自慰能降低血壓 自慰能預(yù)防六種疾病
女性自慰能養(yǎng)生。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。社會(huì)發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越接受養(yǎng)生的理念，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“自慰能降低血壓 自慰能預(yù)防六種疾病”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
自慰是一種自我獲得性快感的單方面性行為。關(guān)于自慰與健康關(guān)系問(wèn)題，歷來(lái)存在多種爭(zhēng)議。由澳大利亞悉尼大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)會(huì)主持的最新研究發(fā)現(xiàn)，自慰能預(yù)防和治療多種疾病，有助身心健康，下面就一起來(lái)看看自慰能防的疾病有哪些。
1.自慰能降低血壓。自慰是讓高潮最大化的最便捷方法。經(jīng)常達(dá)到并享受性高潮可以降低血壓。
2.自慰可防抑郁癥。自慰可以提高快樂(lè)激素內(nèi)啡肽水平，同時(shí)使皮質(zhì)醇水平略有提高，進(jìn)而使免疫系統(tǒng)健康得到改善。這些都有助于預(yù)防和緩解抑郁。
3.自慰可治療失眠。自慰能夠調(diào)節(jié)激素水平及緩解緊張情緒，進(jìn)而減少失眠的發(fā)生。自慰達(dá)到性高潮不僅使身心壓力得到緩解，還有助于增強(qiáng)盆底肌肉群。
4.自慰能防癌癥。多項(xiàng)研究表明，男性經(jīng)常過(guò)性生活可降低前列腺癌危險(xiǎn)。其原因是性愛(ài)過(guò)程中，前列腺中的很多毒素可得到及時(shí)釋放。
5.自慰有助抗炎。雖然女性自慰時(shí)，性喚起會(huì)導(dǎo)致宮頸口打開，但這并不會(huì)增加疾病的感染幾率，相反，還能幫助防止宮頸炎和尿路感染。自慰還可對(duì)宮頸及子宮頸黏膜產(chǎn)生拉伸訓(xùn)練的功效，有助于促進(jìn)體液循環(huán)，對(duì)宮頸起到?jīng)_刷去菌作用。
6.自慰可防糖尿病。新研究還發(fā)現(xiàn)，自慰有助降低2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。這是因?yàn)樽晕坑幸嬗谔岣呖傮w健康水平的緣故。
延伸閱讀：人類為什么要自慰?
自慰為成年性愛(ài)做準(zhǔn)備。多項(xiàng)現(xiàn)代性教育研究發(fā)現(xiàn)，自慰是自我身體探索的絕佳途徑。通過(guò)自慰，青少年更進(jìn)一步了解自己身體及性需求，這可以為成年時(shí)性愛(ài)做好充分準(zhǔn)備。一些研究還發(fā)現(xiàn)，一旦有了性伴侶之后，自慰并不會(huì)戛然而止，近期調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一些人結(jié)婚之后仍然會(huì)自慰，只不過(guò)不再頻繁而已。
自慰并非男性專利。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，幾乎所有年齡段的男性都自慰，一些有女友的男性也會(huì)。但研究結(jié)果顯示，女性自慰的比率相對(duì)較低。事實(shí)是，自慰并非男性專利。由于觀念問(wèn)題或者對(duì)自慰存在不正確的理解，一些女性在調(diào)查中可能沒(méi)有給出真實(shí)答案。對(duì)許多女性而言，自慰是帶來(lái)高潮體驗(yàn)的唯一途徑。
自慰有益改善精子質(zhì)量。研究發(fā)現(xiàn)，自慰不僅僅是一種自我愉悅行為。從科學(xué)角度來(lái)說(shuō)，自慰有助于更新精子儲(chǔ)存，提高精子質(zhì)量。因?yàn)榫觾?chǔ)存過(guò)久會(huì)出現(xiàn)異常。一定時(shí)間內(nèi)的精子存活數(shù)量(一般為35天)對(duì)于受孕來(lái)說(shuō)極其重要。當(dāng)然，每天自慰是極不理智行為，因?yàn)榭v欲過(guò)度、頻繁自慰必然導(dǎo)致精子數(shù)量急速減少，這同樣會(huì)降低精子質(zhì)量。
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跑步在所有運(yùn)動(dòng)中絕對(duì)是最為便捷以及受歡迎的一種，它不受時(shí)間地點(diǎn)的限制，在現(xiàn)代社會(huì)中，夜跑以及晨跑也是絕大多數(shù)人都會(huì)選擇鍛煉身體的一種方式。雖然都說(shuō)跑步對(duì)于身體很好，但其實(shí)多數(shù)人并不知道它到底可以鍛煉到身體的哪些部分，跑步首先鍛煉的就是人體的心肺功能，同時(shí)長(zhǎng)期堅(jiān)持跑步還可以起到降血壓的效果。
血壓是血液流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力，在心臟收縮時(shí)給血液施加了一定的壓力并傳遞給血管，這是平常所說(shuō)的血壓中的高壓；而心臟舒張時(shí)血液回流入心臟，血管中的血液量減少，血管受到的壓力減小，即我們通常說(shuō)的血壓中的低壓。
很顯然，影響血壓高低的因素，首先是心臟的收縮功能，心臟的收縮功能越好，收縮與舒張程度越完全，血液從心臟流出和回流入心臟就會(huì)越充分，動(dòng)態(tài)平衡性越穩(wěn)定，血管所承受的壓力越小且穩(wěn)定。
其次是血液量的多少，血液量越多單位面積血管上血液量越多，所承受的壓力也越大。高血壓的人要飲食清淡少吃鹽的目的，就是要減少血液的滲透壓，防止組織細(xì)胞脫水而增大血液量，從而減少血液的總量，就是基于這個(gè)原因而給出的建議。
第三是血管的彈性，血管的彈性越好，對(duì)血液流動(dòng)時(shí)的壓力就會(huì)有更好的緩沖能力，起到降低血壓的作用。所以，血壓升高也能反應(yīng)出血管硬化的程度，尤其是高壓和低壓相差的越多，表明血管的彈性越差，動(dòng)脈硬化的程度越重。
跑步時(shí)心率會(huì)加快，心臟的收縮功能得以加強(qiáng)，特別是心臟的舒張程度加大，血液循環(huán)加快，回流增加，血壓便會(huì)下降。跑步時(shí)全身血管擴(kuò)張，收縮功能得以加強(qiáng)，緩沖血液流動(dòng)壓力的能力得到充分發(fā)揮，血管所受的壓力減小，血壓表現(xiàn)為下降。跑步時(shí)會(huì)有大量汗液排出，而汗水實(shí)際上是血液中的水分，從而使得全身的血液總量減少，血管所需要容納的血液量減少，壓力隨之也會(huì)降低。
導(dǎo)讀：男人自慰是對(duì)自我生理的發(fā)泄，相信有的男人會(huì)覺(jué)得自慰不是一件好事，那么男人自慰到底如何呢?小編為你解答關(guān)于自慰的六個(gè)疑問(wèn)，一起去看看吧!
