心梗前兆是什么癥狀 救護(hù)車來之前該做些什么
夏季該做什么養(yǎng)生。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！彪S著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。如何避免關(guān)于養(yǎng)生保健的誤區(qū)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“心梗前兆是什么癥狀 救護(hù)車來之前該做些什么”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
以往我們都認(rèn)為老人才容易發(fā)生心肌梗死，而與年輕人沒有多少關(guān)系。但是近年來越來越多的年輕人因?yàn)檫@種疾病而喪命，甚至是27歲、39歲的青壯年。心肌梗死的恐怖不僅僅因?yàn)槠渌劳雎矢?，更因?yàn)榘l(fā)病急，往往是猝死。所以，我們必須得知道心肌梗死前的預(yù)兆，以及在急救人員來之前，我們該做些什么?
心肌梗死是什么疾病?
心肌，其實(shí)是由于心肌細(xì)胞構(gòu)成的一種肌肉組織，其具有自律性和傳導(dǎo)性，正因?yàn)榫哂羞@兩種功能，使心臟可以自律的活動(dòng)、舒張和收縮，維持心臟的基礎(chǔ)功能。
而心肌梗死，主要是因?yàn)橛捎趧?dòng)脈硬化、血栓等引起心肌缺血、壞死，導(dǎo)致心臟無法維持正常的血液循環(huán)，給大腦、器官、肌肉等供氧，從而發(fā)生猝死。
雖然心肌梗死的最基本原因是心血管問題，但是大量的活動(dòng)、突然用力、驚嚇、情緒激動(dòng)、飽食、受到冷刺激等，也會(huì)引起血管的收縮、血液濃度的增高，誘發(fā)心肌梗死。
這也是為什么急性心肌梗死會(huì)出現(xiàn)在酒后、便秘、過勞后的原因。
心肌梗死發(fā)生之前的癥狀
1.劇烈的胸痛，病出現(xiàn)擴(kuò)散現(xiàn)象，后背也會(huì)出現(xiàn)疼痛。
2.出現(xiàn)呼吸急促，缺氧的感覺。即使大口呼吸仍然得不到緩解，呼吸頻率增大，超過20次。
3.頭暈，伴隨著虛弱，無力。
4.出汗，常常發(fā)生在脖子、額頭、手心、腳心等部位，并且皮膚有濕冷現(xiàn)象。主要是因?yàn)檠獕合陆怠⒀苁湛s引起。
5.燒心、反酸，同時(shí)伴有氣短、出汗，常常與下壁心肌梗死有關(guān)。
6.心律失常，大約有75%-95%的心肌梗死患者，會(huì)在發(fā)病前的1-2周出現(xiàn)心律失常，更以24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)比較多見。
7.低血壓、休克、嘔吐、惡性等。因?yàn)榇竺娣e的心肌梗死會(huì)導(dǎo)致心臟的排血量減少，引起休克。
8.面色蒼白、煩躁不安、冷漠，老年患者還會(huì)出現(xiàn)神志障礙?？赡苓€會(huì)有周身不適、發(fā)熱等表現(xiàn)。
以上的這些表現(xiàn)都可能是心肌梗死的前兆，如果忽視這些，已經(jīng)出現(xiàn)了心肌梗死，在急救人員沒有到來之前，該怎么做呢?
首先，應(yīng)該第一時(shí)間告知醫(yī)護(hù)人員，病人屬于什么癥狀，并確保急救人員到來的路上不會(huì)出現(xiàn)障礙和找不到地址現(xiàn)象。
其次，控制病人情緒，因?yàn)榍榫w激動(dòng)、緊張會(huì)加劇耗氧量，增加死亡風(fēng)險(xiǎn)。最好能夠保持病人的臥床休息，做深呼吸。
再者，如果有氧氣機(jī)，吸氧能夠緩解缺氧現(xiàn)象。
另外，慎用硝酸甘油、阿司匹林。
而對于心肌梗死，人工呼吸的效果并不明顯。所以一定要做好預(yù)防措施，日常主要戒煙酒，控制血壓、血糖，保持健康飲食和適量運(yùn)動(dòng)，三高人群按時(shí)服藥，家中要常備血壓計(jì)、血糖儀等。
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癌癥恐怖是因?yàn)樗鼛淼耐纯啻?、存活率低，但是在諸多腫瘤疾病中，有一種癌癥，其5年的存活率僅有1%-4%，而平均壽命不足9個(gè)月，更被恐怖的稱為癌癥之王。
據(jù)媒體報(bào)道的數(shù)據(jù)顯示，胰腺癌近20年的發(fā)比率飆升4倍。而更嚴(yán)重的是胰腺癌容易隱匿，發(fā)展迅速，從發(fā)病到死亡只能以月為計(jì)算單位。
此外，胰腺癌的轉(zhuǎn)移途徑更多，除了容易轉(zhuǎn)移至淋巴系統(tǒng)，也會(huì)向神經(jīng)系統(tǒng)轉(zhuǎn)移，而且更容易復(fù)發(fā)。
胰腺癌的病因
與大多數(shù)癌癥一樣，胰腺癌的病因至今不明，但是與吸煙、飲酒、遺傳、高蛋白高脂肪飲食、污染等有關(guān)，而近年來也有調(diào)查報(bào)告顯示，糖尿病人群發(fā)生胰腺癌的概率明顯高于其他人。
胰腺癌早期的五大癥狀
1.出現(xiàn)上腹不適、隱痛
一般這種不適現(xiàn)象是胰腺癌的首發(fā)癥狀，因?yàn)橐认侔┤菀滓鹉懝?、胰管梗阻，繼而導(dǎo)致膽汁的排泄不暢，出現(xiàn)中腹、左上腹、右上腹的不適，甚至?xí)鹌渌课坏奶弁础?/p>
但容易被誤認(rèn)為是膽囊炎、膽結(jié)石、胃痛等。
2.影響食欲
出現(xiàn)食欲不振、消瘦，同樣是由于膽汁、胰液排泄不暢，影響患者的消化、吸收功能。
3.黃疸表現(xiàn)
因?yàn)槟懙朗艿綁浩然蚯址福瑢?dǎo)致血液、黏膜中的膽紅素增高，除了皮膚、小便黃，甚至導(dǎo)致大便顏色變淺。
4.腹部出現(xiàn)腫塊
以為胰腺處于體內(nèi)比較深的位置，隨著病情發(fā)展會(huì)出現(xiàn)包塊現(xiàn)象，但是不容易摸到，當(dāng)已經(jīng)能夠摸到包塊時(shí)已經(jīng)是胰腺癌中晚期了。
5.其他癥狀
如腹水，精神方面出現(xiàn)焦躁、煩躁、抑郁、個(gè)性改變，已經(jīng)伴有發(fā)熱、乏力等問題。
通常6種人最易得胰腺癌
1.有胰腺癌家族史的人群。
2.慢性胰腺炎患者，目前認(rèn)為慢性胰腺炎是一個(gè)重要的癌前病變。
3.糖尿病突發(fā)人群，目前認(rèn)為糖尿病與胰腺癌的發(fā)生也有關(guān)系，尤其是60歲以上，沒有糖尿病家族病史、無肥胖現(xiàn)象，卻突發(fā)糖尿病。
4.有手術(shù)史，有報(bào)道稱膽囊切除之后20年以上，胰腺癌發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)超過70%。
5.吸煙、大量飲酒以及長期接觸有毒化學(xué)制品的人群。
6.長期飲食結(jié)構(gòu)不平衡，如長期高蛋白、高脂肪飲食，不愛吃蔬菜、蔬果，以及暴飲暴食等，加重胰腺癌、腸癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
胰腺炎與糖尿病
通常我們認(rèn)為多飲、多尿、多食、體重下降，三多一少的表現(xiàn)屬于糖尿病，卻忽視了胰腺癌也會(huì)導(dǎo)致類似現(xiàn)象。采用降糖藥治療不見效，也錯(cuò)過了胰腺癌的治療機(jī)會(huì)。
