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相信很多人都有這樣的經(jīng)歷，那就是清晨刷牙的時(shí)候發(fā)現(xiàn)牙齦出血，這是怎么回事呢，要怎樣才可以擺脫牙齦出血的狀況呢，確保大家牙齦健康，免受疾病困擾，接下來就為大家講講牙齦出血的原因以及治療牙齦出血的方法是什么，希望對(duì)大家有幫助作用，能積極治療，盡早康復(fù)。
牙齦出血是怎么回事，為什么那么多人都存在清晨刷牙牙齦出血的情況存在，針對(duì)大家關(guān)注的牙齦出血問題為大家講講，希望能解除大家的困擾，找到問題所在，擺脫牙齦出血的困擾。
牙齦出血是口腔科常見的癥狀之一.一般情況下,牙齦出血常見于牙周炎的早期——牙齦炎.牙齦出血不僅僅出現(xiàn)于口腔科的疾病,它還會(huì)出現(xiàn)于全身的其它疾病,可能預(yù)示著其它系統(tǒng)的疾病,如白血病,遭遇放射性輻射后,自身免疫性疾病等,近年來,牙周病與糖尿病的關(guān)系也越來越被醫(yī)學(xué)界所認(rèn)識(shí)。出血的原因很多,因此必須找出病因,才能進(jìn)行有效地防治.如果是缺乏維生素C,除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片劑,飲食上也要多注意補(bǔ)充富含維生素C的食物,多吃水果蔬菜。
牙齦為什么會(huì)出血呢，出血的話要怎樣才可以治好呢，針對(duì)大家關(guān)注的上面已經(jīng)做出介紹，我們希望大家在日常生活中能合理膳食，補(bǔ)充身體所需的各種微量元素，盡早擺脫牙齦出血的困擾，以健康的姿態(tài)來面對(duì)生活，以更加積極健康的面貌來工作，擁有健康的牙齒和牙齦，免受疾病困擾。
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刷牙方式不當(dāng)造成的，很多人刷牙都希望把牙齒表面附著的物質(zhì)給刷掉，因而用力過大，這不僅無法清除牙齒表面臟的物質(zhì)，反而會(huì)損害牙釉質(zhì)，也會(huì)使牙齦造成傷害，這種情況下，牙齒自然而然就會(huì)出血。
可能你已經(jīng)患上了輕度的牙周炎，牙周炎是世界上最多的口腔疾病之一，剛開始患的時(shí)候可能沒有任何感覺，但是一旦有感覺就有可能出現(xiàn)牙齒松動(dòng)，甚至是牙齒脫落等危害。
過多的牙結(jié)石也會(huì)導(dǎo)致你刷牙的時(shí)候出血。當(dāng)牙刷刺激牙結(jié)石的時(shí)候，牙結(jié)石就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)反作用而刺激你的牙齦，此時(shí)牙齦在牙結(jié)石的刺激下變得很脆弱，就會(huì)有出血的癥狀。
首先應(yīng)該將牙刷浸濕后再刷牙，特別是秋冬季節(jié)，天氣干燥，牙刷上的毛會(huì)變得很堅(jiān)硬，如果不事先將其浸濕，有可能會(huì)戳著牙齦，造成牙齦損傷。
選擇牙刷也很有講究，如果你的牙齒經(jīng)常出血，一定要選擇刷頭比較小的軟毛牙刷，這樣可以更好的呵護(hù)你的牙齒健康。
刷牙的速度一定要輕，牙刷應(yīng)該從上到下刷前面的牙齒，對(duì)于后面的磨牙，也要將牙刷輕輕的伸入里面慢慢的刷，切不可像完成任務(wù)一樣機(jī)械式的刷牙，這反而達(dá)不到護(hù)理牙齒的效果。
早晚一定要刷牙，每餐完畢后也可以用清水漱口，不要讓食物殘?jiān)z留在牙齒表面，如果積累過多就會(huì)慢慢變成牙結(jié)石，就不太好清理了。
