女人怎么防止眼部長皺紋
眼部養(yǎng)生小常識。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！鄙鐣粩喟l(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。有效的養(yǎng)生保健是如何做的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“女人怎么防止眼部長皺紋”，希望能為您提供更多的參考。
：皺紋是女人養(yǎng)生最需要關(guān)注的問題，那么女人怎么防止眼部長皺紋，女人眼部皺紋多怎么辦呢？下面為您介紹女人怎么防止眼部長皺紋，看看吧。
1、睡覺時如何預防眼部皺紋？
枕頭過高導致頸部滋生皺紋，長期保持一個睡姿也易引起皺紋，臉部壓在枕頭上容易生成魚尾紋，因為睡眠時臉頰受到擠壓，會在眼角等嬌嫩的皮膚造成很多褶皺。
很容易理解，在小時候睡涼席最明顯了，每次起床，臉上就會留下一個個格子樣的壓痕，年輕的時候，皮膚的彈性較，這些壓痕和褶皺可能只是暫時性的，幾個小時后皮膚就恢復正常了。
但是，如果是日復一日地擠壓，皺紋就會沿著這些褶皺形成。尤其是隨著年齡的增長，皮膚彈性變差，經(jīng)不起這么長年累月的擠壓，不然就會從壓痕變成皺紋，難以消除。
①枕頭不能太高，為了避免壓力造成皺紋還有一個方法：平躺。
②如果你懶得去專門買個防皺紋枕頭（跟嬰兒枕頭一樣，中間有一個窩），只要仰面朝天，把柔軟的面部讓出來就好了。
③睡著了就很難避免在床上左右的翻身，讓顏面接觸枕頭，那就選擇圓筒形的枕頭，把枕頭放在脖子下，不僅可以牽引頸椎，還不會擠壓出皺紋。如果不習慣圓筒的枕頭，就選擇一個特別柔軟的枕頭（比如天蠶絲或緞面），尤其是枕頭面不要有鉤花、刺繡等，這些點綴更容易讓肌膚留下印記。
2、化妝時如何預防眼部皺紋？
眼周部位的肌膚是身體上最薄的，因此很容易受到外界環(huán)境刺激，形成干紋、皺紋，是最易顯才經(jīng)的地方。
①在護理的過程中要加入眼部精華液或是眼霜，給肌膚保濕。
②抹眼霜或是粗華液時，力度要輕，最好是以點按的手法促進營養(yǎng)吸收。
③化眼部妝容時，不要過度的拉扯眼部肌膚。
④涂抹睫毛膏時也要避免過度的抬皺額頭。
⑤配戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。
3、生活中如何預防眼部皺紋？
①生活中有很多人喜歡瞇著眼睛看書、看電視，要知道瞇著眼睛就會讓眼角皺成一團，久而久之就固定成為魚尾紋了。除了瞇眼睛之外，躺在看書，擠眉弄眼等壞習慣都會讓眼角長滿皺紋。
②在太陽下，不要過度的皺眉，容易在眉間形成皺紋。
③洗臉時動作不能太粗暴，手的方向要順應肌膚紋理，清洗要徹底，過洗邊按摩皮膚。
④面部表情可以產(chǎn)生表情紋，最容易產(chǎn)生的就是眼角和嘴角。因此，你需要隨時調(diào)整自己的表情。
⑤不要過度用眼。盯著電腦超過一個小時要讓抬頭望遠方至少十分鐘讓眼睛得到充分的休息。
⑥不要瞇眼睛看東西，如有近視、散光應佩戴眼鏡，矯正視力。
⑦不要經(jīng)常刻意眨眼。不可忽視眼皮浮腫，要查病因，對癥下藥。
⑧若減肥要漸進式，因為體重驟然下降，皮膚沒有足夠時間適應體內(nèi)脂肪的減少，也會造成皺紋。
女人怎么防止眼部長皺紋，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
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：洗臉是美容護膚的第一步，要掌握正確的洗臉方法才能夠讓臉上的皮膚晶瑩剔透，不長皺紋，那么怎樣洗臉不長皺紋呢？下面為您介紹怎樣洗臉不長皺紋，看看吧。
