女性最好隔多久更換一次衛(wèi)生巾
女性養(yǎng)生一定要簡(jiǎn)單。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。養(yǎng)生保健有哪些好的理念呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的女性最好隔多久更換一次衛(wèi)生巾，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
女性最好隔多久更換一次衛(wèi)生巾
1、女性最好隔多久更換一次衛(wèi)生巾
有調(diào)查顯示,日本女性在月經(jīng)期間平均每天更換6次衛(wèi)生巾,而中國(guó)女性為3次。有人認(rèn)為,經(jīng)血多的時(shí)候,只要選擇吸收力強(qiáng)、保護(hù)功能好的衛(wèi)生巾,就算長(zhǎng)時(shí)間使用同一片衛(wèi)生巾也沒有關(guān)系;還有人總是在經(jīng)血少的時(shí)候忘記更換衛(wèi)生巾。
建議:衛(wèi)生巾一定要勤快地更換,最好兩小時(shí)更換一次。此外,月經(jīng)期間不宜吃高脂肪高熱量的食物,而應(yīng)代之以水果、蔬菜、豆類,飲食清淡,身體也會(huì)隨之清爽起來。
月經(jīng)的前后兩天,旅行、出差等洗浴不便的情況下,衛(wèi)生護(hù)墊不失為一種方便、實(shí)用、清潔的選擇。但有些女性卻養(yǎng)成了每天使用護(hù)墊的習(xí)慣,她們認(rèn)為這樣更衛(wèi)生。其實(shí),女性陰部的皮膚十分嬌嫩,需要一個(gè)非常透氣的環(huán)境,如果封閉得太嚴(yán)實(shí),濕氣聚集,不僅給細(xì)菌和真菌的生長(zhǎng)創(chuàng)造了適宜的條件,而且破壞了陰道的酸堿度,降低了局部的保護(hù)屏障作用,容易引發(fā)各種婦科疾病。
2、什么是衛(wèi)生巾
衛(wèi)生棉,亦稱衛(wèi)生巾,是一種具吸收力的物質(zhì),主要的材質(zhì)為棉狀紙漿和高分子吸收體,用來吸收女性月經(jīng)來潮時(shí),自陰道流出的經(jīng)血。
3、衛(wèi)生巾的使用方法
一種是一個(gè)長(zhǎng)條形的,兩邊不帶“耳朵”。這種衛(wèi)生巾,只要撕開包裝袋,取出衛(wèi)生巾并展開,然后撕下衛(wèi)生巾反面的那條紙帶(這個(gè)紙帶是防止衛(wèi)生巾包裝時(shí)粘連的,沒有別的用處,撕下后可以扔掉),把衛(wèi)生巾有膠的一面對(duì)準(zhǔn)內(nèi)褲褲襠處粘在內(nèi)褲上,衛(wèi)生巾就放置好了。
另一種衛(wèi)生巾是中間是一長(zhǎng)條形,兩側(cè)各有一個(gè)“耳朵”,這種衛(wèi)生巾的用法是,打開包裝,取出衛(wèi)生巾,先撕去中間的紙帶,把有膠的一面先粘到內(nèi)褲褲襠中間,兩個(gè)耳朵對(duì)準(zhǔn)褲襠最窄之處。然后撕下左側(cè)“耳朵”背面的那小塊粘紙貼,把“耳朵”從內(nèi)褲左面最窄處反折致內(nèi)褲褲襠正面粘牢,然后在撕下另一側(cè)“耳朵”背面的粘紙貼,從內(nèi)褲褲襠最窄處右側(cè)反折致內(nèi)褲褲襠正面固定。
女性經(jīng)期有哪些要注意的
月經(jīng)的前后兩天,旅行、出差等洗浴不便的情況,衛(wèi)生護(hù)墊不失為一種方便、實(shí)用、清潔的選擇。專家認(rèn)為:“衛(wèi)生護(hù)墊不宜時(shí)時(shí)用。”
“陰部的皮膚與嘴唇的皮膚構(gòu)造相似。在醫(yī)學(xué)上,如果嘴唇遭受損傷,高明的整形醫(yī)生可以移植皮膚來再造。對(duì)于這兩處的皮膚,理想的環(huán)境都是——不可以太干燥,也不可以太濕潤(rùn)。試想,我們對(duì)嘴唇的呵護(hù),難道是經(jīng)常把它包起來嗎?”
