【www.cndadi.net - 膝關(guān)節(jié)健康養(yǎng)生知識】
很多男性朋友在參加勞動的過程當中，由于沒有做好妥善的防護措施，結(jié)果導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)遭受到意外損傷，而膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷就屬于比較常見的一種，專家表示，膝關(guān)節(jié)是人體中最為重要的關(guān)節(jié)組織，當出現(xiàn)問題時，應(yīng)當盡快治療，那么膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷應(yīng)如何診治呢?
專家表示，膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷是常見的膝關(guān)節(jié)損傷之一。臨床表現(xiàn)：強力外傷時有的患者覺有膝關(guān)節(jié)內(nèi)撕裂聲，隨即膝關(guān)節(jié)軟弱無力，關(guān)節(jié)疼痛劇烈，迅速腫脹，關(guān)節(jié)內(nèi)積血，關(guān)節(jié)周圍有皮下淤斑者常表示關(guān)節(jié)囊損傷，關(guān)節(jié)功能障礙。陳舊性損傷患者可出現(xiàn)股四頭肌萎縮，打軟腿或錯動感，運動能力下降。該病的治療方法主要有以下幾種：
1.非手術(shù)治療 單純ACL斷裂或不全斷裂，可先用長腿石膏固定患膝于屈曲30°位，注意在石膏成型前將患側(cè)脛骨上端向后推，固定4～6周。石膏固定3天后開始股四頭肌訓(xùn)練。
2.手術(shù)治療 目前，前交叉韌帶斷裂的經(jīng)典的手術(shù)治療方法是關(guān)節(jié)鏡下前交叉韌帶重建手術(shù)?？梢允褂米泽w的或異體肌腱替代斷裂的前交叉韌帶。對于前交叉韌帶完全斷裂、合并半月板或其它韌帶損傷、參加高運動水平的體育運動、年輕患者應(yīng)當考慮進行手術(shù)治療。術(shù)后一年基本可以恢復(fù)正常的體育活動。
專家表示，前后交叉韌帶是膝關(guān)節(jié)的重要穩(wěn)定因素，任何一根斷裂都會使膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性受到很大影響;而且交叉韌帶損傷后會導(dǎo)致半月板、關(guān)節(jié)軟骨和膝周圍韌帶出現(xiàn)繼發(fā)性損傷或使原有的損傷加重，后期會導(dǎo)致嚴重的骨性關(guān)節(jié)炎，需要進行關(guān)節(jié)置換。因此，為了避免進一步加重膝關(guān)節(jié)的損害，交叉韌帶損傷后應(yīng)該得到及時有效的治療。因為交叉韌帶完全損傷后不能自行愈合，要提供關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，保護關(guān)節(jié)，恢復(fù)運動功能，只能進行交叉韌帶重建。
溫馨提示：當發(fā)生膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷時，如果患者能夠盡快找到正確的醫(yī)治方法，那么就可以防止膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)更強烈的疼痛，但是如果患者長時間拖病不治，則膝關(guān)節(jié)非但會感到持續(xù)性的疼痛，甚至還會對關(guān)節(jié)組織造成更大的損害，使患者喪失運動能力。
編輯推薦
生活中難免會被磕著碰著摔跤等意外，特別是對于一些運動健將來說關(guān)節(jié)受傷或者是韌帶拉傷等都是經(jīng)常會發(fā)生的。那么了解一些關(guān)節(jié)受傷的治理方法是非常的重要的。膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷就是常見的關(guān)節(jié)損傷疾病。膝蓋內(nèi)側(cè)有些腫痛，行走困難，而且膝關(guān)節(jié)不能伸直等現(xiàn)象都有可能是您的膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷。接下來小編就為大家介紹膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷應(yīng)該如何治療。
膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷多發(fā)生在膝關(guān)節(jié)處于輕度屈曲體位時，小腿驟然外展而造成。如足球、籃球等劇烈運動不當，或膝關(guān)節(jié)外側(cè)直接遭受外力打擊致小腿外展位均可致內(nèi)側(cè)副韌帶損傷。
膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶與外側(cè)副韌帶、前后十字韌帶是維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的主要結(jié)構(gòu)，一般需要通過做磁共振（ＭＲＩ）檢查，以了解韌帶損傷的程度，為下一步治療方案提供可靠的依據(jù)。內(nèi)側(cè)副韌帶損傷臨床上常分為三度，即Ⅰ度（韌帶周圍血腫或水腫信號）、Ⅱ度（韌帶部分中斷或增厚）、Ⅲ度（韌帶內(nèi)異常高信號）。
Ⅰ度、Ⅱ度損傷提示內(nèi)側(cè)副韌帶損傷或部分斷裂，可以石膏托外固定4～5周，在醫(yī)生指導(dǎo)下鍛煉即可。同時局部外敷活血化瘀消腫止痛藥膏或口服活血化瘀消腫中藥以促進局部腫痛盡快消退。
Ⅲ度損傷提示內(nèi)側(cè)副韌帶完全斷裂，需要進行內(nèi)側(cè)副韌帶修復(fù)或重建術(shù)，以恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，且術(shù)后需支具外固定，并按計劃進行嚴格的康復(fù)功能鍛煉。
上面幾個就是關(guān)于膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的詳細損傷判斷治療的步驟。很多三度損傷都是由于開始都一度二度并沒有重視起來，二次受傷的情況下形成的三度受傷。因此大家不要小看膝蓋或身體哪里疼痛。當做運動或者是生活中不小心受傷的時候一定要仔細觀察自己的關(guān)節(jié)有沒有受到傷害。
很多人由于平常生活的不注意，總是沒有好好保健自己的身體，所以一到了一定的年紀總是會這里疼那里疼的，很多中老年人平常就會覺得膝關(guān)節(jié)疼，行走不方便，這都是由于以前的不注意引起的，而對于治療膝關(guān)節(jié)疼，中醫(yī)治療的方法也是不少的。
膝蓋痛主要是邪氣日積月累，如風(fēng)寒濕痹日久不愈。邪郁久化熱.化冷，受風(fēng)寒交錯熱之邪，風(fēng)寒濕邪氣形成強大氣流毒液物集中膝蓋骨關(guān)節(jié)，膨脹，腫大，疼痛。十二皮部等嚴重受到氣流毒液物侵犯，流注入膝蓋骨關(guān)節(jié)。使膝蓋骨骼關(guān)節(jié)血液不通時，血脈不順，不通則痛腫大，或遇冷遇風(fēng)骨刺痛。受風(fēng)寒濕之邪。風(fēng)濕以，骨、關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶、滑囊、筋膜疼痛為主要表現(xiàn)的一大類疾病的總稱。風(fēng)濕就是風(fēng)寒濕氣侵襲人體，閉阻經(jīng)絡(luò)，致使氣血遠行不暢引起的肌肉關(guān)節(jié)，麻木，疼痛，區(qū)伸不利或腫大。又分為筋痹、脈痹、肌痹、皮痹、骨痹等。人體體質(zhì)虛弱，氣血不足，或勞累過度，肌膚毛孔疏松，營衛(wèi)不固，外邪乘虛而入，流注經(jīng)絡(luò)、肌肉、關(guān)節(jié)、致使氣血凝滯、阻塞不通，不通則痛而出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛酸，困木麻。至于外因則與氣候、生活環(huán)境有關(guān)，主要是風(fēng)、寒、濕、邪氣的侵犯，“風(fēng)、寒、濕三氣雜至，合而為痹也”。說明了氣候變化無常，冷熱交錯，或居處潮濕、寒冷或涉水、冒雨、吹空調(diào)和風(fēng)扇等風(fēng)寒濕邪氣，乘機體抵抗力低時侵入人體，注于經(jīng)絡(luò)，日積月累，如風(fēng)寒濕痹日久不愈。邪郁久化熱，或受風(fēng)熱之邪?；鸠煟翰捎霉爬溪毺嘏浞骄x多種名貴道地藥材精炙而成的純中藥制劑，含有七十二種人體必須元素。吸收好，效果顯著，藥物不經(jīng)消化道經(jīng)過加熱與皮膚接觸浸潤，透過表皮吸收滲透到體內(nèi)血液中，由血液帶動藥物使藥物直達病壯。可調(diào)動全身氣血，打通全身經(jīng)絡(luò)，活化全身細胞。其一.具有通經(jīng)活絡(luò)，活血化淤， 炎腫止痛，祛風(fēng)通絡(luò)，促進新陳代謝的作用，能祛除體內(nèi)，風(fēng)濕寒熱毒等。適應(yīng)癥不再限制于關(guān)節(jié)炎、肩周炎、神經(jīng)衰弱，便秘四肢麻木，腰酸背痛。其二.具有通經(jīng)活絡(luò)，透達關(guān)節(jié)，改善十二經(jīng)脈中的血液循環(huán)，經(jīng)皮下毛細血管滲透人筋肌關(guān)節(jié)內(nèi)，清除其微血管中的“疲滯”，恢復(fù)微循環(huán)功能，使麻痹的經(jīng)絡(luò)興奮，從而形成一種具有治療各種類型風(fēng)濕病的獨特療法。