洗臉是大家每天要做的事情，有的人甚至每天洗三遍，早上，中午和晚上。但是你知道洗臉到底多長時間才合適嗎？你知道洗臉水里加什么東西才對皮膚好嗎？你知道怎樣洗臉長皺紋嗎？
怎樣洗臉不長皺紋？
1、洗臉水里加點料
在水盆里放上一點鹽，殺菌祛油脂，不容易長痘痘，也不容易長皺紋。
如果你的臉是干性皮膚，可以在您的臉盆里適當?shù)募右稽c蜂蜜。
工作在電腦前的白領(lǐng)女性洗臉的時候在水中加一點綠茶可以有效的抵抗輻射，鞣酸可以讓燥的皮膚消失的無影無蹤，長期使用還可以讓肌膚毛孔變細。
2、洗臉時輕拍打臉
洗臉的時候，輕輕拍打臉部，可以讓肌膚看起來更年輕?？恳浑p手的幾個手指在臉上拍拍打打，就能把皺紋拍掉，若不是親自試試，你一定不會不相信吧。
可不能小瞧這個拍拍打打，外國有一個60歲的老婦人，脖子上愣是沒有頸紋，其竅門是每天用化妝棉沾上滋潤爽膚水輕輕拍打至少300下，堅持一段時間，把脖子上的角質(zhì)層愣是給拍沒了。
同樣的道理亦可以用在臉上有皺紋的部位，比方對付魚尾紋，就用兩根手指撐開側(cè)臉，用眼部活膚眼霜每天至少輕拍200下，過半個月，就會發(fā)現(xiàn)魚尾紋也被擦掉了。
3、洗臉水溫要適當
有的人比較懶，懶得去弄點熱水就直接用冷水洗臉，也有的人是油性皮膚，于是用很熱的水洗臉，這都是錯誤的做法，其實最適合的洗臉水是用溫水，不要太冷也不要太燙，這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
4、正確的洗臉順序
①先把潔面乳在手心充分打起泡沫，泡沫越多越好。
②把泡沫涂在臉上之后，往順時針方向輕輕打圈按摩，輕柔一些。
下頁繼續(xù)為您介紹正確的洗臉順序：
③清洗的時候，有一些女性就是怕洗不干凈，在用水沖洗之后，用毛巾拚命擦洗，這對嬌嫩的皮膚確實是粗暴了些，所以還是要用濕潤的毛巾在臉上輕按，這樣才不會傷害到皮膚。
④清洗之后，照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是不是還有殘留的潔面乳。
⑤用冷水再稍微輕輕拍幾下臉部，然后用蘸了涼水的毛巾搭在臉上敷，促進血液循環(huán)，收縮毛孔。
面部皺紋種類和出現(xiàn)順序
①干紋：洗臉的時候用手指放在眼睛下面橫著輕輕往上推，看到平行的紋理就是因缺水造成的干紋。通常眼角發(fā)干，不做表情時眼角并沒有紋路。
②細紋：洗臉的時候用手指放在眼睛下面橫著輕輕往上推，如果看到交錯的紋理那就是因為年齡問題而出現(xiàn)的細紋。25歲以后的女性都容易產(chǎn)生，它比干紋要深一些，即使沒有表情時也隱約可見。
③表情紋：不光在眼角形成，只要做表情，臉上很多地方都會有。最容易產(chǎn)生的就是眼角和嘴角。
④皺紋：是受皮膚老化影響形成的，紋和紋之間呈放射狀，沒有表情就顯而易見，常出現(xiàn)在眼下和眼尾。
20歲左右額頭逐漸出現(xiàn)淺小的皺紋。30歲左右額頭的皺紋開始加深并增多，眼角出現(xiàn)魚尾紋。40歲左右上述皺紋明顯，上下瞼皮出現(xiàn)不同程度的皺紋。
50歲則面頰部份出現(xiàn)鼻唇溝加深或面頰凹陷。60-70歲以后，則上述皺紋增多、加深，面部皮膚與頸部皮膚也松垂。70-80歲左右出現(xiàn)嘴部周圍皺紋，擴散，口角皺紋，直至滿面的皺紋擴散。
怎樣洗臉不長皺紋，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
皺紋是非常讓人煩惱的東西，尤其對于女性朋友來講，最理想的狀態(tài)是皮膚光滑，沒有一點皺紋，但是常常不遂人愿，在一定年齡就會長出很多皺紋，其實睡覺的姿勢和長皺紋是有很大關(guān)聯(lián)的，因為皺紋是受外界環(huán)境影響的，在睡覺的時候盡量不要側(cè)睡，可以仰天平躺，使皮膚處于休眠狀態(tài)。
