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嗓子疼是一種比較常見的現(xiàn)象，多見于老師中，老師每天都需要說很多的話，導(dǎo)致聲帶疲勞，這時候就要給嗓子注意休息，多喝水，如果嗓子的疾病護(hù)理不當(dāng)或者是不重視就會導(dǎo)致嗓子破損，所以就讓我們來一起看看怎么治療嗓子疼。
嘗試一下用鹽敷劑。做法如下：把2小杯的海鹽和5到6茶匙的溫開水混合。海鹽要變得濕潤，而不是濕透。然后把這些鹽放在干毛巾的中間，再把毛巾按長的一邊卷起來，把卷好的毛巾圍到你的脖子上，再用另外一條干毛巾敷蓋在上面。你想敷多久息隨尊便。
用溫鹽水漱口(每杯溫水加入一茶匙的鹽)。吃一些潤喉糖和含片，可以再一定程度上減輕嗓子痛的癥狀，特別是對于炎癥類引發(fā)的嗓子痛，鹽水漱口具有殺菌作用，效果確實(shí)不錯。
好好休息并且補(bǔ)充足夠的水分，嗓子痛很有可能與勞累過度有關(guān)，因此好好休息能在一定程度上減輕嗓子痛的癥狀，就算嗓子痛與勞累過度無關(guān)，好好休息也能提升人體免疫力，從而增強(qiáng)人的身體抵抗力，幫助人們早日擺脫嗓子痛。
嘗試用蒸氣吸入法來減輕你的痛苦。在水槽里開著非常燙的熱水。用一條毛巾包裹著你的頭使你陷于蒸氣的包圍中，當(dāng)水在流的時候側(cè)著頭。深呼吸把蒸氣吸入你的口鼻中，這樣做大概5到10分鐘。每天重復(fù)幾次。
吃一點(diǎn)含鋅止咳糖。雖然感染還是存在的，但是研究發(fā)現(xiàn)鋅可以緩解喉嚨痛等其它一些感冒癥狀。
要想減輕你的痛苦，可以在你的喉嚨的地方敷一塊熱墊，輕輕按壓。你還可以嘗試一下甘菊敷劑，具體做法如下：把1茶匙干的甘菊花和1到2杯的開水混合起來，浸泡5分鐘，當(dāng)甘菊完全浸透后倒掉水，將甘菊包在薄紗或粗棉布中直接敷用。當(dāng)敷劑變量之后就把它拿掉，這樣重復(fù)做幾次。
嗓子疼的情況下就需要大家適當(dāng)?shù)男菹?，避免說話，給嗓子一個休息時間，如果以上的方法都沒用的話就試試口服一些治療嗓子疼的藥物，多吃含蛋白質(zhì)的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，食用清涼滋潤的東西，切記不可食用辛辣的食物。
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很多人會出現(xiàn)耳朵根部疼的癥狀，耳朵根部疼很大一部分原因是由于中耳炎導(dǎo)致的，那么到底該怎么治療耳朵根部疼呢，今天就和小編一起來看看吧。
除了少數(shù)簡單的中耳炎病例可施行局部麻醉外，大多數(shù)情況都需全身麻醉。首先是做切口，切口可以從耳前或后皮膚切開進(jìn)入，視破洞大小以及位置而定，較小的破洞甚至直接修補(bǔ)，不須動到外耳。如果要從耳后開，則術(shù)前需要將頭發(fā)剃至耳上三公分，如果要從耳前開，則只需要將鬢角剃至耳殼上緣即可。開刀時在顯微鏡下將病變組織除去后，即修補(bǔ)耳膜。若有聽骨缺損的問題，則同時處理。接下來將外耳道用軟膠填塞，接著傷口縫合，中耳炎手術(shù)即完成。
手術(shù)進(jìn)行時間平均約需1.5個小時左右，視困難度增減。若連同準(zhǔn)備、麻醉及恢復(fù)一起算，約需2~3個小時。如果是珍珠瘤的話，就需要較多的時間。
上面就是耳朵根部疼的治療方法，如果大家出現(xiàn)耳朵根部疼的癥狀最好是及時錢去醫(yī)院就醫(yī)，并且在飲食方面要注意，不要吃辛辣和刺激性的食物。
咳嗽喉嚨癢一般是咽喉炎在作怪，咽喉炎的最常見癥狀是咽癢，咽干，吞咽時感到疼痛，咽異物感等不適，嚴(yán)重的會出現(xiàn)呼吸困難，咽喉膜內(nèi)層發(fā)炎，咽喉里出現(xiàn)多余的薄膜或流膿，發(fā)燒，頸部出現(xiàn)淋巴腺結(jié)點(diǎn)腫大等現(xiàn)象。當(dāng)病毒或細(xì)菌感染你的喉嚨時，會導(dǎo)致喉嚨腫大，疼痛和吞咽困難，這很讓人惱火。下面分享幾個方法給大家，這些方法都是經(jīng)濟(jì)適用型的：
1、蘿卜蜂蜜飲（治療咳嗽）
【選材】白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。
【制法服法】將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。溫?zé)岱隆Ｃ咳?～2次。
【養(yǎng)生功效】蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物對革蘭氏陽性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用。生姜是散風(fēng)寒、止嘔下氣的常用藥，大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳，本飲可起到敬寒宣肺，祛風(fēng)止咳的作用。
2、蜂蜜雞蛋湯
【選料】蜂蜜35克，雞蛋1個。
【制作方法】將蜂蜜加水300克煮開，打入雞蛋，煮至微沸即可，頓服，早晚空腹服用。
【養(yǎng)生功效】潤肺止咳。適用于肺燥干咳、久咳。
3、百合雞蛋湯
【選料】百合60克，雞蛋2個。
【制法服法】先將百合洗凈，再與洗凈的雞蛋一同入鍋內(nèi)，加水適量，煮至蛋熟，去蛋殼即成。日服1劑，飲湯，吃蛋和百合。
【養(yǎng)生功效】適用于肺虛久咳。
4、牛百葉蘿卜湯
【選料】牛百葉500克，白蘿卜1000克，陳皮5克，精鹽適量。
【制作方法】先將牛百葉放在開水中泡3分鐘，取出刮去黑衣，洗凈切碎，再將蘿卜洗凈切塊，陳皮水浸去白，與牛百葉一同放入砂鍋內(nèi)，加水適量，用武火煮沸，再轉(zhuǎn)用文火2小時，加精鹽調(diào)味即成。佐餐食用。
【養(yǎng)生功效】潤肺化痰，降氣止咳。適用于肺燥咳嗽、咯痰不易、食少難消、咽干嗆咳等。
5、紫蘇粥
【選料】大米200克，鮮紫蘇葉20克。
【制作方法】取大米熬粥，起鍋前放入用紗布包好的鮮紫蘇葉（干品亦可）煮2分鐘，去葉食粥。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《嗓子干疼說不出話怎么治療？》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“養(yǎng)生季節(jié)英語怎么說”專題供您欣賞！
