月經(jīng)量少發(fā)黑怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。隨著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行養(yǎng)生保健的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“月經(jīng)量少發(fā)黑怎么辦”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
月經(jīng)量少發(fā)黑怎么辦
1、月經(jīng)量少發(fā)黑怎么辦
益母草60克、紅棗30克、雞蛋10只,共煮,喝湯,吃紅棗與雞蛋(服量以舒服為度)。
黃芪30克、黃精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當(dāng)歸9克,上藥研末,煉蜜為丸,每日2～3次,每次3克,吞服。
三棱30克、獲術(shù)15克、紅棗30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。
2、月經(jīng)量少發(fā)黑有異味怎么辦
精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過分緊張。
衛(wèi)生,預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對不能房事。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
要柔軟、棉質(zhì),通風(fēng)透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。
吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng),如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
3、月經(jīng)量少的原因有幾個方面
內(nèi)分泌功能失調(diào),比如經(jīng)常服用避孕藥物會擾亂內(nèi)分泌,卵巢分泌的雌激素不夠,從而令依靠雌激素刺激生長的子宮內(nèi)膜長得不夠厚,所以子宮內(nèi)膜脫落時出血量少;子宮內(nèi)膜發(fā)育不良,婦科炎癥和多次刮宮都會破壞子宮內(nèi)膜,令其受損;部分女性青春期初潮之后一直量少,但機體其他指標(biāo)正常,這屬于各人體質(zhì)不同。
月經(jīng)量少發(fā)黑措施
充足的睡眠。有道是:"女子以血為本,以肝為先天",養(yǎng)肝血對女人來說至關(guān)重要。肝血不足,月經(jīng)量容易變少,皮膚容易粗糙、發(fā)暗、長斑、長痘痘。
很多女性都想知道吃什么最養(yǎng)肝血,其實最養(yǎng)肝血的不是食物,而是睡眠。最遲也要在晚上11點以前入睡,才能使肝血得到滋養(yǎng)。
調(diào)整心態(tài)。調(diào)整好自己的心態(tài)。有些時候,心理上的壓力會導(dǎo)致月經(jīng)異常。精神上受挫折、壓力大等負(fù)面情緒,均會造成月經(jīng)異常,所以女性朋友必需調(diào)整好自己的心態(tài),保持良好的心態(tài)非常必要。
多吃含有鐵和滋補性的食物。多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質(zhì),以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。
