平均只能活9個(gè)月的癌癥 最愛找這類人
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心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。生活中，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何避免關(guān)于養(yǎng)生保健的誤區(qū)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“平均只能活9個(gè)月的癌癥 最愛找這類人”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
癌癥恐怖是因?yàn)樗鼛?lái)的痛苦大、存活率低，但是在諸多腫瘤疾病中，有一種癌癥，其5年的存活率僅有1%-4%，而平均壽命不足9個(gè)月，更被恐怖的稱為癌癥之王。
據(jù)媒體報(bào)道的數(shù)據(jù)顯示，胰腺癌近20年的發(fā)比率飆升4倍。而更嚴(yán)重的是胰腺癌容易隱匿，發(fā)展迅速，從發(fā)病到死亡只能以月為計(jì)算單位。
此外，胰腺癌的轉(zhuǎn)移途徑更多，除了容易轉(zhuǎn)移至淋巴系統(tǒng)，也會(huì)向神經(jīng)系統(tǒng)轉(zhuǎn)移，而且更容易復(fù)發(fā)。
胰腺癌的病因
與大多數(shù)癌癥一樣，胰腺癌的病因至今不明，但是與吸煙、飲酒、遺傳、高蛋白高脂肪飲食、污染等有關(guān)，而近年來(lái)也有調(diào)查報(bào)告顯示，糖尿病人群發(fā)生胰腺癌的概率明顯高于其他人。
胰腺癌早期的五大癥狀
1.出現(xiàn)上腹不適、隱痛
一般這種不適現(xiàn)象是胰腺癌的首發(fā)癥狀，因?yàn)橐认侔┤菀滓鹉懝堋⒁裙芄Ｗ?，繼而導(dǎo)致膽汁的排泄不暢，出現(xiàn)中腹、左上腹、右上腹的不適，甚至?xí)鹌渌课坏奶弁础?/p>
但容易被誤認(rèn)為是膽囊炎、膽結(jié)石、胃痛等。
2.影響食欲
出現(xiàn)食欲不振、消瘦，同樣是由于膽汁、胰液排泄不暢，影響患者的消化、吸收功能。
3.黃疸表現(xiàn)
因?yàn)槟懙朗艿綁浩然蚯址?，?dǎo)致血液、黏膜中的膽紅素增高，除了皮膚、小便黃，甚至導(dǎo)致大便顏色變淺。
4.腹部出現(xiàn)腫塊
以為胰腺處于體內(nèi)比較深的位置，隨著病情發(fā)展會(huì)出現(xiàn)包塊現(xiàn)象，但是不容易摸到，當(dāng)已經(jīng)能夠摸到包塊時(shí)已經(jīng)是胰腺癌中晚期了。
5.其他癥狀
如腹水，精神方面出現(xiàn)焦躁、煩躁、抑郁、個(gè)性改變，已經(jīng)伴有發(fā)熱、乏力等問題。
通常6種人最易得胰腺癌
1.有胰腺癌家族史的人群。
2.慢性胰腺炎患者，目前認(rèn)為慢性胰腺炎是一個(gè)重要的癌前病變。
3.糖尿病突發(fā)人群，目前認(rèn)為糖尿病與胰腺癌的發(fā)生也有關(guān)系，尤其是60歲以上，沒有糖尿病家族病史、無(wú)肥胖現(xiàn)象，卻突發(fā)糖尿病。
4.有手術(shù)史，有報(bào)道稱膽囊切除之后20年以上，胰腺癌發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)超過(guò)70%。
5.吸煙、大量飲酒以及長(zhǎng)期接觸有毒化學(xué)制品的人群。
6.長(zhǎng)期飲食結(jié)構(gòu)不平衡，如長(zhǎng)期高蛋白、高脂肪飲食，不愛吃蔬菜、蔬果，以及暴飲暴食等，加重胰腺癌、腸癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
胰腺炎與糖尿病
通常我們認(rèn)為多飲、多尿、多食、體重下降，三多一少的表現(xiàn)屬于糖尿病，卻忽視了胰腺癌也會(huì)導(dǎo)致類似現(xiàn)象。采用降糖藥治療不見效，也錯(cuò)過(guò)了胰腺癌的治療機(jī)會(huì)。
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在很多的時(shí)候我們對(duì)會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊的朋友嘴唇顏色都會(huì)有一定的變化，這個(gè)是為什么呢?很多人說(shuō)嘴唇的變化代表著身體里面有毒素的發(fā)生，真的是這樣的嗎?在日常的生活中哪些原因會(huì)引起我們的體內(nèi)有毒素?在遇到這種情況下的時(shí)候我們應(yīng)該吃哪些食物來(lái)進(jìn)行有效的排毒呢，下面就跟隨我一起去看一下吧。
你體內(nèi)有“毒”嗎
嘴唇顏色為：紅、深紅色或紫紅色
有的時(shí)候我們嘴唇會(huì)轉(zhuǎn)變成不同的顏色，如果發(fā)生這種情況的時(shí)候一定要引起我們的注意，您的嘴唇呈現(xiàn)以上任何一種顏色都有可能是你體內(nèi)的火氣邪路等等，舌頭就像是體內(nèi)能量的指示燈，當(dāng)你身體里的能量過(guò)多時(shí)就會(huì)因能量過(guò)盛而產(chǎn)生“火”。而且顏色越向著深紅發(fā)展，代表著體內(nèi)的火就越大。
常見不適：牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等
防治方法
1、在遇到這種問題的時(shí)候我們可以時(shí)候減少對(duì)食物的需求，因?yàn)樾晾笔澄铩⑻穷?、雞肉、羊肉，它們只會(huì)產(chǎn)生的更多的能量，讓你體內(nèi)的火氣更旺，導(dǎo)致它的顏色更加深紅。
2、因?yàn)槲覀兊淖齑匠始t色就說(shuō)明我們體內(nèi)的火氣已經(jīng)夠旺盛了，所以這個(gè)時(shí)候我們千萬(wàn)不能服用含有人參、大棗等物質(zhì)的補(bǔ)品，畢竟火上澆油是很危險(xiǎn)的事情。
3、產(chǎn)生了這么多不適時(shí)，需要要藥物來(lái)幫個(gè)忙了。玄參30g生地30g麥冬30g肉桂2g，水煎服。這個(gè)方子是古代的名方增液湯。對(duì)于上述不適有明顯的緩解治療作用，可以在清理人體火的情況下，同時(shí)補(bǔ)足陰液，讓我們不再是干柴，不再見火就著。
嘴唇顏色為：淡白色
提示：你的身體里不論是氣還是血，都是處于相對(duì)匱乏的狀態(tài)，因?yàn)樗鼈兌紱]有充盈到足夠讓你的唇顯示出那種本來(lái)該具有的淡紅色來(lái)。
常見不適：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。
防治方法
1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)比較高物質(zhì)的攝入，不要再度挑食，不要再想著減肥，生命比苗條更重要。
建議食品：魚肉、雞肉、牛肉、羊肉、雞蛋等。
2、帶紅色內(nèi)皮的花生，每天適當(dāng)嚼服，不限量。干棗，至少一天十五枚以上。
3、不要過(guò)度熬夜，那樣會(huì)加劇你本已不足的能源的破壞性消耗。
嘴唇顏色為：青黑(紫)色
提示：你的身體里還是有比較明顯的血瘀氣滯的情況的存在，正常速度流動(dòng)著的血液是不會(huì)呈現(xiàn)出這種顏色的唇的。
常見不適：胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢(mèng)等。
防治方法
1、如果你很少運(yùn)動(dòng)，那么，每天的30分鐘慢跑會(huì)徹底改變你的唇色。
2、強(qiáng)烈建議每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋，這絕對(duì)能讓你青黑色的唇在一段時(shí)間之后發(fā)生改變。更多精彩內(nèi)容搜索公證號(hào)關(guān)注“靈芝文化”。老陳醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
3、如果有吸煙情況，最好能夠減少吸煙量。體內(nèi)的尼古丁還是少點(diǎn)好。
嘴唇周圍出現(xiàn)黑色
提示：當(dāng)你發(fā)現(xiàn)嘴唇周圍變黑時(shí)，說(shuō)明您體內(nèi)濕氣較明顯，也意味著腎和脾胃都開始有不足的虧虛現(xiàn)象出現(xiàn)了。
常見不適：食欲下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多。
防治方法
1、盡量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等，因?yàn)樗鼈兡軌蜃屇愕纳眢w里產(chǎn)生更多的濕分。
2、飯后一定不要急于臥倒或是睡眠，這會(huì)直接導(dǎo)致體內(nèi)因食物的運(yùn)輸遲緩而產(chǎn)生濕氣。
3、你腎和脾胃的經(jīng)脈都起源在腳上，雙腳就相當(dāng)于植物的根一樣重要，試著每天用熱水泡一下腳，這會(huì)把熱能直接從你的根補(bǔ)充到相聯(lián)系的臟器的。
以往我們都認(rèn)為老人才容易發(fā)生心肌梗死，而與年輕人沒有多少關(guān)系。但是近年來(lái)越來(lái)越多的年輕人因?yàn)檫@種疾病而喪命，甚至是27歲、39歲的青壯年。心肌梗死的恐怖不僅僅因?yàn)槠渌劳雎矢撸驗(yàn)榘l(fā)病急，往往是猝死。所以，我們必須得知道心肌梗死前的預(yù)兆，以及在急救人員來(lái)之前，我們?cè)撟鲂┦裁?
