高血糖的危害有哪些 居然會(huì)導(dǎo)致這些問(wèn)題
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“靜能養(yǎng)生，靜能開(kāi)悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！蹦切┙】刀L(zhǎng)壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。如何避免關(guān)于養(yǎng)生保健的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《高血糖的危害有哪些 居然會(huì)導(dǎo)致這些問(wèn)題》，相信能對(duì)大家有所幫助。
“三高”是大家常常都會(huì)掛在嘴邊的話，我們都知道是代表高血糖、高血壓和高血脂。特別是高血糖，一旦得了就很麻煩，吃東西的時(shí)候有很多的禁忌，可能還會(huì)帶來(lái)一些其他的后果。具體都有哪些可能導(dǎo)致的危害呢?一起來(lái)了解一下!
高血糖的危害有哪些
一般在大家的印象當(dāng)中，好像高血糖的癥狀也不是很厲害，看起來(lái)就是會(huì)頭暈、乏力，其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些!
(1) 導(dǎo)致機(jī)體脫水及高滲性昏迷
高血糖致使大量葡萄糖隨尿排泄，引起滲透性利尿，導(dǎo)致機(jī)體脫水。脫水使得細(xì)胞外液滲透壓增高，水分由細(xì)胞內(nèi)向細(xì)胞外轉(zhuǎn)移引起細(xì)胞內(nèi)失水，腦細(xì)胞失水可引起腦功能紊亂直至昏迷，臨床上稱之為高滲性昏迷。
(2) 導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂及酸中毒
高血糖時(shí)，病人的尿量明顯增加，并從尿中帶走大量電解質(zhì)，導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。同時(shí)，因?yàn)楦哐遣∪舜嬖谔堑睦谜系K，轉(zhuǎn)而通過(guò)分解脂肪產(chǎn)生能量，伴隨著脂肪分解，酮體生成增加，導(dǎo)致糖尿病酮癥酸中毒。
(3) 導(dǎo)致代謝紊亂
專家指出，糖、脂肪、蛋白質(zhì)是人體新陳代謝的三大基礎(chǔ)物質(zhì)，高血糖導(dǎo)致糖代謝紊亂，打破了系統(tǒng)代謝平衡，進(jìn)而往往導(dǎo)致脂代謝紊亂，致使整個(gè)代謝系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題。
(4) 導(dǎo)致胰島功能衰竭
高血糖對(duì)胰島B細(xì)胞具備“毒性作用”，糖尿病患者如果長(zhǎng)期發(fā)現(xiàn)高血糖，將導(dǎo)致胰島功能衰竭、胰島素分泌更少和患病情況進(jìn)行性變壞。
(5) 引起消瘦、乏力、抵抗力降低
長(zhǎng)期高血糖狀態(tài)下，葡萄糖不能夠非常好地被機(jī)體吸收利用而是從尿中大量丟失，機(jī)體通過(guò)分解脂肪和蛋白質(zhì)來(lái)提供能量，結(jié)果導(dǎo)致全身消瘦、乏力，機(jī)體免疫力下降。
(6) 導(dǎo)致各種血管、神經(jīng)慢性伴隨癥狀
糖尿病患者長(zhǎng)期高血糖會(huì)傷害血管(包括大血管及微血管)及神經(jīng)(主要是感覺(jué)神經(jīng)及自主神經(jīng))，導(dǎo)致心腦血管疾病、糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變、周圍神經(jīng)病變、糖尿病足壞疽等慢性伴隨癥狀的發(fā)生與發(fā)展。
(7) 導(dǎo)致免疫力降低
高血糖和由高血糖引發(fā)的代謝紊亂，使白細(xì)胞吞噬和殺菌力下降，使免疫球蛋白、補(bǔ)體等生成能力降低，減弱血液殺菌力。同時(shí)，細(xì)胞和器官的活力下降，機(jī)體自愈能力下降，造成了免疫功能失調(diào)和下降。
看了這么多高血糖的危害，是不是感覺(jué)到高血糖是一種很可怕的疾病呢?其實(shí)高血糖是有調(diào)節(jié)的方法的，并不是沒(méi)有對(duì)策。
下面的文章小編就來(lái)為大家介紹一下高血糖患者的一些應(yīng)對(duì)措施，學(xué)會(huì)了這些方法之后，就可以大大的降低癥狀，減輕危害了!
體檢是一件是很重要的事情，成年人建議每年都要體檢一次，如果是本身就有一些疾病的朋友們，則建議三個(gè)月到半年就要復(fù)查。高血糖就是一種常常在體檢當(dāng)中被發(fā)現(xiàn)的疾病，因?yàn)樗暮芏喟Y狀平時(shí)常常被人忽略。今天來(lái)看一下它的表現(xiàn)都有哪些，自己預(yù)防高血糖吧!
高血糖的表現(xiàn)
身體不適
在生活中經(jīng)常惡心，干嘔，身體不適，嘔吐不斷，腹部偶有脹痛，不消化等癥狀。
這些癥狀其實(shí)非常容易發(fā)現(xiàn)，但是很多人都會(huì)忽略，認(rèn)為自己是消化不良或者是吃了不干凈的東西。偶爾出現(xiàn)沒(méi)有關(guān)系，頻繁出現(xiàn)一定要警惕。
尿多
尿多不僅指尿的次數(shù)增多，而且尿量也增多，24小時(shí)可達(dá)20多次，有些高血糖尿量可達(dá)2~3升以至10升之多。甚至尿的泡沫多，尿漬發(fā)白、發(fā)粘。
多尿是由于血糖升高，超過(guò)腎糖閾(8.9~10mmol/l)，排入尿中的糖多，于是尿次數(shù)與尿量增多。
極度口渴
尿多之后使體內(nèi)的水分減少，當(dāng)體內(nèi)水的總量減少1~2%時(shí)，即可引起大腦口渴中樞的興奮而思飲，產(chǎn)生極度口渴的生理現(xiàn)象。
另外因?yàn)轶w內(nèi)的水分大量的流失，所以還會(huì)有皮膚干燥的情況。如果你常常會(huì)感覺(jué)非?？诳?，而且皮膚缺水嚴(yán)重，可能就需要檢查一下血糖了!