不要太勞累。月經(jīng)來最好不要讓自己太勞累了。身體過度勞累,會影響身體器官的功能,同時會影響新陳代謝。女性朋友月經(jīng)期間,最好保持休閑的生活,放松身心上的勞累。
月經(jīng)量少吃什么調(diào)理
烏骨雞湯材料:當(dāng)歸、黃芪、茯苓各9克、烏骨雞1只。做法:把烏骨雞洗凈去臟雜,把準(zhǔn)備的藥材發(fā)在雞腹內(nèi),最好把雞腹縫起來,放在砂鍋內(nèi)煮熟,去藥渣,加入適合自己口味的調(diào)料,分2-3次服完,在來月經(jīng)前每天服用一劑,連服3-5次。
枸杞燉羊肉材料:羊腿肉1000克,枸杞50克,調(diào)料適量。用法:羊肉整塊用開水煮透,放冷水中洗凈血沫,切塊。鍋中油熱時,下羊肉整塊,用開水煮,姜片煽炒,翻炒后倒入枸杞子、用文火婉約l-1.5小時,待羊肉熟爛。
主食及豆類的選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。肉、蛋、奶類可選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內(nèi)臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及奶制品等。蔬菜類可選擇油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、香菇、鮮蘑等。
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月經(jīng)量少嚴(yán)重者，后期可能會出現(xiàn)婦科疾病，所以一旦發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)量少，則要及時采取相應(yīng)的護(hù)理措施，飲食調(diào)理、藥物治療、醫(yī)院檢查等都需要根據(jù)嚴(yán)重情況進(jìn)行選擇。本文就月經(jīng)量少怎么辦，為大家詳細(xì)介紹其正確的護(hù)理措施。
月經(jīng)量少怎么辦
有很多女性的周期數(shù)、天數(shù)都屬于正常的，但是經(jīng)量特別的少，有些只有點滴就干凈了。面對月經(jīng)量少這個問題，心里著急是在所難免的，不過最終還是要從實際出發(fā)，通過食物或者藥物、放松精神狀態(tài)來調(diào)節(jié)。
1、當(dāng)歸調(diào)理
當(dāng)歸具有補氣益血、疏通脈絡(luò)的作用，對于月經(jīng)量少、氣血不足的女性來說，直接將當(dāng)歸清洗干凈之后泡水喝是非常有效果的。或者是將當(dāng)歸放在熬好的粥里面，效果也是非常不錯的，但是需要注意的是當(dāng)歸要適量，否則會引起上火。
2、紅豆大棗湯
紅豆和大棗都是幫助女性美容養(yǎng)顏、補血、活血、養(yǎng)肝的好補品。女性想要面色紅潤，月經(jīng)正常，那么在生活種就一定不能離開這兩樣食物;營養(yǎng)豐富、做法簡單的紅豆大棗湯可以每個星期喝3次左右。
3、歸白片
歸白片主要用于調(diào)理氣血、平衡內(nèi)分泌、保養(yǎng)子宮、恢復(fù)卵巢功能的效果，尤其對于剛生了孩子之后月經(jīng)量過少的婦女來說，歸白片具有很好的調(diào)節(jié)作用。而且這個藥物避免了西藥給人體帶來的副作用，是讓痛經(jīng)、經(jīng)量少早日遠(yuǎn)離女性的最佳調(diào)節(jié)品之一。
4、注意保養(yǎng)