皺紋是指皮膚受到外界環(huán)境影響，形成游離自由基，自由基破壞正常細胞膜組織內(nèi)的膠原蛋白、活性物質(zhì)，氧化細胞而形成的小細紋、皺紋。皺紋漸漸出現(xiàn)。出現(xiàn)的順序一般是前額、上下眼瞼、眼外眥、耳前區(qū)、頰、頸部、下頦、口周。面部皺紋分為萎縮皺紋和肥大皺紋兩種類型。萎縮皺紋是指出現(xiàn)在稀薄、易折裂和干燥皮膚上的皺紋，如眼部周圍那些無數(shù)細小的皺紋;肥大皺紋是指出現(xiàn)在油性皮膚上的皺紋，數(shù)量不多，紋理密而深，如前額、唇周圍、下頜處的皺紋皺紋形成的最新發(fā)現(xiàn)。。
仰睡很多人覺得仰睡不舒服，但是其實仰睡可以減少臉部的皺紋。所謂仰睡，就是平躺、正睡，正所謂天大地大我最大的睡相。這種睡眠姿勢不但可以使全身肌肉放松，而且可以減少臉部的皺紋。所以，對于女性來說，適當?shù)难鏊梢灶A防臉部皺紋出現(xiàn)，抵抗衰老。
北方很多人的枕頭都是很硬的，他們?yōu)榱祟i椎的考慮，但硬枕頭同時傷害了皮膚。每次睡覺的時候都會讓臉部和最好可以換上質(zhì)地比較軟的枕頭睡覺，比如說棉芯的，棉花的內(nèi)芯要相對更松軟，對臉部皮膚的擠壓會更小。枕頭擠壓，讓眼睛下面和法令紋的紋路形成一個三角形。
別用太硬的枕巾，有條件的話真絲的枕巾吧，這種材質(zhì)更親膚和順滑，對皮膚的摩擦更小，你只需要買一個枕套即可，買不起真的真絲的話，買一塊仿真絲的材質(zhì)，對皮膚的磨損同樣很小。
我們都知道，現(xiàn)在是一個愛美的時代，所以，許多人，不論是男性還是女性，對于外表的完美都會非常的熱衷追求，而且，許多人也都不容許出現(xiàn)一點瑕疵，以免對外觀的形象造成影響，但是，有的人在一定的年齡階段，脖子上就會長皺紋，那么下面我們就來了解一下這種情況吧！
一、原因
頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數(shù)量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，難以保持水分，更容易干燥，所以很易產(chǎn)生皺紋。皺紋的多少和老化的程度，外界環(huán)境的影響有關(guān)。
二、檢查
頸部皮膚已經(jīng)出現(xiàn)松弛、缺水、輪廓感下降的情況。
三、鑒別診斷
頸部皺紋多的鑒別診斷：
皮膚松弛起皺：皮膚松垂(dermatolysis)又稱皮膚松弛癥(cutislaxa)，或全身性彈力纖維松解癥(generalizedelastolysis)，系皮膚彈力纖維先天發(fā)育缺陷而引起的一種皮膚松垂疾病，并可侵犯全身結(jié)締組織，涉及心血管、呼吸、泌尿等器官的正常結(jié)構(gòu)與功能。通常分為先天型與獲得型兩類。頸部皮膚已經(jīng)出現(xiàn)松弛、缺水、輪廓感下降的情況。
四、緩解方法
1.預防頸部皺紋，最簡單的辦法就是自己動手做頸部按摩。將頸霜均勻涂抹在頸部，雙手由下往上提拉頸部肌肉。這項運動對預防頸部的細紋、舒緩一天的疲勞及頸椎的健康都很有好處。
2.記得每天使用頸霜。頸霜或高質(zhì)量的日霜、晚霜以及其他緊致產(chǎn)品，都含有使頸部皮膚緊致、滋潤、抗老化的成分，能加速新陳代謝，塑造頸部線條。
3.一定要溫柔地對待頸部，按摩時力度要輕柔，避免頸部皮膚受到傷害;選擇合適的寢具，因為柔軟的床褥會造成臀部和脊背呈W形下陷，導致頸骨前傾。睡覺時選擇稍硬一些的大枕頭比較科學，枕頭最適宜的高度在8厘米左右，擺放在脖子的凹陷處。