“嬌嫩的皮膚需要一個(gè)非常透氣的環(huán)境,如果封閉得太嚴(yán)實(shí),濕氣聚集,就容易滋生病菌,造成各種健康問題。最理想的用品是高織棉內(nèi)衣,并天天換洗;如果使用衛(wèi)生護(hù)墊的話,別忘了選擇透氣性好的產(chǎn)品。”
特別叮囑:“如果白帶比較多,顏色發(fā)黃或帶血,出現(xiàn)異味,有可能是因?yàn)殛幍姥装Y等疾患,這時(shí),最好的辦法并不是用衛(wèi)生護(hù)墊,而是盡快到婦科就診?！?/p>
清潔私處保護(hù)健康常識(shí)
瘙癢“是一種正常現(xiàn)象,每到月經(jīng)期,過兩天就發(fā)現(xiàn)下身偶爾像有小蟲子在爬,癢癢的。其實(shí)在特殊的日子,下身經(jīng)常是濕熱的,尤其是量多的時(shí)候,皮膚被捂得久了,自然不舒服,產(chǎn)生瘙癢也是正常的。
但是這并不是說對(duì)它置之不理哦。女生在經(jīng)期時(shí)要保持身體清潔、干燥,可以選用干爽網(wǎng)面、透氣性好的衛(wèi)生巾,仔細(xì)清洗外陰,避免瘙癢加重、細(xì)菌滋生,引發(fā)婦科疾病。
不少人在生理期來臨時(shí),把下身包裹得很嚴(yán)實(shí),想要關(guān)住那些讓人尷尬的體味,可這樣做的結(jié)果是適得其反的哦!封閉得越緊,體味越不容易散發(fā),長(zhǎng)久聚積,味道會(huì)越來越大,且長(zhǎng)久的密封狀態(tài)還會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一些副作用。
在特別的日子,建議你最好不要穿緊身褲或leggings,同時(shí)也不宜吃高脂肪、高能量的食物,最好選擇一些清淡的食物如水果、蔬菜、豆制品,它們可以幫助你淡化身體內(nèi)的月經(jīng)的味道,讓身體清爽起來。
擴(kuò)展閱讀
衛(wèi)生巾是女人月經(jīng)期間必備的用品，質(zhì)量好的衛(wèi)生巾能夠?qū)⒔?jīng)血吸收干凈，而且也能讓女人經(jīng)期的健康得到保障。而對(duì)于衛(wèi)生間的使用頻率，很多女性都不是很了解，對(duì)此我們?yōu)槟偨Y(jié)了以下文章。
2-3個(gè)小時(shí)換一次
不少女人在經(jīng)期都要等到衛(wèi)生間滿了才去換，但這時(shí)候上面已經(jīng)布滿了細(xì)菌，而且經(jīng)期女人的私處本來就是比較悶熱，潮濕的。如果很長(zhǎng)時(shí)間都吧更換的話，那么局部就很可能會(huì)因?yàn)椴煌笟舛霈F(xiàn)瘙癢的情況，加上經(jīng)血的溫度的環(huán)境，就更會(huì)增加細(xì)菌快速生成，這樣細(xì)菌的大量的產(chǎn)出，就會(huì)產(chǎn)生陰道炎，盆腔炎等疾病出現(xiàn)。
對(duì)于女人來說，通常兩到三個(gè)小時(shí)就要更環(huán)一個(gè)衛(wèi)生巾的。但也并不能說明衛(wèi)生巾換的比較頻繁就不會(huì)得婦科疾病，其實(shí)換的頻率還是要根據(jù)女人的月經(jīng)量來恒定，經(jīng)量多，換的就要多一些。月經(jīng)多要每?jī)傻絻傻饺r(shí)換一次，少的話應(yīng)控制在四到五個(gè)小時(shí)更環(huán)一次。而且月經(jīng)期間更應(yīng)該注重私處的清潔。
應(yīng)該怎么選擇衛(wèi)生巾？
1、選大品牌
衛(wèi)生的好壞是直接關(guān)系到私處的健康的，因此女人要選對(duì)衛(wèi)生巾。通常女人選擇有品牌影響力的最好。因?yàn)槠渲谱鞯牟牧先藗兌紵o法斷定，所以選擇大品牌就算是出了問題也會(huì)被爆出來，況且大品牌的衛(wèi)生巾口碑都是比較好。
2、沒有味道的衛(wèi)生巾
衛(wèi)生巾購買回來，如果在打開的它的時(shí)候會(huì)有一股味道散發(fā)出來，那這樣的衛(wèi)生巾是很容易造成婦科疾病產(chǎn)生的。因此衛(wèi)生巾應(yīng)選擇沒有味道的，有味道的可能是化學(xué)藥劑或者是漂白劑的味道，所以不要選擇。
3、選觸感舒適
選衛(wèi)生間要選擇觸感好的，打開衛(wèi)生巾的外包裝，然后用手摸一下里面，質(zhì)量高的衛(wèi)生巾是薄厚比較均勻，而且表面也十分干凈，白色也是十分正常，反之不好的衛(wèi)生巾手感差，薄厚不均，也不柔軟。
活性炭相信對(duì)于很多人來說，都不陌生，這是一種在家居生活中，經(jīng)常被用來消除異味或者是除甲醛的物質(zhì)。當(dāng)然，活性炭也是有著一定的使用期限的，一般情況下，活性炭在半個(gè)月到一個(gè)月之間就要更換一次。如果是老房子的話，可以三個(gè)月更換一次。下面，就為大家相信介紹活性炭的使用知識(shí)。
一、什么是活性炭
活性炭又稱活性炭黑，是黑色粉末狀或顆粒狀的無定型碳。它的主要成分除了碳以外還有氧、氫等元素?；钚蕴吭诮Y(jié)構(gòu)上由于微晶碳是不規(guī)則排列，在交叉連接之間有細(xì)孔，在活化時(shí)會(huì)產(chǎn)生碳組織缺陷，因此它是一種多孔碳，堆積密度低，比表面積大。活性炭無臭、無味、無砂性，也不溶于任何溶劑，對(duì)于各種氣體有選擇性的吸附能力，對(duì)有機(jī)色素和含氮堿有高容量吸附能力。
活性炭的主要功能是吸附污染物，但這就跟海綿吸水一樣，不是無限的!而甲醛的釋放期也比較長(zhǎng)(3到10年)，如果活性炭吸收達(dá)到了飽和值，那就沒有了效果不說，自身也會(huì)變成一個(gè)新的污染源。一般對(duì)于使用過一段時(shí)間的活性炭的處理方法是放到太陽底下暴曬。不過個(gè)人認(rèn)為不太科學(xué)，因?yàn)橐话阋够钚蕴恐匦录せ畹臏囟纫蟊雀?，需?50℃以上。所以好的方法還是更換新的炭包。
二、為何要定期更換活性炭呢?
當(dāng)活性炭使用了一段時(shí)間，其孔隙中容納的有害分子的總量達(dá)到飽和值之后，再吸納有害分子時(shí)就容易出現(xiàn)脫附狀態(tài)，這種情況下，就需要我們及時(shí)更換放置在屋內(nèi)的活性炭包了。
三、活性炭正確的更換頻率是多少呢?
