糖尿病腎病怎么治療 治療方法具體有哪些
夏天有糖尿病的人怎么養(yǎng)生。
“活動有方,五臟自和。”社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題,養(yǎng)生的道理大家都懂,但真正踐行的并不多。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識需要掌握呢?經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“糖尿病腎病怎么治療 治療方法具體有哪些”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
糖尿病腎病是生活中較為常見的一種疾病,若是患上了糖尿病腎病的話,是非常痛苦的事情。如何治療是非常關(guān)鍵的問題,小編給大家講講糖尿病腎病怎么治療、糖尿病腎病癥狀有哪些以及糖尿病腎病的食療方法。
糖尿病腎病怎么治療
1、飲食治療
目前主張在糖尿病腎病的早期即應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入(0.8g/kg.d)。對已有水腫和腎功能不全的病人,在飲食上除限制鈉的攝入外,對蛋白質(zhì)攝入宜采取少而精的原則(0.6g/kg.d),必要時可適量輸氨基酸和血漿。在胰島素保證下可適當(dāng)增加碳水化合物的攝入以保證足夠的熱量。脂肪宜選用植物油。不過,飲食治療效果會比較慢,而且難以堅持,對于糖尿病患者不是一個很好的選擇。
2、藥物治療
口服降糖藥。對于單純飲食和口服降糖藥控制不好并已有腎功能不全的病人應(yīng)盡早使用胰島素。應(yīng)用胰島素時需監(jiān)測血糖及時調(diào)整劑量。但是,很多藥物中都會含有毒成分,會對人的身體帶來很大的副作用,所以此方法不怎么可取。
糖尿病腎病癥狀
1、容易疲倦、乏力
一般發(fā)生腎病就會有很多的異常情況發(fā)生,尤其是患者會容易發(fā)生困倦的情況。糖尿病腎病的癥狀有:容易疲倦和乏力。這可能是最早的癥狀,但是很容易被忽略,因為能夠引起疲倦乏力的原因?qū)嵲谔嗔恕?/p>
2、臉色發(fā)白
發(fā)生疾病,就會變現(xiàn)在臉上,尤其是腎病的發(fā)生,就會出現(xiàn)臉色發(fā)白的情況。臉色發(fā)黃或發(fā)白,這是糖尿病腎病的癥狀。這是由于貧血所致,腎功能受損常常伴隨著貧血,但是貧血的發(fā)展也非常緩慢,一段時間里反差一般不會太大,常常引不起重視。
3、泡沫尿
部分患者尿中出現(xiàn)泡沫與尿蛋白相關(guān)。早期主要是運動后蛋白尿,為預(yù)測DN提供線索。隨病程的發(fā)展為持續(xù)微量清蛋白尿,以后尿清蛋白及總蛋白均逐漸增加,約1/3患者可出現(xiàn)大量蛋白尿。
4、尿量減少
由于腎病發(fā)生異常,就會很容易發(fā)生尿量的明顯變化,所以,就要及時的注意。尿量減少。由于腎臟濾過功能下降,部分病人隨病情進(jìn)展會出現(xiàn)尿量減少。也有很多患者尿量正常,但是隨尿液排出的毒素減少,所以不能完全靠尿量來判斷腎功能的好壞,這也是糖尿病腎病的癥狀之一。
5、浮腫
糖尿病腎病的癥狀有浮腫。這是一個比較容易察覺的早期尿毒癥癥狀,是因為腎臟不能及時清除體內(nèi)多余的水分所致。早期僅有足踝部和眼瞼浮腫,休息后消失。進(jìn)一步發(fā)展到持續(xù)性或全身浮腫時,一般已進(jìn)入典型的尿毒癥期。
帕金森是一種大家都知道的疾病,并且有許多人都了解帕金森,不過雖然如此,帕金森在生活中卻并不常見,那么請問帕金森病人忌諱吃什么?帕金森吃什么好?治帕金森病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
帕金森病人忌諱吃什么
1、高蛋白食物
經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)蛋白質(zhì)能夠減少藥物吸收,降低藥物療效。所以要合理分配蛋白質(zhì)的攝入量,將高蛋白飲食放在晚餐,因為晚間通常不服藥;服藥與進(jìn)食間隔40分鐘;調(diào)整糖類與蛋白質(zhì)的比例,飲食中糖類與蛋白質(zhì)的比例以7:1為宜。
2、避免富含擬膽堿的食物
用抗膽堿藥物治療的帕金森病患者,應(yīng)避免同時進(jìn)食富含擬膽堿的食物(如檳榔),以免降低膽堿藥的療效。
3、避免大量進(jìn)食高脂食物
因為這樣會降低胃排空能力,使得藥物在胃中酸性環(huán)境中停留時間延長而受到破壞,從而影響藥效。
4、其他食物
要忌口的食物還包括辛辣食物,因帕金森病患者常有大便秘結(jié),辛辣食物對便秘患者不利。要盡量避免用加重便秘的食物和藥物。
帕金森吃什么好
經(jīng)常適量吃奶類和豆類
奶類里面有大量的鈣質(zhì),不過牛奶里面的蛋白質(zhì)會影響左旋多巴藥物療效,為避免影響白天的用藥效果,建議喝牛奶安排在晚上睡前。另外,吃豆腐、豆腐干等豆制品也可以補(bǔ)充鈣。
盡量不吃肥肉、葷油和動物內(nèi)臟
飲食中過高的脂肪也會延遲左旋多巴藥物的吸收,影響藥效。
吃少量的肉類
蛋白質(zhì)影響左旋多巴療效,每天吃50克肉類,選擇瘦肉、禽肉或魚肉。雞蛋里面的蛋白質(zhì)很高。對于部分患者,為了使白天的藥效更佳,可以只在晚餐安排肉類食物。
多吃谷類和蔬菜瓜果
每天吃300~500克的谷類食物,如米、面、雜糧等。從中能得到碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維和維生素B等。碳水化合物通常不影響左旋多巴的藥效。
預(yù)防帕金森應(yīng)多吃漿果
有研究表明,帕金森患者常吃富含一種特有的黃酮類抗氧化劑的各種漿果,能有效預(yù)防帕金森。例如各類漿果、蘋果、巧克力和柑橘屬水果,都富含黃酮類抗氧化劑,有助于提高身體靈活度,防止帕金森病癥。漿果中中富含的黃酮類抗氧化劑花色苷。由于帕金森氏癥的典型癥狀是與身體靈活性密切相關(guān)的“抖”、“僵”、“慢”和“易跌倒”,主要表現(xiàn)為患者動作緩慢,手腳或身體的其它部分的震顫,身體失去了柔軟性,變得僵硬。因而,常吃各種漿果有助于防止帕金森病癥。
6、高血壓
腎臟受損后不能正常排水排鈉,體內(nèi)出現(xiàn)水和鈉的潴留。另外腎臟受損后還會分泌一些升高血壓的物質(zhì),這是糖尿病腎病的癥狀之一。
7、腎性貧血
大多數(shù)患者有輕中度貧血,主要表現(xiàn)為疲倦、乏力、頭暈、耳鳴、記憶力減退、呼吸急促。其主要原因是紅細(xì)胞生成素缺乏,尚可由營養(yǎng)不良及骨髓造血能力減退及紅細(xì)胞壽命縮短、頻繁抽血等共同造成。
糖尿病腎病的食療
1、芡實白果粥
芡實30克,白果10個,糯米30克。將白果去殼。與芡實、糯米共入鍋中加水適量,熬煮成粥。本方可用于治療癥見小便淋濁、尿中大量蛋白排出。
2、黑豆燉豬肉
黑豆50克,瘦肉100克。先將豬肉置于水中,上火煮沸,去湯,再加水下黑豆共燉,待肉、豆?fàn)€后加適量調(diào)味品,食肉飲湯。本方有補(bǔ)腎、利尿、健脾的功效。
3、山藥湯
鮮山藥100克,蓮子10個,蓮須10克,同加適量水煎服。1劑/日。 功能健脾,固腎,利水。主治糖尿病腎病;癥見蛋白尿長期不消。
4、苦瓜炒肉絲
苦瓜200g,瘦豬肉50g(切絲),鹽、植物油、調(diào)料適量,炒食用。苦瓜甘苦寒涼、除煩止渴,其成分含蛋白質(zhì)、糖、鈣、磷及少量維生素等,動物及臨床研究苦瓜有很好的降低血糖作用。與瘦肉炒食適用于陰虛化熱型糖尿病,中焦虛寒伴有腹瀉者不宜食用。
結(jié)語:糖尿病腎病治療是非常有必要的,怎么治療呢?相信大家通過小編的介紹都已經(jīng)有所了解了。若是生活中出現(xiàn)泡沫尿、容易疲倦乏力以及臉色發(fā)白的話,就要當(dāng)心是疾病引起的了。糖尿病腎病患者飲食是需要注意一些的,以免損害健康。
