衛(wèi)生巾多久換一次好
養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)好還是靜好。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑，壽比彭祖高?！惫沤竦娜藗儗?duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。正確有效的養(yǎng)生保健是如何進(jìn)行的呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“衛(wèi)生巾多久換一次好”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：說(shuō)起女性養(yǎng)生，月經(jīng)養(yǎng)生真的占了不少，月經(jīng)期間的飲食、衛(wèi)生、保暖、補(bǔ)血、減肥等話題更是受眾頗多。今天為您說(shuō)說(shuō)衛(wèi)生巾的使用禁忌吧，您知道衛(wèi)生巾多久換一次好嗎？下面就為您衛(wèi)生巾多久換一次好，供參考。
月經(jīng)期間如何選用衛(wèi)生巾？
女性在經(jīng)期，敏感部位的皮膚最易受損傷。73%的女性會(huì)在經(jīng)期感到局部皮膚瘙癢、灼痛。這多是由于使用不透氣的衛(wèi)生巾造成的，因此，要安度經(jīng)期，選擇合適的衛(wèi)生巾至關(guān)重要。
1、什么類(lèi)型的衛(wèi)生巾好？
①表層要選擇干爽網(wǎng)面漏斗型的。表層干爽可使局部皮膚不受潮濕之苦。漏斗型設(shè)計(jì)優(yōu)于桶狀設(shè)計(jì)，滲入的液體不易回流。
②中層以透氣、內(nèi)含高效膠化層的為好。內(nèi)含高效膠化層的衛(wèi)生巾，可把滲入的液體凝結(jié)成嗜喱狀，受壓后不回滲，表面沒(méi)有粘乎乎的感覺(jué)。
③底層以選透氣材料制成的為好，它可使氣體狀的水分子順利通過(guò)，從而達(dá)到及時(shí)排出濕氣的作用，有效地減少衛(wèi)生巾與身體排出濕氣的作用，有效地減少衛(wèi)生巾與身體之間的潮濕和悶熱，保持干爽清新的感受。
2、如何根據(jù)月經(jīng)量選衛(wèi)生巾？
根據(jù)月經(jīng)量來(lái)選擇衛(wèi)生巾。一般說(shuō)的月經(jīng)量過(guò)多，包含兩個(gè)含義：一是出血量過(guò)多（正常量不超過(guò)100毫升）。一是行經(jīng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)（正常的為7天以?xún)?nèi)）。
月經(jīng)過(guò)多常因子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫卸和子宮內(nèi)膜增殖癥，或功能性子宮出血、子宮肌瘤、出血性疾病、肝功能障礙等疾病引起，或者是受了外界因素的影響，如不注意經(jīng)期衛(wèi)生、受冷受熱、精神過(guò)度緊張等原因引起。要注意買(mǎi)量大日用和加長(zhǎng)夜用這種類(lèi)型的衛(wèi)生巾。
衛(wèi)生巾多久換一次好？
陰部的皮膚與嘴唇的皮膚構(gòu)造相似，非常嬌嫩，需要一個(gè)透氣的環(huán)境，如果封閉得太嚴(yán)實(shí)，濕氣聚集，就容易滋生病菌，造成各種婦科炎癥。衛(wèi)生巾更換頻率不是時(shí)間的事情，而是由量的事情來(lái)決定的。有研究表明，兩個(gè)小時(shí)不更換的衛(wèi)生巾加上潮濕的環(huán)境就可以使細(xì)菌大量滋長(zhǎng)，所以，衛(wèi)生巾和衛(wèi)生護(hù)墊一定要勤換，量少的時(shí)候也不例外。
量多的日子每?jī)傻饺r(shí)換一片，量不是很多的日子可半天換一片，最后一天量少的日子可用護(hù)墊代替。如果在量不是很多的日子可以在衛(wèi)生巾上墊一層干凈柔軟無(wú)紙屑紙。
并不是說(shuō)勤換衛(wèi)生巾就不會(huì)得婦科病，換衛(wèi)生巾因每個(gè)人的來(lái)量不停而定。如果你喜歡運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量會(huì)比較多，那么就應(yīng)該勤換些，否則汗水會(huì)混合在月經(jīng)一起停留在衛(wèi)生巾。流量多時(shí)最好每隔2～3個(gè)小時(shí)換一次，流量少時(shí)也別超過(guò)4~5個(gè)小時(shí)。即使來(lái)例假了也要每天清洗外陰，越是經(jīng)期越要重視清洗。使用更換前，一定要洗凈雙手，以免手上的病菌傳播到衛(wèi)生巾上。
提醒大家，買(mǎi)衛(wèi)生巾的時(shí)候一定要買(mǎi)正規(guī)廠家的衛(wèi)生巾，皮膚敏感的人最好用棉質(zhì)網(wǎng)面衛(wèi)生巾。一般情況下，不需要使用藥物衛(wèi)生巾，有的藥物衛(wèi)生巾會(huì)使婦科炎癥更嚴(yán)重。不要在衛(wèi)生間里放太多衛(wèi)生巾。盡量穿純棉內(nèi)衣褲，并天天換洗。
以上都是月經(jīng)期間更換衛(wèi)生巾需要注意的事項(xiàng)，希望大家多多關(guān)注，放在心上！
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女性最好隔多久更換一次衛(wèi)生巾
1、女性最好隔多久更換一次衛(wèi)生巾
有調(diào)查顯示,日本女性在月經(jīng)期間平均每天更換6次衛(wèi)生巾,而中國(guó)女性為3次。有人認(rèn)為,經(jīng)血多的時(shí)候,只要選擇吸收力強(qiáng)、保護(hù)功能好的衛(wèi)生巾,就算長(zhǎng)時(shí)間使用同一片衛(wèi)生巾也沒(méi)有關(guān)系;還有人總是在經(jīng)血少的時(shí)候忘記更換衛(wèi)生巾。
建議:衛(wèi)生巾一定要勤快地更換,最好兩小時(shí)更換一次。此外,月經(jīng)期間不宜吃高脂肪高熱量的食物,而應(yīng)代之以水果、蔬菜、豆類(lèi),飲食清淡,身體也會(huì)隨之清爽起來(lái)。
月經(jīng)的前后兩天,旅行、出差等洗浴不便的情況下,衛(wèi)生護(hù)墊不失為一種方便、實(shí)用、清潔的選擇。但有些女性卻養(yǎng)成了每天使用護(hù)墊的習(xí)慣,她們認(rèn)為這樣更衛(wèi)生。其實(shí),女性陰部的皮膚十分嬌嫩,需要一個(gè)非常透氣的環(huán)境,如果封閉得太嚴(yán)實(shí),濕氣聚集,不僅給細(xì)菌和真菌的生長(zhǎng)創(chuàng)造了適宜的條件,而且破壞了陰道的酸堿度,降低了局部的保護(hù)屏障作用,容易引發(fā)各種婦科疾病。
2、什么是衛(wèi)生巾
衛(wèi)生棉,亦稱(chēng)衛(wèi)生巾,是一種具吸收力的物質(zhì),主要的材質(zhì)為棉狀紙漿和高分子吸收體,用來(lái)吸收女性月經(jīng)來(lái)潮時(shí),自陰道流出的經(jīng)血。
3、衛(wèi)生巾的使用方法
一種是一個(gè)長(zhǎng)條形的,兩邊不帶“耳朵”。這種衛(wèi)生巾,只要撕開(kāi)包裝袋,取出衛(wèi)生巾并展開(kāi),然后撕下衛(wèi)生巾反面的那條紙帶(這個(gè)紙帶是防止衛(wèi)生巾包裝時(shí)粘連的,沒(méi)有別的用處,撕下后可以扔掉),把衛(wèi)生巾有膠的一面對(duì)準(zhǔn)內(nèi)褲褲襠處粘在內(nèi)褲上,衛(wèi)生巾就放置好了。
另一種衛(wèi)生巾是中間是一長(zhǎng)條形,兩側(cè)各有一個(gè)“耳朵”,這種衛(wèi)生巾的用法是,打開(kāi)包裝,取出衛(wèi)生巾,先撕去中間的紙帶,把有膠的一面先粘到內(nèi)褲褲襠中間,兩個(gè)耳朵對(duì)準(zhǔn)褲襠最窄之處。然后撕下左側(cè)“耳朵”背面的那小塊粘紙貼,把“耳朵”從內(nèi)褲左面最窄處反折致內(nèi)褲褲襠正面粘牢,然后在撕下另一側(cè)“耳朵”背面的粘紙貼,從內(nèi)褲褲襠最窄處右側(cè)反折致內(nèi)褲褲襠正面固定。
女性經(jīng)期有哪些要注意的
月經(jīng)的前后兩天,旅行、出差等洗浴不便的情況,衛(wèi)生護(hù)墊不失為一種方便、實(shí)用、清潔的選擇。專(zhuān)家認(rèn)為:“衛(wèi)生護(hù)墊不宜時(shí)時(shí)用。”
“陰部的皮膚與嘴唇的皮膚構(gòu)造相似。在醫(yī)學(xué)上,如果嘴唇遭受損傷,高明的整形醫(yī)生可以移植皮膚來(lái)再造。對(duì)于這兩處的皮膚,理想的環(huán)境都是——不可以太干燥,也不可以太濕潤(rùn)。試想,我們對(duì)嘴唇的呵護(hù),難道是經(jīng)常把它包起來(lái)嗎?”