活性炭包的更換頻率并不固定。如果是新房子，好15天或1個(gè)月更換1次;如果是老房子，一般3個(gè)月?lián)Q1次就足夠了。
裝修家具的毒氣的釋放是一個(gè)緩慢的過程(長(zhǎng)達(dá)3～15年)。這一緩慢過程中排放的有害氣體是小劑量的。因此，家庭生活中，也可以選擇經(jīng)常將活性炭放置在太陽下暴曬，用來蒸發(fā)并釋放實(shí)際被大量大分子結(jié)構(gòu)的水蒸汽所占用的活性炭?jī)?nèi)部空間。這樣就能簡(jiǎn)單做到活性炭的長(zhǎng)期使用，無需費(fèi)錢費(fèi)力更換 。
月經(jīng)期被很多女性稱為“非常時(shí)期”，處于這一時(shí)期的女性抵抗力較差，如果不注意調(diào)護(hù)，就會(huì)引起各種不適。很多人也因此格外注意，就連衛(wèi)生巾也要選帶藥物成分的，認(rèn)為這樣會(huì)更衛(wèi)生，其實(shí)并非如此。
市面上的藥物保健衛(wèi)生巾一般都宣稱有抗菌、抑菌、止癢，減輕痛經(jīng)、舒緩不適以及平衡陰道酸堿度的功效。
雖然，這種衛(wèi)生巾在一定程度上能夠?qū)?jīng)期女性的私處起到保潔作用，但并不能夠殺菌，患有婦科疾病的女性可以使用，健康女性就沒必要。如果總使用藥物衛(wèi)生巾，會(huì)打破私處的酸堿平衡，造成對(duì)藥物衛(wèi)生巾的依賴，降低私處自我免疫和清潔作用，反而更易受到細(xì)菌侵害。
對(duì)于敏感體質(zhì)的女性來說，更應(yīng)該慎用藥物衛(wèi)生巾，因?yàn)榭赡軙?huì)引起皮膚過敏，出現(xiàn)私處瘙癢等癥狀。皮膚敏感的人最好選用柔軟舒適，對(duì)皮膚刺激小的棉質(zhì)衛(wèi)生巾。除了少用藥物衛(wèi)生巾外，還要注意使用衛(wèi)生巾前一定要洗手，否則極易導(dǎo)致私處感染。另外，很多女性習(xí)慣將衛(wèi)生巾放在洗手間，殊不知，衛(wèi)生巾受潮后細(xì)菌更易侵入。拆包后的衛(wèi)生巾應(yīng)放在干燥、潔凈的地方，受潮后就不要再使用。
還有的女性看到商家打折銷售的衛(wèi)生巾或是推出贈(zèng)品活動(dòng)，便大批量購買。其實(shí)，這些很可能是商家處理的滯銷產(chǎn)品。衛(wèi)生巾貯藏過久，即使不拆封也會(huì)受到污染。因此，在購買衛(wèi)生巾時(shí)，不要貪便宜，一次別買太多，更不要儲(chǔ)藏過久。
最后需要指出的是，衛(wèi)生護(hù)墊不宜時(shí)時(shí)使用。在月經(jīng)的前后兩天，遇到出差等洗浴不便的情況，衛(wèi)生護(hù)墊可以出來“救急”，但如果白帶多、顏色發(fā)黃、有異味，有可能是陰道炎癥，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：女人們每月總有那么一周的時(shí)間招待大姨媽，少不了要用到好朋友衛(wèi)生巾。但是市場(chǎng)上衛(wèi)生巾種類繁多，如何選購衛(wèi)生巾又成了煩惱。那么如何選購衛(wèi)生巾呢？下面為您介紹如何選購衛(wèi)生巾！
1、正規(guī)品牌
大型商場(chǎng)、超市銷售的市場(chǎng)占有率較高的知名企業(yè)生產(chǎn)的名牌產(chǎn)品。
2、產(chǎn)品標(biāo)識(shí)
查看產(chǎn)品標(biāo)識(shí)并盡量選擇近期生產(chǎn)的產(chǎn)品。衛(wèi)生巾外包裝應(yīng)有衛(wèi)生許可證號(hào)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期或有效期、執(zhí)行的標(biāo)準(zhǔn)編號(hào)、生產(chǎn)者名稱和地址等信息。
注意檢查產(chǎn)品包裝上有沒有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：物理標(biāo)準(zhǔn)GB8939-1999《衛(wèi)生巾（含衛(wèi)生護(hù)墊）標(biāo)準(zhǔn)》和衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)GB15979-2002《一次性使用衛(wèi)生用品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》，都屬于強(qiáng)制執(zhí)行的標(biāo)準(zhǔn)，缺一就不合格。
3、選小包裝
檢查衛(wèi)生巾質(zhì)量，盡量選小包裝。每個(gè)外包裝和獨(dú)立小包裝的封口應(yīng)平滑，無漏氣現(xiàn)象。好的衛(wèi)生巾應(yīng)表面清潔，厚薄均勻，封口無損。
從手感來看，好的衛(wèi)生巾由吸收性強(qiáng)、蓬松性好的絨毛漿制作，所以又輕又軟。如果摻有其他紙漿、下腳料等的衛(wèi)生巾則又重又硬。
4、盡量純棉
目前衛(wèi)生巾的種類很多，有棉面、網(wǎng)面還有香型及藥物衛(wèi)生巾等，要根據(jù)自己使用的實(shí)際感受來挑選最適合自己的衛(wèi)生巾，而不是只看廣告或聽別人說，適合別人的未必是適合自己的。
商場(chǎng)有很多種的衛(wèi)生巾，一般都是網(wǎng)面或者純棉，小編建議最好是選擇純棉的，因?yàn)榫W(wǎng)面衛(wèi)生巾被稱為打孔膜表層衛(wèi)生巾，能讓經(jīng)血不易回滲，吸收比較快讓使用者有干爽的感覺。但由于側(cè)面設(shè)計(jì)往往容易同女性腹股溝摩擦，讓處于經(jīng)期皮膚敏感的女性們感到私處皮膚又癢又疼。所以皮膚敏感的朋友就不要選擇網(wǎng)面的，夏天會(huì)很容易受到感染，純棉的比較柔和，不會(huì)傷害到肌膚。