相對于男性的身體而言，女性的身體就要多多保養(yǎng)了，尤其是卵巢更我們女性要關(guān)注的重點對象。日常生活中要保持輕松的心情、飲食多以新鮮的水果蔬菜、營養(yǎng)湯為主，煙酒、辣椒等食物要做到不吃。
月經(jīng)量很少怎么治療
女性出現(xiàn)月經(jīng)量少或者月經(jīng)量推遲的現(xiàn)象，這說明一般都是由于內(nèi)分泌導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)所引起的。另外，婦科病、子宮內(nèi)部的病癥也是引發(fā)月經(jīng)量少的罪魁禍?zhǔn)字?，所以我們在平時的飲食、用藥要格外的注意。
1、阿膠黃金丸
阿膠黃金丸可以改善人體的臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血功能，而且在短期內(nèi)可以起到很好的療效。只要女性身體中出現(xiàn)了貧血、月經(jīng)量少、頭暈等癥狀，就可以通過阿膠黃金丸得到很好的治療效果。
2、歸脾丸
氣血不足、面色發(fā)黃、月經(jīng)量少、月經(jīng)有血塊等癥狀都可以適當(dāng)?shù)姆脷w脾丸。服用了這個藥物之后，可以起到氣血雙補、改善機體的血液循環(huán)，但是要在醫(yī)生的建議下服用。
3、注意經(jīng)期的保暖
經(jīng)期一旦受涼了，就會導(dǎo)致月經(jīng)量的減少，尤其在冬季或者夏季的時候是最容易受涼的季節(jié)。而且在經(jīng)期間最好不要吃辛辣、刺激、生冷的食物，可以每天都用加了姜片的溫水泡腳，這樣可以達(dá)到活血的作用，從而緩解月經(jīng)量少的癥狀。
4、適當(dāng)?shù)陌茨?/p>
如果是由于血虛而導(dǎo)致的月經(jīng)量少，那么我們可以通過適當(dāng)按摩來緩解。每天用手掌在腹部進(jìn)行輕輕的按揉，腸胃通暢的同時，還可以讓血液也得到了循環(huán)。
5、適當(dāng)?shù)倪\動
生命在于運動，這句話相信大家都已經(jīng)耳熟能詳了。適當(dāng)?shù)倪\動不僅能夠達(dá)到活絡(luò)脛骨的作用，還可以確保卵巢的健康。
月經(jīng)量少要去看醫(yī)生嗎
月經(jīng)量少是很多女性都正在面臨的問題，引起月經(jīng)量少的原因是不盡相同的。有些人的周期正常，但是月經(jīng)量少;有些不僅月經(jīng)量少，周期也是十分的混亂。月經(jīng)量少其實是疾病的一種，如果情況嚴(yán)重，就要及時看醫(yī)生;另外也可通過吃藥來調(diào)理。
1、冬槐草
也許這個名字大家是陌生的，但它對于月經(jīng)量少的人來說卻是非常寶貴的。它具有促進(jìn)乳房發(fā)育、提高免疫力、調(diào)節(jié)體內(nèi)機能的作用，在平時我們只要將冬槐草像泡茶一般直接用水泡開喝就行，每次泡的量維持在5克左右。
2、奶黃粥
奶黃粥就是將牛奶和雞蛋以及大米、紅棗、枸杞等一起煮成粥，這個粥含有豐富的鈣、鐵、鎂、碳水化合物、多種人體所需的氨基酸等。對于清熱潤燥、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)具有很好的作用，女性朋友經(jīng)常喝這個粥還可以美容養(yǎng)顏。
3、益母草煮雞蛋
雞蛋一個加上十五克的益母草在一起煮，吃蛋喝湯，一個月之后可以起到治療月經(jīng)量少的作用。痛經(jīng)、有血塊排出、經(jīng)血不正常等都可以吃益母草煮雞蛋，將益母草換成當(dāng)歸服用也能夠起到同樣的效果。
4、艾葉生姜煮蛋