心肌梗死是什么疾病?
心肌，其實(shí)是由于心肌細(xì)胞構(gòu)成的一種肌肉組織，其具有自律性和傳導(dǎo)性，正因?yàn)榫哂羞@兩種功能，使心臟可以自律的活動(dòng)、舒張和收縮，維持心臟的基礎(chǔ)功能。
而心肌梗死，主要是因?yàn)橛捎趧?dòng)脈硬化、血栓等引起心肌缺血、壞死，導(dǎo)致心臟無(wú)法維持正常的血液循環(huán)，給大腦、器官、肌肉等供氧，從而發(fā)生猝死。
雖然心肌梗死的最基本原因是心血管問題，但是大量的活動(dòng)、突然用力、驚嚇、情緒激動(dòng)、飽食、受到冷刺激等，也會(huì)引起血管的收縮、血液濃度的增高，誘發(fā)心肌梗死。
這也是為什么急性心肌梗死會(huì)出現(xiàn)在酒后、便秘、過(guò)勞后的原因。
心肌梗死發(fā)生之前的癥狀
1.劇烈的胸痛，病出現(xiàn)擴(kuò)散現(xiàn)象，后背也會(huì)出現(xiàn)疼痛。
2.出現(xiàn)呼吸急促，缺氧的感覺。即使大口呼吸仍然得不到緩解，呼吸頻率增大，超過(guò)20次。
3.頭暈，伴隨著虛弱，無(wú)力。
4.出汗，常常發(fā)生在脖子、額頭、手心、腳心等部位，并且皮膚有濕冷現(xiàn)象。主要是因?yàn)檠獕合陆?、血管收縮引起。
5.燒心、反酸，同時(shí)伴有氣短、出汗，常常與下壁心肌梗死有關(guān)。
6.心律失常，大約有75%-95%的心肌梗死患者，會(huì)在發(fā)病前的1-2周出現(xiàn)心律失常，更以24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)比較多見。
7.低血壓、休克、嘔吐、惡性等。因?yàn)榇竺娣e的心肌梗死會(huì)導(dǎo)致心臟的排血量減少，引起休克。
8.面色蒼白、煩躁不安、冷漠，老年患者還會(huì)出現(xiàn)神志障礙。可能還會(huì)有周身不適、發(fā)熱等表現(xiàn)。
以上的這些表現(xiàn)都可能是心肌梗死的前兆，如果忽視這些，已經(jīng)出現(xiàn)了心肌梗死，在急救人員沒有到來(lái)之前，該怎么做呢?
首先，應(yīng)該第一時(shí)間告知醫(yī)護(hù)人員，病人屬于什么癥狀，并確保急救人員到來(lái)的路上不會(huì)出現(xiàn)障礙和找不到地址現(xiàn)象。
其次，控制病人情緒，因?yàn)榍榫w激動(dòng)、緊張會(huì)加劇耗氧量，增加死亡風(fēng)險(xiǎn)。最好能夠保持病人的臥床休息，做深呼吸。
再者，如果有氧氣機(jī)，吸氧能夠緩解缺氧現(xiàn)象。
另外，慎用硝酸甘油、阿司匹林。
而對(duì)于心肌梗死，人工呼吸的效果并不明顯。所以一定要做好預(yù)防措施，日常主要戒煙酒，控制血壓、血糖，保持健康飲食和適量運(yùn)動(dòng)，三高人群按時(shí)服藥，家中要常備血壓計(jì)、血糖儀等。
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很多九個(gè)月大的寶寶都變得比較頑皮，他們可能不喜歡吃寶媽媽給自己做的輔食，對(duì)于寶寶的這種挑食現(xiàn)象，寶媽們更應(yīng)該在寶寶小的時(shí)候就給寶寶及時(shí)的控制，這樣才能夠做到營(yíng)養(yǎng)搭配，而且寶寶不吃輔食的時(shí)候有時(shí)候也可能是因?yàn)閷殞毟杏X到胃不舒服，那么九個(gè)月寶寶不吃輔食該怎么辦呢?
寶寶最近大便好嗎?有積食、上火的寶寶會(huì)出現(xiàn)食欲不振。您說(shuō)寶寶現(xiàn)在除了牛奶什么都不吃，即使吃的話也要放到奶瓶里面喂，否則寧愿餓肚子也不吃。您觀察一下寶寶嘴里是否我有問題?是不是寶寶要長(zhǎng)牙，牙齦不適影響寶寶吃東西?
1歲以內(nèi)的寶寶還是要以吃奶為主，9個(gè)月的寶寶每天吃奶應(yīng)4次左右，每次吃奶180-210ml，輔食添加每天2次，吃奶粉和輔食的寶寶應(yīng)在兩次飲食之間給寶寶喂白開水。水若喝少了，寶寶尿會(huì)發(fā)黃、大便會(huì)干燥。
寶寶厭食媽媽應(yīng)找找原因，常見的原因：
1、寶寶是否生病或身體不適?口腔是否有異常?或疾病的恢復(fù)期?