心跳快速
在未經(jīng)過(guò)激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)也會(huì)感到心跳速度明顯比以前快速，呼吸困難。
厭食
食欲大減、體重明顯比原來(lái)輕，虛弱無(wú)力，做事情用不上力氣。這是由于血糖不能進(jìn)入細(xì)胞，細(xì)胞缺乏能量所致，因此血糖高癥狀會(huì)表現(xiàn)為虛弱無(wú)力等。
尿糖測(cè)試呈陽(yáng)性反應(yīng)
這也是血糖高的一個(gè)重要的癥狀。
血糖測(cè)試值升高
這是血糖高最具有特征的癥狀。
說(shuō)了這么多，如果你對(duì)照上文發(fā)現(xiàn)有不少都是符合自己的情況的，那么小編建議你趕緊去做一下血糖的檢查，看看是不是偏高了!及早的去控制，可以取得不錯(cuò)的效果的。
高血糖吃什么蔬菜好
1、蘿卜
蘿卜的每一部分都可以有不同吃法，從蘿卜頂部往下1/3處的維生素C含量較多，蘿卜中段含糖量較多，質(zhì)地脆嫩，可切成丁做沙拉，切絲用糖、醋拌涼菜。
而蘿卜尾部有較多的淀粉酶和芥子油一類的物質(zhì)，有些辛辣味，可幫助消化，增進(jìn)食欲，若削皮生吃，是糖尿病患者用以代替水果的上選。
2、毛豆
毛豆中的卵磷脂是大腦發(fā)育不可缺少的營(yíng)養(yǎng)之一，有助于改善大腦功能，含有豐富的食物纖維，不僅能改善便秘，還有利于血壓和膽固醇的降低，對(duì)糖尿病心血管病人很有好處。
3、魔芋
魔芋我們不是很熟悉但是對(duì)控制血糖的升高有很多的作用，一般的高血糖患者都容易在吃晚飯后血糖升高，也就是餐后血糖高，如果能夠經(jīng)常吃魔芋，就會(huì)控制餐后血糖的升高。減輕胰島的負(fù)擔(dān)。
4、洋蔥
味甘，辛，性微溫，與蔥，蒜性味相近，具有健胃，增進(jìn)食欲，行氣寬中的功效，與大蒜一起食用有降糖效果。洋蔥中含有類似降糖藥物甲磺丁脲。
經(jīng)常食用洋蔥，既可充饑，又能降糖治病。每餐可炒食1個(gè)蔥頭，每天2次，炒時(shí)以嫩脆為佳，不可炒過(guò)。經(jīng)常食用不僅能幫助糖尿病患者減輕饑餓感，也有降血糖作用。
高血糖飲食注意事項(xiàng)
1、多吃菌藻類食物，如香菇、草菇、金針菇、海帶、紫菜等;
2、吃水果要扣除相應(yīng)的主食，如吃150克蘋(píng)果要扣除25克米;
3、血糖不穩(wěn)定的情況下不能喝酒水飲料。
4、忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;
5、常吃粗雜糧和薯類替代主食，如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯等;
6、少吃稀飯，因?yàn)橄★堃紫y定量，餐后血糖很容易升高;
7、每天的烹調(diào)油不能超過(guò)25克;
8、多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黃瓜、番茄、白蘿卜、綠豆芽、苦瓜、青菜等。
總結(jié)：高血糖的危害非常大，特別是比較嚴(yán)重的高血糖可能會(huì)導(dǎo)致免疫力下降、全身的代謝都受到影響。不少人還會(huì)出現(xiàn)眼睛看不清楚，視力下降的情況。所以一旦發(fā)現(xiàn)自己有高血糖的情況，一定要及時(shí)的去治療和護(hù)理，千萬(wàn)不要大意了！
擴(kuò)展閱讀
腎結(jié)石是一種比較常見(jiàn)的腎疾病，根據(jù)結(jié)石的大小不同來(lái)區(qū)分病情，結(jié)石大的一般較為嚴(yán)重，結(jié)石小的則病情較輕。腎結(jié)石患者常常在病發(fā)的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到腹痛，其實(shí)危害還不止這些。腎結(jié)石有什么危害?腎結(jié)石不能吃什么?今天就跟小編一起來(lái)，了解一下吧。
腎結(jié)石有什么危害
癌變
腎結(jié)石嚴(yán)重的一個(gè)后果就是可能會(huì)導(dǎo)致癌變，雖然可能性較小，但是一旦發(fā)生后果是不堪設(shè)想的。比較小的腎結(jié)石可以在體內(nèi)自由的游走，可能會(huì)造成黏膜出血，而那些比較大的結(jié)石則可能會(huì)對(duì)尿路產(chǎn)生壓迫，腎結(jié)石長(zhǎng)期治療不好就可能會(huì)癌變。
感染
有無(wú)感染對(duì)腎結(jié)石的治療和防治有重要意義。尿路感染病人臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、腰痛、尿中出現(xiàn)膿細(xì)胞。尿培養(yǎng)有細(xì)菌時(shí)，應(yīng)同時(shí)做藥敏試驗(yàn)。
影響腎功能甚至尿毒癥
腎結(jié)石的早期雖然沒(méi)有癥狀，但是如果腎結(jié)石長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有得到治療的話，會(huì)導(dǎo)致結(jié)石停留在輸尿管內(nèi)，引起尿路阻塞。尿路一旦阻塞就會(huì)導(dǎo)致輸尿管和腎盂的擴(kuò)張、積水，嚴(yán)重的話還會(huì)影響腎功能。如果長(zhǎng)時(shí)間堵塞，還有可能會(huì)使整個(gè)腎喪失功能，還是很嚴(yán)重的。
腎組織為脂肪組織代替
腎結(jié)石腎盂腎炎的腎組織萎縮后可為脂肪組織所代替。腎臟維持其原形但普遍縮小。腎包膜與腎的表面緊密粘連，腎組織萎縮而硬化。嚴(yán)重病例所剩腎組織極少，甚至完全消失。腎實(shí)質(zhì)與腎盂腎盞間為灰黃色的脂肪組織所填充。
導(dǎo)致腎功能衰竭
腎結(jié)石本身雖然不是很嚴(yán)重的疾病，但是如果不及時(shí)的治療，可以引起很嚴(yán)重的后果。比如說(shuō)，如果結(jié)石堵住了輸卵管，那么就可能會(huì)造成腎臟的積水，然后引發(fā)感染。還可能會(huì)導(dǎo)致尿毒癥，引發(fā)腎衰竭，腎臟的功能可能會(huì)一步步的，慢慢減弱。
尿路感染
結(jié)石本身是存在一些細(xì)菌的，如果不及時(shí)的排出，而是長(zhǎng)期的留在體內(nèi)，那么就很有可能會(huì)導(dǎo)致感染的情況，結(jié)石對(duì)于排尿管如果產(chǎn)生了堵塞，那么就會(huì)造成尿路感染，嚴(yán)重的情況下引發(fā)敗血癥也是有可能的。因此結(jié)識(shí)應(yīng)該要盡快的排出，不能小視。