4.如果你的頸部皮膚已出現(xiàn)松弛、缺水、輪廓感下降的情況，就有必要到專業(yè)美容院進行具有針對性的頸部保養(yǎng)。如果你能長期堅持頸部的全面護理，就可再也不用靠絲巾和高領(lǐng)衫掩飾日漸衰老的脖子了。
5.頸部保健按摩法
(1)以右手四指(拇指除外)自然伸直并攏，并置于甲狀腺(位于喉下部和氣管上部的兩側(cè))左側(cè)處，按下時吸氣，呼氣時還原。重復5―7次，再換左手同樣按甲狀腺右側(cè)5―7次。
(2)右手四指掌面有節(jié)奏地叩敲甲狀腺左側(cè)16次。換左手同樣輕敲甲狀腺右側(cè)16次。
(3)兩手互擦自熱，以右手四指上下來回擦甲狀腺左側(cè)16次，隨之以左手四肢上下來回擦甲狀腺右側(cè)16次。
養(yǎng)生導讀：皺紋是衰老的標志，但你知道么，生活中一些不良習慣會讓女人狂長皺紋！今天盤點讓女人狂長皺紋的25個不良習慣：愁眉苦臉、嚼口香糖、愛吃肉和糖、過度節(jié)食、經(jīng)常熬夜看看這些壞習慣你中了幾槍！
25個不良習慣讓女人狂長皺紋
1、愁眉苦臉
壓力過大經(jīng)常悶悶不樂、急躁、緊張、愁眉苦臉，表情肌就容易產(chǎn)生縱向或橫向的皺紋。長期情志不暢引起氣郁諸病，進而衍生出各種慢性病。遇到什么事情都不能愁眉苦臉，皺著眉頭，這樣很容易有皺紋哦。笑一笑，十年少嘛。情緒穩(wěn)定對內(nèi)分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是十分美麗的，其實也并不只是一種心理上的印象。
2、吸管吸出酸梅嘴
多喝水固然對皮膚有所幫助，但是使用吸管喝飲料可就不一定了。頻繁地使用吸管，嘴唇會使力并重復咗噘的動作，長期下來，唇周皺紋就會變得明顯；另外直接喝瓶裝水，同樣也容易造成唇紋加深。
3、愛嚼口香糖
嚼口香糖會在嘴下產(chǎn)生皺紋施萊辛格博士說。此外，它會導致在口腔中的結(jié)構(gòu)等問題。放棄這個簡單的習慣吧。
4、愛吃肉和糖
一項涉及450多名參試者的新研究發(fā)現(xiàn)，肉類和奶制品攝入最多的參試者發(fā)生皮膚曬傷最嚴重。而吃蔬菜、橄欖油、豆類和魚肉最多的參試者皮膚損傷最少。美國皮膚病學會數(shù)據(jù)顯示，高糖食物會使皮膚老得更快。
5、過度節(jié)食
身體營養(yǎng)狀況好，皮下組織豐滿，皺紋就出現(xiàn)得晚，反之如果因過度節(jié)食而導致營養(yǎng)不良，皮膚粗糙和松弛，容易產(chǎn)生皺紋。
6、經(jīng)常熬夜
熬夜是皮膚保健的大敵，睡眠不足，會使皮膚細胞的各種調(diào)節(jié)活動失常，影響表皮細胞的活力。上網(wǎng)那就是更不允許的了，電腦的輻射對我們的皮膚有很大的傷害，很容易變老。所以想想為了未來的自己，早點睡覺吧！每天至少要睡8個小時，如果低于這個水平，可要對自己的健康指數(shù)重新估計。睡眠是否充足會很容易地表現(xiàn)在皮膚上，尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個香甜的好覺，則可以消除皮膚的疲勞，使皮膚細胞的調(diào)節(jié)活動處于正常，延緩皮膚的老化。
7、常擠痘痘
不要擠壓臉上的痘痘，讓痘痘自然消退，或者是用天然產(chǎn)品幫助消除。因為在你擠痘痘時會拉扯到皮膚，從而導致局部皺紋出現(xiàn)，嚴重時還會導致細菌感染。
8、過度使用電腦
現(xiàn)在OL們使用電腦時間長達八、九小時。電腦屏幕的擺放位置應該比眼睛略低，以免為了看屏幕，長期抬眉造成抬頭紋；而有些人習慣皺眉或瞇眼睛看屏幕，也會造成皺眉紋及魚尾紋。
9、不戴太陽鏡
莫伊博士表示，出門不戴太陽鏡，除了曬傷眼部皮膚之外，總是瞇著眼睛看東西也會導致眼部皺紋增加。
10、手機不離手
