【www.cndadi.net - 養(yǎng)生膏方制作方法】
中藥是可以治大病的而且，中藥治百病，所謂世人皆知那么在接下來(lái)的文章當(dāng)中介紹的是中藥熱敷袋，中藥熱敷袋治療的病情，很多種比如說(shuō)腹痛，頭暈，腹瀉，等等一系列的陵寢，那么在生活當(dāng)中我們要如何來(lái)定呢。
秋冬雨季 常用驅(qū)寒除濕包
很多人在秋冬時(shí)節(jié)都會(huì)覺(jué)得脖子周?chē)崦洝⒗渫矗灾乞?qū)寒除濕中藥包不僅可以在按摩前使用，平時(shí)坐著看電視、用電腦時(shí)，也都可以使用，特別適合中老年人。
制作方法很簡(jiǎn)單，準(zhǔn)備艾葉、石菖蒲、生姜各120g，木瓜、老鸛草、透骨草、伸筋草、羌活、獨(dú)活各20g，再加少量鹽一起縫入紗袋中，用微波爐加熱后熱敷15~20分鐘即可。
其中，艾葉能散寒止痛，石菖蒲可以活血、散風(fēng)、祛濕，生姜?jiǎng)t能發(fā)汗解表；而木瓜能祛濕，老鶴草、伸筋草、羌活祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)，獨(dú)活則能抗炎鎮(zhèn)痛。不過(guò)，要使藥效能夠更好地滲入皮膚筋骨，最好還加一點(diǎn)茴香作為芳香開(kāi)竅的藥物。由于其揮發(fā)性較強(qiáng)，所以使用5次左右，就需要換藥。
骨質(zhì)增生 活血化瘀是關(guān)鍵
除了受寒、長(zhǎng)期伏案，頸椎骨質(zhì)增生引起的頸椎疼痛也很常見(jiàn)。這種情況下，用活血化瘀的中藥包則更有效：將吳萸、雞血藤各120g，姜黃、蔥頭、桑根、夏枯草、三棱、莪除、元胡、五加皮各20g混合在一起，裝入紗袋中縫好，微波爐加熱后熱敷15~20分鐘。
同樣，加入薄荷這味芳香劑效果能更勝一籌，不過(guò)使用3次之后藥效會(huì)降低。這個(gè)藥包除了適用于頸椎疼痛外，對(duì)不明原因的包塊、腰椎增生和乳腺增生效果也特別好。
在文章當(dāng)中我們了解了，中藥熱敷袋的使用方法其實(shí)他們的治療功效，也非常多種，不僅僅是根據(jù)自己的病情來(lái)進(jìn)行熱敷而且，還可以起到很好很不錯(cuò)的效果。
編輯推薦
蜂蜜生姜水是最近特別流行的一種飲品，制作方法簡(jiǎn)單，原料也容易得到，就是平時(shí)喝的蜂蜜加強(qiáng)食用生姜。兩者的結(jié)合，既有蜂蜜的去熱降火功效，美容養(yǎng)顏功能，又有生姜排毒驅(qū)寒的益處，兩者相輔相成，可謂是再好不過(guò)。并且，兩者結(jié)合起來(lái)，還有獨(dú)特的減肥功效。這就是此法受歡迎的原因。那么，蜂蜜生姜水的制作方法有哪些呢？
? ? ?1、蜂蜜、主姜、蘋(píng)果梨各６０g。將生姜、梨搗爛取汁．加入蜂蜜調(diào)勻，每日服2次?；钣糜诜螣峥人?。
? ? ? 2、蜂蜜35g，姜58g，核桃肉50g、苦杏仁５０g。把核桃肉、苦杏仁用水浸泡去皮、姜洗凈切末，合在一起搗爛，加入蜂蜜拌成膏。睡前服用，分10次服完。本方適用于肺熱咳喘、痰吐不利等癥。
? ? ? ?3、蜂蜜２００g，鮮姜300g，紅棗１０００g，秋梨２０個(gè)鮮藕１５００g，冰糖400g。將梨、棗、藕、姜搗爛取汁，加熱熬膏，下冰糖溶化后再加蜂蜜即成，每日早、晚隨意服。本方適用于口干、口渴、酒精中毒、咳嗽等癥。
? ? ? ?4、蜂蜜600g，生姜1200g。把生姜壓出汁，用文火煎熬和蜜做成藥丸，每日兩次每次一九，開(kāi)水進(jìn)服?？芍委熆人?。
? ? ? ?5、蜂蜜120ｇ，生姜汁半杯，梨汁、蘿卜汁、蘋(píng)果汁等一杯。將各汁混勻，裝入瓦罐內(nèi)煮沸每次取一湯匙加蜂蜜一湯匙，溫開(kāi)水沖服、治咳嗽。
? ? ? ?6、蜂蜜、冰糖各120g，生姜120g，黑芝麻２５０g。黑芝麻炒后放冷，生姜取汁與芝麻混勻冉炒再放冷，加入蜂蜜和冰糖，每次一湯匙，每日早、晚各一次，可治哮喘。
? ? ? ?7、蜂蜜10g，生姜２片，蝙蝠1只。將蝙蝠去內(nèi)臟，烘干研末，取0.6－1.5 g（按小兒年齡適當(dāng)增減）加入蜂蜜，把生姜熬成姜湯，用溫姜湯水調(diào)服，每日2次，一周為一個(gè)療程，停藥5天，再服第二個(gè)療程，一般2-3個(gè)療程，可治愈小兒氣喘。