男人自慰的6個(gè)疑惑
迷思1：只有大人才會(huì)自慰
即使是天真無(wú)邪的小baby也會(huì)自慰，也許是媽媽在幫忙洗澡時(shí)，不經(jīng)意碰到寶寶小雞雞或小蜜桃，或者是寶寶探索自己的身體時(shí)，覺(jué)得觸摸身體包括性器官在內(nèi)，能帶來(lái)的身體快感。這原本是自然而然的事，但是大人卻要小孩壓抑。許多媽媽可都向孩子說(shuō)過(guò)羞羞臉，玩雞雞之類的話。
迷思2：自慰會(huì)使人陽(yáng)痿早泄
這全是一滴精，十滴血的迷信，江湖郎中常搬出古人來(lái)，說(shuō)什么自慰射精后要8天才能恢復(fù)，而行房只要3天;事實(shí)并非如此，比較有可能是擔(dān)心被人撞見(jiàn)覺(jué)得丟臉，結(jié)果一緊張就早泄或暫時(shí)性陽(yáng)痿。
男性自慰時(shí)的射精，并不妨礙制造精液的功能，相反地，為了惜精，一味忍精不射，或是緊捏陰莖根部迫使精液逆流，反而會(huì)造成射精無(wú)力或攝護(hù)腺發(fā)炎
迷思3：自慰是羞恥罪惡的
現(xiàn)在只有老古板會(huì)用手淫、自瀆來(lái)稱呼自慰，聽得讓人打從心底覺(jué)得罪過(guò)羞愧。自慰可以帶給自己快樂(lè)，撫慰心靈寂寞，紓解壓力焦慮，只要不傷害自己和別人，就沒(méi)有必要給自己套上道德的包袱。尤其女性更不必偷偷自慰后覺(jué)得罪惡感，相反地，撫摸自己的性器官來(lái)體會(huì)自己性感的一面，將有助于放開自己的身體，性愛(ài)也會(huì)更充實(shí)。
迷思4：有性伴侶何必要自慰
每個(gè)人的性需要并不相同，當(dāng)自己和性伴侶的供需曲線不平衡時(shí)，自慰可適時(shí)填補(bǔ)缺口，例如自己或枕邊人生病、出差時(shí)，自慰即可以滿足彼此的性需求。所以，自慰絕不是否定性伴侶的性能力，反而彼此拋去尷尬，坦然幫對(duì)方自慰，或信賴對(duì)方幫自己自慰，關(guān)系將更親密，更有情趣。
迷思5：自慰的念頭最好加以升華
想自慰卻不能自慰時(shí)，通常是人、事、時(shí)、地諸多不宜，只好打消念頭。大概只有圣人總能升華欲念，無(wú)欲無(wú)求，或是因?yàn)樽诮绦叛霰仨毥绦浴Ｑ庵|的凡人，沒(méi)有這些顧慮時(shí)，太可不必假仙，不適合自慰時(shí)，轉(zhuǎn)移注意力的想法倒還比較實(shí)際。
迷思6：會(huì)自慰的人性欲旺盛
無(wú)聊、沒(méi)事就自慰者，大有人在，用自慰來(lái)發(fā)泄壓力、換個(gè)心情的人也有。自慰是滿足性欲的方式之一，有性沖動(dòng)，就會(huì)想發(fā)泄;累了，就沒(méi)有性趣，正視七情六欲，循著身體發(fā)出的訊號(hào)，不必壓抑，也不必勉強(qiáng)。
男人自慰容易導(dǎo)致早泄嗎
手淫容易導(dǎo)致早泄?有人說(shuō)：女性手淫會(huì)有不孕的風(fēng)險(xiǎn)，而男性手淫則有助于緩解壓力。男性手淫真的對(duì)于男性無(wú)害嗎?其實(shí)并不是這樣的。
北京同濟(jì)醫(yī)院專家指出，手淫無(wú)論對(duì)男女來(lái)說(shuō)都是有危害的，只是女性的生理構(gòu)造的原因，導(dǎo)致了輕微手淫也會(huì)導(dǎo)致危害的出現(xiàn)，而男性則要過(guò)度手淫才會(huì)導(dǎo)致不良的影響。
手淫男性容易早泄一般來(lái)說(shuō)，正常情況下的手淫，一般以一周一次為宜。頻繁、重度的手淫則對(duì)男性傷害極大。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多早泄患者都曾有過(guò)過(guò)度手淫的經(jīng)歷。專家指出，手淫會(huì)刺激人體的精神，一旦成癮，很難克制，并且會(huì)損傷人的情志，到真的需要性生活的時(shí)候，就危險(xiǎn)了。
需要注意的是，早泄只是手淫危害的一種，除了早泄之外，手淫對(duì)于男性其他方面的影響也是不可忽視的。除了容易讓人意志消沉之外，還可引起疾病像前列腺炎等嚴(yán)重問(wèn)題，所以一定要提高警惕。
男性手淫的諸多危害：
1、中樞神經(jīng)系統(tǒng)：長(zhǎng)期過(guò)度手淫會(huì)使意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢(mèng)，頭昏，心悸等。
2、泌尿生殖系統(tǒng)：長(zhǎng)期過(guò)度手淫會(huì)造成慢性前列腺炎，引起尿頻、尿末滴白、下腹及會(huì)陰部不適、患者有尿頻尿細(xì)，早瀉滑精，便后滴白，畏冷腰酸等癥狀;嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致不育和腎炎。
3、心理壓力：長(zhǎng)期頻繁手淫常可造成嚴(yán)重的精神負(fù)擔(dān)，青春期早期就手淫且很頻繁，會(huì)讓鋅等元素過(guò)多流失，影響到身高和體能的發(fā)育。個(gè)別人會(huì)發(fā)生被動(dòng)型早熟，導(dǎo)致發(fā)育期提前結(jié)束。
4、其他影響：長(zhǎng)期過(guò)度手淫會(huì)使造成腰酸無(wú)力、性欲減退、房事不舉、早泄、不射精等。由于射精頻繁，可造成精液質(zhì)量下降，性欲減退，有的因射精刺激閾升高，以致在正常性生活時(shí)不能射精，均可能影響生育。
男人自慰的8大好處
1、自慰有效解決了自身的性欲望
男人自慰這是最根本的好處，毋庸置疑的，哪怕很多人會(huì)說(shuō)自慰其實(shí)是不得已而為之，但是不管怎么說(shuō)，你的性沖動(dòng)和性欲望在自慰的過(guò)程之后，得到了很有效的滿足和緩解，這對(duì)于個(gè)人的身心健康是有益的，凡事不能夠追求盡善盡美，有利則有弊，相生也相克的道理，我們應(yīng)該了然于胸，我們不能夠在吃飽了肚子的情況下抱怨食物太差，畢竟那些食物讓你延續(xù)了生命，這才是最具有意義的;
2、自慰有效降低了性犯罪的發(fā)生幾率
自慰是很值得提倡和鼓勵(lì)的，畢竟不是每個(gè)男人都是陳冠希，畢竟不是每個(gè)男人在每個(gè)階段身邊都有女人的相伴，當(dāng)然，女人們也是一樣，自慰這個(gè)詞兒如今早已不是男人們的專利了，當(dāng)然，說(shuō)自慰降低性犯罪率的人我不是第一個(gè)了，確實(shí)已經(jīng)有相關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)研機(jī)構(gòu)證實(shí)過(guò)這個(gè)客觀事實(shí)，就這一條相信大家可以很輕松地達(dá)成共識(shí)，無(wú)需我多言了;
你知道低血壓?jiǎn)?，很多人都覺(jué)得低血壓沒(méi)有高血壓疾病嚴(yán)重，所以就忽略了這樣的一種疾病，其實(shí)你知道嗎如果低血壓嚴(yán)重的話也會(huì)導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生哦。比如說(shuō)誘發(fā)心血管疾病的發(fā)生哦，那么你知道應(yīng)該如何調(diào)理的嗎，一些禁忌的食物要注意，以免導(dǎo)致更嚴(yán)重的健康問(wèn)題。
1、蜂王漿
血壓低患者不宜食用蜂王漿。蜂王漿雖然滋補(bǔ)作用較好，但有降低血壓的作用，故血壓低患者不宜食用。
2、山楂
血壓低患者不宜食用山楂。山楂具有通血脈、軟化血管、降低血壓的作用，高血壓伴有血管硬化患者適宜食用。低血壓的人多食，必加重病情。低血壓的病人不能吃山楂的哦，以免出現(xiàn)降低血壓的作用，對(duì)健康不利。
3、荸薺
血壓低患者不宜食用荸薺。荸薺有降低血壓的作用，高血壓患者屬中醫(yī)肝陽(yáng)上亢或炎熱所致者適宜，低血壓的患者食用容易加重病情。
4、番茄