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在生活中，腳氣是一種很常見的問題，那么大家對于腳氣的情況，有什么了解呢?腳氣的病因是什么呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助。
腳氣的病因是什么
過厚的老舊角質(zhì)
如果腳底有一些過后的角質(zhì)但是卻沒有清理的話，是很容易導(dǎo)致腳氣的情況產(chǎn)生的，尤其是對于一些經(jīng)常出汗的人來說，就會(huì)容易形成腳氣的。
白癬菌的真菌
最常見的原因就是真菌的感染的情況，主要是白癬菌，這種真菌是很容易導(dǎo)致腳氣的發(fā)生的，在生活中，大家要多加的注意。
霉菌的繁殖
在一些潮濕的環(huán)境下，也會(huì)助長真菌的生長的，對于一些潮濕的環(huán)境下造成的腳氣，是一種糜爛型的腳氣。
細(xì)菌的繁殖
腳部細(xì)菌的成長，那么，細(xì)菌就可能會(huì)分解皮膚的角質(zhì)蛋白，而腳汗中的尿素、乳酸等成分，也會(huì)給真菌的生存提供一個(gè)良好的環(huán)境，導(dǎo)致腳氣的出現(xiàn)。
怎樣預(yù)防腳氣
提高免疫力
提高免疫力，規(guī)范用藥。一旦我們的身體抵抗力差的話，就會(huì)引起我們的皮膚膚抵抗真菌的能力下降，也容易感染腳氣。所以糖尿病患者、有過敏性鼻炎、皮膚過敏等過敏體質(zhì)的人、免疫力比較差的人以及準(zhǔn)媽媽們都要注意攝入足夠的營養(yǎng)，因?yàn)檫@一類人極其容易因?yàn)閮?nèi)分泌功能失調(diào)。
此外，長期使用抗生素等等，都會(huì)引起菌群失調(diào)，或免疫功能受到抑制，從而使真菌大量繁殖而引起腳氣。
要保持腳的清潔干燥
汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。
不要用別人的拖鞋
在一些公共場合，一定不要用別人的拖鞋，因?yàn)椴恢郎厦媸欠裼幸恍┢渌募?xì)菌，這樣是很不好的。
公用澡堂游泳池要做到污水經(jīng)常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。
鞋內(nèi)加香料
可以在穿鞋之前在鞋子里塞入一些香包、或者竹炭做成的除臭包，可以消菌。
Ys630.com相關(guān)知識
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，心肌梗塞是比較常見的一種疾病，那你知道心梗的前兆有哪些嗎?心肌梗塞的患者不能吃什么食物呢，平日里導(dǎo)致心肌梗塞的原因有哪些呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
心肌梗塞的前兆
1、心肌梗塞的前兆突然發(fā)作
心肌梗塞疾病的患者，很容易出現(xiàn)突然發(fā)作的情況，突然發(fā)作的心肌梗塞患者，會(huì)出現(xiàn)很明顯而持久的胸骨后或心前區(qū)壓榨性疼痛，另外，這個(gè)時(shí)期的患者，在休息和含服硝酸甘油的情況下，也往往都不能得到緩解，除此之外，心肌梗塞疾病的患者也往往都會(huì)伴有煩躁不安、出汗、恐懼等不良情緒，但少數(shù)的心肌梗塞患者也不會(huì)出現(xiàn)疼痛的情況。
2、心肌梗塞的前兆部分患者疼痛位于上腹部
有些心肌梗塞疾病的患者，也會(huì)出現(xiàn)上腹部位疼痛的情況，但相對少見，要注意的是，很可能會(huì)誤診為其他疾病，比如，胃穿孔、急性胰腺炎等急腹癥等;除此之外，少數(shù)心肌梗塞疾病的患者，也會(huì)出現(xiàn)頸部、下頜、咽部及牙齒疼痛。
3、心肌梗塞的前兆全身癥狀
心肌梗塞最典型的癥狀就是局部癥狀，但除此之外，也還有全身方面的不良反應(yīng)，比如，患者會(huì)出現(xiàn)不適、發(fā)熱的情況，除此之外，若是病情比較嚴(yán)重的患者，也會(huì)出現(xiàn)胃腸道癥狀，比如惡心、嘔吐、腹脹等，心肌梗塞疾病的患者，也會(huì)出現(xiàn)面色蒼白，皮膚濕冷等。
心肌梗塞的原因
1、過勞
做不能勝任的體力勞動(dòng)，尤其是負(fù)重登樓，過度的體育活動(dòng)，連續(xù)緊張的勞累等，都可使心臟的負(fù)擔(dān)明顯加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病病人的冠狀動(dòng)脈己發(fā)生硬化、狹窄，不能充分?jǐn)U張而造成心肌短時(shí)間內(nèi)缺血。缺血缺氧又可引起動(dòng)脈痙攣，反過來加重心肌缺氧，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致急性心肌梗塞。
2、激動(dòng)
有些急性心肌梗塞病人是由于激動(dòng)、緊張、憤怒等激烈的情緒變化誘發(fā)的。據(jù)報(bào)道，美國有一個(gè)州，平均每10場球賽，就有8名觀眾發(fā)生急性心肌梗塞。
3、暴飲暴食
不少心肌梗塞病例發(fā)生于暴飲暴食之后，國內(nèi)外都有資料說明，周末、節(jié)假日急性心梗的發(fā)病率較高。進(jìn)食大量含高脂肪高熱量的食物后，血脂濃度突然升高，導(dǎo)致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠脈狹窄的基礎(chǔ)上形成血栓，引起急性心肌梗塞。
4、寒冷刺激
突然的寒冷刺激可能誘發(fā)急性心肌梗塞。這就是醫(yī)生們總要叮囑冠心病病人要十分注意防寒保暖的原因，也是冬春寒冷季節(jié)急性心肌梗塞發(fā)病較高的原因之一。
5、便秘
便秘在老年人當(dāng)中十分常見，但其危害性卻沒得到足夠的重視。臨床上，因便秘時(shí)用力屏氣而導(dǎo)致心梗的老年人并不少見。所以，這一問題必須引起老年人足夠的重視，要保持大便通暢。
心肌梗塞不能吃什么
1、忌食豬油、牛油、油炸食品等高脂肪食物。長期進(jìn)食脂肪,可導(dǎo)致血液凝固性升高,冠狀動(dòng)脈易形成血栓,易發(fā)生心肌梗死。
2、忌食辣椒、花椒、辣根等辛辣食物。辛辣食物可助陽化熱,耗灼津液,腸道津液少則易引起便秘,患者排便困難,導(dǎo)致排便時(shí)心肌耗氧量增加,加重梗死癥狀。
3、忌食巧克力、可可、糖類等高熱量飲食。長期食用高熱量的食物,可誘發(fā)肥胖,而致脂質(zhì)代謝紊亂,加重冠狀動(dòng)脈缺血,因而加重病情。
4、忌食動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、小蝦米等高膽固醇食物。高膽固醇食物可誘發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化,冠狀動(dòng)脈管腔狹窄,加重梗死灶缺氧缺血。
狐臭是很多人都會(huì)遇到的一個(gè)問題，對于有的朋友來說，經(jīng)常散發(fā)的狐臭很是影響心情以及交際。引起狐臭的原因都有哪些呢?小編給大家講講狐臭是怎么引起的、治療狐臭的偏方有哪些以及如何預(yù)防狐臭。
狐臭是怎么引起的
家族遺傳
家族遺傳是引發(fā)狐臭幾率最高的原因，有很多的狐臭患者都有家族遺傳史。如果家中父母有狐臭，那么子女患有狐臭的幾率會(huì)高達(dá)93%。如果父母一方有狐臭，子女患有狐臭的幾率為50%。
飲食不合理
誘發(fā)狐臭還與所在地區(qū)飲食習(xí)慣有一定聯(lián)系，食用過多的異味刺激食物，會(huì)讓汗液更加臭，如刺激性的洋蔥、蒜頭等等，這些食物進(jìn)入體內(nèi)后，異味會(huì)通過汗腺排出體外，形成不佳的味道。
