女人乳房小怎么回事
乳房養(yǎng)生小知識(shí)。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。有效的養(yǎng)生保健是如何做的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《女人乳房小怎么回事》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
女人乳房小怎么回事
1、女人乳房小怎么回事
乳房是女性的性別特征,是與男性最明顯的性別差異,高聳的胸部讓女性看起來更有女人味,是傲人身材不可缺少的一部分。但是也有些女人胸部很小,經(jīng)常會(huì)被人說成飛機(jī)場(chǎng),是很多女人煩惱的一件事情。
導(dǎo)致女人乳頭大的主要原因是由遺傳因素或乳頭對(duì)刺激敏感所致。乳頭大可為原發(fā)性的,多見于未婚女性;也可為小兒吸吮牽拉引起。另外女人的乳頭大也跟遺傳和體內(nèi)的激素分泌有很大的關(guān)系。也有可能在哺乳期乳暈會(huì)由于體內(nèi)的雌激素和孕激素的高水平分泌等因素而變大,跟吮吸有間接地關(guān)系,。建議只要你沒有不適,乳房沒有異常就沒事,如有不適,最好去醫(yī)院檢查一下,只有找出原因才能對(duì)癥處理。
2、女人乳房小有什么好處
乳房小一些,首先不會(huì)遭到一些異性的性騷擾或者偷窺,穿衣方面選擇也很自由;一般胸部非常豐滿的女性常會(huì)因?yàn)樾夭窟^大而使背部增加負(fù)擔(dān)引起酸痛,乳房小的則會(huì)沒有這樣的煩惱;胸小的女性得乳腺癌的幾率會(huì)比胸部大的女性幾率更小一些;在跳操、跑步時(shí)候,不會(huì)像胸大的女性有劇烈抖動(dòng)的現(xiàn)象;而且一般胸小的女性都比較苗條,很少有胸部下垂的狀況,所以乳房偏小的女性也不用過于自卑。
3、女人乳房下垂怎么辦
由于韌帶反復(fù)拉伸而導(dǎo)致變松乳房下垂,一般胸部較大的女性更容易出現(xiàn)下垂現(xiàn)象。首先我們要有良好的作息習(xí)慣,熬夜會(huì)影響身體的新陳代謝和血液循環(huán),從而影響乳房的健康;在平時(shí)的生活中要保持正確的坐姿,走路抬頭挺胸,睡覺的時(shí)候也不要趴睡;可以經(jīng)常做些有利于胸部的運(yùn)動(dòng),比如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)等;還可以經(jīng)常按摩胸部,促進(jìn)血液循環(huán)讓胸部更堅(jiān)實(shí)挺拔。
怎么做才能讓胸部變大呢
1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
伸直背部肌肉并且抬頭挺胸,雙手合十置于胸前,這時(shí)徹底撐開肘部,始終保持讓胸部用力的狀態(tài),同時(shí)在手心上用力,相互推壓般緩慢地向左右移動(dòng)。當(dāng)手到達(dá)中心位置時(shí),進(jìn)行吸氣,左右交互動(dòng)作10至20次。如哪邊胸部較小,可在較小一邊多進(jìn)行10至20次,以達(dá)到兩邊統(tǒng)一的效果。練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作重點(diǎn)是胸部用力而不是臂膀。
2、抬高胸部運(yùn)動(dòng)
雙手向內(nèi)曲肘,下手臂重疊在胸前成口字型;由上手臂帶動(dòng),緩慢向上提高到額頭前面,然后再下放回到原本的預(yù)備位置。上下來回相互進(jìn)行10至20次。
3、撫摸按摩法
用左手以旋轉(zhuǎn)式、縱向式及橫向式,三式交替的方法輕輕撫摸右側(cè)乳房。反之用右手輕輕撫摸左側(cè)乳房,共3分鐘?？蓜e小看這3分鐘,它在整個(gè)乳房按摩中發(fā)揮著重要作用。
4、叩擊按摩法
保持坐姿或仰臥均可,以彎曲中指或食指對(duì)乳房進(jìn)行叩擊。力度程序由輕變重,再由重變輕。力度控制適中,以免造成不必要的損害。
日常生活中該如何保健乳房
1、注意乳房的清潔,經(jīng)常清洗乳房,特別是乳頭乳暈部,這一點(diǎn)對(duì)于那些先天性乳頭凹陷者來講尤為重要。
2、及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng),保證充足的營養(yǎng),保持乳房部的肌肉強(qiáng)健,脂肪飽滿。
3、根據(jù)自己乳房的情況佩戴質(zhì)地柔軟、大小合體的乳罩,使乳房在呈現(xiàn)優(yōu)美外形的同時(shí),還能得到很好的固定、支撐。
4、行端坐正,保持優(yōu)美的體態(tài),特別是不能含胸,應(yīng)挺胸、抬頭、收腹、直膝,使優(yōu)美的乳房能驕傲地挺出,女性的風(fēng)采充分展示。
5、定期對(duì)乳房實(shí)施自我檢查,定期到專科醫(yī)生處做乳房部的體格檢查,有必要時(shí)還可定期做乳腺X線攝片。在自我感覺不適或檢查發(fā)現(xiàn)問題時(shí),應(yīng)及時(shí)就診,以早期診斷、早期治療各種乳房疾病。
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：很多人不了解女人乳房脹痛怎么回事，乳房脹痛怎么辦才好，下面為您分析女人乳房脹痛怎么回事，并介紹了乳房脹痛怎么辦好，看看吧。
乳房脹痛是怎么回事？
1、生理性脹痛
①青春期乳房脹痛：女孩最早的乳房疼痛，一般913歲發(fā)生。這時(shí)女孩乳房開始發(fā)育，先是乳頭隆起，乳頭下的乳房組織出現(xiàn)約豌豆到蠶豆大的圓丘形硬結(jié)，有輕微的脹痛。初潮后，隨青春乳房的發(fā)育成熟會(huì)自行消失。
②經(jīng)前期乳房脹痛：半數(shù)以上的婦女，月經(jīng)來潮前有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛。重者乳房受輕微震動(dòng)或碰撞即可脹痛難受，原有的顆粒狀或結(jié)節(jié)感更加明顯。這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺間組織水腫引起的。月經(jīng)來潮后，上述變化可消失。
③孕期乳房脹痛：一些婦女在懷孕后40天左右，由于胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生，乳房增大，而產(chǎn)生乳房脹痛，重者可持續(xù)整個(gè)孕期，不需治療。
④產(chǎn)后乳房脹痛：產(chǎn)后37天常可出現(xiàn)雙乳脹滿、硬結(jié)、疼痛。這主要是乳腺淋巴潴留，靜脈充盈和間質(zhì)水腫及乳腺導(dǎo)管不暢所致。防治方法：產(chǎn)婦盡早哺乳。有硬結(jié)時(shí)可在哺乳前熱敷并按摩硬結(jié)。也可用吸奶器吸引乳汁，促使乳腺導(dǎo)管通暢。
⑤人工流產(chǎn)后乳房脹痛：人工流產(chǎn)后，有些婦女主訴乳房脹痛，并可觸及腫塊。這是由于妊娠突然中斷，體內(nèi)激素水平急驟下降，使剛剛發(fā)育的乳腺突然停止生長(zhǎng)，造成乳腺腫塊及乳房疼痛。