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糖尿病是常見的疾病,有許多人都會得糖尿病,糖尿病主要是因為人體排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适В匝侵荒芡ㄟ^尿液排出去,那么請問糖尿病的治療方法有哪些?糖尿病不能吃什么?糖尿病能吃什么水果?下面小編為大家講解。
糖尿病的治療方法有哪些
一、藥物療法
藥物療法可以起到降血糖的作用,可以治療糖尿病的口服藥物主要有磺脲類藥物、雙胍類降糖藥、胰島素增敏劑、α葡萄糖苷酶抑制劑等,注射藥物主要有胰島素等。藥物療法可以起到一定的治療糖尿病的作用,但是也有一定的副作用,可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)低血糖、消瘦、腹痛等不良反應(yīng),因此,要慎重選擇。
二、飲食療法
飲食療法是治療糖尿病最有效的方法,一般情況下可以達(dá)到控制病情的作用。糖尿病患者要控制好每一天熱量、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的攝入。糖尿病患者可以多食用低熱量的食物,比如白菜、黃瓜、冬瓜、豆腐、豆芽等,也可以吃一些脂肪低熱量低的肉類,比如瘦豬肉等。糖尿病患者的飲食應(yīng)以清淡、少油、少鹽、少糖為主,才可以起到飲食控制糖尿病的作用。
三、運動療法
合理適量的運動鍛煉也可以起到很好的治療糖尿病的效果,可以促進(jìn)患者對糖的利用,能有效地減少胰島的負(fù)擔(dān)。平時可以做一些適量的家務(wù)、慢跑等運動,每個星期至少鍛煉5次,每次鍛煉大概30分鐘左右即可,但切忌做一些比較激烈的運動,以免影響了病情。
糖尿病不能吃什么
1、糯米。米飯會在體內(nèi)水解成大量的葡萄糖,而糯米比米飯含糖量更高,由于糖尿病對糖的代謝不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
2、爆米花。無論是朋友之間的閑聊還是看電影、看電視,爆米花都是必不可少的食物,但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用,因為爆米花屬于淀粉類食物,再加上油炸,是糖尿病飲食上的禁忌。
3、棗子。雖然紅棗有益氣補(bǔ)血的作用,但是棗含有很大的糖分,據(jù)營養(yǎng)專家統(tǒng)計,新鮮棗中的含糖量在35%左右,而干棗中的含糖量高達(dá)60%,是糖尿病絕對不可以吃的食物。
4、甘蔗。甘蔗是崇明的特產(chǎn),它的甘甜是讓很多人都回味無窮的,雖然它有止渴的作用的,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,對于糖尿病身體都是有害的物質(zhì),所以請患者慎重考慮。
5、各類辣椒。糖尿病患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)谋苊庑晾笔澄?,容易傷陰助火,中醫(yī)表示,多數(shù)糖尿病患者的體質(zhì)都是屬于陰虛內(nèi)熱。
6、蜂蜜。蜂蜜到底能不能吃一直是被質(zhì)疑的一種食物,雖然蜂蜜能夠緩解便秘,美容等等的好處,但是蜂蜜的含糖量高達(dá)40%,而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收,所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。
7、白酒,在本草綱目上有說到,“燒酒,純陰毒物,與火同性”就單憑這就話,就可以看出酒的壞處,其中酒精會使血糖升高,所以請?zhí)悄虿』颊咦詈蟛灰嬀啤?/p>
糖尿病能吃什么水果
1、柚子
在平時生活中適當(dāng)多吃些柚子,不僅不會導(dǎo)致肥胖以及血糖升高,同時還具有降血糖的功效。我國中醫(yī)指出,柚子性寒味甘、酸,適當(dāng)食用具有下氣消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更適合吃柚子,因為在其中含有大量豐富的胰島素樣成分,因而適當(dāng)食用不僅可以降血糖,同時對心腦血管還具有很好的保護(hù)作用。
婦疾病是一種非常常見的疾病,婦疾病顧名思義就婦女得的病,有許多女性得過婦科病,那么請問女性婦科病有幾種?婦科病吃什么好?婦科病治療偏方是什么?下面小編為大家講解。
女性婦科病有幾種
1、霉菌性陰道炎
霉菌性陰道炎是常見的一種陰道炎,主要癥狀就是白帶增多,白帶的顏色發(fā)黃,呈豆腐渣樣白帶,伴有臭味,這種婦科疾病除了白帶出現(xiàn)異常以外,還會伴隨外陰瘙癢癥狀。
2、滴蟲性陰道炎
滴蟲性陰道炎主要是感染陰毛滴蟲導(dǎo)致的一種陰道炎癥。主要癥狀就是白帶量增加,顏色偏黃,甚至黃綠色,呈泡沫樣白帶,伴有腥臭味,另外,還會出現(xiàn)外陰瘙癢、陰道灼熱、性交痛等癥狀。
3、宮頸炎
宮頸炎也是一種常見的婦科疾病,主要的癥狀就是白帶量增加,有時候白帶中會出現(xiàn)血絲。此外,還會伴隨小腹墜脹、腹痛等癥狀。
4、子宮肌瘤
子宮肌瘤也是女性朋友常見的婦科疾病,主要癥狀就是月經(jīng)量偏多,容易惡心嘔吐。如果子宮肌瘤比較大的話,還會影響懷孕。
5、痛經(jīng)
痛經(jīng)非常常見,有許多女性都得過痛經(jīng)這種疾病,痛經(jīng)病因有很多,能分為兩類,分別是原發(fā)性痛經(jīng)與繼發(fā)性痛經(jīng)。痛經(jīng)的主要癥狀就是小腹疼痛、四肢冰涼、出冷汗、惡心嘔吐、頭暈頭痛等。
婦科病吃什么好
1、苦菜萊菔湯
組成:苦菜100克,金銀花20克,蒲公英25克,青蘿卜200克(切片)。
用法:取出苦菜、金銀花、蒲公英與青蘿卜這四種原料,然后把它們一起放進(jìn)鍋里煎煮,去掉藥渣之后吃蘿卜喝湯。每日1劑。
功效:清熱解毒。
2、荔枝核蜜飲
組成:荔枝核30克,蜂蜜20克。
用法:把荔枝的核敲碎之后放進(jìn)鍋里,然后在鍋里加入適量的水,然后放在那里浸泡片刻,之后煎煮半小時,去渣取汁,趁溫?zé)嵴{(diào)入蜂蜜,拌和均勻,即可。早晚2次分服。
功效:理氣,利濕,止痛。
2、櫻桃
櫻桃同樣屬于低糖水果,因此害怕肥胖的人群在平時生活中可以用櫻桃去代替其他的高糖水果。而且在櫻桃中還含有豐富的果膠,這種物質(zhì)有利于增加加胰島素的分泌量,從而讓血糖平穩(wěn)快速的下降。因此建議高血糖以及糖尿病患者,在平時不妨多吃些櫻桃。
3、鱷梨
它富含不飽和脂肪酸、可溶性膳食纖維和不可溶性膳食纖維,對控制血糖、血脂都有利。不過,因其熱量較高,每天半個即可。
4、橙子
橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。橙子中含有橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營養(yǎng)成分,具有增加毛細(xì)血管的彈性、降低血中膽固醇的功效,還有防治高血壓、動脈硬化的作用,對糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。
5、蘋果
蘋果也是低糖水果中的一種。蘋果性涼味甘,不管是什么品種的蘋果,適當(dāng)食用后都具有明顯的補(bǔ)心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑功效。而且由于蘋果中糖的吸收緩慢而均勻,因此具有很好的降血糖功效,尤其是餐后血糖??梢哉f經(jīng)常吃蘋果對糖尿病患者是非常有好處。
6、梨子
中醫(yī)指出梨性寒味甘、微酸,具有極為明顯的生津、潤肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少,因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平時生活中可以代替其他水果多吃。
7、番石榴
番石榴果實營養(yǎng)豐富,含較高的維生素A、C,纖維質(zhì)及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素,富含蛋白質(zhì)和脂質(zhì)。常吃能抗老化,排出體內(nèi)毒素、促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)生理機(jī)能。番石榴中含有的黃酮類化合物能與糖結(jié)合,提高周圍組織對葡萄糖的利用,能促進(jìn)糖類和脂類的代謝起到很好的控制血糖的作用,是糖尿病患者最佳水果。