腎鈣質(zhì)沉積癥鈣質(zhì)在腎組織內(nèi)沉著，多發(fā)生于有高血鈣患者。原發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)、腎小管酸中毒和慢性腎盂腎炎患者，可有腎鈣質(zhì)沉淀。鈣質(zhì)主要沉淀在髓質(zhì)內(nèi)。病變嚴(yán)重時(shí)，全部腎實(shí)質(zhì)都可有鈣沉著，導(dǎo)致間質(zhì)纖維化，腎小球硬化和腎小管萎縮。
泌尿系梗阻
腎結(jié)石結(jié)石致泌尿系管腔內(nèi)堵塞可造成梗阻部位以上的積水。結(jié)石性梗阻常為不完全性梗阻，有的結(jié)石表面有小溝，尿液可沿小溝通過(guò);有時(shí)結(jié)石雖較大，甚至呈鑄狀結(jié)石，但尿仍能沿結(jié)石周圍流出，也可能在長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)不引起積水，腎盂壁纖維組織增生變厚時(shí)，則擴(kuò)張表現(xiàn)不明顯。
腎功能不全
腎結(jié)石在合并尿路梗阻時(shí)，尤其是雙側(cè)尿路梗阻或在此基礎(chǔ)上合并嚴(yán)重感染，病人可出現(xiàn)腎功能不全。當(dāng)梗阻解除和(或)感染得到有效控制，部分病人。腎功能可好轉(zhuǎn)或恢復(fù)正常。
腎結(jié)石不能吃什么
1、含嘌呤豐富的食物
日常生活中含嘌呤豐富的食物，有動(dòng)物的內(nèi)臟、海鮮海產(chǎn)食品、花生、豆角甜菜、芹菜、青椒、香菜等等 ，這些食物都是均含豐富嘌呤成分，嘌呤進(jìn)入人體內(nèi)，要進(jìn)行新陳代謝。而人體新陳代謝的終產(chǎn)物是尿酸，人體尿酸可促使人體尿中草酸鹽沉淀。假設(shè)，人一次過(guò)多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝會(huì)導(dǎo)致失常會(huì)使草酸鹽便在尿中沉積而形成腎結(jié)石。
2、草酸食物
日常生活中含草酸的食物，有菠菜、豆類、甜菜、芹菜，患有腎結(jié)石者，在日常生活中應(yīng)該盡可能少吃含有草酸的食物，因?yàn)槲杆釙?huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，影響到腎結(jié)石的治療以及恢復(fù)。
3、豆制品
大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結(jié)石。同時(shí)，大豆類等高蛋白食物蛋白含量過(guò)高，也可代謝后增加尿中尿酸的排出量，不宜長(zhǎng)期食用。
總結(jié)：腎結(jié)石的危害是比較大的，可能會(huì)造成多種問(wèn)題，比如說(shuō)尿路感染啊、腎功能衰竭、感染、癌變的。換上了腎結(jié)石的患者應(yīng)該有在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)地進(jìn)行治療，不能掉以輕心，以免病情進(jìn)一步的發(fā)展，從而導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。
現(xiàn)在患上高血糖以及糖尿病的人群是越來(lái)越多了，而且很多人都是認(rèn)為血糖高也是沒(méi)有什么的，而且在飲食上也是不注意，但是我們要知道血糖高不控制，患上糖尿病之后，我們的身體健康非常受影響，所以我們一定是了解血糖高的危害有哪些。已經(jīng)為大家整理好了。
高血糖的危害
危害免疫力
我們?nèi)绻茄歉叩脑?，葡萄糖是不能夠完全的被我們的身體所吸收和利用，就是會(huì)進(jìn)入尿液，我們的身體就是會(huì)分解蛋白質(zhì)和脂肪來(lái)提供能量，我們的身體免疫力就是會(huì)下降的。
危害血管
我們的血管升高是會(huì)使得血液的粘稠度增加，而且也是會(huì)讓血管變得更加的脆弱，變細(xì)和彈性變低。所以對(duì)于我們的身體循環(huán)系統(tǒng)影響是比較的大。而且高血糖也是比較容易導(dǎo)致缺血和缺氧，所以我們?cè)诨忌咸悄虿≈缶褪菚?huì)容易引發(fā)各種并發(fā)癥。我們就是會(huì)比較容易出現(xiàn)視力下降，手腳冰涼、麻木等，而且也是比較容易出現(xiàn)冠心病，容易中風(fēng)等。
危害神經(jīng)系統(tǒng)
血糖升高的話也是會(huì)使得神經(jīng)細(xì)胞受到不利影響，會(huì)使得神經(jīng)細(xì)胞不能夠得到足夠的血氧的供應(yīng)量，就是會(huì)造成神經(jīng)細(xì)胞出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，甚至是不利的改變，就是會(huì)容易引發(fā)一些神經(jīng)系統(tǒng)的疾病。
高血糖吃什么好
洋蔥
洋蔥是一種辛溫的食材，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)這是非常不錯(cuò)的一種蔬菜，洋蔥不僅能夠很好的促進(jìn)胰島素的合成和分泌，而且對(duì)于糖尿病也是有一定的輔助治療的作用，里面含有的前列腺素A和硫胺基酸，可以 幫助我們擴(kuò)張血管，對(duì)于調(diào)節(jié)血脂和防止動(dòng)脈硬化有很好的效果，所以對(duì)于糖尿病的患者來(lái)說(shuō)可以經(jīng)常食用一些洋蔥來(lái)幫助進(jìn)行輔助的治療。而且關(guān)于洋蔥的做法都是比較的簡(jiǎn)單，有很多美味的做法。
韭菜
韭菜性辛熱，對(duì)于散血解毒和行氣有很好的效果，很適合冠心病、高血脂和糖尿病的患者食用。
芹菜
我們食用芹菜有很好的去心煩熱的作用，對(duì)于降血壓、降血糖、降血脂有很好的作用，對(duì)于糖尿病和高血壓的患者來(lái)說(shuō)，可以長(zhǎng)期的食用一些芹菜的。
小扁豆
在小扁豆里面含有大量的可溶性的纖維素物質(zhì)，我們食用小扁豆能夠幫助降低血糖，而且我們每天食用30到50克扁豆就可以了，我們堅(jiān)持食用對(duì)于糖尿病和血脂異常有很好的改善的效果。大家如果是血糖不是特別高，可以將扁豆和大米一起混合來(lái)食用。
山藥