不良個(gè)人衛(wèi)生
在每次運(yùn)動(dòng)后，沒有及時(shí)的處理身上的汗液，造成細(xì)菌滋生發(fā)酵，形成意味，尤其在腋下這種蔭蔽的地方，分泌物難以揮發(fā)，不注意清潔，更容易形成狐臭。
穿著不合適
人體有些部位不便于清潔，比如乳房、腋窩、腹股溝等，但是這些地方的分泌物卻多于其他位置。對于喜歡身穿緊身衣褲的人來說，會(huì)阻滯汗液分泌物的排泄，增加溫度、濕度，從而滋生細(xì)菌，產(chǎn)生異味。
大汗腺分泌旺盛
汗腺分泌過多汗液一般都在夏季，而狐臭與多汗癥是并存的，腋窩下的大汗腺分泌過多就是誘發(fā)汗臭的原因之一。夏季汗多，而且腋窩不宜自動(dòng)散發(fā)。
青春期發(fā)育
有的人狐臭是因?yàn)樯眢w發(fā)育后誘發(fā)，在這個(gè)時(shí)期汗腺發(fā)育成熟，狐臭的癥狀有輕重，重的人別人和容易聞到。不過到了中年，隨著汗腺分泌的減少而消失。
毛囊肥大
造成毛囊肥大的原因有，經(jīng)常處理腋下毛發(fā)刺激造成，同時(shí)形成狐臭與否則與分泌的大汗腺也有沒有脂質(zhì)類物質(zhì)，如果有在細(xì)菌的作用下則會(huì)形成狐臭。
治療狐臭的偏方
1、香附雞蛋
取制香附200g，研為細(xì)末，分裝成15份備用。雞蛋1枚，打碎，與1份香附攪勻;取花生油15mL，放鍋內(nèi)燒熱后，放入拌勻的香附雞蛋，煎熟后，放入10mL米醋，趁熱吃下。
5、忌飲酒。酒中乙醇等成分進(jìn)入血液,可使心跳加快,血壓升高,冠狀動(dòng)脈痙攣,心臟耗氧量增加,從而加重病情。
心梗老人吃什么水果好
1、西瓜
西瓜中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，包括谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸等,這些營養(yǎng)物質(zhì)對高血壓有很好作用。
2、柑橘
柑橘中國內(nèi)游大量的營養(yǎng)物質(zhì)，而且在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,柑橘中的營養(yǎng)物質(zhì)可預(yù)防血栓形成。經(jīng)常食用,可預(yù)防心血管疾病。
3、草莓
富含維生素和果膠物質(zhì),防治動(dòng)脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價(jià)值,對高血壓有一定功效。
4、柿子
生活中有許多人都比較喜歡吃是柿子，有心梗的患者也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)柿子，因?yàn)槭磷又械臓I養(yǎng)物質(zhì)具有降壓、保護(hù)心血管作用。柿子中含維生素較一般水果高,對于心臟病、心梗、中風(fēng)都大有益處。
心梗的治療方法
1、監(jiān)護(hù)和一般治療
無并發(fā)癥者急性期絕對臥床1～3天;吸氧;持續(xù)心電監(jiān)護(hù),觀察心率、心律變化及血壓和呼吸,低血壓、休克患者必要時(shí)監(jiān)測肺毛楔入壓和靜脈壓。低鹽、低脂、少量多餐、保持大便通暢。無并發(fā)癥患者3天后逐步過渡到坐在床旁椅子上吃飯、大小便及室內(nèi)活動(dòng)。一般可在2周內(nèi)出院。有心力衰竭、嚴(yán)重心律失常、低血壓等患者臥床時(shí)間及出院時(shí)間需酌情延長。
2、鎮(zhèn)靜止痛
小量嗎啡靜脈注射為最有效的鎮(zhèn)痛劑,也可用杜冷丁。煩躁不安、精神緊張者可給于地西泮(安定)口服。
3、調(diào)整血容量
入院后盡快建立靜脈通道,前3天緩慢補(bǔ)液,注意出入量平衡。
4、再灌注治療,縮小梗死面積
再灌注治療是急性ST段抬高心肌梗死最主要的治療措施。在發(fā)病12小時(shí)內(nèi)開通閉塞冠狀動(dòng)脈,恢復(fù)血流,可縮小心肌梗死面積,減少死亡。越早使冠狀動(dòng)脈再通,患者獲益越大?！皶r(shí)間就是心肌,時(shí)間就是生命”。因此,對所有急性ST段抬高型心肌梗死患者就診后必須盡快做出診斷,并盡快做出再灌注治療的策略。
結(jié)語：通過文章我們了解到，有些心肌梗塞疾病的患者，也會(huì)出現(xiàn)上腹部位疼痛的情況，肌梗塞疾病的患者，很容易出現(xiàn)突然發(fā)作的情況，突然發(fā)作的心肌梗塞患者，會(huì)出現(xiàn)很明顯而持久的胸骨后或心前區(qū)壓榨性疼痛，所以大家平時(shí)身體有什么不舒服的時(shí)候一定要及時(shí)的去就醫(yī)，以免耽擱病情，危害健康。
：月經(jīng)來之前有什么癥狀？月經(jīng)是女人養(yǎng)生離不開的問題，不少女孩子因?yàn)椴恢涝陆?jīng)來之前有什么癥狀，經(jīng)常會(huì)讓大姨媽弄臟褲子，更慘的是被人看到，讓人很是難為情。下面為您介紹月經(jīng)來之前有什么癥狀，看看吧。
月經(jīng)來之前有什么癥狀？
1、在經(jīng)期來之前白帶有明顯變化，最明顯的癥狀就是白帶增多。來月經(jīng)之前盆腔充血，宮頸和陰道的血流量增加，所以分泌出的白帶也比平時(shí)多。
2、接近來經(jīng)時(shí)可帶點(diǎn)粉紅色，以后逐漸變?yōu)檠?，就是月?jīng)。月經(jīng)干凈后，子宮與陰道的血流量恢復(fù)原狀，白帶也減少。
3、浮腫一般在經(jīng)前一周出現(xiàn)，也可以平時(shí)也有水腫而在經(jīng)前加重。由于浮腫，體重增加。伴水腫而來的還可有頭痛、流鼻涕、下肢沉重、腹脹、便秘等。乳房痛可以在月經(jīng)前出現(xiàn)，亦有在經(jīng)后出現(xiàn)的。乳房內(nèi)有小結(jié)節(jié)，觸之疼痛，行經(jīng)后輕松，但下次來月經(jīng)前又重新出現(xiàn)脹痛。
4、經(jīng)前不適，例如盆腔下墜感、腰酸背痛、頭痛、乳脹、浮腫、煩躁、易怒等。一般程度較輕，無需治療。但也有些女性經(jīng)前癥狀嚴(yán)重，影響工作與生活，稱之為經(jīng)前期綜合征。
5、月經(jīng)前期綜合征一般于月經(jīng)來潮前7一14天出現(xiàn)，經(jīng)前23天最重，行經(jīng)后癥狀消失或明顯減輕。不舒適是多方面的，因人而異。有的婦女水腫比較突出，有的婦女乳房脹痛比較明顯，有的婦女主要是精神癥狀。
6、以精神癥狀為主，常見神經(jīng)敏感，煩躁易怒，全身疲乏無力，有時(shí)會(huì)引起頭痛、失眠、思想不集中等。
7、軀體癥狀為主，常見手腳顏面浮腫，腹部脹氣感，有些人腹脹，大多數(shù)女孩會(huì)有便秘現(xiàn)象，小腹墜痛和乳房脹痛等。
8、經(jīng)前期緊張癥多見未婚青年，有以上一種或幾種表現(xiàn)，大多數(shù)情況下不影響學(xué)習(xí)和工作。少數(shù)人癥狀嚴(yán)重，需要治療。如服用止痛藥、鎮(zhèn)靜藥均可緩解癥狀。
月經(jīng)來之后要注意什么？
1、不適宜有性生活。月經(jīng)期因子宮腔內(nèi)膜剝落，表面形成創(chuàng)傷面，如果發(fā)生性生活，容易將細(xì)菌引入，使其逆行而上，進(jìn)入子宮腔內(nèi)，引起子宮內(nèi)的感染。