8、漿果
藍(lán)莓、黑莓、草莓及其他類似食物,碳水化合物含量不高,卻含有大量膳食纖維、維生素和抗氧化劑等。這些漿果糖友可適當(dāng)吃些漿果,但每次別超50克左右,因它們糖分含量也高。
9、番茄
美國糖尿病協(xié)會將番茄列入適合糖尿病患者使用的超級食物。番茄富含鐵元素、維生素C、E等,有一定的降血壓、提高高密度脂蛋白的作用。
10、楊桃
楊桃水分多,熱量低,果肉香醇,有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效,還能降低血糖,是較為適合糖尿病患者的水果。楊桃含有大量檸檬酸、蘋果酸等,可以促進(jìn)食物消化,增進(jìn)食欲,改善糖尿病患者的胃腸功能。
結(jié)語:糖尿病十分常見,不過大家不能因為它常見且癥狀不嚴(yán)重就不重視它,得了糖尿病應(yīng)該及時治療,上文詳細(xì)是講訴了糖尿病的治療方法有哪些,糖尿病不能吃什么以及糖尿病能吃什么水果,希望大家能夠記住。
糖尿病是常見的疾病,有許多人都會得糖尿病,糖尿病主要是因為人體排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适В匝侵荒芡ㄟ^尿液排出去,那么請問糖尿病的治療方式有哪些?糖尿病吃什么好?糖尿病不能吃什么?下面小編為大家講解。
糖尿病的治療方式有哪些
1、藥物治療
對一般的糖尿病患者來說可能不需要特別的藥物,通過生活習(xí)慣等的調(diào)整既可以達(dá)到身體平衡。但是對于重癥患者或者年齡大的患者來說,藥物治療是最佳的療法。糖尿病病理是體內(nèi)唯一調(diào)節(jié)血糖的激素胰島素分泌紊亂造成的,重癥糖尿病患者如果不及時運用降壓藥或代替胰島素藥物,對身體是很大的威脅。而高齡患者因為自身身體機(jī)能本身就在下降,自身活動量和進(jìn)食量有限,藥物對他們來說是最佳的治療方法。注射胰島素或類胰島素,α-葡糖苷酶抑制劑,糖異生作用抑制劑等效果較好。
2、食療
所謂食療就是通過調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu),調(diào)節(jié)身體對糖分、脂肪、膽固醇等的攝入,通過外部作用調(diào)節(jié)內(nèi)部血糖對胰島素的依賴,增加身體免疫力,減少或抑制糖尿病的并發(fā)癥。糖尿病是常見病,對身體影響有限,但是糖尿病的并發(fā)癥可能導(dǎo)致肝硬化、昏迷、截肢等。食療不管是對重癥患者還是輕度患者都是最佳的治療方法。決定食療的患者要注意減少糖分、脂肪、膽固醇等的攝入量,增加膳食纖維、維生素種族等的食物攝取,特別是糖分的攝取,重癥患者最好計算準(zhǔn)確一天合適糖分的攝取(葡萄糖等糖分是身體必須養(yǎng)分,食用不可避免的,但要限制食用)。但也要注意營養(yǎng)均衡,菜蛋奶水果等都有保證正常的射入量。多食用苦瓜、芹菜等青菜,肉類魚肉是優(yōu)選,每天飯后可以適當(dāng)吃些原珍向天果,有很好的降血糖作用,《馬來西亞草藥目錄》中記載,向天果味苦、澀、性涼,解熱、收斂、種仁強(qiáng)壯!其種子主治:糖尿病、高血壓。
3、運動治療
合理的運動不僅可以消耗體內(nèi)多余的脂肪和糖分,而且還可以保持心情愉悅。科學(xué)研究表明,人在心情愉悅的情況下,體內(nèi)會分泌出多種元素刺激腦部神經(jīng),讓身體更好的發(fā)揮作用。曾有外國論文證實運動是治療抑郁癥的最好方法。生命在于運動,運動讓疾病更渺小,但要注意運動量的控制。
糖尿病吃什么好
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病時長期存在的高血糖,導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。糖尿病的發(fā)病跟飲食脫離不了關(guān)系,想要控制血糖就要先學(xué)會合理安排自己的日常飲食。在《外臺秘要方》指出:“此病特忌房室、熱面及干脯”,均強(qiáng)調(diào)糖尿病治療必須以飲食治療為基礎(chǔ),認(rèn)為不節(jié)飲食“縱有金丹亦不可救!”
那在生活中,糖尿病患者吃什么好呢?
1、多吃高纖維食物,促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。如米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
2、多吃含糖低的蔬菜, 如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含 鈣的食物,缺鈣能促使糖尿病 人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物, 如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
5、多吃富含維生素B和維生素C的食 物,補(bǔ)足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)程,如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、 甘藍(lán)、青椒、鮮棗等。
肝病是一種常見的疾病,肝病是指肝部發(fā)生疾病,肝病有許多,像乙肝,甲肝,丙肝,肝硬化等都是肝病,那么請問肝病有什么癥狀?肝病吃什么好?治療肝病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
肝病有什么癥狀
常見癥狀有脹痛或不適,惡心,厭油膩,食后脹滿或有黃疸,口干,大便或干或溏,小便黃,或有低燒,頭昏耳鳴,面色萎黃無華等。很多患者會出現(xiàn)想吐、乏力、食欲不振、類似于感冒的癥狀,會將其誤認(rèn)為是感冒,并不以為然,因此失去了最佳的治療時機(jī),而導(dǎo)致步入了肝病三部曲(肝炎、肝硬化、肝癌),最終轉(zhuǎn)變?yōu)楦伟┑谋瘎?,所以早發(fā)現(xiàn),早治療是必要的。
肝病吃什么好
1、胡蘿卜
胡蘿卜是有效的排汞食物。含有的大量果膠可以與汞結(jié)合,有效降低血液中汞離子的濃度,加速其排出。胡蘿卜中的維生素A能夠協(xié)助肝臟排除體內(nèi)毒素,減少肝臟中的脂肪。纖維素還能幫助清理結(jié)腸中的垃圾,并加速將其排出體外。
要想把胡蘿卜中的營養(yǎng)釋放出來,需要在烹飪中進(jìn)行加熱,或者通過機(jī)械作用,如研磨、榨汁或者充分咀嚼,以上方法能讓類胡蘿卜素的可用量增加6倍,此外,由于類胡蘿卜素是脂溶性的,因此胡蘿卜最好加油烹調(diào),或者跟含脂肪的食物一起食用。
2、豬血
據(jù)《本草綱目》記載,豬血有解毒的作用,有益于肝臟排毒。我國在很早以前,就已知道吃豬血和其他動物的血,可清除體內(nèi)的污物。這在空氣污染的現(xiàn)在,每天應(yīng)該進(jìn)行深呼吸,吐出污染的空氣,并時常吃豬血湯或上述中藥的強(qiáng)肝藥,維持肝臟機(jī)能,非常必要的。
食用豬紅一般用來滾湯和滾粥。靚的豬紅簡單地用幾棵香菜、少許白胡椒粉就能滾出熱辣鮮美靚湯,滾粥亦一樣,加一點香菜末和胡椒粉,能帶出整鍋粥的“精氣神”。
3、紅棗
有研究顯示:連續(xù)吃紅棗的病人,健康恢復(fù)比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此,紅棗就有了“天然維生素丸”的美譽。實驗證明,每天給肝功能差的人喝大棗水,持續(xù)1周能增加人體血清蛋白,從而達(dá)到保肝排毒的功效。
