懷孕了胃酸怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“懷孕了胃酸怎么辦”，希望能對您有所幫助，請收藏。
在懷孕了之后，準(zhǔn)媽媽們是有許多反應(yīng)的，比如胃酸就是其中的一種。孕媽在出現(xiàn)胃酸的時(shí)候，其實(shí)身體就會(huì)有正常的孕吐現(xiàn)象，又或者身體會(huì)有消化不良、子宮壓迫的情況，這些都是正常的表現(xiàn)。孕婦出現(xiàn)胃酸的情況，其實(shí)可以通過食療的方式去進(jìn)行緩解，而且不會(huì)出現(xiàn)其他的副作用。
孕期胃酸的原因
準(zhǔn)媽媽孕期產(chǎn)生胃酸反應(yīng)一般有三種原因：
1.正常孕吐
女性懷孕后，身體內(nèi)部慢慢出現(xiàn)變化，受孕45天左右時(shí)，體內(nèi)性腺激素在絨毛膜的影響下分泌量加大，而胃酸和酶的活性則降低。影響女性消化功能，使她們出現(xiàn)頭暈、乏力、食欲不振等現(xiàn)象，就是我們常說的孕吐。不過對于孕婦來說這是正常的生理反應(yīng)，不用過分緊張。
2.消化不良
女性懷孕后孕激素和雌激素猛增，使得括約肌(連接食管與胃的地方，它控制我們吃下去的食物只往下，不往上)松弛，從而導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽吃下的東西很容易上涌，會(huì)使得胃里的酸性物質(zhì)反流到喉嚨、食道，甚至嘴里。
3.子宮壓迫
懷孕時(shí)間越長，孕婦的肚子越大，龐大的子宮就會(huì)壓迫到孕婦的腸胃。懷孕還會(huì)使體內(nèi)荷爾蒙增加，使得食道與胃之間連接不緊密，繼而使得胃酸上涌，胸部產(chǎn)生灼熱感。
孕期胃酸怎么辦
1.食療法
俗話說“是藥三分毒”。對于可以能通過吃解決的問題，準(zhǔn)媽媽就盡量不要使用藥物。治療胃酸和燒心，吃一些大蒜會(huì)有很好的緩解作用。當(dāng)然準(zhǔn)媽媽也可以服用大蒜膠囊，最好是富含大蒜激素的大蒜膠囊，因?yàn)樗部梢跃徑夂蜏p輕孕婦胃酸的癥狀，不過，服用之前一定咨詢醫(yī)生。
2.草藥療法
蒲公英、洋甘菊等草藥泡成茶飲用，可以緩解胃酸和燒心反應(yīng)，不過，喝蒲公英茶的時(shí)候要注意，如果孕婦本身患有高血壓或在吃降壓藥，那么喝茶可能會(huì)影響到血糖值，或者減低降壓藥的藥效。還有紅榆木草藥也可以在懷孕期泡茶喝，功效是一樣的。
3.香薰按摩療法
自制按摩精油，一湯匙葡萄籽底油、四滴檸檬精華油(也可以是橙子或者橙花精華油)，然后把這些東西混合一下，用混合好的油按摩孕婦的胸部和背部，也可以在洗澡的時(shí)候滴在浴缸里，再慢慢吸入有精油味道的水蒸氣。
4.針灸療法
心包穴位可以緩解惡心癥狀，準(zhǔn)媽媽可以在專業(yè)針灸師的治療下針灸刺激一下這一穴位，幫助治療孕期的胃酸和燒心反應(yīng)。建議準(zhǔn)媽媽針灸前可以咨詢一下產(chǎn)科醫(yī)生，如果不適合針灸那么就別采取這種方法。
5.其他輔助方法：整骨療法、脊椎按摩療法
這些療法的主要目的是調(diào)整孕婦的姿勢，平時(shí)多做些像太極、瑜伽和氣功等動(dòng)作，可以起到放松的效果，以便于緩解孕婦胃酸過多和燒心的癥狀。
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孕婦發(fā)生胃酸的情況還是很常見的，但就是會(huì)讓孕婦感到特別的難受，有時(shí)候吃不下東西，這雖然是一種正常的現(xiàn)象，但如果不想辦法解決，對會(huì)對胎兒的發(fā)育不利，那么懷孕兩個(gè)月胃酸怎么辦呢？這雖然是一種正常的生理現(xiàn)象，但孕婦可通飲食的方法來調(diào)節(jié)，比如改為少食多餐的方式。
1、懷孕兩個(gè)月胃酸正常嗎
小編個(gè)人認(rèn)為是正常的。
懷孕期孕婦反酸水,指的是胃酸從胃逆流到食管,引起胃灼熱,胃酸等不適反應(yīng)。孕婦發(fā)生反酸水的現(xiàn)象與懷孕后體內(nèi)的孕激素和雌激素水平升高有關(guān)。孕婦適當(dāng)?shù)卣{(diào)整一些生活習(xí)慣,就可以改善,避免食用一些容易產(chǎn)生酸水的食物。
臥位時(shí)橫膈抬高,咳嗽、屏氣用力排便時(shí),腹內(nèi)壓升高,都可使胃內(nèi)容物向食管返流增加,癥狀加重。
酸性飲食、辛辣刺激性飲食,可刺激炎癥的食管粘膜,自然也可使癥狀加劇。飲食過飽時(shí),胃內(nèi)壓升高,易誘發(fā)食管返流。
肥膩飲食、巧克力、濃茶、咖啡及芳香性食物,都可降低食管下段平滑肌張力,使食管返流加重。
2、懷孕兩個(gè)月胃酸是男孩嗎