許多人習慣低頭玩手機，容易壓縮頸部皮膚，產(chǎn)生頸紋，甚至形成雙下巴。另外受限於屏幕大小，人自然地會將眼睛瞇起來，造成眼角以及眉間的皺紋。所以，為了眼睛也為了你的皮膚，別再沉迷手機啦！
11、經(jīng)常曬太陽
太陽可是很多MM愛曬的，特別是冬天。但是不能因為是冬天就忽略了防曬措施哦，防曬霜還是要擦起來的。此外，長期處于室內(nèi)的燈光照射下，會造成黑斑、皮膚松弛、皺紋等病變，所以即使在室內(nèi)活動，仍要使用防曬乳。
12、洗臉水溫度過高
水溫太高會使皮膚干燥，加速皺紋的產(chǎn)生。
13、揉眼睛過于用力
眼睛周圍皮膚既薄又嫩，容易產(chǎn)生皺紋。格拉伯博士建議，眼部化妝或者戴隱形眼鏡的時候，應避免過于用力拉、扯拽眼皮。
14、側(cè)睡、趴睡，老得快
睡眠有助于美容，但某些特定的睡姿，卻可能讓肌膚老化更快。側(cè)睡會壓迫雙頰及下巴，長時間下來會增加臉頰和下巴的皺紋；趴睡，由於長期壓迫額頭，可能造成抬頭紋。因此最好的睡姿其實是仰睡。
15、不愛運動
加拿大一項研究發(fā)現(xiàn)，老人減少久坐時間，可顯著改善老人皮膚構(gòu)成，使皮膚年輕10年以上。研究人員表示，每周鍛煉兩次，每次30分鐘，不僅讓皮膚看起來更年輕，還能起到逆轉(zhuǎn)皮膚老化的功效。運動不僅對身體好，更能因為大量流汗而使皮膚健康平衡，減少衰老機會哦！
16、坐車習慣靠車窗
美國皮膚病學會前主席羅納德莫伊博士表示，汽車擋風玻璃和車窗可阻擋陽光紫外線UVB，但是無法阻止有害的紫外線光UVA，長此以往會增加皮膚衰老和皮膚癌危險。每天開車上下班的人可能會發(fā)現(xiàn)，側(cè)臉、脖子和手臂曬傷更嚴重。
17、卸妝馬虎
很多JMS都喜歡為自己花上精美的妝容，把自己最好的一面展現(xiàn)給別人看。但不能忘了，精美的妝容背后還是認真仔細的卸妝。用洗面乳和卸妝油是不夠的，還要定期做深層潔面哦！
18、不去除角質(zhì)
通過定期去死皮，你的皮膚會顯得更加容光煥發(fā)青春，它將幫助你的抗老化產(chǎn)品更容易滲透你的肌膚，但是不要經(jīng)常去角質(zhì)，過度清理會但是你皮膚的保護層嚴重損失，而造成肌膚裸露在環(huán)境毒素下，也不能抵擋紫外線的傷害。任何皮膚的損傷、炎癥、都會令你衰老加速，讓肌膚失去彈性，從而皺紋增加。使用的產(chǎn)品是至關(guān)重要的。本約翰遜博士，醫(yī)學博士，滲透陳建醫(yī)學護膚品創(chuàng)始人。
19、不碰果蔬
有喜歡吃辣的，吃燒烤，吃KFC、MC，但有沒有想過，這些刺激性的食物對皮膚很是傷害。所以想要美麗的JMS就要少吃刺激性食物，都吃水果蔬菜，不能挑食。
熬夜如今已經(jīng)成了一種越來越常見的現(xiàn)象，尤其是對于夜生活比較豐富的年輕人，或者是對于工作任務過重的人來說，熬夜幾乎已經(jīng)成了家常便飯。但是長期熬夜，對于人體的健康是有著很大的影響的，比如說會導致眼睛干癢。那么，眼睛干癢的原因以及治療方法是什么呢？下文將進行解答。
一、眼癢疾病一：眼睛過敏
眼癢是眼睛受刺激需要抓撓的一種感覺。眼癢是眼科病人的主訴癥狀之一，如果沒有其他癥狀的伴隨，僅僅是單純眼癢，而且和季節(jié)有關(guān)，或伴有鼻癢、流清涕、打噴嚏等過敏癥狀，很可能是眼部過敏。而眼癢是春季常見的癥狀。
二、眼癢疾病二：干眼病
眼睛發(fā)癢的同時，有明顯的眼干、眼澀現(xiàn)象，并且還感覺眼睛中有異物硌得難受，這一般都是由干眼病引起的。
干眼病有時并不是單單存在于眼睛，而是一種全身性的結(jié)締組織疾病，有干眼病的人往往還有口干舌燥的感覺。干眼病發(fā)生時，眼睛中的水分分泌減少，眼會有發(fā)癢、干澀、眼睛分泌物增多，甚至灼痛的現(xiàn)象。