紅棗的一個沖泡細(xì)節(jié)決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化,如果整顆沖泡,很難將其有效成分完全溶出,因此最好將其掰開再沖泡。還要注意的是,新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因為它的維生素C含量非常高,用熱水煮泡會嚴(yán)重破壞維C。
4、小白菜
適當(dāng)吃小白菜能起到養(yǎng)肝排毒的效果,還可以清火。小白菜中的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維都不差,小白菜中含有大量粗纖維,其進(jìn)入人體內(nèi)與脂肪結(jié)合后,可防止血漿膽固醇形成,促使膽固醇代謝物膽酸得以排出體外,以減少動脈粥樣硬化的形成,從而保持血管彈性。
需要指出的是,小白菜不像大白菜那樣可以生吃,用小白菜制作菜肴時,炒、煮時間不宜過長,以免營養(yǎng)流失。脾胃虛寒、大便溏薄者,不宜多食小白菜。
5、大蒜
大蒜的嗆鼻氣味是蒜素帶來的,多項研究證實,蒜素可維持巨噬細(xì)胞的活性、增加殺病菌能力及促進(jìn)淋巴細(xì)胞增生,并且可以避免腹部脂肪的堆積,同時增強(qiáng)肝臟中解毒酶的活性。大蒜中的特殊成分可以降低體內(nèi)鉛的濃度。
大蒜最好搗碎成泥,放10~15分鐘后再吃,這樣有利于蒜素的生成。
6、烏梅
烏梅以“酸入肝”著稱,其具有補(bǔ)肝、斂肝的醫(yī)用價值,不僅具有“和肝氣,養(yǎng)肝血”的功效,而且還能加強(qiáng)肝臟的解毒能力、促進(jìn)消化吸收,進(jìn)而達(dá)到調(diào)肝、養(yǎng)肝、護(hù)肝的功效。
烏梅能強(qiáng)化肝臟功能,有預(yù)防宿醉的作用。酒醉早晨起來覺得痛苦時,宜用烏梅煎湯加入砂糖飲喝。此為速效性的方法。烏梅可在中藥店買到。此外,梅子中含多種有機(jī)酸,有改善肝臟機(jī)能的作用,肝病患者宜食之。
糖尿病不能吃什么
1、糯米
米飯會在體內(nèi)水解成大量的葡萄糖,而糯米比米飯含糖量更高,由于糖尿病對糖的代謝不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
2、爆米花
無論是朋友之間的閑聊還是看電影、看電視,爆米花都是必不可少的食物,但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用,因為爆米花屬于淀粉類食物,再加上油炸,是糖尿病飲食上的禁忌。
3、棗子
雖然紅棗有益氣補(bǔ)血的作用,但是棗含有很大的糖分,據(jù)營養(yǎng)專家統(tǒng)計,新鮮棗中的含糖量在35%左右,而干棗中的含糖量高達(dá)60%,是糖尿病絕對不可以吃的食物。
4、甘蔗
甘蔗是崇明的特產(chǎn),它的甘甜是讓很多人都回味無窮的,雖然它有止渴的作用的,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,對于糖尿病身體都是有害的物質(zhì),所以請患者慎重考慮。
5、各類辣椒
糖尿病患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)谋苊庑晾笔澄铮菀讉幹?,中醫(yī)表示,多數(shù)糖尿病患者的體質(zhì)都是屬于陰虛內(nèi)熱。
6、蜂蜜
蜂蜜到底能不能吃一直是被質(zhì)疑的一種食物,雖然蜂蜜能夠緩解便秘,美容等等的好處,但是蜂蜜的含糖量高達(dá)40%,而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收,所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。
7、白酒
在本草綱目上有說到,“燒酒,純陰毒物,與火同性”就單憑這就話,就可以看出酒的壞處,其中酒精會使血糖升高,所以請?zhí)悄虿』颊咦詈蟛灰嬀啤?/p>
結(jié)語:糖尿病十分常見,不過大家不能因為它常見且癥狀不嚴(yán)重就不重視它,得了糖尿病應(yīng)該及時治療,上文詳細(xì)是講訴了糖尿病的治療方式有哪些,糖尿病吃什么好以及糖尿病不能吃什么,希望大家能夠記住。
糖尿病腎病是一種常見的疾病,糖尿病腎病是糖尿病病人最重要的合并癥之一,糖尿病腎病會危害大家的身體,那么請問糖尿病腎病分期標(biāo)準(zhǔn)是什么?糖尿病腎病癥狀是什么?治療糖尿病腎病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
糖尿病腎病分期標(biāo)準(zhǔn)是什么
I期:腎小球濾過率增高,腎體積增大,尿無白蛋白,無病理組織學(xué)損害。腎血流量、腎小球毛細(xì)血管灌注及內(nèi)壓均增高,其初期改變?yōu)榭赡嫘?
Ⅱ期:正常白蛋白尿期。尿白蛋白排泄率(UAER)正常,GBM增厚,系膜基質(zhì)增加,GFR多高于正常。
Ⅲ期:早期糖尿病腎病。尿白蛋白排泄率(UAER)持續(xù)在20~200μg/min或30~ 300mg/24h。GBM增厚,系膜基質(zhì)增加明顯,出現(xiàn)腎小球結(jié)節(jié)型和彌漫型病變及小動脈玻璃樣變,腎小球荒廢開始出現(xiàn)。
Ⅳ期:臨床糖尿病腎病或顯性糖尿病腎病。UAER持續(xù)200μg/min或尿蛋白0. 5g/24h,血壓增高,水腫出現(xiàn)。腎小球荒廢明顯,GFR開始下降。
V期:終末期腎功能衰竭。GFRlOml/min。腎小球廣泛荒廢,血肌酐、尿素氮增高,伴嚴(yán)重高血壓、低蛋白血癥和水腫等。
糖尿病腎病癥狀
1、有些患者會有惡心,嘔吐,腹部不適的癥狀。并且還會厭食,體重減輕,虛弱無力。由于血糖不能進(jìn)入細(xì)胞,細(xì)胞缺乏能量所致。.心跳快速,呼吸緩而深。血糖測試值升高。對患者進(jìn)行尿糖測試結(jié)果呈呈陽性反應(yīng)。
2、伴隨患者的癥狀還有口渴,患者會特別的渴甚至覺得喝多少水都無濟(jì)于事。
3、一般血糖高的患者最突出的表現(xiàn)就是尿多,皮膚干燥,脫水
治療糖尿病腎病的偏方
豬胰海參蛋
海參、豬胰、雞蛋各1只,海參與豬胰同燉,熟爛后將雞蛋去殼放入,加醬油調(diào)味,每日1次。
天花粉粥
天花粉30克、粳米100克,先煎天花粉,去渣,取汁,再入米煮作粥。任意食用。功效:清肺,止渴,生津。適用于糖尿病及肺熱咳嗽。
我們飲食不注意的時候很有可能會發(fā)生食物中毒的現(xiàn)象,有很多輕度中毒的患者會有頭暈、想吐的癥狀,嚴(yán)重的可能會危及生命。所以在生活中我們要注意謹(jǐn)防食物中毒,今天小編就給大家普及一下五種常見的食物中毒、食物中毒癥狀以及食物中毒的注意事項。
五種常見的食物中毒
1.細(xì)菌性食物中毒:主要原因是食物受到細(xì)菌污染,食物中含有大量致病的活細(xì)菌。細(xì)菌性食物中毒多發(fā)于高溫、潮濕的夏秋季節(jié),尤其是6-9月份。這時細(xì)菌會在各種動、植物上迅速生長繁殖,如果烹調(diào)、儲藏不當(dāng),很容易發(fā)生中毒。
2.化學(xué)性食物中毒:主要是農(nóng)藥、化肥、鼠藥、亞硝酸鹽和鉛等有毒化學(xué)物質(zhì)大量混入食品所致。這類食物中毒的癥狀比較嚴(yán)重。
3.有毒動物中毒:如河豚魚、生魚膽等中毒。這些動物體內(nèi)含有某些毒素,在加工、烹調(diào)時如果沒有清除或破壞掉,吃后就會中毒。
4.有毒植物中毒:如毒蘑菇、苦杏仁、生扁豆、發(fā)芽土豆中毒等。這主要是因為種植、儲藏或加工方法不對而沒能除去食物中的天然毒素所致。
5.真菌毒素食物中毒:如霉變甘蔗中毒、霉變花生或玉米中毒等,這主要是因為食物被產(chǎn)毒霉菌污染并產(chǎn)生大量霉菌而引起。
食物中毒癥狀
1.化學(xué)性食物中毒
化學(xué)性食物中毒,主要指一些有毒的金屬,非金屬及其化合物,農(nóng)藥和亞硝酸鹽等化學(xué)物質(zhì)污染食物而引起的食物中毒。引起化學(xué)性食物中毒的原因,主要是誤食有毒化學(xué)物質(zhì),或食入被化學(xué)物質(zhì)污染的食物所致?;瘜W(xué)性食物中毒的特征主要有
(一)發(fā)病快。潛伏期較短,多在數(shù)分鐘至數(shù)小時,少數(shù)也有超過一天的。
