盤點(diǎn) 緩解女人性高潮障礙的食療方
女人春季養(yǎng)生保健食療方。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健。”養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生保健方面的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“盤點(diǎn) 緩解女人性高潮障礙的食療方”，希望能為您提供更多的參考。
導(dǎo)讀：女人性高潮障礙如何飲食調(diào)節(jié)呢？性功能障礙要早點(diǎn)治療哦！治女性性高潮障礙5個(gè)藥膳!這也是大家都很關(guān)注的，為了解除大家的疑惑，我們特意咨詢了相關(guān)專家，以下做了相關(guān)介紹。
(1)金櫻子狗肉：金櫻子30克，金毛狗脊25克，鮮狗肉400克，蔥、姜、鹽、糖等調(diào)料各適量。將金櫻子、金毛狗脊擇除雜質(zhì)，洗凈切片;狗肉洗凈切塊，和金櫻子、狗脊一起放入砂鍋內(nèi)，投入蔥、姜，加水1500毫升，用武火煮沸后，改用文火噸至狗肉熟爛，揀去蔥、姜，加入鹽、糖等調(diào)料再煮5分鐘即可。分次食狗肉。該方能補(bǔ)益肝腎，收斂固精，填補(bǔ)腎精;適用于腎陽虧虛的女子性欲低下、性高潮障礙。
(2)參苗羊肉：黨參20克，黃芪20克，羊肉500克，蔥、姜、鹽、糖等調(diào)料各適量。將黨參、黃苗切片，用紗布包好。羊肉洗凈切塊，與藥包一起放在蒸碗內(nèi)，加入姜、蔥、料灑;滑湯500毫升，蓋嚴(yán)，上籠屜蒸2小時(shí)。揀去蔥、姜、藥包i加入糊鹽等調(diào)料再蒸10分鐘。分2天吃完，吃肉喝湯。能溫中補(bǔ)虛，健脾益氣。適用于氣血虧虛的女性性高潮障礙。
(3)枸杞牛鞭：枸杞子30克，牛鞭100克，蔥、姜、鹽、胡椒等調(diào)料各適量。將枸杞、牛鞭洗凈，切片，一起放人砂鍋內(nèi)放入蔥、姜，加水500毫升，用武火煮沸后改用文火煮至牛鞭熟爛，揀去蔥、姜，加入鹽、料酒、胡椒粉等調(diào)料調(diào)味，再煮5分鐘即可。食牛鞭，喝湯，2天吃完，可連吃10天。能補(bǔ)腎壯陽，強(qiáng)筋壯骨。適用于腎虛所致女性性功能低下、性高潮障礙。
導(dǎo)讀：女人性高潮障礙如何飲食調(diào)節(jié)呢？性功能障礙要早點(diǎn)治療哦！治女性性高潮障礙5個(gè)藥膳!這也是大家都很關(guān)注的，為了解除大家的疑惑，我們特意咨詢了相關(guān)專家，以下做了相關(guān)介紹。
(4)枸杞河蝦：枸杞子30克，河蝦100克，蔥、姜、鹽、料灑、糖等調(diào)料各適量。將構(gòu)權(quán)洗凈去雜質(zhì)，煎取濃汁備用。河蝦去須槍洗凈。鍋炒熱加入食油，油熱至80度，倒入河蝦、姜、蔥、料酒、藥汁，翻炒片刻，煎15分鐘，加鹽、糖等調(diào)料調(diào)味。當(dāng)菜食用，每日 l劑，連吃5天。能補(bǔ)腎壯陽。適用于女性腎虛精虧的性高潮障礙。
(5)韭菜炒河蝦：韭菜250克，河蝦50克，蔥、姜、鹽、糖等調(diào)料各適量。將韭菜洗凈切成1寸長(zhǎng)，河蝦去須槍洗凈。燒熱鍋，加入食油燒至80度，放蕩、姜炸，再放入韭菜、河蝦爆炒，加鹽、糖、酒等調(diào)料調(diào)味，炒至菜熟蝦仁即可。當(dāng)菜食，每日1劑，連服5天。該方能健脾益腎，益精壯陽。適用于腎陽虛損的女性性高潮障礙
溫馨提示：以上就是治女性性高潮障礙5個(gè)藥膳的相關(guān)介紹，是不是已經(jīng)增加了您的認(rèn)識(shí)呢，希望本文對(duì)您有所幫助。祝您健康。
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導(dǎo)語：性愛養(yǎng)生必知：女人性高潮你不知道的5個(gè)秘密(圖)。性高潮雖然美好，很多女性卻羞于談?wù)撨@個(gè)話題。由于對(duì)性高潮認(rèn)識(shí)不夠，使得一些女人從未享受過真正高潮的樂趣。女人性愛高潮的5個(gè)私密事，你一定要知道。
無論老公床上的性愛技巧再怎么高超，但是自己的妻子卻是很難達(dá)到高潮，甚至是從來沒有享受過高潮，這不僅嚴(yán)重影響著彼此性愛的質(zhì)量，更重要的是會(huì)對(duì)以后的性愛心理產(chǎn)生影響。這也是夫妻之間所面臨的最尷尬的事情。男人們會(huì)無端的認(rèn)為自己的妻子已經(jīng)厭倦了自己，在自己這里得到更大的滿足?？墒桥诉@邊又對(duì)自己的老公表示內(nèi)疚，不知道為什么，在老公的萬般挑逗之下，依然沒能夠達(dá)到性愛高潮。究竟為什么產(chǎn)生這樣的局面呢？下面就告訴你原因，教你解決的方法。
2、高潮可以緩解疼痛。