2、寶寶微量元素鋅是否缺乏，使寶寶的味覺和食欲下降;
3、給寶寶喂哺飲食的種類、喂哺量、 喂哺時(shí)間等是否營(yíng)養(yǎng)合理。
如果寶寶生病應(yīng)盡早就醫(yī)。平時(shí)可把食物做得細(xì)、軟、爛，并注意顏色及口味，可給寶寶進(jìn)食：爛粥、 爛面條、奶、蛋黃、魚泥、豆制品等，可試讓寶寶自己進(jìn)食。如厭食一直不見緩解，可帶寶寶就診，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些消化健胃的藥，或排除是否有微量元素鋅缺乏，缺鋅的寶寶食欲差。
寶寶前些天食欲很好，是不是愛吃的東西吃多后，造成了積食?積食又稱“食積”、“積滯”，是中醫(yī)一個(gè)病名，它是因飲食不當(dāng)，影響到小兒的消化功能使食物停滯胃腸所形成的一種胃腸道疾患。
本病以嬰幼兒發(fā)病率較高。多因吃東西不自節(jié)，或喂養(yǎng)不當(dāng)，或過(guò)食生冷瓜果及難以消化食物，造成食物停滯于腸胃，損傷脾胃形成的。
寶寶積食的主要表現(xiàn)有：
1、寶寶在睡眠中身子不停翻動(dòng)，有時(shí)還會(huì)咬咬牙。所謂食不好，睡不安。
2、寶寶最近大開的胃口縮小了，食欲明顯不振。
3、寶寶常說(shuō)自己說(shuō)肚子漲，肚子疼。
4、可以發(fā)現(xiàn)寶寶鼻梁兩側(cè)發(fā)青。舌苔白且厚。還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。
如果寶寶有上述癥狀，那就是積食的表現(xiàn)了。積食會(huì)引起惡心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發(fā)燒、皮色發(fā)黃、精神萎靡等癥狀。
護(hù)理上注意：
1、推拿消食，捏脊：患兒面朝下平臥，家長(zhǎng)以兩手拇指、食指和中指捏其脊柱兩側(cè)，隨捏隨按，由下而上，再?gòu)纳隙?，?-5遍，每晚一次。揉中脘：胸中與肚臍連線的二分之一處，即是中脘穴位。家長(zhǎng)用手掌根旋轉(zhuǎn)按揉，每日兩次。摩涌泉：足底心即涌泉穴，用拇指壓按，旋轉(zhuǎn)按摩30-50下，每日兩次。
2、運(yùn)動(dòng)消食，戶外運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持戶外活動(dòng)，天氣冷選擇太陽(yáng)好風(fēng)輕的時(shí)候，每天出去活動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí)。飯后散步：飯后溫和散步半小時(shí)到一小時(shí)。
3、藥物消食：嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
4、飲食消食：一日三餐要稍微“欠”一點(diǎn)，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，可適當(dāng)吃些魚蝦。
由于受環(huán)境污染、不良生活習(xí)慣和遺傳等因素影響，癌癥高發(fā)已成為不爭(zhēng)的事實(shí)。我國(guó)每年新發(fā)腫瘤病例約為312萬(wàn)例，平均每天約8550人中招，每分鐘就有近6人被診斷為癌癥。告訴你癌細(xì)胞最喜歡找哪類人，并教你對(duì)策，如何遠(yuǎn)離癌癥。
1.肺癌
對(duì)象：長(zhǎng)期大量吸煙的人；長(zhǎng)期接觸油煙的人；長(zhǎng)期吸入霧霾灰塵的人
吸煙是誘發(fā)肺癌的罪魁禍?zhǔn)住＝y(tǒng)計(jì)表明，10個(gè)死于肺癌的患者中，有9個(gè)是煙民。每天吸煙20支以上，連續(xù)超過(guò)20年，最易誘發(fā)肺癌。經(jīng)常被迫吸二手煙的人，患癌幾率也相對(duì)較高。中青年女性長(zhǎng)期接觸高溫油煙，會(huì)使其患肺癌的危險(xiǎn)增加2--3倍。上海另一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)5年的調(diào)查顯示，常在路邊吃煎、炸食物的人，患肺癌的危險(xiǎn)性是其他人的3倍。
建議：煙民戒煙，公共場(chǎng)所全面禁煙。45歲以上有吸煙史的人每年做1次防癌體檢。為減少?gòu)N房油煙傷害，要少做高溫煎炸食物，從事廚藝30年以上的中老年婦女要重視定期體檢。
2.胃癌
對(duì)象：有胃潰瘍還愛吃剩飯剩菜的人；酗酒的人；愛吃腌制食品的人
胃潰瘍等慢性胃病患者得胃癌的幾率比其他人高。本就有這些疾病的人如果還總吃剩飯剩菜，其中潛在的細(xì)菌可能誘發(fā)胃癌。酗酒者也應(yīng)警惕，因?yàn)榫茖?duì)身體的傷害是全面的。喜吃高鹽飲食、腌制食品，特別是沒腌透的食品的人，胃癌患病率相對(duì)較高。
建議：多吃綠、黃色蔬菜；少吃咸、腌、干硬、發(fā)霉的食物；限酒；40歲以上的男性、有胃癌家族史、慢性胃病史，且感染幽門螺桿菌的人應(yīng)定期查體。
3.食管癌
對(duì)象：愛吃燙的人；吃飯過(guò)快的人
長(zhǎng)期吃得過(guò)快、過(guò)燙或飲酒，都可能反復(fù)灼傷或損傷食管黏膜，使其長(zhǎng)期處于修復(fù)狀態(tài)，從而產(chǎn)生癌變。有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，在食管癌患者中，平時(shí)喜好熱食熱飲者占90%以上。
建議：直系親屬中有食管癌患者的人，要定期體檢；平時(shí)盡量避免吃得過(guò)快、過(guò)粗，食物溫度最好在40攝氏度以下。
4.肝癌
對(duì)象：嗜酒的人；有肝病的人
喝酒最損害肝臟，長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)使肝細(xì)胞反復(fù)受損，導(dǎo)致肝硬化，而由肝硬化轉(zhuǎn)化成肝癌的比例高達(dá)70%。肝癌還有兩個(gè)重要致病因素，即病毒性肝炎和黃曲霉素，后者多出現(xiàn)在霉變食物中。
建議：接種肝炎疫苗，有肝炎者要特別重視限酒，并養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣，如不吃霉變食物等。
5.腸癌
對(duì)象：吃肉過(guò)多的人；久坐不動(dòng)的人
腸癌與糖尿病、高血壓等有著近似的基因發(fā)病機(jī)制。反映到生活方式上，主要是常年吃肉過(guò)多、缺少膳食纖維攝入；久坐少動(dòng)、不按時(shí)排便等。肥胖者更易中招。
建議：少吃多動(dòng)。少吃油炸、煎炸、腌制食品，每周吃紅肉不超過(guò)1斤；適量增加運(yùn)動(dòng)量，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
6.乳腺癌
對(duì)象：40歲以上未孕未哺乳的人；常吃避孕藥的人
在女性高發(fā)癌癥中，乳腺癌已超越肺癌成為第一。誘發(fā)乳腺癌的原因主要有晚婚晚育、頻繁吃避孕藥、大量接觸有類雌激素作用的化學(xué)品（如化妝品等）、精神壓力大等。