山藥是一種藥食兩用的食物了，我們食用山藥可以很好的幫助降低高血糖，而且效果顯著，因?yàn)樯剿幚锩媸呛姓车鞍祝軌虬c胃里面其他的食物，是可以讓糖分能夠被更慢的吸收掉。山藥不僅可以抑制血糖在飯后快速的上升，而且可以避免胰島素分泌過(guò)多，讓我們的血糖能夠得到更好的控制。
高血糖的食譜推薦
鮮蘑油菜
主料：小油菜200克,香菇30克。
調(diào)料：蔥、花椒粉、水淀粉、鹽、雞精、植物油各適量。
制法：
1、我們首先就是將小油菜洗干凈了，用熱水將香菇洗干凈了，泡發(fā)，然后撕成小片，在開(kāi)水里面焯軟了。將蔥洗干凈了，切成蔥花。
2、在鍋里面倒入植物油，燒到七成熟，將蔥和花椒放入炒香了，然后就是將香菇和油菜都放入翻炒4分鐘。
3、最后就是加入雞精和鹽進(jìn)行調(diào)味，然后用水淀粉薄芡收汁就制作完成了。
豆腐絲炒非菜
主料：韭菜150克,豆腐絲200克。
調(diào)料：蔥花、花椒粉、鹽、雞精、植物油各適量。
制法：
1、我們先將韭菜洗干凈了，然后切成段，將豆腐洗干凈了，切成小段。
2、在鍋里面倒入適量的植物油，等到燒到七成熟的時(shí)候，就是將蔥花、花椒粉進(jìn)行炒香，將切好的豆腐放入翻炒1分鐘左右。
3、最后就是加入韭菜段進(jìn)行翻炒，然后就是用鹽和雞精進(jìn)行調(diào)味就是可以了。
吃什么預(yù)防高血糖
糖和油不要一起吃
我們吃進(jìn)去的能量大于支出的能量，就是會(huì)使得血糖升高，讓我們身體發(fā)胖，糖和油里面都是含有非常高的能量，所以我們就不要將油和糖一起食用，盡可能是少食用。
水果要選不太熟的
我們?cè)诔运臅r(shí)候盡可能是不要選擇成熟度太高的，因?yàn)檫@些水果里面的糖量也是最高的。
我們的血糖高了之后是會(huì)容易引起很多的其他的疾病或者病癥，所以我們?cè)谄綍r(shí)的生活中各個(gè)方面都是要特別的注意，血糖高是會(huì)使得我們身體免疫力下降，而且對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)和身體代謝影響非常的大。我們要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免疾病困擾。
高血糖在我們的生活中經(jīng)常癡線，很多人都是因?yàn)轱嬍车脑驅(qū)е碌?，患有高血糖之后我們的身體會(huì)出現(xiàn)各種癥狀，它會(huì)給我們?cè)斐蓸O大的危害，調(diào)理多是在飲食方面注意，高血糖吃什么好?想知道的朋友要繼續(xù)看哦。
高血糖的危害
危害免疫力
如果出現(xiàn)了高血糖的情況，這個(gè)時(shí)候我們身體里的葡萄糖不能很好的唄人體吸收和分解，所以身體只能通過(guò)分解脂肪和蛋白質(zhì)來(lái)提供需要的能量，長(zhǎng)時(shí)間下去會(huì)讓我們的身體變差，對(duì)免疫系統(tǒng)有極大的危害。平時(shí)要控制好血糖。
危害血管
血糖升高會(huì)增加我們血液的粘稠度，還會(huì)讓我們的血管變細(xì)變薄。會(huì)讓我們身體的血液循環(huán)系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題，這樣會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不好。高血糖引起身體出現(xiàn)缺血缺氧是導(dǎo)致糖尿病的主要原因。并且我們的血管出現(xiàn)了問(wèn)題會(huì)引起身體各個(gè)部位患有疾病。
危害神經(jīng)系統(tǒng)
血糖升高使神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)的糖醇出現(xiàn)堆集，循環(huán)系統(tǒng)障礙使神經(jīng)細(xì)胞得不到充足的血氧供應(yīng)直接造成神經(jīng)細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)不良和障礙性改變。從而引發(fā)末梢神經(jīng)炎、植物神經(jīng)紊亂等等神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
危害代謝系統(tǒng)
如果患有高血糖，這時(shí)我們身體的脂肪，蛋白質(zhì)等等都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)引起身體出現(xiàn)各種癥狀。其中比較常見(jiàn)的就是急性并發(fā)癥酮癥酸中毒和高滲性昏迷。這兩種疾病都是因?yàn)檠沁^(guò)高導(dǎo)致的，如果情況嚴(yán)重會(huì)引起我們細(xì)胞脫水之后導(dǎo)致昏迷。
高血糖吃什么好
1、蘿卜
蘿卜的每一部分都可以有不同吃法，從蘿卜頂部往下1/3處的維生素C含量較多，蘿卜中段含糖量較多，質(zhì)地脆嫩，可切成丁做沙拉，切絲用糖、醋拌涼菜。而蘿卜尾部有較多的淀粉酶和芥子油一類的物質(zhì)，有些辛辣味，可幫助消化，增進(jìn)食欲，若削皮生吃，是糖尿病患者用以代替水果的上選。
2、毛豆
毛豆中的卵磷脂是大腦發(fā)育不可缺少的營(yíng)養(yǎng)之一，有助于改善大腦功能，含有豐富的食物纖維，不僅能改善便秘，還有利于血壓和膽固醇的降低，對(duì)糖尿病心血管病人很有好處。
3、魔芋
很多血糖高的人都容易吃晚飯后血糖升高，也就是餐后血糖高，如果能夠經(jīng)常吃魔芋，就會(huì)控制餐后血糖的升高。減輕胰島的負(fù)擔(dān)。
4、洋蔥
味甘，辛，性微溫，與蔥，蒜性味相近，具有健胃，增進(jìn)食欲，行氣寬中的功效，與大蒜一起食用有降糖效果。洋蔥中含有類似降糖藥物甲磺丁脲。經(jīng)常食用洋蔥，既可充饑，又能降糖治病。每餐可炒食1個(gè)蔥頭，每天2次，炒時(shí)以嫩脆為佳，不可炒過(guò)。經(jīng)常食用不僅能幫助糖尿病患者減輕饑餓感，也有降血糖作用。
5、胡蘿卜
胡蘿卜含有多種類胡蘿卜素、維生素和花色素等成分。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，胡蘿卜提取物有明顯的降低血糖作用。胡蘿卜可以生吃或搗汁食，亦可作配料。
傷口的深度和傷口是否處于無(wú)氧環(huán)境是沒(méi)有直接關(guān)系的，無(wú)氧環(huán)境一般與傷口的類型和深度有關(guān)，還與傷口的面積大小和傷口的敞開(kāi)程度有關(guān)。
