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藥流或多或少會給我們女性朋友的身體和心理造成不同程度的傷害，假如我們在手術(shù)前保持高度的重視，然后在術(shù)后注意對身體以及飲食的合理調(diào)整會對我們身體的恢復(fù)有很大的幫助，比如不要吃生冷的食物，假如我們不注意的話就很容易使得我們的身體從此走了下坡路，在嚴(yán)重的話會影響以后的生育，所以說藥流后的飲食很重要的。
藥流后能吃西瓜嗎？1.雖然西瓜是祛暑良品，但由于這屬于寒涼類水果。如果女性剛剛做完藥物流產(chǎn)的話，就是萬不可吃西瓜的（不管冰不冰都不能吃）。
2.因為生冷的食物對殘留物和淤血的排出很不利。除了不能吃西瓜之外，綠豆湯、雪糕等等都是不可以吃的.
藥流后注意事項：1.需要休息2周時間。由于流產(chǎn)后宮頸口松弛，容易發(fā)生逆行感染，禁止盆浴，禁止性生活一個月時間。
2、按時服用醫(yī)生給開的一些抗生素和促進(jìn)子宮收縮的藥物，如益母草、頭孢類抗生素（沒有過敏史）等。
3、注意飲食搭配：如雞蛋、牛奶、魚、禽、肉類等，同時多吃蔬菜和水果。忌吃冷食。
溫馨提示：女性朋友如果在夏季藥流后實在是熱的無法忍受，可以多喝一些涼白開水，關(guān)于刺激性的食物最好還是忍一段時間，畢竟留下后遺癥就不好了。
最后，藥流后對女性的心理會產(chǎn)生一些微妙的影響，親人要及時做好護(hù)理和安撫患者的心情，是患者保持良好的環(huán)境，其次我們患者要學(xué)會控制情緒，調(diào)整心態(tài)，避免讓一些負(fù)面的心情影響到自己的恢復(fù)，另外也要積極的進(jìn)行身體鍛煉，以保證身心的快速恢復(fù)。
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人流是很多意外懷孕而又不能要孩子的女性無奈的選擇，雖然人流的技術(shù)水平已經(jīng)越來越發(fā)達(dá)了，但是，對于女性身體的傷害還是有的，婦科專家指出，人流后要是很快懷孕，因為子宮還未完全恢復(fù)，若受精卵在還未恢復(fù)的子宮內(nèi)膜上著床，還是很容易發(fā)生自然流產(chǎn)的。人流后不要急于馬上受孕懷胎。等個一年半載的懷孕比較好。那么，為什么要等一年后再懷孕呢？
流產(chǎn)后多久可以要孩子？
不管什么形式的流產(chǎn)都對子宮造成了很大的創(chuàng)傷，所以流產(chǎn)后子宮有一個恢復(fù)期，當(dāng)然這個時期因人而異，建議時間久一點(diǎn)對子宮的功能各方面恢復(fù)較好。人流后最好休息半年以上再考慮懷孕，讓子宮完全恢復(fù)，對寶寶的健康有好處。子宮有記憶功能，如果沒有恢復(fù)好，容易流產(chǎn)或者宮外孕，懷孕間隔時間越短，越容易流產(chǎn)。
第一，無痛人流后一年后再懷孕，人體和生殖器官能得到充分的休息、調(diào)養(yǎng)和功能的恢復(fù)，各方面功能的恢復(fù)給再次受孕懷胎、母子健康做保障。做過人工流產(chǎn)手術(shù)的婦女，其子宮內(nèi)膜因器械在宮腔內(nèi)吸引、抓刮，會受到一定程度的損傷，要使內(nèi)膜恢復(fù)正常，需要有一個調(diào)整過程。臨床上常遇到人工流產(chǎn)后的婦女，頭幾次月經(jīng)不正常，說明子宮內(nèi)膜需要修復(fù)。雖然人工流產(chǎn)一般不會影響以后懷孕，但也會帶來其他的意外，如感染、出血、宮腔粘連、宮頸內(nèi)口松弛等，需要及時給予治療。