血壓低患者不宜多食番茄。番茄有降低血壓的作用，血壓低的人食用，可使血壓更為低下。出現(xiàn)頭暈?zāi)炕璧劝Y狀。番茄對(duì)于低血壓的人群來(lái)說(shuō)會(huì)有血壓下降的情況出現(xiàn)，不利于低血壓的人群。
5、胡蘿卜
血壓低患者不宜食用胡蘿卜，胡蘿卜中含有“琥珀酸鉀鹽”的成分，可以使血壓降低，尿中排鉀增多，血壓低者食用有病情加重之慮。
6、蓮子
血壓過(guò)低患者不宜食用蓮子。蓮子心所含的生物堿具有明顯的降壓作用，低血壓的人食用則會(huì)加重病情。蓮子具有降壓的作用，所以不適合有低血壓的病人吃哦。
你知道低血壓的病人不能吃哪些食物的嗎，上面的這些食物最好不要吃比較好，以免對(duì)低血壓的病人產(chǎn)生不利的影響和傷害的哦，而且還會(huì)誘發(fā)更嚴(yán)重的疾病的出現(xiàn)哦，所以這些小常識(shí)大家一定要引起重視，以免不利于疾病的恢復(fù)。
：男人手淫自慰要注意什么？自慰就是靠自己的能力來(lái)解決性脹滿、宣泄性能量，滿足自己對(duì)性的要求，并從性方面獲得快感和慰藉。所以，自慰是正常的生理現(xiàn)象，但也需要注意安全，那么男人手淫自慰要注意什么呢？
男人手淫自慰有什么好處？
自慰絕對(duì)不是一種罪惡的行為，以往認(rèn)為手淫有害論的觀點(diǎn)，現(xiàn)在已經(jīng)逐漸地被淡化了，但主流文化的偏見(jiàn)仍然認(rèn)為，自慰?jī)H是性交的補(bǔ)充。
1、適度的自慰不會(huì)對(duì)身體造成任何傷害，善加利用還可以彌補(bǔ)人們不能進(jìn)行夫妻性生活的缺憾，例如未婚青年、夫妻分居、離異喪偶者、性病患者、殘疾人、配偶患病不能過(guò)性生活者，有利于煥發(fā)出更大的工作熱情和精力。
2、自慰可以用來(lái)采集精液標(biāo)本以供臨床檢查，健康男性也可以通過(guò)自慰捐獻(xiàn)自己的精液。
3、自慰不會(huì)傳染任何性病，也不會(huì)涉及他人，或卷入出軌的性行為與感情糾葛，更不會(huì)導(dǎo)致性攻擊甚至性犯罪的發(fā)生，并避免了因性問(wèn)題而引起的道德問(wèn)題和社會(huì)問(wèn)題。
4、可以緩解緊張壓抑的情緒，排解寂寞，釋放多余的精力，排出盈滿的體液等。
適當(dāng)手淫本身對(duì)男性的健康沒(méi)有害處，也不是什么見(jiàn)不得人的事情，但一定要懂的節(jié)制，如果不加以節(jié)制，將這種緩解性壓抑的一種正常自慰行為變成了疾病的致因就得不償失了。手淫應(yīng)該把握好度，避免過(guò)度手淫，因?yàn)檫^(guò)度手淫可導(dǎo)致陽(yáng)痿，也會(huì)影響生育功能。
頻繁手淫還可以造成一些泌尿生殖系統(tǒng)的病癥：尿頻，尿后流白，下腹會(huì)陰部不適，陰囊潮濕發(fā)涼，睪丸墜痛，后腰部酸痛及一系列炎癥，慢性前列腺炎、精囊炎、尿道炎和精索靜脈曲張等疾病。經(jīng)常手淫的人，自控能力較差。由于手淫的機(jī)械性強(qiáng)力刺激性器官，造成婚后房事時(shí)不射精，或者早泄、陽(yáng)萎等性功能障礙發(fā)生，影響性功能的發(fā)揮，以致性生活不和諧，給夫妻關(guān)系蒙上陰影，嚴(yán)重?fù)p害夫妻感情。
手淫自慰要注意什么？
1、自慰不要有罪惡感，同時(shí)要把握好度，以不覺(jué)得疲憊為宜。
2、不胡亂使用器具，注意保證衛(wèi)生。
3、避免穿著緊身衣褲，按時(shí)睡眠，晚餐不宜過(guò)飽，睡眠時(shí)被褥不要過(guò)暖過(guò)重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐避免刺激性飲食（例如煙、酒、咖啡、辛辣食物等）。
4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常清洗并保持外陰清潔，除去包皮內(nèi)積垢的不良刺激。
5、對(duì)于那些有生殖系統(tǒng)炎癥者，例如包皮陰莖頭炎，采用消炎藥等對(duì)癥治療，可以消除患者的局部不適，有助于減少不良刺激誘發(fā)的自慰沖動(dòng)。
6、手淫前記得要鎖上房門，因?yàn)槿绻阋恢睋?dān)心會(huì)不會(huì)有人闖進(jìn)來(lái)，就不會(huì)有快感的感覺(jué)了。一定要選擇合適的時(shí)間和地點(diǎn)，避開那些吵吵嚷嚷的室友，關(guān)掉手機(jī)和電話。
7、一定要適度適量，不要過(guò)度自慰，那樣對(duì)身體或是精神都會(huì)帶來(lái)危害，而且一旦沉溺將不容易自拔。這只是發(fā)泄方式中的一種，但是不能過(guò)度迷戀這種感覺(jué)。
8、不要盜取異性內(nèi)衣褲等貼身用品做自慰工具，這是戀物癖而不是正常的自我?jiàn)蕵?lè)。
9、要從自慰中得到最大樂(lè)趣，除了要有豐富的性幻想外，還要有舒適、私密的空間，注意事前事后的衛(wèi)生。因?yàn)樽晕坑凶约旱奶厥獗砬楹托袨椋挥斜３炙矫懿拍茏屜硎苷吒臃潘?，也是?duì)其他人應(yīng)有的尊重。
10、自慰也要注意安全。不要嘗試用玻璃器皿、不潔物品進(jìn)行輔助自慰。不要以異物手淫。有些青少年喜歡用筆桿、稻草稈、發(fā)夾、塑料絲等物插入尿道，以企求獲得快感，從而在有意無(wú)意的情況下導(dǎo)致泌尿系異物，其中以男性多見(jiàn)。異物引起尿道或膀胱頸梗阻時(shí)可造成排尿困難或尿潴留，并伴泌尿系統(tǒng)感染，最后形成泌尿系統(tǒng)結(jié)石癥。未成年女性在手淫時(shí)會(huì)出于好奇心將鋼筆、筷子、果核、豆類等塞進(jìn)陰道，如果物體較大時(shí)將不能自行取出，時(shí)間久了可引起感染、出血、疼痛。
11、積極參加體育鍛煉，充分安排業(yè)余時(shí)間，或多參加體力勞動(dòng)，使自己無(wú)暇顧及手淫。
12、學(xué)習(xí)性衛(wèi)生知識(shí)，正確認(rèn)識(shí)人體，正確認(rèn)識(shí)手淫習(xí)慣的害處，消除對(duì)性的神秘感。
13、不想非非，堅(jiān)持不著淫書、淫畫、不觀看淫穢錄像。有手淫習(xí)慣者要養(yǎng)成上床就入睡的習(xí)慣。
14、手淫頻繁者可服少量安眠藥，不要急于鉆被窩，待睡意已濃，立即上床入睡。早晨起床要及時(shí)，醒后即起不可戀被窩，早晨起床前也是最易發(fā)生手淫的時(shí)間，有尿勿憋，及時(shí)排掉，防止陰莖勃起。
15、不要以錯(cuò)誤的手淫方式。有的男子從開始手淫時(shí)便采取了種種錯(cuò)誤的方式，如把陰莖向下向后壓迫，夾在兩腿中間，憑這種擠壓而獲得一定快感，并不摩擦，也不追求射精高潮。由于長(zhǎng)期采取這種方式獲得自我刺激，結(jié)果造成對(duì)精的抑制，導(dǎo)致婚后性生活不能射精，從而可能造成男性不育癥。
16、不要造成性窒息。系變態(tài)手淫方式之一，自行刺激時(shí)往往伴用各種方法造成大腦缺氧，這樣在半窒息狀態(tài)下獲得性高潮，以此增加性快感程度，使用不當(dāng)有窒息致死的危險(xiǎn)。
男人手淫自慰要注意什么，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
男人經(jīng)常自慰正常嗎
1、男人經(jīng)常自慰正常嗎
小編個(gè)人認(rèn)為不正常,我們一起來(lái)看看。
1.1、反覆自慰者性興奮異常,非常容易性沖動(dòng),頻繁的性沖動(dòng)、頻繁的射精,必然會(huì)導(dǎo)致遺精、滑精、早泄;如果從興奮轉(zhuǎn)向抑制,則引起陽(yáng)痿或勃起不堅(jiān)。
1.2、反覆自慰者對(duì)性的刺激,尤其對(duì)射精的刺激比較強(qiáng)烈,使婚后男子容易發(fā)生不射精,女子容易發(fā)生房事不出現(xiàn)情欲高潮,因而得不到性滿足。