由于宮寒引起的月經(jīng)量少可以通過艾葉生姜煮蛋起到很好的調(diào)節(jié)功效，尤其是對于那些在月經(jīng)來潮時手腳冰冷、舌苔白、臉色發(fā)青的女性而言，適量的烹煮這道食物，可以讓月經(jīng)量恢復(fù)正常。
月經(jīng)量少痛經(jīng)怎么辦
通常血瘀就會引起痛經(jīng)、月經(jīng)量少的現(xiàn)象。平時可以多運動、作息時間要規(guī)律、飲食也要健康、清淡，這樣就可以調(diào)節(jié)月經(jīng)量少且痛經(jīng)的現(xiàn)象了，具體的飲食調(diào)節(jié)步驟我們一起來看看吧。
1、地黃益母草煮酒
從藥店購買益母草15克、生地黃11克，將這兩種藥才清洗干凈之后放入熬藥的鍋中，大火煮沸之后再加入黃酒，之后轉(zhuǎn)為小火熬煮30分鐘，每天服用2次就行。地黃煮酒具有活血止血，很適合由于淤血造成的月經(jīng)量少且痛經(jīng)的癥狀。
2、艾葉烏雞湯
烏雞的滋補作用是很豐富的，做法：將洗凈的烏雞切塊后放入鍋中同艾葉一起烹煮，這個湯在經(jīng)期喝3次即可達(dá)到效果。這道烏雞湯具有補氣、攝血的作用，對于月經(jīng)量過多、過少的病癥非常有幫助。
3、生地、地皮
將生地和地皮、玄參、白芍、麥冬、阿膠、蜂蜜一起煮成湯藥，它具有滋陰養(yǎng)血、治療頭暈的作用。不僅如此，它對于月經(jīng)量過多的情況也能起到幫助的作用，不過自己在熬煮的時候一定要控制好藥材的重量。
4、避免過度勞累
過度的勞累很容易引起脊椎方面的問題，其實不然，過度的勞累還會傷害子宮卵巢的健康。尤其是在經(jīng)期前的一個星期或者經(jīng)期間的女生要注意勞逸結(jié)合，最好保持在一種放松的狀態(tài)，這看似不掛鉤，其實能夠起到很好的調(diào)節(jié)功效哦。
5、勿吃辣椒、冷飲
經(jīng)期前三天是不能吃太多辣椒、冷飲的，這會加重子宮的負(fù)擔(dān)，影響卵巢的分泌，因此就會出現(xiàn)月經(jīng)量少且痛經(jīng)的情況了。
月經(jīng)量少如何預(yù)防
沒有出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況是十分幸福的，但是作為女性的我們要時時刻刻都預(yù)防這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，這樣才能讓自己保持健康的狀態(tài)，那么關(guān)于月經(jīng)少量究竟要如何預(yù)防呢?其實我們可以通過日常的飲食就可以達(dá)到預(yù)防的作用。
1、多吃黑豆
黑豆的營養(yǎng)成分和作用對于我們女性而言是重大的，黑豆湯、黑豆粥、用黑豆煮的飯。黑豆有豐富的維生素E，可以抗衰老、防止大腦老化、預(yù)防動脈血管硬化、調(diào)節(jié)經(jīng)血，平時多吃黑豆可以起到調(diào)節(jié)月經(jīng)量少的作用。
2、多吃紅棗
紅棗的好處和營養(yǎng)不言而喻，對于紅棗給大眾的印象就是補血。所以說想要預(yù)防月經(jīng)量少，就要保持每天吃3-5顆紅棗，或者用紅棗泡紅糖水，這樣能起到事半功倍的效果。
3、多喝湯
排骨香菇湯、羊骨頭湯、牛肉湯、烏雞紅棗枸杞湯、魚湯等是各種維生素、礦物質(zhì)的來源。而且湯對于人體而言，非常好吸收，容易消化，讓人體的氣色越來越紅潤，面色紅潤表示血液循環(huán)好，那么月經(jīng)量自然就正常了。
4、多吃蔬菜
菠菜、卷心菜、西蘭花、胡蘿卜、西紅柿等蔬菜種含有很豐富的鈣、鐵、磷、維生素A、維生素B、維生素C。這些礦物質(zhì)和微量元素正是人體必不可缺少的，也是保持月經(jīng)量正常的必要元素。
5、多吃水果