⑥性生活后乳房脹痛：這與性生活時(shí)乳房生理性變化有關(guān)。性欲淡漠或者性生活不合諧者，因達(dá)不到性滿足，乳房的充血、脹大就不易消退，或消退不完全，持續(xù)性充血會(huì)使乳房脹痛。因此，女性應(yīng)重視良好的性生活，無性高潮或性欲淡漠者應(yīng)去就醫(yī)。
2、病理性乳房脹痛
病理性脹痛常見于乳腺增生、乳腺炎和乳腺癌。
乳房脹痛腫痛怎么辦？
1、輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時(shí)，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指，約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起，這對(duì)防止乳房不適癥有極大的好處。
2、胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫，消除不適。穿戴穩(wěn)固的胸罩可以保健乳房。
3、高鹽的食物易使乳房脹大，月經(jīng)來前的7～10天尤應(yīng)避免這類食物。
4、熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果采用冷、熱敷交替法，消除乳房不適癥效果會(huì)更好。
5、將蓖麻油滴于折成四層的棉布上，讓其沾滿蓖麻油，但勿過濕，以免四處滴流。將此布敷于乳房上，蓋一層塑膠薄膜，再放上熱敷袋。將熱敷袋調(diào)至你能忍受的熱度，敷一小時(shí)即可。
6、保持情緒穩(wěn)定，減少精神刺激。據(jù)統(tǒng)計(jì)，85%的病人在患病前有不良情緒改變，精神刺激可致體內(nèi)雌激素水平升高，內(nèi)分泌紊亂。
7、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)可減少發(fā)病，因?yàn)椴溉榭山档腿橄僭錾陌l(fā)病率，還可減少流產(chǎn)次數(shù)，也可降低發(fā)病率。
8、飲食中應(yīng)攝取富含維生素C、鈣、鎂、及維生素B群的食物。這些維生素有助于調(diào)節(jié)前列腺素E的制造。
女人乳房脹痛怎么回事，乳房脹痛腫痛怎么辦，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
乳房出水怎么回事
1、乳房出水的原因:乳房囊性增生
部分患者乳頭溢液為黃綠色、棕色、血性或無色漿液樣。此病有兩個(gè)特點(diǎn):一是表現(xiàn)為乳房周期性脹痛,好發(fā)或加重于月經(jīng)前期。二是乳房腫塊常為多發(fā),腫塊呈結(jié)節(jié)狀且大小不一,質(zhì)韌不硬,與皮膚無粘連,與周圍組織界限不清,腫塊在月經(jīng)后可有縮小。
2、乳房出水的原因:乳腺癌
部分乳腺癌患者有鮮紅或暗紅色的乳頭溢液,有時(shí)會(huì)產(chǎn)生清水性溢液,無色透明,偶有黏性,溢出后不留痕跡?；颊咴跓o意中可發(fā)現(xiàn)乳房腫塊,多位于內(nèi)上限或外上限,無痛,漸大。晚期病變部位出現(xiàn)橘皮樣皮膚改變及衛(wèi)星結(jié)節(jié)。腋窩淋巴結(jié)腫大、質(zhì)硬。
3、乳房出水的原因:乳漏
和乳漏相關(guān)的乳頭出水,通常都是滲出顏色較清的白色液體。
4、乳房出水的原因:纖維囊性改變
乳房的纖維囊性改變導(dǎo)致胸脯變大和脆弱,并且會(huì)滲出清黃,淡綠的液體。
5、乳房出水的原因:乳腺膨脹
乳腺膨脹是乳頭出水的一個(gè)最常見原因。
乳房的護(hù)理方法
1、穿合適的胸罩
胸罩對(duì)乳房起到了最緊密的保護(hù)作用,所以一定要選擇合適的胸罩。像太小的胸罩會(huì)導(dǎo)致副乳;太大的胸罩會(huì)導(dǎo)致胸型擴(kuò)散;太緊或太松的肩帶易導(dǎo)致胸部畸形;胸罩材質(zhì)不透氣易患癌癥等。
2、乳房、乳暈要清潔
很多人會(huì)重視乳房的按摩,但往往忽略了清潔。長(zhǎng)期不清潔乳房和乳暈容易導(dǎo)致炎癥或皮膚病,這都是誘發(fā)乳房不健康的前期。洗澡的時(shí)候只要稍微注意下就好,很簡(jiǎn)單。
3、切勿束胸
束胸會(huì)影響乳房的正常發(fā)育,會(huì)使得本來向外突出的乳頭擠壓進(jìn)乳房組織內(nèi),造成乳頭內(nèi)陷等。
4、不要用過冷或過熱的水刺激乳房
適當(dāng)?shù)脑谙丛璧臅r(shí)候刺激乳房有助于乳房的茁壯,太水溫的把握上要控制好。受過熱或過冷的浴水刺激都是極為不利的,如果選擇坐浴或盆浴,更不可在過熱或過冷的浴水中長(zhǎng)期浸泡。否則,會(huì)使乳房軟組織松弛,也會(huì)引起皮膚干燥。
5、健胸運(yùn)動(dòng)
適度鍛煉胸肌,乳房脂肪組織通過合理鍛煉有一部分轉(zhuǎn)化成肌肉,使乳房線條變得更挺。簡(jiǎn)單的健胸運(yùn)動(dòng)是雙手合十,緩慢上舉,保持10秒,再緩慢下落到胸前。如此反復(fù)5~10次,上上下下的運(yùn)動(dòng),可使乳房肌肉上提。運(yùn)動(dòng)時(shí),應(yīng)穿著運(yùn)動(dòng)胸罩,這樣才能有效保護(hù)乳房,使之不至于在劇烈運(yùn)動(dòng)中被拉傷。
乳房保養(yǎng)吃什么好
1、大豆
大豆食品對(duì)女性的乳房是很有益的,尤其是大豆內(nèi)的異黃酮,能夠降低女性體內(nèi)的雌激素水平,減少乳房的不適感,每天吃兩餐豆制品,對(duì)乳房的保養(yǎng)很有效。
2、牛奶及奶制品
牛奶和奶制品等都含有一種CLA的物質(zhì),可以破壞人體內(nèi)有致癌物質(zhì)的自由基,并能使細(xì)胞處于防止致癌物質(zhì)入侵的狀態(tài),所以可以起到防乳腺癌的作用。
3、蘋果
實(shí)驗(yàn)表明,蘋果皮有防癌抗癌的作用,蘋果皮中的元素可以抑制由雌激素所導(dǎo)致的乳腺癌細(xì)胞的增長(zhǎng),從而防止癌細(xì)胞的擴(kuò)散和腫瘤的形成,此外,蘋果對(duì)于乳腺癌患者化療后食欲不振也有一定的功效。
4、櫻桃
櫻桃能夠提供大量抗癌的植物化學(xué)物質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)等成分,此外,櫻桃還含有豐富的維生素A、維生素p等,經(jīng)常食用有利于預(yù)防乳腺癌。
5、魚類
魚類富含人體必需的微量元素,有獨(dú)特的保護(hù)乳腺的作用。
乳房脹痛是怎么回事
1、乳房脹痛是怎么回事
1.1、病理性脹痛常見于乳腺增生、乳腺炎和乳腺癌。
1.2、生理性脹痛有以下6種原因:
青春期乳房脹痛;經(jīng)前期乳房脹痛;孕期乳房脹痛;產(chǎn)后乳房脹痛;人工流產(chǎn)后乳房脹痛;性生活后乳房脹痛。
2、乳房脹痛怎么診斷
乳房腫塊。一般多出現(xiàn)在單側(cè)乳房,質(zhì)地較硬,增大的較快,可以活動(dòng),如果侵及胸肌或胸壁則活動(dòng)性差或固定。
