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中國(guó)的酒文化非常豐富，談生意一般都是再酒桌上進(jìn)行，所以很多人不得不大量飲酒。但是有的朋友喝酒后感覺自己手指發(fā)麻，這是怎么回事呢？發(fā)生這種狀況又該怎么處理才有效呢？相信不少人都想知道這個(gè)答案，我們一起來看下面的內(nèi)容了解一下吧。
“對(duì)于一些經(jīng)常喝酒的人來說，如果出現(xiàn)手掌發(fā)麻，就預(yù)示著慢性酒精中毒。”慢性酒精中毒如果不進(jìn)行及時(shí)干預(yù)，就可導(dǎo)致機(jī)體各系統(tǒng)功能障礙，甚至不可逆的病理損害，如慢性消化道炎和潰瘍，酒精中毒性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、中樞神經(jīng)系統(tǒng)變性或腦萎縮。如果在大量飲酒后出現(xiàn)手指發(fā)麻的癥狀。專家提醒，手指發(fā)麻當(dāng)心酒精中毒。
酒精中毒俗稱醉酒，酒精(乙醇)一次飲用大量的酒類飲料會(huì)對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生先興奮后抑制作用，重度中毒可使呼吸、心跳抑制而死亡。酒精中毒是由遺傳、身體狀況、心理、環(huán)境和社會(huì)等諸多因素造成的，結(jié)合夏季天氣炎熱，進(jìn)食少，飲酒量大，更易警惕飲酒后酒精中毒。
如果平時(shí)應(yīng)酬多，處于工作需要，在點(diǎn)菜時(shí)可以配合一些具有解酒醒酒功效的中醫(yī)食療方，具滿足口味的需要，又能起到解酒醒酒的目的。
推薦以下解酒醒酒的蔬菜水果食療方：
蔬菜解酒
1.白菜解酒法：將大白菜葉洗凈，切成適當(dāng)?shù)膲K，鍋內(nèi)加水煮熟，加些食鹽、醋、姜末，趁熱食用，又解酒又健胃。
2.白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分1次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜，都可收醒酒之效。
水果解酒
1，鮮橙解酒 鮮橙(鮮橘亦可)3~5個(gè)，榨汁飲服，或食服。
2，杮子醒酒法：飲酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。
每天白酒不能超過1兩，啤酒不能超過360ml，葡萄酒不能超過180ml。心情舒適而不壓抑。最好不要在壓力下喝酒，比如勸酒、罰酒，而應(yīng)該保持愉快的心情。適當(dāng)補(bǔ)充維生素。
酒精中毒者由于以酒代食，消化道功能障礙吸收不良。酒精代謝過程需要消耗大量維生素，而致維生素B1等的缺乏，致使體內(nèi)糖的代謝障礙，丙酮酸、乳酸大量堆積，出現(xiàn)中毒癥狀。應(yīng)給予大劑量維生素B1、B6、B12、煙酰胺、葉酸等。
通過上面的內(nèi)容我們知道喝酒后手指發(fā)麻的原因可能是酒精中毒。雖然工作賺錢很重要，但是我們的生命更重要，為了自己的身體健康，大家以后能少喝點(diǎn)酒就少喝點(diǎn)吧。如果不得不喝酒，也不要忘記讓家人給自己自己準(zhǔn)備解酒的食物哦。
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大家都知道適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)酒能夠幫助我們養(yǎng)生，但是如果過量的飲酒將會(huì)傷害到我們的身體，很多的人都有這樣的經(jīng)歷，就是自己喝酒后，常常會(huì)出現(xiàn)胃部比較難受的情況。特別是男人應(yīng)酬多，出現(xiàn)這樣的情況就更多了。那么當(dāng)男人喝酒后胃難受應(yīng)該怎么辦？
1、喝酒過多的時(shí)候，可以喝一些溫開水來緩解，如果男人這時(shí)候能多喝一些水，那么就可以稀釋乙醇，這樣體內(nèi)的乙醇也會(huì)通過排尿排出去的，然后在飲用一些果汁類的飲料也是很不錯(cuò)的。要想盡量的避免這種現(xiàn)象的發(fā)生，那么還是在平時(shí)的時(shí)候少喝酒，能不喝酒就不喝，以免影響到自己的健康。
2、很多人在喝酒之后都會(huì)出現(xiàn)胃疼的現(xiàn)象，這時(shí)候應(yīng)該少喝一些，知道自己的胃不好，那么就盡量的少喝，如果喝酒之后胃痛了，那么這時(shí)候就需要及時(shí)的去解酒，可以用糖水解酒，白糖潤(rùn)肺生津，可解口干燥渴，能治中虛脘痛。