性高潮可以治愈各種疼痛，如關(guān)節(jié)痛、術(shù)后痛甚至產(chǎn)后痛。高潮時(shí)身體會(huì)產(chǎn)生一種名為催產(chǎn)素的化學(xué)物質(zhì)，有助于使人體達(dá)到放松、愉快狀態(tài)。當(dāng)然，性高潮產(chǎn)生的止痛效果只會(huì)維持810分鐘，但有研究顯示，僅僅想像性交也可以緩解疼痛。
3、使用安全套不會(huì)影響性高潮和性愛質(zhì)量。
不管男性戴不戴安全套，女性都能體驗(yàn)到性高潮。實(shí)際上，安全套會(huì)讓伴侶做愛的時(shí)間更長(zhǎng)，讓怕早泄的男人可以堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間，從而增加女性的高潮幾率。
4、性愛動(dòng)作越多樣，女性越容易達(dá)到性高潮。
難以達(dá)到性高潮者應(yīng)該考慮在性交時(shí)做一些改變。當(dāng)性愛動(dòng)作比較多樣時(shí)，女性更容易達(dá)到性高潮。
5、了解G點(diǎn)位置，產(chǎn)生性高潮的可能性會(huì)大一些。
G點(diǎn)有很多神經(jīng)末梢，所以刺激G點(diǎn)有助于女人達(dá)到強(qiáng)烈、持久的性高潮體驗(yàn)。因?yàn)椴煌薌點(diǎn)位置不同，因此，很多性教育專家鼓勵(lì)女人找準(zhǔn)自己的G點(diǎn)。
性高潮對(duì)夫妻男女來說都是性生活的終極目標(biāo)。如何去把握性高潮的每個(gè)環(huán)節(jié)，從美國(guó)某雜志上可以看出一些貓膩。重點(diǎn)在于夫妻彼此間信任和親密，雖然性能力和性技巧不可或缺，但是只有在男女間默契的配合下才能使性生活更加美滿。
1、年齡越大，高潮幾率越大。
年齡增長(zhǎng)會(huì)有很多讓人不高興的問題出現(xiàn)，但性生活卻是隨著年齡的增長(zhǎng)而逐步改善的，特別是性生活的質(zhì)量和性高潮的幾率。1824歲女性體驗(yàn)到性高潮的幾率只有61%，30歲女性達(dá)到65%，4050歲女性達(dá)到高潮的幾率則高達(dá)70%。專家認(rèn)為，這可能是因?yàn)殡S著年齡增長(zhǎng)，性經(jīng)驗(yàn)增多，女性在臥室里更自信，所以更享受性愛。另外，長(zhǎng)時(shí)間的婚姻，也提高了夫妻間的信任和親密，讓女人性能力和性技巧都有所提升。
完美的性福生活是男性健康的重要評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，性高潮是性福的重要指標(biāo)，一般人都以為，男人的高潮來得急速、猛烈、具爆發(fā)性，女人感受到遍及全身、陣陣起伏的激蕩。男性健康常識(shí) 揭秘男女的性高潮。
男女性高潮時(shí)什么樣?被性刺激后，男人和女人的生殖器都同樣有血管充血的現(xiàn)象;血液奔入器官，使之膨脹;皮膚泛紅，心臟怦怦跳動(dòng)，呼吸加重，肌肉每秒鐘有規(guī)律地大約收縮十分之八次。起初的幾次收縮最為強(qiáng)烈，接著幾次可能就較不規(guī)律和不強(qiáng)烈。腦波的模式都會(huì)發(fā)生很大的變化，知覺狀態(tài)實(shí)際上會(huì)有所改變，高潮使人失去理智。下面讓我們來看看男女性高潮時(shí)什么樣?
男女性高潮
男女性高潮三種的反應(yīng)：
1、做愛后會(huì)疲累不堪。
2、在達(dá)到高潮最亢奮時(shí)，他可能會(huì)閉著眼睛。
3、有時(shí)他也會(huì)像你一樣不自主發(fā)出一些呻吟聲。
打破男女性高潮的迷思：
盡情創(chuàng)造男人性高潮，并充份享受高潮，是兩性面對(duì)性愛關(guān)系應(yīng)有的態(tài)度;但如果你仍有以下觀念，就該趕緊將之拋開，才能早日在自然的互動(dòng)中，達(dá)到高潮!
男女性高潮誤區(qū)1、高潮是不貞或淫蕩的
很多無法達(dá)到高潮的女人，在潛意識(shí)里相當(dāng)排斥高潮，認(rèn)為這是不貞或淫蕩的表現(xiàn)。根據(jù)俄國(guó)的研究，婚前有自慰行為的女性，在婚后比較容易達(dá)到高潮，因?yàn)樗齻兞私庾约荷眢w的感覺，同時(shí)也不會(huì)有抗拒感。
因此若女伴有這樣的心理壓力，男性應(yīng)該試著理解，并為對(duì)方紓解;另外，求助專家的輔導(dǎo)也是可行之途。
男女性高潮誤區(qū)2、每次性愛都應(yīng)該達(dá)到高潮
對(duì)高潮不能貪得無厭，也無法刻意營(yíng)求，因?yàn)檫@得視當(dāng)事人的體力與能力而定。高潮就像雨后的彩虹，雖然美麗絢爛，但有誰會(huì)在每次的雨后都看到彩虹?如果奢求每次性行為都一定要有高潮，只會(huì)增加對(duì)方的心理壓力,反而會(huì)越弄越糟。
男女性高潮有哪些相同處
一般人都以為，男人的高潮來得急速、猛烈、具爆發(fā)性，女人感受到遍及全身、陣陣起伏的激蕩。