第二、如果第一次流產(chǎn)是因為孕卵異常所致的話，那么兩次妊娠期相隔的時間越遠(yuǎn)則再次發(fā)生異常情況的機(jī)會也就越少，否則的話還可能會重復(fù)發(fā)生。如果在子宮內(nèi)膜尚未康復(fù)的情況下再次懷孕很可能還要流產(chǎn)。母體是寶寶的一個基本生長環(huán)境，為了以后孩子的健康，也需要得到充分的恢復(fù)，這段時間，建議女性可以養(yǎng)好自己的身體，千萬不能因為想要孩子就倉促再次懷孕。女性朋友人流手術(shù)后要做好避孕措施，避免再次懷孕，如果想要孩子，調(diào)理半年到一年后再懷孕不遲。
鑒于上述種種原因，做過人工流產(chǎn)的婦女切末過早再度懷孕，以免因體力不支、人體內(nèi)分泌功能也沒有很好的恢復(fù)、子宮內(nèi)膜發(fā)育不好等造成胚胎發(fā)育不良，導(dǎo)致自然流產(chǎn)的發(fā)生。要想生一個健康的寶寶，就得耐心等一等。等待體力恢復(fù)，內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)整平衡，子宮內(nèi)膜長得良好，此時再懷孕也不遲。
流產(chǎn)后怎么恢復(fù)？
在現(xiàn)如今的社會中有很多的女性朋友們對于流產(chǎn)的警惕意識并不高。尤其是隨著現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)的不斷發(fā)展與進(jìn)步，在很多的女生看來流產(chǎn)只是個小手術(shù)，并沒有其他過多的對于身體的傷害。其實這樣的觀念是非常錯誤的，不論手術(shù)的大小，流產(chǎn)對于女性朋友們的身體造成的損害都是比較大的。所以女性朋友們一定要多加注意和謹(jǐn)慎，即使是意外發(fā)生的時候，女性朋友們也要注意流產(chǎn)后的恢復(fù)養(yǎng)生餐是非常重要的！
現(xiàn)在有的女性朋友們在流產(chǎn)后隨便休息一天之后又馬上去上班，這樣是非常不可取的，對于女性朋友們來說小產(chǎn)也是非常傷身的，女性朋友們至少要注意保持休息半個月以上，才可以得到很好的調(diào)養(yǎng)休息，而且要注意豐富有營養(yǎng)的養(yǎng)生餐來幫助身體的復(fù)原！
首先女性朋友們一定要注意大量的補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，尤其是對于本身體質(zhì)就已經(jīng)比較虛弱的朋友們來說，對于身體的損害是非常大的，而蛋白質(zhì)是朋友們身體中能量的主要來源，所以朋友們通過食用蛋白質(zhì)可以在身體內(nèi)轉(zhuǎn)化為能量，有利于幫助朋友們能夠盡快地復(fù)原身體，所以食用一些雞蛋和牛奶是可以幫助朋友們身體的早日恢復(fù)的。