建議：女性應(yīng)多吃素食；最好哺乳到孩子6個(gè)月大；有乳癌家族史、40歲以上未孕、超重的女性每年應(yīng)做1次體檢和早期乳腺癌篩查。
7.甲狀腺癌
對(duì)象：接受放射線過(guò)多的人；攝入碘過(guò)多的人
甲狀腺癌的誘因目前不明，但甲狀腺對(duì)放射環(huán)境敏感，如醫(yī)療檢查時(shí)的放射線，自然界的放射線等。此外，碘攝入過(guò)量也會(huì)有影響。
建議：要有防護(hù)意識(shí)，盡量少接觸輻射大的物品；女性有甲狀腺癌家族史、沿海地區(qū)居民等甲狀腺癌高發(fā)人群，每年至少體檢1次。
8.宮頸癌
對(duì)象：性生活混亂的人
中國(guó)目前每年新發(fā)宮頸癌病例有10萬(wàn)人，占全球病例的1/5。人乳頭瘤病毒感染是它的最大病因。在生活方式上，過(guò)早開始性生活，多個(gè)性伴侶等性生活較混亂的人屬于高發(fā)人群。
建議：預(yù)防宮頸癌最有效的方法是接種宮頸癌疫苗，有慢性宮頸疾病者要積極治療。生活上則要防止不潔性行為。
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導(dǎo)讀：由于受環(huán)境污染、不良生活習(xí)慣和遺傳等因素影響，癌癥高發(fā)已成為不爭(zhēng)的事實(shí)。權(quán)威報(bào)告顯示，我國(guó)每年新發(fā)腫瘤病例約為312萬(wàn)例……
由于受環(huán)境污染、不良生活習(xí)慣和遺傳等因素影響，癌癥高發(fā)已成為不爭(zhēng)的事實(shí)。權(quán)威報(bào)告顯示，我國(guó)每年新發(fā)腫瘤病例約為312萬(wàn)例，平均每天約8550人中招，每分鐘就有近6人被診斷為癌癥。早發(fā)現(xiàn)、早治療是對(duì)抗癌癥的最佳手段，但我們有必要提前知道，癌細(xì)胞最喜歡找哪類人。
肺癌：長(zhǎng)期大量吸煙的人，長(zhǎng)期接觸油煙的人
吸煙是誘發(fā)肺癌的罪魁禍?zhǔn)?。統(tǒng)計(jì)表明，10個(gè)死于肺癌的患者中，有9個(gè)是煙民。袁鳳蘭指出，每天吸煙20支以上，連續(xù)超過(guò)20年，最易誘發(fā)肺癌。經(jīng)常被迫吸二手煙的人，患癌幾率也相對(duì)較高。上海同濟(jì)大學(xué)腫瘤研究所研究發(fā)現(xiàn)，中青年女性長(zhǎng)期接觸高溫油煙，會(huì)使其患肺癌的危險(xiǎn)增加2~3倍。上海另一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)5年的調(diào)查顯示，常在路邊吃煎、炸食物的人，患肺癌的危險(xiǎn)性是其他人的3倍。
建議：煙民戒煙，公共場(chǎng)所全面禁煙。45歲以上有吸煙史的人每年做1次防癌體檢。首都醫(yī)科大學(xué)肺癌診療中心主任支修益說(shuō)，為減少?gòu)N房油煙傷害，要少做高溫煎炸食物，從事廚藝30年以上的中老年婦女要重視定期體檢。
胃癌：有胃潰瘍還愛吃剩飯剩菜的人，酗酒的人，愛吃腌制食品的人
胃潰瘍等慢性胃病患者得胃癌的幾率比其他人高。本就有這些疾病的人如果還總吃剩飯剩菜，其中潛在的細(xì)菌可能誘發(fā)胃癌。酗酒者也應(yīng)警惕，因?yàn)榫茖?duì)身體的傷害是全面的。北京腫瘤醫(yī)院沈琳教授表示，喜吃高鹽飲食、腌制食品，特別是沒腌透的食品的人，胃癌患病率相對(duì)較高。
建議：多吃綠、黃色蔬菜;少吃咸、腌、干硬、發(fā)霉的食物;限酒;40歲以上的男性、有胃癌家族史、慢性胃病史，且感染幽門螺桿菌的人應(yīng)定期查體。
食管癌：愛吃燙的人，吃飯過(guò)快的人
長(zhǎng)期吃得過(guò)快、過(guò)燙或飲酒，都可能反復(fù)灼傷或損傷食管黏膜，使其長(zhǎng)期處于修復(fù)狀態(tài)，從而產(chǎn)生癌變。有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，在食管癌患者中，平時(shí)喜好熱食熱飲者占90%以上。
建議：直系親屬中有食管癌患者的人，要定期體檢;平時(shí)盡量避免吃得過(guò)快、過(guò)粗，食物溫度最好在40攝氏度以下。
肝癌：嗜酒的人;有基礎(chǔ)肝病的人
喝酒最損害肝臟，長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)使肝細(xì)胞反復(fù)受損，導(dǎo)致肝硬化，而由肝硬化轉(zhuǎn)化成肝癌的比例高達(dá)70%。肝癌還有兩個(gè)重要致病因素，即病毒性肝炎和黃曲霉素，后者多出現(xiàn)在霉變食物中。
建議：接種肝炎疫苗，有肝炎者要特別重視限酒，并養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣，如不吃霉變食物等。
腸癌：吃肉過(guò)多的人，久坐不動(dòng)的人
腸癌與糖尿病、高血壓等有著近似的基因發(fā)病機(jī)制。反映到生活方式上，主要是常年吃肉過(guò)多、缺少膳食纖維攝入;久坐少動(dòng)、不按時(shí)排便等。肥胖者更易中招。
建議：少吃多動(dòng)。少吃油炸、煎炸、腌制食品，每周吃紅肉不超過(guò)1斤;適量增加運(yùn)動(dòng)量，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
乳腺癌：40歲以上未孕未哺乳的人;常吃避孕藥的人
在女性高發(fā)癌癥中，乳腺癌已超越肺癌成為第一。誘發(fā)乳腺癌的原因主要有晚婚晚育、頻繁吃避孕藥、大量接觸有類雌激素作用的化學(xué)品(如化妝品等)、精神壓力大等。
建議：女性應(yīng)多吃素食;最好哺乳到孩子6個(gè)月大;有乳癌家族史、40歲以上未孕、超重的女性每年應(yīng)做1次體檢和早期乳腺癌篩查。
甲狀腺癌：接受放射線過(guò)多的人，攝入碘過(guò)多的人
甲狀腺癌的誘因目前不明，但甲狀腺對(duì)放射環(huán)境敏感，如醫(yī)療檢查時(shí)的放射線，自然界的放射線等。此外，碘攝入過(guò)量也會(huì)有影響。
建議：要有防護(hù)意識(shí)，盡量少接觸輻射大的物品;女性、有甲狀腺癌家族史、沿海地區(qū)居民等甲狀腺癌高發(fā)人群，每年至少體檢1次。
宮頸癌：性生活混亂的人
中國(guó)目前每年新發(fā)宮頸癌病例有10萬(wàn)人，占全球病例的1/5。人乳頭瘤病毒感染是它的最大病因。在生活方式上，過(guò)早開始性生活，多個(gè)性伴侶等性生活較混亂的人屬于高發(fā)人群。
建議：預(yù)防宮頸癌最有效的方法是接種宮頸癌疫苗，有慢性宮頸疾病者要積極治療。生活上則要防止不潔性行為。
癌癥是一種目前世界上無(wú)法治愈的疾病，一旦發(fā)現(xiàn)，就離死亡不遠(yuǎn)了，并且讓人飽受痛苦，無(wú)論在身體上還是精神上都是讓人受盡折磨的，看了小編的文章后，希望大家能夠健康生活，有規(guī)律的生活。
導(dǎo)讀：性生活是夫妻生活的最佳調(diào)和劑，多些花招可以讓夫妻對(duì)性性生活更滿意，你知道女人喜歡哪些性生活花招嗎小編教你幾招，一起去看看吧!