1.3、反覆自慰者有一種病態(tài)心理,遇到性感強(qiáng)一些的刺激,便情不自禁的自慰;強(qiáng)烈的自慰刺激,使射精過(guò)程明顯縮短,甚至病情發(fā)展到凡遇到性刺激,不作自慰也會(huì)情不自禁的射精。這種人婚后只要與對(duì)方一接觸便射精,從而無(wú)法進(jìn)行性生活。
1.4、既然自慰對(duì)性功能有損害,那么有了自慰習(xí)慣的人,應(yīng)該早日戒除為好。
2、自慰會(huì)影響性生活嗎
適度自慰對(duì)性生活沒(méi)有影響,過(guò)度自慰可能導(dǎo)致難以高潮、甚至硬不起來(lái)。
首先,長(zhǎng)時(shí)間處于自慰狀態(tài)會(huì)降低敏感性、延長(zhǎng)高潮時(shí)間,大腦習(xí)慣高強(qiáng)度的性刺激后,正常的性生活難以給它帶來(lái)快感了。
其次,過(guò)度自慰能抑制性中樞和性欲,導(dǎo)致陰莖無(wú)法勃起,出現(xiàn)類似陽(yáng)痿的癥狀。
不過(guò)大家也不用害怕,禁欲一段時(shí)間敏感度和“硬度”就能自行恢復(fù)了。
3、男性經(jīng)常自慰會(huì)造成陰莖變黑嗎
3.1、如果手淫時(shí)間較長(zhǎng),或有較多性交經(jīng)驗(yàn),那么陰莖因?yàn)榻?jīng)常摩擦,黑色素沉積,會(huì)讓陰莖變得很黑。
3.2、龜頭的顏色本來(lái)就是暗紅色,特別是龜頭的邊緣,因?yàn)樯窠?jīng)末梢豐富,血液供應(yīng)豐富,加之經(jīng)常摩擦所以,在勃起的時(shí)候,龜頭的邊緣顏色變深,是非常正常的表現(xiàn)。如果龜頭根部發(fā)紫,就是龜頭的邊緣變得比較深紅并帶有一點(diǎn)紫紅色的話,應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的。
3.3、一般來(lái)說(shuō),龜頭不會(huì)變成紫色,但是有一些包莖的男性,當(dāng)強(qiáng)行進(jìn)行性交的時(shí)候,由于包皮口狹窄,后退卡死在龜頭的冠狀溝處,就會(huì)阻止血液循環(huán),形成陰莖嵌頓,血液被阻時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)形成陰莖發(fā)紫壞死,這個(gè)是最嚴(yán)重的情況。
3.4、男性龜頭發(fā)黑可能是長(zhǎng)時(shí)間的勃起充血導(dǎo)致的,這種情況下,需要男性朋友合理安排性生活,需要有節(jié)制的行房事,以免引起其他男科疾病的發(fā)生。
男人自慰的方法
1、“活塞型”:以五根手指握住陰莖,重復(fù)做活塞運(yùn)動(dòng),在所有自慰方式中,活塞式最為普遍。
2、“按壓式”:陰莖最敏感的部位是龜頭及其下方的溝狀部分,以手指尖按壓揉擦這些部位,這就是按壓型。
3、伏壓式:身體伏臥床上,把陰莖壓在床上或枕頭上,此時(shí)腰部可以上下起伏做出性交之姿勢(shì)。
4、混合式:就是混合前述幾種方法來(lái)進(jìn)行自慰,或者依序來(lái)做,這是對(duì)應(yīng)單純法的一種方法。
5、廣泛型:這種方式不僅刺激陰莖部位,同時(shí)刺激可助興奮的其他部位,例如:以右手摩擦陰莖從事活塞運(yùn)動(dòng),同則時(shí)以左手摩擦拉動(dòng)乳頭,使它受刺激,這種方法可以說(shuō)是多方的自慰型式。
6、幫助型:這是需要使用補(bǔ)助器來(lái)進(jìn)行的自慰方法。例如以溫水來(lái)噴灑陰莖,或者以毛巾來(lái)充當(dāng)陰膣等,在美國(guó)也有人使用浴室用的圓型衛(wèi)生紙軸。
男人自慰應(yīng)注意什么
自慰絕對(duì)不是一種罪惡的行為,甚至有人說(shuō)它可以防止性犯罪,也能疏解緊張的情緒。
不過(guò),最好不要像漫畫中常見(jiàn)的盜取女性的內(nèi)衣褲以利用為自慰工具,如果需要的話,和親近的女人要一兩件吧!偷畢竟是不能見(jiàn)容于社會(huì)的。
但是有件事非得注意不可,那就是∶自慰養(yǎng)成習(xí)慣以后,有極小部份的人,除了自慰外無(wú)法射精,一但與真正女人作愛(ài)時(shí),陰莖反而不能勃起。
但就自慰的次數(shù)來(lái)說(shuō),當(dāng)以十五歲到二十歲的男子最多,有些人會(huì)連續(xù)的射精七八次。不過(guò)這只限于體力充沛,有如運(yùn)動(dòng)員一般的人,一般的男孩大概只有一半。
二三十歲后,次數(shù)將逐漸減少,進(jìn)入中年期后,由于一方面事忙,一方面也有了臨床實(shí)作的機(jī)會(huì),便慢慢的會(huì)減少自慰。
以思春期的男孩來(lái)說(shuō),有少部分的人,因?yàn)樽晕繒r(shí)被母親或姐妹發(fā)現(xiàn),而走上近親通奸之路,所以自慰時(shí)要記得把房門鎖好,不要讓人瞧見(jiàn),再為所欲為的進(jìn)行吧!但是在自慰時(shí),還得注意手指的清潔衛(wèi)生才行。
導(dǎo)讀：自慰是很普遍很正常的一件事情，對(duì)于一個(gè)身心健康的人來(lái)說(shuō)，適度的自慰并無(wú)害處，反而有益健康。但是過(guò)度的、經(jīng)常手淫自慰卻不利
自慰是很普遍很正常的一件事情，對(duì)于一個(gè)身心健康的人來(lái)說(shuō)，適度的自慰并無(wú)害處，反而有益健康。但是過(guò)度的、經(jīng)常手淫自慰卻不利健康，危害身體。那么下面尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)就為大家揭秘經(jīng)常手淫自慰的危害把!
經(jīng)常手淫自慰有什么危害?
手淫本身不會(huì)帶來(lái)任何損害和不良后果。但是，過(guò)度手淫就屬于一種心理障礙，并且會(huì)嚴(yán)重影響身體健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等。
對(duì)于一般青年來(lái)說(shuō)，手淫超過(guò)一周一次就屬于頻繁。過(guò)于頻繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面過(guò)頻地刺激性器官，可能導(dǎo)致陽(yáng)痿、早泄或女子性冷淡。假如頻繁手淫，成為習(xí)慣，甚至認(rèn)為手淫可以代替性生活，則更會(huì)成為同性戀、自戀等病態(tài)人格的溫床。
過(guò)強(qiáng)刺激的手淫是指對(duì)生殖器施加了過(guò)于強(qiáng)烈的刺激，如用力過(guò)大等。這對(duì)生殖器官的傷害更為嚴(yán)重，往往容易造成器質(zhì)性損傷，同時(shí)提高性興奮閾限，造成以后性冷淡或正常性交無(wú)法得到性滿足等。
使用性工具不當(dāng)是指受到一些不良書刊、影視的不良影響，或性用品商店的非法宣傳，在沒(méi)有醫(yī)生指導(dǎo)下擅自使用或集體使用性工具，對(duì)生殖器官、性欲喚起造成損害的情況。對(duì)于女孩子，使用性工具一般會(huì)造成處女膜破裂。
手淫后又造成一種精神負(fù)擔(dān)而難以自拔，特別是一些人發(fā)生手淫，會(huì)產(chǎn)生內(nèi)疚和自責(zé)心理，往往想要改正，可是在生理的自發(fā)沖動(dòng)下又難以自制，從善的心愿又遭到挫折，導(dǎo)致精神上的損害。
以上就是尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)介紹的全部?jī)?nèi)容，如需了解更多生理性問(wèn)題及保健方法，就請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站更新。最后小編祝福各位讀者身體健康，生活幸福!