在我們的生活中，很多患有牙科疾病的人，牙齦出血的出現(xiàn)頻率是最高的，而造成人們頻頻出現(xiàn)牙齦出血的癥狀，也是與許多因素有關(guān)的，因此，要想盡快的制止牙齦出血的癥狀，大家就需要對(duì)牙齦出血的原因了解清楚。
可分為局部因素和全身因素(或疾病)。
全身因素
① 內(nèi)分泌的改變。在性激素升高、孕酮激素升高的影響下，使牙齦組織在輕微刺激下，引發(fā)非特異性炎癥，導(dǎo)致牙齦出血、滲出增多、牙齦增生等。如青春期齦炎、妊娠期齦炎及牙齦瘤。
② 全身性疾病。如血液系統(tǒng)疾病、糖尿病、心血管疾病、肝腎功能異常、腫瘤等。致病方式通常是使全身的免疫力下降，進(jìn)而導(dǎo)致對(duì)于局部刺激的抵抗力下降，誘發(fā)牙齦炎癥;凝血系統(tǒng)障礙;血管的器質(zhì)性變化、血流的動(dòng)力學(xué)改變等等。
③ 其他一些作用于全身的外界因素。如吸煙、抗凝血藥物的服用等。
局部因素
① 菌斑、牙石的局部刺激。菌斑、牙石的聚集，可由食物嵌塞、不良修復(fù)體、不良的口腔衛(wèi)生習(xí)慣等引發(fā)，引起牙周組織炎癥，如菌斑性牙齦炎、牙周炎等。
② 其他局部刺激因素(非菌斑牙石)及不良習(xí)慣。機(jī)械、化學(xué)、不良修復(fù)體、不良充填體、不良矯治器及張口呼吸等的刺激下，引發(fā)局部炎癥，如增生性齦炎、牙周炎等。
③ 局部組織過敏。局部接觸過敏原時(shí)，引發(fā)過敏反應(yīng)，波及牙齦時(shí)，牙齦紅腫極易出血。如漿細(xì)胞性齦炎。
④ 牙齦外傷及牙周手術(shù)。
治療方法：
① 對(duì)于急性牙齦出血，首先應(yīng)應(yīng)急止血，如填塞、壓迫出血部位、縫扎牙齦乳頭、牙周塞治等，必要時(shí)短期全身應(yīng)用止血藥物，但應(yīng)嚴(yán)格控制適應(yīng)證。
② 鑒于牙齦出血多由局部因素引起，a)應(yīng)及時(shí)去除局部刺激因素，包括齦上潔治、齦下刮治去除菌斑牙石等致病因子;治療食物嵌塞;去除不良修復(fù)體、充填體、矯治器;糾正口腔不良習(xí)慣等。b)口腔衛(wèi)生宣教，控制菌斑，培養(yǎng)良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，包括早晚正確刷牙、牙線、牙簽的合理使用、定期的牙周檢查及牙周支持治療;c)戒煙、增加蔬果攝入量等。
③ 對(duì)于可疑與全身健康狀況有關(guān)的牙齦出血，要給予足夠的重視，及時(shí)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、凝血相、肝腎功能等，針對(duì)系統(tǒng)疾病采取治療措施。
如上所述，牙齦出血的原因十分為局部和全身這兩大方面的，而人們?cè)趯?duì)自身牙齦出血的原因查找清楚后，其在治療上，也需要及時(shí)的找出方法來進(jìn)行醫(yī)治，以盡快的讓自己的牙病消除而讓口腔恢復(fù)到正常狀態(tài)。
隨著人們的年齡在慢慢的增長(zhǎng)之后，人們身體的一些機(jī)能也會(huì)在慢慢的退化，比如說當(dāng)人老了之后牙齦以及牙齒都很有可能會(huì)發(fā)生一些衰老的情況，比如常見的就要數(shù)門牙的牙齦開始萎縮了，那接下來我們就一起來看一下門牙牙齦萎縮了怎么辦？
牙齦萎縮是一種常見病，因牙周疾病所引起，在牙齦低部有牙結(jié)石，牙結(jié)石可以造成牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)脫落等。牙齦萎縮分為病理性萎縮和生理性萎縮兩類，病理性萎縮主要是齦緣部分存在異物又長(zhǎng)期得不到清理，細(xì)菌滋生刺激所致；另外，隨著年齡的增長(zhǎng)也會(huì)或多或少發(fā)生萎縮，使牙根暴露，這種叫生理性萎縮，是不需治療的，但可以通過保健延緩。