蘋果、山楂等水果可以適當(dāng)?shù)某裕且鶕?jù)個人的實際體制來決定。如果是由于體寒引起的月經(jīng)量減少，那在吃水果之前先要將水果溫?zé)岵拍苋肟凇?/p>
通常血瘀就會引起痛經(jīng)、月經(jīng)量少的現(xiàn)象。平時可以多運動、作息時間要規(guī)律、飲食也要健康、清淡，這樣就可以調(diào)節(jié)月經(jīng)量少且痛經(jīng)的現(xiàn)象了，具體的飲食調(diào)節(jié)步驟我們一起來看看吧。
1、地黃益母草煮酒
從藥店購買益母草15克、生地黃11克，將這兩種藥才清洗干凈之后放入熬藥的鍋中，大火煮沸之后再加入黃酒，之后轉(zhuǎn)為小火熬煮30分鐘，每天服用2次就行。地黃煮酒具有活血止血，很適合由于淤血造成的月經(jīng)量少且痛經(jīng)的癥狀。
2、艾葉烏雞湯
烏雞的滋補作用是很豐富的，做法：將洗凈的烏雞切塊后放入鍋中同艾葉一起烹煮，這個湯在經(jīng)期喝3次即可達(dá)到效果。這道烏雞湯具有補氣、攝血的作用，對于月經(jīng)量過多、過少的病癥非常有幫助。
3、生地、地皮
將生地和地皮、玄參、白芍、麥冬、阿膠、蜂蜜一起煮成湯藥，它具有滋陰養(yǎng)血、治療頭暈的作用。不僅如此，它對于月經(jīng)量過多的情況也能起到幫助的作用，不過自己在熬煮的時候一定要控制好藥材的重量。
4、避免過度勞累
過度的勞累很容易引起脊椎方面的問題，其實不然，過度的勞累還會傷害子宮卵巢的健康。尤其是在經(jīng)期前的一個星期或者經(jīng)期間的女生要注意勞逸結(jié)合，最好保持在一種放松的狀態(tài)，這看似不掛鉤，其實能夠起到很好的調(diào)節(jié)功效哦。
5、勿吃辣椒、冷飲
經(jīng)期前三天是不能吃太多辣椒、冷飲的，這會加重子宮的負(fù)擔(dān)，影響卵巢的分泌，因此就會出現(xiàn)月經(jīng)量少且痛經(jīng)的情況了。
女性月經(jīng)量多會引起繼發(fā)性貧血，會影響女性的身心健康，女性要了解月經(jīng)量多的原因與情緒，盡量多可能是婦科病引起的，警惕子宮息肉和子宮肌瘤，子宮肌瘤容易導(dǎo)致患者月經(jīng)量過多，因此要及早采取治療措施，那么月經(jīng)量多與什么有關(guān)？
月經(jīng)量多與什么有關(guān)
1、子宮內(nèi)膜異位癥：月經(jīng)量多可能是子宮內(nèi)膜異位癥引起的，女性要做好子宮的保養(yǎng)工作，如果患婦科疾病要積極配合治療，并且要做好婦科疾病的防治工作，月經(jīng)量多要警惕婦科病，及時治療避免長期發(fā)展下去，否則會引起繼發(fā)性貧血。
2、子宮息肉：子宮息肉是女性常見疾病，大多數(shù)子宮肌瘤患者會出現(xiàn)月經(jīng)量多的現(xiàn)象，并且還會出現(xiàn)腰腹墜痛的感覺，子宮息肉會影響女性的生育能力，甚至?xí)?dǎo)致不孕癥的發(fā)病，因此女性要引起重視，要盡早采取治療措施。
3、子宮肌瘤：子宮肌瘤患者會出現(xiàn)月經(jīng)量多的情況，月經(jīng)量多會引起繼發(fā)性貧血，會影響患者的身心健康，甚至還會誘發(fā)更嚴(yán)重的疾病，女性最好了解月經(jīng)量多的原因，月經(jīng)量多要警惕子宮肌瘤，平時要多關(guān)注子宮的健康狀況。
女性月經(jīng)量多怎么辦
1、女性月經(jīng)量多要到醫(yī)院做詳細(xì)檢查，了解具體原因?qū)ΠY治療，能取得好的治療效果，能有效緩解月經(jīng)量多的情況，并且要注意不能吃活血的食物，需要做好相應(yīng)的護(hù)理工作，月經(jīng)量多多是婦科疾病引起的，需要積極配合治療。