益母草入藥已有兩千多年的歷史，民間還流傳著關(guān)于它的神話。相傳從前有位心地善良的姑娘，名叫秀娘，婚后不久便懷了孕。期間秀娘因心善救下了一只被獵人追捕的鹿，鹿在秀娘生產(chǎn)困難時(shí)帶來(lái)益母草還恩，秀娘知道了這種草藥的功效，便采了許多種在家前屋后，專門給產(chǎn)婦生孩子時(shí)服用，并起名叫益母草,從此這種草藥廣為流傳。下文做了具體介紹，小編帶大家一起來(lái)看看。
《本草求真》記載：消水行血，去瘀生新。《本草綱目》言益母草能活血，破血，調(diào)經(jīng)，解毒。治胎漏產(chǎn)難、尿血、小便不通,并說(shuō)：益母草之根、莖、花、葉、實(shí)，并皆入藥，可同用。若治腫毒瘡瘍，消水行血，婦人胎產(chǎn)諸病，則宜并用為良。
《本草正》記載：益母草，性滑而利，善調(diào)女人胎產(chǎn)諸證，故有益母之號(hào)
此外，如退浮腫，下水氣及打仆瘀血，通大小便之類，皆以其能利也。由此可見(jiàn)，益母草可祛痰利水，也可活血化瘀，可以說(shuō)是痰瘀同治的一味中藥。
益母草等等婦科常用驗(yàn)方
（1）血瘀痛經(jīng)：益母草30g,延胡索10g,水煎服。也可加紅糖10g,沖服。
（2）產(chǎn)后惡露不下：鮮益母草加水搗汁，取汁100ml,加黃酒10ml,煮沸后溫服?；蛞婺覆?0g,水、酒各半煎服。
（3）經(jīng)閉腹痛，經(jīng)來(lái)色紫：澤蘭10g,土茯苓10g,馬鞭草15g,益母草15g,川牛膝8g,水煎服。
以上藥方需要在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用，需針對(duì)自身情況調(diào)整用藥。
益母草的作用不單只對(duì)婦科散瘀方面，其還有其他的一些作用，對(duì)某些疾病的作用還非常有效。
1、抗血小板聚集、凝集作用
2、改善冠脈循環(huán)和保護(hù)心臟
3、對(duì)心血管降低血壓的作用
4、對(duì)呼吸中樞有直接興奮作用
5、對(duì)腸平滑肌的作用
6、具有治療犬腎功能衰竭的作用
這里我們介紹幾個(gè)男女皆可食用的食療方，即可口也養(yǎng)顏的益母草食療希望能幫到你。
益母草食療方：
1、除痘膏
具體制法：用益母草500克，切成細(xì)段，曬干后，燒成灰。再用醋調(diào)成丸子，火燒呈通體紅，如此反復(fù)7次，再研細(xì)過(guò)篩，用蜂蜜調(diào)勻，存放于瓷器中。
如何服用：每天飯后服一粒。此方具有活血化瘀的作用，可以治療雀斑、黑斑、黃褐斑等。
2、治粉刺粥
具體制法：先將益母草50克、蘇木、桃仁各9克切碎，加水適量，煎30分鐘，去渣取汁，再將藥汁與100克黑豆加水適量煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥爛時(shí)，加入紅糖少許調(diào)服。
如何服用：早、中、晚各服1小碗，隔日服1劑。
3、活血養(yǎng)顏湯
具體制法：
雞蛋4只煮熟去殼，將益母草30克，桑寄生30克洗凈，然后把熟雞蛋、益母草和桑寄生放進(jìn)鍋內(nèi)，用文火煮沸，半小時(shí)后，放入冰糖，煲至冰糖溶化。
如何服用：除去湯中的益母草和桑寄生，吃蛋飲湯。此方補(bǔ)肝養(yǎng)血，婦女宜于在經(jīng)前、經(jīng)后飲用，效果更佳，也可用鵪鶉蛋代替雞蛋，效果相同。
日常生活中患有高血壓的人群比較多，所以人們忽視了低血壓，其實(shí)血壓不管高了還是低了都是不正常的表現(xiàn)，人們需要及時(shí)的治療或者是調(diào)理，否則會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大的危害。那么，低血壓危害有哪些?如何預(yù)防低血壓?一起來(lái)看看吧。
低血壓危害
很多人在體檢的時(shí)候都會(huì)檢查出有低血壓的癥狀，但是對(duì)低血壓引起重視的人們并不多，而且大家都沒(méi)有把低血壓當(dāng)成一種疾病，覺(jué)得對(duì)身體是沒(méi)什么影響的，其實(shí)這些看法是錯(cuò)誤的，低血壓對(duì)人體的危害有很大，那么，低血壓危害有哪些?
低血壓危害一
頭暈、乏力、面色蒼白，工作能力下降。
低血壓危害二
低血壓患者心情一般比較低落，容易得憂郁癥。
低血壓危害三
低血壓嚴(yán)重的時(shí)候人們會(huì)出現(xiàn)昏厥的癥狀，突然昏厥的話會(huì)容易造成人體骨折等外傷，比如走在人流大的街頭，或者在過(guò)馬路的時(shí)候，忽然的暈倒在路邊，甚至是路中央，可見(jiàn)這有多么的危險(xiǎn)。
低血壓危害四
低血壓嚴(yán)重的時(shí)候，甚至?xí)霈F(xiàn)聽力下降的癥狀，同時(shí)視力也變得模糊，根據(jù)相關(guān)研究表明，低血壓會(huì)導(dǎo)致老年性癡呆的發(fā)生。
低血壓危害五
口齒不清、呼吸困難，嚴(yán)重者需要長(zhǎng)期臥床，影響正常生活。
如何預(yù)防低血壓
一、運(yùn)動(dòng)預(yù)防低血壓
1、雙腳分開站立，雙手握拳向前伸出。從腹部深處發(fā)力，一邊發(fā)出“哈!哈!哈!”的叫聲，一邊將雙手的大拇指伸入拳頭內(nèi)，并用力緊握約15次。
2、雙腿伸直坐在床上，上體前傾，雙臂向前平伸，盡量用雙手去夠雙腳，重復(fù)5次，動(dòng)作不能太快，緩慢進(jìn)行即可。
3、坐在椅子上低頭彎腰，雙手握拳，用靠近小指一側(cè)的拳部，敲打足三里穴(足三里穴位于外膝眼下四橫指處。找穴時(shí)左腿用右手、右腿用左手，以食指第二關(guān)節(jié)沿脛骨上移，至有突出的斜面骨頭阻擋為止，指尖處即為此穴)，約30次左右。
4、手臂從身體兩側(cè)向頭上方舉起，雙手相握，再慢慢伸直手指，隨后吸氣，同時(shí)雙臂從兩側(cè)放下還原。
5、仰臥，雙臂放于體側(cè)。吸氣，雙膝彎曲，然后并攏上舉，盡量觸及胸部，恢復(fù)時(shí)呼氣。重復(fù)5—6次。
6、仰臥，雙臂放于體側(cè)，兩腿輪流屈膝上舉。呼氣時(shí)上舉一條腿，吸氣時(shí)放下，再呼氣時(shí)上舉另一條腿，吸氣時(shí)放下。重復(fù)4—5次。
血壓不在正常的范圍，不管是高壓還是低壓都是對(duì)人體有很大的危害的，低血壓以老年人和女性居多，導(dǎo)致低血壓的原因有很多，需要及時(shí)的進(jìn)行治療。那么，低血壓的治療方法有哪些?低血壓的人吃什么好?一起來(lái)看看吧。
低血壓的治療
患了低血壓人們一定要引起重視，如果是輕微的話需要在飲食上、運(yùn)動(dòng)上進(jìn)行調(diào)理，嚴(yán)重的話要及時(shí)的去醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。那么，低血壓的治療方法有哪些?跟著小編一起來(lái)了解一下吧。
一、病因治療
低血壓通常都體質(zhì)虛弱，所以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)是非常重要的。但同時(shí)也要找到低血壓的病因，如果是肺結(jié)核或者其他的疾病導(dǎo)致的高血壓，則要及時(shí)的治療;如果是藥物導(dǎo)致的，則需要立即停止用藥。
要在醫(yī)生指導(dǎo)下，對(duì)選用的藥物和劑量進(jìn)行調(diào)節(jié);假如患者是體位性的低血壓的話，則要注意在由臥位變成站立時(shí)，動(dòng)作和用力注意不要過(guò)猛，或者可以手扶物來(lái)進(jìn)行輔助，避免因?yàn)榈脱獕憾鴮?dǎo)致在站起來(lái)的時(shí)候引起摔跤等。
