆積在里面的污垢乘機排出。
10、千萬不能使用撕拉式面膜
撕拉式面膜是利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合，在面膜被撕拉而離開皮膚時，將皮膚上的黑頭，老化角質(zhì)和油脂通通剝下。它的清潔能力最強，但對皮膚的傷害也最大，使用不當可能造成皮膚松弛、毛孔粗大和皮膚過敏。
對于撕拉式面膜向來爭議比較多，因為撕拉這一動作本身就會造成對肌膚的損傷，所以不太建議用此類面膜。當然，撕拉式面膜的長處是清潔力比較強，如果你的確鐘情于這種面膜的話，那切記涂抹面膜時要避開眼周及眉毛，并且使用頻率不能太高，通常一周一次足矣。
5、絕對不能浪費面膜里的精華液
能有節(jié)約的意識是非常好的，但是要用對地方哦!敷面膜的時間超支，會導致肌膚失水、失養(yǎng)分。
所以除了遵照使用說明外，你可以根據(jù)不同的面膜做一個大概的使用時間估算：水分含量適中的，大約15分鐘后就卸掉，以免面膜干后反從肌膚中吸收水分;水分含量高的，可以多用一會兒，但最多30分鐘后就要卸掉。如果你實在舍不得里面的精華液的話，把它用來擦身體的其他部位也不錯。
6、做面膜前一定要去角質(zhì)
在做面膜前保持肌膚的清潔是很有必要的，但是未必每次都要去角質(zhì)。
皮膚的角質(zhì)層是皮膚天然的屏障，具有防止肌膚水分流失、中和酸堿度等作用，角質(zhì)層的代謝周期為28天，即每28天角質(zhì)層代謝一些枯死的細胞，因此去角質(zhì)最多1個月做1次，過于頻繁地去角質(zhì)，會損傷角質(zhì)層。此外，敏感型的肌膚更不用頻繁去角質(zhì)。
7、長期DIY面膜
很多MM看到電視及雜志宣傳自己DIY面膜，創(chuàng)意不錯，但是實質(zhì)上對我們皮膚幫助實在很有限，可能是在剛做完時感覺有一些效果，但第二天的膚質(zhì)又回復到原來的樣子。
原因就是這些自制面膜成分很天然，但是并沒有經(jīng)過一些科學技術(shù)的處理，一般來說分子太大，不能被肌膚吸收，所以雖然有趣、省錢，但是沒有效果，聰明的你要好好考慮一下喲!
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《土豆敷面的功效有哪些?》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“飲食養(yǎng)生的功效有哪些”專題供您欣賞！