2、月經(jīng)量多要做好相應(yīng)的護(hù)理工作，女性在月經(jīng)期間不能吃活血的食物，月經(jīng)期間要注意多休息，避免過度勞累，注意勞逸結(jié)合，注意情緒的調(diào)節(jié)和有效改善月經(jīng)量多的情況，月經(jīng)期間要注意勞逸結(jié)合，并且要做好保暖工作。
3、女性月經(jīng)量多要增加鐵元素的攝入量，多吃些補氣血的食物，重視身體調(diào)理否則容易導(dǎo)致繼發(fā)性貧血，也會導(dǎo)致免疫功能下降，會影響女性身體健康，甚至還有可能會導(dǎo)致婦科病的產(chǎn)生，因此要及時調(diào)理。
乳暈發(fā)黑怎么辦
1、乳頭變黑怎么辦
1.1、平時使用一些含有熊果素、木瓜酵素、桑白皮成分的產(chǎn)品,可以分解老化角質(zhì),都對乳暈變淺有幫助。同時,適當(dāng)涂抹一些甘油、橄欖油,也可以對乳房皮膚起到保濕的作用。
1.2、奶頭漂紅手術(shù)
奶頭漂紅手術(shù)著色與皮膚的關(guān)系:
不同皮膚不同調(diào)配方法,有些色調(diào)植到皮膚上時因血液和膚質(zhì)的反映也會不同,血液的流通,血型的差異,所以配色考慮要周到。而且在選擇醫(yī)院、教授方面主要還是根據(jù)醫(yī)院、教授的名聲、手術(shù)經(jīng)驗等重要信息都要把好關(guān)。
2、什么是乳暈發(fā)黑
隨著現(xiàn)在人們工作壓力的逐漸變大,女人問題也越來越突出,尤其是女人“私密”部位出現(xiàn)的問題更是讓然尷尬和苦惱,乳暈發(fā)黑嚴(yán)重困擾這女性的生活,乳暈發(fā)黑就使用紅花漂紅素漂劑涂抹,略施按摩,保持乳暈紅潤嬌嫩。
3、女性乳暈變黑的原因
3.1、懷孕:荷爾蒙的改變造成乳暈變大、同時變黑,即使產(chǎn)后荷爾蒙逐漸恢復(fù)正常、乳暈大小也不可能恢復(fù)懷孕前的樣子。女性在懷孕期及生產(chǎn)后由于經(jīng)過懷胎,肝臟不斷排解胎毒,以致肝臟機能衰弱,加上荷爾蒙平衡的影響,而使黑色素劇增,并縷縷沉淀因而乳暈亦發(fā)黑加深。
3.2、曬太陽:穿著沒有防曬效果的比基尼,下水后布料更透、讓陽光有機會侵襲胸部。或者喜歡穿薄透小可愛、不穿內(nèi)衣、不防曬,都會造成乳暈變黑。
3.3、過度刺激:過度的性生活、嬰兒吸吮母乳,以及喜歡以海綿刷拭身體、不當(dāng)去角質(zhì)等,會造成黑色素沉淀。由于人體成年之后其生理機能變化人體黑色素細(xì)胞受到黃體激素之刺激,促進(jìn)體內(nèi)黑色素大量分泌,所以乳暈會由粉紅色變暗褐色再由暗褐色變成黑色慢慢加深。
乳暈發(fā)黑的修復(fù)方法
1、鐳射淡化法
乳暈著色或暗沉,往往是色素加深而形成的,鐳射又稱激光。
激光乳暈漂紅儀是美國生產(chǎn)的一種新型治療儀,它運用了一種特定的激光(鐳射),能選擇性破壞并減少乳暈中的色素,從而達(dá)到“乳暈漂紅”或淡化乳暈顏色出現(xiàn)“粉嫩”乳暈的作用。
激光乳暈淡化或乳暈漂紅效果快,色澤自然,由于不加任何色素,又是非常安全的一種方法,不足的是費用較高,需要1-2周恢復(fù),等薄痂脫掉落后,就可變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
激光乳暈漂紅一般需要1-3次治療,間隔時間為90天,每次治療僅需幾分鐘,是目前最安全有效的乳暈漂紅方式。
2、按摩漂紅
如果覺得乳暈顏色偏深,可選用紅花漂紅素進(jìn)行局部涂抹,具有加速局部血液循環(huán),促進(jìn)黑色素分解,協(xié)助漂紅乳暈的作用。乳暈漂紅效果快,色澤自然,由于不加任何色素,又是非常安全的一種方法,可變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