? ? ? ?8、蜂蜜50g，鮮姜30g。將鮮姜切片后加入５汁，稍冷后加入蜂蜜調(diào)勻，趁熱慢服，可治風(fēng)寒感冒。
? ? ? ?9、蜂蜜60ｇ．陳生姜６g，大蔥1根。米酒30ｇ、把陳生姜切細(xì)，炒黑．放入大蔥和米酒水煎．加蜂蜜服用，可治療感冒。
? ? ? ?10、蜂蜜２０g，生姜４片，柿霜６ｇ。把三味
混勻，加水蒸２０分鐘，１次食用每日1 －2 次。本方潤(rùn)肺止咳，適用于小兒支氣管炎。
?蜂蜜生姜水的制作方法有很多，這里不能一一給大家介紹完全。大家可以適當(dāng)參考上面給出的一些配方，再加上自己喜歡的一些水果或者是配料，制作出美味的蜂蜜生姜水。蜂蜜生姜水含有大量的蜂蜜，蜂蜜性偏涼，大家注意。體質(zhì)較寒的朋友不宜過(guò)多地飲用此茶。
一、黑蒜制作方法是怎樣
很多朋友問(wèn)黑蒜在家的制作方法,現(xiàn)在黑蒜基本上是專業(yè)黑蒜制作設(shè)備,起源于日本技術(shù)。家庭制作往往要求技術(shù)較高,以下適用于黑蒜發(fā)燒友家庭DIY。
1、把整個(gè)未去皮的大蒜放在一個(gè)干凈容器中。容器可以是任何物質(zhì),只要是安全耐高溫的,并應(yīng)足以容納所有的大蒜。
2、容器外包上錫紙。把它盡可能包的密封從而防止任何污染物進(jìn)入和防止太多的蒜香味飄走。
3、將包好的容器放在烤箱中,設(shè)置為60攝氏度左右。你也可以使用電飯煲設(shè)置在保溫狀態(tài)(其實(shí)國(guó)內(nèi)只有某些電飯煲能保溫在60攝氏度)或者用其他能保持恒溫的機(jī)器。只要確保溫度保持在55到65攝氏度之間,并且不會(huì)自動(dòng)關(guān)機(jī)。
4、讓大蒜在容器中發(fā)酵40天。發(fā)酵到10天就可食用,若要得到最好的效果,你應(yīng)該等整整40天。到那個(gè)時(shí)候,蒜瓣將成為烏黑的顏色,有點(diǎn)軟有點(diǎn)甜。
請(qǐng)選用完整,飽滿的大蒜,未剝皮,不長(zhǎng)霉點(diǎn)。因?yàn)榘l(fā)酵對(duì)大蒜品質(zhì)要求很高,最好用你能找到的最好的大蒜來(lái)發(fā)酵。保溫40天不僅僅費(fèi)電而且最關(guān)鍵的是要注意安全,不要放任何易燃品在烤箱附近。容器最好用玻璃或陶瓷,別用塑料,否則黑蒜可能會(huì)有異味,塑料中的化學(xué)成分也可能會(huì)進(jìn)入黑蒜中。建議選擇專業(yè)設(shè)備制作的百稻源品黑蒜,工藝口感都保持國(guó)際水平。
二、黑蒜的好處有哪些
1、殺菌消炎
大蒜具有廣譜抗菌效果,不僅能直接殺滅各種有害細(xì)菌,還能抗擊各種病毒,經(jīng)發(fā)酵后的黑蒜活性成分能夠刺激免疫細(xì)胞更加活躍。吃一些黑蒜可以增加身體里面免疫細(xì)胞的數(shù)量,對(duì)于提高免疫力有很大的幫助。吃黑蒜還可以很好的抗病毒,預(yù)防和治療身體出現(xiàn)的一些小疾病,很好的排毒。
2、預(yù)防癌癥
黑蒜含有效阻斷致癌物質(zhì)亞硝胺合成的成分,同時(shí)含有豐富的硒,能夠強(qiáng)力抑制和殺滅癌細(xì)胞。如果經(jīng)常食用黑蒜的話,患上癌癥的風(fēng)險(xiǎn)是很低的,而且吃黑蒜可以預(yù)防腫瘤細(xì)胞的出現(xiàn),對(duì)于健康的好處也是非常的多的。
3、預(yù)防心、腦血管疾病
黑蒜的另一種別稱“血管清道夫”,能有效預(yù)防血管壁內(nèi)沉積,而血管壁沉積是心腦血管病的一大誘因。經(jīng)常吃黑蒜的人群可以很好的預(yù)防中風(fēng)的出現(xiàn),還能預(yù)防一些心臟疾病的出現(xiàn)。想要預(yù)防心血管疾病的出現(xiàn),平時(shí)多吃一些黑蒜是有很大的幫助的。有三高的人群也有必要多吃一些黑蒜,吃黑蒜還能保護(hù)肝臟,處于亞健康的人群吃黑蒜好多也很多。
三、常吃黑蒜預(yù)防秋季感冒
本文導(dǎo)讀:經(jīng)過(guò)結(jié)果證明,黑蒜的氨基酸含量比普通大蒜多了12倍,多酚含量更是多了39倍。專家表示常吃黑蒜有助于預(yù)防秋季感冒,提高自身免疫力。黑蒜除了提高免疫力之外還有哪些功效作用?