天氣干燥時，用眼較多的人群常常會患上干眼病，從學生到電腦前的白領(lǐng)，或是從事文字工作的人員，都會有不同程度的眼疲勞、視力下降或干眼病癥狀。
三、眼睛癢的治療方法
1.局部治療：如果是過敏性結(jié)膜炎的患者可以使用帕坦洛滴眼液，0.1%鹽酸奧洛他定，有雙效的作用，起效快，藥物作用時間長。
2.清潔眼部：分泌物過多者，可用生理鹽水或3%的硼酸水沖洗，每日2～3次。若分泌物不多，可用消毒棉簽蘸上述溶液清潔眼部。
3.冷敷：早期冷敷可以減輕本病引起的眼部不適癥狀，禁忌包扎及熱敷。
4.徹底治療：治療必須及時、徹底，在癥狀基本消退后，尚應繼續(xù)點藥1～2周，以防轉(zhuǎn)成慢性或復發(fā)。
5.其實解決眼睛癢只需一張眼貼
臉上長皺紋是很常見的現(xiàn)象，特別是隨著年齡增長，我們的臉上就會逐漸出現(xiàn)皺紋。除了面部，脖子也是經(jīng)常出現(xiàn)皺紋的部位，對于愛美的人士而言，皺紋的出現(xiàn)是不能接受的事情，解決脖子上皺紋的方法就成為了迫在眉睫的事情。那么，脖子長皺紋了怎么辦?下面咱們就來看看吧。
1、重視頸部皮膚的清潔
對于頸部的清潔，可用性質(zhì)溫和的潔面乳進行清潔，去除表面的灰塵，進行深層清潔。頸部除了甚而的清潔，還要定期去角質(zhì)，可以用面部產(chǎn)品，但頸部肌膚較面部薄，一定要采用顆粒細致的去角質(zhì)產(chǎn)品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，頸部靠近耳后的部分也要徹底清潔，然后以清水洗凈或以濕毛巾擦拭。
2、使用頸霜
頸霜的選擇要重點能補水與鎖水，像是玻尿酸、海藻、膠原蛋白等保濕成分，可以幫助改善干燥的頸部肌膚;如果頸部已出現(xiàn)深紋，就要挑選含有除皺成分的頸霜，如勝肽、維他命A、雷公根等，幫助頸部肌膚拉提抗松弛，促進膠原蛋白增生，或是改善動態(tài)紋路，這樣才有機會消弭頸紋。
3、按摩
先在手上涂抹一些頸霜，讓后在抹在脖子上，之后在配方按摩手法就可以很好的改善皺紋的效果了哦。
1)取適量頸霜在手上均勻搓熱，由頸部兩側(cè)的肩膀為起點，由下至上輕輕均勻推開。
2)頭部微微抬高45度，利用手掌心由鎖骨起由下往上按摩，約十次。
3)特別針對深刻的紋路，以一手將頸紋撐開，另一手取適量頸霜以螺旋方式針對紋路處加以按摩，對于頸紋改善更有效果。
4、定期使用頸膜
要更加徹底有效地去除頸部細紋，一個星期左右做一次頸膜效果會好很多。但專門為頸部設(shè)計的頸膜很少，如買不到，可用面膜或面膜布代替，也可選擇目前市面上面部和頸部連體的面膜。
5、時常轉(zhuǎn)動頸部
生活中不當?shù)淖藙莼蛄晳T也是導致頸紋出現(xiàn)的原因，所以盡量不要保持單一姿勢過久，記得要經(jīng)常左右及上下轉(zhuǎn)動頸部，緩解頸部過度的壓力，睡前可利用熱敷以促進頸部的血液循環(huán)，但切忌不要用太熱的水沖洗頸部肌膚。
笑是人最常見的一個面部的表情，平時笑一笑，對身體也是有好處的，當然通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，愛笑的人是容易長皺紋的，因為經(jīng)常笑會使面部的肌肉頻繁的運動，尤其是會出現(xiàn)笑紋，出現(xiàn)魚尾紋等等，平時生活當中可以加強調(diào)理，平時要注意做好皮膚護理工作，這都有助于預防皺紋。
笑多了會長皺紋嗎
容易。笑是人們正常生活中不可缺少的一個動作，正常笑、微笑其實并不會導致皺紋的生長，但是有些人喜歡開口大笑、捧腹大笑，這樣一來臉部肌肉頻繁在運作，就容易長皺紋，除了笑，其它夸張表情，如皺眉、擠眉弄眼等，也都會導致皺紋的提前生長。