乳暈發(fā)黑的護(hù)理
1、一分蜂蜜加三分面粉(也就是1:3的分量)攪拌成面膜狀涂在乳頭乳暈上,(可以采用的是蜂蜜珍珠粉1:3混合,注意:一點點蜂蜜可以溶解大量的珍珠粉,但是需要調(diào)一會兒才調(diào)得勻,要耐心,我有時還加一點點檸檬粉或者玫瑰粉,注意檸檬粉很刺激,只能是一點點,檸檬汁的話則一次1-2滴即可。)
2、15分鐘后洗掉,再用熱毛巾敷幾遍(熱毛巾變涼為一遍),敷完后用化妝棉醮堿性化妝水擦一下爽膚水、整膚水或者柔膚水都可以)。一個星期最多做兩次。一般做五六次后會慢慢恢復(fù)乳頭乳暈原有的嫩紅,但是如果是先天的乳頭乳暈偏黑,就要做十來次左右。
3、當(dāng)然,如果實在不放心化妝水的可以用礦泉水或者涼開水代替哦,這個關(guān)卡的作用一是為了收緊熱敷后的皮膚組織,二是為了再度清潔。
乳頭發(fā)黑怎么辦
1、乳頭發(fā)黑怎么辦
1.1、平時使用一些含有熊果素、木瓜酵素、桑白皮成分的產(chǎn)品,可以分解老化角質(zhì),都對乳暈變淺有幫助。同時,適當(dāng)涂抹一些甘油、橄欖油,也可以對乳房皮膚起到保濕的作用。
1.2、奶頭漂紅手術(shù)
奶頭漂紅手術(shù)著色與皮膚的關(guān)系:
不同皮膚不同調(diào)配方法,有些色調(diào)植到皮膚上時因血液和膚質(zhì)的反映也會不同,血液的流通,血型的差異,所以配色考慮要周到。而且在選擇醫(yī)院、教授方面主要還是根據(jù)醫(yī)院、教授的名聲、手術(shù)經(jīng)驗等重要信息都要把好關(guān)。
2、乳頭顏色的保養(yǎng)步驟:
2.1、用化妝棉沾取保濕化妝水敷10~20秒,把角質(zhì)輕輕擦走。
2.2、輕輕擦拭乳暈霜。
2.3、一周敷2~3次的胸膜,可淡化乳暈周圍乳房組織的紋路。
2.4、產(chǎn)品吸收之后才可穿上內(nèi)衣。
3、乳頭發(fā)黑生理性變化
3.1、女子妊娠后,從早孕開始,乳頭、乳暈的顏色就可以加深,從淡紅色逐變?yōu)樯詈稚?這種變化主要由于妊娠后體內(nèi)雌激素和孕激素增加所致,屬于正常的生理變化,不需要特殊保健。
3.2、有的女性,在沒有妊娠的情況下,乳頭、乳暈的顏色也慢慢加深,從粉褐色變?yōu)樯詈稚?如果作乳房檢查可以沒有發(fā)現(xiàn)任何病變,但這種顏色的變化提示了該女性此時有“一過性”的體內(nèi)雌激素增高,或許過一段時間,由于自身調(diào)節(jié),雌激素水平恢復(fù)正常,乳頭、乳暈顏色亦恢復(fù)正常,這仍屬正常的生理變化。
乳頭變黑預(yù)示著什么
1、乳頭變黑是性成熟的標(biāo)志:
只有到了性成熟期,乳頭才會變成黑暈色,這是因為,乳房的營養(yǎng)全靠性荷爾蒙提供,女性性成熟后加強腦下垂體的活動,然后再由腦下垂體前葉分泌出許多性刺激荷爾蒙,其實,不僅腦下垂體的前葉,連中葉也會分泌出性刺激荷爾蒙的黑色素,使乳頭顏色變黑,此時,原本小小的乳房會急速發(fā)育,使豐滿而美麗。
2、懷孕乳頭變黑:
另外,乳房變黑還有一種可能,就是女人懷孕,細(xì)心的女人會發(fā)現(xiàn)懷孕后,乳房發(fā)生的一系列變化:初期乳房會增大一些,并且會變得堅實和沉重一些。乳房會有一種飽滿和刺痛的感覺。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。顏色變黑的乳頭,會更加發(fā)出黑色的光澤。
乳頭為什么會變黑
1、上次早孕及流產(chǎn)導(dǎo)致的乳頭變黑