少量、均勻的牙齦萎縮一般無癥狀，不需處理。如牙齦萎縮持續(xù)進(jìn)展，則應(yīng)仔細(xì)尋找原因，并針對(duì)原因進(jìn)行治療。如改變刷牙習(xí)慣、修正不良修復(fù)體、調(diào)整咬合或正畸加力等。治療主要是防止其加重。
對(duì)于個(gè)別或少數(shù)前牙的牙齦萎縮而影響美觀者，可用側(cè)向轉(zhuǎn)位瓣手術(shù)、游離齦瓣移植術(shù)、結(jié)締組織移植等手術(shù)來覆蓋暴露的根面。牙槽骨板太薄或骨裂開者，也可用引導(dǎo)骨再生手術(shù)來治療。對(duì)牙齦萎縮后繼發(fā)牙本質(zhì)過敏或根面齲的患者，應(yīng)作對(duì)癥處理。
所以當(dāng)人們出現(xiàn)牙齦萎縮了之后，一定要注意采取相應(yīng)的措施，來防止其繼續(xù)萎縮，因?yàn)槲覀兊难例l一旦發(fā)生了萎縮之后，這是不可逆的，我們只能通過采取一些手段，讓它不再繼續(xù)萎縮下去，而不可能回到之前的狀態(tài)。
晨起刷牙洗臉，那是父母老師從小教導(dǎo)我們的；早上喝水排毒，這是養(yǎng)生專家大肆宣揚(yáng)的。不可否認(rèn)，早上當(dāng)然要刷牙，而起床喝水對(duì)身體確實(shí)不錯(cuò)?？蓮?qiáng)迫癥人群在其中，就發(fā)現(xiàn)了盲點(diǎn)：早上既要刷牙，又要喝水，那么是先喝水好，還是先刷牙好？
這個(gè)盲點(diǎn)說起來困難，分析起來其實(shí)挺簡(jiǎn)單，看看喝水和刷牙各自的好處，就能一清二楚。
晨起刷牙的好處
口腔本身是一個(gè)有菌環(huán)境，刷牙不是消除細(xì)菌，而是減少細(xì)菌滋生。一般來說，口腔細(xì)菌在經(jīng)過晚上將近十個(gè)小時(shí)左右的培育,會(huì)大量吸附在牙齒上，進(jìn)而滋生更多的有害細(xì)菌，而晨起刷牙就是為了搞定這些有害細(xì)菌滋生的。
早上喝水的好處
每天早上空腹一杯水，能夠清腸排毒，將唾液中的消化酶帶進(jìn)腸胃，從而幫助我們吃早餐時(shí)，充分分解食物促進(jìn)消化。另外一杯水也能有效補(bǔ)充人體在夜晚失去的水分，刺激胃腸蠕動(dòng)，增進(jìn)排便功能，防止便秘。
從上不難看出，刷牙的目的是解決細(xì)菌滋生，而喝水的目的，更多是養(yǎng)生護(hù)腸，所以從哪個(gè)重要來看，也應(yīng)該先刷牙再喝水，當(dāng)然先刷牙再喝水同樣是有好處的。
為何刷牙先于喝水？
之前已經(jīng)談到，口腔在一個(gè)晚上的培育后，牙齒上附滿許多細(xì)菌或污垢，這些東西一旦民唾液的鈣鹽結(jié)合沉積，就會(huì)形成菌斑及牙石。所以一旦早上起床先喝水，基本等于將牙垢與細(xì)菌通通倒入肚子，對(duì)身體危害可想而知。
先刷牙會(huì)刷走消化酶？
不少持先喝水的人群有這樣一個(gè)觀點(diǎn)，就是先刷牙會(huì)把唾液中的消化酶刷走，是一件十分浪費(fèi)的事情，其實(shí)唾液中的消化酶，只在人體需要消化時(shí)才出運(yùn)作。而不需要消化時(shí)，這家伙十足一個(gè)懶蟲,只會(huì)處處休息狀態(tài)。恰恰人體睡眠階段時(shí)，唾液分泌不多，產(chǎn)生的消化酶同樣不多，所以即使刷牙刷走了，也無需太過可惜。
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