皮膚改變。乳腺癌侵犯皮膚會(huì)造成皮膚的特異性改變,用桔皮來比喻最形象;還有一種特殊類型的乳腺癌,主要表現(xiàn)為乳房皮膚的炎癥性改變,皮膚顏色由淺紅色到深紅色,同時(shí)伴有皮膚水腫、增厚,表面溫度升高,可以由局部擴(kuò)大到全乳房。
乳頭改變。腫瘤侵犯乳頭會(huì)造成乳頭內(nèi)陷。如果腫塊較大,會(huì)造成一側(cè)乳房腫大,使得兩側(cè)乳頭不能保持同一水平。
乳頭溢液。如果未發(fā)現(xiàn)明顯腫塊,只是出現(xiàn)乳頭血性或液性溢液也應(yīng)及時(shí)就診,警惕乳腺癌的發(fā)生。
淺表淋巴結(jié)腫大。如果發(fā)現(xiàn)腋窩,鎖骨上出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大,尤其是質(zhì)地較硬,活動(dòng)性較差(也可以是活動(dòng)性)的,應(yīng)懷疑乳腺癌的可能。女性肥胖,初潮較早,絕經(jīng)過晚,有家族病史等的人群為乳腺癌高發(fā)人群,如出現(xiàn)上述表現(xiàn)更應(yīng)該加以注意。
3、如何自檢乳房痛
脫去全身的衣服,站在或者坐在鏡子前面。濕疹,或者皮膚是否出現(xiàn)凸痕,兩個(gè)乳頭高度的差別,乳頭有無出水。仔細(xì)觀察每一側(cè)乳房的外觀,大小、皮膚顏色或者乳頭顏色的變化,乳房是是否有抬起一側(cè)手臂看另一側(cè)乳房是否像正常一樣隨之抬起。檢查乳房上部與腋下結(jié)合部有無異常。雙手舉過頭頂,身體轉(zhuǎn)向一側(cè)反復(fù)觀察乳房的側(cè)面。用同樣的方法觀察另一側(cè)。雙手平穩(wěn)地放在臀部,用力按壓覺得胸部的肌肉緊張起來,然后進(jìn)行觀察。上身前傾,繼續(xù)尋找皮膚的凸痕或皺紋,乳房輪廓的變化或者乳頭的回縮。
乳房常見疾病
1、乳腺炎
分為急性和慢性乳腺炎兩種,是產(chǎn)褥期的常見病,是引起產(chǎn)后發(fā)熱的原因之一,最常見于哺乳婦女,尤其是初產(chǎn)婦。病時(shí)主要表現(xiàn)為乳房?jī)?nèi)可觸及腫塊,腫塊質(zhì)地較硬,邊界不清,有壓痛感。乳腺炎在哺乳期的任何時(shí)間均可發(fā)生,哺乳的開始最為常見。
2、乳腺增生
多發(fā)于二十到四十五歲左右的中年婦女。因?yàn)檫@段時(shí)間是女性性機(jī)能最旺盛的時(shí)期。表現(xiàn)為乳房的不同部位單發(fā)或多發(fā)地生長(zhǎng)一些腫塊,質(zhì)地柔軟,邊界不清,可活動(dòng),常伴有不同程度的疼痛。尤其在月經(jīng)前、勞累后或是生氣等情緒波動(dòng)時(shí),腫塊增大,疼痛加重,而在月經(jīng)后腫塊明顯縮小,疼痛減輕。疼痛一般是脹痛,很少有刺痛感。
3、乳腺纖維瘤
多見于青年女性,與體內(nèi)雌激素過高有關(guān),可發(fā)生在一側(cè)或兩側(cè)乳房?jī)?nèi),一般為單發(fā)性。腫塊為卵圓形或圓形,表面光滑,質(zhì)地中等硬度,與周圍組織分界清楚,與皮膚無粘連,腫塊易被推動(dòng)。多為手術(shù)治療,雖切除了局部腫瘤,體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)卻并未糾正,故易復(fù)發(fā),其次是給乳房上留下斑痕。
4、乳腺囊腫
是乳腺結(jié)構(gòu)不良、炎癥等原因引起的導(dǎo)管阻塞,乳汁排出不暢,在乳內(nèi)積存致使導(dǎo)管擴(kuò)張形成囊腫。是乳房的一種良性的病變,多位于乳房中央、乳頭周圍,特別好發(fā)于乳頭上方處。
5、乳腺癌
乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一。它的發(fā)病常與遺傳有關(guān),以及四十到六十歲之間、絕經(jīng)期前后的婦女發(fā)病率較高。早期無自覺癥狀,乳癌腫塊增大時(shí),與皮膚粘連,局部皮膚凹陷,呈橘皮樣。癌腫侵犯乳管時(shí),可使乳頭回縮。此外,男性也有可能患上乳腺癌。
如何護(hù)理乳房
1、保持正常的體重:保養(yǎng)乳房要做的第一件事情,就是保證一個(gè)正常的體重,讓身體平衡,這樣不僅能為女人增加無限的魅力,還可以降低乳腺癌的發(fā)病率。研究證明,乳腺癌的發(fā)生與體重的變化程度有很強(qiáng)的關(guān)系,急劇的體重增長(zhǎng)會(huì)大大增加女人患乳腺癌的危險(xiǎn)。所以,預(yù)防乳腺癌的關(guān)鍵是保持正常穩(wěn)定的體重,不能過胖。
2、穿對(duì)內(nèi)衣:在25-45歲的女性當(dāng)中,平均每四個(gè)人中就有一個(gè)患有不同程度的乳腺疾病,而長(zhǎng)期穿戴不合適的內(nèi)衣有著不可推卸的責(zé)任。所以,根據(jù)自己的胸圍大小,選擇一款合適自己的內(nèi)衣,也是保養(yǎng)乳房要做的事情之一。
3、經(jīng)常泡泡熱水澡:泡澡最大的好處就是能幫你激活全身各個(gè)臟器的新陳代謝,疏通全身的經(jīng)絡(luò),適當(dāng)?shù)乃疁馗艽龠M(jìn)你體內(nèi)的血液循環(huán),幫你擴(kuò)張毛孔,將身體中蓄積的毒素排出體外。
4、堅(jiān)持每天做徒手操:平時(shí)多挺胸、擴(kuò)胸,也可以做俯臥撐、引體向上或啞鈴操、拉簧等運(yùn)動(dòng),鍛煉胸肌使之發(fā)達(dá)、肥厚,從而促使乳房增大。
5、堅(jiān)持乳房按摩:堅(jiān)持做乳房按摩可以促進(jìn)乳房的發(fā)育;可以每天在洗澡或睡覺前作乳房按摩。
乳房旁癢怎么回事
1、乳房旁癢怎么回事:濕疹
濕疹是乳房瘙癢最常見病因,會(huì)發(fā)生于各年齡段人群。有過敏病史或家族病史的人群更容易罹患濕疹。濕疹的環(huán)境誘因包括:皮膚干燥、泡澡時(shí)間過長(zhǎng)、護(hù)膚品中的染料和香料、清潔劑、羊毛和泡沫等環(huán)境過敏源以及壓力等。
2、乳房旁癢怎么回事:佩吉特病
佩吉特病是一種罕見乳腺癌,乳頭及乳暈出現(xiàn)色素減退斑點(diǎn),呈網(wǎng)眼狀。這是乳頭瘙癢最令人擔(dān)憂的病因。起初癥狀為乳頭、乳暈瘙癢或灼痛,并伴有硬皮出現(xiàn)。
3、乳房旁癢怎么回事:不經(jīng)常洗澡
不經(jīng)常洗澡或者洗澡過于頻繁都會(huì)造成乳頭發(fā)癢,不經(jīng)常洗澡的話一些細(xì)菌的影響會(huì)造成乳頭發(fā)癢,洗澡過于頻繁是皮膚的油脂卻是也會(huì)造成乳頭發(fā)癢。
4、乳房旁癢怎么回事:過敏體質(zhì)
對(duì)于一些過敏性的體質(zhì)的女士如果食用了過敏性的食物或者接觸到以一些自己過敏的物品也會(huì)造成乳頭的發(fā)癢。
5、乳房旁癢怎么回事:內(nèi)衣質(zhì)量差
內(nèi)衣的質(zhì)量差含有過多的纖維會(huì)容易產(chǎn)生靜電,靜電的刺激就會(huì)造成乳頭發(fā)癢,同時(shí)內(nèi)衣的清潔也是很重要的。
6、乳房旁癢怎么回事:刺激性藥物
如果你在服用一些抗病的藥物,再服藥期間如果產(chǎn)生了乳頭發(fā)癢的現(xiàn)象可能和服用的藥物刺激有關(guān)。