二、適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉
加強(qiáng)身體鍛煉對(duì)于加強(qiáng)身體的抵抗力有很大的幫助。要注意保持規(guī)律的日常生活，不要過(guò)度疲勞，注意要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，因?yàn)闃O度疲勞降低人體的血壓。日常的工作和生活中要保持良好的精神狀態(tài)，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)身體鍛煉，將身體素質(zhì)提高上去，加強(qiáng)鍛煉對(duì)神經(jīng)、血管的調(diào)節(jié)功能的改善有很好的效果。
加強(qiáng)鍛煉還可以加速人體的血壓循環(huán)，從而讓低血壓的發(fā)作率大大的減少。但是人們要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)制定計(jì)劃。老年人要根據(jù)所處的環(huán)境，和自身的身體狀況來(lái)選擇合適的鍛煉方式，比如太極拳、健身操等。
三、調(diào)整飲食
飲食方面的調(diào)節(jié)對(duì)于低血壓的治療也是很有幫助的。低血壓人士的每餐不宜吃得過(guò)飽，因?yàn)榧偃绯缘奶柕脑?，?huì)導(dǎo)致回流到心臟的血液量相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)有所減少;低血壓的老人在每日的清晨起床之后，可以沖一些淡鹽開水來(lái)飲，或者可以吃點(diǎn)稍咸的食物，以此來(lái)增加所需的飲水量，當(dāng)血液中有較多的水分進(jìn)入時(shí)，血容量便會(huì)有所增加，從而使血壓得到提升，令低血壓癥狀得到緩解。
適量飲茶也可以幫助到低血壓的治療，原因是茶中的咖啡能夠使得呼吸中樞興奮并且刺激心血管系統(tǒng);除此之外，酒可以適量的飲用一些，不過(guò)不宜飲烈性白酒，葡萄酒是最合適的選擇，適量的飲酒可使交感神經(jīng)興奮，使血流速度加快，具有促進(jìn)心臟功能的效果，還可以使血液黏稠度降低。
7、身體直立。將雙臂向前伸直，用力拍手3次。然后，用左手的掌側(cè)敲打右臂，從手指部開始，直到肩部為止。換側(cè)再做。
除了運(yùn)動(dòng)預(yù)防低血壓外，還有食療也可以預(yù)防低血壓，下面一起來(lái)看看吧。
二、食療預(yù)防低血壓
1、暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有紅細(xì)胞過(guò)低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之功效，可常食用。
4、宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12～15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動(dòng)脈緊張度，使血壓上升。
6、常吃生姜，能促進(jìn)消化、健胃、升高血壓。可將姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶。
7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應(yīng)的食品。
癥狀不明顯的低血壓患者一般不需要什么特殊的治療，只要在日常生活中適當(dāng)注意營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常參加體育鍛煉，改善體質(zhì)，即可增強(qiáng)心肌收縮力，提高心功能。對(duì)于癥狀明顯或影響正常生活的低血壓患者要及時(shí)到醫(yī)院治療，以免發(fā)生嚴(yán)重后果。
總結(jié)：閱讀了上面的文章，相信大家對(duì)低血壓危害詳細(xì)的了解了，不僅高血壓對(duì)人體的危害大，低血壓對(duì)健康也是有危害的，所以患有低血壓的人們千萬(wàn)要引起重視，在生活中多注意調(diào)理。
：女性自慰有什么壞處？手淫對(duì)身心健康的影響很大，適度手淫或許沒(méi)有什么損害，但頻繁手淫卻會(huì)引起不良后果，那么女性自慰有什么壞處呢？下面為您介紹。
手淫對(duì)身心健康的影響在性別上有顯著差異，一般來(lái)說(shuō)，適度手淫對(duì)男子而言沒(méi)有什么損害。但未婚女子手淫，即使不頻繁，也可能造成程度不同的危害。那么女性自慰有什么壞處呢？
1、生殖系統(tǒng)感染
生殖系統(tǒng)感染是女子手淫的苦果之一，未婚女子陰道防衛(wèi)功能尚不十分健全，陰道粘膜比較脆弱，在異物的刺激下容易發(fā)生充血水腫及粘膜損傷，從而為病菌侵入大開方便之門。
如果手淫工具不衛(wèi)生，那就更易發(fā)生感染。泌尿系反復(fù)感染與生殖系感染可互相影響，并可能形成惡性循環(huán)。
某地一位高中學(xué)生，用剛從菜地里摘來(lái)的黃瓜進(jìn)行手淫活動(dòng)，由于黃瓜上有農(nóng)藥，結(jié)果不僅使陰道發(fā)生劇烈疼痛，粘膜嚴(yán)重?fù)p傷，還導(dǎo)致全身農(nóng)藥中毒。
有些女子喜歡用燈泡之類的玻璃制品作為手淫工具，結(jié)果燈泡破裂，碎玻璃嵌入陰道，引起陰道外傷乃至大出血。
2、不孕或?qū)m外孕
頻繁而又強(qiáng)烈的手淫則會(huì)引起多種不良后果，最突出的是導(dǎo)致不育。國(guó)外曾經(jīng)有對(duì)不育癥的婦女進(jìn)行了回顧性調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)數(shù)量的婦女在婚前有較長(zhǎng)時(shí)間的手淫行為。
因?yàn)槭忠y免會(huì)發(fā)生陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎以及輸卵管炎，嚴(yán)重者還可導(dǎo)致腹膜炎、敗血癥。
反復(fù)的炎性破壞，輸卵管內(nèi)膜及肌層均可導(dǎo)致創(chuàng)傷，如瘢痕形成、粘膜纖毛壞死，最終會(huì)導(dǎo)致輸卵管的梗阻及蠕動(dòng)功能障礙，婚后可嚴(yán)重影響卵子、精子的運(yùn)行及受精卵著床，導(dǎo)致不孕或?qū)m外孕。
3、性生活會(huì)冷淡
有些女子由于頻繁手淫，身體罹患疾病，加上婚后性生活難以獲得理想的效果，結(jié)果思想負(fù)擔(dān)重，有的人還可發(fā)生性冷淡，給生育增添了許多困難。
4、盆腔瘀血痛經(jīng)
經(jīng)常手淫的未婚女子，盆腔瘀血綜合征、痛經(jīng)等病的發(fā)生率也相當(dāng)高。手淫造成的心理障礙，也可造成不育。
5、傷害其他器官
有些女子對(duì)生殖器官的位置不清楚，手淫活動(dòng)中常將尿道誤為陰道。
某院曾收治一位急性尿潴留的女青年，經(jīng)檢查膀胱內(nèi)有金屬異物。原來(lái)，她曾用鍍鉻金屬棒插入尿道頻繁刺激，當(dāng)時(shí)只感到舒服和滿足。
據(jù)研究，尿道具有一定的吞咽能力，加上女性尿道比較短、直，當(dāng)用較短的異物作為手淫工具時(shí)，尿道很容易將異物吸入膀胱內(nèi)。
那位女青年發(fā)現(xiàn)金屬棒吸入尿道后，心情十分緊張，想立即求醫(yī)，但害怕遭到他人嘲笑，又怕暴露真相后受到父母的斥責(zé)，就這樣忍受痛若達(dá)1年之久，直到發(fā)生急性尿潴留才不得不上醫(yī)院求醫(yī)。
6、嚴(yán)重?fù)p傷精神
