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隨著時(shí)代的發(fā)展，大家的飯局越來越多，在工作之際，應(yīng)酬是難免的，因而喝酒喝醉是難免的。有些人喝酒之后，會感到胃痛，這個(gè)問題一定困擾了很多的人。其實(shí)，很多的時(shí)候，喝酒之后胃痛，都可能是因?yàn)橛形秆谆蛘呤窍罎兊那闆r，然后喝了酒，酒精對我們的胃又會造成刺激，從而導(dǎo)致胃部受到酒精的刺激，出現(xiàn)胃疼。下面讓給大家介紹一下，喝酒之后胃痛應(yīng)該如何緩解。
喝酒后胃難受怎么辦
喝酒后胃難受到底應(yīng)該怎么辦呢，其實(shí)，酒喝多了之后，第一件要做的事就是醒酒。下面給大家介紹一些醒酒的食物。
1、能夠醒酒的水果
蘋果、荸薺、香蕉、檸檬、梨、山楂、西瓜、紅莓、甘蔗以及鮮橙等水果都具有解酒和醒酒的功效，所以在酒喝多之后，可以吃上述能夠醒酒的水果。
2、能夠醒酒的蔬菜
藕、白蘿卜、白菜心、西紅柿汁等蔬菜，都具有解酒和醒酒的功效，所以在酒喝多之后，可以吃一些上述能夠醒酒的蔬菜。
3、維生素C片也可以醒酒
酒喝多之后，吃6至10片的維生素C，可以有效地減少我們血液中的酒精含量。
4、豆類的食物也可以醒酒
比如，綠豆、黑豆、紅小豆等豆類也都具有解酒的功效。
5、一些食物也可以醒酒
豆腐、蜂蜜、柿餅、甘薯、蛋清和牛奶都具有解酒的功效。
6、調(diào)味品也可以醒酒
比如食醋、白糖等調(diào)味品，也可以很好地醒酒。
喝酒后嘔吐不止怎么辦
1、喝酒后嘔吐不止可以揉搓內(nèi)關(guān)穴(手臂橫紋往上兩寸的部位)。
2、喝酒后嘔吐不止可以多喝水，從而加快酒精從我們的體內(nèi)排出。
3、喝酒后嘔吐不止可以喝一些純蜂蜜，兩勺為宜，記住不要兌水。
4、喝酒后嘔吐不止可以喝一些生蘿卜汁，生蘿卜汁具有下氣、解酒的功效。
5、喝酒后嘔吐不止可以一些止吐藥，但是要注意，不可過量。
6、如果嘔吐的比較嚴(yán)重，則有可能是胃黏膜出現(xiàn)急性炎癥，這時(shí)需要患者及時(shí)就醫(yī)，可以選擇口服嗎丁啉、胃復(fù)安等藥物。
7、另外，在止吐之后，注意不能吃辛辣、油膩和生冷的食物，一定要注意多加調(diào)養(yǎng)。
喝酒后吃什么好
酒精對身體的傷害非常大，有句老話說喝醉一次就如同得一次急性肝炎。那么，喝醉之后吃什么比較好?一般情況下，喝酒之后吃一些能夠養(yǎng)肝和護(hù)肝的醒酒食物比較好。比如烏梅就可以養(yǎng)肝，而橄欖、新鮮葡萄、蜂蜜水、小米粥、酸奶等則是能夠養(yǎng)胃的食物，也可以吃一些有利于酒精排出體外的食物，比如溫開水和西瓜汁。另外需要注意的是，喝酒之后不能喝濃咖啡和濃茶等，也不建議吃胡蘿卜和柿子，這些食物都會使我們的腸胃的負(fù)擔(dān)加重。
喝酒前吃什么
1、喝酒之前，最好先吃點(diǎn)東西墊墊我們的肚子，因?yàn)槿绻崭购染频脑?，會?dǎo)致酒精很快地被我們的身體所吸收，可以在喝酒之前喝一些奶類，比如酸奶和牛奶等，或者吃一些豆類的食物，比如黃豆、綠豆和花生米等，也可以喝一些淡鹽水，或者吃一些面食，比如面條、面包、餅干等。
2、酒精進(jìn)入我們的體內(nèi)，會先在我們的肝臟中進(jìn)行代謝，這會導(dǎo)致我們體內(nèi)維生素B流失，所以，在喝酒前或者喝酒的時(shí)候建議多吃一些維生素B含量豐富的食物，比如在豬肝中，維生素B的含量就十分的豐富。
3、可以在喝酒之前吃一些葡萄。葡萄中含有一種含量十分豐富的物質(zhì)，叫做酒石酸，酒石酸能夠和酒中的乙醇發(fā)生反應(yīng)，生成脂類的物質(zhì)，因而葡萄可以預(yù)防醉酒，另外，橄欖、香蕉、西瓜、西紅柿也能夠起到防醉的作用。
喝酒后胃疼怎么辦
1、在喝酒前半個(gè)小時(shí)，可以適量的喝一些牛奶和酸奶，牛奶酸奶其進(jìn)入我們的胃部能夠形成一層保護(hù)胃的保護(hù)膜，防止酒精從血液進(jìn)入肝臟，同時(shí)牛奶也能夠起到保護(hù)胃壁的作用。
2、喝酒前的半小時(shí)，可服用一些膳食纖維素片，記住，服用之后，要喝足量的白開水。纖維素遇水之后，會迅速的膨脹，然后釋放出大量的陽離子，陽離子能夠把酒精包裹起來，從而導(dǎo)致酒精不進(jìn)入消化循環(huán)系統(tǒng)，會被我們直接排出體外，從而減少酒精對我們的肝臟和身體的傷害。
3、喝酒前半個(gè)小時(shí)可以服用一些維生素B和維生素C，維生素B、C都能夠幫助我們的身體消化分解酒精。喝酒之前，一次口服6至10片維生素C，可以有效地預(yù)防酒精中毒。另外，復(fù)合維生素B片效果也比較好，喝酒之前可以服用10片復(fù)合維生素B片。
喝酒吐胃難受怎么辦
1、喝酒吐了胃難受可以服用一些白糖水，白糖水能夠稀釋我們的胃中酒精的濃度，從而減少身體對于酒精的吸收。并且，糖分被我們的身體吸收之后，能夠增加我們血液中血糖的濃度，酒在血液中的濃度降低，就能使酒精在體內(nèi)代謝和排出加快，從而起到醒酒解酒的目的。
2、喝酒吐了胃難受可以喝一些淡鹽水，從而達(dá)到稀釋胃中的酒精，以及降低血液中酒精的濃度的作用。
3、喝酒吐了胃難受可以喝一些牛奶，牛奶能夠保護(hù)我們的胃部，也要多吃一些蔬菜等清淡的食物。
上面給大家介紹了喝酒之后胃難受的一些處理的方法，建議大家在應(yīng)酬之前可以提前吃一些防止醉酒的食物，來達(dá)到未雨綢繆的效果。但這些方法都治標(biāo)不治本，對于那些本身腸胃就不好的人來說，建議還是少喝酒。