傷口的無(wú)氧環(huán)境一般指的是一些深而窄的傷口，比如針刺傷，因別針、釘子、木頭刺等尖銳的物體刺傷而引起的傷口，這些傷口無(wú)法和外界接觸，也無(wú)法接觸到氧氣，細(xì)菌容易生長(zhǎng)繁殖，從而這個(gè)傷口是處于一個(gè)污染的環(huán)境，很容易引起破傷風(fēng)感染。
因此在這種情況下，首先應(yīng)該先將創(chuàng)面進(jìn)行清潔消毒，用生理鹽水、碘伏、雙氧水等清洗液反復(fù)的清洗傷口，隨后上藥，之后做破傷口皮試，打破傷風(fēng)抗毒素或者破傷風(fēng)免疫球蛋白，避免引起破傷風(fēng)感染的現(xiàn)象。
這些傷口是無(wú)需縫合的，需要給予它們一個(gè)有氧的環(huán)境，可以促進(jìn)傷口的愈合。如果傷口的創(chuàng)傷較大較深，可以對(duì)這個(gè)傷口進(jìn)行一個(gè)二期的縫合，盡量讓傷口處于有氧的環(huán)境，可以促進(jìn)傷口更快的愈合。
同時(shí)也要注意保持傷口的清潔干燥，傷口處注意不能碰水，避免引起傷口的感染發(fā)炎，延長(zhǎng)傷口的愈合時(shí)間。注意飲食方面要以清淡飲食為主，不宜吃一些辛辣刺激的食物，也不要吸煙喝酒，以免影響傷口的愈合。
6、韭菜
除了含鈣、磷、鐵、糖和蛋白、維生素a、c外，還含有胡蘿卜素和大量的纖維等，能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，有很好的通便作用，能排除腸道中過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)，包括多余的脂肪。
7、苦瓜
苦瓜味極苦，性寒，有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜含苦瓜甙、5—羥色胺、谷氨酸、丙氨酸及維生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用，能降低血糖，對(duì)糖尿病有良好的防治作用。
8、黑木耳
黑木耳含木耳多糖、維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質(zhì)，其中木耳多糖有降糖效果，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯，也可作配料。
9、黃瓜
性味甘涼，甘甜爽脆，具有除熱止渴的作用?，F(xiàn)代藥理研究表明，黃瓜含糖僅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，并可從中獲得維生素C、胡蘿卜素、纖維素和礦物質(zhì)等。黃瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人體內(nèi)糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹尽７逝中吞悄虿』颊吆喜⒂懈哐獕赫?，每天食黃瓜100克，大有益處。
10、萵筍
糖和脂肪含量低，并含有胰島素激活劑。竹筍：竹筍纖維素含量高，可延緩腸道中食物的消化和葡萄糖的吸收，有助于控制餐后血糖。
高血糖的癥狀
1.容易饑餓，多食
糖尿病患者未能充分利用的葡萄糖會(huì)隨著尿液排出體外，使體內(nèi)沒(méi)有足夠的熱量維持身體基本需求，容易產(chǎn)生饑餓感，表現(xiàn)為吃很多，但很快就餓了，特別是不愛(ài)吃甜食的人突然吃很多甜食，要引起重視。
2.容易口渴，多尿
機(jī)體為了減輕高血糖癥狀，會(huì)通過(guò)尿液排出多余的糖，使排尿次數(shù)增加。尿量增多使機(jī)體過(guò)分失水，造成體內(nèi)細(xì)胞脫水，血漿滲透壓升高，進(jìn)而刺激中樞引起口渴癥狀。所以糖尿病早期會(huì)有頻繁的口渴、多尿癥狀。
3.體重減輕，容易疲乏
因?yàn)椴荒艹浞掷闷咸烟?，便要加速消耗體內(nèi)的脂肪和蛋白質(zhì)來(lái)保證能量充足，使體重驟然下降。也正是因?yàn)槠咸烟抢貌怀浞?，機(jī)體能量不足容易引起乏力、精神萎靡。
4.視力下降
高血糖影響晶體滲透壓，改變晶體的屈光度，引發(fā)視力障礙、視網(wǎng)膜出血癥狀，表現(xiàn)為眼睛易疲勞，視力急劇下降，有些患者還會(huì)有眼睛黑蒙、近視、視物模糊等表現(xiàn)。
5.皮膚病
血糖過(guò)高會(huì)影響血流，損傷神經(jīng)，使下肢或足部潰瘍難以愈合，或者外陰感染久治不愈，如果這些癥狀反復(fù)發(fā)作，需要引起重視。
結(jié)語(yǔ)：上面已經(jīng)為大家介紹了高血糖的危害我們，現(xiàn)在對(duì)高血糖應(yīng)該有了一些了解，如果出現(xiàn)了血糖過(guò)高的情況，應(yīng)該要及時(shí)進(jìn)行治療，尤其應(yīng)該在飲食方面多注意，平時(shí)控制好自己的體重和血糖，盡量減少血糖升高的情況。
高血糖是生活中較為常見(jiàn)的一種疾病，患病人數(shù)非常多，我們平時(shí)要知道高血糖的一些癥狀才能及時(shí)有效的治療。今天小編給大家講講高血糖的癥狀、高血糖的飲食禁忌以及高血糖的危害。
高血糖的癥狀
1、極度口渴
尿多之后使體內(nèi)的水分減少，當(dāng)體內(nèi)水的總量減少1~2%時(shí)，即可引起大腦口渴中樞的興奮而思飲，產(chǎn)生極度口渴的生理現(xiàn)象。
2、尿多，皮膚乾燥，脫水
尿多不僅指尿的次數(shù)增多，而且尿量也增多，24小時(shí)可達(dá)20多次，有些高血糖尿量可達(dá)2~3升以至10升之多。甚至尿的泡沫多，尿漬發(fā)白、發(fā)粘。多尿是由于血糖升高，超過(guò)腎糖閾(8.9~10mmol/l)，排入尿中的糖多，于是尿次數(shù)與尿量增多。
3、心跳快速，呼吸緩而深
在未經(jīng)過(guò)激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)也會(huì)感到心跳速度明顯比以前快速，呼吸困難。
4、尿糖測(cè)試呈陽(yáng)性反應(yīng)
這也是血糖高的一個(gè)重要的癥狀。
5、身體不適
在生活中經(jīng)常惡心，干嘔，身體不適，嘔吐不斷，腹部偶有脹痛，不消化等癥狀。
6、血糖測(cè)試值升高
這是血糖高最具有特征的癥狀。
7、厭食、食欲大減、體重明顯比原來(lái)輕，虛弱無(wú)力，做事情用不上力氣
這是由于血糖不能進(jìn)入細(xì)胞，細(xì)胞缺乏能量所致，因此血糖高癥狀會(huì)表現(xiàn)為虛弱無(wú)力等。
高血糖的飲食禁忌
1、紅薯