大家都說,酸兒辣女,所以基本默認(rèn)孕婦喜歡吃酸的,一般懷的是男孩,但其實(shí)孕婦的食物喜好和胎兒性別是無關(guān)的。
孕婦喜歡酸性食物是符合生理和營養(yǎng)需求的。婦女懷孕后,母體和胎兒的胎盤會(huì)分泌一種叫作絨毛膜促性腺激素的物質(zhì),有抑制胃酸分泌的作用,使胃酸減少,消化酶活性降低,從而影響胃腸的消化吸收功能,使孕婦產(chǎn)生惡心、嘔吐、食欲下降等妊娠反應(yīng)。由于味覺能刺激胃分泌胃液,且能提高消化酶的活性,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加食欲,有利于食物的消化和吸收,所以,多數(shù)孕婦都愛吃酸食,并不是因?yàn)閼训氖悄泻⒉畔矚g吃酸的。
胎兒的性別是由性染色體決定的,僅以孕婦口味的變化來判斷胎兒的性別是毫無科學(xué)根據(jù)的。
3、懷孕為什么喜歡吃酸的
女性懷孕的時(shí)候喜歡吃酸其實(shí)是符合生理和營養(yǎng)需求。因?yàn)閶寢屧趹言袝r(shí)候胎盤會(huì)分泌一種叫作絨毛膜促性腺激素的物質(zhì),這種物質(zhì)會(huì)有抑制胃酸分泌的作用,所以媽媽的胃酸就會(huì)減少,消化功能受到影響,也就表現(xiàn)為剛剛懷孕的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲下降等反應(yīng)。酸性的食物會(huì)使得媽媽的味覺受到刺激,然后分泌胃液幫助消化。
懷孕兩個(gè)月胃酸怎么辦
孕婦胃酸的解決辦法:孕婦胃酸過多需注意合理飲食,少食多餐,細(xì)嚼慢咽,晚餐忌過飽和過晚。還需注意睡眠姿勢,墊高上身可減少食管反流。選擇寬松舒適的衣服,以避免增加腹內(nèi)壓力。切勿吸煙,不要亂服藥。
1、合理飲食。進(jìn)食勿過飽,以免使胃內(nèi)壓力升高,橫膈上抬。要少食多餐,放慢吃飯的速度,細(xì)嚼慢咽。
2、睡眠姿勢。夜間睡覺時(shí)多墊幾個(gè)枕頭或楔形的墊子,以抬高上身,頭部的床腳抬高15~20厘米,使上身抬高10~15度,可有效地減少食管返流。
3、寬松服裝。為減輕食管返流,孕婦衣服要寬松,要讓過緊的衣服勒著腰和腹部。大便要通暢,積極防治呼吸道感染,以避免增加腹內(nèi)壓力。
4、不要吸煙。千萬不要吸煙。吸煙不僅會(huì)導(dǎo)致很多嚴(yán)重的健康問題,而且還會(huì)增加胃酸分泌。
5、服用藥物。含鎂或鈣的非處方抑酸劑也可能幫你減輕胃部的不適感,但是服用之前一定要咨詢醫(yī)生,因?yàn)橛行┢放频囊炙釀┲泻袖X、阿司匹林或大量的鈉。
懷孕兩個(gè)月胃酸吃什么能緩解
1、花生是一種營養(yǎng)豐富的食物,經(jīng)常吃花生對人的健康是非常好的,孕婦經(jīng)常吃花生,還可以有效的緩解胃酸過度的現(xiàn)象,避免出現(xiàn)了惡心嘔吐的癥狀,經(jīng)常吃花生,還可以有效的促進(jìn)胎兒大腦的發(fā)育,有效的控制血糖過高的現(xiàn)象,對于孕期水腫都有很好的預(yù)防效果。
2、女性在懷孕期間應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┥剿?對健康也是非常好的,能夠起到一定的補(bǔ)腎的作用,避免出現(xiàn)胃酸過多的現(xiàn)象,有效的緩解胃部不適的感覺,同時(shí)多吃一些山藥,還可以提供寶寶成長所需要的營養(yǎng)成分。
3、我們都知道胡蘿卜中含有比較多的類胡蘿卜素的成分,而且經(jīng)常吃胡蘿卜,還可以有效預(yù)防便秘的產(chǎn)生,避免出現(xiàn)了腸胃功能紊亂的癥狀,胡蘿卜是一種比較常見的堿性食物,可以有效的中和胃酸,避免出現(xiàn)胃酸過多的現(xiàn)象,對胃部的健康也是非常好的。
懷孕了鼻子上火怎么辦
孕婦比較容易上火,但是不能隨意吃藥,要靠平時(shí)飲食的習(xí)慣去去火。
1、飲食清淡,少吃辛辣、油炸、油膩的食物,特別是牛羊肉。
2、多吃一些容易消化的食物,多喝綠豆湯、菊花茶,適量吃點(diǎn)苦瓜、百合之類的苦味食物,但注意不要多吃。
3、上火的孕婦可以多喝水,比較安全有效的去火方式是喝蘋果水,去內(nèi)熱,又補(bǔ)充維生素。把蘋果洗干凈,帶皮帶核切成小丁,用開水沖泡10分鐘后就可以喝。
4、23點(diǎn)以前睡覺:很多人在夏季做不到晚上11點(diǎn)鐘以前睡覺,但專業(yè)醫(yī)師提醒大家,夏季恰恰是最需要保證在23點(diǎn)前睡覺的季節(jié)。因?yàn)?3點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)是氣血回流到肝臟的時(shí)間,如果不睡,等于強(qiáng)迫肝臟繼續(xù)工作,再加上外氣候因素,很容易表現(xiàn)出“該睡不睡,情緒煩躁”的情況。對于孕婦來說,睡眠尤為重要,所以孕婦一定要保證早睡早起,規(guī)律作息,才能保證不上火。