2、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料。生冷的食物，會(huì)降低血液循環(huán)的速度，進(jìn)而影響子宮的收縮及經(jīng)血的排出，致經(jīng)血排出不利，引起月經(jīng)痛。
3、海鮮多數(shù)是寒性的，身體虛弱的時(shí)候盡量少吃或不吃，因?yàn)楹允澄镞M(jìn)入食道之后使胃腸的血管遇冷收縮，減弱胃腸的消化能力，從而導(dǎo)致拉肚子等多種現(xiàn)象的發(fā)生，因此，女性在月經(jīng)期間不宜食用海鮮。
4、不適宜吃太咸。過咸的食物，會(huì)使體內(nèi)的鹽分和水分貯留增多，在月經(jīng)來前，很容易發(fā)生頭痛、情緒激動(dòng)和容易生氣等癥狀。
5、不適宜喝濃茶、咖啡。這類飲料中咖啡因含量很高，容易刺激神經(jīng)和心血管，以致產(chǎn)生月經(jīng)疼痛、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多等不適癥狀。
6、多喝溫開水可以調(diào)節(jié)體液，改善水腫情況，并且使得經(jīng)期的皮膚不那么干燥，滋潤富有彈性。要注意的是不要貪涼喝冰水，否則會(huì)有適得其反的效果，引起痛經(jīng)等問題。
7、少吃生冷或有刺激性的食物，如辣椒、酒等。
月經(jīng)來之前有什么癥狀，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
月經(jīng)來之前的癥狀
1、月經(jīng)來之前的癥狀
一般表現(xiàn)為:以精神癥狀為主:常見神經(jīng)敏感,煩躁易怒,全身疲乏無力,有時(shí)會(huì)引起頭痛、失眠、思想不集中等。以軀體癥狀為主:常見手腳顏面浮腫,腹部脹氣感,有些人腹脹,大多數(shù)女孩會(huì)有便秘現(xiàn)象,小腹墜痛和乳房脹痛等。 經(jīng)前期緊張癥多見未婚青年,有以上一種或幾種表現(xiàn),大多數(shù)情況下不影響學(xué)習(xí)和工作。少數(shù)人癥狀嚴(yán)重,需要治療。如服用止痛藥、鎮(zhèn)靜藥均可緩解癥狀。
來月經(jīng)前的癥狀可能會(huì)有乏力、全身不適、悲傷、嗜睡,甚至無原因地哭泣或大怒。嚴(yán)重者不愿意理睬家屬與益友,孤獨(dú)到臥床不起,常伴有乳房脹痛、小腹脹感、便秘;還有的人經(jīng)前1～3天體重增設(shè)并有浮腫,尤其是晨起手指發(fā)脹,下午則下肢腫脹。另有些人在經(jīng)前還有關(guān)注力不綜合、健忘、判斷有苦難、行動(dòng)不均分,頭痛等癥狀。
2、月經(jīng)來之前的癥狀出現(xiàn)的時(shí)間
月經(jīng)前期綜合征一般于月經(jīng)來潮前7一14天出現(xiàn),經(jīng)前2—3天最重,行經(jīng)后癥狀消失或明顯減輕。不舒適是多方面的,因人而異。有的婦女水腫比較突出,有的婦女乳房脹痛比較明顯,有的婦女主要是精神癥狀。有時(shí),幾種癥狀并存,因此程度不一。
上述方面的癥狀最早可發(fā)生在經(jīng)前10～14天,普通是在經(jīng)前4～5天,待月經(jīng)來潮后癥狀隨之消融。需要注意的是,上述的癥狀并不是同時(shí)發(fā)生在一個(gè)人身上,通常情況下只會(huì)發(fā)生其中1～2種。
3、什么是經(jīng)期綜合癥
月經(jīng)前癥狀有很多,即使是身體健康的女性也會(huì)有一些不舒服感覺和性情改變。 如盆腔下墜感、腰酸背痛、頭痛、乳脹、浮腫、煩躁、易怒等,這些都稱為經(jīng)前不適。 有些婦女月經(jīng)前的癥狀嚴(yán)重,影響工作與生活,稱之為經(jīng)前期綜合征。這時(shí)候最好來醫(yī)院檢查一下,防患未然。
月經(jīng)期間的注意事項(xiàng)
月經(jīng)期間應(yīng)避免吃的東西。月經(jīng)期間要避免吃生冷冰涼的東西,比如雪糕冰淇淋之類的,就連屬性為涼性的東西也不能吃,比如西瓜,梨子,柚子,冬瓜,海帶,絲瓜,茄子,黃瓜,蟹,田螺等等。除了這些,一些酸性的東西如酸梅等,一些辛辣的東西如姜蒜辣椒等都要避免,不然容易導(dǎo)致痛經(jīng),痛經(jīng)可不是小事,如果嚴(yán)重的話,不孕不育都是有可能的。
月經(jīng)期間宜多吃的東西。月經(jīng)期間也有一些東西是應(yīng)該多吃的。為了平衡血液循環(huán),使血液流通順暢,應(yīng)該多喝紅糖煮生姜,多吃核桃,紅棗,桂圓,蔥白,木耳,玫瑰花等等,這些都是對活血化瘀有很大幫助的食物。
其他應(yīng)注意的事項(xiàng)。月經(jīng)期間除了要特別注意飲食外,還有很多生活上小細(xì)節(jié)應(yīng)當(dāng)多加注意。月經(jīng)期間要特別注意保暖,不要著涼生病,因?yàn)榕鷣碓陆?jīng)時(shí)候,身體的抵抗力免疫力都會(huì)下降,這個(gè)時(shí)候稍微不注意受了寒,就容易生病。
導(dǎo)致月經(jīng)來晚的原因
偶爾“大姨媽”晚來,有些妹紙可能還心頭暗喜,恨不能在不受經(jīng)期困擾。你必須知道的是,正常規(guī)律的經(jīng)期,是女性健康的重要標(biāo)志,如果“大姨媽”遲遲不來,一定要及時(shí)查明原因,對癥下藥。
懷孕。若近期有性行為,且月經(jīng)比平時(shí)延遲7天以上,則要考慮是否懷孕。可用早孕試紙測試,若不確定,建議到醫(yī)院確診。
節(jié)食。減肥或者進(jìn)食脂肪過少,長此以往也會(huì)使體內(nèi)雌激素分泌減少,反過來可能引起月經(jīng)的推遲甚至月經(jīng)不來。
壓力會(huì)抑制下丘腦垂體的功能,使卵巢不再分泌女性荷爾蒙,月經(jīng)就會(huì)開始紊亂。長期的心理壓抑、生悶氣或情緒不佳,就會(huì)影響到正常的經(jīng)期,引起月經(jīng)延遲。
服藥。不恰當(dāng)服用避孕藥,可能會(huì)導(dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào),造成月經(jīng)延期,還有胃藥等其他藥物,服用期間也可能造成月經(jīng)推遲,甚至藥物的副作用還可能導(dǎo)致停經(jīng)。
手術(shù)。某些手術(shù),譬如如宮腔手術(shù),可能引起宮頸粘連,從而導(dǎo)致經(jīng)血瘀留,使得月經(jīng)來潮被推遲。
腦梗是我們比較常見的腦部疾病，很多患者一般都是發(fā)病了進(jìn)醫(yī)院才知道自己得了腦梗塞。腦梗塞是常見的心腦血管疾病，中老年人尤其要做好預(yù)防工作。那么，腦梗病人加重的前兆是什么?下面我們就具體的了解一下吧。
腦梗病人加重的前兆是什么
1、頭暈、頭痛突然加重或由間斷性頭痛變?yōu)槌掷m(xù)性劇烈頭痛。一般認(rèn)為頭痛、頭暈多為缺血性腦梗塞的先兆，而劇烈頭痛伴惡心、嘔吐則多為出血性腦梗塞的先兆。
2、短暫性視力障礙，表現(xiàn)為視物模糊，或視野缺損，看東西不完整，這種現(xiàn)象多在一小時(shí)內(nèi)自行恢復(fù)，是較早的腦梗塞預(yù)報(bào)信號。
3、語言與精神改變，指發(fā)音困難、失語，寫字困難;個(gè)性突然改變，沉默寡言、表情淡漠或急躁多語、煩躁不安，或出現(xiàn)短暫的判斷或智力障礙，嗜睡。
4、其他先兆表現(xiàn)，如惡心嘔吐或扼逆，或血壓波動(dòng)并伴有頭暈眼花或耳鳴，不明原因的反復(fù)鼻拙血，常為高血庇腦拙血的近期先兆。