因?yàn)槲兜老闾?、營(yíng)養(yǎng)豐富，紅薯一直受到人們的喜愛(ài)，同時(shí)，最新的研究也表明，紅薯具有一定的抗癌作用，但不容忽視的是，紅薯的含糖量為27.7%，其升糖指數(shù)也較高，因此，高血糖人最好不吃紅薯。
常言道：“病來(lái)如山倒”，很多人都認(rèn)為大病來(lái)時(shí)異常迅速往往令人猝不及防，事實(shí)果真如此嗎?未必，每一種疾病到看時(shí)身體都會(huì)向我們發(fā)出“求救信號(hào)”，只不過(guò)大多數(shù)時(shí)候我們對(duì)此視而不見(jiàn)，這才會(huì)等到疾病真正到來(lái)時(shí)，感到相當(dāng)意外。而便血無(wú)疑就屬于一種“求救信號(hào)”，對(duì)于它的出現(xiàn)千萬(wàn)不能大意。
便血背后隱藏著哪些秘密呢?下面就為大家總結(jié)一番。
痔瘡
內(nèi)瘡，是導(dǎo)致便血的最主要原因，因?yàn)閮?nèi)瘡的本質(zhì)是靜脈叢，表面上覆蓋著一層黏膜，當(dāng)上廁所時(shí)排泄物劃過(guò)內(nèi)痔黏膜時(shí)，極易造成破損，導(dǎo)致出血的癥狀。
肛裂
常見(jiàn)的肛腸疾病也會(huì)造成便，血的情況出現(xiàn)肛裂就是典型的一種，它是由于肛管的組織表皮出現(xiàn)開(kāi)裂，排便時(shí)會(huì)導(dǎo)致傷口復(fù)發(fā)，流出血液，同時(shí)身體還會(huì)出現(xiàn)肛門(mén)處瘙癢或疼痛，以及分泌膿狀物質(zhì)等并發(fā)癥狀。
腸道疾病
當(dāng)出現(xiàn)腸炎、腸道息肉等疾病時(shí)，往往也伴隨著大便出血的情況，此時(shí)身體可能還伴隨出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。
胃部出血
胃部出血一樣會(huì)導(dǎo)致便血的情況發(fā)生，只是此時(shí)的血液不是鮮紅色的，而是經(jīng)過(guò)消化道之后，血液和食物混雜在一起，因此大便呈現(xiàn)為黑色或棕黑色。
癌癥
便血同樣可能是癌癥的信號(hào)，當(dāng)出現(xiàn)結(jié)腸癌、直腸癌等癌癥時(shí)，糞便中往往混有鮮血，同時(shí)還會(huì)有粘液、膿液排除，并帶有刺激性氣味。
可見(jiàn)，便血的背后并不簡(jiǎn)單，一些人出現(xiàn)便血時(shí)，往往會(huì)簡(jiǎn)單的認(rèn)為是痔瘡的表現(xiàn)，不加以重視，這是對(duì)健康極大地不負(fù)責(zé)任，因此，一旦出現(xiàn)便血的情況，一旦要及時(shí)查明原因，除此之外，日常的預(yù)防也相當(dāng)關(guān)鍵，下面就為大家推薦有效方式。
飲食調(diào)理
健康的飲食是維護(hù)消化道健康的重要保證，減少辛辣等帶有刺激性極為的食物食用，多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果，它們不僅能促進(jìn)腸胃的消化吸收，還能幫助排泄物及時(shí)排除，降低痔瘡等一系列肛腸疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
生活習(xí)慣
除了飲食調(diào)節(jié)之外，在生活中要忌酒，酒精對(duì)腸道會(huì)產(chǎn)生較強(qiáng)的刺激，增加肛腸疾病出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn);再者，科學(xué)合理地安排作息，保證充足的睡眠，可以對(duì)我們的新陳代謝和內(nèi)分泌起到穩(wěn)定的作用，為我們消化道的健康保駕護(hù)航。
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2、啤酒
高血糖的人應(yīng)該注意千萬(wàn)不要喝酒，不然可能會(huì)使血糖升高，威脅我們身體健康，常據(jù)說(shuō)，酒精對(duì)血糖把持不利，所以有些高血糖患者，抱著幸運(yùn)心理，感到飲酒精濃度低的啤酒，應(yīng)當(dāng)沒(méi)太大問(wèn)題，而事實(shí)卻并非如斯。啤酒中的麥芽糖含量很高，作為一種單糖，它對(duì)高血糖患者而言，更為嚴(yán)重。
3、蜜餞
酸酸甜甜的蜜餞，老少皆宜。但對(duì)于高血糖人而言，這絕對(duì)要被劃入禁區(qū)，蜜餞是用糖腌制而成，因而含糖量極高，同時(shí)，還含有其他對(duì)身體有害的物質(zhì)，因此，高血糖人，尤其是一些愛(ài)吃零食的女性患者，請(qǐng)務(wù)必遠(yuǎn)離蜜餞，與蜜餞類似的還有果醬。
4、柿子
柿子中含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖，即糖含量高，并且還都是單糖和雙糖，最不適合高血糖病人。雖然，柿子的味道令人饞涎，但高血糖人為了自己的健康，請(qǐng)管好自己的嘴巴，家人也應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋O(jiān)督。
5、冰淇淋
炎炎夏日，對(duì)高血糖病人最大的誘惑，莫過(guò)于冰淇淋。冰淇淋并不含很高熱量，其可怕之處在于極高的含糖量。高血糖人應(yīng)避而遠(yuǎn)之。
6、蜂蜜
高血糖患者如果食用蜂蜜的話，會(huì)直接導(dǎo)致血糖升高，影響身體健康，蜂蜜重要由葡萄糖、果糖，這樣的單糖形成，可以被人體直接接收，因而血糖敏捷升高，但這對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)，卻是致命的，因此，糖尿病人應(yīng)禁食蜂蜜。但高血糖人可以吃適量的蜂皇漿，不僅營(yíng)養(yǎng)更為豐碩，蜂皇漿中還含類胰島素，對(duì)高血糖人有利。
高血糖的危害
1、導(dǎo)致機(jī)體脫水及高滲性昏迷
高血糖致使大量葡萄糖隨尿排泄，引起滲透性利尿，導(dǎo)致機(jī)體脫水。脫水使得細(xì)胞外液滲透壓增高，水分由細(xì)胞內(nèi)向細(xì)胞外轉(zhuǎn)移引起細(xì)胞內(nèi)失水，腦細(xì)胞失水可引起腦功能紊亂直至昏迷，臨床上稱之為”高滲性昏迷“。
2、導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂及酸中毒