在描述高潮的感受時(shí)，男人和女人都寫到了精神緊張的一種潮次增強(qiáng)，心臟開始極為急速地跳動(dòng)全身的極度興奮體內(nèi)漸增的一種抖動(dòng)韻律、爆發(fā)，以及溫暖與寧靜。而且男女都變得極富詩情：高潮感覺起來，猶如火熱地獄中的天堂;高潮有如汗流浹背地騷擾幾個(gè)小時(shí)后跳入清涼的泳池中一樣;高潮猶像在晴朗的日子里，把垃圾倒在一片廣大開闊的綠野里一樣。
1、我覺得高潮像是一種激情逐漸增強(qiáng)擴(kuò)張的波濤。首先，我注意到一種相當(dāng)集中于某個(gè)地方的胍動(dòng)感覺，然后，這種感受便擴(kuò)散至全身。高潮過后，我感到又疲倦又無限舒適。
2、對(duì)我而言，性的高潮似乎就那樣偶然發(fā)生了。我說不出是如何或?yàn)楹稳グl(fā)生的，但我突然間感覺到一陣沖擊，接著又突然消失了。我往往希望只經(jīng)驗(yàn)?zāi)敲匆淮巍?/p>
3、就在達(dá)到高潮之前，我通常會(huì)感受到肌肉的收縮。高潮來時(shí)，我感到全身像要爆炸開來的樣子，接著很快又變成一種深深的舒松感，因此覺得我?guī)缀蹼y以動(dòng)彈。
4、我對(duì)于性的焦慮的確使我達(dá)不到高潮。有時(shí)候，我多次感受到了興奮的情緒，但我通常都由于太受壓抑而無法放得開。
如何把握高潮的最佳時(shí)間
插入時(shí)間指陰莖插入陰道，最后射精的時(shí)間。一般有多長(zhǎng)時(shí)間呢?調(diào)查證明，一般都在30分鐘以內(nèi)。
顯然，男方堅(jiān)持的時(shí)間越長(zhǎng)，女方達(dá)到高潮的可能性就越大。如果男方時(shí)間太短，就是早泄。那么怎樣延長(zhǎng)性交的時(shí)間呢?問題的關(guān)鍵其實(shí)是降低龜頭的敏感度。龜頭是男性的第一性敏感區(qū)。
最終射精都是因?yàn)辇旑^受到強(qiáng)烈的刺激(一般是壓迫)后而發(fā)生的。如果能降低龜頭的敏感性，射精就會(huì)被延遲。這里介紹讓男女性高潮的方法：
男女性高潮的方法1、分散注意力法
做愛很投入時(shí)，意念都會(huì)集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進(jìn)入女性的感覺。這時(shí)，如果想著其它東西的內(nèi)容。就會(huì)暫時(shí)緩解射精的沖動(dòng)。
男女性高潮的方法2、機(jī)械壓迫法
藥店里一般都有類似的藥膏買。涂在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性。但這種東西是否會(huì)對(duì)女性有傷害?很難說。畢竟是一種藥物，而且要進(jìn)入陰道。另外，就是戴上避孕套。一般這樣比直接做愛時(shí)間要長(zhǎng)。雖然有人說，戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡。 _Se xjk.com
出現(xiàn)咳嗽是非常難受的事情，得到有效的治療是不可忽視的，通過一些食療方來進(jìn)行止咳的話是有一定效果的，那么可以止咳的食療方都有哪些呢？很多朋友對(duì)此可能并不是很清楚，下面小編將為大家詳細(xì)介紹一些可以止咳的食療方，希望可以對(duì)各位有所幫助。
蘿卜豬肺湯
做法：準(zhǔn)備一個(gè)蘿卜，一個(gè)豬肺，十五克杏仁1。加水共煮1小時(shí)，吃肉飲湯。
功效：服用蘿卜豬肺湯可以冷清熱化痰，止咳平喘，適合出現(xiàn)久咳不止，痰多氣促的患者服用。
花生沙參湯
做法：準(zhǔn)備花生米，白果，百合，北沙參各二十五克，冰糖適量。水煎取汁，加冰糖，每日1劑。
功效：花生沙參湯營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)，服用本品可以潤(rùn)肺化痰，治久咳痰少，氣短咽干。
豆腐糖
做法：準(zhǔn)備一斤豆腐，紅糖，白糖各一百克。把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮半小時(shí)。一次吃完，連服4次。
功效：豆腐糖吃起來非常可口，而且可以清熱，生津，潤(rùn)燥，治咳嗽痰喘。
黃清冰糖
做法：準(zhǔn)備三十克平喘黃精(中草藥)，五十克冰糖。將黃精洗凈，用冷水發(fā)泡，置砂鍋內(nèi)，再放入冰糖，加水適量。將鍋置爐上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黃精爛熟為止。每日2次，吃黃精飲湯。
功效：服用黃清冰糖可以清肺，理脾，益精。用治肺燥肺虛之咳嗽，干咳無痰，咯吐不利，食少口干，腎虛精虧等。
荸薺百合羹
做法：準(zhǔn)備三十克荸薺（馬蹄）、一克百合、一個(gè)雪梨，冰糖適量。將荸薺洗凈去皮搗爛，雪梨洗凈連皮切碎去核，百合洗凈后，三者混合加水煎煮，后加適量冰糖煮至熟爛湯稠。溫?zé)崾秤谩?