懷孕了鼻子上火吃什么好
1、牛奶。很多人認(rèn)為夏季喝牛奶會(huì)加重“上火”,引起煩躁,其實(shí),夏飲牛奶不僅不會(huì)“上火”,還能解熱毒、去肝火。
2、草莓。草莓有“去火”功效,能清暑、解熱、除煩。
3、西瓜。西瓜性涼,吃了不會(huì)引起“上火”、心煩,而且含有豐富的鉀鹽,能彌補(bǔ)人體大量造成的體內(nèi)鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個(gè)小時(shí)。
4、西紅柿。西紅柿盡管一年四季都可見,但西紅柿在夏季最多、最甜,營養(yǎng)也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝“去火”。
5、大豆。大豆在滋陰、“去火”的同時(shí)還能補(bǔ)充因?yàn)楦邷囟淮罅肯牡牡鞍踪|(zhì)。
孕婦鼻子上火的原因
1、飲食不當(dāng)
孕婦上火跟飲食不當(dāng)有很大的關(guān)系,比如喜歡吃辛辣、油膩、溫補(bǔ)類食物,不喜歡喝水,這就容易上火。因此,孕婦應(yīng)該吃的清淡些,多吃新鮮的蔬菜和水果,多喝水,有助于預(yù)防上火。
容易引起上火的食物有:蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品;羊肉、狗肉等肥膩之品;人參、燕窩、鹿茸等各類補(bǔ)品。
2、情緒不穩(wěn)定
孕婦的情緒不穩(wěn)定,波動(dòng)過大,或是不夠冷靜,急躁易怒,動(dòng)輒為一點(diǎn)小事大動(dòng)肝火,都會(huì)引起上火。
建議:孕婦一定要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),控制并緩解不健康的情緒,保持穩(wěn)定、樂觀、良好的心境。平時(shí)可以多聽聽輕緩的音樂、看搞笑的書籍或漫畫,或者跟朋友傾訴自己的郁悶,把自己的不良情緒宣泄出來。當(dāng)然和丈夫、家人的彼此交流溝通諒解也很重要。
3、睡眠不足
孕婦如果經(jīng)常性熬夜,睡眠不足,同時(shí)生活作息不規(guī)律的話,內(nèi)分泌就會(huì)紊亂,容易上火。另外,23點(diǎn)還不睡,就相當(dāng)于強(qiáng)迫你的肝臟再繼續(xù)運(yùn)作,加重了肝臟的負(fù)擔(dān),這也會(huì)導(dǎo)致情緒煩躁、上火等癥狀。
建議:孕婦應(yīng)該養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,最好是23點(diǎn)就能進(jìn)入深度睡眠,保證每天8小時(shí)的充足睡眠時(shí)間,中午有條件最好小憩一會(huì)。
4、干燥的季節(jié)或氣候
如果天氣太干燥,而孕婦又不注意補(bǔ)水,體內(nèi)就會(huì)積蓄內(nèi)熱,特別是肝臟,當(dāng)這些內(nèi)熱散發(fā)出來,就會(huì)造成孕婦陰陽、新陳代謝失調(diào),出現(xiàn)上火癥狀。
建議:孕婦在干燥的季節(jié)或氣候,一定要注意補(bǔ)水,每天必須多喝水,如果不喜歡和白開水的話,可以在水里加金銀花或者菊花,都能起到補(bǔ)水的效果。另外,多吃新鮮的蔬菜和水果也很重要。室內(nèi)可以放加濕器或噴霧器增加空氣濕度。
現(xiàn)在自然流產(chǎn)的出現(xiàn)幾率越來越高，會(huì)給我們生活中造成很大的影響，懷孕之后自然流產(chǎn)，其實(shí)包括很多類型，比如有的人是沒有注意好或過度勞累，懷孕期間高強(qiáng)度工作等等，自然流產(chǎn)后不必緊張，先到醫(yī)院檢查一下流產(chǎn)的情況，恢復(fù)好后再繼續(xù)懷孕。
懷孕自然流產(chǎn)了怎么辦
大多數(shù)研究表明自然流產(chǎn)的發(fā)病率為10-15％，也就是說在100次妊娠中有可能有10-15次自然流產(chǎn)，而生化妊娠發(fā)生率為30％-40％，連續(xù)2次自然流產(chǎn)發(fā)生率在5％，連續(xù)3次或以上習(xí)慣性流產(chǎn)發(fā)生率為 0.4-1.0％。
這么高的自然流產(chǎn)發(fā)生率，自然會(huì)牽涉到很多對夫婦，引起很多的困惑和不良情緒，但實(shí)際上醫(yī)生高度關(guān)注的只是3次或3次以上的這部分病人，為什么這么說呢?