(二)中毒程度嚴(yán)重,病程比細(xì)菌性毒素中毒長,發(fā)病率和死亡率較高。
(三)季節(jié)性和地區(qū)性均不明顯,中毒食品無特異性,多為誤食或食入被化學(xué)物質(zhì)污染的食品而引起,其偶然性較大。
2.細(xì)菌性食物中毒
細(xì)菌性食物中毒,是人們吃了含有大量活的細(xì)菌或細(xì)菌毒素的食物,而引起的食物中毒,是食物中毒中最常見的一類。這類食物中毒的特征主要有:
(一)通常有明顯的季節(jié)性,多發(fā)生于氣候炎熱的季節(jié),一般以5-10月份最多。一方面由于較高的氣溫為細(xì)菌繁殖創(chuàng)造了有利條件;另一方面,這一時期內(nèi)人體防御能力有所降低,易感性增高,因而常發(fā)生細(xì)菌性食物中毒。
(二)引起細(xì)菌性食物中毒的食品,主要是動物性食品,如肉,魚,奶和蛋類等;少數(shù)是植物性食品,如余飯,糯米涼糕,面類發(fā)酵食品等?!?/p>
綠豆南瓜湯
綠豆30g,南瓜250g,切塊加水適量煮熟食用,適于糖尿病氣陰兩虛者。
蔥肉煲
鮮洋蔥70g,瘦豬肉50g,先將豬肉煮熱,放入洋蔥切片輕炒食之,每日1次,適用于糖尿病證屬下消者。
三豆飲
綠豆、赤小豆、黑大豆各等份,加水煎煮,煮成爛熟,任意飲汁食豆。適用于糖尿病證屬中消,善饑多食、煩渴多飲者。
竹筍米粥
鮮竹筍1個、粳米100克,將鮮竹筍脫皮切片,與粳米同煮成粥。每日服2次。功效:清肺除熱,兼能利濕。適用于糖尿病及久瀉、久痢、脫肛等癥。
蘑菇山藥白扁豆粥
蘑菇15g,山藥30g,白扁豆15g,三味切碎加少許精鹽,共做粥食。適用于糖尿病日久,脾虛乏力,口渴者,具有明顯的改善癥狀的作用。
淮山苡米粥
淮山藥60g,苡仁30g共煮粥食,每日2次,適用于糖尿病脾胃虛弱者。
地骨皮粥
地骨皮30克、桑白皮15克、麥冬15克、面粉100克,先煎3味藥,去渣,取汁,與面粉共煮為稀粥。渴即食之,不拘時。適用于消渴(糖悄病)、多飲、身體消瘦。
菠菜銀耳湯
菠菜200g,銀耳15g,加水共煮調(diào)味食之,適用于糖尿病證屬肺胃燥熱者。
黃芪山藥粥
黃芪30g,山藥60g(研粉),先將黃芪煮汁去渣,后入山藥粉攪拌成粥,日1~2次,適用于糖尿病日久脾腎虛弱者。
結(jié)語:糖尿病腎病的發(fā)病率亦呈上升趨勢,目前已成為終末期腎臟病的第二位原因,僅次于各種腎小球腎炎,上文詳細(xì)的講訴了糖尿病腎病分期標(biāo)準(zhǔn)是什么,糖尿病腎病癥狀以及治療糖尿病腎病的偏方,希望放進(jìn)能夠注意。
腎病是一種常見的疾病,有許多人都得過腎病,腎病的病因有許多,腎病會傷害大家的身體,要及時治療,那么請問腎病怎么治療?腎病吃什么好?治療腎病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
腎病怎么治療
一、一般治療
腎病綜合癥的病情是較為嚴(yán)重的,而且很多老年人出現(xiàn)這種病情之后都應(yīng)該采取相應(yīng)的治療手段,日常生活當(dāng)中的護(hù)理治療工作非常的重要,如果出現(xiàn)嚴(yán)重水腫以及低蛋白血癥,就應(yīng)該盡快地臥床休息,每天給你正確的優(yōu)質(zhì)蛋白飲食保證患者熱量,同時高血脂的患者應(yīng)該進(jìn)行低脂肪的飲食,這是腎病綜合癥的治療方式中,最為基礎(chǔ)的治療方法。
二、藥物治療
腎病綜合癥患者癥狀太明顯的時候,就應(yīng)該盡早的采取相應(yīng)的藥物來進(jìn)行控制,可以使用利尿劑,來消腫,或者使用一些少量的藥物來控制病情,但患者有明顯水腫,以及漿果腔積液,可以單純地限制鹽以及水的攝入量,效果不太明顯的時候在使用利尿劑減少細(xì)胞外液。一般通過這種方法治療,能夠有效的減少患者尿蛋白的含量。
三、腎上腺糖皮質(zhì)激素
腎上腺糖皮質(zhì)激素是治療腎病中合中占有非常重要的藥物,如果患者使用這類藥物在治療的時候,一定要按照醫(yī)生的囑咐來進(jìn)行有規(guī)律的治療,用藥一定要按照醫(yī)生的囑咐來進(jìn)行千萬不能夠隨便亂用藥物也不可以減量,突然停藥之后那么出現(xiàn)的副作用也是非常大的,想要病情得到幫助,就一定要按照醫(yī)生的囑咐來進(jìn)行治療。
腎病吃什么好
1、地瓜
地瓜含有豐富的纖維質(zhì),并且地瓜松軟易消化,可促進(jìn)腎病患童腸胃蠕動,有助排便。
2、燕麥
燕麥具有滑腸通便的作用,眼眉可以促使糞便體積變大、水分增加,配合纖維促進(jìn)腸胃蠕動,發(fā)揮通便排毒的作用。腎病患童可將蒸熟的燕麥打成汁當(dāng)作飲料來喝是不錯的選擇,攪打時也可加入其他食材,如蘋果、葡萄干,營養(yǎng)又能促進(jìn)排便。
3、薏仁
薏仁的作用是可促進(jìn)患童們血液的循環(huán)并且促進(jìn)水分的代謝,發(fā)揮利尿消腫的效果,可有助于改善水腫型肥胖,薏仁水是不錯的排毒方法,直接將薏仁用開水煮爛后,適個人口味添加少許的糖,是肌膚美白的天然保養(yǎng)品。
現(xiàn)在很多的病癥都比較高發(fā),高血壓就是日常中一種常見的慢性疾病,它不僅會使人頭疼,還會引起暈倒等并發(fā)癥,那么,高血壓暈倒怎么辦?高血壓的癥狀有哪些?是什么原因?qū)е碌母哐獕?下面就來了解一下吧。
高血壓暈倒怎么辦
1、體位保持合適
使病人絕對臥床。腦出血病人頭部稍墊高,腦栓塞病人應(yīng)立即使病人平臥、頭稍后仰,以保證腦血回流灌注。
2、保持呼吸道通暢
立即解開領(lǐng)口,頸部墊高,頭部偏向一側(cè),及時清理口鼻腔內(nèi)的分泌物及嘔吐物,以防流入氣管,引起窒息或吸入性肺炎。家中若備有氧氣袋,可立即給予吸氧,如病人呼吸已停止,則做人工呼吸搶救;不要隨便給病人喝水、吃東西,以免發(fā)生氣道堵塞。
3、控制血壓
家中有備用血壓計者,立即進(jìn)行血壓測量,若血壓≥23/15Kpa,適當(dāng)應(yīng)用現(xiàn)有的降壓藥,使血壓保持在2O~21/12~14Kpa左右,不可降至過低。
4、送醫(yī)院
如果在身邊突然遇到高血壓病人暈倒的癥狀,不要慌張,呼叫急救中心或及時送到附近醫(yī)院檢查(如CT、核磁共振)、搶救。有發(fā)病先兆或腦中風(fēng)表現(xiàn)者,應(yīng)立即送往醫(yī)院住院治療。
高血壓是怎么形成的
1、遺傳因素
在高血壓患者中,大部分都是有家族遺傳史的。高血壓病有明顯遺傳性特點,一般說來,有著高血壓發(fā)病史的情況下,那么其患有高血壓的幾率,也會相應(yīng)增加。
2、過量吃鹽
日常生活中的不當(dāng)飲食,也是誘發(fā)高血壓的常見因素。尤其是過多的攝入鈉鹽,也就是吃的太咸,是導(dǎo)致高血壓疾病的罪魁禍?zhǔn)字弧z入食鹽多者,高血壓發(fā)病率高,有認(rèn)為食鹽2g20g/日發(fā)病率30%。
3、長期飲酒
在生活中很多的人都會喝酒,適當(dāng)?shù)娘嬀?對身心健康是有益的,但長期飲酒,甚至是酗酒,會給患者的身心健康帶來極大的傷害,尤其是會導(dǎo)致血壓的升高,形成高血壓疾病。
4、精神緊張
隨著生活壓力的增加,社會競爭更加的激烈,導(dǎo)致更多人容易出現(xiàn)焦慮、憤怒、恐懼、抑郁等不良情緒,都對高血壓的發(fā)生會產(chǎn)生作用,導(dǎo)致血壓的升高。此外,環(huán)境的惡性刺激,如長期生活在噪音過大的地方,也會導(dǎo)致血壓升高,從而導(dǎo)致高血壓。
4、小米
小米是不含麩質(zhì)的,患童長時間食用小米是不會刺激腸道壁的,因此是屬于比較溫和的纖維質(zhì),容易被消化,因此適合腎病患童搭配排毒餐食用,小米粥有清熱利尿的功效,很適合排毒。
5、紅豆
紅豆是一種可以使腸胃蠕動的食物,紅豆對于減輕便秘有很大的作用,促進(jìn)排尿。可在睡前將紅豆用電飯煲燉煮浸泡一段時間,隔天將無糖的紅豆湯水當(dāng)開水喝,能有效促進(jìn)排毒。
治療腎病的偏方
一、限制蛋白質(zhì)