7、乳房旁癢怎么回事:其他疾病
如果乳頭發(fā)癢同時(shí)伴有疼痛等其他的癥狀的時(shí)候應(yīng)該是一些乳房疾病的現(xiàn)象,如乳腺炎,乳腺增生等,這個(gè)一定要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
乳房旁癢應(yīng)該如何改善
1、保持乳房清潔
乳房發(fā)癢弄清楚病因,如果是人體的乳房分泌大量的油脂性污漬不及時(shí)清理導(dǎo)致污垢累積,從而刺激到人體的乳房的皮膚,引發(fā)發(fā)炎的現(xiàn)象,這個(gè)時(shí)候需要注意胸部的清潔,這種方法主要是針對(duì)輕微的患者,所以女性朋友們?cè)谌粘Ｉ钪凶⒁馇鍧?。不需要用沐浴?特別是堿性的沐浴液,經(jīng)常用溫開水清洗乳房,最好還能夠刺激人體乳房周圍的血液循環(huán)。
2、選擇棉質(zhì)舒適內(nèi)衣
還有一些女性朋友們會(huì)發(fā)現(xiàn)乳房瘙癢的癥狀,有一些我們皮膚較為交了一些化纖材料制作的胸罩會(huì)引發(fā)刺激的癥狀,再加上汗液排出,無法被吸收就會(huì)形成皮膚瘙癢的癥狀,女性朋友們應(yīng)該要選擇舒適度較好的內(nèi)衣,盡量不要選擇化纖材料不透氣的胸罩,選擇一些棉質(zhì)的內(nèi)衣,晚上睡覺的時(shí)候一定要脫下來。
3、外用止癢藥膏
如果是非常劇烈的瘙癢現(xiàn)象,建議用止癢的藥物控制病情,可以用乳膏,直接涂抹在患處,取得較好的療效,另外不可濫用乳膏,其實(shí)乳膏是屬于激素類藥物,對(duì)于女性的皮膚會(huì)帶來的危害,建議大家還是要特別重視。
乳房旁癢的飲食原則
1、對(duì)于已經(jīng)患皮膚瘙癢癥的人來說,少吃或者不吃辛辣刺激性的食物,可以大大緩解瘙癢癥狀。應(yīng)注意煙、酒、辣椒、胡椒、大蒜、蔥等這些食物。
2、注意脂肪類、糖類食物盡量少吃,避免造成皮膚瘙癢。魚、蝦、蟹等海產(chǎn)品,是皮膚瘙癢的過敏源,會(huì)加劇皮膚的瘙癢癥癥狀,應(yīng)避免食用。
3、皮膚瘙癢癥患者體內(nèi)缺少的微量元素是錳元素,此物質(zhì)在人體新陳代謝過程中起的作用是很大的,能大大提高人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收和利用,促進(jìn)蛋白質(zhì)代謝廢物的排泄,減少有毒物質(zhì)對(duì)皮膚的侵害,減輕和避免皮膚瘙癢癥的發(fā)生。生活中可以食用大豆、紅薯、菜花、大白菜、蘿卜、瘦肉等含錳元素豐富的食物。
4、食物中的維生素A、B2、B6等對(duì)于減輕瘙癢癥癥狀有很大作用生活中也要注意多吃一些含維生素豐富的食物。含維生素A的食物有動(dòng)物肝臟、蛋黃、胡蘿卜、油菜等,含維生素B群類多的食物有馬鈴薯、豌豆、動(dòng)物肝臟、香菇等。
乳房萎縮是怎么回事
乳房萎縮下垂是女性在生育哺乳后或多次流產(chǎn)后遇到的最常見又最難改善的形體變化,熱衷于減肥的女孩,由于過分節(jié)食而致身體虛弱,乳房局部丟失大量的脂肪及腺體組織,也可以出現(xiàn)乳房萎縮下垂。出現(xiàn)乳房萎縮下垂后會(huì)嚴(yán)重影響女性的形體美,使我們喪失自信,所以很多人會(huì)不惜去通過手術(shù)來改善癥狀。下面我們介紹一下更安全更健康的改善乳房萎縮下垂的方法:
1、點(diǎn)穴按摩
主要目的是疏通乳腺經(jīng)絡(luò),使體內(nèi)的營養(yǎng)和激素能夠到達(dá)乳腺,使乳腺重新發(fā)育。方法是:每晚睡前點(diǎn)按乳腺周圍的穴位,如庫房乳根神封室竇壇中,腿上的足三里三陰交,肩上的肩井天宗等,每次選五六個(gè)穴位,每個(gè)穴位點(diǎn)按兩三分鐘,堅(jiān)持15天為一個(gè)周期。
2、飲食豐胸
在上面的介紹的疏通乳腺經(jīng)絡(luò)的基礎(chǔ)上,配合豐胸食品,會(huì)有事半功倍的效果,常用又健康的豐胸食品是:豬蹄花生紅棗枸杞煲湯,每天喝一小碗就OK了,或者是紅豆紅棗花生枸杞紅糖熬粥喝,一天一碗OK。其它的如木瓜葛根等,真的沒有什么作用,別費(fèi)那勁了。
3、注意事項(xiàng)
豐胸是一個(gè)慢性過程,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,才能有好的效果,相信您堅(jiān)持15天以后會(huì)有一個(gè)驚喜。如果自己比較懶,還想有更大的驚喜,也可以找轉(zhuǎn)業(yè)的人員做點(diǎn)穴治療。
預(yù)防胸部萎縮的方法
1、胸部需要營養(yǎng)
相信一般人都有這種認(rèn)知,很少看到骨瘦如材的女孩有大胸脯的,除非有特別的遺傳否則根本沒有料。沒錯(cuò),乳房基本上就是一種脂肪組織所構(gòu)成的,發(fā)育期間的營養(yǎng)不足是不可能有大胸脯的,但偏偏許多女生為了減肥,刻意的節(jié)食,常常這也不吃、那也不吃,當(dāng)然她的胸部也會(huì)跟著縮水。
補(bǔ)充脂肪:乳房組織中脂肪較多,是一個(gè)貯藏脂肪的倉庫。因此,為了乳房發(fā)育,應(yīng)適當(dāng)食用一些含脂肪豐富的食品,如肉、禽、豆類等。
補(bǔ)充水分:多飲水對(duì)乳房的健美作用很大,如能每天堅(jiān)持飲用8杯水,則對(duì)滋潤(rùn)、豐滿乳房起到直接作用。
補(bǔ)充膠原蛋白:乳房健美標(biāo)志之一,是光潔度好,具彈性不粗糙。為此應(yīng)攝取足夠的膠原蛋白以營養(yǎng)乳房。含膠原蛋白的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅等。同時(shí),還應(yīng)多吃一些桔子、胡蘿卜、蛋類等等。
2、按摩豐胸
直推乳房:先用右手掌面在左側(cè)乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20～50次后,換左手按摩右乳房20～50次。
側(cè)推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側(cè)乳房直至腋下,返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回,反復(fù)20～50次后,換右手按摩左乳房20～50次。
熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3～5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅(jiān)持按摩2～3個(gè)月,可使乳房隆起2～3厘米。
3、鍛煉豐胸
鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發(fā)達(dá),促進(jìn)乳房豐滿。平時(shí)注意站立和行走姿勢(shì),經(jīng)常保持挺胸收腹,以利乳房發(fā)育,參加游泳運(yùn)動(dòng)特別有助于雙乳健美?，F(xiàn)在是游泳的最佳時(shí)期,鍛煉身體還能消暑,姐妹們一起動(dòng)起來吧!
