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女性在懷孕的時(shí)候,有很多問題需要注意的,這樣對(duì)自身才會(huì)有很好的幫助,尤其是女性懷孕的時(shí)候,不要有疾病出現(xiàn),女性在出現(xiàn)疾病后,是不能選擇藥物進(jìn)行治療,藥物對(duì)胎兒的發(fā)育有著嚴(yán)重的影響,因此對(duì)女性懷孕的時(shí)候,飲食、作息都是要合理安排,那懷孕了發(fā)燒怎么辦呢?
很多女性在懷孕的時(shí)候,都是會(huì)有發(fā)燒的現(xiàn)象,那懷孕了發(fā)燒怎么辦呢,對(duì)此也是很多女性不太了解的,在出現(xiàn)發(fā)燒現(xiàn)象后,也是有著一些不錯(cuò)的改善方法。
懷孕了發(fā)燒怎么辦:
1、用蔥白(一定是新鮮的蔥白,不能是其他部分)2、3段,長(zhǎng)度大概是大拇指的長(zhǎng)度,加上去了皮的姜片2、3片,加水一起熬煮,兩種東西要一起涼水下鍋,一起煮開,鍋?zhàn)幼詈糜蒙板仯挥媒饘俚摹D憧梢灾蟪?、3次的量(下次喝的時(shí)候再次煮開),但是我每次只煮出當(dāng)時(shí)喝的一小碗的量,趁熱喝下之后立即蓋上被子睡一覺,有助于退燒和發(fā)汗。
2、用新鮮的百合煮水,煮到百合軟爛,吃百合,喝百合水代替日常的飲水,去內(nèi)火防止因上火感冒,而且百合水對(duì)嗓子痛很有效。這個(gè)我最愛,因?yàn)榘俸咸烊痪陀刑鹛鸬奈兜?。百合水和白開水的味道差不多,倒是沒什么特別的。
3、用白菜的根部,就是我們吃大白菜不用的、經(jīng)常被切去的那部分,洗凈后加蔥白煮水,趁熱喝下,有退燒和發(fā)汗的功效。
4、感冒時(shí)一定要多和睡,體溫如果上升,但是感覺只是比正常體溫稍稍發(fā)熱時(shí),可以喝一些自然放涼的白開水,多飲水多上廁所,才能及時(shí)的排除體內(nèi)的毒素和內(nèi)火。
通過以上介紹,對(duì)懷孕了發(fā)燒怎么辦呢,都是有著很好的了解,在出現(xiàn)這樣情況后,可以按照以上方法進(jìn)行改善女性發(fā)燒問題,不過這些方法在使用的時(shí)候,也是需要適當(dāng)進(jìn)行,這樣對(duì)女性和胎兒的身體,才不會(huì)有任何的損害。
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寶寶發(fā)燒是常見的事情,許多疾病都會(huì)引起發(fā)燒。每次寶寶一發(fā)燒,家長(zhǎng)們就慌了,首先想到的送醫(yī)院治療。其實(shí),不是每一次發(fā)燒都需要緊急送醫(yī),大多數(shù)情況下,只要做好正確的護(hù)理,寶寶的體溫還是能在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)正常的。
家長(zhǎng)們?nèi)绾蔚弥獙殞毷欠癜l(fā)燒了?
家長(zhǎng)們平時(shí)可以通過肌膚接觸對(duì)寶寶的體溫進(jìn)行初步判斷。比如摸摸他的小手和后頸,或是用自己的額角碰觸寶寶的額角:就可以大致感覺寶寶的體溫狀況。
如果家長(zhǎng)們發(fā)現(xiàn)寶寶臉部潮紅、嘴唇干熱、食欲減退,或是尿量變少、小便發(fā)黃,可能是寶寶體溫升高,體內(nèi)水分大量消耗的緣故。初步判定寶寶發(fā)燒后,家長(zhǎng)們就該用體溫計(jì)為他測(cè)量體溫,這是最準(zhǔn)確的判斷方法。
寶寶的好幾個(gè)身體部位都可以用來測(cè)量體溫,包括口腔、腋下、鼓膜、肛門等。通常建議0-4歲的寶寶采用肛門測(cè)量的方法,因?yàn)橹蹦c溫度接近機(jī)體的中心溫度,最能準(zhǔn)確反映體溫的實(shí)際變化,最好不要用口腔表測(cè)量,以免寶寶咬破溫度計(jì),誤食水銀和碎玻璃。
寶寶發(fā)燒是送醫(yī)院就診還是家庭護(hù)理呢?