愛笑的人會長什么皺紋
1、愛笑的人容易長笑紋
笑紋是皺紋的一種，一般分布在眼角和嘴角，由于笑的時候皺紋特別明顯，所以被稱之為笑紋。產(chǎn)生笑紋的主要原因是因為衰老，但是經(jīng)常大笑會加快笑紋生長的速度和數(shù)量，令笑紋變得更加明顯。
2、愛笑的人容易長魚尾紋
魚尾紋指的是人眼角和鬢角之間出現(xiàn)的皺紋。因為眼睛周圍的肌膚是所有肌膚中最脆弱纖薄的，同時也是最容易出現(xiàn)皺紋的地方，眼周肌膚皮脂腺分泌極少，因此很容易干燥，先天張力和彈力比面部其它肌膚差，因此如果經(jīng)常大笑，很容易牽動眼周肌膚，令眼周肌膚提前產(chǎn)生皺紋。
導致皺紋生長的主要原因
愛笑的確會促使皺紋的加速生長，但是卻不是導致皺紋生長的主要原因。皮膚長皺紋的主要原因是因為衰老，人到了30歲以后，皮膚內(nèi)的膠原蛋白會逐漸減少，皮膚會變得松弛沒有彈力，進而生長皺紋，而皮膚缺水、護理不當、被曬時間長、錯誤的生活作息等原因，都會導致皺紋的加速生長。
怎樣預防皺紋
1.首先我們要知道，每個人都會長皺紋，只是皺紋出現(xiàn)的時間不同罷了。想要預防皺紋，平時不要讓臉部頻繁的活動，如大笑、揉臉、托下巴等動作，都會令皺紋提前產(chǎn)生。
2.當皮膚缺少水分時，彈力會相應的降低，這樣一來面部就更容易產(chǎn)生細紋，因此平時生活中，應注意多喝水、多補水、多吃蔬菜水果、勤快護膚等。
3.陽光中的紫外線也會加速肌膚的衰老，令肌膚產(chǎn)生皺紋。因此平時我們要加強防曬，出門涂抹防曬霜，佩戴防曬帽、遮陽傘等物品。
4.溫柔對待臉部皮膚，不要用手用力去揉搓、拉扯，否則皺紋會長的更快更多。
5.拒絕熬夜、抽煙、喝酒等不良習慣。
據(jù)英國《每日電訊報》報道，一種可以由氧化銅制成的可減少皺紋的枕套現(xiàn)已問世。研究人員經(jīng)過4周的試驗發(fā)現(xiàn)，使用這種枕套的人比那些使用傳統(tǒng)寢具的人皺紋減少了。
57名志愿者參與了臨床試驗，他們被分為兩組，一組使用套上“抗皺枕套”的枕頭，一組則使用普通枕頭。雖然“抗皺枕套”的質(zhì)地在觸感上與普通纖維沒有什么差別，但4周后的試驗結(jié)果卻令皮膚科醫(yī)生非常驚奇―――前一組使用者的皺紋明顯減少。
這款“抗皺枕套”是美國卡普龍(Cupron)公司運用銅質(zhì)醫(yī)用敷料劑制作的。公司董事長杰弗里?蓋比說：“進行創(chuàng)傷治療臨床試驗的醫(yī)生認為這種材料可以增加促進傷口愈合的膠原蛋白。于是我們就想也許可以用它修復臉上的皺紋，所以我們生產(chǎn)了一些銅質(zhì)纖維的枕套，結(jié)果發(fā)現(xiàn)使用者的臉上的皺紋的確開始變得平滑了。這確實是最美妙的發(fā)現(xiàn)。
這種纖維對撫平細小皺紋作用尤其顯著。”卡普龍公司現(xiàn)已通過網(wǎng)購方式在美國銷售了大約1萬個“抗皺枕套”，每個售價約17英鎊。目前他們正在打算進軍英國市場。與枕套同時銷售的還有手套、眼罩等其他銅質(zhì)纖維產(chǎn)品。
如今，在很多年輕人以及中年人中，存在著的比較普遍的一種問題就是工作壓力過大，因此導致這些人飲食作息不規(guī)律，身體自然也就會出現(xiàn)一定的問題。如果長期勞累的話，對于人最直接的影響就是體現(xiàn)在眼部，容易導致人出現(xiàn)黑眼圈或者是下眼皮松弛的現(xiàn)象出現(xiàn)。那么，下眼部松弛有皺紋該怎么辦？
一：調(diào)整作息
很多人有熬夜晚睡的習慣，通常熬夜的第二天就會出現(xiàn)黑眼圈和眼袋，經(jīng)常這樣就會使皮膚長期處于疲勞狀態(tài)，尤其是眼部周圍的皮膚最為明顯，很快會出現(xiàn)眼部皮膚松弛、皺紋的現(xiàn)象。所以一定要養(yǎng)成良好的作息習慣，早睡早起，保證充足的睡眠時間。