因?yàn)楹芏嘌芯勘砻鳎?次自發(fā)流產(chǎn)，下次自然流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)大約在15％;2次自發(fā)流產(chǎn)，下次自然流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)大約30％;連續(xù)3次或3次以上流產(chǎn)后，下次妊娠自然流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)達(dá)30-45％。研究者們普遍認(rèn)為流產(chǎn)次數(shù)越多，復(fù)發(fā)率越高。
也就是說不經(jīng)過任何治療，1-2次自然流產(chǎn)的病人自己再次成功妊娠的機(jī)會(huì)也在70％以上，何況再加上醫(yī)生的指導(dǎo)和相應(yīng)的保胎措施呢?所以沒有必要過于緊張，給自己很大的壓力。
而我們真正關(guān)注的是流產(chǎn)4，5次甚至10次以上的病人，有時(shí)候也為自己的無能為力深感遺憾。最早在10幾年前曾經(jīng)遇到一個(gè)自然流產(chǎn)12次的患者，家庭背景和經(jīng)歷都讓人為她深深難過，那會(huì)還沒有畢業(yè)，跟隨導(dǎo)師做相關(guān)的課題，記憶中好像沒有治愈，都不愿回去再想這件事。
對于3次以上自然流產(chǎn)的病人，所做的檢查一定是最全面的，不能遺漏任何一方面有可能出問題的地方，自然流產(chǎn)給人造成的痛苦和壓力確實(shí)很大，所以再次妊娠必須是最好的準(zhǔn)備之后最完善的追蹤治療，即便如此也會(huì)有再次流產(chǎn)的病人，因?yàn)橐膊慌懦咛ケ旧砣旧w不正常的自然淘汰。
每次在門診上如果不斷的解釋同樣的問題，有時(shí)候也確實(shí)有點(diǎn)煩，再加上這類病人的鉆牛角尖一樣的執(zhí)著，門診時(shí)間的緊迫，很難達(dá)到滿意的效果。所以希望通過這些文章，同志們能自己穩(wěn)定下來，同醫(yī)生更多的時(shí)間來討論治療方案，而不是只宣泄自己的情緒，適當(dāng)?shù)男挂矝]關(guān)系，但過度的要求就會(huì)妨礙到醫(yī)生的判斷。
很多的女性朋友在懷孕之后，身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化。其中，性欲增強(qiáng)也是一種表現(xiàn)。很多的女性遇到這種情況的時(shí)候，都是比較害羞的。其實(shí)這是很正常的生理反應(yīng)。一般來說，孕期同房的話，孕媽媽們需要注意很多的問題，因?yàn)樾詯垲l率和方式，很容易傷害到胎兒，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。
前三個(gè)月因?yàn)樘褐膊环€(wěn)定，禁止做愛。
女人懷孕滿3個(gè)月后即可正常做愛。但要注意體位和做愛力度，不要壓迫到孕婦腹部，男方力度不要過大，要輕柔點(diǎn)。體位一般采取靠坐位，就是孕婦靠在沙發(fā)或床上，雙腿張開，男方從孕婦雙腿間靠近插入。這種體位的優(yōu)點(diǎn)是能夠照顧到孕婦感受，孕婦可以看見男方器官進(jìn)出情形，增加刺激感和滿足感。還有一種體位是孕婦平臥在床邊，雙腿屈起張開，男方站或跪在床邊，從孕婦雙腿間靠近插入。這種體位的優(yōu)點(diǎn)是孕婦平躺，比較舒服，也可以用被子墊起成斜臥姿勢。
滿9個(gè)月后進(jìn)入臨產(chǎn)期，禁止做愛。
在懷孕初期，在不知道已經(jīng)懷孕的情況下有了性生活。確認(rèn)懷孕后，準(zhǔn)媽媽可能會(huì)后怕?lián)模瑧言谐跗谕苛嗽趺崔k呢？會(huì)不會(huì)流產(chǎn)呢？寶寶會(huì)不會(huì)畸形呢？
1.同房后身體無不良反應(yīng)：如果懷孕初期同房后，沒有身體不適的狀態(tài)（如小腹疼痛，或者陰道感染等情況出現(xiàn)），準(zhǔn)媽媽就可以放心，如果沒有流產(chǎn)或者感染的跡象，是不會(huì)影響寶寶的。
2.同房后身體不適：如果出現(xiàn)腹痛或者陰道感染、出血等情況，就要及時(shí)到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，排除相關(guān)隱患，同時(shí)要做好孕產(chǎn)期檢查（如懷孕14－20周進(jìn)行唐氏篩查，懷孕22－26周進(jìn)行彩超排畸檢查）。
喝中藥懷孕了怎么辦
1、一般建議2至3個(gè)月以后做個(gè)優(yōu)生優(yōu)育的檢查看看,如果情況允許的話,可以要孩子建議:這種情況需要嚴(yán)格做好孕期的檢查,在孕14-19周做唐氏篩查,孕22-26周做四維彩超產(chǎn)前排畸,若是有必要16-20周做羊水穿刺及臍血分析,這樣可以明確寶寶在宮內(nèi)的發(fā)育情況。你服用了藥物,對胎兒是有一定的影響的,你們要慎重考慮。