棉柔衛(wèi)生巾大多是以純棉材質(zhì)，天然無紡布或進(jìn)口網(wǎng)面為主要材料柔，無刺激但吸收量較小，與皮膚接觸時(shí)感覺柔軟舒適，活動(dòng)自如。對(duì)皮膚不會(huì)產(chǎn)生刺激。但是棉柔衛(wèi)生巾沒有網(wǎng)面的吸收效果好。所以比較適合敏感性皮膚或者經(jīng)量少的朋友用。
5、多種類型
一般女性經(jīng)期可分為三個(gè)階段，可根據(jù)這三個(gè)階段選擇使用不同型號(hào)的衛(wèi)生巾：
①月經(jīng)量很大時(shí)，白天需用護(hù)翼型，晚間需用夜安型。
②平時(shí)可使用標(biāo)準(zhǔn)型。
③月經(jīng)前后可使用超薄型或護(hù)墊。
這種搭配選擇一方面是為了安全、舒適，另一方面也可節(jié)省經(jīng)期花費(fèi)。
6、慎用藥香
藥物或香味成分也許會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生不良影響。香味成分并不代表清潔度。藥物衛(wèi)生巾更應(yīng)謹(jǐn)慎使用，藥物衛(wèi)生巾也許在一定范圍和程度上對(duì)女性陰部保潔、防治各種婦科疾病發(fā)揮了作用，但并非人人皆宜，因?yàn)槿说捏w質(zhì)差異很大，有的人接觸某些物質(zhì)就會(huì)過敏，反而出現(xiàn)外陰瘙癢，跟有人吃海鮮過敏是同樣的道理。
7、保質(zhì)日期
有些人圖省事一次性買很多包衛(wèi)生巾在家中儲(chǔ)存著。這一批沒用完就又來了下一批，囤在了以前剩余的包裝之上。這樣壓在下面的衛(wèi)生巾要很久才會(huì)用到，有些也許已經(jīng)過了保質(zhì)期限。實(shí)際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴(yán)格，離生產(chǎn)日期越近質(zhì)量越有保證。
8、不要促銷
一般說來，促銷品、贈(zèng)品有可能是商家處理的滯銷產(chǎn)品，產(chǎn)品質(zhì)量很難能到保證。在選擇新產(chǎn)品時(shí)，要盡量選擇信譽(yù)好的知名廠家產(chǎn)品，不要貪圖便宜或者趕新潮。
以上就是為您介紹的如何選購衛(wèi)生巾的技巧。
女性經(jīng)期衛(wèi)生巾使用原則
1、衛(wèi)生巾的使用原則
1.1、別被香味所迷惑
衛(wèi)生巾里添加了不同類型的藥物、香精或添加劑,聞起來有股清新的味道。但是這些添加物有很大一部分未經(jīng)過嚴(yán)格的國(guó)家質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)檢測(cè),是引起皮膚過敏的主要原因,如果皮膚上有破損的地方,這些過敏原還可以滲透入血液中,引起人體內(nèi)部分組織器官的變態(tài)反應(yīng)性疾病。
1.2、吸濕更易生細(xì)菌
許多女性喜歡選擇大吸濕量的衛(wèi)生巾,覺得這樣可以不用經(jīng)常更換,省去許多麻煩。但是,長(zhǎng)時(shí)間不更換的衛(wèi)生巾,局部積存的經(jīng)血使?jié)穸却蟠筇岣?局部通風(fēng)透氣性差,對(duì)細(xì)菌繁衍更有利,提升了各種婦科疾病發(fā)病的頻率。
1.3、選購衛(wèi)生巾要看衛(wèi)生指數(shù)
在選購衛(wèi)生巾時(shí),一定要以無菌衛(wèi)生為原則,詳閱所購衛(wèi)生巾的生產(chǎn)、使用說明,了解其衛(wèi)生指標(biāo)控制情況,以利安全潔凈。千萬別拘于某一品牌而忽略了衛(wèi)生指數(shù)。
1.4、衛(wèi)生巾最好即買即用
衛(wèi)生巾要在干燥、無菌環(huán)境中貯藏,而且有一定的有效期限。如果衛(wèi)生巾受潮或貯藏過久,即使是不拆封也會(huì)變質(zhì)、污染。衛(wèi)生巾最好每月即買即用,用不完的可放在棉質(zhì)的小布袋里保存起來,外出需要攜帶時(shí)也要專門存放,不要和包里的化妝品等混放。
2、衛(wèi)生巾的使用方法
2.1、及時(shí)更換:不要等到濕透再換,就是濕的很少,間隔一段時(shí)間也得更換,因?yàn)檠羌?xì)菌、真菌、支原體、衣原體等微生物最好的培養(yǎng)基,如果長(zhǎng)時(shí)間不更換,衛(wèi)生巾上的微生物就會(huì)越來越多,愈發(fā)容易引起婦科炎癥。
2.2、在更換衛(wèi)生巾前最好先洗手。因?yàn)橛檬謱⑿l(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程,會(huì)將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚,而經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時(shí)期,且宮頸口打開,容易細(xì)菌逆行,稍不注意就會(huì)增大患婦科病的幾率。
2.3、散裝衛(wèi)生巾切勿與人民幣、鑰匙等共放在口袋和手包中,最好有獨(dú)立的密閉包裝。
3、使用衛(wèi)生巾的注意事項(xiàng)
3.1、更換衛(wèi)生棉的頻率可不能完全根據(jù)經(jīng)量的多少而定。有些姐妹經(jīng)量較少或者喜歡使用加長(zhǎng)衛(wèi)生棉,很長(zhǎng)時(shí)間才會(huì)換一次衛(wèi)生棉。其實(shí)這樣很不衛(wèi)生,因?yàn)檠菏呛芎玫摹凹?xì)菌培養(yǎng)基”在潮濕溫度較高的環(huán)境里,細(xì)菌很容易滋生,因此專家建議,白天最好每2小時(shí)更換一次,防止上行感染的發(fā)生。