女人如果懷孕,乳房發(fā)生的變化:初期乳房會增大一些,并且會變得堅實和沉重一些。乳房會有一種飽滿和刺痛的感覺。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出,乳頭會變黑。
2、氣郁結(jié)導(dǎo)致的乳頭變黑
現(xiàn)代女性由于本身有經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)等特殊生理過程,日常生活中又肩負(fù)工作、家庭的雙重壓力,往往比其他人群更易受到風(fēng)、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害,導(dǎo)致氣機失調(diào)。因為女性較敏感,情緒不穩(wěn)定,又易因憂郁、急躁、怒氣、思慮過度等內(nèi)在因素擾亂氣血運行,從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),從而使乳頭變黑。
3、遺傳或疾病等因素使乳頭變黑
內(nèi)分泌疾病,不僅表現(xiàn)在女性易患的面部黃褐斑、乳房腫塊和子宮肌瘤上,還可能引起免疫系統(tǒng)疾病、骨質(zhì)疏松癥、高脂血癥等病癥。這些病發(fā)生的根源就在于內(nèi)分泌失調(diào),而治療也應(yīng)該從平衡內(nèi)分泌開始。
臉上有痘痘并不是一件稀奇的事情，但是卻給人們帶來了很多的困擾。痘痘會影響人們的皮膚健康，也會使人們的形象大打折扣，所以很多人在臉上有痘痘的時候都會使用護(hù)膚品或者是藥物來進(jìn)行祛痘。但是，不少人在祛痘之后發(fā)現(xiàn)臉上的痘印變黑了。那么，痘印變黑的話到底應(yīng)該怎么辦呢？
痘印變黑了怎么辦
A.促進(jìn)皮膚膠原蛋白產(chǎn)生，能加快黑色痘印退去。
B.治療后一方面抑制黑色素制造，另一方面促進(jìn)皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。但美白保養(yǎng)品及果酸類保養(yǎng)品對于褪黑色素沉淀較為有效，而褪紅色痘印的效果則相對較差。紅色痘印，紅色斑是因為原本長痘痘處，細(xì)胞發(fā)炎引起血管擴張。但是痘痘消下去后血管并不會馬上縮下去，就形成了一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，這種紅斑并不算是疤痕，會在半年內(nèi)漸漸退去。
痘印變黑了怎么回事
黑色痘印是起于痘痘發(fā)炎后的色素沉淀，使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實會隨著時間慢慢自行消失。這是一種暫時性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。黑色痘印，會在4到6個月內(nèi)漸漸退去。但是因個人體質(zhì)不同，有些人需要的時間比較長，要一年甚至兩年才能退去。但如果痘印的問題已經(jīng)達(dá)到了皮膚的真皮層以及更為下方的皮下組織，要想改善這類痘疤的問題，就不是這么容易了。
痘印怎么消除注意事項
1、不要讓皮膚過多的接觸陽光：因為經(jīng)常接觸陽光會使人的皮脂腺的油脂分泌過多，會容易讓皮膚發(fā)炎，而且紫外線還有曬傷皮膚的可能，所以不要讓皮膚暴露在陽光下。
2、最好不要游泳，因為泳池的水里會有一定量的消毒劑和各種細(xì)菌都會刺激皮膚，特別是皮膚有破潰的人應(yīng)該避免游泳。盡量保持皮膚的清潔。這樣才能安全祛痘。
3、一定不要飲酒，因為酒會讓人的血液變成為弱酸性，更容易生暗瘡，而且飲酒會加快血液循環(huán)，暗瘡會隨時爆裂，引起感染等癥狀，所以不要飲酒是最好的