手淫是一種嚴(yán)重?fù)p傷身體精神的行為。手淫所消費(fèi)的是精，也就是與骨髓、腦髓相通的腎所收藏的人體的奉生之本，造血之源。
手淫與性行為都以精的耗損為表現(xiàn)形式，這種耗損結(jié)果的超常積累意味著生存質(zhì)量的降低與生命歷程的提前結(jié)束。過(guò)度耗精會(huì)導(dǎo)致骨髓空洞，腦髓不滿，生命提前衰老、夭折，身體的極度虛弱反而是次要的表現(xiàn)。
提醒，未婚女子把主要精力放在學(xué)習(xí)和工作上，在學(xué)習(xí)、理解有關(guān)性知識(shí)時(shí)有正確態(tài)度，不將正常的生理現(xiàn)象看得神秘莫測(cè)，也不沉迷于性的問(wèn)題而想入非非，那就不會(huì)染上手淫。
：陰莖變黑是怎么回事？經(jīng)常自慰會(huì)使陰莖變黑嗎？陰莖是男性最為重要的生殖器官，決定了性生活的質(zhì)量，那么陰莖變黑是怎么回事？男性經(jīng)常自慰會(huì)使陰莖變黑嗎？下面為您一一分析。
陰莖變黑是怎么回事？
白色的陰莖給人無(wú)力的感覺(jué)，并不耐久，不是好事。陰莖之所以變黑，主要是黑色素的沉淀造成的。性器官等部位的性激素濃度高，長(zhǎng)期受性刺激的結(jié)果就使黑色素大量沉淀而使膚色變深。
1、如果手淫時(shí)間較長(zhǎng)，或有較多性交經(jīng)驗(yàn)，那么陰莖因?yàn)榻?jīng)常摩擦，黑色素沉積，會(huì)讓陰莖變得很黑。
2、龜頭的顏色本來(lái)就是暗紅色，特別是龜頭的邊緣，因?yàn)樯窠?jīng)末梢豐富，血液供應(yīng)豐富，加之經(jīng)常摩擦所以，在勃起的時(shí)候，龜頭的邊緣顏色變深，是非常正常的表現(xiàn)。如果龜頭根部發(fā)紫，就是龜頭的邊緣變得比較深紅并帶有一點(diǎn)紫紅色的話，應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的。
3、一般來(lái)說(shuō)，龜頭不會(huì)變成紫色，但是有一些包莖的男性，當(dāng)強(qiáng)行進(jìn)行性交的時(shí)候，由于包皮口狹窄，后退卡死在龜頭的冠狀溝處，就會(huì)阻止血液循環(huán)，形成陰莖嵌頓，血液被阻時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)形成陰莖發(fā)紫壞死，這個(gè)是最嚴(yán)重的情況。
4、男性龜頭發(fā)黑可能是長(zhǎng)時(shí)間的勃起充血導(dǎo)致的，這種情況下，需要男性朋友合理安排性生活，需要有節(jié)制的行房事，以免引起其他男科疾病的發(fā)生。
5、其他疾病的因素，如包皮龜頭炎也可能引起男性龜頭發(fā)黑，主要是由于龜頭感染細(xì)菌，長(zhǎng)期的炎癥刺激導(dǎo)致的。
6、龜頭發(fā)黑還可能是用藥所致，由于藥物的長(zhǎng)期刺激，導(dǎo)致龜頭發(fā)黑。
7、隨著年齡的增長(zhǎng)，陰莖的顏色會(huì)發(fā)生變化，屬于正常狀況，不影響男性的健康。隨著年齡的增長(zhǎng)，從食物中獲取了大量的酪氨酸，在內(nèi)分泌系統(tǒng)及神經(jīng)因素的影響下就生成了黑色素。性交過(guò)程中睪丸以及腦下垂體分泌的激素的增多，使得黑色素合成增加。黑素細(xì)胞是從神經(jīng)脊發(fā)展而來(lái)，它能夠進(jìn)行長(zhǎng)距離的移動(dòng)，表皮在長(zhǎng)期反復(fù)受到外力摩擦的刺激，也可致局部色素沉著增加。陰莖變黑、勃起是男人陰莖成熟的標(biāo)志。所以你的黑，是一種健康。
經(jīng)常自慰會(huì)使陰莖變黑嗎？
陰莖變黑屬于黑色素增多，和手淫關(guān)系不大，所以經(jīng)常自慰并不會(huì)使陰莖變黑。但是對(duì)男人來(lái)說(shuō)，頻繁手淫還是不怎么好的，因?yàn)槟行蚤L(zhǎng)期過(guò)度手淫會(huì)導(dǎo)致前列腺炎、早泄、勃起功能障礙、精囊炎、尿道炎甚至不育，并且手淫一旦成癮就很難戒除，其對(duì)心理上的危害也是不容忽視的，比如它可以讓人精神萎靡、意志薄弱等，還會(huì)影響人的智力。因此建議您轉(zhuǎn)移興趣點(diǎn)，多做戶外活動(dòng)，靠個(gè)人意志力戒除手淫，若您的身體已經(jīng)出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)立刻到醫(yī)院檢查確診。
經(jīng)常手淫自慰有什么危害？
手淫本身不會(huì)帶來(lái)任何損害和不良后果。但是，過(guò)度手淫就屬于一種心理障礙，并且會(huì)嚴(yán)重影響身體健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等。
對(duì)于一般青年來(lái)說(shuō)，手淫超過(guò)一周一次就屬于頻繁。過(guò)于頻繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面過(guò)頻地刺激性器官，可能導(dǎo)致陽(yáng)痿、早泄或女子性冷淡。假如頻繁手淫，成為習(xí)慣，甚至認(rèn)為手淫可以代替性生活，則更會(huì)成為同性戀、自戀等病態(tài)人格的溫床。
過(guò)強(qiáng)刺激的手淫是指對(duì)生殖器施加了過(guò)于強(qiáng)烈的刺激，如用力過(guò)大等。這對(duì)生殖器官的傷害更為嚴(yán)重，往往容易造成器質(zhì)性損傷，同時(shí)提高性興奮閾限，造成以后性冷淡或正常性交無(wú)法得到性滿足等。
使用性工具不當(dāng)是指受到一些不良書刊、影視的不良影響，或性用品商店的非法宣傳，在沒(méi)有醫(yī)生指導(dǎo)下擅自使用或集體使用性工具，對(duì)生殖器官、性欲喚起造成損害的情況。對(duì)于女孩子，使用性工具一般會(huì)造成處女膜破裂。
手淫后又造成一種精神負(fù)擔(dān)而難以自拔，特別是一些人發(fā)生手淫，會(huì)產(chǎn)生內(nèi)疚和自責(zé)心理，往往想要改正，可是在生理的自發(fā)沖動(dòng)下又難以自制，從善的心愿又遭到挫折，導(dǎo)致精神上的損害。
經(jīng)常自慰會(huì)使陰莖變黑嗎，經(jīng)常手淫自慰有什么危害，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
每天早晨喝一杯蔬菜果汁，有增加活力及穩(wěn)定血壓等功效。幾乎所有蔬菜果汁皆有幫助排便的功能，有習(xí)慣性便秘的人最適合用蔬菜果汁來(lái)調(diào)整體質(zhì)。研究證明，膳食中含鉀越多，血壓降低就越明顯。因此，多吃高鉀低鈉的瓜菜和瓜果有助于降低血壓、保護(hù)血管。鮮蔬飲料高血糖老人忌含糖飲食，用黃瓜、番茄、苦瓜、紫薯等鮮蔬調(diào)制的飲料是高血糖老人的良好飲品。
1、黃瓜汁 取新鮮的黃瓜半根，洗凈，去皮，切成細(xì)絲。用干凈紗布包好黃瓜絲，用力擠出汁；或者把黃瓜絲放到榨汁機(jī)里，這樣榨出黃瓜汁更方便。
2、番茄汁 選新鮮、熟透的番茄洗凈，用開水燙軟去皮，然后切碎。用干凈紗布包好，把番茄汁擠入小盆內(nèi)，用溫開水沖調(diào)后即可飲用。亦可將去皮后的番茄切成小塊，放入榨汁機(jī)里榨汁后用溫開水調(diào)成飲料飲用。
3、紫薯汁 紫薯一塊，洗凈去皮，切成小塊，然后放入攪拌機(jī)內(nèi)加少許水?dāng)嚢?，用過(guò)濾網(wǎng)過(guò)濾，即做成一杯紫薯汁。
降血脂飲料高血脂老人忌高脂飲食，宜選用有助于降血脂的食物。