接下來就是女性朋友們要注意食用一些補(bǔ)血的食物，小產(chǎn)也是有一定的血液量的流失，倘若朋友們不加注意就很有可能出現(xiàn)貧血的情況，這樣就很容易為以后的身體健康留下了后患，所以相對來說在飲食上注意多食用含鐵元素的對于產(chǎn)后的恢復(fù)養(yǎng)生就非常有必要了，比如朋友們可以多吃一些肝臟以及雞肉紅棗等。
先兆流產(chǎn)的預(yù)后主要取決于胚胎發(fā)育是否正常，其次是導(dǎo)致流產(chǎn)的各種因素能否及時控制。對于胚胎染色體異常以及胚胎畸形，流產(chǎn)是一種自然淘汰的選擇過程；而對于非胚胎原因的流產(chǎn)，如黃體功能不足、子宮畸形及宮頸功能不全等因素，若能得以糾正，則預(yù)后良好。因此，先兆流產(chǎn)預(yù)后判斷對臨床處理有一定的指導(dǎo)意義。B超檢查對先兆流產(chǎn)的預(yù)后判斷有很大的幫助。自然流產(chǎn)后多久可以同房，自然流產(chǎn)卻是被動的。在被動的情況下，女人是難以接受流產(chǎn)這個事實的。自然流產(chǎn)后多久可以同房， 注意同房的時間。
自然流產(chǎn)后多久可以同房？
對于自然流產(chǎn)后同房的問題，太原中山生殖醫(yī)學(xué)婦科醫(yī)院專家指出，自然流產(chǎn)后一個月內(nèi)是禁止同房的，一般一個月左右月經(jīng)來潮，第一次月經(jīng)干凈后要到正規(guī)醫(yī)院復(fù)查，身體恢復(fù)好后才能同房。
自然流產(chǎn)的類型
專家還介紹說，自然流產(chǎn)根據(jù)流產(chǎn)發(fā)生的時間不同，可以分為早期自然流產(chǎn)、中期流產(chǎn)和早產(chǎn)幾種。懷孕早期自然流產(chǎn)通常情況下是指在胎兒能夠存活以前，流出母體之外。自然流產(chǎn)占所有妊娠的百分之十五到三十左右。在妊娠前三個月流產(chǎn)，稱為懷孕早期自然流產(chǎn)。在妊娠十二周到二十周期間流產(chǎn)，稱為中期流產(chǎn)。在妊娠二十周以后流產(chǎn)，稱為早產(chǎn)，胎兒有可能存活，但需有非常先進(jìn)的護(hù)理條件。所以女性在流產(chǎn)之后，要到專業(yè)的婦科醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，找出原因進(jìn)行治療，如果有沒有流干凈的情況，最好進(jìn)行清宮。等一切恢復(fù)正常無特殊情況半年后可以再考慮懷孕。
自然流產(chǎn)后休息多久呢?
自然流產(chǎn)雖是“小月子”，但也應(yīng)按足月產(chǎn)“大月子”一樣保養(yǎng)身體。自然流產(chǎn)后最好能休息2到4周，因為這段時間是女性自然流產(chǎn)后身體恢復(fù)的關(guān)鍵時期，可以有效避免感染，讓身體恢復(fù)如初。還有，女性發(fā)生自然流產(chǎn)后會身體虛弱，抵抗力也會下降，很容易遭受疾病的侵襲，誘發(fā)其它病變。因而發(fā)生自然流產(chǎn)的女性一定要休息半個月或是一個月后再上班，如果曾經(jīng)有過胎停育和自然流產(chǎn)史，應(yīng)該在休息時間好好檢查一下原因，為下次孕育寶寶做好準(zhǔn)備。當(dāng)然了自然流產(chǎn)后光休息是不夠的，有些注意事項也是不能忽視的.