通常建議蛋白質(zhì)攝取量為每公斤體重0.6公克,例如體重為50公斤,則每天蛋白質(zhì)攝取應(yīng)控制為30克。我們?nèi)粘3缘氖澄镏校蚨嗷蛏俸械鞍踪|(zhì),其中肉類、蛋、奶類的蛋白質(zhì)品質(zhì)較好,人體利用率高,可用于修補(bǔ)或維持肌肉強(qiáng)壯,其它如豆類、核果類、面筋制品蔬菜、水果所含的蛋白質(zhì)品質(zhì)較差,會制造較多的廢物;黃豆及黃豆制品雖屬于植物性蛋白質(zhì),但其品質(zhì)不亞于肉類。
因此,目前專家學(xué)者亦建議限制蛋白質(zhì)飲食不應(yīng)將黃豆及其制品列于禁食范圍。在蛋白質(zhì)攝取量嚴(yán)格限制下,必須慎選蛋白質(zhì)來源,才能充分被人體利用,建議至少每日允許量的2/3由品質(zhì)好的蛋白質(zhì)供應(yīng)。
二、補(bǔ)充熱量
在限制蛋白質(zhì)原則下,米飯類的攝取量受到限制,容易造成熱量不足,使體內(nèi)蛋白質(zhì)消耗、尿素增加,身體日漸消瘦抵抗力差,所以必須多食用高熱量、極低蛋白質(zhì)的食物。每日熱量攝取建議:每公斤體重35-45大卡。
三、限制鈉離子
鈉在身體內(nèi)調(diào)節(jié)水份的平衡及肌肉的活動、當(dāng)腎功能不全時,可能無法將體內(nèi)過多的鈉離子排出,造成高血壓、水腫、腹水、肺積水,增加心臟負(fù)擔(dān),日久易導(dǎo)致心衰竭。食鹽、醬油、味素、蕃茄醬、沙茶醬、烏醋、味噌等含有大量的鈉,加工及腌制罐頭含鈉量也不少。
因此日常生活盡量選用天然食品,烹調(diào)上可多利用白糖、白醋、蔥、姜、蒜、五香、肉桂、花椒、香菜、檸檬等使食物有其它風(fēng)味,增加食物可口性。
四、限制鉀離子
鉀廣泛的存在于肉類、深綠色蔬菜水果、干豆中。腎功能不好時,可能無法有效除去多余的鉀,血鉀太高會引起嚴(yán)重的心臟傳導(dǎo)和收縮異常,甚至死亡。當(dāng)飲食需限制鉀離子時,應(yīng)少選用鉀離子含量高的疏菜水果。
如香菇、莧菜、花菜、菠菜、空心菜、竹筍、蕃茄、胡蘿卜、番瓜、芥菜、蕃石榴、枇杷、桃子、柳丁、硬柿、橘子、釋迦等,并避免生食蔬菜;其它如咖啡、濃茶、雞精、牛精、人參精、濃肉湯、薄鹽醬油、無鹽醬油、半鹽、代鹽等鉀含量亦高。烹調(diào)時,食物先以滾水燙過、去掉湯汁再用油炒,可減少鉀的攝食量。
五、限制磷離子
磷的主要功能是強(qiáng)化骨胳,幾乎所有食物都含有磷,腎衰竭患者由于腎臟無法正常工作,多余磷堆積血液中,造成高血磷,可導(dǎo)致皮膚搔癢及骨胳病變。通常醫(yī)師會開給氫氣化鋁或碳酸鈣片,此二者均為磷結(jié)合劑,可與食物中的磷結(jié)石,使之由糞便中排出。
結(jié)語:腎病是各種原因引起的慢性腎臟結(jié)構(gòu)和功能障礙,包括腎GFR正常和不正常的病理損傷、血液或尿液成分異常,上文詳細(xì)的講訴了腎病怎么治療,腎病吃什么好以及治療腎病的偏方,希望大家能夠注意。
小病可以在家治
糖尿病患者在緩解期,可進(jìn)行以下按摩、刮痧法,對于病情嚴(yán)重的患者也可作為輔助治療措施。
家人按摩法
(1)患者取仰臥位,點按印堂、太陽、承漿、風(fēng) 池、百會、內(nèi)關(guān)、合谷、足三里、三陰交、太沖穴,每穴約30秒鐘,家人兩手拇指螺紋面著力,分別在眉方和前額部, 做縱橫抹運6次。然后兩手掌小魚際著力,分別抹額、眼 周、頰部、鼻唇溝穴,右手在前,左手在后,相互配合,反復(fù)進(jìn)行6次。
(2)醫(yī)者兩手全掌著力,以臍為中心,做順時針方向環(huán)轉(zhuǎn)摩動3分鐘,然后重點按中脘、建里、章門、氣海、 關(guān)元、中極穴,每穴約30秒鐘。
(3)患者俯臥位,按揉胰俞、胃俞、膀胱俞、肝 俞、脾俞、膈俞穴,每穴約30秒鐘,家人兩手食指、中指著力,橫抵長強(qiáng)穴上,兩手交替沿督脈循行線向前推至大椎穴,隨捏隨推,每捏捻3下,上提1下,反復(fù)進(jìn)行5次,家人 兩手交替著力,用側(cè)扌袞法沿背部脊柱兩側(cè)的膀胱經(jīng)上,從肺俞穴至小腸俞 止,反復(fù)進(jìn)行6次,醫(yī)者兩手全掌著力,置于骶髂關(guān)節(jié)八穴上,反復(fù)擦摩至皮膚微紅有熱感為宜。
刮痧法
(1)刮足太陽膀胱經(jīng)。從肺俞穴沿脊柱兩側(cè)向下, 經(jīng)心俞、脾俞、胃俞、腎俞等穴,刮至三焦俞。
(2)刮任脈。從膻中穴沿前正中線向下,經(jīng)中脘、 水分、氣海穴刮至關(guān)元穴。
(3)刮手太陰肺經(jīng)。從尺澤穴沿前臂前外側(cè)向下 經(jīng)孔最、列缺等穴刮至太淵穴。
(4)刮足陽明胃經(jīng)的合穴足三里
(5)刮足少陰腎經(jīng),從三陰交穴經(jīng)太溪穴刮至照海穴。
(6)刮手少陽三焦經(jīng),從支正穴沿前臂后側(cè)正中經(jīng) 外關(guān)穴刮至陽池穴。
注意事項
易餓者應(yīng)加刮內(nèi)關(guān)穴,視物不清者應(yīng)加刮光明穴,陽虛者應(yīng)加刮命門穴,口舌干燥者應(yīng)加刮廉泉穴,頭暈者應(yīng) 加刮上星、百會穴。
糖尿病腎病是糖尿病病人最重要的合并癥之一。我國的發(fā)病率亦呈上升趨勢,并且對人體健康生命的威脅非常大,因此及時防治對于延緩糖尿病腎病的意義重大。下面小編就為大家介紹一下關(guān)于糖尿病腎病的癥狀的相關(guān)知識,感興趣的快往下看吧。
糖尿病腎病的癥狀是什么
1、容易疲倦、乏力
一般發(fā)生腎病就會有很多的異常情況發(fā)生,尤其是患者會容易發(fā)生困倦的情況。糖尿病腎病的癥狀有:容易疲倦、乏力。這可能是最早的癥狀,但是很容易被忽略,因為能夠引起疲倦乏力的原因?qū)嵲谔嗔恕?/p>
2、臉色發(fā)白
發(fā)生疾病,就會變現(xiàn)在臉上,尤其是腎病的發(fā)生,就會出現(xiàn)臉色發(fā)白。臉色發(fā)黃或發(fā)白,這是糖尿病腎病的癥狀。這是由于貧血所致,腎功能受損常常伴隨貧血,但是貧血的發(fā)展也非常緩慢,一段時間里反差一般不會太大,常常引不起重視。
3、泡沫尿
部分患者尿中出現(xiàn)泡沫與尿蛋白相關(guān)。早期主要是運動后蛋白尿,為預(yù)測DN提供線索。隨病程的發(fā)展為持續(xù)微量清蛋白尿,之后尿清蛋白及總蛋白均逐漸增加,約1/3患者可出現(xiàn)大量蛋白尿。
4、尿量減少
由于腎病發(fā)生異常,就會很容易發(fā)生尿量的明顯變化,因此,就要及時的注意。尿量減少。由于腎臟濾過功能下降,部分病人隨病情進(jìn)展會出現(xiàn)尿量減少。也有很多患者尿量正常,但是隨尿液排出的毒素減少,所以不能完全靠尿量來判斷腎功能的好壞,這也是糖尿病腎病的癥狀之一。
5、浮腫
糖尿病腎病的癥狀有浮腫。這是一個比較容易察覺的早期尿毒癥癥狀,是因為腎臟不能及時清除體內(nèi)多余的水分所致。早期僅有足踝部和眼瞼浮腫,休息后消失。進(jìn)一步發(fā)展到持續(xù)性或全身浮腫時,一般已進(jìn)入典型的尿毒癥期。
6、高血壓
腎臟受損后不能正常排水排鈉,體內(nèi)出現(xiàn)水和鈉的潴留。另外腎臟受損后還會分泌一些升高血壓的物質(zhì),這是糖尿病腎病的癥狀之一。
7、腎性貧血
大多數(shù)患者有輕中度貧血,主要表現(xiàn)為疲倦、乏力、頭暈、耳鳴、記憶力減退、呼吸急促。其主要原因是紅細(xì)胞生成素缺乏,尚可由營養(yǎng)不良及骨髓造血能力減退及紅細(xì)胞壽命縮短、頻繁抽血等共同造成。
糖尿病腎病治療
1. 嚴(yán)格控制血糖
在出現(xiàn)臨床糖尿病腎病之前,也就是在糖尿病早期,用胰島素泵或多次皮下注射胰島素嚴(yán)格控制糖尿病,使血糖保持基本正常,可以延緩甚至防止糖尿病腎病的發(fā)生和發(fā)展,降低增高的腎小球濾過率和改善微量白蛋白尿。對其他并發(fā)癥也有益處。
現(xiàn)在的天氣已經(jīng)比較炎熱了,中午的溫度也能達(dá)到二十幾度,不亞于初夏的溫度。而且現(xiàn)在的日光越來越強(qiáng),人們要及時關(guān)注自身的防曬工作,尤其是很多容易紫外線過敏的朋友。紫外線過敏癥狀都有哪些呢?紫外線過敏怎么辦?吃什么水果可以預(yù)防紫外線?