女人最愛的9個(gè)性生活花招
第一招：取悅自己和取悅對(duì)方一樣重要
有時(shí)候，女性為了害怕對(duì)方無(wú)法獲得滿足，因此盡力配合對(duì)方的需要。但是性愛其實(shí)是雙方的施與受，如果一味滿足對(duì)方，到頭來(lái)女性會(huì)變得憎恨那檔子事。女性應(yīng)該直截了當(dāng)?shù)南驅(qū)Ψ秸f(shuō)明自己的需要，不需要有罪惡感或不好意思，因?yàn)槭聦?shí)上，男性喜歡的是能夠享受性愛的女性。
當(dāng)男人發(fā)現(xiàn)自己的動(dòng)作能帶給女性快樂，這比什么春藥都能令他興奮。
第二招：不要假裝取悅男性
為了取悅男性，有些女性可以很逼真的獲得假的高質(zhì)量性愛，使男人無(wú)法分辨。但是這么做的時(shí)候，她們并沒有想到長(zhǎng)遠(yuǎn)的后果：如果并不感到快樂卻假裝得話，無(wú)疑是讓男性下次繼續(xù)重復(fù)他那種錯(cuò)誤的動(dòng)作，因?yàn)樗`以為那種方式能讓女性快樂。
第三招：不要忽略男人身體的其它部分
通常，男人似乎可以不需要任何前戲就直接進(jìn)入，而且很享受。其實(shí)這是他們自己的誤解。撫摸和挑逗會(huì)使男人興奮不已，因?yàn)榕赃@么做時(shí)，等于在說(shuō)自己多么喜歡他的身體。有些女性會(huì)害羞不敢行動(dòng)，但絕對(duì)沒有一個(gè)男性不喜歡女性這么做，因此只管放膽去做就好，立刻會(huì)得到看得見的效果。撫摸和挑逗很簡(jiǎn)單，只要一直用手指滑過(guò)他的全身，特別是大腿內(nèi)側(cè)和乳頭;有時(shí)候碰一碰他的下部做為挑逗。另外女性還可以用頭發(fā)、舌頭和睫毛增加挑逗的效果。
第四招：別怕性幻想
一位女性承認(rèn)：她每次和老公做愛時(shí)，都想象是和萊奧納多做愛。這種想象使她異常興奮，而老公也因?yàn)樗目褚皠?dòng)作而獲得快樂。她覺得這沒什么關(guān)系，反正她不可能真的和麥特戴蒙發(fā)生外遇。專家說(shuō)，性幻想是健康的，因?yàn)樗粌H是一股很大的動(dòng)力，而且在幻想中發(fā)生的事完全不必是真的。譬如說(shuō)，如果一個(gè)異性戀的男性幻想女同性戀的情景，并不表示他是男同性戀;一個(gè)女人想象和老公之外的男人做愛，也不表示她想發(fā)生外遇。性幻想只是顯示這個(gè)人有豐富的想象力，而且這的確能刺激性愛的進(jìn)行。
第五招：不要一成不變
如果每天晚上都以完全相同的方式做愛，即使每次都達(dá)到高潮，最后仍然會(huì)變得索然無(wú)味。這是因?yàn)橐呀?jīng)毫無(wú)期待了。以某位女性的親身經(jīng)歷來(lái)說(shuō)：只要她在上面，以臀部轉(zhuǎn)圈摩擦男性陰部，便能達(dá)到高潮。因此他們每次做愛都采取這個(gè)姿勢(shì)，很快達(dá)到高潮便匆匆結(jié)束，結(jié)果一點(diǎn)也不滿足。
第六招：了解對(duì)方的身體
我們知道每個(gè)人都不同，在性愛這件事上也一樣。女性如果之前與其它男人有過(guò)性經(jīng)驗(yàn)，有時(shí)會(huì)把以前的方式用到現(xiàn)在的伴侶身上，這是不恰當(dāng)?shù)?。那么，要如何了解?duì)方喜歡什么方式呢?這就有賴于細(xì)心的觀察了。當(dāng)然，有些人會(huì)自動(dòng)用喊叫表達(dá)他的喜好，但很多人可能屬于沉默是金的類型，此時(shí)可以聽他的呼吸是否加快或倒抽一口氣;他的瞳孔是否突然放大;下巴松垮;這樣觀察不用多久，就可以和他的喜好配合得天衣無(wú)縫了。
第七招：喜愛你的身體
現(xiàn)代女性十個(gè)人之中有九個(gè)人覺得自己過(guò)胖。在裸裎相見的時(shí)候，這一類自我貶抑的看法有時(shí)會(huì)阻礙兩人享受應(yīng)有的樂趣。譬如說(shuō)，自認(rèn)為胸部太小的人，可能會(huì)在伴侶撫摸自己胸部時(shí)感到自卑，便下意識(shí)的躲避他的手，或引導(dǎo)他注意別的地方。久而久之，這樣的訊號(hào)會(huì)使伴侶感到困擾，因而影響了性關(guān)系。有一位女性訓(xùn)練自己這樣想：雖然她胸部不大，但男人卻樂于和她上床，這證明他們并不覺得她的胸部有什么問題。就這樣，她不再抗拒男伴碰她的胸部了。
第八招：善用輔助器材
輔助商品是增添性愛樂趣的好工具，因?yàn)樗鼈兛梢蕴峁┰S多新點(diǎn)子，增加刺激感。對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)，輔助商品甚至可以解決性愛不協(xié)調(diào)的問題。
第九招：窺探他人的性生活
雖然通常窺探是不好的，但有時(shí)自己的性生活不美滿，那么窺探也會(huì)帶來(lái)正面的力量。因?yàn)榭吹絼e人的快樂，就會(huì)刺激自己想辦法改變現(xiàn)況。有個(gè)女孩子和男友分手后，看到她的室友夜夜帶男人回家過(guò)夜，非常受不了，終于決定自己出去尋覓新的伴侶，而且成功的找到了。如果不是受到她室友的刺激，她可能會(huì)還有好長(zhǎng)一段時(shí)間把自己關(guān)起來(lái)，自怨自艾呢。
貧血是生活中最為常見的疾病，貧血可發(fā)生于任何年齡階段的人，大多數(shù)人在患上貧血知乎都會(huì)出現(xiàn)頭暈、臉色發(fā)白或者是無(wú)精打采的現(xiàn)象，雖說(shuō)貧血看似不是什么要緊的疾病，但是對(duì)人的傷害是非常大的，大家一定不能忽視，需要及時(shí)的治療，特別是2個(gè)月的寶寶患上貧血，那2個(gè)月嬰兒貧血的表現(xiàn)有哪些呢？
兩個(gè)月寶寶貧血的癥狀表現(xiàn)是什么
1、輕微的貧血，寶寶癥狀表現(xiàn)的并不是很明顯。一般缺鐵性貧血的寶寶，常有面色指甲蒼白，經(jīng)常疲乏無(wú)力，四肢軟弱，活動(dòng)減少，食欲減退，嘔吐腹瀉，注意力不集中，嚴(yán)重貧血的寶寶可會(huì)出現(xiàn)異食癖(喜歡吃紙屑、泥土)等表現(xiàn)。
2、較大的寶寶還可能跟家長(zhǎng)說(shuō)有頭暈，眼前發(fā)黑，耳鳴等不適，另外還有精神不集中，記憶力減退，智力低于同齡兒童。
3、寶寶貧血是因?yàn)殍F微量元素缺乏，不要因?yàn)槟溉楹F量低就放棄母乳喂養(yǎng)，如果寶寶滿5個(gè)月了，應(yīng)母乳和輔食配合補(bǔ)鐵，輔食中可以天含鐵配方米糊，配方奶，瘦肉末、豬肝泥、蛋黃、紅棗泥、魚肉等，每天輪換喂給寶寶;豆類和一些蔬菜含鐵，如菠菜，海帶，木耳，扁豆等。
兩個(gè)月寶寶貧血怎么補(bǔ)
1、補(bǔ)充含鐵食物，加鐵的嬰兒配方奶粉、含鐵的米片或含鐵的維生素滴劑等。同時(shí)，還要補(bǔ)充富含維生素C的食物，比如西紅柿汁、菜泥等，以增進(jìn)鐵質(zhì)吸收。此外，當(dāng)寶寶開始吃固體食物后，也要多喂食含大量鐵質(zhì)的食物，如雞蛋黃、米粥、菜粥等，但應(yīng)避免喂食糖，因食糖會(huì)阻礙鐵質(zhì)的吸收。
2、隨時(shí)注意觀察寶寶的身體狀況，必要時(shí)要給寶寶做血紅蛋白成分的檢測(cè)試驗(yàn)，因?yàn)榛加休p微貧血的寶寶在外表是看不出來(lái)的。如果寶寶血紅蛋白過(guò)低，就表示患有貧血，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)補(bǔ)充鐵質(zhì)，吃含鐵量高的食物。