“嬌嫩的皮膚需要一個(gè)非常透氣的環(huán)境,如果封閉得太嚴(yán)實(shí),濕氣聚集,就容易滋生病菌,造成各種健康問(wèn)題。最理想的用品是高織棉內(nèi)衣,并天天換洗;如果使用衛(wèi)生護(hù)墊的話,別忘了選擇透氣性好的產(chǎn)品?！?/p>
特別叮囑:“如果白帶比較多,顏色發(fā)黃或帶血,出現(xiàn)異味,有可能是因?yàn)殛幍姥装Y等疾患,這時(shí),最好的辦法并不是用衛(wèi)生護(hù)墊,而是盡快到婦科就診。”
清潔私處保護(hù)健康常識(shí)
瘙癢“是一種正常現(xiàn)象,每到月經(jīng)期,過(guò)兩天就發(fā)現(xiàn)下身偶爾像有小蟲(chóng)子在爬,癢癢的。其實(shí)在特殊的日子,下身經(jīng)常是濕熱的,尤其是量多的時(shí)候,皮膚被捂得久了,自然不舒服,產(chǎn)生瘙癢也是正常的。
但是這并不是說(shuō)對(duì)它置之不理哦。女生在經(jīng)期時(shí)要保持身體清潔、干燥,可以選用干爽網(wǎng)面、透氣性好的衛(wèi)生巾,仔細(xì)清洗外陰,避免瘙癢加重、細(xì)菌滋生,引發(fā)婦科疾病。
不少人在生理期來(lái)臨時(shí),把下身包裹得很?chē)?yán)實(shí),想要關(guān)住那些讓人尷尬的體味,可這樣做的結(jié)果是適得其反的哦!封閉得越緊,體味越不容易散發(fā),長(zhǎng)久聚積,味道會(huì)越來(lái)越大,且長(zhǎng)久的密封狀態(tài)還會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一些副作用。
在特別的日子,建議你最好不要穿緊身褲或leggings,同時(shí)也不宜吃高脂肪、高能量的食物,最好選擇一些清淡的食物如水果、蔬菜、豆制品,它們可以幫助你淡化身體內(nèi)的月經(jīng)的味道,讓身體清爽起來(lái)。
女人怎么換衛(wèi)生巾
衛(wèi)生巾是女性月經(jīng)期的必備品,但很多女生在對(duì)衛(wèi)生巾的認(rèn)識(shí)上存在著誤區(qū)。那么女人怎么換衛(wèi)生巾呢?小編為您介紹。
1、及時(shí)更換
不要等到濕透再換,就是濕的很少,間隔一段時(shí)間也得更換,因?yàn)檠羌?xì)菌、真菌、支原體、衣原體等微生物最好的培養(yǎng)基,如果長(zhǎng)時(shí)間不更換,衛(wèi)生巾上的微生物就會(huì)越來(lái)越多,愈發(fā)容易引起婦科炎癥。
生活中常見(jiàn)兩種錯(cuò)誤的做法:一是使用了吸收力強(qiáng)、保護(hù)功能好的衛(wèi)生巾,就以為長(zhǎng)時(shí)間使用同一片衛(wèi)生巾也沒(méi)有關(guān)系。二是在量少的時(shí)候忘記更換。
2、在更換衛(wèi)生巾前最好先洗手
因?yàn)橛檬謱⑿l(wèi)生巾拆封、打開(kāi)、撫平、粘貼的過(guò)程,會(huì)將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚,而經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時(shí)期,且宮頸口打開(kāi),容易細(xì)菌逆行,稍不注意就會(huì)增大患婦科病的幾率。
3、使用衛(wèi)生巾前勿錯(cuò)誤消毒
網(wǎng)上流傳一些個(gè)消毒的新方法,例如微波爐消毒、高溫消毒所謂的微波爐消毒,竟是將新買(mǎi)來(lái)的衛(wèi)生巾,用報(bào)紙包好,放進(jìn)微波爐微熱幾分鐘,這樣真的可以起到殺菌消毒的作用嗎?其實(shí)不是,錯(cuò)誤的加熱,可能會(huì)引起衛(wèi)生巾里的材質(zhì)變形、變性,導(dǎo)致新的問(wèn)題。不恰當(dāng)?shù)募訜?還有可能會(huì)導(dǎo)致衛(wèi)生巾里的微生物異常增生。
衛(wèi)生巾使用不當(dāng)?shù)奈：?/p>
市面上的藥物衛(wèi)生巾一般都宣稱(chēng)有抗菌、止癢等保健功效。這對(duì)患有婦科疾病的女性或許管用,但健康女性就沒(méi)必要使用。婦科病門(mén)診中3%～5%的病人是因衛(wèi)生巾使用不當(dāng)引起霉菌性陰道炎、過(guò)敏性皮炎等疾病。
如果經(jīng)常使用藥物衛(wèi)生巾或護(hù)墊,會(huì)打破私處的酸堿平衡,造成對(duì)藥物衛(wèi)生巾的依賴(lài)性,降低私處自我免疫和清潔的作用,反而更易受到細(xì)菌侵害。而對(duì)于有些皮膚敏感的女性,使用藥物衛(wèi)生巾更應(yīng)注意,可能會(huì)引起皮膚過(guò)敏,出現(xiàn)私處瘙癢等癥狀。
健康女性應(yīng)盡量選擇無(wú)香、無(wú)藥物成分的棉柔衛(wèi)生巾。對(duì)衛(wèi)生巾過(guò)敏的人,不要常使用衛(wèi)生護(hù)墊,因?yàn)樽o(hù)墊表層的化學(xué)纖維會(huì)滋生細(xì)菌,應(yīng)常換洗內(nèi)褲,保持清爽。對(duì)市面上所說(shuō)的具有殺菌功效的衛(wèi)生巾、衛(wèi)生護(hù)墊要慎用,殺菌可能會(huì)破壞正常的菌群環(huán)境,更易滋生霉菌。
據(jù)了解,我國(guó)早在1996年的一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,使用不合格的衛(wèi)生巾,有38%的人患有嚴(yán)重的婦科疾病,73%的女性會(huì)在經(jīng)期感到局部皮膚瘙癢、燒灼、灼痛,80%左右的女性用上不潔的衛(wèi)生巾后,還會(huì)在經(jīng)期出現(xiàn)高燒、頭痛、腹痛等癥狀。
對(duì)此,專(zhuān)家表示,這是因?yàn)?女性盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環(huán)境都是相通的,這樣的結(jié)構(gòu)使女性的生殖系統(tǒng)容易遭受外界致病物的侵襲。
女人用衛(wèi)生巾過(guò)敏怎么辦
1、回避過(guò)敏原
一旦有瘙癢的感覺(jué),應(yīng)立即停用這種品牌的衛(wèi)生巾,最好找出過(guò)敏原(最多見(jiàn)的是衛(wèi)生巾中的香精),含相同成分的衛(wèi)生巾最好不要再用。
2、敏感型皮膚
皮膚敏感的女性最好少用干爽網(wǎng)面,而多用棉質(zhì)網(wǎng)面,干爽網(wǎng)面吸收快,但棉質(zhì)網(wǎng)面更柔軟舒服,對(duì)皮膚的刺激小。
3、正確地挑選
