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老年人骨頭的鈣已經(jīng)隨著年齡的增長不斷流失，流失了鈣的骨頭會變得很脆和容易受傷。老年人髖關(guān)節(jié)骨折是老年人常患的病之一，今天就和小編一起來看看老年人髖關(guān)節(jié)骨折該怎么辦吧。
建議盡早、積極手術(shù)治療。如果是股骨頸骨折，需要人工髖關(guān)節(jié)置換；如果是粗隆間骨折,可做DHS內(nèi)固定。建議在找傳統(tǒng)中醫(yī)骨科治療。鋼板和石膏只是固定，不是治療。治療是讓骨折處盡快的長出骨痂
,讓骨折快速的愈合。骨折復(fù)位固定后,靜養(yǎng)飲食來幫助骨頭生長，作用是非常小的。骨折期間忌吃公雞、鯉魚、筍,尤其不要亂用含激素的西藥,不然會造成骨壞死現(xiàn)象。早期應(yīng)該吃一些活血化瘀、行氣消散的食物,比如蔬菜、豆制品、魚湯、蛋類等。中期可以吃一些幫助止痛、祛淤生新、接骨續(xù)筋的食物,如骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟等。后期可多吃一些補益肝腎、補氣養(yǎng)血、舒筋活絡(luò)的食物，可以幫助骨痂生成，比如老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯等。忌盲目補充鈣質(zhì)。忌不易消化食物。忌多吃肉喝燉骨頭。
以上就是應(yīng)對老年人髖關(guān)節(jié)骨折的方法。一旦發(fā)現(xiàn)老年人髖關(guān)節(jié)骨折應(yīng)該第一時間送往醫(yī)院，積極配合醫(yī)院和醫(yī)生的治療，同時在飲食方面也要注意。最重要的就是預(yù)防老年人進(jìn)行劇烈運動，防止發(fā)生髖關(guān)節(jié)骨折。
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在生活中很多的老年朋友都會患有高血壓的癥狀，這種病癥對老年人的身體健康傷害非常大，如果不出，保養(yǎng)和控制的話，有可能哦，一些其他的疾病，對于老年人的健康傷害可是不可忽視的。特別是當(dāng)老年人的血壓忽高忽低的時候更應(yīng)該注意保養(yǎng)，老年朋友詳細(xì)的介紹一下當(dāng)血壓忽高忽低的時候，我們該怎么辦呢？怎樣去預(yù)防趕快來了解一下。
高血壓平時：1.定期測量血壓，1-2周應(yīng)至少測量一次。2.定時服用降壓藥，自己不隨意減量或停藥，可在醫(yī)生指導(dǎo)下及現(xiàn)病情加予調(diào)整，防止血壓反跳。3.條件允許，可自備血壓計及學(xué)會自測血壓。4還要注意勞逸結(jié)合、注意飲食、適當(dāng)運動、保持情緒穩(wěn)定、睡眠充~。
老年高血壓病的治療: 1.個體化治療主要的依據(jù)是按高血壓的類型(如:老年高血壓、收縮期高血壓、舒張期高血壓等)及其他并發(fā)癥(如:冠心病、心絞痛、心律失常、腎功能不良、腦供血不足、高脂血癥、糖尿病等)來選擇藥物。
2.舒張期高血壓選擇鈣拮抗劑。
3.腎功能不良選擇鈣拮抗劑或ACEI等。
4.冠心病心絞痛選擇鈣離子拮抗劑。
5.對高血壓腦卒中和冠心病的一級預(yù)防、心肌梗塞后的二級預(yù)防,降低心律失常的發(fā)生率特別適用于β阻滯劑。
此外,特別是高血壓病合并高脂血癥、痛風(fēng)、糖尿病的患者,不宜服含利尿劑的各種復(fù)方降壓制劑。患有胃炎、潰瘍病、高血脂、精
神憂郁患者不宜服用復(fù)方降壓片。在服用降壓藥治療時,飲食上應(yīng)該低鹽、低脂,防止高膽固醇血癥及動脈粥樣硬化的發(fā)生。
通過上述治療,老年高血壓患者的血壓至少達(dá)到小于140/90mmHg。
上面為你介紹的有效預(yù)防血壓忽高忽低的現(xiàn)象的方法你都了解具體了吧！掌握了這些有效的保護(hù)身體的方法，那么你有高血壓癥狀的老年朋友就一定要注意，在生活中好好去運用這些有效的方法控制自己的血壓，讓自己的身體更加健康起來吧！