貧血的癥狀有的比較明顯，有的不太明顯，因此很多寶寶不容易觀察到，就會(huì)影響到寶寶的治療。如果是兩個(gè)月的寶寶出現(xiàn)有以上的癥狀，家長(zhǎng)們就要重視，到醫(yī)院檢查，看是不是有貧血的現(xiàn)象。對(duì)貧血的治療，可以選擇一些補(bǔ)血的食物。有必要的情況下再喝補(bǔ)血的藥物。
懷孕六個(gè)月的時(shí)候，孕婦正處于懷孕的中期，這也是胎兒快速發(fā)育的階段，為了確保胎兒的發(fā)育，孕婦必須要保證營(yíng)養(yǎng)的全面性，平時(shí)千萬(wàn)不能挑食偏食，另外還要注意飲食忌口，比如不能吃生冷和特別油膩的食物，吃多了容易導(dǎo)致消化不良，那么懷孕六個(gè)月的時(shí)候，肚子里面的胎兒應(yīng)該多大才正常呢？
孕期6個(gè)月寶寶多大？
懷孕的過(guò)程是充滿喜悅的，但也是非常辛苦的過(guò)程，到了孕六月，孕媽咪會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的孕味十足，下腹部越來(lái)越突出，身體重心會(huì)向前移，這個(gè)時(shí)候孕婦產(chǎn)檢是非常有必要的。那么檢查的結(jié)果中，懷孕6個(gè)月正常的胎兒大小是多少呢？一般說(shuō)來(lái)，處于懷孕六個(gè)月的寶寶體重的變化如下：
懷孕6個(gè)月里的第一周：胎兒大小約為：22厘米，胎兒體重400克左右。
懷孕6個(gè)月里的第二周：胎兒大小約為：25厘米，胎兒體重500克
懷孕6個(gè)月里的第三周：胎兒大小約為：30厘米，胎兒體重600克
懷孕6個(gè)月里的第四周：胎兒大小約為：32厘米，胎兒體重增加到大約800克了。
懷孕6個(gè)月里的第五周：胎兒大小約為：35厘米，胎兒體重這時(shí)候增到了大約900克。
懷孕六個(gè)月的胎兒身長(zhǎng)30厘米，胎兒已長(zhǎng)出頭發(fā)，眉毛，睫毛，骨骼已經(jīng)長(zhǎng)得很結(jié)實(shí)，但還沒有皮下脂肪，所以很精瘦。胎兒在充足的羊水中能夠自由地移動(dòng)身體的位置，甚至可以大頭朝下"拿大頂"。皮膚表面開始附著胎脂。骨骼更結(jié)實(shí)，頭發(fā)更長(zhǎng)，眉毛及睫毛開始長(zhǎng)出。臉形也更清晰，已是十足人的模樣。用聽診器可聽出胎兒的聲音。孕婦的肚子接近典型孕婦的體形，子宮底高18～21厘米。
懷孕6個(gè)月胎兒彩超
都知道孕婦是要積極配合做孕檢，但是媽咪們又可知道做四維彩超檢查會(huì)受胎兒體位、不同孕期、胎盤、羊水等諸多原因的影響的，所以過(guò)早接受四維彩超可能因?yàn)樘喊l(fā)育較小，一些組織看不清，不能達(dá)到篩查畸形的目的，這樣出來(lái)的效果與三維彩超技術(shù)相差無(wú)幾，沒有太大的意義。
所以一般建議孕婦在以下孕期內(nèi)進(jìn)行檢查比較好，四維彩超的最佳時(shí)間是孕期23-24周（也就是懷孕5-6個(gè)月）。因?yàn)檫@是正是胎兒大腦突飛猛進(jìn)的發(fā)育時(shí)期，此時(shí)的胎兒機(jī)構(gòu)已經(jīng)形成，胎兒大小及羊水也適中，在宮內(nèi)的活動(dòng)空間較大，胎兒骨骼回聲影響較小，圖像也比較清晰。所以六個(gè)月胎兒是可以做四維彩超的，而且這時(shí)也是做四維彩超的最佳時(shí)間。
懷孕六個(gè)月就是從21-24周這個(gè)時(shí)間，可以從懷孕六個(gè)月的男胎兒圖中發(fā)現(xiàn)，此時(shí)胎兒的皮膚依然是皺的，紅紅的，樣子像個(gè)小老頭。牙齒在這時(shí)也開始發(fā)育了，主要是恒牙的牙胚在發(fā)育。胎寶寶在子宮羊水中游泳并會(huì)用腳踢子宮，羊水因此而發(fā)生震蕩。手指和腳趾也開始長(zhǎng)出指（趾）甲。21周的他已經(jīng)能夠聽到聲音了。肺中的血管形成，呼吸系統(tǒng)正在快速的建立。寶寶在這時(shí)候還會(huì)不斷的吞咽，但是他還不能排便。這時(shí)，如果子宮收縮或受到外方壓迫，胎寶寶會(huì)猛踢子宮壁，把這種信息傳遞給媽媽。
大家都知道正常情況下寶寶是在一歲左右是可以走路的，有些早產(chǎn)的寶寶可能還不會(huì)走路這是正常的情況，但是如果滿月出生的寶寶15個(gè)月還不能走路的話，我們應(yīng)該重視起來(lái)，去發(fā)現(xiàn)其中的原因，當(dāng)然一般不可能是智力的問題，主要可能是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)的缺乏或者是孩子太過(guò)于依賴。
要是按照正常的生長(zhǎng)發(fā)育來(lái)說(shuō)，15個(gè)月的幼兒應(yīng)該能夠獨(dú)自走穩(wěn)了，要是15個(gè)月不能獨(dú)立走的話，大腦可能存在發(fā)育遲緩。建議盡早去正規(guī)醫(yī)院兒科就診，查明原因，然后再進(jìn)行有效的處理。
對(duì)于孩子的這個(gè)情況，很可能屬于顱腦損傷所導(dǎo)致的異常癥狀，出現(xiàn)這種情況，還是建議盡量在能夠到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科做檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)明確診斷，對(duì)癥進(jìn)行處理。建議配合針灸理療的方法進(jìn)行治療。
對(duì)于孩子的這個(gè)情況，很可能屬于顱腦損傷所導(dǎo)致的異常癥狀，出現(xiàn)這種情況，還是建議盡量在能夠到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科做檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)明確診斷，對(duì)癥進(jìn)行處理。建議配合針灸理療的方法進(jìn)行治療。
這種情況可以加強(qiáng)孩子走路的鍛煉。如果是早產(chǎn)的嬰兒就正常，但如果是足月產(chǎn)的嬰兒15個(gè)月還不會(huì)走路的話就確實(shí)晚了些，建議一是多給寶寶補(bǔ)鈣，如魚肝油、曬太陽(yáng)、吃含鈣多的食物等；二是每天用30分鐘的時(shí)間鍛煉寶寶走路。
鼓勵(lì)寶寶攀登站立是走路的前提，媽媽將寶寶喜歡的玩具放在與寶寶高度差不多的沙發(fā)上，鼓勵(lì)寶寶扶著身邊的柜子等可借力的物品站起來(lái)抓取玩具，可以讓寶寶下肢更有力量，對(duì)未來(lái)行走同樣大有幫助。
少抱寶寶寶寶到了學(xué)走路的年齡，媽媽們便要注意適當(dāng)?shù)厣俦殞?，更多時(shí)候要注意鼓勵(lì)小家伙自己練習(xí)行走。媽媽不妨給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)相對(duì)較大的自由空間，將雜物和容易引發(fā)發(fā)生意外的物品清理好，以鼓勵(lì)寶寶自己探索，慢慢地愛上行走。
現(xiàn)在的父母?jìng)兌挤浅Ｖ匾暫⒆用總€(gè)階段的教育，為了不讓孩子輸在起跑線上，就會(huì)給孩子做各種各樣的早教，這里提醒廣大父母?jìng)儯甙藗€(gè)月的寶寶大腦還處于發(fā)育階段，能力也比較低下，所以給孩子的早教一定要遵循科學(xué)的原則，那么通常情況下，八個(gè)月左右的寶寶應(yīng)該怎么教育呢？
8個(gè)月寶寶如何教育？
1.學(xué)會(huì)說(shuō)