功效：服用荸薺百合羹可以清熱生津，涼血解毒，化痰消積。
通過服用以上介紹的這些食療方來進(jìn)行止咳的話確實(shí)很有效果，但也是因人而異的，并不是任何人都可以收獲效果，對(duì)于咳嗽的比較厲害的人來說，應(yīng)該要去醫(yī)院接受進(jìn)一步的檢查和治療，千萬不要延誤，以免讓病情變得更加嚴(yán)重。
女人性生活痛嗎
1、女人性生活痛嗎
女性性交疼痛多半表現(xiàn)為3個(gè)時(shí)期,一是新婚期,二是更年期,三是老年期。相對(duì)來說,中年期夫妻性經(jīng)驗(yàn)豐富,生理和心理發(fā)育成熟,性交痛比較少見,但新婚期比較常見。在初次性交時(shí),女性的處女膜有可能會(huì)破裂,隨之會(huì)有一種輕微的疼痛感,甚至還會(huì)有少量出血,但不要為此而不安。據(jù)國(guó)外調(diào)查結(jié)果表明,初次性交時(shí)有疼痛感、出血的女性約占50%。也有極個(gè)別的女性,在初次性交中感到疼痛難忍,甚至流血不止,但不必驚慌,應(yīng)好言勸阻丈夫停止性交。對(duì)于男性來說,第一次性交不可太急切,應(yīng)掌握一些性知識(shí),那些性知識(shí)缺乏的青年男性,一人洞房就想立即性交;性交時(shí),將陰莖猛插陰道,弄得新婚妻子一點(diǎn)樂趣都沒有,這樣的丈夫應(yīng)該懂得憐香惜玉。
2、性生活過早危害
由于青春期少女生殖管道發(fā)育尚不成熟,外陰及陰道都很嬌嫩,陰道短表面組織薄弱,性交時(shí)可造成處女膜的嚴(yán)重撕裂及陰道裂傷而發(fā)生大出血,同時(shí)還會(huì)不同程度地將一些病原微生物或污垢帶入陰道,而此期女性自身防御機(jī)能較差,很容易造成尿道、外陰部及陰道的感染。如控制不及時(shí)還會(huì)使感染擴(kuò)散。
3、性生活不宜行為
重病初愈一般說來,患病期間應(yīng)杜絕性交。由于疾病的種類繁多,病情輕重不一,最好本人坦率地向醫(yī)生征求意見。
過度疲勞、酒醉或情緒不好時(shí),不宜過性生活。男子在醉后,其精子可發(fā)生畸形,如果受孕,會(huì)影響胎兒。
月經(jīng)期間一般情況下,女性陰道分泌液呈酸性,能殺死外來細(xì)菌。但在月經(jīng)期陰道分泌液被經(jīng)血中和成堿性,成為良好的細(xì)菌培養(yǎng)基;來經(jīng)時(shí),子宮內(nèi)膜脫落,子宮內(nèi)有傷口,子宮口又微開,性交易將細(xì)菌帶入,引起生殖器官發(fā)炎。如果原來就有慢性盆腔炎者,經(jīng)期性交更會(huì)引起急性發(fā)作。經(jīng)期性交也可加重子宮充血,使經(jīng)血增多、經(jīng)期延長(zhǎng)或經(jīng)期不適加重。
女人性生活的好處
1、放松
美國(guó)馬薩諸塞州的婦科專家表示,性愛可以有效抑制焦躁情緒,因?yàn)榍閭H之間緩慢、輕柔的愛撫,可以讓人平靜下來,忘卻憂愁。
2、月經(jīng)規(guī)律
美國(guó)哥倫比亞大學(xué)和斯坦福大學(xué)的科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn),女性如果一周至少過一次性生活,月經(jīng)周期會(huì)更加規(guī)律。
3、有效減肥
30分鐘的性愛就可以燃燒200卡路里,能讓人輕輕松松地減去多余脂肪,保持苗條、誘人的好身材。性愛燃燒卡路里,有助保持苗條:據(jù)調(diào)查顯示,一個(gè)熱烈的接吻燃燒十二卡路里,而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路里。既使最遲緩的做愛,亦可每小時(shí)燃燒二百卡路里,相應(yīng),假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話,燃燒五六百卡路里是可想而知的。
女人性生活次數(shù)怎么看
通常,女性的生殖器中如果小陰唇會(huì)比較大,并且私處的顏色較深,且容易插入的話這個(gè)女人至少要有1年以上的頻繁性交史才可以,這是有醫(yī)學(xué)根據(jù)的,亞洲女人的皮膚的色素沉淀,至少需要一年以上才會(huì)形成。
另外,如果女性的性器官有異味,那么就證明該女性至少和三個(gè)以上的男性發(fā)生過性愛,因?yàn)檎Ｅ缘男云鞴偈锹晕駶?rùn),并散發(fā)出一種自然的氣味,只有多個(gè)男人的體液射入過,才會(huì)形成異味菌,也就是所謂的異味。
并且,根據(jù)婦科觀察研究發(fā)現(xiàn),如果女性的性交次數(shù)是在五十次以下,那么小陰唇不會(huì)變大,小陰唇顏色絕對(duì)不會(huì)發(fā)生變化。若是超過了這個(gè)數(shù)字后,那么女性不僅生殖器會(huì)產(chǎn)生變化,甚至還會(huì)有臀部寬厚,乳房太軟等情況出現(xiàn)。
如果自己的脾胃功能比較差，出現(xiàn)了腹瀉的情況，那么通過一些食療方來進(jìn)行健脾止瀉的話，是可以收獲一定成效的，在我們的生活中可以起到健脾止瀉功效的食療方是有很多的，下面小編將為大家介紹幾道，希望能給各位提供一些正確的參考和幫助。
砂仁黃芪豬肚
原料：準(zhǔn)備六克砂仁，二十克黃芪，一個(gè)豬肚。
做法：先把備好的豬肚洗凈，將砂仁、黃芪裝入豬肚內(nèi)，加水燉熟，調(diào)味即可食用。
功效：食用砂仁黃芪豬肚可以益氣健脾，消食開胃。對(duì)于脾胃虛弱，便溏、胃脘疼痛的病癥很有療效。
木瓜鯇魚尾湯
原料：準(zhǔn)備一個(gè)番木瓜，一百克鯇魚尾。
做法：先把備好的木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生姜片少許，放適量水，煮一個(gè)小時(shí)左右后即可食用。
功效：服用木瓜鯇魚尾湯可以溫補(bǔ)脾胃，對(duì)于出現(xiàn)腹瀉的患者非常適合服用，有很好的止瀉作用。
參芪猴頭燉雞