老年人腿腳浮腫怎么辦呢？腿腳浮腫多由體內(nèi)增加太多水分排不出去時，引起的浮腫。那么下面小編為你介紹老年人腿腳浮腫怎么辦。
老年人腿腳浮腫怎么辦
體重增加的同時,會出現(xiàn)眼皮浮腫、腳踝或小腿浮腫。大部分的小腿浮腫是由腎臟或心臟疾病所引起的,不過,有時候肝病的腹水、蛋白質(zhì)不足引起的營養(yǎng)失調(diào)或更年期障礙的荷爾蒙異常等,也會造成小腿浮腫。局部性下肢浮腫,多由于下肢靜脈,淋巴管受阻,導(dǎo)致體液進(jìn)入組織間隙所致。
出現(xiàn)浮腫時,要限制水分和鹽份的攝取;為了能排出身體多余的水份,最好多吃有利尿作用的食物。
情況嚴(yán)重,而無法痊愈時,必須接受醫(yī)師的診斷。
若要服用利尿的藥,必須經(jīng)過醫(yī)生診斷。利尿成藥,要避免使用為佳。
腿腳浮腫怎么辦呢?為防治可做下列幾點:
1、一天內(nèi)不要換鞋。
2、每天都要做輕松的腿部運動,消除緊張度,促進(jìn)血液循環(huán)。
3、腿腳長時間活動后,一定要休整?？梢园茨?或者輕輕撫摸,要注意的是,按摩或撫摸必須從足部開始。
4、浮腫時,白天應(yīng)用彈性繃帶或者彈性襪保護(hù)浮腫部分。
5、晚間睡覺時,把腿部墊高。
6、常做一項簡單的足部運動?？措娨晻r,可以用腳趾滾動小球或小棍。
7、滑雪、游泳都有很好的治療作用。
8、減少食鹽和水的攝入量。
9、每天晚上做完家務(wù)后,仰臥于地上,雙腿高高豎起,靠在墻上,保持10分鐘。
10、不要背過重的背包,不穿高跟鞋。
11、醫(yī)者用手分別逐個拿住患者1～5指,然后逐個在拔伸下環(huán)旋搖晃1～5指并做牽抖手法,使筋肉痙攣得以松弛。
腿腳浮腫的原因
大部分的小腿浮腫是由腎臟或心臟疾病所引起的,不過,有時候肝病的腹水、蛋白質(zhì)不足引起的營養(yǎng)失調(diào)或更年期障礙的荷爾蒙異常等,也會造成小腿浮腫。局部性下肢浮腫。多由于下肢靜脈,淋巴管受阻,導(dǎo)致體液進(jìn)入組織間隙所致。
腿腳浮腫的診斷
早期發(fā)現(xiàn)浮腫的方法:腳的浮腫若是由心臟病所引起的,最好能早期發(fā)現(xiàn),以指尖朝骨的方向壓脛骨30秒,若無浮腫,就會回復(fù)原狀;若有凹陷,則可證實是浮腫。此外,若感覺鞋子很緊,也有可能是浮腫的訊號之一。
1、是排除有無慢性腎炎,相關(guān)的檢查可以做尿常規(guī)、24小時尿蛋白定量等。
2、是排除心臟方面的原因,綜合考慮是否爬樓覺得吃力,做心電圖、心臟B超等檢查。
3、是排除肝臟的問題,肝功能不好同樣可以引起低蛋白血癥,造成浮腫,可抽血查肝功能。
4、是排除內(nèi)分泌的問題,如甲減,這方面可以通過抽血查T3、T4,T4降低而T3正常可視為早期診斷甲減的指標(biāo)之一。
主要有:由于進(jìn)食少,優(yōu)質(zhì)蛋白缺乏;下腔靜脈性腳腫,則是下腔靜脈回流不暢導(dǎo)致的,一般是單側(cè)腳腫;還有就是腎臟疾病引起腳腫。此外,鹽吃的太多、某些藥物的副作用等等,此外也有原因不明的腳腫。
另外高血壓腳腫有這一說。
可以說高血壓與腎臟有著密切而復(fù)雜的關(guān)系,高血壓如果沒有得到及時、正確的治療,會破壞腎臟血管,導(dǎo)致腎臟血液供應(yīng)不足。一方面,高血壓引起 腎臟損害;另一方面腎臟損害也會加重高血壓病。高血壓與 腎臟損害可相互影響,形成惡性循環(huán)。急劇發(fā)展的高血壓可引起廣泛的腎小動脈彌漫性病變,導(dǎo)致 惡性腎小動脈硬化,從而迅速發(fā)展為尿毒癥。因此,高血壓腎功能衰竭的早期預(yù)防十分重要,如果發(fā)現(xiàn)有眼腫、腳腫、腰酸乏力等現(xiàn)象,或年輕人突然出現(xiàn)血壓升高,就要及時到?？漆t(yī)院檢查。
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