八個(gè)月的寶寶在語(yǔ)言能力方面開始慢慢發(fā)育，在這個(gè)階段，寶寶喜歡模仿大人是說(shuō)話，剛開始的時(shí)候只會(huì)發(fā)單音節(jié)的詞。因此在早教的時(shí)候，大人可以選擇面對(duì)面的和寶寶交流說(shuō)話，注意的是咬字要清楚，而且語(yǔ)速一定要放慢，讓寶寶能夠仔細(xì)的觀察到大人說(shuō)話時(shí)候的口型，然后進(jìn)行模仿。在教寶寶說(shuō)話的時(shí)候可以選擇與手勢(shì)相結(jié)合，例如說(shuō)再見的時(shí)候讓寶寶做出揮手再見的動(dòng)作，加深寶寶的印象。
2.學(xué)站立
八個(gè)月的寶寶應(yīng)該要慢慢開始學(xué)習(xí)站立了，大人可以選用自己的手托著寶寶學(xué)習(xí)站立，或者讓寶寶輔助家具或者墻壁自行站立。在這個(gè)階段不要操之過(guò)急，讓寶寶練習(xí)的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，注意循序漸進(jìn)。當(dāng)寶寶的肌肉和骨骼都慢慢變得強(qiáng)壯起來(lái)以后，再讓他經(jīng)常性站立行走。
3.學(xué)會(huì)聽
當(dāng)寶寶八個(gè)月的時(shí)候還要注意鍛煉寶寶的聽力系統(tǒng)，平日可以選擇給寶寶聽兒歌或者通過(guò)給他講故事的形式等，讓寶寶多聽，以此來(lái)發(fā)育寶寶的聽力系統(tǒng)。
4.學(xué)會(huì)玩
在這個(gè)階段可以讓寶寶通過(guò)玩的方式來(lái)鍛煉寶寶的大腦和手指運(yùn)動(dòng)能力，因此父母可以選擇給自己的寶寶準(zhǔn)備一些小玩具，讓寶寶在玩耍玩具的過(guò)程中，達(dá)到鍛煉大腦等目的。
5.學(xué)會(huì)看
可以讓寶寶看一些帶圖案的小圖片或早教電視比如巧虎?？葱D片，可以使之感知色彩和認(rèn)識(shí)一些日常生活中常見的事物圖案，看小圖片時(shí)，媽媽最好告訴寶寶圖片上的是什么東西，是什么顏色，以及該東西是用來(lái)做什么的；看早教電視，可以讓寶寶養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。
五個(gè)月的寶寶身體還沒有發(fā)育好，所以身體的抵抗力相對(duì)較弱，有的時(shí)候還有可能會(huì)感染的濕疹。濕疹會(huì)讓寶寶感覺非常難受，其實(shí)忍的地方還會(huì)非常癢，有的寶寶耳朵部位出現(xiàn)濕疹，這需要家長(zhǎng)。及時(shí)注意便加以護(hù)理，因?yàn)槎涞牡胤綄殞毶焓志湍軌虻?，所以可能?huì)用手去抓，家長(zhǎng)一定要及時(shí)制止。下面來(lái)看看五個(gè)月寶寶濕疹怎么辦？
治療寶寶濕疹偏方有哪些？
一、生土豆片。將土豆切成片后可以把有汁的一面直接涂抹濕疹部位，等干了就再換一片，可以無(wú)限使用片數(shù)。但是要注意濕疹如果出現(xiàn)潰爛就不能夠涂，避免造成傷口感染。
二、魚膽汁。選用昂子魚的魚膽汁，直接用手涂抹在寶寶患濕疹的部位，一般涂五到六次就有效果。
三、雞蛋餾油。取雞蛋7個(gè)，煮熟后取出蛋黃，在鍋內(nèi)放入麻油100克，再將蛋黃放入鍋內(nèi)，等蛋黃焦糊后就可以取出，將油敷在濕疹處就可以。
四、清瀝草煮水。用清瀝草煮水后取汁擦于濕疹患者，每天使用3次，使用1天后效果就比較明顯?？梢缘?藥店購(gòu)買干草熬煮使用，效果明顯。
溫馨提示，由于濕疹是一種容易復(fù)發(fā)的 疾病，所以寶寶出現(xiàn)濕疹的時(shí)候家長(zhǎng)要幫助寶寶治療徹底，并且配合生活中的護(hù)理，才能讓寶寶早日治療好濕疹。而在治療濕疹好在平時(shí)要幫助做好預(yù)防措施，在生活中要讓寶寶遠(yuǎn)離會(huì)誘發(fā)會(huì)濕疹的誘因，在 飲食上也要特別注意，家長(zhǎng)要帶孩子檢查對(duì)什么過(guò)敏，才能避免孩子接觸到而出現(xiàn)過(guò)敏，導(dǎo)致濕疹的復(fù)發(fā)。
隨著人們生活水平的提高，以及經(jīng)濟(jì)條件的逐漸好轉(zhuǎn)，如今人們的飲食條件也愈發(fā)好了起來(lái)。但與此同時(shí)，人們的肥胖問題也越來(lái)越嚴(yán)重，尤其是對(duì)于長(zhǎng)期愛吃夜宵的人來(lái)說(shuō)，更容易發(fā)胖。正因此，減肥需求也愈發(fā)旺盛了起來(lái)。那么，怎樣可以減肥呢？下面就為大家介紹減肥的方法以及注意事項(xiàng)！
1.少食：管住自己的嘴
吃的少，熱量攝入就少，自然就會(huì)受下來(lái)了，到時(shí)候想胖也胖不起來(lái)。上面說(shuō)的比較流行的減肥方法中向蘋果減肥法、蔬菜水果法等等均屬于此類。低熱量會(huì)讓你受下來(lái)，但是攝入的熱量必須要滿足身體的新陳代謝需要才行。
好處不用說(shuō)了，非常有效。
壞處：過(guò)少的攝入熱量會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能的下降，女性的話甚至可能出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)、 避免方法：少食不是不食切記切記，不要為了好身材而太過(guò)委屈自己。
2.多動(dòng)：養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣
運(yùn)動(dòng)的好處我就不用多說(shuō)了吧，可以促進(jìn)新陳代謝，鍛煉身體各個(gè)方面，最重要的是可以幫助你消耗掉很多熱量；
好處：良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣可以使你永葆苗條美麗身材，不用怕吃多哦；
壞處：鍛煉不得當(dāng)，使得身上的肥肉都變成肌肉導(dǎo)致身體變形，破壞苗條好身材 避免方法：進(jìn)行合理的鍛煉，要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)而不是無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。
3.態(tài)度：態(tài)度決定一切！
很多人減肥屢戰(zhàn)屢敗，關(guān)鍵在于態(tài)度沒有擺正，總是很快的放棄了。其實(shí)只要你再堅(jiān)持堅(jiān)持接可以成功的，所以在減肥過(guò)程中一定要堅(jiān)持下去，只要一想到苗條身材你就會(huì)又有動(dòng)力的。
好處：振奮精神，消除精神壓抑，培養(yǎng)自律精神。
弊端：這種方法只是輔助方法，不能起到?jīng)Q定性作用，一般需要與節(jié)食、鍛煉等手段相配合，效果才會(huì)顯現(xiàn)。
12個(gè)月的寶寶，也就是已經(jīng)一周歲的寶寶，已經(jīng)發(fā)育到了一定的階段了，在此期間，寶寶的睡眠時(shí)間以及飲食方面，與新生時(shí)期也有著一定的變化了。尤其是在睡眠方面，每天寶寶要睡足足夠的時(shí)間，才能夠保證寶寶的健康成長(zhǎng)。下面，就為大家介紹寶寶睡眠方面的相關(guān)知識(shí)。
一、0-12個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間、次數(shù)標(biāo)準(zhǔn)
充足的睡眠對(duì)嬰兒十分重要，是保證寶寶健康的必要條件兩到三個(gè)月大的寶寶一般應(yīng)睡足十七到十八個(gè)小時(shí)，當(dāng)然寶寶每天睡眠時(shí)間長(zhǎng)短個(gè)體差異頗大，可靈活掌握。
一般寶寶的睡眠時(shí)間、次數(shù)為：