要看是不是正規(guī)廠家出品的衛(wèi)生巾。盡量選擇自己常用的、沒(méi)有不良反應(yīng)的衛(wèi)生巾,一般棉面的衛(wèi)生巾不容易導(dǎo)致過(guò)敏現(xiàn)象,皮膚敏感的女性慎用纖維網(wǎng)面的衛(wèi)生巾。要看清生產(chǎn)日期、保質(zhì)期,其實(shí)衛(wèi)生巾也有保質(zhì)期,過(guò)期的衛(wèi)生巾質(zhì)量很難保證,一般來(lái)說(shuō),生產(chǎn)日期離購(gòu)買(mǎi)時(shí)越近越好。
4、經(jīng)常地更換
嬌嫩的皮膚需要一個(gè)非常透氣的環(huán)境,如果封閉得太嚴(yán)實(shí),濕氣聚集,就容易滋生病菌,造成各種健康問(wèn)題。最理想的用品是高織棉內(nèi)衣,并天天換洗。如果使用衛(wèi)生護(hù)墊的話,別忘了選擇透氣性好的產(chǎn)品。女人用衛(wèi)生巾如果常有過(guò)敏反應(yīng)的話,是因?yàn)闈駳庠诰植烤奂木壒?所以女性朋友們要注意常常更換衛(wèi)生巾,提高更換頻率。
炎炎夏日，衛(wèi)生巾對(duì)女性而言就是一個(gè)痛苦。不但影響著裝、活動(dòng)受限，還透氣性不好，容易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致各種婦科疾病。專(zhuān)家提醒，夏季使用衛(wèi)生巾需要每天更換6次以上。
1、夏季用衛(wèi)生巾每天換幾次好
調(diào)查顯示，日本女人在月經(jīng)期間平均每天更換6次，而中國(guó)女人為3次。現(xiàn)在，市面上很多“吸收量大”的衛(wèi)生巾宣傳，使得很多女性錯(cuò)誤認(rèn)為一片衛(wèi)生巾可以使用很長(zhǎng)時(shí)間，尤其經(jīng)血少的時(shí)候更是一天只用一兩片，這是嚴(yán)重錯(cuò)誤的。實(shí)驗(yàn)表明，普通衛(wèi)生巾用2小時(shí)后，就成了細(xì)菌的“培養(yǎng)基”，表層細(xì)菌總數(shù)可達(dá)107個(gè)/平方厘米，經(jīng)期女性自身免疫力下降，更易受到外部細(xì)菌的侵害。此外，夏天濕氣易在局部聚集，引發(fā)過(guò)敏，所以無(wú)論量多量少，都建議每2小時(shí)更換一次。
2、藥物衛(wèi)生巾并非人人都適用
當(dāng)超薄、護(hù)翼、干爽的概念已經(jīng)不再新鮮的時(shí)候，藥物衛(wèi)生巾成了主打產(chǎn)品。許多商家推出了玫瑰香型、茉莉香型、檸檬香型、薄荷香型等香味衛(wèi)生巾，以及益母草等藥物衛(wèi)生巾。這些衛(wèi)生巾里或者添加了不同類(lèi)型的藥物、香精或添加劑，也有的是在衛(wèi)生巾上噴涂由苦參、蛇床子、川黃連和冰片配制的純中草藥生物藥液。藥物衛(wèi)生巾添加的成分各有不同，一般來(lái)說(shuō)都起到殺菌止癢的作用，同時(shí)，藥物衛(wèi)生巾的清涼感可以在炎熱或濕熱的天氣為女性帶來(lái)舒適的感受。
但是藥用衛(wèi)生巾有其適用人群，并非人人皆宜。藥用衛(wèi)生巾對(duì)本身有炎癥的女性的經(jīng)期護(hù)理確實(shí)有益處，因?yàn)樗茉谝欢ǔ潭壬蠈?duì)女性陰部保潔、輔治婦科疾病發(fā)揮作用。但因?yàn)槿说捏w質(zhì)各有差異，體質(zhì)寒涼，畏寒怕冷的女性則不建議使用。
3、藥物衛(wèi)生巾真的能防病治病嗎
在藥物衛(wèi)生巾的說(shuō)明上都重點(diǎn)談到了添加中藥成分之后的保健甚至治病功效，“添加多種中藥成分，能夠調(diào)理、預(yù)防多種婦科疾病，調(diào)整陰陽(yáng)平衡，溫補(bǔ)子宮，補(bǔ)氣補(bǔ)腎，舒緩神經(jīng)，對(duì)70%左右的婦科疾病治療有效果……”
僅僅是經(jīng)期使用衛(wèi)生巾就能起到保健、治病的效果嗎？專(zhuān)家說(shuō)并非如此，益母草是一種中藥，在產(chǎn)后、流產(chǎn)時(shí)使用起到活血的療效，有助于女性的身體恢復(fù)。但是這種藥物基本上是口服，例如益母草膏，施用于外陰根本起不到任何作用。至于“對(duì)70%左右的婦科疾病有效果”這種說(shuō)法，則更是商家宣傳的一面之詞，完全不可信。
4、拆包后的衛(wèi)生巾該如何存放？
很多女性朋友，出于懶惰或者方便的原因，習(xí)慣順手將衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里，殊不知這是使用衛(wèi)生巾的一大禁忌，這種錯(cuò)誤的做法非常值得告誡大家。
原因是，一般的衛(wèi)生巾為非織造布制作，主要材質(zhì)構(gòu)成是纖維材料，這種材料一旦受潮后材料容易變質(zhì)，從而導(dǎo)致細(xì)菌乘虛而入并大量繁殖。
大家知道，女性外生殖器是直接與外界相同的，尤其在經(jīng)期女性的免疫里抵抗力相對(duì)較低，遇到細(xì)菌侵犯，容易妥協(xié)。
而我國(guó)多數(shù)衛(wèi)生間陰暗潮濕，終日不見(jiàn)陽(yáng)光，特別是趕上陰雨季節(jié)，很容易滋生霉菌，污染到衛(wèi)生巾或者衛(wèi)生紙，。因此，應(yīng)將拆包后的衛(wèi)生巾或衛(wèi)生紙等衛(wèi)生用品放置在通風(fēng)干燥的地方，至少是潔凈的環(huán)境里，千萬(wàn)注意一旦產(chǎn)品受潮后堅(jiān)決不再使用。
當(dāng)然現(xiàn)在有很多產(chǎn)品在包裝設(shè)計(jì)時(shí)，已經(jīng)很人性化地考慮到了這一點(diǎn)，比如有的品牌采用了可供多次封口的拉索束口或拉鏈密封口，這樣就能更好的保證產(chǎn)品的衛(wèi)生與安全性。這一點(diǎn)我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)產(chǎn)品時(shí)可以考慮給這些產(chǎn)品加分，如果在同等的條件下可以更多地考慮這些細(xì)節(jié)的地方，說(shuō)不定能對(duì)你的健康帶來(lái)意想不到的良好體驗(yàn)。
枕頭用得久了，其中都有什么？
塵螨、油脂和皮屑，當(dāng)這些污垢匯集到一處的時(shí)候你是否感到惡心？如果你還每天陪伴跟它們親密接觸超過(guò)8小時(shí)以上呢？估計(jì)看到這里你會(huì)忍不住反胃了。但這是真的，這些污垢都存在于你的枕頭上，每天都陪著你入睡，想想簡(jiǎn)直比貞子還可怕。