5、困倦與嗜睡，表現(xiàn)為哈欠連連，特別是呼吸中樞缺氧的反應(yīng)。隨著腦動(dòng)脈硬化加重，動(dòng)脈管腔愈來愈窄，腦缺血嚴(yán)重惡化·80%左右的人在缺血性腦梗塞發(fā)作5至10天前，頻頻打哈欠，所以，千萬不要忽略了這一重要的報(bào)警信號。
6、軀體感覺與運(yùn)動(dòng)異常，如發(fā)作性單側(cè)肢體麻木或無力、手握物體失落，原因不明的暈倒或跌倒，單側(cè)面癱，持續(xù)時(shí)間花24小時(shí)以內(nèi)。追訪觀察，此類現(xiàn)象發(fā)生后3~5年，約有半數(shù)以上的人發(fā)生缺血性腦梗塞。
7、剃須刀落地現(xiàn)象，是指茬刮臉過程中，當(dāng)頭轉(zhuǎn)向一側(cè)時(shí)，突然感到持剃須刀的手臂無力，剃須刀落地，可同時(shí)伴有說話不清，但在1~2分鐘左右完全恢復(fù)正常。這是由于頸部轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)，加重了已經(jīng)硬化的頸動(dòng)脈狹窄程度，導(dǎo)致顱腦供血不足、發(fā)生一過性腦缺血。提示缺血性腦梗塞隨時(shí)可能發(fā)生。
8、一過性黑檬，指正常人突然出現(xiàn)眼前發(fā)黑，看不見物體，數(shù)秒或數(shù)分鐘即恢復(fù)常態(tài)，既沒有惡心、頭暈，也無任何意識障礙。這是因視網(wǎng)膜短暫性缺血所致，提示顱內(nèi)血液動(dòng)力學(xué)改變或微小血栓暫時(shí)性堵塞視網(wǎng)膜動(dòng)脈，為腦血管病的最早報(bào)警信號。
引起腦梗塞的原因
1、糖尿病
糖尿病患者發(fā)生動(dòng)脈硬化的幾率要明顯高于正常人。因此,糖尿病也是老年人發(fā)生腦梗塞的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素。故老年人每年至少要做兩次血糖檢查,以便及早發(fā)現(xiàn)和治療糖尿病,降低中風(fēng)的發(fā)病率。
2、血脂增高
肥胖的老年人大多存在血脂增高。血脂增高是誘發(fā)動(dòng)脈硬化的主要危險(xiǎn)因素。動(dòng)脈硬化是老年人發(fā)生腦梗塞的直接原因。因此,體形較胖的老年人應(yīng)積極減輕體重,并通過飲食、運(yùn)動(dòng)及藥物治療等綜合措施來調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝,防止發(fā)生腦梗塞。
腦梗塞的預(yù)防方法
1、對于高血壓病、心臟病、糖尿病、短暫性腦缺血發(fā)作、動(dòng)脈硬化等,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)應(yīng)引起高度重視,并應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)的、長期的治療和觀察。
2、注意精神、心理衛(wèi)生,避免情緒劇烈波動(dòng),多參加有益的社會(huì)活動(dòng),減少緊張、焦慮、抑郁情緒。
3、在醫(yī)生指導(dǎo)下,服用抗血小板聚集藥物,如腸溶阿司匹林,孕齡女性應(yīng)避免長期服用避孕藥。
高血壓是一種常見的疾病，有許多人特別是肥胖的人會(huì)得高血壓，高血壓是三高，是肥胖的人常得的疾病，高血壓雖然不嚴(yán)重，卻會(huì)影響大家生活，那么請問高血壓會(huì)引起什么病呢?引發(fā)高血壓的原因是什么呢?高血壓吃什么好?下面小編為大家講解。
高血壓會(huì)引起什么病
1、冠心病：高血壓是冠心病的主要危險(xiǎn)因素之一，高血壓病病人患冠心病的危險(xiǎn)是正常者的2倍，長期高血壓不治療，有50%死于冠心病。
2、糖尿病：在糖尿病人群中高血壓的發(fā)病率是正常人群的2倍。糖尿病與高血壓并存的現(xiàn)象是相當(dāng)常見的。
3、心力衰竭：心力衰竭是高血壓的常見并發(fā)癥，流行病學(xué)研究表明：40%—50%的心衰起因于高血壓。血壓越高又沒有治療，發(fā)展為心衰的可能性越大。有人對5314例高血壓病人隨訪14.1年，有392例發(fā)生心衰，高血壓已被認(rèn)為是導(dǎo)致左心室肥厚和心肌梗塞的主要危險(xiǎn)，而左心室肥厚和心?？梢鹦呐K功能不全，因此高血壓在心衰歷程中起著重要作用。
4、腎病：在人類體內(nèi)腎臟參與高血壓的形成與維持，反過來腎臟又因血壓升高而損害，長期高血壓沒有治療可引起終末期腎功能衰竭或加速腎實(shí)質(zhì)的破壞導(dǎo)致原發(fā)或繼發(fā)的腎臟疾病。
5、中風(fēng)：高血壓腦卒中的發(fā)生率是正常血壓的7.76倍，還有研究表明：降壓治療可使中風(fēng)發(fā)生率降低40%、冠心病危險(xiǎn)降低15%。
6、左室肥厚：在所有高血壓病人中有20%—30%可查到左室肥厚，輕度的高血壓患者發(fā)生左心室肥厚比正常血壓增多2-3倍，而重度高血壓的風(fēng)險(xiǎn)可達(dá)10倍。左心室肥厚是心肌梗塞的一個(gè)潛在危險(xiǎn)因素，并影響左室收縮功能，因此高血壓左室肥厚是一個(gè)與心血管發(fā)病率和死亡率密切相關(guān)的重要危險(xiǎn)因素。
引發(fā)高血壓的原因
1、壓力大、精神緊張
壓力大、精神緊張是高血壓最主要的成因。過去，會(huì)計(jì)、司機(jī)等少數(shù)職業(yè)因壓力大、精神緊張而高血壓發(fā)病率較高，但現(xiàn)在處于社會(huì)轉(zhuǎn)型期，人們的壓力除了來自于工作，還來自于家庭，如買房購車、教育就業(yè)、醫(yī)療保障等等，壓力無處不在。壓力大、精神緊張，同樣會(huì)造成交感神經(jīng)興奮，血管收縮，導(dǎo)致血壓升高。
2、肥胖、超重
肥胖、超重也是高血壓的重要成因。以前，機(jī)械化程度不高，人們的活動(dòng)量較大，肥胖、超重很少見。如今，機(jī)械化、自動(dòng)化程度高了，干什么都不需要費(fèi)力氣，生活條件又好，體重超標(biāo)、肥胖患者比比皆是。肥胖導(dǎo)致體內(nèi)代謝紊亂、脂肪堆積、血管硬化，從而導(dǎo)致血壓升高。很多高血壓患者，治療減肥是非常重要的輔助手段。
3、熬夜
熬夜是現(xiàn)在很多人都會(huì)有的一種現(xiàn)象，有些人是上班熬夜，有些人是玩游戲熬夜，還有些人是聊天熬夜，反正現(xiàn)在有很多熬夜的情況。而熬夜通常會(huì)導(dǎo)致人的睡眠不充分，從而產(chǎn)生神經(jīng)興奮，血管收縮，因而造成血壓的升到，從而形成高血壓。
4、不良習(xí)慣
4、改變不良生活方式,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。這包括戒煙、戒酒、勞逸結(jié)合、加強(qiáng)戶外體育鍛煉,提倡低鹽低脂飲食等,應(yīng)多吃魚類、蔬菜、水果。近來有適量飲用綠茶和葡萄酒,可預(yù)防心腦血管疾病的報(bào)道。
治療腦梗的中草藥有哪些
1、補(bǔ)陽還五
組成:黃芹16—30克、當(dāng)歸9克、 赤芍9克、川芎9克、桃仁9克、紅花9克、地龍9克。
功效：補(bǔ)氣血、通經(jīng)絡(luò)。用法：每日1劑、2次煎服。
2、四藤湯桃紅湯
