【www.cndadi.net - 夏季養(yǎng)生茶夏季養(yǎng)生應該怎么做】
在我們的生活中對于抵抗力較差的孩子來說，發(fā)燒可能是經常會有。那么媽媽們掌握一些好的退燒方法，特別是一些物理退燒的方法，對孩子的身體保健更好。接下來小編就為您詳細的介紹一下生活中，幫助寶寶有效進行物理退燒的好方法。為了孩子的健康，趕快來了解一下吧！
1、35%酒精擦浴：酒精能擴張血管，蒸發(fā)時會帶走大量熱量，嬰幼兒發(fā)燒時可以以此幫助降溫。準備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。酒精擦浴時，用小毛巾從寶寶頸部開始擦拭，從上往下擦，以拍擦方式進行，腋窩、腹股溝處體表大動脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發(fā)紅，有利于降溫。注意嬰兒胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應。
2、溫水洗澡：洗澡能幫助散熱。如果寶寶發(fā)燒時精神狀態(tài)較好，可以多洗澡，水溫調節(jié)在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。
3、熱水泡腳：泡腳可以促進血液循環(huán)，緩解不適。寶寶發(fā)燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應為標準。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。
4、冰袋冷敷：可以去商店購買化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態(tài)變成固體后取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性醫(yī)用硅膠手套裝水打結放冷凍柜，凍成固體后取用。如果覺得冰塊太冰的話，可以在冰袋半冰半水的狀態(tài)就取出，包上毛巾給寶寶冷敷。
5、冰枕：寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕著，既舒服效果又好。去醫(yī)院買個冰袋(不是熱水袋)。把冰塊倒入盆里，敲成小塊，用水沖去棱角，裝入冰袋，加入50～100毫升水，不要裝滿，2/3滿就可以，排凈空氣，夾緊袋口，包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當枕頭。待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會降下來。
各位媽媽們，如果給寶寶用物理方法進行降溫后，寶寶還是持續(xù)不降溫，那還是得及時帶寶寶前往醫(yī)院就診哦，千萬不能耽誤了寶寶的就醫(yī)最佳時間，以免危害寶寶的身體健康!
以上詳細具體的為大家講述了在生活中，為寶寶物理退燒的一些好方法家長朋友們都應該了解清楚了。孩子在生活中有發(fā)燒的癥狀我們可以用這些物理的方法，進行賠償更好地幫助孩子獲得健康減少藥物的一些副作用。
精選閱讀
預防散光應該怎么做?專家表示，兒童散光眼主要表現在視力下降，視物時間長久后常常頭痛、頭暈、眼酸脹，也有的患兒惡心、欲吐，他們也會和近視眼一樣，常常瞇起雙眼，以便看物更清晰些。對于兒童散光的治療要及時，要做好散光眼的預防。
兒童預防散光應該怎么做
1、指導兒童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時盡量減少外出;指導幼童認識哪些是危險的游戲和玩具，以減少眼外傷。
2、兒童多到郊外游玩，多看遠處綠色曠野。需配眼鏡者，應由醫(yī)師檢查后配鏡。
3、兒童看書時光線要充足，光線最好來自左后方;看書姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離;不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。選擇讀物時字體要清晰，不可太小。連續(xù)看書不超過一小時，30分鐘休息5分鐘，這樣做可有效預防散光眼的發(fā)生。
4、家長要留心觀察，發(fā)現兒童眼睛有問題，要帶孩子到眼科醫(yī)院做檢查。最好3-4歲時做第一次全眼部檢查，以后每年定期眼部檢查1-2次，避免散光眼的發(fā)生。
5、教育孩子應在光線充足的環(huán)境下看書，不要在光線昏暗甚至是黑暗中看書，也不要在黑暗中用手電筒照射看書。
6、在乘車的時候不要看書，不要趴著看書，看書的時候不要選擇字體過小的讀物。
7、平時多吃有益于眼睛的食物，如胡蘿卜、枸杞、魚肝油、魚類等。
兒童散光怎么辦?
平時預防孩子散光眼是很重要的，一旦出現這樣問題的時候，要及時的進行治療。那么，兒童散光眼怎么辦?
1、兒童散光治療主要依據視力的好壞，與視疲勞的輕重而定，如果兒童為規(guī)則散光，不引起視力障礙，沒有視疲勞可以不用治。
2、如果兒童有視疲勞，不管散光度數大小，即使散光度數很輕微，也需要散瞳驗光，配戴適宜的矯正眼鏡。原則上全部散光度數都要矯正，但如果兒童散光度數過高，不能適應，可以先戴低度的矯正眼鏡，慢慢適應，之后再配戴高度數全部矯正的眼鏡。
溫馨提示：
六歲以下的孩子應該及早做檢查，視力篩檢過程中發(fā)現了散光的問題，就要及早戴上治療散光的眼鏡，兩百度以上的散光會引發(fā)弱視的癥狀，如果過了六到九歲這段治療的黃金期，即使未來戴上眼鏡，也無法治療后來所衍生的弱視問題了。
眼睛的構造十分復雜，精細， 而且十分容易受到損壞，輕者視力下降，重者失明。 因此 ，保護好眼睛便成了一個不容忽視的問題，要養(yǎng)成良好的習慣必須從寶寶開始。那么預防弱視應該怎么做呢？下面一起來了解下吧。
預防弱視應該怎么做
第一、注意用眼衛(wèi)生
在嬰幼兒時期就要注意用眼衛(wèi)生 ，讓小孩的毛巾 、手帕 、臉盆、跟大人分開使用 ，以免染上急性結膜炎 、沙眼等傳染性眼病;教育小孩不用臟手揉眼睛;不要給小孩玩弄剪刀、針等銳利堅硬的東西， 以免傷及眼睛。
第二、教育小孩子注意用眼衛(wèi)生
小孩在玩玩具，看連環(huán)畫或畫畫時不要距離太近，要保持正確姿勢，且燈光要充足， 不要太暗或太強 通常在小孩4歲時最好到醫(yī)院檢查一下視力， 一旦發(fā)現情況 ，應及時治療。 孩子到了入學年齡后， 要注意勞逸結合 。堅持做眼保健操 ，預防近視眼。
第三、飲食營養(yǎng)均衡
少年兒童正值生長育時期，應鼓勵孩子多吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食，不要偏食，還應鼓勵孩子們多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養(yǎng)供給。
第四、注意預防傳染
眼病及全身性疾病，許多傳染性眼病是通過直接接觸傳染，不管是得了什么眼病，都要及時到醫(yī)院去治療。一些全身性疾病對眼睛也有很大影響， 如結核病 、腎病等 ，因此， 要注意防治 ，避免延誤病情。
總之，弱視的早期發(fā)現主要靠家長、幼兒園、學校、醫(yī)院的緊密配合，最主要的還是與孩子朝夕相處的家長本人。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《寶寶物理退燒應該怎么做？》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“夏季養(yǎng)生茶夏季養(yǎng)生應該怎么做”專題供您欣賞！