2、不同時(shí)間用藥產(chǎn)生的后果不同:在卵子受精后1周內(nèi)用藥,受精卵尚未種植在子宮內(nèi)膜,一般不受藥物影響;如受精1-2周內(nèi)用藥,受精卵已種植于子宮膜,但組織尚未分化,藥物產(chǎn)生的影響除流產(chǎn)外,并不引起致畸,屬安全期。故在孕前或孕早早期服用了一些藥物對胎兒不會(huì)有太大的影響,不必過分擔(dān)心,也不必因此作人工流產(chǎn)。受精后3-8周(停經(jīng)5-10周)是胚胎各器官分化形成時(shí)期,極易受藥物等外界因素影響而導(dǎo)致胎兒畸形,屬“致畸高度敏感期”。在此時(shí)期不必用藥時(shí)堅(jiān)決不用,包括一般保健品、滋補(bǔ)藥。可用可不用的,或暫時(shí)可停藥的,就不用。如必須用藥,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎安全用藥。如繼續(xù)妊娠,可在懷孕16-20周進(jìn)行產(chǎn)前診斷(包括B超),進(jìn)一步了解胎兒生長發(fā)育情況及排除胎兒畸形。
吃中藥有哪些禁忌
1、忌蘿卜
服用中藥時(shí)不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時(shí),吃蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用,降低藥效而達(dá)不到治療目的。
2、忌生冷
生冷食物性多寒涼,難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道,影響胃腸對藥物的吸收。吃中藥時(shí)有哪些禁忌食物?故在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥,或健脾暖胃藥,不可不忌生冷食物。
3、忌濃茶
一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用 “阿膠”、“銀耳”時(shí),忌與茶水同服,同時(shí)服用會(huì)使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀,影響人體吸收。如平時(shí)有喝茶習(xí)慣,可以少喝一些綠茶,而且最好在服藥 2～3小時(shí)后再喝。
4、忌辛辣
熱性辛辣食物性多溫?zé)?耗氣動(dòng)火。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間,須忌食辛辣。吃中藥時(shí)有哪些禁忌食物?如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品,如若食之,則會(huì)抵消中藥效果,有的還會(huì)促發(fā)炎癥,傷陰動(dòng)血(出血)。
中藥的熬制方法
1、中草藥的煎熬,首先一點(diǎn)是要把草藥洗凈,切不可留有泥土,否則不注意喝下去后會(huì)影響人體的健康,病沒治好,可能又填了新病。
2、中藥入煎前應(yīng)先用冷水浸泡20分鐘左右。煎藥用水量一般以浸過藥面1-3厘米。大劑量和松泡易吸水的藥物可適當(dāng)增加用水量。
3、煎藥時(shí)間應(yīng)根據(jù)藥性而定,一般藥為30分鐘。解表藥、清熱藥、芳香類藥物不宜久煎,沸后煎15-20分鐘。滋補(bǔ)藥先用武火煮沸后,改用文火慢煎40-60分鐘。煎藥時(shí)要攪拌藥料2-3次。每劑中藥一般煎二次,第二次煎時(shí)間可略短。
4、煎藥量:兒童每劑50-100毫升。成人每劑150-200毫升。
5、中草藥的熬制,首選是砂鍋,砂鍋也有講究,細(xì)膩的砂鍋金屬含量少,不容易與藥物中的成分起化學(xué)作用,有利于健康。砂鍋的主要成分是砂質(zhì)陶瓷,而普通陶瓷鍋的成分砂質(zhì)與陶瓷相比要少,且金屬含量較高,相對容易與藥物成分結(jié)合,損失了藥性,還會(huì)生成有毒物質(zhì),也不利于健康。
吃中藥的方法
1、溫服:很多中藥都是和溫服的,中藥煎好以后放置一會(huì),等到不冷不熱的時(shí)候喝。如平和補(bǔ)益藥物。
2、熱服:如果患上的傷風(fēng)感冒的疾病,最好可以趁熱吃中藥,這樣體內(nèi)的汗液才會(huì)揮發(fā)的,驅(qū)寒通經(jīng)脈的藥物也是這樣的做法。
春季是咽炎發(fā)容易發(fā)作的季節(jié)，一般稍有感冒就會(huì)引起喉嚨不適，進(jìn)而就會(huì)導(dǎo)致慢性咽炎的發(fā)作，咽炎對于孕婦來說是非常難受的，想咳又不敢咳，生怕太用力是會(huì)影響到腹中的寶寶的，孕婦咽炎如果想用藥物治療，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不要自己胡亂服用藥物，那懷孕了慢性咽炎怎么辦？