實(shí)施方法:游泳可以不分季節(jié)地進(jìn)行。每周游泳1-2次,對(duì)乳房的健美確實(shí)是大有益處。
作用原理:水對(duì)胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到鍛煉,胸肌也會(huì)格外發(fā)達(dá)。
4、日常護(hù)乳不可少
注意姿勢(shì),女性的背部與乳房的健美關(guān)系密切,走路時(shí)背部平直,乳房自然就會(huì)挺起;坐立時(shí)也應(yīng)挺胸抬頭;睡眠時(shí)要取仰臥位或側(cè)臥位,不要俯臥。
每日清晨或夜晚做數(shù)次深呼吸,可使胸部得到充分發(fā)育。
5、月經(jīng)要順暢
乳房是女人第二性征,當(dāng)然女性荷爾蒙的分泌也關(guān)系著乳房的發(fā)育,不要小看每個(gè)月的月經(jīng)來潮,它可是女性血循是否順暢的一個(gè)重要指標(biāo),月經(jīng)周期是否正常,經(jīng)血量的是否過多或過少與顏色是否偏黑或是偏淡,都關(guān)系著女性外在的表征,所以有問題出現(xiàn)時(shí)不要諱疾就醫(yī),將自己的月經(jīng)調(diào)理順暢,也是一個(gè)幫助乳房發(fā)育的重要步驟。
胸部萎縮原因
對(duì)于新媽媽產(chǎn)后乳房萎縮原因,伊貝絲乳房保養(yǎng)專家指出導(dǎo)致女性產(chǎn)后乳房萎縮主要原因就是體內(nèi)雌性激素明顯減少所致。妊娠期及產(chǎn)褥期由于大量的雌孕激素作用,使乳腺管增生,腺泡增生,脂肪含量增加,乳房豐滿,而斷奶后,激素水平下降,乳腺腺體萎縮,腺泡塌陷、消失,結(jié)締組織重新取代脂肪組織,乳房則出現(xiàn)萎縮變小現(xiàn)象。而有些新媽媽產(chǎn)后對(duì)性要求淡漠,缺乏性刺激等,也會(huì)使乳房萎縮變小。
乳房疼痛是怎么回事
1、青春期引起的乳房疼痛
女性最早的乳房疼痛一般在9到13歲發(fā)生,這是女孩的乳房開始發(fā)育的征兆,先是乳頭開始隆起,有輕微脹痛的感覺。在初次月經(jīng)后,隨乳房青春期的發(fā)育成熟會(huì)逐漸消失。
2、性生活后引起的乳房疼痛
這與性生活時(shí)乳房生理性變化有關(guān)。性欲淡漠或者性生活不合諧達(dá)不到性滿足造成乳房的充血、脹大不易消退,或消退不完全,持續(xù)性的充血會(huì)造成乳房的脹痛。
3、孕期引起的乳房疼痛
一些婦女在懷孕后40天左右,由于胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素,使乳腺增生,乳房增大,而產(chǎn)生乳房脹痛,重者整個(gè)孕期持續(xù)疼痛,不需治療。
4、產(chǎn)后引起的乳房疼痛
產(chǎn)后3~7天常出現(xiàn)雙乳脹滿、硬結(jié)、疼痛。這主要是乳腺淋巴潴留、靜脈充盈、間質(zhì)水腫及乳腺導(dǎo)管不暢所致。防治方法是產(chǎn)婦盡早哺乳。有硬結(jié)的情況可在哺乳前熱敷乳房;也可適當(dāng)配合排乳手法,促進(jìn)乳腺導(dǎo)管的通暢。
5、乳房以外的原因引起的乳房部位疼痛
實(shí)際上是其他部位的疾病表現(xiàn)出乳房部位的疼痛,例如肺炎、肋軟骨炎。
6、周期性引起的乳房疼痛
與月經(jīng)周期有關(guān)系,是體內(nèi)激素周期性變化的反映。這種疼痛在很大程度上是正常的,主要發(fā)生在絕經(jīng)前女性,尤其多見于35歲以前,多數(shù)可自行緩解。
7、非周期性引起的乳房疼痛
相對(duì)于周期性乳房疼痛而言,非周期性乳房疼痛更值得注意。但非周期性乳房疼痛絕大多數(shù)也是良性原因。其特點(diǎn)包括間歇出現(xiàn)、疼痛程度多不固定、多為單側(cè)發(fā)生、性質(zhì)比較尖銳。
如何緩解乳房疼痛
1、改變飲食習(xí)慣緩解乳房疼痛
采用低脂高纖的飲食,食用谷類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。
2、經(jīng)常按摩乳房緩解乳房疼痛
輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時(shí),先將肥皂液涂在乳房上,沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指,約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起;使用紅光按摩儀器,對(duì)乳房脹痛部位進(jìn)行按摩緩解,伴隨紅光消炎、鎮(zhèn)痛的效果,對(duì)這乳房不適癥有極大的好處。
3、穿穩(wěn)固的胸罩緩解乳房疼痛
胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫,消除不適。細(xì)心的姐妹會(huì)發(fā)現(xiàn),那些慢跑運(yùn)動(dòng)員穿戴穩(wěn)固的胸罩就是這個(gè)保健原因。
4、避免利尿劑緩解乳房疼痛
利尿劑的確有助于排放體內(nèi)的液體,也能削減乳房的腫脹。但這種立即的緩解需付出代價(jià)的。過度使用利尿劑會(huì)導(dǎo)致鉀的流失、破壞電解質(zhì)的平衡,以及影響葡萄糖的形成。
緩解乳房脹痛。
5、試用熱敷緩解乳房疼痛
熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房脹痛。如果采用冷、熱敷交替法,消除乳房不適癥效果會(huì)更好。
女性日常保養(yǎng)乳房的方法
1、保持正常的體重
保養(yǎng)乳房要做的第一件事情,就是保證一個(gè)正常的體重,讓身體平衡,這樣不僅能為女人增加無限的魅力,還可以降低乳腺癌的發(fā)病率。研究證明,乳腺癌的發(fā)生與體重的變化程度有很強(qiáng)的關(guān)系,急劇的體重增長(zhǎng)會(huì)大大增加女人患乳腺癌的危險(xiǎn)。
2、要穿合適的內(nèi)衣