原料：準(zhǔn)備一百克猴頭菌，一只母雞，黃芪、黨參、大棗各十克，姜片、蔥結(jié)、紹酒、清湯、淀粉各適量。
做法：先把備好的猴頭菌洗凈去蒂，發(fā)脹后將菌內(nèi)殘水?dāng)D壓干凈，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳，剁方塊，放入燉盅內(nèi)，加入姜片、蔥結(jié)、紹酒、清湯，上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪、黨參、大棗，用文火慢慢燉，直至肉熟爛為止，調(diào)味即可享用。
功效：服用參芪猴頭燉雞可以滋補(bǔ)強(qiáng)身，健脾止瀉，對(duì)于脾胃虛寒，腹瀉不止的病人十分有益。
通過服用上文介紹的這幾道食療方來達(dá)到健脾止瀉的功效是非常不錯(cuò)的選擇，這幾道食療方的保健功效非常突出，不僅可以健脾止瀉，而且還可以滋補(bǔ)強(qiáng)身，美容養(yǎng)顏。如果出現(xiàn)了脾胃虛寒，腹瀉的情況，那么完全可以通過這幾道食療方來進(jìn)行調(diào)理改善，效果非常好。
女人性冷淡怎么回事
1、女人性冷淡怎么回事
妻子的性冷淡或者性生活不滿足感,與丈夫終日沉默寡言有一定關(guān)系。女性的皮膚觸覺是比較敏感的,長(zhǎng)期得不到愛撫的皮膚,會(huì)形成一種病理狀態(tài),有人稱為皮膚“饑餓”,這不僅不利于性生活,而且危害女性身心健康。
女性皮膚觸覺的敏感區(qū)不僅限于乳房和陰道,可以說周身皮膚都有喚起性感的功能,經(jīng)常摟抱、撫摸妻子,會(huì)給家庭生產(chǎn)增添和諧。在現(xiàn)實(shí)生活中,有些做丈夫的不注意妻子性生理特點(diǎn),將單純的交媾作為性生活的全部?jī)?nèi)容,時(shí)間久了,怎么不引起妻子的性冷淡或性欲減退呢。
2、性冷淡的癥狀
生理癥狀主要體現(xiàn)在:性愛撫無反應(yīng)或快感反應(yīng)不足;性交時(shí)陰道無愛液或少愛液分泌,干澀,緊縮,疼痛;無性愛快感或快感不足,遲鈍,缺乏性高潮;性器官發(fā)育不良或性器官萎縮,老化,細(xì)胞缺水,活性不足等。
心理癥狀主要體現(xiàn)在:對(duì)性愛恐懼,厭惡及心理抵觸;對(duì)性愛有潔癖癥及嚴(yán)重的心理陰影;對(duì)性愛認(rèn)識(shí)不足,當(dāng)作義務(wù)或程序,投入程度不夠;受傳統(tǒng)觀念,意識(shí)影響,性愛時(shí)不主動(dòng),感覺羞恥,骯臟。
3、什么是性冷談
性冷淡是指性欲缺乏,通俗地講即對(duì)性生活無興趣,也有說是性欲減退。性冷淡與性快感缺乏是兩個(gè)不同的概念,兩者可以同時(shí)出現(xiàn),亦可不同時(shí)出現(xiàn),因此,性冷淡又分兩種類型:有性感缺乏、性冷淡綜合征和無性感缺乏、性冷淡綜合征。
女人如何預(yù)防性冷淡
1、避免不良生活習(xí)慣,避免不健康的飲食習(xí)慣,減少應(yīng)酬,避免酗酒,控制飲食,充分認(rèn)識(shí)到戒煙的重要性和必要性。
2、遇到煩惱憂傷,應(yīng)冷靜思考,不應(yīng)長(zhǎng)期背上精神負(fù)擔(dān),及時(shí)放松與調(diào)整緊張心態(tài),緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情,心情反而會(huì)舒暢,性壓抑也會(huì)逐漸消失。
3、排除疾病必要時(shí)應(yīng)去醫(yī)院,排除泌尿系統(tǒng)疾病,如慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎,或其他如內(nèi)分泌疾病、各種全身性慢性疾病。
4、積極參加體育鍛煉,持續(xù)的、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和戶外活動(dòng)將對(duì)身體有益,堅(jiān)持日常運(yùn)動(dòng),可調(diào)節(jié)緊張的腦力勞動(dòng)或神經(jīng)體液失常,保證有規(guī)律的生活,保證充足的睡眠,積極減肥。
女人性冷淡的危害
1、女性性冷淡讓乳房脹痛。女性進(jìn)入性興奮時(shí),乳房充血增大,達(dá)到性高潮時(shí),乳房比平時(shí)增大1/4。得到性滿足后,乳房充血,腫脹及消退的周期性變化,有利于促進(jìn)乳房?jī)?nèi)部的血液循環(huán)。
性冷淡使性欲長(zhǎng)期客觀存在抑制,得不到性滿足,使乳房的充血腫脹不易消退或消退不完全,持續(xù)性腫脹則使乳房脹痛不適。
2、女性性冷淡促使小葉增生。研究發(fā)現(xiàn),性冷淡或性生活不和諧是乳腺小葉增生的重要誘發(fā)因素。不良精神刺激導(dǎo)致的郁郁寡歡、孤獨(dú)焦慮則是乳腺小葉增生的“催化劑”。性冷淡者心理長(zhǎng)期處于抑制狀態(tài),致內(nèi)分泌失調(diào)并缺乏調(diào)節(jié),久而久之就容易患乳腺小葉增生。
3、女性性冷淡誘發(fā)乳腺癌。有資料表明,在乳腺癌患者當(dāng)中,高齡未婚、性功能低下、喪偶女性的比例明顯高于其他人群。這就提示,無正常性生活及性冷淡的女性患乳腺癌的危險(xiǎn)性大大增加。長(zhǎng)期精神壓抑的女性易出現(xiàn)性冷淡,這些人也容易患乳腺癌。
女人性生活感到疼痛嗎
1、女人性生活感到疼痛嗎