孕婦慢性咽喉炎怎么辦
1.孕婦無論是在患病或健康的時(shí)候都要保持一個(gè)愉悅的心情。這樣不僅能增強(qiáng)免疫力，對寶寶的健康也有好處。 孕婦要每天高高興興的，保持一個(gè)很愉悅的心情，多笑笑。
2.當(dāng)你很生氣，很憤怒緊張的時(shí)候，悲哀的時(shí)候，你的身體會(huì)分泌出一種荷爾蒙，這種荷爾蒙會(huì)使你的抵抗能力 下降。據(jù)調(diào)查表明，當(dāng)吵架、很生氣、很緊張、很傷心的時(shí)候，身體里產(chǎn)生大量的這種荷爾蒙，它使你身體里的免疫細(xì)胞睡自動(dòng)破裂、消失掉80%，也就使免疫能力下降 80%。
3.免疫系統(tǒng)是快速生長的，當(dāng)你恢復(fù)愉快愉悅的心情，三個(gè)小時(shí)后，免疫力就會(huì)恢復(fù)回來。如果喜歡生氣，那生氣多長時(shí)間，免疫能力就會(huì)下 降多長時(shí)間，當(dāng)一個(gè)人生氣的時(shí)候會(huì)很容易得感冒，而且還不容易好，如果孕婦經(jīng)常保持憂郁的心情對肚子里的寶寶也會(huì)有很大的影響。
4.孕婦在患有慢性咽炎后營養(yǎng)調(diào)節(jié)增強(qiáng)免疫力是關(guān)鍵。 1、正常的飲食習(xí)慣，通常正常的飲食習(xí)慣就是葷素搭配，要多吃蔬菜，不能只吃肉不吃菜，這樣孕婦的免疫系統(tǒng)就能得到很好的提高了。 2、營養(yǎng)代表著 種類一定要多，種類越多對你的免疫系統(tǒng)越好，因?yàn)闋I養(yǎng)必須富含抗氧化劑、植物營養(yǎng)素、多糖體，因此孕婦的蔬菜水果最起碼要有5個(gè)種類以上，所以種類越多，顏色越多對免疫系統(tǒng)越好。三、孕婦應(yīng)多休息加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。 因?yàn)樵袐D運(yùn)動(dòng)不宜過激，建議孕婦要多休息外加適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，就是說孕婦在晚上睡覺的時(shí)候一定要保持充足的睡眠，在風(fēng)和日麗的時(shí)候多到戶外走走，特別是有綠色花草的公園，呼吸呼吸新鮮空氣，這樣不僅有利于孕婦的血液循環(huán)還能提高免疫力，讓寶寶健康成長。 此外，孕婦慢性咽炎的病情若持續(xù)的惡化，就要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行診治，那么，慢性咽炎如何治療呢?武漢仁安眼耳鼻喉醫(yī)院專家指出在慢性咽炎的治療上，應(yīng)先分清類型再對癥治療。慢性咽炎可分為慢性單純性咽炎、慢性肥厚性咽炎、淋巴濾泡型等。像上面的病例基本屬于淋巴濾泡型咽炎，多與長期接觸粉塵、淋巴濾泡增生有關(guān)。
懷孕期間如何治療咽炎
1、喝鹽水對緩解咽喉炎有較好的效果，早起可以適當(dāng)喝點(diǎn)淡鹽水清清喉。
2、多喝水，除了白開水，胖大海、金銀花、麥冬、羅漢果等藥茶也可適當(dāng)喝一些。可以有效緩解喉部不適。用白蘿卜煮水喝也不錯(cuò)。金銀花也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
3、多吃蔬菜水果。另外還可以常喝一些新鮮汁類的，如生蘿卜、鮮藕，可以榨汁常喝。
4、如果吞咽實(shí)在難受沒胃口的話，可以常喝一些粥類的，如菜葉粥，薏米粥，皮蛋瘦肉粥，這些都有潤肺降火的功效。
5、可服用羅紅霉素，鮮竹瀝口服液治療，用羅漢果泡茶。羅漢果1個(gè)。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時(shí)飲服。每日1～2次，每次1個(gè)。保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮，進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。
6、冰糖，紅棗煮水喝;制作方法，將梨切成丁，與紅棗先煮，隨后加冰糖繼續(xù)煮。 梨能清肺，而紅棗很促進(jìn)血紅蛋白的生長。
7、當(dāng)發(fā)現(xiàn)孕婦輕微咳嗽的時(shí)候，可以喝蜂蜜加涼開水，能起到滋潤喉嚨的作用，更能緩解咳嗽癥狀。
孕期是家庭的重點(diǎn)保護(hù)對象，自然在身體的調(diào)養(yǎng)和身體的變化上都比較關(guān)心，懷孕期間的準(zhǔn)媽媽，經(jīng)常會(huì)遇到轉(zhuǎn)氨酶高，這種情況包括很多類型，一般在治療方面不可以亂用藥，再加上懷孕的原因更不能使用藥物治療，應(yīng)當(dāng)要遵循幾個(gè)原則問題，按照療程去調(diào)理，必要的時(shí)候根據(jù)身體情況來判斷。