組成：絡(luò)石藤、雞血藤、海風(fēng) 藤、紅藤各15克。桃仁、紅花、赤芍、丹參、川芎各9克。 功效：祛風(fēng)、通絡(luò)、活血、化瘀，
用法：每日1劑、2次煎服。
3、通脈丸
配方：丹參30克、桂枝9克、雞血藤30 克、地龍9克、紅花15克、紫參30克、紫草9克、當(dāng)歸30 克、川芍9克，共研細(xì)末，煉密為丸、每丸重9克。功效： 活血化瘀，溫陽通絡(luò)。
用法：每次1丸，每日二次。
腦梗塞吃什么食物
1、獼猴桃
獼猴桃含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì),含多種微量元素、維生素,尤其Vc和硒含量豐富,長期食用,可降血壓、血脂等癥。
2、柑橘
在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預(yù)防血栓形成。經(jīng)常食用,可預(yù)防心血管疾病。
3、草莓
草莓富含維生素和果膠物質(zhì),防治動(dòng)脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價(jià)值,對高血壓有一定功效。
4、山楂
山楂的功效作用有很多，山楂具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心腦血管病患者的極好食品。
5、蕨菜
蕨菜含蘿卜素、Vc、蛋白質(zhì)、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸,具恢復(fù)腦細(xì)胞功能,安神降壓。
結(jié)語：大家知道腦梗病人加重的前兆是什么了吧，腦梗病人加重的前兆一般認(rèn)為頭痛、頭暈多為缺血性腦梗塞的先兆，而劇烈頭痛伴惡心、嘔吐則多為出血性腦梗塞的先兆。預(yù)防腦梗應(yīng)該加強(qiáng)戶外體育鍛煉,提倡低鹽低脂飲食等,應(yīng)多吃魚類、蔬菜、水果。
很多老年人都患有心梗。心梗是心臟病的主要表現(xiàn)之一，對于人們身體的傷害是非常大的。因?yàn)槿梭w的心臟是為全身生產(chǎn)和提供血液的主要部位，所以如果心臟當(dāng)中的血管堵塞的話就會(huì)導(dǎo)致人體血液流通不暢，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致人們經(jīng)常出現(xiàn)心臟難受或者喘不過氣的情況。那么，心梗的癥狀都有哪些呢？
心梗是什么感覺?心梗的癥狀：
1、心絞痛情況加重
如果大家發(fā)現(xiàn)自己心絞痛的情況越來越嚴(yán)重的話，比如胸口疼的頻率比以前更高、范圍更大、疼痛程度加重、疼痛持續(xù)的時(shí)間變長等等，這些情況的出現(xiàn)就是心梗的癥狀，大家千萬不要覺得一會(huì)就好了，這是即將出現(xiàn)心梗的典型預(yù)兆。
2、忽然感到心慌胸悶
如果大家在平常突然發(fā)覺自己心慌、胸悶、手腳沒有力氣的話，而自己此前從來沒有出現(xiàn)過這樣的情況應(yīng)當(dāng)重視起來，必須馬上送至醫(yī)院就醫(yī)，這些都是心肌梗塞常見的癥狀，務(wù)必要格外的注意，救治不及時(shí)是會(huì)威脅到患者性命的，大家務(wù)必要抓住黃金治療時(shí)機(jī)。
3、晚上休息的時(shí)候胸悶
正常情況下心肌梗死這樣的疾病發(fā)作的時(shí)候都是在夜晚，也就是說大家在夜晚一旦發(fā)現(xiàn)自己心臟前區(qū)疼痛不止的話，就要格外注意了，說明您已經(jīng)出現(xiàn)心梗了，治療及時(shí)能夠很好地防止心梗面積過大。
4、沒有誘因的忽然疼痛
如果您本身就有過心絞痛的病史，經(jīng)常出現(xiàn)不舒服的癥狀是正常的，不過大家沒有過這樣的情況還是出現(xiàn)疼痛的話，并且有大汗淋漓、嘔吐、惡心等情況出現(xiàn)的時(shí)候必須馬上就醫(yī)，可能是得了心肌梗死。
白癜風(fēng)是一種皮膚性疾病，在白癜風(fēng)的早期，一般會(huì)有許多白斑的出現(xiàn)，這些白斑的形狀大小不一，多為指甲、硬幣大小，形狀可有圓形，也可有橢圓形，或是其它不規(guī)則圖形，初期的時(shí)候白斑的一般邊界不清楚，表面光滑，沒有疼痛感。
白癜風(fēng)的白斑對日光較為的敏感，稍微曬會(huì)太陽就會(huì)變得發(fā)紅，并且有疼痛的表現(xiàn)，因此白癜風(fēng)的患者日常出門的時(shí)候，需要做好防曬的措施，將暴露在體表外的肌膚都要做好防曬的措施，以免加重病情。這里要注意的是白癜風(fēng)有白斑的表現(xiàn)，但是并不是說出現(xiàn)白斑就診斷為白癜風(fēng)。
在白癜風(fēng)的初期，白斑的面積一般很小，但是也有用患者發(fā)病的極快，白斑會(huì)迅速的擴(kuò)散全身，因?yàn)槌跗诘臅r(shí)候白斑一般邊界不清，有一些皮膚較白的人往往的不易被察覺，因此需要大家多加注意，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，得以確診。
一旦確診為白癜風(fēng)的時(shí)候，注意及時(shí)的就醫(yī)，不要自己盲目的治療，或是在外購買一些藥物，或用一些不科學(xué)的方法治療，有可能會(huì)加重病情。白癜風(fēng)患者日常要注意飲食的規(guī)律，吃的要健康，保持良好的心情，多參加一些體育鍛煉，能夠有利于疾病的恢復(fù)。
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腦梗為現(xiàn)在多發(fā)病，是一種突發(fā)性腦部疾病，多見于45~70歲中年人。腦梗死又稱缺血性腦卒中，是腦部缺血、缺氧導(dǎo)致的局限性腦組織缺血性壞死或軟化，此病發(fā)病較急，多無前驅(qū)癥狀。那么，我們該怎么預(yù)防腦梗呢？腦梗有什么前兆嗎？接下來，我們來了解一下。
腦梗有什么前兆嗎？
1、疲倦嗜睡。如果近期出現(xiàn)常常打哈欠，總是覺得睡不夠，身體很累，應(yīng)警惕是否腦梗在搞鬼.這有極大的可能是因?yàn)槟X中樞神經(jīng)缺氧而引起的，動(dòng)脈血管堵塞，使大腦缺血缺氧。
2、視力突然下降。如果突然眼前發(fā)黑看不見東西、視力變得模糊，一段時(shí)間后又恢復(fù)正常，此時(shí)應(yīng)警惕腦梗，因?yàn)槟X部缺血會(huì)影響視網(wǎng)膜，導(dǎo)致視力衰退等現(xiàn)象。如發(fā)現(xiàn)此癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。
3、頭暈、頭痛、嘔吐。如果是在一段時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)頭暈、頭痛，且是突然加重或是持續(xù)性頭痛，還伴有惡心嘔吐的癥狀，此時(shí)應(yīng)給予重視，及時(shí)到醫(yī)院檢查并接受治療。
4、肢體麻木、不靈活。當(dāng)出現(xiàn)手握物體失落、單側(cè)肢體麻木或無力、原因不明的暈倒或跌倒等情況，則要警惕，或是因?yàn)槟X梗引起的。大腦是控制肢體運(yùn)動(dòng)的，當(dāng)腦部缺血、缺氧會(huì)影響大腦傳達(dá)信號給肢體，所以當(dāng)出現(xiàn)以上的現(xiàn)象，請別拖延了，馬上到醫(yī)院檢查。
怎么預(yù)防腦梗呢？