女人性生活感到疼痛可能是男方用力過猛或體位不當(dāng)。男方在性交時(shí)過分粗暴,會(huì)使女方的腹腔壓力驟然升高,子宮、直腸、膀胱受重力擠壓,腸管發(fā)生逆蠕動(dòng)而引起腹痛。如果采用女上位,子宮、附件等器官易發(fā)生位置變動(dòng),并對(duì)周圍組織產(chǎn)生牽拉作用,造成下腹及腰部隱痛。這種疼痛一般會(huì)隨性生活結(jié)束而自行緩解消失。如果性生活持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng),持久的性沖動(dòng)會(huì)導(dǎo)致盆腔長(zhǎng)時(shí)間充血,也可能引起女性盆腔淤血綜合征,出現(xiàn)腹痛。在性生活時(shí)適當(dāng)變換體位,如換成側(cè)臥位,有利于盆腔淤血的流出,進(jìn)而緩解癥狀。女人性生活感到疼痛與女方自身的生理結(jié)構(gòu)有關(guān)。女性尿道和膀胱底部靠近陰道,子宮及附件和陰道的關(guān)系更密切,易受外來壓力及生物因素刺激。
2、女人性生活疼痛的癥狀
先天性生殖器發(fā)育異常,如處女膜肥厚,處女膜傘,陰道閉鎖,狹窄或短小,陰道縱隔或橫隔,疼痛為表淺性鈍性撞擊痛,常伴有陰道插入困難;陰唇及陰道口粘連,瘢痕,外陰炎,前庭大腺炎,囊腫等常為局部燒灼樣痛,銳痛或撞擊時(shí)的疼痛;陰蒂或陰蒂包皮過敏時(shí),疼痛呈牽拉性或接觸性疼痛,肛門直腸疾病時(shí),疼痛常呈彌漫性;陰道感染性疾病或陰道創(chuàng)傷及陰道萎縮時(shí),由于缺乏雌激素等因素引起陰道,子宮頸內(nèi)黏液的酸堿度改變,疼痛多在陰道口,陰道內(nèi),呈銳痛或輕度疼痛。
3、女性性生活疼痛的治療
性交疼痛的性治療即指心理治療和行為治療,是女性性功能治療必不可免的治療方法,治療首先應(yīng)指導(dǎo)他們學(xué)習(xí)性知識(shí)及性技巧,使女性知道陰道上有許多皺褶,陰道有很強(qiáng)的伸展性,可以容納任何大小的陰莖,甚至在生孩子時(shí)可以通過胎兒,所以不必為男子陰莖的大小而擔(dān)憂,使男性知道,女性在性交前需要由男性的親吻,愛撫等準(zhǔn)備活動(dòng)來激發(fā)女性的性沖動(dòng),才能使陰道變得潤(rùn)滑,使陰莖易于插入,在性活動(dòng)中男方切忌強(qiáng)行,粗暴地插入陰莖,最好由女方將陰莖納入陰道。
女性改善性交痛的飲食
1、當(dāng)歸紅花酒:當(dāng)歸100克,紅花100克,白酒500克,紅糖適量。將當(dāng)歸、紅花和紅糖裝入紗布袋內(nèi),扎緊口。將白酒倒入酒罐,蓋好蓋,浸泡7天后,即可飲用。功效:補(bǔ)血散瘀。適用于婦女血虛、血瘀性性交后腹痛等癥。
2、丁香煮酒:丁香5粒,黃酒50毫升。將丁香洗凈,放入瓷杯中,再將黃酒倒入瓷杯里。將瓷杯上籠煮10分鐘即成。功效:溫補(bǔ)下元,止吐,止瀉。適于感受風(fēng)寒,性交后腹痛,腹脹,吐瀉等癥。
3、燉豬腰:豬腰2個(gè),杜仲15克,核桃肉30克。將豬腰切開去腎盞洗凈,與杜仲、核桃肉一起燉熟后,去杜仲、核桃肉。用豬腰蘸少許細(xì)鹽食之,可佐餐。功效:補(bǔ)腎助陽,強(qiáng)腰益氣。主治性交后腹痛腰痛、全身乏力、畏寒肢涼、小便頻數(shù)、視物不清、性冷淡,對(duì)男子陽痿、遺精、精子數(shù)量偏少等也有一定的輔助治療效果。
女性如何預(yù)防性交疼痛
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。在日常生活中,患者應(yīng)該戒除一些煙酒,還有少食辛辣、肥膩的食品。
2、如患有疾病要及時(shí)治療。如果說有炎癥或者是生殖泌尿系統(tǒng)的疾病,應(yīng)該盡快的治療。因?yàn)檫@些炎癥或泌尿系疾病可能會(huì)引起性交疼痛。
3、避免細(xì)菌的感染。泌尿系統(tǒng)炎癥是非常普遍的。還有近些年性傳播疾病有增長(zhǎng)的趨勢(shì),非淋菌性尿道炎、因此要注意在性生活這塊要注意性生活的衛(wèi)生,避免感染和性傳播疾病的發(fā)生。
4、規(guī)律性生活。在日常生活中應(yīng)該避免性生活過度,減少性生活的次數(shù),比如說某些人性生活過于頻繁,有些人性生活一天兩到三次,這樣特別容易造成一些充血過度,或者是慢性炎癥得不到緩解。所以應(yīng)該避免性生活過度,減少性生活的次數(shù)。
雌激素之于女人
雌激素是由卵巢分泌的一種女性激素，它的數(shù)量非常之少，它同孕激素、雄激素一起，在大腦高級(jí)中樞的調(diào)控之下，通過下丘腦-垂體-性腺(卵巢)這樣一個(gè)三級(jí)結(jié)構(gòu)來有效控制女性發(fā)育、月經(jīng)和性功能的正常運(yùn)行，這三級(jí)結(jié)構(gòu)相互制約、相互影響，也就是說，從大腦到卵巢之間的任何一個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)生障礙，都可破壞平衡導(dǎo)致雌激素分泌的紊亂。
你不需要把雌激素的工作流程搞得太清楚，你只需要了解兩點(diǎn)：一、這是一個(gè)非常復(fù)雜、高級(jí)的過程，你的身體很偉大;二、這是一個(gè)非常嚴(yán)謹(jǐn)、精妙的過程，哪里出了岔子，你的身體都不會(huì)答應(yīng)。
因?yàn)槿狈Υ萍に兀圆粔蚺?/p>
1. 促進(jìn)子宮、輸卵管、陰道、外陰等生殖器官的發(fā)育和成熟，并將其維持在正常狀態(tài)。(反之：發(fā)育不全，身為女人的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)薄弱)
2. 促進(jìn)女性乳房發(fā)育、骨盆寬大、皮下脂肪積聚等，造就女性特有的豐滿體態(tài)。(反之：骨瘦如柴、鉛筆身材)
3. 與孕激素共同作用于子宮內(nèi)膜，使子宮內(nèi)膜發(fā)生周期性變化，產(chǎn)生月經(jīng)潮起潮落。(反之：不見潮汐，死水一潭)
4. 促使陰道上皮增生、角化及糖原含量增加，使陰道內(nèi)保持酸性環(huán)境，提高抵抗力，防止細(xì)菌感染。(反之：難擋細(xì)菌，炎癥不斷)
5. 使子宮頸口松弛，宮頸粘液分泌增多、變稀，有利于精子通過，故有助于受孕。(反之：盼子心切，屢戰(zhàn)屢敗)
除此之外，它還和你的皮膚光潔度、性欲大小有一定關(guān)系，仔細(xì)想想看，它關(guān)照到的是不是都是女人特別在乎的東西?