3.2、衛(wèi)生棉的儲(chǔ)藏也很講究,很多人為了拿著方便就放在洗手間的架子上。大多數(shù)的衛(wèi)生間陰暗潮濕,很容易生長(zhǎng)細(xì)菌或霉變。正確的儲(chǔ)藏方法應(yīng)該是放在干燥、潔凈的環(huán)境中,而且要注意使用期限。
3.3、有些姐妹習(xí)慣使用衛(wèi)生護(hù)墊覺得這樣干凈、方便,但是專家建議衛(wèi)生護(hù)墊不宜長(zhǎng)期使用。
衛(wèi)生巾的使用誤區(qū)
1、使用之前不洗手
因?yàn)橛檬謱⑿l(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程,會(huì)將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚,而經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時(shí)期,稍不注意,極易產(chǎn)生感染或?qū)е聥D科疾病。
2、長(zhǎng)期放在衛(wèi)生間
其實(shí)這是非常不衛(wèi)生的,一般衛(wèi)生巾為非織造布制作,為纖維材料,受潮后材料變質(zhì),細(xì)菌易侵入繁殖,而多數(shù)衛(wèi)生間終日不見陽光,又多潮濕,很容易繁衍霉菌,污染衛(wèi)生巾。
3、忽略有效期
實(shí)際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴(yán)格,離生產(chǎn)日期越近質(zhì)量越有保證。衛(wèi)生巾是使用高溫消毒的方法達(dá)到無菌的,一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限,超過期限也就沒有無菌的保障了,如果衛(wèi)生巾貯藏過久,即使不拆封也會(huì)變質(zhì)、污染。
衛(wèi)生巾的種類
1、一般的衛(wèi)生巾
這種衛(wèi)生巾,只要撕開包裝袋,取出衛(wèi)生巾并展開,然后撕下衛(wèi)生巾反面的那條紙帶(這個(gè)紙帶是防止衛(wèi)生巾包裝時(shí)粘連的,沒有別的作用,撕下后能扔掉),把衛(wèi)生巾有膠的一面對(duì)準(zhǔn)內(nèi)褲褲襠處粘在內(nèi)褲上,衛(wèi)生巾就放置好了。
2、蝶形的衛(wèi)生巾
中間是一長(zhǎng)條形,兩側(cè)各有一個(gè)“耳朵,這種衛(wèi)生巾的用法是,打開包裝,取出衛(wèi)生巾,先撕去中間的紙帶,把有膠的一面先粘到內(nèi)褲褲襠中間,兩個(gè)耳朵對(duì)準(zhǔn)褲襠最窄之處。然后撕下左側(cè)”耳朵“背面的那小塊粘紙貼,把”耳朵“從內(nèi)褲左面最窄處反折致內(nèi)褲褲襠正面粘牢,然后在撕下另一側(cè)”耳朵“背面的粘紙貼,從內(nèi)褲褲襠最窄處右側(cè)反折致內(nèi)褲褲襠正面固定。
注意月經(jīng)期的衛(wèi)生是很重要的，尤其是抵抗力較差的女性，如果不注意調(diào)護(hù)可能會(huì)引起各種不適。但是有些朋友認(rèn)為藥物衛(wèi)生巾一定更衛(wèi)生，其實(shí)并非如此。那么女性到底該不該用藥物衛(wèi)生巾呢？在衛(wèi)生巾的選擇上到底該怎樣選呢？
健康女性最好用普通衛(wèi)生巾
現(xiàn)在市面上的很多藥物保健衛(wèi)生巾都會(huì)說有抗菌、抑菌、止癢，減輕痛經(jīng)、舒緩不適以及平衡陰道酸堿度的功效?；加袐D科疾病的女性使用這種類型的衛(wèi)生巾，也 許可以在一定程度上對(duì)私處起到保潔作用，但是要注意的是并不能殺菌。對(duì)于健康女性來說就沒有必要了，如果總使用藥物衛(wèi)生巾，會(huì)打破私處的酸堿平衡，造成對(duì) 藥物衛(wèi)生巾的依賴，降低私處自我免疫和清潔作用，反而更易受到細(xì)菌侵害。
對(duì)于敏感體質(zhì)的女性來說，更應(yīng)該慎用藥物衛(wèi)生巾，因?yàn)榭赡軙?huì)引起皮膚過敏，出現(xiàn)私處瘙癢等癥狀。皮膚敏感的人最好選用柔軟舒適，對(duì)皮膚刺激小的棉質(zhì)衛(wèi)生巾。
存放、使用要干燥、衛(wèi)生
除了少用藥物衛(wèi)生巾外，還要注意使用衛(wèi)生巾前一定要洗手，否則極易導(dǎo)致私處感染。另外，很多女性習(xí)慣將衛(wèi)生巾放在洗手間，殊不知，衛(wèi)生巾受潮后細(xì)菌更易侵入。拆包后的衛(wèi)生巾應(yīng)放在干燥、潔凈的地方，受潮后就不要再使用。
還有的女性看到商家打折銷售的衛(wèi)生巾或是推出贈(zèng)品活動(dòng)，便大批量購買。其實(shí)，這些很可能是商家處理的滯銷產(chǎn)品。衛(wèi)生巾貯藏過久，即使不拆封也會(huì)受到污染。因此，在購買衛(wèi)生巾時(shí)，不要貪便宜，一次別買太多，更不要儲(chǔ)藏過久。
B超大概是需要隔一個(gè)月左右做一次，這才可以密切觀察到胎兒是否是健康，也可以很直觀的看到胎兒的器官和四肢，觀察到他們的四肢發(fā)育是否是正常，如果是有任何的異常反應(yīng)都是不能夠忽視，必須要及時(shí)的去醫(yī)院做更加全面的檢查，一旦發(fā)生其他的疾病都是應(yīng)該要找到合適的治療方法。
(1)孕早期產(chǎn)檢時(shí)間：十二周內(nèi)進(jìn)行第一次產(chǎn)檢。
(2)孕中期產(chǎn)檢時(shí)間：孕婦要每四周進(jìn)行一次檢查十六周、二十周、二十四周、二十八周。
(3)孕晚期產(chǎn)檢時(shí)間：孕晚期是二十八到三十六周;每?jī)芍軝z查一次;孕三十六周以后每周檢查一次。
孕期檢查的好處：
1、了解胎兒是否健康