這個(gè)結(jié)果不是空穴來(lái)風(fēng)，因?yàn)閾?jù)一項(xiàng)調(diào)查顯示，有70%的受訪者表示明確的知道枕頭跟睡眠質(zhì)量的關(guān)系，但幾乎沒(méi)有一個(gè)人知道到底多久該換一次他們的枕頭，其中的“佼佼者”甚至3年都沒(méi)有換過(guò)枕頭，這是讓人覺(jué)得不可思議的！為何如此呢？因?yàn)樗麄冋J(rèn)為枕頭并沒(méi)有臟，為何要更換呢？
正是這個(gè)誤區(qū)讓人們模糊了枕頭的使用年限。有關(guān)專(zhuān)家告訴我們，一個(gè)超過(guò)2年沒(méi)換的枕頭中就藏有數(shù)百萬(wàn)只的塵螨和塵螨尸體，還有數(shù)百萬(wàn)的真菌孢子，比如曲霉菌。
如果你不是過(guò)敏體質(zhì)，那么這樣的枕頭就會(huì)造成痤瘡，如果你是過(guò)敏體質(zhì)，那么患上哮喘是非常正常的事情。其實(shí)很多老人舍不得換枕頭都是因?yàn)橛X(jué)得還能用，而且還經(jīng)常把枕頭拿出來(lái)曬曬太陽(yáng)，就覺(jué)得很干凈了，但這樣是完全不夠的。
有條件的可以使用低溫干燥機(jī)來(lái)對(duì)枕頭進(jìn)行清洗，可以有效的殺死塵螨，而且清除污垢和塵螨尸體。然而這樣的專(zhuān)業(yè)設(shè)備一般家庭是沒(méi)有的，所以更換一個(gè)新的枕頭就應(yīng)該被列入家庭的必要開(kāi)支里。
對(duì)于多久換一個(gè)新的枕頭，美國(guó)睡眠生活研究所的羅伯特主任認(rèn)為根據(jù)塵螨的生存期為2-3個(gè)月來(lái)計(jì)算，六個(gè)月更換一次枕頭是比較正常的頻次。
他還另外提到，床墊也不是說(shuō)可以一直用到“壽終正寢”。一般床墊宣傳時(shí)會(huì)標(biāo)明說(shuō)可以用20年，但是為了健康著想，最好10年左右換一次，而且在平日的使用中，經(jīng)常換面可以有效減少過(guò)敏原。
如果你的枕頭已經(jīng)超過(guò)六個(gè)月沒(méi)有更換了，那么很不幸的告訴你，每天有超過(guò)百萬(wàn)的塵螨正在美美的看著你優(yōu)雅的睡姿，而你的臉部和頭發(fā)都將成為它們的棲息地。所以別再猶豫了，趕緊把枕頭換了吧！
子宮中的節(jié)育環(huán)是有保質(zhì)期的，大約是十年左右，這個(gè)不是確定數(shù)值，要根據(jù)自己的身體狀況來(lái)判斷，節(jié)育環(huán)的制作材料大部分是橡膠或者硅膠，隨著時(shí)間的推移，會(huì)變質(zhì)，所以一定要定時(shí)去醫(yī)院做檢查，看是否有異樣，而且?guī)Ч?jié)育環(huán)一定要注意性生活的和諧，要及時(shí)與伴侶交流和溝通。
一般上環(huán)之后可以在體內(nèi)存活十年至二十年
節(jié)育器是一種放置在子宮腔內(nèi)的避孕裝置，由于初期使用的裝置多是環(huán)狀的，通常叫節(jié)育環(huán)。宮內(nèi)節(jié)育器的種類(lèi)很多，國(guó)內(nèi)常用的有金屬單環(huán)、麻花環(huán)、混合環(huán)、節(jié)育環(huán)、T形環(huán)等，但以金屬單環(huán)為最多。
宮內(nèi)節(jié)育器又叫避孕環(huán)，是放置在子宮腔內(nèi)的避孕裝置，通常以不銹鋼、塑料、硅橡膠等材料制成，不帶藥的節(jié)育器稱(chēng)惰性宮內(nèi)節(jié)育器，如宮內(nèi)節(jié)育器加上孕激素或銅，可提高避孕效果，稱(chēng)之為帶藥或活性宮內(nèi)節(jié)育器，是目前推崇的節(jié)育器械種類(lèi)。
節(jié)育環(huán)對(duì)全身干擾較少，作用于局部，取出后不影響生育，具有安全、有效、可逆、簡(jiǎn)便、經(jīng)濟(jì)等優(yōu)點(diǎn)，是最常用的節(jié)育用具之一。采用宮內(nèi)節(jié)育環(huán)避孕者在我國(guó)占40%以上，有效率約為90%。
“上環(huán)”是中國(guó)育齡期婦女最常選用的長(zhǎng)效避孕措施，往往一個(gè)環(huán)在體內(nèi)放置的時(shí)間可達(dá)十余年。
將節(jié)育器放置于育齡婦女的宮腔內(nèi)，通過(guò)機(jī)械性刺激及化學(xué)物質(zhì)的干擾而達(dá)到流產(chǎn)避孕的目的，不抑制排卵，不影響女性?xún)?nèi)分泌系統(tǒng)，因而避免了一般藥物避孕的不良反應(yīng)。經(jīng)過(guò)多年的實(shí)踐改良，現(xiàn)應(yīng)用于臨床的節(jié)育器多為含銅或含藥節(jié)育器，支架材料為塑料、聚乙烯、記憶合金等，外形也不單一，有圓形、T形、V形、Y形及鏈條狀等。不同材質(zhì)及不同形狀的節(jié)育器各有特性，因而可適用于不同體質(zhì)及需要的婦女。
枕頭是睡覺(jué)時(shí)的一大神器，對(duì)于一些年輕人來(lái)說(shuō)，枕頭甚至是一天中陪伴最久的物品之一了，那么，枕頭的衛(wèi)生就要十分注意啦！畢竟，枕頭要長(zhǎng)時(shí)間接觸你的頭部、嘴的位置，如果不夠干凈的話容易讓人生病，枕頭要多久換一次，或者說(shuō)，洗一次呢？下面由小編來(lái)詳細(xì)介紹一下。
判斷是否該換枕頭的簡(jiǎn)便自查標(biāo)準(zhǔn)：
在沒(méi)有其他身體疾病的情況下，晨起后常常覺(jué)得頸部麻木酸漲。
枕頭已失去彈性，需要拍打好一陣才能使其恢復(fù)一些彈性。
在好不容易調(diào)整完枕頭之后，它又迅速回復(fù)扁平。
枕頭有結(jié)塊、凹凸不平的現(xiàn)象，且填充物有受潮的異味。
枕頭的正確使用方法:
仰天睡時(shí)，枕頭要枕到頸部，不可枕到肩部，也不可只枕半個(gè)后腦勺。并在膝蓋下面墊一個(gè)枕頭，這樣可減輕臀部和腰部的壓力，睡的更舒適。
側(cè)睡時(shí)，枕頭同樣要枕到頸部，在兩腿中間的膝蓋部位要夾一個(gè)枕頭，這樣身體就不會(huì)感到乏困。
枕頭使用多長(zhǎng)時(shí)間更換合適：
有很多人每四年才換一次枕頭，其實(shí)枕頭應(yīng)該是每1～3年就更換一次。
因?yàn)橛峙f又臟的枕頭容易滋生霉菌、螨蟲(chóng)，引發(fā)過(guò)敏或者呼吸道疾病。選購(gòu)的枕頭應(yīng)該方便清洗并可烘干，這樣枕頭才可用得長(zhǎng)久，你的睡眠健康也可獲得保證。
