【www.cndadi.net - 經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生對(duì)肝郁女性效果好嗎】
現(xiàn)如今外界環(huán)境受到污染開(kāi)始惡化，人們的飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣又出現(xiàn)了很多的問(wèn)題，各種各樣的皮膚性疾病頻繁可見(jiàn)，像濕疹就是最為常見(jiàn)的一種，長(zhǎng)出濕疹之后還是需要盡快消除掉的，不要用手去擾，防止肌膚受到感染，正確除去濕疹很重要，那么土豆對(duì)濕疹的作用效果好嗎?
土豆片能治濕疹 ①鮮土豆適量，洗凈去皮，搗爛如泥，敷患處，每隔2小時(shí)換1次;②土豆、秈米、桂花各100克。土豆削皮切成小塊。秈米加水適量煮沸后，加入土豆熬成粥，加桂花及白糖，早上食用。此方也可治皮膚瘙癢。
從藥用價(jià)值來(lái)講，中醫(yī)認(rèn)為，土豆具有和胃調(diào)中、益氣健脾、強(qiáng)身益腎、消炎、活血、消腫等功效，可輔助治療消化不良、習(xí)慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、皮膚濕疹等癥。生土豆具有消炎、消腫、止痛的功效，而土豆煮熟了，功效就發(fā)生了變化，可以和胃、健脾、益氣、強(qiáng)身健腎。
土豆可以用來(lái)主治胃痛、痄肋、癰腫、濕疹、燙傷，是和胃健中藥和解毒消腫藥，性平味甘。中醫(yī)認(rèn)為馬鈴薯“性平味甘無(wú)毒，能健脾和胃，益氣調(diào)中，緩急止痛，通利大便。對(duì)脾胃虛弱、消化不良、腸胃不和、脘腹作痛、大便不暢的患者效果顯著”。現(xiàn)代研究證明，馬鈴薯對(duì)調(diào)解消化不良有特效，是胃病和心臟病患者的良藥及優(yōu)質(zhì)保健品。馬鈴薯富有營(yíng)養(yǎng)，是抗衰老的食物之一。
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土豆除了具有食用價(jià)值之外，在美容護(hù)膚方面的價(jià)值也功效也是很大的，比方說(shuō)土豆能夠有消炎消腫的作用，因此很多人在早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)眼袋后，都會(huì)想到用土豆來(lái)消除，那么土豆能祛眼袋嗎效果好嗎?可以說(shuō)土豆在消除眼袋方面的效果還是很不錯(cuò)的，大家可以嘗試一下。
所謂眼袋就是指下眼瞼浮腫，由于眼部皮膚很薄，很容易發(fā)生水腫現(xiàn)象，遺傳是一個(gè)重要的因素，而隨著年齡的增長(zhǎng)愈加明顯。此外，腎臟不太好、睡眠不足或疲勞都會(huì)造成眼袋。這種現(xiàn)象容易使人顯得蒼老憔悴。另外睡前喝水，第二天也容易造成眼部浮腫。
相信很多人有過(guò)這樣的經(jīng)歷，睡前喝水，第二天起床就會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛腫腫的，因?yàn)樗鞍胄r(shí)喝水，這有可能影響眼部的循環(huán)，導(dǎo)致排水不暢形成眼袋。愛(ài)美的人都知道一些土豆美容的方法，例如把土豆切成片敷在臉上，具有美容護(hù)膚、減少皺紋的良好效果，那么土豆片能去眼袋嗎?那我們來(lái)分析一下土豆到底能不能去眼袋。
土豆中的淀粉是皮膚的天然安撫劑，能保護(hù)角質(zhì)層、鎖住水分、使皮膚保持彈性、延緩衰老。土豆片去眼袋的原理就如同黃瓜美白原理是一樣的。土豆中富含維生素A和B，具有保護(hù)眼睛的功效。土豆中含有豐富的維生素，可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。
臉上長(zhǎng)痘還是很影響容貌和形象的，也會(huì)影響心情，遇到這樣的狀況千萬(wàn)不要發(fā)脾氣，情緒不穩(wěn)定會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)越加嚴(yán)重，不但無(wú)法祛痘，還會(huì)讓痘痘越來(lái)越多，越加的頑固，其實(shí)很多食物不但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，還能具有去痘的功效，可以嘗試一下，那么土豆可以去豆嗎?