服用適量的白糖水，能稀釋胃中酒精濃度、減少酒的吸收。糖分吸收后使血糖濃度增加，酒在血液中的濃度降低，使酒精在體內(nèi)代謝和排出加快，達(dá)到醒酒解酒的目的。此外，口服淡鹽水，也可達(dá)到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。
3、喝酒之后胃部非常的難受是經(jīng)常的見得，這時(shí)候可以喝一些牛奶，這樣可以保護(hù)一下胃部?？梢远喑砸恍┦卟?，清淡的食物。盡量的少喝酒，在喝酒之后可以喝一些酸牛奶，這樣可以緩解胃部的疼痛。
4、男人在喝酒后胃難受怎么辦？也可以吃一些水果，葡萄是很不錯(cuò)的選擇，在喝酒之后如果反胃的話，那么就吃一些新鮮的葡萄，新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。的，喝一些可以消化比較好的粥，這時(shí)候喝的粥不要太濃，但是需要注意的是不要喝多
5、雖然喝酒是很難避免的，但是也要注意適量，可以喝一些白面粥，其他的粥也是可以
喝酒喝多了對(duì)身體不好，而且會(huì)很難受，那么有什么辦法來緩解呢？吃一些可以解酒的食物，可以很好的緩解醉酒，這類食物有西紅柿汁、牛奶、芹菜汁、蜂蜜、新鮮葡萄、香蕉等，解酒的效果都很不錯(cuò)。
一、西紅柿汁
解酒后頭暈。西紅柿汁富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精酒后頭暈。西紅柿汁酒后頭暈西紅柿汁富含特殊果糖，分解，一次飲用300毫升以上，毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證明，分解，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
二、牛奶
喝酒之后專家指出，應(yīng)該適量的多喝點(diǎn)牛奶，它具有保護(hù)胃粘膜的功效。同時(shí)還要注意，在喝完酒之后還要注意飲食，最好是以清淡為主，比如一些清粥小菜類食物，這樣才能避免出現(xiàn)胃難受的情況。同時(shí)專家指出，選擇牛奶的時(shí)候最好是選擇一些酸牛奶，它不僅僅可以幫助你調(diào)理難受的腸胃，同時(shí)還能幫助胃腸功能恢復(fù)。
三、芹菜汁
解酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的酒后胃腸不適芹菜汁酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。B族維生素，能分解酒精。
四、糖水解酒效果好
我們知道白糖可以起到潤(rùn)肺生津的效果，喝酒后喝下一杯白糖水既可稀釋酒精，也能夠減少人體對(duì)酒精的吸收。這樣也可減少血液當(dāng)中酒精的濃度，可以大大減小醉酒的可能性。
五、蜂蜜
解酒后頭痛。在蜂蜜成分中，含有一種大多數(shù)水果中不含有的果糖，其主要作用是可以促進(jìn)酒精的分解和吸收。因此，有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。對(duì)有酒后頭痛史的人，在飲酒前后吃蜂蜜50克，便可防治酒后頭痛、頭暈現(xiàn)象的發(fā)生。
六、喝溫開水緩解喝酒后胃難受
如果喝酒后出現(xiàn)胃難受的情況，最簡(jiǎn)單的解決辦法就是趕緊喝下一杯開水，這樣對(duì)緩解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于沖淡胃部的酒，也有利于體內(nèi)的酒精排出。
七、新鮮葡萄
解酒后反胃、惡心。葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒酒后反胃、新鮮葡萄酒后反胃惡心。葡萄中含有豐富的酒石酸，中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。
八、香蕉
解酒后心悸、胸悶。根香蕉，能增加血糖濃度，香蕉酒后心悸胸悶。酒后吃1~3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。
每逢節(jié)假日，有些人會(huì)聚在一起，小酌幾杯，有時(shí)候難免會(huì)喝多，那就采用上面介紹的方法來緩解一下，比較嚴(yán)重的可以吃一些可以解酒的藥，更嚴(yán)重的就要去醫(yī)院治療了，為了身體健康，大家不要飲酒過度。
很多人經(jīng)常的會(huì)有應(yīng)酬，有的時(shí)候喝太多導(dǎo)致醒酒后頭很痛，喝酒后胃疼，那么喝酒頭痛怎么解決呢?有哪些小妙招呢?下面我們就一起來看一下吧!