枕頭分為枕芯和枕套，枕套的話如果你勤快一點(diǎn)點(diǎn)兩個(gè)星期左右就好了，懶的話一個(gè)月，一個(gè)月以后一般會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)異味。如果你枕套換的比較勤快，那么枕芯用一個(gè)兩年沒(méi)有問(wèn)題，沒(méi)有必要換，如果愛(ài)干凈，可以?xún)扇齻€(gè)月洗一下，沒(méi)有必要那么頻繁。如果枕套換的沒(méi)有那么勤快，枕芯用一個(gè)一年多沒(méi)有問(wèn)題，雖然會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)味道。
：男性?xún)?nèi)褲多久換一次？?jī)?nèi)褲是最關(guān)系男人生殖健康的衣物了，據(jù)英國(guó)倫敦帝國(guó)學(xué)院的一項(xiàng)新研究顯示，英國(guó)3/5的男性懶得每天換內(nèi)褲，這是不利于健康的。那么男性?xún)?nèi)褲多久換一次才好呢？下面為您分析，看看吧。
據(jù)英國(guó)倫敦帝國(guó)學(xué)院的一項(xiàng)新研究顯示，英國(guó)3/5的男性懶得每天換內(nèi)褲。國(guó)內(nèi)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家們調(diào)查結(jié)果也顯示，僅有近1/5的人每天都換內(nèi)褲。一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示，男性更換內(nèi)褲的頻率是每8年才1次，不論這個(gè)數(shù)字是否準(zhǔn)確，都有些難以置信。
男性?xún)?nèi)褲多久換一次？
男人都比較懶，在更換內(nèi)褲這件事上，更是懶得可以。有的男同胞一條內(nèi)褲可以穿一個(gè)星期，更有甚者，還將新三年，舊三年，縫縫補(bǔ)補(bǔ)又三年的精神發(fā)揚(yáng)到了更換內(nèi)褲這件事情上。那么，男人應(yīng)該多久更換一次內(nèi)褲？多久更換一次內(nèi)褲才有利于男人的健康呢？
所有的東西都是有使用壽命的，內(nèi)褲也不例外，而且內(nèi)褲的壽命還比較短。這關(guān)乎自己私處的健康，是不能馬虎的。
如果有可能，你可以?xún)商鞊Q洗一次內(nèi)褲，這樣，既保護(hù)了你的內(nèi)褲的壽命，也保護(hù)了你的外生殖器的健康和衛(wèi)生。實(shí)際上，男士的內(nèi)褲更好是一天一換，早晨穿一條，晚上回來(lái)脫下，清洗，第二天換一條新的內(nèi)褲。這樣，更合理。
而一般情況下，使用頻率較高的內(nèi)褲，最好是三個(gè)月丟了舊的更換一次。但是，最長(zhǎng)也不能超過(guò)半年。當(dāng)然，在這期間，如果發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲變形、材質(zhì)變干硬、污漬洗不凈，就得及時(shí)更換。
男性挑選清洗內(nèi)褲要注意什么？
1、慎重選擇內(nèi)褲顏色。有很多男性追求好看，就會(huì)買(mǎi)各種各樣顏色的內(nèi)褲，甚至是深色的，這樣的選擇其實(shí)是忽略了顏色是通過(guò)染料染出來(lái)的這一點(diǎn)，染料都是集多種化學(xué)物質(zhì)于一體的大雜燴，多少含有一些毒性。至于太白的內(nèi)褲，有可能因?yàn)檫^(guò)度漂白，也潛藏著一定隱患，增加與過(guò)敏癥結(jié)緣的風(fēng)險(xiǎn)。
2、男性應(yīng)當(dāng)至少有10條內(nèi)褲。即1周7天每天各1條，周末晚上額外加2條，還需要1條作為緊急備用。
3、運(yùn)動(dòng)量較大的男性、經(jīng)常需要在戶(hù)外工作的人和出汗量比較多的男性需要多準(zhǔn)備一些備用內(nèi)褲。
4、內(nèi)褲在每次穿過(guò)之后就應(yīng)立即清洗，即使只穿一個(gè)晚上，也要清洗。建議大家每天都要更換內(nèi)褲，尤其是在夏天，最長(zhǎng)不要超過(guò)23天。
5、清洗時(shí)要和外衣褲分開(kāi)，盡量用肥皂手洗。
6、洗完后，不要直接暴曬，先放在陰涼處風(fēng)干，再放在陽(yáng)光下消毒，否則內(nèi)褲容易發(fā)硬、變形。
7、內(nèi)褲最好單獨(dú)放置，可以買(mǎi)一些專(zhuān)門(mén)的收納袋，或者裝進(jìn)干凈的塑料袋中，以勉沾上灰塵和細(xì)菌，影響健康。
8、內(nèi)褲既不能太緊（睪丸受到擠壓、高溫會(huì)影響生育），也不能太松（沒(méi)有足夠的支撐力）。
9、平角內(nèi)褲適合在各種場(chǎng)合穿著，它能讓男性的私處得到足夠的支撐力，但晚上睡覺(jué)時(shí)，就需要換上寬松的四角內(nèi)褲，讓其透透氣。也可以選擇四角緊身內(nèi)褲，它能給男性隱私部位最佳的支持力，而且又適合進(jìn)行各種體育鍛煉。
10、內(nèi)褲不要幾條同時(shí)洗。骯臟的內(nèi)褲會(huì)攜帶少量糞渣，引發(fā)疾病。一條臟內(nèi)褲平均帶有0.1克細(xì)菌，其中含有沙門(mén)氏菌、大腸桿菌等病菌，即使正確清洗、晾曬，上面的細(xì)菌也不可能完全被殺死。如果同時(shí)洗多條臟內(nèi)褲，可能會(huì)給洗衣機(jī)滾筒帶來(lái)上千萬(wàn)大腸桿菌，并通過(guò)水質(zhì)污染其他衣物，進(jìn)而可能導(dǎo)致使用者眼睛充血、皮膚瘙癢、呼吸困難等。
11、不要只穿外褲而不穿內(nèi)褲。這樣穿著的人雖然會(huì)覺(jué)得下身很寬松，尤其是在炎熱的夏季，有不少男性外面只穿一條松松垮垮的沙灘褲，但它不僅讓走光的可能性大大提高，也會(huì)讓脆弱部位更容易受到布料的摩擦。
12、一旦內(nèi)褲出現(xiàn)了小洞、小裂縫和細(xì)微磨損，發(fā)黃發(fā)舊，或者散發(fā)異味，就要立即把它扔掉，最久半年更換一次。
男性?xún)?nèi)褲多久換一次，男性挑選清洗內(nèi)褲要注意什么，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
當(dāng)我們?cè)谄つw上出現(xiàn)一些傷口的時(shí)候，我們就及時(shí)的使用一些無(wú)菌敷帖，這樣能夠有效的隔離一些細(xì)菌，因?yàn)榈絺谌旧霞?xì)菌之后，不僅不容易恢復(fù)，而且很可能會(huì)感染破傷風(fēng)是比較嚴(yán)重的，特別是對(duì)一些小學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們不會(huì)處理自己的傷口，無(wú)菌貼是最好的選擇，那么無(wú)菌敷貼需要多久才能換一次呢?