1、吃
造成腦梗最主要的是因?yàn)槟X血管出現(xiàn)阻塞，血管堵塞是因?yàn)橛写罅康墓檀己透视腿ザ逊e在血管壁上，血管變著窄小，導(dǎo)致血液流動(dòng)緩慢，血液粘稠，大腦出現(xiàn)供血不足。所以在飲食上應(yīng)少吃高油脂、高熱量、高鹽、高蛋白的食物，多吃具有疏通血管、抗氧化作用的蔬菜水果，例如玉米、西紅柿、小白菜、西藍(lán)花、茄子、胡蘿卜等。
2、動(dòng)
做運(yùn)動(dòng)能加速血液循環(huán)，加速新陳代謝，提高身體免疫力，同時(shí)還能預(yù)防肥胖。而有效的體育鍛煉需滿足這3個(gè)要求，第一，每周至少運(yùn)動(dòng)3次；第二，每次運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上；第三，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，使心臟得到鍛煉。
3、心態(tài)
保持樂觀豁達(dá)的心態(tài)，可以多參加戶外活動(dòng)，有利于舒緩壓力。因?yàn)樾膽B(tài)也會(huì)間接影響人的身體，所以時(shí)刻保持樂觀心態(tài)，也能少給身體帶來疾病。
月經(jīng)不調(diào)前兆是什么
1、月經(jīng)不調(diào)前兆是什么
月經(jīng)提前
月經(jīng)提前指平時(shí)月經(jīng)周期正常,突然出現(xiàn)月經(jīng)周期縮短,短于21天,而且連續(xù)出現(xiàn)2個(gè)周期以上,但月經(jīng)量正常。
月經(jīng)推遲
平時(shí)月經(jīng)規(guī)律,月經(jīng)錯(cuò)后7天以上,甚至40-50天才來月經(jīng),并連續(xù)出現(xiàn)兩個(gè)月經(jīng)周期以上,但月經(jīng)量正常。
經(jīng)期延長
月經(jīng)周期正常,經(jīng)量正常,但經(jīng)期延長,經(jīng)期超過7天以上,甚至2周方凈。
月經(jīng)量多
經(jīng)期每日的失血量多于80ml,或月經(jīng)量較自己以往明顯增多,稱為月經(jīng)量多。
月經(jīng)量少
月經(jīng)周期基本正常,經(jīng)量明顯減少,甚至點(diǎn)滴即凈;或經(jīng)期縮短不足兩天,經(jīng)量亦少者。
2、月經(jīng)不調(diào)內(nèi)因
神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起:主要是下后腦--生茶杯-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷,即月經(jīng)病。器質(zhì)病變或藥物等引起:包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良;顱內(nèi)疾患;其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等;肝臟疾患;血液疾患等。使用治療精神病的藥物;內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào)。某些職業(yè)如長跑運(yùn)動(dòng)員容易出現(xiàn)閉經(jīng)。此外,某些妊娠期異常出血也往往被誤認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào)。
3、月經(jīng)不調(diào)外因
每天的工作節(jié)奏讓25歲的李娜行色匆匆,一次,李娜驚訝地發(fā)現(xiàn)剛剛拜訪后離開十多天的“好朋友”又再度降臨。為什么一個(gè)月中會(huì)有兩次呢?仔細(xì)想想,好長時(shí)間以來月經(jīng)就不太“循規(guī)蹈矩”了,有時(shí)提前,有時(shí)推后,量也比以前多了。
醫(yī)生在排除了器質(zhì)性病變的可能后,詢問了李娜的生活情況,并肯定地告訴她,是她長期壓力過大導(dǎo)致了精神緊張,從而使內(nèi)分泌紊亂,改變了月經(jīng)的規(guī)律。正值生育年齡的女性,如果長期處于壓力下,會(huì)抑制腦下垂體的功能,使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵,月經(jīng)就會(huì)開始紊亂。同樣,長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳,也會(huì)影響到月經(jīng)。
月經(jīng)不調(diào)如何預(yù)防
防止受寒
一定要注意經(jīng)期勿冒雨涉水,無論何時(shí)都要避免使小腹受寒。
多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物
補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物。
調(diào)整自己的心態(tài)
如果你的月經(jīng)不調(diào)是由于受挫折、壓力大而造成的,那么你必須調(diào)整好自己的心態(tài)。而且如果你已經(jīng)月經(jīng)不調(diào),保持良好的心態(tài)也是非常必要的。
盡量使你的生活有規(guī)律
熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。讓你的生活有規(guī)律,你的月經(jīng)可能就會(huì)恢復(fù)正常。
必要時(shí)去看醫(yī)生
如果持續(xù)出血24小時(shí)后沒有減少,而且出血量大,或者月經(jīng)少到?jīng)]有,應(yīng)馬上去看醫(yī)生。
月經(jīng)不調(diào)食療方
1、大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延,月經(jīng)過少等癥。
2、雞蛋2個(gè),益母草30克,將雞蛋洗凈,同益母草加水共燉,蛋熟后去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過少,月經(jīng)后延癥。
3、紅高粱花、紅糖各適量,水煎,分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅者。
4、當(dāng)歸、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加鹽,飲湯食肉。適宜于月經(jīng)后延、量少、腹冷痛等癥。
5、米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完。適宜于經(jīng)期過短、血色深紅、量多的壯實(shí)女性。
心梗是屬于一種心臟疾病，也被稱為心肌梗死，是現(xiàn)實(shí)生活中比較常見的一種人體疾病，出現(xiàn)心梗容易導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈，或者是心口疼痛，還會(huì)容易導(dǎo)致出現(xiàn)呼吸困難，容易出現(xiàn)身體乏力，或者是身體抵抗力下降等癥狀，平時(shí)也會(huì)容易導(dǎo)致心跳過度，容易引起暫時(shí)休克的情況，需要及時(shí)進(jìn)行治療。
什么是心梗?