治療注意
目前，各種保肝降酶藥物種類繁多，而真正有效的保肝降酶藥物卻為數(shù)不多，在治療過程中千萬不可濫用，必須真正找到引起轉(zhuǎn)氨酶升高的原因，針對這個(gè)原因治療，才能獲得較好的效果?；颊咴谥委熀陀盟庍^程中，要遵循以下3個(gè)原則：
1.選擇正確、有效的保肝降酶藥物 治療各種病因引起的轉(zhuǎn)氨酶升高，有效的藥物主要是中藥及其有效成分提取物，一般選擇含有五味子丙素、甘草酸、齊墩果酸、水飛薊素等化學(xué)成分的藥物。只要患者正確使用降酶藥物，轉(zhuǎn)氨酶都可得到有效控制。
2.療程一定要保證。當(dāng)降酶藥物使轉(zhuǎn)氨酶恢復(fù)正常后，應(yīng)逐漸減少降酶藥物的用量，切忌突然停藥。使用降酶藥物的療程應(yīng)在1年以上，即便是肝功復(fù)常也要維持在最低水平的鞏固治療。
3.在保肝降酶的同時(shí)，必須針對病因采取“治本”的措施?？傊?，要想解決好轉(zhuǎn)氨酶老是居高不下這一難題，必須做到搞清原因，對癥下藥，方能見效。
多少算高
血清轉(zhuǎn)氨酶分為兩種，一種是存在于肝細(xì)胞漿中谷丙轉(zhuǎn)氨酶ALT，另一種是存在于肝細(xì)胞線粒體中的谷草轉(zhuǎn)氨酶AST。一般來說，兩種轉(zhuǎn)氨酶的正常范圍都是0-40 IU/L。
谷丙轉(zhuǎn)氨酶ALT活性升高標(biāo)志臨床發(fā)病，常急速上升，緩慢下降。谷丙轉(zhuǎn)氨酶ALT一般高達(dá)正常高限值的十余倍至數(shù)十倍。谷丙轉(zhuǎn)氨酶ALT值表示炎癥活動(dòng)的程度，與組織破壞的管理方式不明顯相關(guān)。
谷草轉(zhuǎn)氨酶AST反映肝細(xì)胞線粒體的損害，較能說明肝臟組織的破壞程度。當(dāng)谷草轉(zhuǎn)氨酶AST的值高超過谷丙轉(zhuǎn)氨酶ALT時(shí)，須警惕是重癥或慢性肝炎。
我們通常把轉(zhuǎn)氨酶升高大致分為三檔：
1、小于120 IU/L的稱為輕度轉(zhuǎn)氨酶升高;
2、120-400 IU/L之間的稱為中度轉(zhuǎn)氨酶升高;
3、大于400IU/L的稱為重度轉(zhuǎn)氨酶升高。
轉(zhuǎn)氨酶如果超出正常范圍，醫(yī)生會(huì)建議再復(fù)查一次，但即使高了，也不能簡單地以轉(zhuǎn)氨酶（ALT）升高的程度來判斷病情，還要結(jié)合其它反映肝功能的指標(biāo)(如血清膽紅素、膽堿酯酶、白蛋白等)和肝膽脾B超檢查結(jié)果綜合判定肝臟損害程度。因?yàn)閷τ谥匦透窝?，可能由于存活的肝?xì)胞比較少，釋放到血液中的轉(zhuǎn)氨酶很少，ALT反而隨病情的惡化而降低，而血清膽紅素持續(xù)升高，出現(xiàn)酶-膽分離現(xiàn)象。某些肝硬化患者，肝功能檢查可能是正常的。
濕氣屬于中醫(yī)中的病癥概念，濕氣重的人，早上起床會(huì)感覺到小腿肚子發(fā)酸、發(fā)沉。濕氣重往往還有大便往往都不能成型的特點(diǎn)，作為普通人肯定影響不是很大。但如果是懷孕出現(xiàn)了這種狀況，自然就擔(dān)心會(huì)給胎兒的發(fā)育產(chǎn)生不良的影響。那么，懷孕了有濕氣怎么辦？下面咱們就來看看解決方法吧。
1、飲食清淡適量
腸胃系統(tǒng)關(guān)系到營養(yǎng)及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發(fā)炎。甜食油炸品會(huì)讓身體產(chǎn)生過氧化物，加重發(fā)炎反應(yīng)。
生冷食物、冰品或涼性蔬果，會(huì)讓腸胃消化吸收功能停滯，不宜經(jīng)常食用，如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹調(diào)時(shí)加入蔥、姜，降低蔬菜的寒涼性質(zhì)。
2、避環(huán)境的濕氣
我們?nèi)梭w內(nèi)產(chǎn)生濕氣，除了自身代謝的問題以外，有很大一部分和環(huán)境有關(guān)。經(jīng)常在潮濕、陰冷的環(huán)境中，就容易導(dǎo)致濕氣入侵體內(nèi)。日常生活中應(yīng)留心下列事項(xiàng)：不要直接睡地板，地板濕氣重，容易入侵體內(nèi)，造成四肢酸痛。2.潮濕下雨天減少外出；不要穿潮濕未干的衣服，不要蓋潮濕的被子，洗完澡后要充分擦干身體，吹干頭發(fā)；房間內(nèi)的濕氣如果很重，建議多開窗透氣。
如果外界濕氣也很重，還可以打開風(fēng)扇、空調(diào)，借助這些電器保持空氣的對流。
3、妙用蔥、姜、蒜