專家表示,吃黑蒜可提升免疫力,預(yù)防秋季感冒。黑蒜,是新鮮大蒜清洗后帶皮放在高溫高濕的發(fā)酵箱里自然發(fā)酵60~90天后殺菌包裝而制成。
日本食品分析中心的檢查結(jié)果證明,作為美味成分的氨基酸含量,黑蒜比普通大蒜增加了12倍,多酚的含量更是原來(lái)大蒜的39倍。實(shí)驗(yàn)表明,發(fā)酵黑蒜中的脂溶性揮發(fā)油能顯著提高巨噬細(xì)胞的吞噬機(jī)能,有增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的作用;大蒜素具有活化細(xì)胞膜功能,使細(xì)胞的新陳代謝加強(qiáng)、活力提高,機(jī)體免疫力隨之加強(qiáng)。賴氨酸、絲氨酸都有提高免疫力的功能,維生素C也能增強(qiáng)人體的免疫力。黑蒜中含有的鋅還參與激素的合成,可改善人體免疫力。
? ?西紅柿和黃瓜一樣，原本都是大家餐桌上的美味佳肴，而今都搖身一變成為我們護(hù)理皮膚的天然保養(yǎng)品。西紅柿中含有很多對(duì)護(hù)膚有好處的維生素C，這不僅具有較強(qiáng)的抗氧化作用，還能淡斑美白哦！市面上有很多西紅柿面膜，但有不少都添加了熒光劑，為了安全護(hù)膚，大家最好可以自己動(dòng)手制作面膜。接下來(lái)，小編就給大家介紹多種西紅柿面膜制作方法，速來(lái)領(lǐng)走！
? ?1、西紅柿美白補(bǔ)水面膜：
? ?配方：西紅柿1個(gè)，酒糟1/2大匙。
? ?自制：把西紅柿洗凈，去蒂切塊，搗成泥，與酒糟一同倒在面膜碗中，攪拌調(diào)勻成糊狀，潔面后，均勻敷臉，待15分鐘后，以清水洗去，即可。
? ?功效：滋潤(rùn)、美白肌膚，有效收縮毛孔，令肌膚嫩白，緊致。
? ?2、西紅柿控油祛痘面膜：
? ?配方：西紅柿1個(gè)，冬瓜100克，奶酪1大匙。
? ?自制：把西紅柿、冬瓜分別洗凈，去皮切塊，與奶酪一同倒在果汁機(jī)，打成泥狀，潔面后，均勻敷臉，待15分鐘后，以清水洗去，并進(jìn)行肌膚的日常護(hù)理，即可。
? ?功效：促進(jìn)肌膚新陳代謝，消炎殺菌，控油祛痘。
? ?3、西紅柿補(bǔ)水保濕面膜：
? ?配方：西紅柿1個(gè)，蜂蜜1大匙，酸奶1大匙。
? ?自制：把西紅柿洗凈，去蒂切塊，放入果汁機(jī)中，榨取汁液，接著與蜂蜜，酸奶一同倒在面膜碗中，攪勻成糊狀，潔面后，均勻敷臉，待15分鐘后，以清水洗凈，并進(jìn)行肌膚的日常護(hù)理，即可。
? ?功效：補(bǔ)充肌膚所需的水分與養(yǎng)分，改善肌膚缺水干燥的狀況，令肌膚呈現(xiàn)天然的水潤(rùn)。
? ?4、西紅柿去皺美白面膜：
? ?配方：西紅柿1個(gè)，杏仁粉3小匙。
? ?自制：把西紅柿洗凈，去蒂切塊，帶皮搗成泥狀，接著與杏仁一同置于面膜碗中，攪拌調(diào)勻，清潔面部后，均勻敷面，待15分鐘后，以清水洗去，并進(jìn)行肌膚的日常護(hù)理，即可。
? ?功效：淡化色斑，美白肌膚，消除皺紋，補(bǔ)水保濕，令肌膚水嫩，白皙。
? ?以上就是幾種常用的西紅柿面膜制作方法，大家可以嘗試一下，美白護(hù)膚效果很好哦！值得注意的是，在西紅柿的選取方面，一定要選擇成熟的西紅柿，千萬(wàn)不可用半青半紅的西紅柿，里面的有毒成分會(huì)傷害到皮膚，望大家引起重視哦！
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識(shí)頻道《中藥熱敷袋制作方法》一文，希望我們精心撰寫(xiě)的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“養(yǎng)生膏方制作方法”專題供您欣賞！