心肌梗死是常見的心臟病，約一半的心肌梗死病人在發(fā)病前有前兆癥狀如心絞痛。心梗的癥狀主要是胸痛，心慌、胸悶、心律失常、頭暈、乏力一些低血壓表現(xiàn)。心肌梗死之后心臟功能會(huì)受到比較嚴(yán)重的影響，慢慢會(huì)出現(xiàn)心衰的表現(xiàn)。心肌梗塞高發(fā)人群為中老年人。那么下面我們就來了解一下該病病理變化以及治療方法等。
對于心肌梗死所造成的死亡率是極高的，在心肌方面的組織部位由于各種原因的缺氧以及供血不足情況下，如果是沒有及時(shí)的進(jìn)行治療，就會(huì)直接導(dǎo)致休克或是死亡。而且心肌梗死這個(gè)癥狀對于致死的時(shí)間是非常的快，所以心梗發(fā)作時(shí)一定要確?；颊吆粑耐ǔ?。
那么對于心肌梗死的治療原則就是盡可能的挽救瀕臨梗死的心肌，減少梗死的心肌的面積。對于心肌梗死的患者，可以采取監(jiān)護(hù)和一般的治療方法，為了防止病情加重，患者最好進(jìn)行臥床休息。病人需要足夠時(shí)間的休息需要靜養(yǎng)?；加行墓５幕颊邞?yīng)隨身帶有速效救心丸這類急救的藥物，以備不時(shí)之需。
在臨床中預(yù)防冠心病這種原發(fā)性的疾病，是預(yù)防引起心肌梗塞的一個(gè)根本的措施，也是一種正常人的干預(yù)的措施。要積極地控制自己的血壓，并且保證血壓的正常。并且要積極預(yù)防高血脂的出現(xiàn)。要有良好的飲食習(xí)慣，合理的飲食，保證適量的熱量攝入。還有就是患者需要戒煙、戒酒，避免煙酒刺激血管，引起病變。積極的預(yù)防和治療糖尿病也是必不可少的，減少血管、神經(jīng)和心臟的危害。飲用健康的水源。保證良好的心態(tài)，避免長期壓力，過度的精神緊張、激動(dòng)。養(yǎng)成良好的生活及飲食習(xí)慣
心肌梗塞的前兆包括
一、夜間或休息時(shí)胸痛
當(dāng)休息時(shí)或夜間發(fā)生心前區(qū)疼痛，都是“心?！卑l(fā)作的先兆。
二、心絞痛癥狀加重
若心絞痛癥狀逐漸加重，或胸痛次數(shù)比以前頻繁、程度越來越重、范圍更大、持續(xù)時(shí)間更長，若舌下含服硝酸甘油后胸痛癥狀，不能有效緩解時(shí)，也要警惕“心梗”出現(xiàn)。
三、無明顯誘因的胸痛
既往雖患有心絞痛，均能找到明顯的誘發(fā)因素，如勞累、激動(dòng)后等，但如今在沒有明顯誘因的安靜狀態(tài)下，也有胸痛癥狀出現(xiàn)，并伴大汗淋漓、嘔吐、惡心等情況時(shí)，需及時(shí)就醫(yī)。
四、突然的心慌憋悶
出現(xiàn)了以前從未出現(xiàn)過的胸悶、乏力、心慌癥狀，或出現(xiàn)心慌、氣短等現(xiàn)象或癥狀加重，并有逐漸加重的趨勢時(shí)，也需即刻就醫(yī)，這是許多患者常見的心肌梗塞的前兆，需特別注意
五、與勞累有關(guān)的其他部位疼痛
軀體疼痛的現(xiàn)象與勞累、激動(dòng)等有關(guān)聯(lián)，有可能出現(xiàn)上腹痛、牙痛、下頜痛、左肩臂痛、后背痛等情況，也要加以重視。
頭暈是一種特別常見的癥狀，很多人在出現(xiàn)一定的健康問題的時(shí)候，都會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀，比如說貧血、血粘度高、腦動(dòng)脈硬化、頸椎病、高血壓以及心臟病等健康疾患，都是會(huì)出現(xiàn)頭暈這種并發(fā)癥的，所以對于頭暈這種癥狀，大家一定要重視起來。下面就為大家介紹一下頭暈的常見原因！
一、貧血
老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)去醫(yī)院檢查一下，看是否貧血。老年人如果不注意營養(yǎng)保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。
二、血粘度高
高血脂、血小板增多癥等均可使血黏度高，血流緩慢，造成腦部供血足，發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)的不和理。
三、腦動(dòng)脈硬化
患者自覺頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動(dòng)脈硬化使血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。
四、頸椎病
常出現(xiàn)頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動(dòng)脈，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。
五、高血壓
高血壓患者除頭暈之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。
六、心臟病
冠心病早期，有的人可能感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，造成供血不足而引起頭暈。
對頭暈最好的解決辦法還是預(yù)防。老人應(yīng)定期作血壓、心音、心律，以及血常規(guī)、血脂、血黏度、腦電圖、腦血流圖、頸部x線等檢查，防患于未然。
婦科毛病都什么前兆
1、婦科毛病都什么前兆之白帶異常
婦科炎癥最常見的一種癥狀就是白帶異常,正常的情況下,女性的白帶顏色是乳白的或者是無色透明的,當(dāng)發(fā)生了婦科炎癥的時(shí)候,白帶就會(huì)明顯增多,而且顏色以及質(zhì)地也會(huì)發(fā)生變化,比如發(fā)黃、帶血、豆腐渣樣,或者是帶著一些臭味等。
2、婦科毛病都什么前兆之月經(jīng)不調(diào)
女性的月經(jīng)正常的話,通常是經(jīng)期規(guī)律,經(jīng)量適中,并且也沒有什么特殊的不適癥狀。如果患上了婦科炎癥,那么就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),出現(xiàn)經(jīng)期不規(guī)律、經(jīng)期延長或者是縮短、經(jīng)量過多或者是過少等。
3、婦科毛病都什么前兆之陰部瘙癢
當(dāng)女性患上了婦科炎癥的時(shí)候常常會(huì)出現(xiàn)陰部瘙癢的情況,主要就是外陰瘙癢,情況嚴(yán)重的時(shí)候常常是奇癢難忍的。同時(shí)外陰也會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛等急跡象,嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)外陰糜爛、外陰長水泡等癥狀。
4、婦科毛病都什么前兆之流血
如果你只是在兩次月經(jīng)之間的1-2天出現(xiàn)帶血的分泌物(可以解釋為荷爾蒙含量升高,通常發(fā)生在排卵期間),可以向醫(yī)生咨詢一下。但是,如果你經(jīng)常出現(xiàn)流血,與月經(jīng)周期分泌物無關(guān),以及痛經(jīng),經(jīng)血量大和時(shí)間過長(超過7天)或者你發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)“肝色”血塊,必須看醫(yī)生。
5、婦科毛病都什么前兆之分泌物
如果分泌物是無味的透明或者亮白色,一切正常。如果分泌物很多,呈干酪狀、膿狀,并且?guī)М愇?你就要看醫(yī)生了。婦科檢查通常10-15分鐘,因此,要提前想好醫(yī)生可能要問的問題答案。如:月經(jīng)的規(guī)律,周期是否有改變,性生活狀態(tài),是否患過傳染病,服用藥物情況,因?yàn)榫袼幬飼?huì)對內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生影響,某些治療腎病和支氣管哮喘的激素藥物也會(huì)使經(jīng)期紊亂。
有效預(yù)防婦科病的方法
1、鍛煉身體,均衡飲食,不過食含糖量高的食品。
2、夫婦雙方都要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,特別要注重性器官的清潔。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:不使用公共場所衣盆、浴池、浴巾等衛(wèi)生潔具,上廁所前也應(yīng)該洗手;不濫用不潔衛(wèi)生紙;排便后擦拭外陰時(shí)宜從前向后擦;換洗內(nèi)褲并放于通風(fēng)處晾干;自己的盆具、毛巾自己專用;內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。
4、人流和生育次數(shù)過多也是誘發(fā)婦科病的原因之一。因此,應(yīng)避免過多的人流刮宮和生育次數(shù)。
5、要定期進(jìn)行婦科病普查。一般情況下,40歲以下已婚婦女每二年檢查一次,40歲以上婦女每年檢查一次。
6、月經(jīng)期、流產(chǎn)后30天禁止同房,容易引起盆腔感染及血倒流引起子宮內(nèi)膜異位癥,甚至引起不孕等。
引起婦科疾病的原因
1、外邪侵犯
以寒、濕、熱邪為主(包括細(xì)菌、病毒),房事不節(jié)、產(chǎn)育過多、飲食失調(diào)、跌撲外傷等也可歸納在外因范圍。女子以血為主,血得寒則凝滯,可出現(xiàn)月經(jīng)后期、月經(jīng)過少、痛經(jīng)、閉經(jīng)等病證;血熱則妄行,可引起月經(jīng)先期、月經(jīng)過多、崩漏、經(jīng)行吐衄等疾患;濕邪蘊(yùn)熱,夾熱下注,易引發(fā)帶下等病。
2、精神因素
人的精神情志(七情)變化可影響臟腑、氣血的功能活動(dòng)。精神情緒刺激,能影響沖任功能的調(diào)節(jié),可致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、經(jīng)前乳脹、經(jīng)行吐衄等癥,所謂“因郁而致病”。此外,某些婦科慢性病,如崩漏、痛經(jīng)、帶下、癓瘕、不孕癥等病證,久治不愈,亦可影響精神情緒變化,出現(xiàn)精神抑郁或情緒易于激動(dòng)等現(xiàn)象,此即“因病而致郁”。
3、體質(zhì)因素
指素體虛弱的內(nèi)在因素,主要是腎、肝、心、脾的功能失調(diào),以致氣血兩虛、沖任不足、帶脈不固。先天不足、腎精虧損,后天失調(diào)、脾胃虛損,大病久病之后氣血虧虛,都可引起月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、帶下、胎漏、不孕等癥。