孕婦在懷孕期間，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)期檢查，能及時(shí)了解胎兒的發(fā)育情況。尤其是進(jìn)行四維彩超檢查，可直觀地看到胎兒的臟器管 、肢體發(fā)育，如果胎兒存在細(xì)微的發(fā)育異常，也能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，并及時(shí)采取對(duì)應(yīng)的措施。
2、發(fā)現(xiàn)孕婦身體疾病
在懷孕期間，孕婦進(jìn)行產(chǎn)前檢查，可及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體存在的缺陷。如果孕婦患有某種不適合懷孕的疾病，例如活動(dòng)期肺結(jié)核、糖尿病等，可及時(shí)采取治療，以免在懷孕期間受到疾病影響，引起重要器官功能失調(diào)。
3、及早發(fā)現(xiàn)妊娠并發(fā)癥
如果孕婦患有妊娠中毒癥、前置胎盤等妊娠并發(fā)癥，如果癥狀嚴(yán)重的，會(huì)危及孕婦和胎兒的生命安全，而這些疾病可通過產(chǎn)前 檢查 及時(shí)發(fā)現(xiàn)。所以，孕婦一定要重視孕期檢查，對(duì)妊娠并發(fā)癥做好及早發(fā)現(xiàn)，盡早治療。
4、預(yù)測(cè)分娩時(shí)有無困難
孕婦通過全面的產(chǎn)前檢查，能詳細(xì)了解胎兒在子宮內(nèi)的發(fā)育情況，以及胎兒在母體的姿勢(shì)，以便在孕婦分娩前，預(yù)測(cè)其難度， 為母 嬰安全提供保障 。
其他必要的檢查：孕20周要進(jìn)行篩查大畸形一次，孕晚期B超測(cè)胎兒各種生理數(shù)據(jù)與臨床測(cè)數(shù)據(jù)綜合評(píng)價(jià)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育情況。孕24-28周進(jìn)行糖篩選試驗(yàn)。其實(shí)臍帶可能出現(xiàn)的問題有多種情況?，F(xiàn)代孕期保健醫(yī)療技術(shù)可以讓醫(yī)生在產(chǎn)前后產(chǎn)及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，正確診斷，并采取果斷措施[1]。
“經(jīng)血中有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，易成為細(xì)菌大肆滋生的‘培養(yǎng)基’，所以，衛(wèi)生巾一定要勤快地更換?！?/p>
有兩種錯(cuò)誤的做法：
一是使用了吸收力強(qiáng)、保護(hù)功能好的衛(wèi)生巾，就以為長(zhǎng)時(shí)間使用同一片衛(wèi)生巾也沒有關(guān)系;
二是在經(jīng)血量少的時(shí)候忘記更換。
有一個(gè)調(diào)查：日本女人在月經(jīng)期間平均每天更換6次，而中國(guó)女人為3次。同為亞洲人種，體質(zhì)應(yīng)無太大的差異，而中國(guó)女人因使用宮內(nèi)節(jié)育環(huán)的比例高，整體經(jīng)期流量還應(yīng)更大才是。
1.每?jī)尚r(shí)更換一次;
2.慎用藥物衛(wèi)生巾，以防過敏;
3.拆開衛(wèi)生巾前務(wù)必洗手;
4.衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里。我國(guó)多數(shù)衛(wèi)生間是暗衛(wèi)，終日不見陽光，又多潮濕，很容易滋生霉菌，污染衛(wèi)生巾。
正規(guī)廠家的衛(wèi)生巾，原材料是經(jīng)過專門的安全檢測(cè)的，而且已使用多年。如果發(fā)生了過敏，通常是由于我們的體質(zhì)問題――跟有人吃蝦、蟹也會(huì)過敏是一個(gè)道理。
“衛(wèi)生巾過敏”非小事
阻止過敏的惟一辦法就是回避過敏原，所以一旦感覺刺激、癢、不舒服，馬上停用這種衛(wèi)生巾，最好還能找出引起過敏的成分(最多見的是衛(wèi)生巾中的香精)，含相同成分的衛(wèi)生巾都不要再用。
專家建議：“皮膚敏感的人最好少用干爽網(wǎng)面而多用棉質(zhì)網(wǎng)面，干爽網(wǎng)面吸收快，但棉質(zhì)網(wǎng)面更柔軟舒服，對(duì)皮膚的刺激小。”另外，夏天更容易發(fā)生過敏，這是因?yàn)闈駳庠诰植烤奂木壒剩愿⒁獬３８鼡Q?！?/p>
張小姐一直用的是衛(wèi)生棉條，主要就是因?yàn)橛袧嶑钡乃懿涣私?jīng)血留在衛(wèi)生巾上的異味。其實(shí)，經(jīng)血?jiǎng)偭鞒鰰r(shí)并沒有異味，但接觸了空氣，發(fā)生氧化反應(yīng)，好幾種化學(xué)物質(zhì)混合在一起，才產(chǎn)生了氣味。
克服的辦法當(dāng)然是選透氣性好的產(chǎn)品，同時(shí)勤更換。丁輝醫(yī)生還建議：月經(jīng)期間不宜吃高脂肪高熱量的食物，而應(yīng)代之以水果、蔬菜、豆類，飲食清淡，身體也會(huì)隨之清爽起來。
月經(jīng)的前后兩天，旅行、出差等洗浴不便的情況，衛(wèi)生護(hù)墊不失為一種方便、實(shí)用、清潔的選擇。但丁醫(yī)生認(rèn)為：“衛(wèi)生護(hù)墊不宜時(shí)時(shí)用?！?/p>
“陰部的皮膚與嘴唇的皮膚構(gòu)造相似。在醫(yī)學(xué)上，如果嘴唇遭受損傷，高明的整形醫(yī)生可以移植陰部皮膚來再造。對(duì)于這兩處的皮膚，理想的環(huán)境都是――不可以太干燥，也不可以太濕潤(rùn)。試想，我們對(duì)嘴唇的呵護(hù)，難道是經(jīng)常把它包起來嗎?”