無(wú)菌敷貼多久換一次沒(méi)有嚴(yán)格規(guī)定，不要長(zhǎng)時(shí)間使用，最好遵醫(yī)囑使用或更換。正確使用無(wú)菌敷貼將傷口清理消毒后，撕開(kāi)包裝，剝下隔離紙，將敷貼含有吸水墊的一面對(duì)準(zhǔn)傷患處粘平。
無(wú)菌敷貼由基材、隔離紙(或加敷芯)組成。從美容的角度分析，無(wú)菌敷貼可以保持傷口濕潤(rùn)的愈合環(huán)境，加速傷口愈合，減少疤痕的形成。無(wú)菌敷貼的使用方法：選擇產(chǎn)品的有效尺寸和創(chuàng)口的大小相符，打開(kāi)包裝，去掉隔離紙，將膠帶粘于創(chuàng)口周?chē)畨|置于創(chuàng)口上。無(wú)菌敷貼多久換一次沒(méi)有嚴(yán)格規(guī)定，最好遵醫(yī)囑使用或更換。
無(wú)菌敷貼能防水和細(xì)菌侵入，減少傷口感染，同時(shí)方便病人沐浴。無(wú)菌敷貼一般由涂有醫(yī)用壓敏膠的無(wú)紡布、吸液墊和隔離紙組成，其用法用量是：將傷口清理消毒后，按照箭頭方向撕開(kāi)包裝，剝下隔離紙，將敷貼含有吸水墊的一面對(duì)準(zhǔn)傷患處后，四周粘平。無(wú)菌敷貼使用過(guò)程要注意保證破損不要使用，過(guò)敏情況出現(xiàn)請(qǐng)立刻停止使用。
上面關(guān)于“無(wú)菌敷貼多久換一次”問(wèn)題的解答。希望大家注意皮膚清潔健康，避免出現(xiàn)皮膚問(wèn)題，影響外形
養(yǎng)生導(dǎo)讀：女人們每月總有那么一周的時(shí)間招待大姨媽?zhuān)俨涣艘玫胶门笥研l(wèi)生巾。但是市場(chǎng)上衛(wèi)生巾種類(lèi)繁多，如何選購(gòu)衛(wèi)生巾又成了煩惱。那么如何選購(gòu)衛(wèi)生巾呢？下面為您介紹如何選購(gòu)衛(wèi)生巾！
1、正規(guī)品牌
大型商場(chǎng)、超市銷(xiāo)售的市場(chǎng)占有率較高的知名企業(yè)生產(chǎn)的名牌產(chǎn)品。
2、產(chǎn)品標(biāo)識(shí)
查看產(chǎn)品標(biāo)識(shí)并盡量選擇近期生產(chǎn)的產(chǎn)品。衛(wèi)生巾外包裝應(yīng)有衛(wèi)生許可證號(hào)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期或有效期、執(zhí)行的標(biāo)準(zhǔn)編號(hào)、生產(chǎn)者名稱(chēng)和地址等信息。
注意檢查產(chǎn)品包裝上有沒(méi)有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：物理標(biāo)準(zhǔn)GB8939-1999《衛(wèi)生巾（含衛(wèi)生護(hù)墊）標(biāo)準(zhǔn)》和衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)GB15979-2002《一次性使用衛(wèi)生用品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》，都屬于強(qiáng)制執(zhí)行的標(biāo)準(zhǔn)，缺一就不合格。
3、選小包裝
檢查衛(wèi)生巾質(zhì)量，盡量選小包裝。每個(gè)外包裝和獨(dú)立小包裝的封口應(yīng)平滑，無(wú)漏氣現(xiàn)象。好的衛(wèi)生巾應(yīng)表面清潔，厚薄均勻，封口無(wú)損。
從手感來(lái)看，好的衛(wèi)生巾由吸收性強(qiáng)、蓬松性好的絨毛漿制作，所以又輕又軟。如果摻有其他紙漿、下腳料等的衛(wèi)生巾則又重又硬。
4、盡量純棉
目前衛(wèi)生巾的種類(lèi)很多，有棉面、網(wǎng)面還有香型及藥物衛(wèi)生巾等，要根據(jù)自己使用的實(shí)際感受來(lái)挑選最適合自己的衛(wèi)生巾，而不是只看廣告或聽(tīng)別人說(shuō)，適合別人的未必是適合自己的。
商場(chǎng)有很多種的衛(wèi)生巾，一般都是網(wǎng)面或者純棉，小編建議最好是選擇純棉的，因?yàn)榫W(wǎng)面衛(wèi)生巾被稱(chēng)為打孔膜表層衛(wèi)生巾，能讓經(jīng)血不易回滲，吸收比較快讓使用者有干爽的感覺(jué)。但由于側(cè)面設(shè)計(jì)往往容易同女性腹股溝摩擦，讓處于經(jīng)期皮膚敏感的女性們感到私處皮膚又癢又疼。所以皮膚敏感的朋友就不要選擇網(wǎng)面的，夏天會(huì)很容易受到感染，純棉的比較柔和，不會(huì)傷害到肌膚。
棉柔衛(wèi)生巾大多是以純棉材質(zhì)，天然無(wú)紡布或進(jìn)口網(wǎng)面為主要材料柔，無(wú)刺激但吸收量較小，與皮膚接觸時(shí)感覺(jué)柔軟舒適，活動(dòng)自如。對(duì)皮膚不會(huì)產(chǎn)生刺激。但是棉柔衛(wèi)生巾沒(méi)有網(wǎng)面的吸收效果好。所以比較適合敏感性皮膚或者經(jīng)量少的朋友用。
5、多種類(lèi)型
一般女性經(jīng)期可分為三個(gè)階段，可根據(jù)這三個(gè)階段選擇使用不同型號(hào)的衛(wèi)生巾：
①月經(jīng)量很大時(shí)，白天需用護(hù)翼型，晚間需用夜安型。
②平時(shí)可使用標(biāo)準(zhǔn)型。
③月經(jīng)前后可使用超薄型或護(hù)墊。
這種搭配選擇一方面是為了安全、舒適，另一方面也可節(jié)省經(jīng)期花費(fèi)。
6、慎用藥香
藥物或香味成分也許會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生不良影響。香味成分并不代表清潔度。藥物衛(wèi)生巾更應(yīng)謹(jǐn)慎使用，藥物衛(wèi)生巾也許在一定范圍和程度上對(duì)女性陰部保潔、防治各種婦科疾病發(fā)揮了作用，但并非人人皆宜，因?yàn)槿说捏w質(zhì)差異很大，有的人接觸某些物質(zhì)就會(huì)過(guò)敏，反而出現(xiàn)外陰瘙癢，跟有人吃海鮮過(guò)敏是同樣的道理。
7、保質(zhì)日期
有些人圖省事一次性買(mǎi)很多包衛(wèi)生巾在家中儲(chǔ)存著。這一批沒(méi)用完就又來(lái)了下一批，囤在了以前剩余的包裝之上。這樣壓在下面的衛(wèi)生巾要很久才會(huì)用到，有些也許已經(jīng)過(guò)了保質(zhì)期限。實(shí)際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴(yán)格，離生產(chǎn)日期越近質(zhì)量越有保證。