蔥、姜、蒜不僅是家里常用的調(diào)味料，還具有不可替代的藥用價(jià)值。例如我們可以嘗試在家里煮一碗熱辣辣的姜湯，用姜湯的絕妙效用將體內(nèi)的濕氣逼散出來，待到全身發(fā)過汗以后，病癥就會(huì)有所緩解，這個(gè)辦法同樣適用于淋雨后預(yù)防感冒。
4、薏米煮粥，淮山煲湯
祛除體內(nèi)的濕氣，其實(shí)有很多我們常吃的食物可以起作用。比如薏米，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效；紅豆性平，味甘酸，有健脾止瀉、利水消腫的功效，將薏米和紅豆加水煮熟后食用，可以利尿、除濕，甚至還可以起到美容的效用。
很多的媽媽們在生了二胎之后，為了避免再次懷孕，所以會(huì)上環(huán)。但是有些媽媽們發(fā)現(xiàn)，自己雖然已經(jīng)上了環(huán)，但是仍然懷孕了。那么，帶著環(huán)懷孕了怎么辦呢？其實(shí)據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，上環(huán)的女性有3%-4%的概率會(huì)懷孕。因?yàn)閹Лh(huán)懷孕會(huì)加大流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況的發(fā)生，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
上環(huán)后會(huì)懷孕嗎
上環(huán)后會(huì)懷孕嗎？據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，上了環(huán)也是可以懷孕的，懷孕的概率大概是3%-4%。哪些原因會(huì)引起上環(huán)懷孕呢？
1、環(huán)本身大小不合適或者放置的位置不合適，戴上之后無法起到避孕的效果。
2、在日常起居生活中，如洗澡、下蹲等不慎會(huì)讓環(huán)脫落或環(huán)位下降，從而導(dǎo)致避孕失敗。
3、上環(huán)之后性生活過度，會(huì)導(dǎo)致環(huán)移位或者直接脫落。
4、如果患有糖尿病等疾病，會(huì)直接導(dǎo)致體液的酸度升高，節(jié)育環(huán)會(huì)在體內(nèi)逐漸被腐蝕，從而導(dǎo)致避孕失敗。
5、如果女性在上環(huán)之后出現(xiàn)陰道出血、腹痛、腰痛等癥狀，千萬不能掉以輕心，因?yàn)檫@很可能是宮外孕的癥狀。另外，上環(huán)不是一勞永逸的事情，需要定期到醫(yī)院檢查，看是否需要重新上環(huán)。
上環(huán)后懷孕怎么辦
上環(huán)后懷孕怎么辦？在現(xiàn)實(shí)生活中，上環(huán)之后并不意味著就不會(huì)意外懷孕，恰恰相反，節(jié)育環(huán)有時(shí)也無法阻止精子的“落地生根”。
1、在傳統(tǒng)思想中，很多人認(rèn)為節(jié)育環(huán)不會(huì)影響到胎兒在子宮內(nèi)的生長發(fā)育，因?yàn)閺谋硐笊蟻碚f，胎兒體外有胎膜保護(hù)，子宮內(nèi)又有羊水，節(jié)育環(huán)不會(huì)直接接觸到胎兒，其實(shí)不然。
2、實(shí)際上，分娩的時(shí)候，節(jié)育環(huán)與胎兒一起排出只是一種理想的狀態(tài)，因?yàn)榻?jīng)過很多實(shí)驗(yàn)證明，帶環(huán)懷孕之后，胎兒順利分娩的幾率是很低的，在懷孕的過程中會(huì)出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)、感染、出血、胎盤早期剝離等癥狀，此外，也出現(xiàn)過節(jié)育環(huán)套在胎兒脖子上直接造成胎內(nèi)死亡的案例。
3、所以，一旦發(fā)現(xiàn)帶環(huán)懷孕之后，要盡快進(jìn)行人工流產(chǎn)，這樣才能將對母體的傷害降低到最小。
上環(huán)懷孕孩子能要嗎
上環(huán)懷孕孩子能要嗎？盡管在傳統(tǒng)思想中，孩子不會(huì)受到節(jié)育環(huán)的影響，但是在現(xiàn)實(shí)生活中出現(xiàn)了很多胎兒流產(chǎn)、感染的案例，所以上環(huán)后懷上的孩子一般不能要。
1、節(jié)育環(huán)中含有銅元素等物質(zhì)，懷孕之后，會(huì)對胎兒造成不良影響。
2、節(jié)育環(huán)會(huì)造成孕婦出血，感染，節(jié)育環(huán)也可能會(huì)套住胎兒身體的某一個(gè)部位，這要視受精卵著床的部位而定。
3、如果是宮外孕，會(huì)直接影響胎兒的智力發(fā)育和身體發(fā)育。
4、上環(huán)后一旦發(fā)現(xiàn)懷孕，應(yīng)該及時(shí)采用合適的方法終止妊娠，以保證母體的健康和安全。