紫外線過敏癥狀
發(fā)病部位較多,可分為兩個級別。紫外線過敏主要發(fā)病在暴露在外的肌膚,例如脖子、面部以及手臂等等,都是紫外線過敏的常見部位。
由于光照強(qiáng)度的不同,患者的皮損癥狀可分為兩個級別,一度紫外線過敏是局部皮膚受到日曬出現(xiàn)彌漫性紅斑,二度紫外線過敏為局部出現(xiàn)紅腫,繼發(fā)出現(xiàn)水泡、大皰等癥狀,自覺癥狀為灼痛或者刺癢感。紅腫、皮疹以及瘙癢的癥狀。
強(qiáng)烈的紫外線刺激的皮膚之后,會導(dǎo)致皮膚發(fā)炎,出現(xiàn)紅腫、丘疹和瘙癢的癥狀,有時候會有灼熱感。其癥狀嚴(yán)重程度,和患者皮膚接觸的光照強(qiáng)度、時間長短以及膚質(zhì)等有關(guān)。所以,大家在生活中要做好預(yù)防工作,減少紫外線對皮膚的刺激。
紫外線過敏怎么辦
1、避免進(jìn)食感光食物
一些有感光效果的蔬菜要減少攝入,芹菜、馬齒莧、紅花草、檸檬、白蘿卜、香菜、紫云英、灰菜、芥菜、小白菜等都屬于感光食物,其中都含有感光物質(zhì)。如果過敏體質(zhì)的人大量食用這些食物,在經(jīng)過陽光照射之后更容易引起紫外線過敏。
2、防曬霜
對抗紫外線最直接最有用的就是防曬霜,但是防曬霜是需要提前出門前二十分鐘涂抹的。如果你最低紅斑劑量有15分鐘,那么使用SpF為4的防曬霜后,理論上可在陽光下逗留4倍時間(60分鐘)。
3、曬后修復(fù)
如果你感覺皮膚已經(jīng)開始曬得有點紅紅的了,記得曬后修復(fù)一定要擦起來,常見的曬后修復(fù)比如有蘆薈膠之類的,如果你把蘆薈膠曬后修復(fù)提前放在冰箱里,這樣鎮(zhèn)靜和緩解會更加倍。
4、洗臉時盡量不用熱水
你皮膚經(jīng)過太陽的紫外線照射之后,皮膚本身就會有點紅腫,如果你這時候用熱水去清潔臉部,會導(dǎo)致紅腫更嚴(yán)重。
5、葡萄籽抗過敏
葡萄籽是很好的防治皮膚過敏的產(chǎn)品,其中的氨基酸、維生素以及礦物質(zhì)的含量都很高。這些物質(zhì)能有效預(yù)防皮膚衰老,保護(hù)人體免受自由基的損害。他還有調(diào)控人體內(nèi)分泌的作用,對于敏感膚質(zhì)的人來說,有很好的增強(qiáng)皮膚抵抗力和耐受力的效果?!?/p>
2. 控制高血壓
高血壓會促進(jìn)腎功能衰竭的發(fā)展,有效的降壓治療可以減慢腎小球濾過率下降的速率,減少尿白蛋白排出量。
3. 限制蛋白質(zhì)攝人
適當(dāng)減少飲食中蛋白質(zhì)數(shù)量(0.8//kg·d)可以減低腎小球內(nèi)壓力,減輕高濾過和減少蛋白尿。相反,給高蛋白飲食會加重腎小球組織學(xué)病變。已經(jīng)出現(xiàn)腎功能不全者更應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝人,并應(yīng)食用含必需氨基酸高的蛋白質(zhì)。
4. 透析治療和腎移植
一旦出現(xiàn)腎功能衰竭,透析治療和腎移植是唯一有效的辦法。腎移植是治療糖尿病尿毒癥最好的辦法,優(yōu)于透析治療。年齡65歲的患者移植效果差。
腎病糖尿病能吃什么
1、能吃蔬菜
糖尿病患者在控制熱量期間,仍感饑餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維多、水分多,供熱能低、具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物之一。
2、能吃粗糧
飲食要圍繞著低糖,低熱量開展。一般糖尿病患者的主食一般以米、面為主,但是多吃粗糧如燕麥、麥片、玉米面等,因為這些食物中有較多的無機(jī)鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,有利于控制血糖。
3、食用植物油
富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用,最好不用。可用植物油代替部分動物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當(dāng)多,盡量不吃或少吃或減少油類攝入。
4、食用甜味劑
糖尿病患者的飲食除控制總熱卡外而且限制糖、鹽,這很難引起糖尿病患者的食欲,尤其是兒童。針對這一點,市場上生產(chǎn)了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖,其不產(chǎn)熱、不含任何營養(yǎng)素,這些很適合兒童。
結(jié)語:看完以上的內(nèi)容,相信大家現(xiàn)在對于糖尿病腎病癥狀都已經(jīng)有所了解了。在生活中,治療糖尿病腎病的時候,要注意的有很多,糖尿病腎病的日常飲食應(yīng)注意限制蛋白質(zhì)和糖類以及鹽的攝入。糖尿病腎病患者日常吃些蔬菜、粗糧是非常好的。
糖尿病是常見的疾病,有許多人都會得糖尿病,糖尿病主要是因為人體排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适?,所以血糖只能通過尿液排出去,那么請問糖尿病怎么引起的?糖尿病吃什么好?治療糖尿病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
糖尿病怎么引起的
一、發(fā)病因素
糖尿病確切的病因及發(fā)病機(jī)制尚不十分清楚,其病因是遺傳和環(huán)境因素的共同參與。主要由于免疫介導(dǎo)的胰島B細(xì)胞的選擇性破壞所致。
(一)1型糖尿病
1.遺傳因素
1型糖尿病有一定的家族聚集性。有研究報告雙親有糖尿病史,其子女1型糖尿病發(fā)病率為4%~11%;兄弟姐妹間1型糖尿病的家族聚集的發(fā)病率為6%~11%;同卵雙生子1型糖尿病發(fā)生的一致性不到50%。
2.環(huán)境因素
1型糖尿病發(fā)生常與某些感染有關(guān)或感染后隨之發(fā)生。常見的感染原有腮腺炎病毒、風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒、麻疹病毒、流感病毒、腦炎病毒、脊髓灰質(zhì)炎病毒、柯薩奇病毒及Epstein-Barr病毒等,但病毒感染后,糖尿病發(fā)生的易感性或抵抗性可能由先天決定。
(二)2型糖尿病
2型糖尿病的病因不是十分明確,現(xiàn)一般認(rèn)為是具有強(qiáng)烈的遺傳或為多基因遺傳異質(zhì)性疾病,環(huán)境因素有肥胖、活動量不足和老齡化等。其發(fā)病主要是由于胰島素抵抗為主伴胰島素分泌不足,胰島素抵抗一般先于胰島素分泌障礙;或胰島素分泌不足為主伴或不伴有胰島素抵抗。雖2型糖尿病具有遺傳異質(zhì)性,但大多數(shù)伴2型糖尿病和空腹高血糖的患者特征性表現(xiàn)為胰島素抵抗、胰島素分泌障礙和肝臟葡萄糖產(chǎn)生增加。
糖尿病吃什么好
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病時長期存在的高血糖,導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。糖尿病的發(fā)病跟飲食脫離不了關(guān)系,想要控制血糖就要先學(xué)會合理安排自己的日常飲食。在《外臺秘要方》指出:“此病特忌房室、熱面及干脯”,均強(qiáng)調(diào)糖尿病治療必須以飲食治療為基礎(chǔ),認(rèn)為不節(jié)飲食“縱有金丹亦不可救!”