土豆祛痘也是有所依據(jù)的，其中的維生素等含量對(duì)祛痘有一定的效果。土豆有呵護(hù)肌膚、保養(yǎng)容顏的功效。新鮮土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分顯著。土豆對(duì)眼周皮膚也有顯著的美顏效果。將熟土豆切片，貼在眼睛上，能減輕下眼袋的浮腫。土豆對(duì)眼周皮膚也有顯著的美顏效果。臉上出現(xiàn)小皺紋的女性，把馬鈴薯切成片敷在臉上，能美容護(hù)膚、減少皺紋。
清潔面部，準(zhǔn)備新鮮土豆一只，并將土豆去皮;將土豆切成非常薄的片，可以用我們平常削水果皮用的削皮刀，至于能切成多薄，還是要看你自己的技術(shù)水平;把上述薄土豆片貼在臉上，可以貼全臉，也可以選擇在有痘印的地方貼;20-30分鐘后，取下土豆片，也可以再貼新的;用清水洗凈皮膚;晚上睡覺(jué)前可以涂上自己平常用的護(hù)膚品。
土豆中含有豐富的維生素，可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝，讓我們的皮膚變得有光澤，因此土豆對(duì)去除痘印有輔助治療的作用。如果你真的想完全靠土豆去痘印，是不可取的，關(guān)鍵還是靠祛痘的產(chǎn)品。
對(duì)按摩減肥效果好嗎
減肥的方式比較多，在進(jìn)行減肥的時(shí)候，需要先對(duì)減肥方法進(jìn)行認(rèn)識(shí)，這樣對(duì)自身減肥才會(huì)有很好幫助，常見(jiàn)減肥方法就是運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)消耗身體脂肪效果非常不錯(cuò)，而且這樣做法對(duì)身體沒(méi)有損害，運(yùn)動(dòng)種類(lèi)多，可以根據(jù)自己喜愛(ài)進(jìn)行，那按摩減肥也是不錯(cuò)之選，對(duì)按摩減肥效果好嗎，下面就詳細(xì)介紹下。
按摩減肥效果好嗎：
很不錯(cuò)
面頸部按摩
主要以揉、提、分、拍手法為主。按摩由輕到重，由額部、面頰、鼻部、頜部、耳部、頸部、頭頂部按順序按摩，每次5～10分鐘。
四肢按摩
主要以推拿、撳等手法。上肢多用拿、搓、拍、點(diǎn)等手法，下肢多用推、撳、拍、搓等手法，脂肪豐滿處可適當(dāng)施用重手法，采取自上而下，向前向后推拿，以便使肌肉的毛細(xì)血管擴(kuò)張，增加血流量，改善肌肉代謝，增加對(duì)脂肪的消耗，達(dá)到減肥的效果。
背腰部按摩
主要以推、按、拿手法為主。一般按摩10分鐘左右，后背部、后腰部、臀部按摩主要以按、揉、點(diǎn)為主，手法宜重。
胸腹部按摩
外用土豆的時(shí)候能夠起到護(hù)膚的效果，只是很多美眉對(duì)土豆的具體功效及作用還是持有疑惑態(tài)度的，大家都知道生土豆是不能吃的，但是卻能敷臉，用土豆榨汁也能做面膜，這些護(hù)膚小技巧都是需要全面掌握的，對(duì)美眉們的幫助很大，那么土豆對(duì)皮膚的作用有哪些?
大多數(shù)人認(rèn)為，皮膚護(hù)理是很麻煩的事情，會(huì)需要很多數(shù)也數(shù)不清的護(hù)膚用品，其實(shí)，真正的美容用品就在身邊。別看土豆長(zhǎng)得難看，它可是很好的美容品。土豆含有豐富的維生素B1、B2、B6、等B群維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，有呵護(hù)肌膚，保養(yǎng)容顏的功效。將新鮮土豆汁液直接涂抹于面部，可起到增白、清除色斑的作用。
一、抗衰老，保持年輕態(tài)。
土豆中含有豐富的B族維生素，比如說(shuō)維生素B1，維生素B2，維生素B6的含量都是相對(duì)較高的。B族維生素是天然的抗衰老的食物，所以女性常吃就可保持年輕態(tài)。再者馬鈴薯中的維生素C是一種水溶性維生素對(duì)于提高身體免疫力，促進(jìn)牙齦健康，保持充沛的精力，抗疲勞，保持年輕態(tài)都均有著很好的保健功效。
二、趕走便秘，排出毒素，助你擁有好膚色。
土豆中含有豐富的膳食纖維其對(duì)促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，預(yù)防便秘等均有著很好的保健功效。再者大家也都知道排便事實(shí)上就是排出體內(nèi)產(chǎn)生的垃圾，因此對(duì)于排出身體的毒素也是具有很大的幫助的。另外用土豆來(lái)直接護(hù)膚效果還是相當(dāng)不錯(cuò)的。
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