雌激素與女人的一生、一年、一月、一日
雌激素沒有長(zhǎng)盛不衰的道理，但只要遵循和諧之道，它的消長(zhǎng)變化就是一幅幅美麗的曲線圖，只升不降或是一路走平都不及起伏有致來得好看。
對(duì)于不同的特殊性格特點(diǎn)，調(diào)節(jié)食物營(yíng)養(yǎng)組成能相當(dāng)程度地改變其性格。今天小編向您推薦的這5個(gè)飲食妙招對(duì)于改善女人的性格有著顯著功效，不信你就試一試?
1、性格不穩(wěn)定者
性格不穩(wěn)定者，常因長(zhǎng)期缺鈣，造成心神不定，應(yīng)該多吃一些含鈣、磷較多的食物，如大豆、牛奶、莧菜、炒南瓜子、海帶、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、蝦米等。
2、喋喋不休者
喋喋不休者，大腦中缺少維生素B，從而整天嘮叨，需要多吃粗糧，或牛奶加蜂蜜，常飲用會(huì)有好的效果。
3、易怒者
易怒者，多因缺鈣和維生素B，遇到不順心的事，極易激動(dòng)，甚至暴跳如雷。應(yīng)減少鹽分及糖分的攝取?？梢远喑孕┖锈}質(zhì)的牛奶及海產(chǎn)品。
4、怕事者
膽小怕事者，主要是缺少維生素A、B、C，宜多吃辣椒、筍干、魚干等。當(dāng)然也可能因?yàn)槭乘嵝允澄镞^量，應(yīng)多吃瓜果蔬菜。
5、怕交際者
自我封閉、怕交際者，多屬于神經(jīng)質(zhì)兼冷漠，故宜多飲用蜂蜜加果汁，并可飲用少量的酒。
影視劇經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)酒后性愛的橋段，其實(shí)酒后亂性是有害健康的。夫妻生活很重要很必要，但是日常生活中，不是每時(shí)每刻都是適合夫妻性愛的。那么什么時(shí)間不適合性愛呢？本文列舉了15個(gè)性愛的禁忌時(shí)間。
性愛禁忌
1、不做準(zhǔn)備
有的人不懂得女性生理特殊性點(diǎn)，不做好準(zhǔn)備工作就急于性交，或因時(shí)間倉促，匆匆而就，草率收兵。這些做法都不能使女方達(dá)到性高潮，不但不會(huì)對(duì)性生活產(chǎn)生興趣，反而帶來痛苦，是女子產(chǎn)生性冷淡的主要原因。
2、不講衛(wèi)生
在污垢、雜亂不堪的環(huán)境里過性生活，會(huì)影響男女雙方精神狀態(tài)，干擾性生活的成功。如性器官不衛(wèi)生，還會(huì)給對(duì)方的健康構(gòu)成威脅，將細(xì)菌等病原體帶入對(duì)方體內(nèi)，損害對(duì)方的健康。
性愛的15個(gè)禁忌時(shí)間
1、年齡懸殊
男女之間年齡相差過大，年齡大者過性生活往往時(shí)間較長(zhǎng)，性興奮也比較強(qiáng)烈，因而易發(fā)生猝死。日本專家做過專門調(diào)查，發(fā)現(xiàn)男性死亡者平均年齡46歲，而女性平均年齡為33歲，兩者相差13歲。
2、空調(diào)太低
有些夫妻為了降溫會(huì)將空調(diào)調(diào)低，殊不知，性愛時(shí)皮膚表面的毛孔會(huì)張開，涼氣侵入，也會(huì)傷身。尤其當(dāng)腰腹部暴露在外時(shí)，涼氣會(huì)侵入腎臟，損害腎氣。還可能導(dǎo)致感冒、肌肉酸痛等問題。
3、剛洗完熱水澡
人體是一個(gè)極為敏感的生理系統(tǒng)，對(duì)溫度的反應(yīng)非常靈敏，哪怕只是0.1℃的微妙變化，都能引起體內(nèi)各種激素的成倍改變，更能促使神經(jīng)元細(xì)胞發(fā)射的電頻信號(hào)時(shí)強(qiáng)時(shí)弱。一般，溫度超過33℃時(shí)，皮膚的感應(yīng)度就開始下降。很多人會(huì)出現(xiàn)皮膚潮紅，略有麻木的感覺。而我們常說的熱水澡，多是指水溫在38℃-40℃，用手試一下，略有點(diǎn)燙，這當(dāng)然會(huì)使觸覺下降。
在性生活前應(yīng)盡量避免洗熱水澡，沖個(gè)涼就可以，且水溫在35℃左右為宜。溫水浴能起到鎮(zhèn)靜神經(jīng)、減輕心血管負(fù)擔(dān)的作用，對(duì)高血壓、神經(jīng)衰弱、失眠、皮膚瘙癢等有良好的療效。如果確實(shí)要洗熱水澡，那就建議半小時(shí)后再過性生活，這樣皮膚溫度基本能恢復(fù)正常，皮膚也不再那么潮濕，對(duì)性欲也就沒什么負(fù)面影響了。
4、酒后
影視劇中男主角經(jīng)常酒后亂性，這讓很多人覺得喝酒對(duì)于性愛來說似乎是好事，于是就有些人試圖通過少量飲酒以興奮自己的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，增強(qiáng)性欲，其實(shí)，這在科學(xué)意義上是不可取的。如果在就餐過程中大量飲酒，多數(shù)女性與部分男性會(huì)出現(xiàn)性欲下降。而且，飲酒后，人處于短暫的興奮狀態(tài)，性生活時(shí)易出現(xiàn)過分激動(dòng)或粗野魯莽的行為，節(jié)奏加快、精力過分集中也易導(dǎo)致男方早泄，妨礙性生活和諧。酒精對(duì)心臟、肝臟、神經(jīng)等多器官的損害，加上性生活時(shí)神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮，性器官廣泛充血，更會(huì)加重器官損傷。酒精對(duì)心血管系統(tǒng)的刺激作用可使血管痙攣，血流加速，血壓升高，誘發(fā)心腦血管疾病，導(dǎo)致死亡。酒后受孕會(huì)危及胎兒。酒精的作用與性沖動(dòng)的刺激作用協(xié)同起來，更易發(fā)生。