二：避免濃妝
很多女性每天都會化妝，尤其是眼部是重點化妝部位，化妝品中含有很多化學成分，很容易影響眼皮健康，導致眼部肌膚干燥、松弛、下垂。所以有眼部肌膚問題的人要盡量避免濃妝，如果非要化濃妝也不要保持太長時間，以免加速眼部皮膚老化，這也是眼睛皮膚松弛怎么辦的一個解決方法。
三：眼部補水保濕
眼部皮膚松弛不僅是缺少膠原蛋白還缺少水分，細胞缺少就會導致眼部皮膚松弛下垂。所以可以使用補水保濕的眼霜，像我平時就一直都在用人氣爆棚的E1璀璨眼霜，能夠給眼部肌膚深層滋養(yǎng)和修復，一步解決眼部的黑眼圈，眼袋，眼部細紋等一系列的問題。堅持使用以一個月左右，就能重新?lián)碛忻髁岭p眸，眼部肌膚緊致滋潤又有光澤，是非常值得選購的眼霜。
四：補充膠原蛋白
眼睛皮膚松弛怎么辦呢，膠原蛋白缺失會導致皮膚松弛，所以可以通過補充膠原蛋白幫助肌膚恢復彈性光澤，眼部皮膚松弛的人建議多吃一些膠原蛋白豐富的食物，食療的方法解決問題是最健康的。還可以用一些膠原蛋白系列的眼霜，邊涂抹變做提拉按摩。都可以起到改善眼部皮膚松弛的效果。
五：遠離輻射
究竟眼睛皮膚松弛怎么辦呢，電腦、手機等電子產(chǎn)品都有很強的輻射，長時間接受這些電子產(chǎn)品的輻射對皮膚的影響很大，久而久之就會導致皮膚暗黃松弛、沒有光澤。所以如果能不使用這些有輻射的產(chǎn)品就盡量少用，如果因為工作的緣故不得不長時間接觸電腦，建議每隔一小時就洗一次臉，緩解輻射帶來的影響。
六：需進行提拉按摩
眼睛皮膚松弛怎么辦呢，眼部皮膚松弛可以適當?shù)倪M行一些眼部提拉按摩，這樣的按摩簡單又省事，在按摩前涂好緊致補水的眼霜，然后進行按摩，不僅可以幫助眼部肌膚更好的吸收眼霜中的養(yǎng)分，還能更有效的緊致眼部肌膚。
皺紋的問題是讓我們非常煩惱的，在平時很多人都會有這樣的問題，對我們的皮膚健康影響還是很大的，這樣的問題會隨著年齡的增大， 變得嚴重，所以在平時就要學會方法解決才行，推薦選擇眼部按摩的方法解決問題，一起看看具體怎么做。
雙手食指與中指同側(cè)向后舒展
想要通過眼部按摩的方法來保護眼部皮膚的健康，那么就要選擇正確的方法才行，首我們要用拇指與食指在眼部上下分別進行按摩，雙側(cè)向后舒展，從眼部前端鼻子連接部位開始，直接舒展到眼尾太陽穴部位，這樣反復做幾次，雙手可以同時做兩側(cè)的眼睛，如果配合眼霜同步，還可以對眼前部位與太陽穴進行適當加力按摩，這樣可以更好的發(fā)揮出眼部按摩的作用，還能起到提神的作用。
雙手做同側(cè)眼周
上面介紹的方法屬于基礎(chǔ)，接下來的就是重點了，我們可以用雙手做同一側(cè)的眼周，需要同側(cè)食指與中指配合，還需要在反方向一側(cè)的手用食指與中指配合，從內(nèi)向外向、從上到向連續(xù)做舒展外延的按摩動作，效果會非常好，連續(xù)做二十次左右，眼部舒服，皮膚舒展，堅持進行按摩，可以很好的促進我們的眼部皮膚健康，從而解決掉眼部皺紋的問題。
換手做另一側(cè)眼周
之后就可以選擇換手做另一側(cè)，雙手換位做另一側(cè)，與第二步是完全一致的動作，但是這種相互都會替換的做法，雙手的位置與作用并不相同，要注意力度的均勻，也要注意雙側(cè)全面的舒展效果配合，兩側(cè)效果一致，靠的就是力度與手法，這樣就可以讓兩個部位的眼部皮膚都等到好處。
上面介紹的就是眼部按摩的好方法了，可以發(fā)現(xiàn)我們通過眼部按摩來保護皮膚健康是非常有好處的，可以很好的解決掉皺紋等問題，同時還可以用這樣的方法來保護皮膚健康，所以想要解決掉眼部的皺紋問題，那么不妨試試眼部按摩來解決。