如果寶寶發(fā)燒超過39℃,并伴有咳嗽、呼吸困難、煩躁不安、精神不振、面色蒼白、食欲減退甚至是驚厥、昏迷等癥狀時(shí),就需要立即送醫(yī)。哺乳期的寶寶如果在高燒的同時(shí),出現(xiàn)嗆奶、口吐白沫、咳嗽、呼吸急促等狀況,很可能是得了肺炎,家長(zhǎng)們要盡快送他去醫(yī)院檢查。
如果發(fā)燒超過38℃,但精神狀態(tài)很好,能吃能玩,家長(zhǎng)們可以在家為他做降溫處理。如果降溫處理后體溫仍然升高,并伴有呼吸急促、面色蒼白等癥狀時(shí),就要立即帶他去醫(yī)院檢查。如果寶寶的體溫在38度以下,只是有咳嗽、喉嚨有痰、流清水鼻涕或腹瀉等癥狀,家長(zhǎng)們不用著急去醫(yī)院,在家中進(jìn)行補(bǔ)水和降溫護(hù)理就可以了。
寶寶發(fā)燒的護(hù)理方法
1、物理降溫
濕敷:將毛巾放入冷水中浸濕,取出后輕輕絞干,然后折好放在寶寶前額,每隔5分鐘更換一次。
冰敷:將小冰塊放入冰袋,再倒入一些冷水,排出空氣后封好袋口,放在寶寶額部、頸部,但要小心不要造成局部?jī)鰝?/p>
2、補(bǔ)水
發(fā)燒時(shí)寶寶新陳代謝加快,體內(nèi)的鹽分和水分大量流失,胃腸道活動(dòng)減弱,食欲也大大下降。這時(shí)家長(zhǎng)不能強(qiáng)求寶寶多吃,而應(yīng)適當(dāng)減少食量,及時(shí)為他補(bǔ)充水分,促進(jìn)體內(nèi)代謝物和毒素的排出,幫助退燒。
發(fā)燒初期,寶寶的飲食應(yīng)以流質(zhì)和半流質(zhì)為主,比如米湯、蔬菜汁等,開始退燒后可以喂一些半流質(zhì)食物,如菜粥、面糊等。平時(shí)要讓寶寶多喝水,母乳喂養(yǎng)的寶寶可以在兩次喂奶之間喝些水;人工喂養(yǎng)的寶寶可以減少奶量,并在配方奶中多加些水,兩餐奶之間再給他喝些水。
3、溫水浴或溫水擦身
水分蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走很多熱量,因此用溫水給寶寶洗澡是比較安全、有效的降溫方法。水溫應(yīng)該保持在40℃左右,這個(gè)溫度最適合降溫、散熱。洗澡前先關(guān)上門窗,調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度。洗澡時(shí)間控制在5-10分鐘,洗完后要立即幫寶寶把身體擦干,穿上衣服,避免著涼。家長(zhǎng)也可以用溫濕的毛巾擦拭寶寶的額頭、腋下和四肢,擦拭時(shí)可以按摩幾下,刺激血管擴(kuò)張,促進(jìn)散熱。
不過要注意的是,如果寶寶正處于高燒、寒戰(zhàn)、肢體發(fā)涼的階段,對(duì)冷熱的刺激比較敏感,家長(zhǎng)就不要給他洗澡,以免造成毛細(xì)血管擴(kuò)張,影響主要臟器供血。
4、藥物降溫
家長(zhǎng)給發(fā)燒寶寶用藥時(shí)需要格外慎重,退燒藥的副作用比較大,因此不能隨便給寶寶吃。通常發(fā)燒沒有超過38.5℃的寶寶不需要服用退燒藥,只要進(jìn)行物理降溫即可。如果發(fā)燒超過38.5℃,可以采取藥物降溫和物理降溫相結(jié)合的方法,防止寶寶發(fā)生高溫驚厥。
家長(zhǎng)應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下,結(jié)合寶寶的體重確定藥量,千萬(wàn)不能貪圖療效而讓寶寶過量服用。服用一次后,如果熱度不退,再次服藥應(yīng)間隔4-6小時(shí),也不能在短時(shí)間內(nèi)讓寶寶服用多種退燒藥,否則寶寶會(huì)出現(xiàn)體溫不升、虛脫等情況。如果用藥1天后寶寶的體溫仍然上升,家長(zhǎng)就要迅速帶他就醫(yī)。
在我們的生活中,特別是到了炎熱的夏季很多的朋友都比較喜歡游泳,如果不慎就會(huì)有水進(jìn)入耳朵,此時(shí)該怎么辦呢?在生活中掌握一些好的,解決方法對(duì)我們的健康也是有用的,面對(duì)你講一講,當(dāng)水進(jìn)入耳朵的時(shí)候,我們?cè)撛趺崔k?