根據(jù)美國最新的統(tǒng)計(jì)調(diào)查發(fā)現(xiàn),在25-45歲的女性當(dāng)中,平均每四個(gè)人中就有一個(gè)患有不同程度的乳腺疾病,而長(zhǎng)期穿戴不合適的內(nèi)衣有著不可推卸的責(zé)任。所以,根據(jù)自己的胸圍大小,選擇一款合適自己的內(nèi)衣,也是保養(yǎng)乳房要做的事情之一。
3、定期做經(jīng)絡(luò)疏通
中醫(yī)專家認(rèn)為乳腺癌的形成是由于經(jīng)絡(luò)不通,氣血不暢,導(dǎo)致毒素淤積,最終形成惡性腫瘤。中醫(yī)專家建議每一個(gè)女人都注意疏通自己身上經(jīng)絡(luò),你可以在每晚臨睡前給自己做簡(jiǎn)單的胸部按摩。
4、保持樂觀積極的心態(tài)
女性朋友應(yīng)該要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的身心健康,和情緒平衡,多吃一些營養(yǎng)品,平衡體內(nèi)乳房激素,這樣對(duì)穩(wěn)定心態(tài)是很有好處的。
乳房刺癢是很常見的一種現(xiàn)象，大多數(shù)人都有過這種現(xiàn)象，引起乳房刺癢的原因主要有濕疹或者是佩吉特病，大多數(shù)人在出現(xiàn)乳房刺癢的時(shí)候，都不會(huì)引起重視，往往認(rèn)為不是什么大問題，休息休息就好了，其實(shí)乳房刺癢大家一定要引起重視，很可能是出現(xiàn)了癌癥，特別是經(jīng)常性的刺癢，最好及時(shí)就醫(yī)。
乳房刺癢是怎么回事？
疾病一：濕疹
濕疹是乳房瘙癢最常見病因，會(huì)發(fā)生于各年齡段人群。有過敏病史或家族病史的人群更容易罹患濕疹。
病因：皮膚干燥、泡澡時(shí)間過長(zhǎng)、護(hù)膚品中的染料和香料、清潔劑、羊毛和泡沫等環(huán)境過敏源以及壓力等。通常通過體檢及病史診斷。
治療方法：大部分治療方法是局部治療，比如用類固醇藥膏等。除此之外，專家建議，患者自我護(hù)理和防護(hù)，對(duì)于緩解濕疹也非常重要。最重要的是，避免已知過敏誘因。盡量保持皮膚自然濕潤(rùn)度。盡量少用肥皂，不要長(zhǎng)時(shí)間泡熱水澡。
疾病二：佩吉特病
佩吉特病是一種罕見乳腺癌，乳頭及乳暈出現(xiàn)色素減退斑點(diǎn)，呈網(wǎng)眼狀。這是乳頭瘙癢最令人擔(dān)憂的病因。起初癥狀為乳頭、乳暈瘙癢或灼痛，并伴有硬皮出現(xiàn)。藥物治療后無任何改善。病灶處還可能出現(xiàn)黃色或帶有血絲的分泌物。
診斷：此種疾病只涉及單側(cè)，患者多為50—60歲之間?？赏ㄟ^臨床乳房檢查、患者病史、乳房X光檢查及超聲波檢查予以確診。如果仍然感到懷疑，則可以通過核磁共振成像掃描來檢查確診。
因此，不要認(rèn)為乳頭是女人私密部位而對(duì)乳頭發(fā)癢疾病不在意，乳頭發(fā)癢很危險(xiǎn)，小心兩大疾病。女人們可要盡早提防。
女性朋友注意乳頭發(fā)癢五種情況
乳房的保養(yǎng)好壞關(guān)系到一個(gè)女人的美麗和魅力，然而你要知道的是乳房上還有很多健康的小秘密。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)不適的情況下，就要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，以防給自己惹上更多的危害。
1、青春期的女性
乳房開始迅速發(fā)育，乳頭當(dāng)然也要很快長(zhǎng)大。這時(shí)，必需注意其局部衛(wèi)生。由于迅速的發(fā)育使得分泌物增加，給各種細(xì)菌的生長(zhǎng)提供了條件，如果不注意局部衛(wèi)生，使用不良的沐浴露、肥皂和胸圍衣料等，都有機(jī)會(huì)造成干燥和脫皮，導(dǎo)致乳頭刺癢難耐就是不可幸免的了。
2、懷孕后期乳頭癢
這是妊娠的正常反應(yīng)。隨著時(shí)間的一天天過去，奶泡、奶頭還會(huì)漲，要經(jīng)常用熱毛巾揉一揉，把白色的東西去掉，這是很正常的現(xiàn)象。
3、乳房飽滿的女性
由于褻服的質(zhì)料或運(yùn)動(dòng)的關(guān)系，有時(shí)乳頭部位會(huì)磨擦而產(chǎn)生濕疹。是一種常見的皮膚病，這種病多見于哺乳期婦女，也可發(fā)生在少女身上。患者的乳頭、乳暈及其四面密布針頭大小的丘疹、水瘡。境地清楚，常伴有滲液、糜爛。這種反應(yīng)可能與遺傳有關(guān)，勞累和精神因素也是誘因。治療本病，應(yīng)去除可疑的過敏因素，不進(jìn)食魚蝦等異性蛋白和酒、辣椒等刺激性食品；幸免強(qiáng)烈搔抓及熱水燙洗，維持局部清潔；不佩戴以化纖織物為原料的胸罩，在醫(yī)生指導(dǎo)下外涂皮質(zhì)類固醇激素軟膏。
4、濕疹——乳房瘙癢最常見病因
會(huì)發(fā)生于各年齡段人群。有過敏病史或家族病史的人群更容易罹患濕疹。濕疹的環(huán)境誘因包括：皮膚干燥、泡澡時(shí)間過長(zhǎng)、護(hù)膚品中的染料和香料、清潔劑、羊毛和泡沫等環(huán)境過敏源以及壓力等。通常通過體檢及病史診斷。大部分治療方法是局部治療，比如用類固醇藥膏等。除此之外，專家建議，患者自我護(hù)理和防護(hù)，對(duì)于緩解濕疹也非常重要。最重要的是，避免已知過敏誘因。盡量保持皮膚自然濕潤(rùn)度。盡量少用肥皂，不要長(zhǎng)時(shí)間泡熱水澡。
另外，有一種罕見柏哲德氏癥，也會(huì)在乳頭和乳暈周圍出現(xiàn)一種類似濕疹的癥狀，患者會(huì)有皮膚發(fā)癢、刺痛及燒灼感，有時(shí)還會(huì)暗紅、血樣分泌物，或出現(xiàn)不痛的硬塊。
柏哲德氏癥，雖然罕見，但由于它的癥狀與一般濕疹非常的類似，因此，女性通常不會(huì)太在意，反而，因此而容易被忽略而延誤早期治療的先機(jī)，所以，當(dāng)你有乳頭、乳暈發(fā)癢且有分泌物、或合并有無痛的腫塊時(shí)，為求安心，還是建議前往一般外科或乳房外科，作進(jìn)一步的檢查，以確認(rèn)病情。