高血糖時(shí)，病人的尿量明顯增加，并從尿中帶走大量電解質(zhì)，導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。同時(shí)，由于高血糖病人存在糖的利用障礙，轉(zhuǎn)而通過(guò)分解脂肪產(chǎn)生能量，伴隨著脂肪分解，酮體生成增加，導(dǎo)致”糖尿病酮癥酸中毒“。
3、導(dǎo)致胰島功能衰竭
高血糖對(duì)胰島B細(xì)胞具有“毒性作用”，糖尿病患者如果長(zhǎng)期出現(xiàn)高血糖，將導(dǎo)致胰島功能衰竭、胰島素分泌更少和病情進(jìn)行性惡化。
結(jié)語(yǔ)：若是出現(xiàn)經(jīng)常極度口渴、心跳加快和尿多的癥狀，就要多關(guān)注身體變化，若是發(fā)現(xiàn)不適，需及時(shí)就醫(yī)。高血糖患者平時(shí)應(yīng)忌食紅薯、啤酒和蜜餞等甜食，以防疾病的加重。糖尿病的危害諸多，平時(shí)我們要注意身體的保養(yǎng)。
高血糖是一種比較常見(jiàn)的疾病，相信大家的身邊有不少人都有高血糖的問(wèn)題，特別是中老年人，得高血糖的概率比較大。那么患有高血糖有哪些危害呢?如何預(yù)防高血糖呢?高血糖不能吃什么呢?感興趣的朋友請(qǐng)看下文吧。
高血糖的危害
1、導(dǎo)致機(jī)體脫水及高滲狀態(tài)：高血糖致使大量葡萄糖隨尿排泄，引起滲透性利尿，導(dǎo)致機(jī)體脫水，脫水使得細(xì)胞外液滲透壓增高，水分由細(xì)胞內(nèi)向細(xì)胞外轉(zhuǎn)移引起細(xì)胞內(nèi)失水，腦細(xì)胞失水可引起腦功能紊亂直至昏迷，臨床上稱之為“高滲性昏迷”。
2、疲乏無(wú)力：由于胰島素缺乏時(shí)，血液中的葡萄糖不能正常地進(jìn)入細(xì)胞中燃燒產(chǎn)生能量，細(xì)胞不能獲得足夠的能量;而且細(xì)胞又不能很好地將葡萄糖轉(zhuǎn)化為其它物質(zhì)儲(chǔ)存起來(lái)，當(dāng)血糖超過(guò)腎閉值時(shí)，糖由尿中排出，造成體內(nèi)能源的浪費(fèi)，故全身疲乏無(wú)力。
3、抵抗力降低：高血糖狀態(tài)下，葡萄糖不能夠夠非常好地被機(jī)體吸收利用而是從尿中大量丟失，機(jī)體通過(guò)分解脂肪、蛋白質(zhì)來(lái)提供能量，結(jié)果導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降。
4、代謝紊亂：高血糖時(shí)，體內(nèi)的蛋白質(zhì)、脂肪均出現(xiàn)代謝紊亂，可引起各種并發(fā)癥。急性并發(fā)癥酮癥酸中毒和高滲性昏迷。高滲性昏迷主要因血糖過(guò)高所致，有時(shí)可達(dá)500—600mg/d1，它可引起腦細(xì)胞和其它組織細(xì)胞脫水，導(dǎo)致昏迷。
5、導(dǎo)致各種血管、神經(jīng)慢性伴隨癥狀：糖尿病病人長(zhǎng)期高血糖會(huì)傷害血管及神經(jīng)，導(dǎo)致心腦血管疾病、糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變、周圍神經(jīng)病變和糖尿病足壞死等慢性伴隨癥狀的發(fā)生與發(fā)展。
6、水、電解質(zhì)紊亂：因?yàn)榧兤咸烟鞘枪腆w物質(zhì)，必須溶于水中才能經(jīng)腎隨尿排出體外，因此高血糖患者葡萄糖經(jīng)腎排出時(shí)必然帶走——定量的水分，尿中糖越多、從體內(nèi)帶走的水分就越多，多尿能帶走體內(nèi)的電解質(zhì)，導(dǎo)致水、電解質(zhì)代謝紊亂。
7、β細(xì)胞功能衰竭：長(zhǎng)期高血糖對(duì)胰島β細(xì)胞不斷刺激，使其功能衰竭，胰島素分泌更少。
8、滲透壓增高：高血糖時(shí)，細(xì)胞外液滲透壓增高，細(xì)胞內(nèi)液向細(xì)胞外流動(dòng)，導(dǎo)致細(xì)胞內(nèi)失水。當(dāng)腦細(xì)胞失水時(shí)，可引起腦功能紊亂，臨床上稱高滲性昏迷。
9、視力減退：血糖升高時(shí)，眼睛視力往往減退。
如何預(yù)防高血糖
(1) 下頓飯少吃點(diǎn)兒，去掉一次零食或改吃血糖生成指數(shù)(GI)較低的食物。由于對(duì)于超重的2型糖尿病患者來(lái)說(shuō)，只需讓自己的體重減輕5～10%，就能夠顯著地改善血糖情況。所以，只要適當(dāng)?shù)販p少熱量攝入，就可以獲得更好的血糖控制。一般的經(jīng)驗(yàn)是：減少15克碳水化合物(約相當(dāng)于50克米飯或30克饅頭、150克 蘋(píng)果或梨、400毫升牛奶或300毫升無(wú)糖酸奶)大約可以使血糖降低1.7mmol/L。
(2) 增加活動(dòng)量或進(jìn)行更多的運(yùn)動(dòng)鍛煉。2型糖尿病患者通過(guò)加強(qiáng)鍛煉一般都會(huì)得到更好的血糖控制。即使是很簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，如每天步行20分鐘，只要能堅(jiān)持下去，就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。研究證實(shí)，經(jīng)過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)鍛煉，糖尿病患者確實(shí)可以減少降糖藥的用量，甚至可以完全脫離藥物治療。
(3)調(diào)整用藥(增加藥量、增加服藥次數(shù)或加用另一種降糖藥)。盡管運(yùn)動(dòng)和調(diào)整飲食的方法很經(jīng)濟(jì)而且副作用很少。與前兩種方法相比，藥物的確可以更快地、更有效地治療高血糖。
(4)自我放松與情緒調(diào)節(jié)放松運(yùn)動(dòng)(如深呼吸、配合著輕松舒緩的音樂(lè)來(lái)松弛肌肉等等)可以幫助緩解壓力，使降糖治療更有效。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，增強(qiáng)自我效能感(人們對(duì)自己是否能夠成功地進(jìn)行某一行為的主觀判斷)，從而克服患病后的恐懼、消極等不良心態(tài)，同樣有助于血糖的控制。