5、吃的太飽
因飽食使胃腸道充盈并充血，大腦及全身其他器官的血液相對(duì)供應(yīng)不足，故不宜在剛剛吃完飯后就過性生活，吃完飯后，身體會(huì)有些疲憊，此時(shí)可能影響性愛質(zhì)量。因此，建議最好在飯后1個(gè)半小時(shí)左右，再和伴侶享受魚水之歡。
6、饑餓
饑餓時(shí)人的體力下降，精力不充沛，此時(shí)過性生活，往往也不易達(dá)到滿意的效果。在性愛前可選擇蝦、海參等有助提高性欲的食物。黑木耳、山藥等健脾補(bǔ)腎的食物也是不錯(cuò)的選擇。
7、大悲大喜
保持和諧美滿的性生活非常必要，但安全過好性生活更加重要。人體受到足夠強(qiáng)的刺激后，往往會(huì)有神經(jīng)沖動(dòng)的快速釋放、肌肉收縮及腺體分泌增加等，具體表現(xiàn)為心跳加快、血壓升高、頭痛。性生活本身就是一個(gè)神經(jīng)興奮刺激的過程，如果在已經(jīng)很興奮的情況下再去享受性愛，尤其對(duì)中老年男性來說，恐怕就會(huì)進(jìn)一步加快和增高心跳、血壓，甚至可能超過他們身體的耐受限度。輕者出現(xiàn)心慌、頭暈等不適，重者可能引發(fā)心腦血管意外，甚至危及到生命安全。所以，無論平時(shí)身體條件怎么樣，為了安全起見，中老年男性情緒過于興奮時(shí)，最好還是回避性愛。
8、黎明前
雙方都得不到充分的休息，會(huì)使機(jī)體平衡失調(diào)，降低抵抗力。雙方也會(huì)因過度疲勞而影響工作和學(xué)習(xí)效率。
9、疲勞時(shí)
性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時(shí)過性生活往往達(dá)不到高潮，收不到雙方滿意的效果。特別是勞累后立即過性生活，會(huì)損害健康。夫妻兩地分居，長(zhǎng)期出差、旅游歸來之夜或較長(zhǎng)時(shí)間參加體力勞動(dòng)，身心十分疲勞，這時(shí)過性生活容易發(fā)生猝死。
10、疾病
生病時(shí)身體抵抗力低下，性敏感度降低，影響性生活質(zhì)量?；加屑膊〉娜?，器官的生理調(diào)節(jié)功能已不再處于正常狀態(tài)，尤其是患有高血壓、冠心病者，性沖動(dòng)可使中樞神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮，血壓升高，血管痙攣，易誘發(fā)心肌梗塞或腦出血。正患有某些嚴(yán)重器質(zhì)性疾病，且醫(yī)生已囑咐不能過性生活者，不可勉強(qiáng)過性生活。身患結(jié)核病又具傳染性，也應(yīng)避免性交。尤其是患有某種性病，更不可過性生活，否則不僅自己受害，還會(huì)傳給愛人。
11、產(chǎn)后
如果在產(chǎn)后過早地進(jìn)行性生活，很容易造成子宮復(fù)舊不良和子宮出血。一項(xiàng)調(diào)查顯示，有接近40%的女性因產(chǎn)后初次做愛過于倉促，給日后的性生活蒙上陰影。一般來講，產(chǎn)后第68周后才能逐漸恢復(fù)性生活。
12、月經(jīng)期間
月經(jīng)期間子宮頸口開放，性交時(shí)極易感染，導(dǎo)致子宮或附件發(fā)炎。在經(jīng)期性交，女性的月經(jīng)分泌物進(jìn)入男性尿道，會(huì)使男子發(fā)生尿道刺激癥。因此，月經(jīng)期避免過性生活，可有效減少生殖器官感染的幾率。
13、精神不好
精神過度緊張或羞怯多見于新婚夫婦。由于精神極度緊張或過于羞怯，易引起男方的早泄，或女方性交時(shí)疼痛，影響性快感。要盡量保持輕松、愉快的心情，女方也不必為此感到羞怯，應(yīng)從容大方，積極主動(dòng)地與丈夫密切配合，才會(huì)使性生活過得和諧、盡意、美滿。
在精神緊張、情緒不穩(wěn)定的情況下性交，尤其是發(fā)生婚外性關(guān)系，由于精神緊張，怕他人發(fā)現(xiàn)或情緒異常激動(dòng)，容易誘發(fā)心腦血管疾病，發(fā)生性生活猝死。
有的夫妻在一方情緒不佳時(shí)勉強(qiáng)過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會(huì)使情緒不佳的一方產(chǎn)生反感。如反復(fù)發(fā)生，會(huì)導(dǎo)致女方的性冷淡或男方的陽萎。
14、夏陰雨天
夏季悶熱的陰雨天讓人更易出汗，如果性欲高漲，過度興奮，可能性愛還沒開始，就大汗淋漓。中醫(yī)認(rèn)為氣隨汗脫，出汗太多，也會(huì)損傷腎氣，此時(shí)行房，對(duì)雙方健康都不利。
15、藥物作用
有些人為了提高性欲，濫用春藥，而性欲的過分沖動(dòng)，會(huì)使人在性交時(shí)過分用力、性動(dòng)作猛烈，這樣也會(huì)發(fā)生猝死。