“嬌嫩的皮膚需要一個(gè)非常透氣的環(huán)境，如果封閉得太嚴(yán)實(shí)，濕氣聚集，就容易滋生病菌，造成各種健康問題。最理想的用品是高織棉內(nèi)衣，并天天換洗;如果使用衛(wèi)生護(hù)墊的話，別忘了選擇透氣性好的產(chǎn)品?！?/p>
特別叮囑：“如果白帶比較多，顏色發(fā)黃或帶血，出現(xiàn)異味，有可能是因?yàn)殛幍姥装Y等疾患，這時(shí)，最好的辦法并不是用衛(wèi)生護(hù)墊，而是盡快到婦科就診?！?/p>
導(dǎo)讀：衛(wèi)生巾可算是女性的必備物品，但由于使用不當(dāng)?shù)确矫嬖?，?dǎo)致了衛(wèi)生巾過敏，出現(xiàn)了諸多不舒服的情況，那么衛(wèi)生巾過敏怎么辦？如何去解決？
1、預(yù)防衛(wèi)生巾過敏的主要方法就是回避過敏原，當(dāng)感覺有氧、刺激等不舒服感覺時(shí)就要立即停止使用這種衛(wèi)生巾，如果可以找出過敏的成分就更好了，最常見的過敏成分就是衛(wèi)生巾中的香精，含有相同成分的衛(wèi)生巾都不要再使用。
2、皮膚較敏感的女性最好不要使用干爽網(wǎng)面，多選擇棉質(zhì)網(wǎng)面的衛(wèi)生巾，雖然干爽網(wǎng)面的吸收性很快，但是棉質(zhì)的更柔軟舒適，對(duì)皮膚的刺激很小。特別是在夏季，更容易出現(xiàn)過敏情況，這是因?yàn)闈駳庠诰植烤奂蛟斐傻模虼艘⒁馇诟鼡Q。
3、防止衛(wèi)生巾過敏，建議兩個(gè)小時(shí)換一片，有的女性喜歡使用衛(wèi)生面條，因?yàn)槭懿涣私?jīng)血留在衛(wèi)生巾上的異味，但事實(shí)上，經(jīng)血?jiǎng)偭鞒鰰r(shí)不存在什么異味，而在接觸了空氣后發(fā)生了氧化反應(yīng)，有好幾種化學(xué)物質(zhì)混合在一起，從而才產(chǎn)生出了不好的氣味。
4、建議選擇透氣性好的產(chǎn)品，并且勤更換，可有效避免衛(wèi)生巾過敏，丁輝醫(yī)生建議女性在月經(jīng)期間不適合食用高脂肪高熱量食物，要以蔬菜、水果、豆類的飲食為主，盡量食用清淡的食物，可以使身體感到清爽。
5、與衛(wèi)生護(hù)墊保持一定距離吧，雖然它適用于經(jīng)期前后、旅行出差，是方便實(shí)用的選擇，但不可經(jīng)常使用。
女性陰部皮膚與嘴唇皮膚構(gòu)造相似，如果嘴唇受到損傷，整形醫(yī)生可以移植陰部皮膚，對(duì)于這兩個(gè)部位的肌膚來說最好的環(huán)境不能過于干燥，也不能過于濕潤(rùn)。嬌嫩的皮膚需要透氣良好的環(huán)境，如果過于封閉都會(huì)聚集太多濕氣，容易滋生病菌，造成健康隱患。
建議選擇穿高織棉的內(nèi)衣，并每天勤洗換，在需要使用衛(wèi)生護(hù)墊的時(shí)候選擇透氣性好的產(chǎn)品。另外，如果白帶較多，顏色發(fā)黃或帶血，有異味，那么可能是陰道炎等陰道疾病的癥狀，需要盡快去醫(yī)院進(jìn)行診治。
在掏耳朵這件事情上，很多人經(jīng)常會(huì)做錯(cuò)，比如掏耳朵的頻率比較快，還有掏耳朵的力度比較大，或者采取掏耳朵的工具不正確等等，這些做法都很危險(xiǎn)，有可能會(huì)把耳朵里面的皮膚弄破了，情況嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)炎癥，所以一定要掌握正確掏耳朵的方法，那么對(duì)于大部分人來說，應(yīng)該多久掏一次耳朵才好呢？
耳朵多久陶一次最好？
有些人可能比較愛衛(wèi)生，覺得掏耳朵舒服，其實(shí)耳朵完全可以不掏，因?yàn)槎浔旧碛幸环N自潔功能，分泌物會(huì)自然地脫落到耳外，建議不要經(jīng)常掏。
掏耳朵是個(gè)危險(xiǎn)活兒，頻繁掏、工具使用不對(duì)或力度掌握不好，極易損傷鼓膜。掏耳朵千萬不可太頻繁，每個(gè)月1次即可，最多不要超過兩周1次，工具最好選用棉棒。
在人的外耳道外側(cè)軟骨表面的皮膚中有耵聹腺，能分泌一種淡黃色黏稠的物質(zhì)，稱為耵聹，俗稱“耳屎”或“耳蟬”，它像“哨兵”一樣守衛(wèi)著外耳道的大門。這種物質(zhì)有的遇空氣干燥后呈薄片狀，有的如黏稠的油脂。平時(shí)“藏”在外耳道內(nèi)，具有保護(hù)外耳道皮膚和粘附外來物質(zhì)（如灰塵、小飛蟲等）的作用。