飲食保健
雖然說自然流產(chǎn)不是為人所至，但是不管是什么流產(chǎn)，對身體都會有所傷害，所以在流產(chǎn)后都要注意營養(yǎng)和保養(yǎng)。而飲食是營養(yǎng)的來源，所以要流產(chǎn)后要注意飲食。那么自然流產(chǎn)后飲食上要注意什么？食物要易于消化，不吃辛辣、刺激性食物。
自然流產(chǎn)生食物要易于消化，不吃辛辣、刺激性食物。尤其應(yīng)選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等；體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。
西瓜皮可以吃嗎
1、西瓜皮可以吃嗎
西瓜皮是可以吃的。西瓜皮性涼,味甘,有清熱解暑、生津止渴、除煩利尿之功效。適用于暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡等癥的治療?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,西瓜皮中所含的瓜氨酸能增進(jìn)大鼠肝中的尿素形成,從而具有利尿作用,可以用以治療腎炎水腫、肝病黃疸及糖尿病。此外還有解熱、促進(jìn)傷口愈合以及促進(jìn)人體皮膚新陳代謝的功效。西瓜皮是可以吃的,稍微花點(diǎn)心思,幾分鐘就能變出一道開胃小菜了,不但能治潰瘍、消痘印,更是消暑解熱的好食物。
2、西瓜皮的功效與作用
2.1、美白美容。西瓜皮中含有豐富的維生素C和維生素E,把西瓜搗成泥,敷在臉上,能夠讓皮膚變白、變滑。
2.2、曬后修復(fù)。夏天最怕就是曬,被太陽曬過的皮膚受到傷害,可以用西瓜皮敷在曬傷的皮膚上,效果顯著。
2.3、解暑解熱。西瓜皮混著鮮扁豆、荷葉、海蜇、絲瓜煮水,用文火煲1小時,這款湯非常適合夏天飲用。
2.4、健脾、治療口腔潰瘍。把西瓜皮綠色部分烘干,碾成粉,敷在口腔潰瘍部分,有效消除口腔潰瘍。
西瓜皮最大的作用是防治疾病。在書籍上記載著“西瓜翠”“西瓜青”“西瓜翠衣”等名稱,就是用西瓜最外層表皮入藥,常用于便秘、牙痛、痤瘡、壯陽的治療。
3、西瓜皮的做法有哪些
3.1、西瓜皮炒青椒
材料:西瓜皮400克,青椒200克調(diào)味料:鹽、味精、油、辣椒各少許。
做法：
3.1.1、將西瓜皮削去外層綠皮和內(nèi)層紅瓤后切成丁,用少許鹽腌片刻。
3.1.2、炒鍋上油,將青椒先煸炒一下,再將倒去鹽水的瓜皮放入青椒中,煸炒。
3.1.3、加適量調(diào)料,起鍋盛盤。
3.2、爆炒西瓜皮
材料:西瓜皮400克調(diào)味料:鹽、醬油、食糖、味精、辣椒各少許。
做法：
3.2.1、將西瓜去瓤削綠皮,切成細(xì)絲。
3.2.2、入鍋爆炒,佐以鹽、醬油、食糖、味精,配少許辣椒,即可食用。這款爆炒西瓜比較開胃,酸酸甜甜。
挑選西瓜的技巧
1、聽聲音,耳朵離西瓜近點(diǎn),用手掌輕拍西瓜或者用一個手指彈西瓜,如果是熟瓜將會發(fā)出“嘭嘭”的聲音,如果是生瓜會發(fā)出“當(dāng)當(dāng)”聲音。
2、稱重量,如果是同樣大小的兩個西瓜,熟的那個西瓜會比較輕。而且熟瓜放入水中會浮起來,而生瓜則會下沉。
3、摸表面,皮滑而且硬的瓜一般較好,而那種軟軟粘粘的表皮則不好。
4、吃果肉,果肉以淡紅色帶沙瓤含水分多的最好吃,夾白的西瓜不好吃,西瓜熟爛之后程大紅色也不好吃。
西瓜放冰箱怎么保存好
1、4°C左右冷藏
雖然溫度越低,細(xì)菌滋生速度越慢,但是如果放在冷凍柜保存,西瓜會被凍熟,解凍后果肉口感和營養(yǎng)價值都會大打折扣。最好是放在4°C冷藏柜保存,這樣西瓜口感和營養(yǎng)價值能得到最大的保留,細(xì)菌的滋生速度也不至于太快。
2、裹上保鮮膜保存
裹上保鮮膜保存主要是為了防止各種食物串味,同時也防止冰箱中的細(xì)菌污染西瓜切面。但是一定要注意,不要裹太多層,且要購買質(zhì)量過關(guān)透氣性較好的保鮮膜,否則保鮮膜不僅會阻礙西瓜內(nèi)部溫度下降,還會使得厭氧型細(xì)菌大量繁殖。
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