很多人都會(huì)對(duì)精神疾病較為關(guān)注，巨大的生活壓力，忙碌的生活，都會(huì)讓人的精神產(chǎn)生壓力。其實(shí)，社會(huì)上的精神病患者也有很多，那么請(qǐng)問(wèn)精神病是怎么回事?精神病的表現(xiàn)及預(yù)防是什么?治療精神病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
精神病是怎么回事
1、精神刺激
引發(fā)精神病的主要誘發(fā)因素，諸如天災(zāi)人禍、親人亡故、失業(yè)窮困等，精神創(chuàng)傷和重大生活事件均可誘發(fā)精神病，這些精神刺激屬于心理因素之一，心理負(fù)擔(dān)重和心理應(yīng)激多都可能是該病的誘發(fā)因素。
2、個(gè)性及環(huán)境
部分精神病病人有特殊的個(gè)性，如孤僻、少言、怕羞、敏感、多疑、懶散、沉溺于幻想等，這種個(gè)性偏離正常者稱為分裂樣人格障礙。有人提出分裂樣人格障礙是以后發(fā)展為精神病的主要影響因素，所以說(shuō)精神病與個(gè)性有一定關(guān)系。
3、年齡
青春期是一個(gè)內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)育逐漸成熟的階段，植物神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定，情緒易波動(dòng)，對(duì)外界應(yīng)激因素敏感。精神病易發(fā)于這一時(shí)期，可能與內(nèi)分泌變化有關(guān)。這時(shí)若遇心理因素往往易患神經(jīng)癥或精神分裂癥、躁狂抑郁癥。中年期，正處于腦力和體力最充沛最活躍時(shí)期，思維和情感的變化復(fù)雜，易在心理因素下，常易發(fā)生妄想狀態(tài)或抑郁狀態(tài)，心身疾病等。
不同的年齡可發(fā)生不同的精神疾病。兒童期，由于整個(gè)精神發(fā)育和心理活動(dòng)還未達(dá)到成熟階段，處于幼稚情感和原始行為時(shí)期。偶可出現(xiàn)兒童期特有的癥狀或疾病。如行為障礙、神經(jīng)癥或精神分裂癥等。老年前期或老年期，由于腦和軀體生理機(jī)能處于高齡衰老時(shí)期，如內(nèi)分泌系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)、心腦血管和心理活動(dòng)等機(jī)能出現(xiàn)衰退或老化。如遇生活事件的心理因素，老年前期易患焦慮、抑郁或偏執(zhí)狀態(tài)等。老年期往往發(fā)生阿爾采末病、腦動(dòng)脈硬化性精神障礙等。
4、在生理方面
主要有遺傳因素及器質(zhì)性因素，患病者的直系家屬較普通人患病機(jī)會(huì)更高，尤其以孿生兄弟姐妹為最高;在器質(zhì)性方面，研究發(fā)現(xiàn)患病者多有腦部功能失調(diào)及腦神經(jīng)遞質(zhì)分泌異常。在心理方面，長(zhǎng)期或急劇的壓力(如天災(zāi)人禍等生活事件)等心理因素，往往是引起精神病的誘因。
精神病的表現(xiàn)及預(yù)防
1、頭暈失眠
精神病的患者會(huì)出現(xiàn)頭痛、失眠、易疲勞、注意力不集中、情緒不穩(wěn)等。用腦時(shí)精神容易興奮，對(duì)聲音和光很敏感，入睡困難，睡后夢(mèng)多，且醒后感到不解乏，終至睡眠感喪失，睡眠覺(jué)醒節(jié)律紊亂。
2、性格改變
性格改變是常見(jiàn)的精神病表現(xiàn)，一般來(lái)說(shuō)，如原來(lái)熱情合群的人變得對(duì)人冷淡，與人疏遠(yuǎn)、孤僻不合群，寡言少語(yǔ)，好獨(dú)處，躲避親友并懷敵意，生活懶散，不守紀(jì)律?；蛟瓉?lái)很有教養(yǎng)的人變得出言不遜，好發(fā)脾氣，對(duì)人無(wú)禮貌。
3、情感改變
情感改變也是精神病的一種表現(xiàn)，早期精神病患者常表現(xiàn)為情緒高漲，洋洋自得，趾高氣揚(yáng)，管閑事，說(shuō)大話，夸夸其談，做事有始無(wú)終，發(fā)脾氣;或情緒低落，抑郁寡歡，愁眉不展。
(5)積極治療其他疾病(如感冒、感染等)。感冒、感染等問(wèn)題都會(huì)引起體內(nèi)腎上腺素的增多，這將會(huì)導(dǎo)致血糖的升高。高血糖不能吃什么
1、紅薯
高血糖的人不能吃什么由于味道香甜、營(yíng)養(yǎng)豐富，紅薯始終受到人們的愛(ài)好，同時(shí)，最新的研討也表明，紅薯存在一定的抗癌作用，但不容疏忽的是，紅薯的含糖量為27.7%，其升糖指數(shù)也較高，因此，高血糖人最好能不吃紅薯。
2、蜂蜜
蜂蜜重要由葡萄糖、果糖，這樣的單糖形成，可以被人體直接接收，因而血糖敏捷升高，但這對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)，卻是致命的，因此，糖尿病人應(yīng)禁食蜂蜜。但高血糖人可以吃適量的蜂皇漿，不僅營(yíng)養(yǎng)更為豐碩，蜂皇漿中還含類胰島素，對(duì)高血糖人有利。
3、柿子
柿子中含有豐盛的蔗糖、葡萄糖、果糖，即糖含量高，并且還都是單糖跟雙糖，最不合適高血糖病人。固然，柿子的滋味令人饞涎，但高血糖人為了自己的健康，請(qǐng)管好本人的嘴巴，家人也應(yīng)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)谋O(jiān)視。
4、蜜餞
酸酸甜甜的蜜餞，老少咸宜。但對(duì)高血糖人而言，這相對(duì)要被劃入禁區(qū)，蜜餞是用糖腌制而成，因此含糖量極高，同時(shí)，還含有其他對(duì)身體有害的物資，因此，高血糖人，尤其是一些愛(ài)吃零食的女性患者，請(qǐng)務(wù)必闊別蜜餞，與蜜餞相似的還有果醬。
5、冰淇淋
炎炎夏日，對(duì)高血糖病人最大的，莫過(guò)于冰淇淋。冰淇淋并不含很高熱量，其之處在于極高的含糖量。高血糖人應(yīng)避而遠(yuǎn)之。
6、酒
常據(jù)說(shuō)，酒精對(duì)血糖把持不利，所以有些高血糖患者，抱著幸運(yùn)心理，感到飲酒精濃度低的啤酒，應(yīng)當(dāng)沒(méi)太大問(wèn)題，而事實(shí)卻并非如斯。啤酒中的麥芽糖含量很高，作為一種單糖，它對(duì)高血糖患者而言，更為嚴(yán)重。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的介紹，大家對(duì)高血糖的相關(guān)知識(shí)是否有了更多的了解了呢?以上小編介紹了預(yù)防高血糖的方法，大家可要記住啊，除此之外小編還介紹了高血糖不能吃什么，這些食物會(huì)是血糖升高的。