蜂蜜水可以治療喝酒后的頭痛。因?yàn)榉涿勰艽龠M(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，特別是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會(huì)頭痛。
新鮮的葡萄也可以治療喝酒后的頭痛。因?yàn)槠咸阎泻胸S富的酒石酸，能達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。
西瓜汁治酒后全身發(fā)熱。西瓜具能清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。柚子消除口中酒氣。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，柚肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。
酸奶治酒后煩躁。酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁特別有效。
還有一種水果也有著很神奇的功效，那就是香蕉。酒后吃1—3根香蕉，能降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。
喝酒預(yù)防頭疼的方法
1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒)。
2、喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。(據(jù)說，喝酒前喝牛奶，牛奶會(huì)在胃里形成一層薄膜，可以起到保護(hù)胃的作用)。
3、喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。(不然前面的牛奶就白喝了)。
4、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場(chǎng)直播。
5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。
6、酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒有東西而嘔出血來。
7、嘔吐完后，不可立即進(jìn)食，尤其是燒烤一類食物。
8、睡覺之前請(qǐng)記住在床頭放置剩器一個(gè)，以免，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來。
9、翌日，若感胃酸，請(qǐng)服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水。
10、早點(diǎn)可選用逗漿、牛奶一類熱飲。
喝酒后頭痛怎么辦
1、西紅柿汁緩解頭疼。西紅柿當(dāng)中的果酸可以緩沖酒精在人體胃部的不良反應(yīng)，能夠促進(jìn)乙醇形成酯質(zhì)。酒后喝西紅柿汁可以快速緩解頭疼以及頭暈現(xiàn)象。
2、葡萄解酒效果好。大量飲酒后出現(xiàn)惡心、反胃現(xiàn)象時(shí)，不妨吃些酸葡萄。葡萄當(dāng)中的石酸可以與乙醇發(fā)生反應(yīng)而形成其它的物質(zhì)，對(duì)于稀釋胃部的酒精有很好的效果。
3、酒后香蕉。喝酒后出現(xiàn)胸悶、心悸癥狀時(shí)，可以吃幾根香蕉得以緩解。吃香蕉可以增加血糖的濃度，這對(duì)于降低酒精在人體血液中的比例有很好的作用。
4、西瓜汁利尿解酒。西瓜汁水分多、糖分高，既可以降低人體對(duì)酒精的吸收，也利尿?？梢源龠M(jìn)體內(nèi)大量的酒精排出，對(duì)于解酒也能起到促進(jìn)的作用。
注意事項(xiàng)
酗酒是非常不利于健康的行為，如果酒后頭疼現(xiàn)象十分嚴(yán)重并且有其它癥狀出現(xiàn)，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。
酒喝多了必然會(huì)帶來各種各樣的癥狀，酒后頭疼是最為常見的癥狀之一。以上是小編給大家介紹的有關(guān)治療喝酒頭痛的一些小竅門。希望能幫助到大家。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識(shí)頻道《喝酒后手指發(fā)麻怎么辦？》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦”專題供您欣賞！