掏耳朵掏出血一般都是毛細(xì)血管出血，如果掏到鼓膜造成鼓膜穿孔而出血，會(huì)感到非常疼痛，這時(shí)一定要防止耳朵進(jìn)水以防感染，并到醫(yī)院就醫(yī)。
有些人可能比較愛衛(wèi)生，覺得掏耳朵舒服，其實(shí)耳朵完全可以不掏，因?yàn)槎浔旧碛幸环N自潔功能，分泌物會(huì)自然地脫落到耳外，建議不要經(jīng)常掏，一般半個(gè)月左右掏一次。
只要沒有損傷到耳膜的話，這個(gè)考慮是問題不大的，一般來說不需要頻繁掏耳朵的，可以定期進(jìn)行清理的。這時(shí)間沒有一定的，另外的話要注意洗頭，洗澡時(shí)水不要弄到耳朵里面，平時(shí)注意外耳的清潔。而且挖耳朵時(shí)注意動(dòng)作輕柔，避免導(dǎo)致耳膜受傷。
新生兒出生沒多久，身體發(fā)育還不成熟，所以在寶寶的照料上要格外注意，尤其是寶寶的護(hù)理產(chǎn)品，材質(zhì)、大小、舒適度、顏色等都會(huì)影響寶寶的健康情況，所以在選擇上要謹(jǐn)慎。為了方便安全，很多寶媽會(huì)給寶寶用一次性隔尿墊巾，那么一次性隔尿墊巾買哪種好呢?
一次性隔尿墊巾什么牌子好
有關(guān)隔尿墊巾哪個(gè)牌子好，很多網(wǎng)友在選擇隔尿墊巾的時(shí)候一般都會(huì)提問隔尿墊巾哪個(gè)牌子好相似的問題，網(wǎng)購這方面有較長(zhǎng)的時(shí)間與經(jīng)歷，關(guān)于選擇隔尿墊巾，第1是要選擇銷量大的店家，消量大能說明這家店鋪里的隔尿墊巾狠受大家歡迎;
還有就是要看使用者的評(píng)論，評(píng)論不僅僅是要多，而且好評(píng)的概率耍高，購買者狠多都會(huì)將使用心得說出來，因此，我推薦你看下隔尿墊巾在網(wǎng)絡(luò)上的銷售狀況。
較好的隔尿墊為四層設(shè)計(jì)，分別為表層、吸水層、防水層、底層，防水層采用的TpU防水透氣膜，這種設(shè)計(jì)的防尿墊，充分兼顧了吸水性、防水性、透氣性、舒適性等幾大要求，寶寶比較舒服。
一次性隔尿墊巾怎么用
對(duì)于寶寶們隨時(shí)隨地的尿尿，媽媽們除了安然接受別無他法，在給寶寶選擇一次性隔尿墊巾的時(shí)候，媽媽們也要仔細(xì)。那么一次性隔尿墊巾怎么用呢?
關(guān)于隔尿墊巾怎么用，具體怎么用媽媽們可以依據(jù)情況來。
abaiser：我家是拿來給他晾屁股的，就是暖和一點(diǎn)的時(shí)候把尿不濕拿掉，讓他躺在那上面。要買吸水性好的，厚一點(diǎn)的。這樣可以預(yù)防紅屁股~
雅魚：放在尿布上面，便便就在墊巾上面了，不會(huì)滲到尿布下面.好洗，也可放在紙尿褲上面，在兩三個(gè)內(nèi)寶寶便的次數(shù)較多且便便不多，把隔尿墊拿掉紙尿褲還可以用。
媽媽用的方法還不錯(cuò)，其實(shí)每樣?xùn)|西都看媽媽們?cè)趺词褂煤蛨?jiān)持用了，隔尿墊巾放在寶寶屁屁與尿片或是尿布之間一接觸面就柔軟了，也容易保持干爽，如便便直接扔墊巾就可以，尿褲還可照用，用起來比尿褲實(shí)惠多了。
一次性隔尿墊巾有用嗎
隔尿墊巾、隔尿墊、一次性隔尿墊巾、一次性隔尿墊，面對(duì)各種各樣的寶寶用品很多媽媽都會(huì)眼花繚亂，那么一次性隔尿墊巾有用嗎?下面我們來看看各位媽媽們是怎樣評(píng)價(jià)的~
安知：個(gè)人覺得非常好用，特別是處理便便的時(shí)候，不然清洗那塊都是便便的尿布會(huì)很暈。之前半個(gè)月用紙尿褲，一天將近20片。不可能像廣告那樣子濕透了才換，一尿下去小家伙就不爽了，一定要換的。剛出生的時(shí)候胎便多，不換更不可能。唉，那個(gè)用的速度啊，兩天一包。
一錯(cuò)再錯(cuò)：個(gè)人覺得隔尿墊巾在寶寶還不會(huì)翻身的時(shí)候會(huì)比較好用，會(huì)翻身的話位置不固定就不太好用了。這種還可以洗的，可以重復(fù)使用，不過很便宜倒無所謂了。紙尿褲如果沒有便便的話，可以把上面有尿尿的地方拆掉洗洗，比買的那種放在尿布下面的東東還好用，一時(shí)想不起來那東東叫什么了。
因?yàn)閷殞氶L(zhǎng)期使用紙尿褲對(duì)身體不好，適當(dāng)用尿布是很好的，而在又尿布的時(shí)候就可以用到一次性隔尿墊巾啦~