5、佩吉特病——一種罕見乳腺癌
乳頭及乳暈出現(xiàn)色素減退斑點(diǎn)，呈網(wǎng)眼狀。這是乳頭瘙癢最令人擔(dān)憂的病因。起初癥狀為乳頭、乳暈瘙癢或灼痛，并伴有硬皮出現(xiàn)。藥物治療后無任何改善。病灶處還可能出現(xiàn)黃色或帶有血絲的分泌物。此種疾病只涉及單側(cè)，患者多為50—60歲之間?？赏ㄟ^臨床乳房檢查、患者病史、乳房X光檢查及超聲波檢查予以確診。如果仍然感到懷疑，則可以通過核磁共振成像掃描來檢查確診。
生活中應(yīng)注意：
1、營養(yǎng)充足，保持乳房的肌肉強(qiáng)健，脂肪飽滿。
2、行端坐正，保持優(yōu)美的體態(tài)，特別是不能舍胸，應(yīng)挺胸、抬頭、收腹、直膝。
3、根據(jù)自己乳房的情況佩帶大小合體的乳罩。不宜選用化纖制品，宜挑選柔軟、透氣性能較好的棉制品，而且在睡覺前應(yīng)脫下胸罩，以免胸罩過度壓迫乳頭及乳房，引起瘙癢 。
4、免受意外傷害。 需要注意的是，乳房的皮膚十分嬌嫩，在感覺瘙癢時(shí)切忽直接用手用力抓撓。
5、經(jīng)常清潔乳房，特別是乳頭乳暈部。 不宜頻繁使用香皂或肥皂，平時(shí)可用溫開水清潔乳房，這樣可以刺激乳房血液循環(huán)，有助于增強(qiáng)乳房皮膚和組織的彈性
6、定期對(duì)乳房實(shí)施自我檢查，定期到資料醫(yī)生處做乳房部的體格檢查，有必要時(shí)進(jìn)可定期做乳腺X線攝片。
有很多女性在生活都會(huì)出現(xiàn)右邊乳房刺痛的情況，而且刺痛的程度也會(huì)不同，有的女性會(huì)出現(xiàn)像針扎一樣的疼痛，這種情況是很常見的，只要通過正確的方法進(jìn)行治療就可以很快的康復(fù)，但是如果疼痛程度比較嚴(yán)重，就有可能是一些疾病造成的，那么讓我們來看看右邊乳房刺痛怎么回事呢?
第一，右邊乳房刺痛怎么回事呢?乳房針扎疼痛一般情況下是完全正常的，最疼出現(xiàn)在排卵前后，用手碰一碰都痛。 黃體期稍稍緩解，直到月經(jīng)來潮。 排卵期前后最疼，不知是不是雌激素的作用，排卵前和排卵日，雌激素水平最高。 當(dāng)黃體形成后，由于孕激素的作用，雌激素沒有排卵前那么高，因此乳頭疼痛稍稍緩解，但一直存在到月經(jīng)來。
第二，然而也可能是乳腺疾病引發(fā)的，比如乳腺囊腫的臨床多以乳腺腫塊，乳腺疼痛為基本表現(xiàn)，大約80%的患者有乳房疼痛的癥狀，多雙側(cè)，也可單側(cè)疼痛，疼痛性質(zhì)分為脹痛、刺痛、竄痛、隱痛或觸痛，乳房疼痛的表現(xiàn)通常穩(wěn)定，在月經(jīng)前可加重，也常在情緒變化、勞累、天氣變化時(shí)加重。
第三，乳癖的臨床表現(xiàn)以乳腺腫塊，乳腺疼痛多雙側(cè)，單側(cè)亦有，脹痛、刺痛、竄痛、隱痛或觸痛，在月經(jīng)前時(shí)重，亦因情緒變化、勞累、天氣變化而加重。部分患者有乳頭發(fā)癢，溢液及口苦助長(zhǎng)、騷悶、厭食、月經(jīng)紊亂等全身癥狀。乳癖初期病癥易被忽略，重視易癌變，初期治療康復(fù)較快。
右邊乳房刺痛怎么回事?以上這些因素全部都可能造成乳房出現(xiàn)針扎疼痛的癥狀，通常來說對(duì)于生理性原因是不需要做處理的，只要在平時(shí)注意乳房護(hù)理就可以緩解。但是小編要著重提醒一點(diǎn)的是，如果是疾病造成的，就一定要及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的檢查和治療。
乳房有結(jié)節(jié)是怎么回事
1、乳房有結(jié)節(jié)是怎么回事
乳房有結(jié)節(jié)也就是乳腺結(jié)節(jié),屬于乳腺囊性的增生病,屬于一種非腫瘤性疾病,主要見于育齡階段的女性,如果絕經(jīng)的話一般癥狀就會(huì)消失,就目前來說乳腺結(jié)節(jié)要分為四種類型:第一種是乳痛型,一般是出現(xiàn)在青春期經(jīng)前,月經(jīng)期間有痛感,沒有腫塊,月經(jīng)結(jié)束后癥狀消失;第二種是小葉增生,主要是20歲到35歲這個(gè)階段出現(xiàn),月經(jīng)之前疼痛,經(jīng)后結(jié)束,伴隨多發(fā)的小結(jié)節(jié);第三種是纖維腺瘤,屬于單發(fā)的腫塊,不痛,活動(dòng)的范圍挺大,便捷很清楚;第四種就是硬化性的乳腺病,主要是30歲后出現(xiàn)的,是很多個(gè)小結(jié)節(jié),邊界不是很清楚,常是雙側(cè)輕壓痛。
2、女性乳房有結(jié)節(jié)怎么辦
2.1、調(diào)整心態(tài),放松心情
上邊說了,精神壓力,心情不好都會(huì)引起乳腺方面的疾病,因此女性朋友要嘗試調(diào)整自己的狀態(tài),放松身心,多參加戶外活動(dòng),多跟親朋好友交流,疏導(dǎo)內(nèi)心的不快,對(duì)于乳腺結(jié)節(jié)的治療有很大的幫助。
2.2、熱毛巾熱敷
熱敷對(duì)于很多癥狀都有幫助,熱可以促進(jìn)血液循環(huán)速度,消除淤積,疏通經(jīng)絡(luò),如果女性朋友有條件,建議每天進(jìn)行熱敷,刺激乳房導(dǎo)管,幫助結(jié)節(jié)的消失。
2.3、按摩
按摩可以疏通經(jīng)絡(luò),對(duì)于乳腺結(jié)節(jié)有很好的緩解作用,每天熱敷之后,進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?配合一些精油使用,可以更好的刺激乳房周圍經(jīng)絡(luò),緩解結(jié)節(jié)的問題。
3、乳房有結(jié)節(jié)的疾病癥狀
3.1、疼痛。乳房會(huì)表現(xiàn)出周期性的疼痛,剛開始是漫游性的脹痛感,例假之前疼痛感加劇,例假之后疼痛感就是或者減退,個(gè)別的人會(huì)出現(xiàn)乳頭溢液的情況。