六個(gè)月以下寶寶白天睡兩到四次。月齡越小睡的次數(shù)越多。
三個(gè)月后夜間可連續(xù)睡五到六小時(shí)，逐漸形成晝短夜長(zhǎng)規(guī)律。
六到十二個(gè)月，一般上、下午各睡一次，每次1.5到2小時(shí)，午后睡的較長(zhǎng)，有時(shí)可長(zhǎng)至三到五小時(shí)，夜間可連續(xù)睡七到八小時(shí)。
二到六歲后，減至下午睡一次，夜間睡九到十小時(shí)。
入小學(xué)后，取消了午睡，夜間八點(diǎn)到八點(diǎn)半入睡，清晨六點(diǎn)到六點(diǎn)半起床，慢慢開始接近成人規(guī)律！
二、媽媽這樣做可以讓寶寶睡的更好
1、讓寶寶獨(dú)睡有欄桿的小床，不要在睡前逗引寶寶玩耍過(guò)度興奮，也不能一哭就抱，要注意養(yǎng)成寶寶躺在床上就能自動(dòng)入睡的好習(xí)慣。
2、可按時(shí)將寶寶洗漱完畢，包裹好睡在小床上，放暗室內(nèi)燈光，母親可在旁邊兒輕輕唱歌兒歌催眠，接著可在旁默默陪伴片刻，待其入睡。
3、夜間醒后（不到哺乳時(shí)間），不要立即將寶寶抱起撫拍，應(yīng)在一旁一聲不響觀察片刻，最多輕輕拍幾下，讓其重新入睡，不要和寶寶講話或逗引玩耍，更不要將寶寶抱起。
4、平時(shí)應(yīng)多注意觀察寶寶是否可能尿布濕了，或有身體不適等情況，以便及時(shí)處理。
三、睡眠安全注意事項(xiàng)
1.無(wú)論孩子睡著了還是清醒著，不要在孩子周圍吸煙，吸二手煙的孩子睡覺時(shí)更容易呼吸暫停，也可能出現(xiàn)過(guò)敏、哮喘等癥狀。
2.房間的溫度要適宜睡覺，最好在十八攝氏度到二十二攝氏度之間，不要讓孩子感覺到熱或者冷。
3.被子不要太厚或者太大，孩子裹在里面容易窒息?？梢杂煤裰氐乃禄蛘吆⒆訉Ｓ玫拿簛?lái)做被子，枕頭要選擇適合十八個(gè)月以上的孩子使用的，建議選擇稍微硬的枕頭。
4.要給孩子穿防火或者比較貼身的睡衣，不要給孩子穿太大、太寬松的全棉衣物。毛料的衣物或者棉的衣服在遇到火會(huì)極易燃燒。
5.孩子的床不可以太柔軟，例如水床、羽絨床都是不合格的。孩子要睡在比較平坦、結(jié)實(shí)的床墊上，而且還要鋪上不容易移動(dòng)的光滑的、不容易皺的床單。
當(dāng)自己已經(jīng)生產(chǎn)后兩個(gè)多月的話就可以逐步開始減肥的，但是減肥不意味著要節(jié)食和吃減肥藥的，這些不利于身體健康的方法都是不可取的，還是應(yīng)該要去采取一些科學(xué)的減肥方法，比如說(shuō)可以多吃些水果的，最常見的就是哈密瓜和西紅柿的，這些水果都是可以達(dá)到一個(gè)比較好的減肥瘦身效果。
早餐：全麥面包、雞蛋(可有可無(wú))、豆?jié){(低脂或脫脂牛奶)、一份水果
中餐：主食1兩(最好是粗 糧)、雞肉或牛肉50克、蔬菜200克
晚餐：主食1兩，適量魚肉，適量青菜，一份湯 睡前：脫脂牛奶和一個(gè)小蘋果 兩餐間可以加水果或酸奶。
瘦身餐一：哈密瓜盅
材料：哈密瓜、蛋、紅蘿卜、西洋芹。 調(diào)味料： 無(wú)
作法：哈密瓜洗凈，由上端橫切將內(nèi)部籽挖除。蛋打散加少許水，紅蘿卜去除外皮切小丁，西洋芹洗凈切小丁備用。將紅蘿卜、西洋芹加入蛋液中再倒入哈密瓜肚子里。將哈密瓜移至蒸鍋中，蓋上鍋蓋以大火蒸至蛋液凝固即可。
功效：哈密瓜 水分多、容易有飽足感，并含有高纖維。
瘦身餐二：3日蘋果瘦身法
操作方法：連續(xù)三天只吃蘋果，不吃其他水果和食物;可以按照三餐的時(shí)間吃蘋果，或是肚子餓就吃，吃飽為止;不管什么種類的蘋果都可以，不過(guò)，最 好是紅蘋果。
營(yíng)養(yǎng)師點(diǎn)評(píng)：蘋果含糖量高，熱量自然也高，三天進(jìn)食蘋果后，多余的熱量自然會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，雖然三天后體重會(huì)下降，但減掉的只是水分，而脂肪 反而可能因?yàn)槿靸?nèi)攝取的多余熱量已經(jīng)悄悄囤積了，這就是為什么有些“瘦身餐”在停止后體重反彈厲害的原因。
瘦身餐三：
早餐：生西紅柿、黃瓜或綠葉蔬菜，柚子、草莓、櫻桃、雪蓮果或火龍果，任選2種;可可粉、蛋白粉、雞蛋、鴨蛋或鵪鶉蛋，任 選1-2種;無(wú) 糖豆?jié){、檸檬汁或綠茶，任選1種。
午餐：生西紅柿、黃瓜、冬瓜、茄子、青椒或綠葉蔬菜，柚子、草莓、櫻桃、雪蓮果或火龍果，任選2種;雞蛋鴨蛋或鵪鶉蛋，肉類、魚類海鮮或動(dòng)物內(nèi)臟，任選1-2種;可可粉、蛋白粉，任選一種;紫菜湯、豆?jié){湯或雞蛋湯，任選一種。
有很多患者在出現(xiàn)低燒的時(shí)候都容易連續(xù)性的，這樣的情況其實(shí)是非常危險(xiǎn)的，因?yàn)槊恳粋€(gè)人的身體條件都是不一樣的，經(jīng)常性的低燒說(shuō)明我們身體里存在很多的炎癥，如果沒有得到及時(shí)的治療，這些炎癥就會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重，從而引起更嚴(yán)重的疾病，那么低燒一個(gè)月該怎么辦呢?
相信大家對(duì)于發(fā)燒都不會(huì)太過(guò)陌生，發(fā)燒是一種日常生活中非常常見的疾病，對(duì)人的身體健康危害不是特別的大，但是發(fā)燒是非常麻煩的，所以大家仍然不能忽視發(fā)燒的危害。發(fā)燒正常情況下，最多是持續(xù)兩天，如果一個(gè)人持續(xù)性地低燒一個(gè)月的話，肯定是不正常的，這種情況一般是由于患者患上了疾病引起的，很有可能是癌癥導(dǎo)致的，對(duì)患者的身體健康危害非常大，甚至?xí)＜暗交颊叩纳员仨氁皶r(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療才可以。
低燒一個(gè)月很有可能是由于癌癥引起的，而癌癥對(duì)人的身體健康的危害相信大家都是知道的，癌癥是一種非常可怕的惡性腫瘤死亡率非常的高，所以大家一定要對(duì)此加以重視，如果人的身上出現(xiàn)了持續(xù)性發(fā)燒一個(gè)月還沒有好轉(zhuǎn)的情況的話，最好是及時(shí)去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院進(jìn)行全身檢查，以免耽誤患者的病情。
癌癥對(duì)人的身體健康有著巨大的危害，一般來(lái)說(shuō)，除了癌癥之外，是沒有其他的疾病會(huì)導(dǎo)致人的身上出現(xiàn)持續(xù)性發(fā)燒的現(xiàn)象的，而正常發(fā)燒最多持續(xù)三天，因此如果人的身上出現(xiàn)了持續(xù)一個(gè)月發(fā)燒的現(xiàn)象，大家一定要非常重視，及時(shí)去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院進(jìn)行檢查和治療，以免耽誤了患者的病情，危及患者的性命。
癌癥的種類有很多，但是無(wú)論是哪一種癌癥，都會(huì)導(dǎo)致人的免疫力變差，進(jìn)而導(dǎo)致人的身上出現(xiàn)一系列不良的癥狀表現(xiàn)，比如說(shuō)導(dǎo)致人出現(xiàn)持續(xù)性發(fā)燒和身體疼痛等不良的癥狀，所以如果人的身上出現(xiàn)了持續(xù)性發(fā)燒的情況，一定要及時(shí)去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院進(jìn)行檢查和治療才可以，尤其是長(zhǎng)時(shí)間的低燒，這種情況是非常不正常的。