火療是采用最古老的醫(yī)術(shù)，一種不經(jīng)消化道而是經(jīng)皮膚直接吸收藥液后經(jīng)毛細血管把藥液直接送達病灶的后來醫(yī)學(xué)。而火療是一種操作簡單.效果直接.顯效迅速.適應(yīng)面廣的獨特自然療法。燈草灸火療：采用古老獨特配方精選多種名貴道地藥材精炙而成的純中藥制劑，含有七十二種人體必須元素。吸收好，效果顯著，藥物不經(jīng)消化道經(jīng)過加熱與皮膚接觸浸潤，透過表皮吸收滲透到體內(nèi)血液中，由血液帶動藥物使藥物直達病壯?？烧{(diào)動全身氣血，打通全身經(jīng)絡(luò)，活化全身細胞。火療是采用最古老的醫(yī)術(shù)，一種不經(jīng)消化道而是經(jīng)皮膚直接吸收藥液后經(jīng)毛細血管把藥液直接送達病灶的后來醫(yī)學(xué)。而火療是一種操作簡單.效果直接.顯效迅速.適應(yīng)面廣的獨特自然療法。 風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，腰椎間盤突出是一種病因尚未明了的慢性全身性疾病，屬國內(nèi)外多發(fā)的常見病，嚴重摧殘人體健康，被國內(nèi)外醫(yī)學(xué)權(quán)威稱為“不死癌癥”。中醫(yī)稱為風(fēng)、寒、濕、暑、燥、火六因致病中的三因風(fēng)、寒、濕所致的疾病，即現(xiàn)在所謂的風(fēng)濕病。風(fēng)濕病的病因是無形的“寒”，在解剖刀和顯微鏡下無法發(fā)現(xiàn)?，F(xiàn)經(jīng)過大量實踐證明，中藥火療能迅速通過經(jīng)絡(luò)把體內(nèi)風(fēng)、寒、濕引導(dǎo)歸經(jīng)，通過臟器調(diào)節(jié)自身免疫力，使風(fēng)、寒、濕達到肌表，從而使病變經(jīng)絡(luò)被打通，疼痛得到康復(fù)。燒燈火是本人根據(jù)病情用燈草蘸桐油各草藥或間接點燒一定穴位，達到治療疾病的一種最廣泛的外治方法。 醫(yī)者診斷病后，根據(jù)病情選用一定的穴位(可選一穴或多穴)，用燈草一段蘸上桐油點燒某穴位，動作要快。燒時聽到象一粒米在火中燒炸之聲音在本人大母指效果最佳，如沒有響聲，過7天后再燒一次。驚風(fēng)癥，根據(jù)不同的驚風(fēng)表現(xiàn)而選用不同的穴位進行燒燈火。本人根據(jù)病情選好穴位，將燈草點燃在本人自己拇指腹部后，速印在患者某穴位上，這叫印燈火。主要靠三種療法，治療痊愈《即燈火療法，含有七十二種人體必須元素》《燒麝療法，專骨草和陰濕提，配合成草藥七十二種，提成草藥粉末》放血法，(風(fēng)寒濕毒素)形成黃、白、膿、血粘液，透過用本人治療工具吸出體外。 關(guān)節(jié)疼痛.坐骨神經(jīng),腰椎間盤突出,骨質(zhì)增生,肩周炎，頸椎病,腰痛，麻痹，酸，抽筋，痛風(fēng)等等。
我們?nèi)羰巧狭四昙o，身體總是不爽快，其實我們不要等到自己生病了，不舒服了才想到健康的重要性，平時若是有時間的話就應(yīng)該多鍛煉自己的身體，這樣才可以防范于未然。
?
骨質(zhì)增生對老年人來說是一種較為普遍的疾病，骨質(zhì)增增生可以發(fā)生在腰部、膝關(guān)節(jié)等脆弱的地方，嚴重影響到老年人的正常行走。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生不能用平常的眼光看待，大家要重視它。如果大家真的患有膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，該如何治療呢？
1、穩(wěn)定關(guān)節(jié)：早期的患者最主要的還是要穩(wěn)定關(guān)節(jié)，堅持做雙則股四肌等收縮的靜力訓(xùn)練，即取臥或坐姿，雙下肢伸直，用力繃緊大腿前方肌肉群，每日堅持步行，自我按摩雙腿。
2、物理治療：主要是采用針灸治療，針灸可通經(jīng)活血并有止痛作用，可消除局部的水腫和炎癥，理療按摩有助于改善局部血液循環(huán)，起到消炎止痛作用，可以改善局部微循環(huán)，起到活血通絡(luò)的作用。
3、家庭治療：骨質(zhì)增生使患者異常疼痛。一般來說，不到萬不得已，不要采取手術(shù)治療，因為骨質(zhì)增生常會再生。家庭治療是一種不錯的方法，熱敷，泡腳，有選擇的鍛煉都是不錯的選擇。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷該如何治療？》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“膝關(guān)節(jié)健康養(yǎng)生知識”專題供您欣賞！