3.2、例假之外的疼痛。除了例假時(shí)期出現(xiàn)的疼痛之外,乳房疼痛還會(huì)與個(gè)人情緒相關(guān),一般在情緒變化的時(shí)候,勞累過度的時(shí)候以及天氣出現(xiàn)不良變化的時(shí)候出現(xiàn),一般情況下的疼痛不會(huì)有太大問題,但是如果疼痛的時(shí)間過長(zhǎng),超過三個(gè)月影響正常的工作和生活的話就需要引起大家的重視了,需要盡早治療。
3.3、出現(xiàn)乳房腫塊。一般乳房如果出現(xiàn)大小不一的腫塊就需要引起重視,這類腫塊主要是與皮膚不粘連,光滑,如果碰觸的話會(huì)有顆粒的感覺。
乳房有結(jié)節(jié)檢查項(xiàng)目有什么
1、乳腺鉬靶X線:可清楚顯示乳腺內(nèi)小于1cm結(jié)節(jié)性病灶,并可對(duì)腫塊較完善地定性、定位。常能檢察出醫(yī)師不能捫及的深部結(jié)節(jié);惡性結(jié)節(jié)在鉬靶X線片上其病灶多數(shù)呈圓形或不規(guī)則形,70%邊沿毛糙或有分葉,部分病灶內(nèi)或四面可見細(xì)微鈣化。
2、b超檢查也是乳腺疾病常用的檢查方法之一,可與乳腺鉬靶x線攝影檢查結(jié)合起來使用。該方法具有無毒,無害,簡(jiǎn)便等特點(diǎn),能鑒別良、惡性,囊、實(shí)性,增生等乳腺疾病。但超聲檢查有時(shí)會(huì)出現(xiàn)假陽性,對(duì)小于1厘米的腫塊確診困難。
3、病理學(xué)檢查是臨床確診乳腺癌的必備依據(jù),主要用于乳腺鉬靶x 線攝影檢查和b超檢查可疑者。病理學(xué)檢查包括細(xì)胞病理學(xué)檢查和組織病理學(xué)檢查兩種。細(xì)胞病理學(xué)檢查損傷小、痛苦少、速度快、方便易行。組織病理學(xué)檢查不但可以定性,還能在手術(shù)前確定腫瘤的類型,為治療提供參考。新一代組織穿刺設(shè)備甚至可以吸(切)除早期癌灶而免于手術(shù)。
乳房有結(jié)節(jié)患者的飲食調(diào)理
1、肉蓯蓉歸芍蜜飲
肉蓯蓉15克,當(dāng)歸10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘葉10克,半夏10克。做法:將肉蓯蓉,當(dāng)歸,赤芍,柴胡,金橘葉,半夏分別揀去雜質(zhì),洗凈,晾干或切碎,同放入砂鍋,加適量水,浸泡片刻,煎煮30分鐘,用潔凈紗布過濾,取汁放入容器,待其溫?zé)釙r(shí),加入蜂蜜30毫升,拌和均勻即成。上、下午分服。肉蓯蓉歸芍蜜飲調(diào)理沖任,活血散結(jié),適于乳腺小葉增生,證屬?zèng)_任失調(diào)。
2、海帶鱉甲豬肉湯
海帶65g,鱉甲65g,豬瘦肉65克。海帶,鱉甲,豬瘦肉,共煮湯,湯成后加入適量鹽、麻油調(diào)味即可。每日分兩次溫服,并吃海帶。所以,海帶是乳腺增生食療的必備品。海帶咸寒,含維生素B2、維生素C、胡蘿卜素、鈷及豐富的碘;鱉甲咸寒,軟堅(jiān)散結(jié);瘦豬肉含8種人體必需的氨基酸,又可增強(qiáng)干擾素的合成能力,故有防癌抗癌作用。
乳房瘙癢平時(shí)是很常見的，引起乳房瘙癢的原因可能是濕疹，也可能是氣血不足引起的，特別是現(xiàn)在很多女性平時(shí)忙于工作，睡眠時(shí)間是非常少的，時(shí)間久了很容易導(dǎo)致氣血不足的，女性乳房瘙癢一定不要忽視，最好看看是不是接觸了過敏的東西，如果不是，最好及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行乳腺檢查。
乳頭癢怎么回事
1、乳頭癢的原因有許多，因?yàn)槿轭^屬肝，所以乳頭癢主要責(zé)在于肝。引起乳頭癢的主要原因?yàn)闅鉁龊蜌庋蛔恪?表現(xiàn)在婦女月經(jīng)來潮前后或值經(jīng)期，出現(xiàn)乳頭瘙癢難忍，或疼痛不可近衣，經(jīng)凈后逐漸緩解者，也叫“經(jīng)行乳頭癢痛”。
2、乳頭癢一方面是衣服的影響對(duì)某種料產(chǎn)生過敏反應(yīng)，一方面是內(nèi)分泌的影響，一般與皮膚有關(guān)系，偶爾癢不能說明什么問題。
3、乳頭癢部分人有一些輕度的發(fā)癢，但是癢的程度是可以忍受的，不伴有疹的出現(xiàn)的時(shí)候是屬于正常，自己可以緩解。
中藥治療各種經(jīng)行乳頭癢痛藥方：
1、中成藥
①龍膽瀉肝丸，每服6克，日服2次(適用于肝經(jīng)火旺者)。
②丹梔逍遙丸，每服9克，日服2次(適用于肝氣郁滯而化火者)。
③歸脾丸，每服6克，日服3次(適用于氣血瘀阻者)。
2、簡(jiǎn)便驗(yàn)方
①蛇床子、地膚子、白蘚皮各15克，白蒺藜30克。
②石膏30克，黃柏、丹皮各15克。煎水后放入冰片少許熏洗。
③白蒺藜15克，何首烏20克，山梔子、當(dāng)歸、槐花各12克，白蘚皮、龍膽草各10克。水煎服。
3、針灸療法
①耳穴：肝、胃、胸、神門、內(nèi)分泌。每次取2～3穴針刺，或用王不留行籽貼壓。
②體穴：血海、三陰交、足三里、期門、膻中、內(nèi)關(guān)、合谷、內(nèi)庭、乳根、神門。每次取3 ～4穴針刺。
怎樣預(yù)防乳頭癢
治療本病，應(yīng)從預(yù)防開始。
1、應(yīng)去除可疑的過敏因素，不進(jìn)食魚蝦等異性蛋白和酒、辣椒等刺激性食物;避免劇烈搔抓及熱水燙洗，保持局部清潔;不佩戴以化纖織物為原料的胸罩，在醫(yī)生指導(dǎo)下外涂皮質(zhì)類固醇激素軟膏。
2、過分潔癖會(huì)影響肌膚正常的生理需求，就象土壤沒有肥料一樣，適當(dāng)衛(wèi)生保潔即可，肌膚表層油脂層的破壞也會(huì)造成皮膚瘙癢的原因之一，需改變一下保潔方法和方式，只要肌膚不過分油膩即為舒適。
3、如胃功能良好，請(qǐng)多食略帶酸性水果，有利控制脂肪的過多溢出。
4、其次改用適合自己肌膚的浴皂清理肌膚，不要選用沐浴露，因?yàn)殂逶÷恫皇沁m合所有肌膚使用的。
5、如果有灼熱、癢或乳暈隱隱作痛之感甚至有流膿或硬塊的產(chǎn)生，要警惕濕疹樣乳腺癌的可能。