8、不要促銷(xiāo)
一般說(shuō)來(lái)，促銷(xiāo)品、贈(zèng)品有可能是商家處理的滯銷(xiāo)產(chǎn)品，產(chǎn)品質(zhì)量很難能到保證。在選擇新產(chǎn)品時(shí)，要盡量選擇信譽(yù)好的知名廠家產(chǎn)品，不要貪圖便宜或者趕新潮。
以上就是為您介紹的如何選購(gòu)衛(wèi)生巾的技巧。
創(chuàng)可貼我們都知道是很好的處理傷口的一種用品，在生活中身體出現(xiàn)了一些小傷口的時(shí)候都是可以選擇使用一些創(chuàng)可貼來(lái)幫助傷口的止血和消毒的，但是在使用創(chuàng)可貼的時(shí)候也是需要注意相關(guān)的使用健康的問(wèn)題的，在平時(shí)生活中選擇創(chuàng)可貼的時(shí)候需要及時(shí)的進(jìn)行更換，這樣才可以很好的避免出現(xiàn)傷口感染的情況發(fā)生，那么接下來(lái)我們就一起來(lái)看看在生活中選擇創(chuàng)可貼的時(shí)候一般是需要多久進(jìn)行更換一次才會(huì)更好一些呢?我們一起來(lái)看看吧。
創(chuàng)可貼多久換一次
創(chuàng)可貼的更換時(shí)間的話一般選擇在一天更換一次即可，因?yàn)閯?chuàng)可貼的使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話也是會(huì)容易導(dǎo)致我們的傷口出現(xiàn)細(xì)菌滋生最后導(dǎo)致感染的情況出現(xiàn)的，所以在平時(shí)生活中在選擇創(chuàng)可貼的時(shí)候建議及時(shí)的更換，也不用太過(guò)頻繁，一般一天一次即可。
創(chuàng)可貼對(duì)于一些身體上的小的傷口是有著很好的處理效果的，能很好的起到消毒止血的功效，所以在生活中對(duì)于創(chuàng)可貼的使用的范圍的話也僅限于在一些小的傷口上，即使是一些小的傷口在使用了創(chuàng)可貼之后也是需要及時(shí)的進(jìn)行更換的，這樣才可以更好的將創(chuàng)可貼的使用效果發(fā)揮至更加的狀態(tài)，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候創(chuàng)可貼如果不及時(shí)更換的話就會(huì)容易導(dǎo)致人體傷口出現(xiàn)一定的感染，造成更加嚴(yán)重的情況發(fā)生，所以在平時(shí)生活中在使用創(chuàng)可貼的時(shí)候是需要注意的。
創(chuàng)可貼在平時(shí)生活中使用的時(shí)候也是需要及時(shí)的進(jìn)行更換的，這樣才可以很好的避免傷口出現(xiàn)感染的情況發(fā)生，而且在平時(shí)生活中選擇創(chuàng)口貼使用的時(shí)候建議一天更換一次，如果傷口出現(xiàn)了流膿或者是感染的情況的話一定要及時(shí)的就醫(yī)，這個(gè)時(shí)候就不要在依賴(lài)于創(chuàng)可貼來(lái)治療傷口了，以免造成狀況更加的嚴(yán)重，所以在平時(shí)生活使用創(chuàng)可貼的時(shí)候是需要注意的，而且在平時(shí)生活中關(guān)于創(chuàng)可貼的使用方式也比較簡(jiǎn)單，可以選擇家中常備一些處理一些小的傷口。
家里面有小寶寶的家庭，平時(shí)都要準(zhǔn)備好紙尿褲，紙尿褲是小寶寶經(jīng)常要用的生活用品，需要提醒廣大父母?jìng)?，寧愿多花一些錢(qián)，也要購(gòu)買(mǎi)質(zhì)量比較好的紙尿褲，這樣有利于寶寶的身體健康，另外要掌握紙尿褲的正確穿戴方法，還要及時(shí)更換紙尿褲等等，那么一般的紙尿褲要多久換一次呢？
紙尿褲一般多久換一次？
1、寶寶紙尿褲多久換一次
寶寶大便后需要馬上更換紙尿褲，而小便則可以2—3小時(shí)換一次，媽媽只要發(fā)現(xiàn)紙尿褲已經(jīng)有2-3次的尿量就應(yīng)該更換，建議在每次喂奶前、喂奶后、大便后、睡覺(jué)前、醒來(lái)時(shí)，判斷是否需要更換紙尿褲。每次寶寶啼哭時(shí)，就要留心注意下是不是紙尿褲應(yīng)該更換了。
不同年齡段紙尿褲更換時(shí)間
新生兒時(shí)期：由于膀胱未發(fā)育完全，不能將小便在體內(nèi)存放很久，所以紙尿褲更換次數(shù)會(huì)多些，一般2小時(shí)換一次，24小時(shí)內(nèi)更換紙尿褲的次數(shù)可達(dá)10次之多，每次喂奶前后、孩子大便后、睡覺(jué)前均需更換紙尿褲。
嬰幼兒時(shí)期，寶寶則白天可以3小時(shí)換一次，大一點(diǎn)時(shí)可以4-6小時(shí)換一次，晚上可以一夜換兩次或是一次就好。
如何知道寶寶該換紙尿褲了
一般，一片紙尿褲在白天使用不要超過(guò)4個(gè)小時(shí)。在無(wú)法確定的情況下，要注意以下幾個(gè)時(shí)間：
喂奶后：在每次喂奶15~30分鐘后，寶寶的尿液就有可能排出了；
睡前：在睡覺(jué)之前，要察看寶寶的紙尿褲是否干爽；
睡醒后：在寶寶睡醒后，一般會(huì)排尿；
外出前：帶寶寶外出前，要檢查一下。
觀察寶寶的表情。當(dāng)寶寶在玩耍的時(shí)候，突然安靜的停下來(lái)，或是犯愣、嗯嗯的使勁兒的情況，一般是排便便了，需要換尿褲了。也可以購(gòu)買(mǎi)有尿濕顯示的紙尿褲。
2、注意事項(xiàng)
紙尿褲應(yīng)頻繁更換，以免引發(fā)疾病。只要濕了或臟了，家長(zhǎng)就應(yīng)當(dāng)及時(shí)為寶寶更換一片紙尿褲。長(zhǎng)期不更換可能會(huì)有紅屁屁、皮炎的病癥發(fā)生。
另外，更換紙尿褲時(shí)手部要干燥清潔，在寶寶穿上新的紙尿褲前可在臀部涂一些紙尿褲軟膏等，以減少尿液對(duì)寶寶皮膚的刺激，呵護(hù)寶寶屁屁肌膚。
3、男孩穿紙尿褲的危害
寶寶經(jīng)常穿紙尿褲當(dāng)然不好。經(jīng)常穿肯定是不好的，不透氣容易紅屁股，所有寶寶常用都不好的，悶氣難受的，白天盡量不要用的，多給寶寶洗洗，保持小屁屁的干燥。
油炸類(lèi)的食物通常在生活中是很受大家歡迎的，很多人平時(shí)都喜歡吃油炸食品，大家都知道在制作油炸類(lèi)的食物的時(shí)候，一般是需要用油的，用油炸東西的時(shí)候，都知道油最好不要重復(fù)好幾遍的使用，如果經(jīng)常吃這類(lèi)反復(fù)使用的油炸東西，對(duì)人身體健康是有害處的，油炸的油多久換一次呢?