1、檸檬汁 檸檬富含有益血管健康的黃酮類抗氧化劑，春節(jié)勞累之際為老人調(diào)一杯能放松身體、擴(kuò)張血管、降低血壓的檸檬汁是不錯(cuò)的選擇。還可以幫助老人消化油膩的食物。
2、山楂汁 將鮮山楂果數(shù)枚洗凈、去核，放入榨汁機(jī)里榨成糊狀，加溫開水飲用。
3、南瓜汁 將南瓜100克去皮，切成小塊放入蒸鍋蒸熟；然后用勺壓爛成泥，用紗布過(guò)濾；再加適量溫開水稀釋，就做成顏色誘人的南瓜汁了。
4、胡蘿卜汁 取胡蘿卜1~2個(gè)，切成小塊蒸熟，搗碎成泥狀，用紗布過(guò)濾后，加適量溫開水稀釋成汁。也可用榨汁機(jī)直接制作。
迷思1：只有大人才會(huì)自慰
即使是天真無(wú)邪的小baby也會(huì)自慰，也許是媽媽在幫忙洗澡時(shí)，不經(jīng)意碰到寶寶小雞雞或小蜜桃，或者是寶寶探索自己的身體時(shí)，覺(jué)得觸摸身體包括性器官在內(nèi)，能帶來(lái)的身體快感。這原本是自然而然的事，但是大人卻要小孩壓抑。許多媽媽可都向孩子說(shuō)過(guò)羞羞臉，玩雞雞之類的話。
迷思2：自慰會(huì)使人陽(yáng)痿早泄或失去男子氣概
這全是一滴精，十滴血的迷信，江湖郎中常搬出古人來(lái)，說(shuō)什么自慰射精后要8天才能恢復(fù)，而行房只要3天；事實(shí)并非如此，比較有可能是擔(dān)心被人撞見(jiàn)覺(jué)得丟臉，結(jié)果一緊張就早泄或暫時(shí)性陽(yáng)痿。
男性自慰時(shí)的射精，并不妨礙制造精液的功能，相反地，為了惜精，一味忍精不射，或是緊捏陰莖根部迫使精液逆流，反而會(huì)造成射精無(wú)力或攝護(hù)腺發(fā)炎。
迷思3：自慰是羞恥罪惡的
現(xiàn)在只有老古板會(huì)用手淫、自瀆來(lái)稱呼自慰，聽得讓人打從心底覺(jué)得罪過(guò)羞愧。自慰可以帶給自己快樂(lè)，撫慰心靈寂寞，紓解壓力焦慮，只要不傷害自己和別人，就沒(méi)有必要給自己套上道德的包袱。尤其女性更不必偷偷自慰后覺(jué)得罪惡感，相反地，撫摸自己的性器官來(lái)體會(huì)自己性感的一面，將有助于放開自己的身體，性愛(ài)也會(huì)更充實(shí)。
迷思4：有性伴侶何必要自慰
每個(gè)人的性需要并不相同，當(dāng)自己和性伴侶的供需曲線不平衡時(shí)，自慰可適時(shí)填補(bǔ)缺口，例如自己或枕邊人生病、出差時(shí)，自慰即可以滿足彼此的性需求。所以，自慰絕不是否定性伴侶的性能力，反而彼此拋去尷尬，坦然幫對(duì)方自慰，或信賴對(duì)方幫自己自慰，關(guān)系將更親密，更有情趣。
迷思6：會(huì)自慰的人性欲旺盛
無(wú)聊、沒(méi)事就自慰者，大有人在，用自慰來(lái)發(fā)泄壓力、換個(gè)心情的人也有。自慰是滿足性欲的方式之一，有性沖動(dòng)，就會(huì)想發(fā)泄；累了，就沒(méi)有性趣，正視七情六欲，循著身體發(fā)出的訊號(hào)，不必壓抑，也不必勉強(qiáng)。
女人抽煙易得六種疾病。女人為了緩解壓力，也會(huì)吸煙。雖然已經(jīng)不是罕見(jiàn)現(xiàn)象，但是吸煙對(duì)女人的傷害著實(shí)很大。
1.易患癌癥
吸煙婦女患乳腺癌的危險(xiǎn)比不吸煙婦女高40%，患宮頸癌的比不吸煙婦女高14倍，患卵巢癌的危險(xiǎn)性高28倍。
2.導(dǎo)致痛經(jīng)
與非吸煙者相比，每天吸10～30支卷煙的女性，患痛經(jīng)的危險(xiǎn)率是前者的2倍。吸煙史長(zhǎng)達(dá)10至20年的女性，則幾乎是不吸煙者患痛經(jīng)危險(xiǎn)率的3倍，吸煙可使血管收縮，子宮內(nèi)膜血液流動(dòng)減少而發(fā)生痛經(jīng)痙攣。
3.月經(jīng)失調(diào)
煙草中的尼古丁能降低女性性激素的分泌量，從而干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過(guò)程，使月經(jīng)初潮推遲、經(jīng)期紊亂，更年期綜合征提前到來(lái)，閉經(jīng)或經(jīng)量稀少，嚴(yán)重的甚至影響受孕。
4.導(dǎo)致早衰
香煙中的尼古丁能刺激微血管發(fā)生痙攣收縮，使皮膚供血供氧不足，影響正常的新陳代謝，加速衰老。
吸煙女性的皮膚往往較為干澀、粗糙、彈性降低，皺紋多，色澤灰暗，面容憔悴，因而常使其容貌顯得比實(shí)際年齡老得多。
5.影響受孕
尼古丁造成輸卵管的纖毛運(yùn)動(dòng)功能障礙，影響精子、受精卵的正常運(yùn)行；同時(shí)，吸煙引起機(jī)體免疫機(jī)能低下，使輸卵管或其他盆腔器官容易發(fā)生感染，這些均可導(dǎo)致不孕或?qū)m外孕。
6.殃及后代
耳鳴、頭暈、眼冒金星……這些癥狀對(duì)于人們來(lái)說(shuō)并不陌生。今年67歲的老陳在5年前就有了耳鳴癥狀，最近他感覺(jué)耳鳴的聲音越來(lái)越大，他納悶：難道是自己年紀(jì)大了所致？
一般來(lái)說(shuō)，老人耳鳴有幾個(gè)原因：精神緊張、疲勞；生活節(jié)奏紊亂；居住環(huán)境噪音污染；吸煙、喝酒；心血管病史、服用耳毒性藥物等。
耳鳴或是全身疾病的信號(hào)
日常生活中任何人都可能出現(xiàn)耳鳴的癥狀，如果是偶爾出現(xiàn)倒也不必過(guò)于擔(dān)憂，但若是頻繁出現(xiàn)，則要提高警惕了，總耳鳴可能是耳部和某些全身疾病的表現(xiàn)。
1.耳部疾病
如中耳炎、耳硬化癥、外耳道有異物、耳聾等。中耳疾病中，有少數(shù)慢性中耳炎患者可有耳鳴，但程度較輕。耳硬化癥的耳鳴比較明顯，開始時(shí)間歇性低音調(diào)，逐漸加重轉(zhuǎn)變?yōu)槌掷m(xù)性耳鳴。而由內(nèi)耳疾病所引起的耳鳴多為高音調(diào)，呈間歇性或持續(xù)性。耳鳴還是耳聾的先兆，約有70%的突聾患者在耳聾前后伴有耳鳴的發(fā)生。
2.心腦血管疾病
高血壓所引起的耳鳴，一般為雙側(cè)性。動(dòng)脈硬化、心瓣膜病變等，也可引起搏動(dòng)性耳鳴。
3.鼻咽癌
在鼻咽癌患者中，約有半數(shù)的病人有耳鳴現(xiàn)象。人鼻咽部與中耳腔之間相通的咽鼓管可以調(diào)節(jié)中耳腔內(nèi)的氣壓，保持鼓膜內(nèi)外壓力的平衡。鼻咽癌好發(fā)于鼻咽部鼓管開口的附近，癌腫壓迫咽鼓管開口，導(dǎo)致阻塞，從而引起耳鳴。
4.肝腎病
一些上班族剛參加工作不久，卻發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)了耳鳴、耳聾的癥狀。到醫(yī)院檢查后被告知是肝腎不好。不少職場(chǎng)人士日常作息、生活飲食習(xí)慣不規(guī)律，很容易傷害到肝腎。中醫(yī)認(rèn)為，肝開竅于目，肝陰不足故兩目干澀。虛火上擾，津不上潤(rùn)故咽干口燥。肝腎陰虛，心火易亢，就會(huì)導(dǎo)致耳鳴耳聾。
5.神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱病人由于精神過(guò)度緊張，導(dǎo)致耳內(nèi)中樞神經(jīng)進(jìn)入亢奮狀態(tài)，可以聽到外界并不存在而由自己耳內(nèi)發(fā)出的響聲，間接導(dǎo)致耳鳴，
6.頸椎病
當(dāng)脊柱內(nèi)外平衡遭到破壞，發(fā)生頸椎解剖位置的改變，從而刺激或壓迫頸交感神經(jīng)，使內(nèi)耳的生理功能受到干擾而產(chǎn)生耳鳴。頸椎病可引起血管受壓的那一側(cè)耳鳴。
總是出現(xiàn)耳鳴的癥狀時(shí)，要引起重視，及時(shí)到醫(yī)院就診，查明病因，以免貽誤病情。