耳朵進(jìn)水是經(jīng)常發(fā)生的現(xiàn)象,一旦發(fā)生耳朵進(jìn)水,可采取以下幾種方法:
吸水法即將頭偏向有水耳朵的一側(cè),用手掌壓緊有水的耳朵,屏住呼吸,迅速把手拿開,反復(fù)做幾次,把水吸出來。
跳空法,將頭偏向有水耳朵的一側(cè),原地跳動(dòng),使水從耳內(nèi)流出。
灌引法將頭偏向沒進(jìn)水的一側(cè),然后用干凈水灌進(jìn)已進(jìn)水的耳朵,再迅速向進(jìn)水耳朵一側(cè)擺頭,將水倒出。
若以上方法均未能把水分排出,為了避免形成中耳炎等,便要到醫(yī)院或診所處理了。
常用的四種方法:
1、頭偏向耳朵進(jìn)水一側(cè),讓水慢慢自己出來;
2、用棉花簽小心伸進(jìn)去吸;
3、進(jìn)水一側(cè)單腳跳,把耳朵里的水跳出來;
4、用手緊緊捂住進(jìn)水耳朵,使勁突然放開,反復(fù)多次把水控出來。
以上為大家講解的耳朵進(jìn)水的一些緩解方法你都了解清楚了嗎?夏季游泳的時(shí)候,我們經(jīng)常會(huì)容易發(fā)生這樣的現(xiàn)象。那么掌握這些好的緩解方法,就可以讓大家解除這樣的煩惱了。
感冒發(fā)燒是我們?nèi)藗兤綍r(shí)最容易得的一種病,不過有的人在感冒發(fā)燒的時(shí)候,也會(huì)波及到眼睛,眼睛在這個(gè)時(shí)候會(huì)感覺比較疼。那么當(dāng)我們感冒發(fā)燒時(shí)出現(xiàn)眼睛疼的癥狀應(yīng)該怎么辦呢?今天就跟大家說一下。
一、什么情況下引起眼睛疼
1.任何原因引起的發(fā)燒都可能使眼睛酸痛難受。
2.一般的濾過性病毒感染。如果你覺得兩個(gè)眼球都痛(只有一邊不算),全身不舒服,有點(diǎn)發(fā)燒,關(guān)節(jié)痛,那你已經(jīng)得了流行性感冒。這種由病毒感染引起的眼睛痛會(huì)在24至36小時(shí)之內(nèi)和其他的不適癥狀一起自動(dòng)消退。
二、原因
1.正常現(xiàn)象:感冒發(fā)燒,機(jī)體發(fā)熱,眼內(nèi)壓增高,鞏膜組織的纖維變得疏松軟弱,失去彈性,眼球由于前后端的壓力小,發(fā)生暫時(shí)性的前后延伸,而我們?yōu)榱丝辞迨挛铮瑫?huì)不由自主的用雙手揉搓雙眼,由于上眼皮與角膜發(fā)生摩擦,加上持續(xù)不斷的咳嗽,眼壓也極易升高,致使角膜逐漸加厚,容易誘發(fā)散光。人的熱量大部分都是從眼睛進(jìn)入的,單位時(shí)間內(nèi),眼睛進(jìn)出的熱量多,所以眼睛會(huì)有疼痛模糊的感覺.這沒關(guān)系,每個(gè)人感冒發(fā)燒后都會(huì)有這種感覺的,等發(fā)燒好了,感冒好了,眼睛也就自然好了
2.眼部炎癥引起的眼部疼痛:發(fā)燒時(shí)感覺眼睛發(fā)熱,說明全身的癥狀會(huì)影響到眼睛。全身發(fā)熱時(shí)有可能是病毒或者細(xì)菌引起的。經(jīng)過血液傳播及運(yùn)行會(huì)波及到眼部。會(huì)引起眼部的炎癥,從而會(huì)導(dǎo)致例如角膜炎,虹膜睫狀體炎,前部葡萄膜炎等。角膜炎虹膜睫狀體炎前部葡萄膜炎都會(huì)引起眼部疼痛
三、如何緩解
1.當(dāng)患上感染性疾病和發(fā)燒應(yīng)及時(shí)治療,特別是要做到及時(shí)退燒、止咳,以防誘發(fā)其他疾病,保證睡眠,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),切勿近距離用眼過度。
2.清洗臉部的神經(jīng)及組織,如果不及時(shí)治療或?qū)ΠY的治療會(huì)引起眼部視力下降。所以建議大家全身發(fā)熱時(shí),伴隨有眼部的癥狀,一定要盡快到專業(yè)的眼科醫(yī)院就診,醫(yī)生會(huì)針對(duì)我們的情況和癥狀,給予對(duì)癥和專業(yè)的處理及建議。同時(shí)我們可以冷敷雙眼,緩解眼痛眼不適等癥狀。
以上就是為大家介紹的,當(dāng)我們感冒發(fā)燒眼睛疼的時(shí)候應(yīng)該怎么辦。在這個(gè)時(shí)候我們要盡量少熬夜,少用眼,多注意休息。才能夠盡快讓病好起來。也可以多吃一些對(duì)眼睛好的食物。
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