油炸的油多久換一次呢?
一般是需要根據(jù)油炸的溫度、油炸的量和使用頻次確定，而不能單純的依據(jù)時(shí)間，直觀的判斷是發(fā)煙量大、顏色加深了就是該換了，科學(xué)點(diǎn)的是檢驗(yàn)過(guò)氧化物值。
經(jīng)常吃油炸食品，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生哪些傷害?
1、導(dǎo)致肥胖。
油炸食品，不管是洋快餐，還是咱們中國(guó)的老傳統(tǒng)油條、油餅都是高脂肪食物。聞在鼻里香，吃在嘴里爽，可裝進(jìn)肚子后，高脂肪不利于消化，不僅影響你的腸胃，而且導(dǎo)致肥胖。為了您的苗條身子，還是少吃為好。而且肥胖也會(huì)帶來(lái)許多健康問(wèn)題，如高血壓、心腦血管疾病等。
2.產(chǎn)生有毒有害物質(zhì)。
油脂經(jīng)過(guò)反復(fù)高溫加熱會(huì)產(chǎn)生有毒有害物質(zhì)。因?yàn)橛椭磸?fù)高溫加熱后，其中的不飽和脂肪酸所產(chǎn)生的聚合物毒性較強(qiáng)。大部分油炸、烤制食品，尤其是炸薯?xiàng)l中含有高濃度的丙烯酰胺，是一種致癌物質(zhì)。
3.營(yíng)養(yǎng)素嚴(yán)重破壞。
食物經(jīng)高溫油炸，其中的各種營(yíng)養(yǎng)素被嚴(yán)重破壞。高溫使蛋白質(zhì)炸焦變質(zhì)而降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，高溫還會(huì)破壞食物中的脂溶性維生素，如維生素A、胡蘿卜素和維生素E，妨礙人體對(duì)它們的吸收和利用。
4.鋁含量嚴(yán)重超標(biāo)。
不少人早餐時(shí)經(jīng)常食用油條、油餅。但由于其中加入了明礬而使鋁含量都嚴(yán)重超標(biāo)。過(guò)量攝入鋁會(huì)對(duì)人體有害，鋁是兩性元素，就是說(shuō)鋁與酸與堿都能起反應(yīng)，反應(yīng)后形成的化合物，容易被腸道吸收，并可進(jìn)入大腦，影響兒童智力發(fā)育，而且可能導(dǎo)致老年性癡呆癥。另外，做油條時(shí)的面團(tuán)經(jīng)過(guò)明礬處理后，堿性很高，使維生素B1都被損失掉了。
5.誘發(fā)疾病。
油炸食物脂肪含量多，不易消化，常吃油炸食物會(huì)引起消化不良，以及飽食后出現(xiàn)胸口飽脹、甚至惡心、嘔吐，腹瀉，等。常吃油炸食品的人，由于缺乏維生素和水分，容易上火、便秘。
導(dǎo)讀：衛(wèi)生巾可算是女性的必備物品，但由于使用不當(dāng)?shù)确矫嬖?，?dǎo)致了衛(wèi)生巾過(guò)敏，出現(xiàn)了諸多不舒服的情況，那么衛(wèi)生巾過(guò)敏怎么辦？如何去解決？
1、預(yù)防衛(wèi)生巾過(guò)敏的主要方法就是回避過(guò)敏原，當(dāng)感覺(jué)有氧、刺激等不舒服感覺(jué)時(shí)就要立即停止使用這種衛(wèi)生巾，如果可以找出過(guò)敏的成分就更好了，最常見(jiàn)的過(guò)敏成分就是衛(wèi)生巾中的香精，含有相同成分的衛(wèi)生巾都不要再使用。
2、皮膚較敏感的女性最好不要使用干爽網(wǎng)面，多選擇棉質(zhì)網(wǎng)面的衛(wèi)生巾，雖然干爽網(wǎng)面的吸收性很快，但是棉質(zhì)的更柔軟舒適，對(duì)皮膚的刺激很小。特別是在夏季，更容易出現(xiàn)過(guò)敏情況，這是因?yàn)闈駳庠诰植烤奂蛟斐傻?，因此要注意勤更換。
3、防止衛(wèi)生巾過(guò)敏，建議兩個(gè)小時(shí)換一片，有的女性喜歡使用衛(wèi)生面條，因?yàn)槭懿涣私?jīng)血留在衛(wèi)生巾上的異味，但事實(shí)上，經(jīng)血?jiǎng)偭鞒鰰r(shí)不存在什么異味，而在接觸了空氣后發(fā)生了氧化反應(yīng)，有好幾種化學(xué)物質(zhì)混合在一起，從而才產(chǎn)生出了不好的氣味。
4、建議選擇透氣性好的產(chǎn)品，并且勤更換，可有效避免衛(wèi)生巾過(guò)敏，丁輝醫(yī)生建議女性在月經(jīng)期間不適合食用高脂肪高熱量食物，要以蔬菜、水果、豆類(lèi)的飲食為主，盡量食用清淡的食物，可以使身體感到清爽。
5、與衛(wèi)生護(hù)墊保持一定距離吧，雖然它適用于經(jīng)期前后、旅行出差，是方便實(shí)用的選擇，但不可經(jīng)常使用。
女性陰部皮膚與嘴唇皮膚構(gòu)造相似，如果嘴唇受到損傷，整形醫(yī)生可以移植陰部皮膚，對(duì)于這兩個(gè)部位的肌膚來(lái)說(shuō)最好的環(huán)境不能過(guò)于干燥，也不能過(guò)于濕潤(rùn)。嬌嫩的皮膚需要透氣良好的環(huán)境，如果過(guò)于封閉都會(huì)聚集太多濕氣，容易滋生病菌，造成健康隱患。
建議選擇穿高織棉的內(nèi)衣，并每天勤洗換，在需要使用衛(wèi)生護(hù)墊的時(shí)候選擇透氣性好的產(chǎn)品。另外，如果白帶較多，顏色發(fā)黃或帶血，有異味，那么可能是陰道炎等陰道疾病的癥狀，需要盡快去醫(yī)院進(jìn)行診治。