那在生活中,糖尿病患者吃什么好呢?
1、多吃高纖維食物,促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。如 玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
2、多吃含糖低的蔬菜, 如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含 鈣的食物,缺鈣能促使糖尿病 人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物, 如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
5、多吃富含維生素B和維生素C的食 物,補(bǔ)足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)程,如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、 甘藍(lán)、青椒、鮮棗等。
口腔粘膜病是一種常見的疾病,有不少人都得過口腔粘膜病,口腔粘膜病會傷害大家的身體,所以要及時治療,那么請問什么是口腔粘膜病?口腔粘膜病怎樣治療?口腔粘膜病有什么偏方?下面小編為大家講解。
什么是口腔粘膜病
口腔粘膜病即口腔黏膜病,口腔某一部位黏膜的正常色澤、外形、完整性與功能等發(fā)生改變的疾病。病變種類繁多,可以組合成復(fù)雜多樣的損害。有些全身性疾病也在口腔黏膜上有所表現(xiàn),而有些口腔表征可作為全身疾病診斷的依據(jù)或線索。其發(fā)病因素方面,除了少數(shù)與口腔條件直接相關(guān)外,絕大多數(shù)與全身或系統(tǒng)因素的關(guān)系密切。
隨著免疫學(xué)研究的不斷發(fā)展,發(fā)現(xiàn)與自身免疫有關(guān)的口腔黏膜病在臨床上已屢見不鮮,如慢性盤狀紅斑狼瘡、天皰瘡、類天皰瘡、舍格林氏綜合征、貝赫切特綜合征以及結(jié)節(jié)病等。
病因
口腔黏膜病除一些疾病的病因較明確外,較多種疾病的病因仍不清楚。
1.與隨著年齡增長,口腔免疫力下降的生理缺陷有關(guān),成年人由于成長激素的分泌減少,口腔對于維生素的吸收能力反而不如兒童生長期。老年人身體容易出現(xiàn)胃腸功能紊亂,體內(nèi)缺乏鐵、鋅等微量元素,睡眠不好導(dǎo)致精神緊張,勞累或感冒時,都會誘發(fā)口腔潰瘍。
2.復(fù)發(fā)性口腔潰瘍屬于多基因遺傳病,父母口腔潰瘍比較嚴(yán)重,子女遺傳幾率極大。
口腔粘膜病怎樣治療
一、中醫(yī)治療
若口腔粘膜病患者齒齦不腫,其痛日輕夜重,徽寒不熱,口無穢臭,齒根齲齒易于動搖,舌紅少苔,脈弦細(xì)數(shù)者,為陰虛火旺,治宜滋陰降火。
生地25克、玄參10克、麥冬12克、丹皮9克、知母9克、黃柏6克、川牛膝9克、金石斜10克、肉桂3克,水煎服。若口腔粘膜病患者齒齦紅腫熱痛或有寒熱,口有穢臭,或齒孔出膿,苔黃膩,脈弦數(shù)者,為風(fēng)熱實火,治以清泄陽明實熱。生石膏30克、竹葉6克、生山梔9克、銀花16克、連翹15克、赤芍10克、胡黃連9克、黃芩9克,水煎服。
二、藥物治療
藥物治療口腔粘膜病的方法,先將齲壞組織盡可能磨除,并磨去洞緣牙齒薄片,使洞敞開,以棉條隔離唾液,擦干牙面后以小棉球蘸氨硝酸銀溶液涂擦齲壞牙面1-2分鐘,溫?zé)?吹干再涂,如此兩次,然后以蘸丁香油小棉球涂擦,使之還原成黑色,吹干即完成治療。所形成的還原銀沉淀于牙本質(zhì)小管中阻塞牙本質(zhì)小管,阻止齲的發(fā)展。一般每周進(jìn)行1次,3-4次為一療程,3-6月后復(fù)查,治療中應(yīng)防止灼傷軟組織。
口腔粘膜病癥狀
1、潰瘍狀:在增厚的白色斑塊上,有糜爛或潰瘍,可有或無局部刺激因素,可有反復(fù)發(fā)作史,疼痛??谇徽衬ぐ装叩暮冒l(fā)部位為頰,唇次之,舌、口角區(qū)、前庭溝、腭、牙齦也有發(fā)生,雙頰白斑最多見,往往位于咬合線處,寬約1cm左右,有的延及口角。在口角1cm處為唇聯(lián)合區(qū),該區(qū)白斑應(yīng)警惕惡變,特別是伴有白色念珠菌感染者。
治療糖尿病的偏方
1、用鮮地黃治療
用藥方法:鮮地黃50克(亦可用生地黃代),酸棗仁30克,粳米100克。先將地黃、棗仁水煎濾汁,以汁煮米作粥,隨意服用。
2、用馬齒莧治療
用藥方法:取干馬齒莧100克,用水煎,每天1劑,早晚分服。本方對于未曾服用過治療糖尿病的西藥與剛發(fā)病不久的2型糖尿病患者療效顯著。
3、用番薯葉治療
用藥方法:番薯葉150克,冬瓜(連皮)200克。將番薯和冬瓜加水500毫升,煮至冬瓜酥爛。分1--2次服。適用于糖尿病。
4、用僵蠶散治療
用藥方法:取僵蠶適量,將其研成細(xì)末,每次服用僵蠶末2克,每天服3次,飯前用白開水送服。2個月為1個療程,也可在間隔15天后,進(jìn)行第2個療程的治療。
5、用雞內(nèi)金治療
用藥方法:雞內(nèi)金10克,鮮菠菜根50克,大米50克。把菠菜根洗凈,切碎,加水同雞內(nèi)金共煎煮30~40分鐘,然后下米煮作爛粥。每日分2次,連菜與粥服食。
6、用棕櫚子治療
用藥方法:每日取經(jīng)霜棕櫚子(以陳者為佳)30--60克,用水煎,代茶飲,1個月為1個療程。在服藥期間病人應(yīng)禁食魚腥類、肉類及甜膩類食物,并應(yīng)節(jié)制性生活。
7、用桑葚、堅果治療
用藥方法:鮮桑葚30克搗爛,黑芝麻,核桃仁各15克,研細(xì),與桑葚攪勻。每日2次,用溫開水調(diào)服,對糖尿病引起的腰膝酸軟,尿頻量多,口渴等效果尤佳。
8、用地骨皮治療
用藥方法:每日取地骨皮50克,將其放入1000毫升水中,用慢火煎至剩500毫升水時即可。代茶飲,同時可服用維生素類藥物。
9、用泥鰍治療
用藥方法:泥鰍10條,干荷葉3張。將泥鰍陰干,去頭尾,燒灰,碾為細(xì)末,與干荷葉(研末)同等量。每服10克,遇口渴時再服,服時用涼開水送下,日3次,以不思水為止。
10、用鮮檸檬治療
用藥方法:每日取鮮檸檬30--50克,將鮮檸檬絞汁或泡水,分3次服。10--15天為1個療程,也可在間隔10--15天后,進(jìn)行第2個療程的治療。
結(jié)語:糖尿病十分常見,不過大家不能因為它常見且癥狀不嚴(yán)重就不重視它,得了糖尿病應(yīng)該及時治療,上文詳細(xì)是講訴了糖尿病怎么引起的,糖尿病吃什么好以及治療糖尿病的偏方,希望大家能夠記住。
很多糖尿病患者由于血糖控制不佳而導(dǎo)致腎臟出現(xiàn)損害,進(jìn)而引發(fā)糖尿病腎病。但是由于很多患者對糖尿病腎病不是特別重視,導(dǎo)致他們在發(fā)現(xiàn)病情的時候大多是晚期。因此,在控制血糖期間患者要注意多注意身體,如果有出現(xiàn)以下這些癥狀,要及時就醫(yī),有可能是在提醒患者出現(xiàn)糖尿病腎病了。
一、蛋白尿。可能在早期有些患者會出現(xiàn)蛋白尿的現(xiàn)象,蛋白尿的主要特征就是尿液中有泡沫,如果患者在小便的時候發(fā)現(xiàn)自己有這種情況,要及時到醫(yī)院檢查尿液,進(jìn)一步確診。
二、經(jīng)常感覺到惡心沒有胃口。由于糖尿病患者的食欲是特別大的,可能一天會吃好幾頓,但是如果在突然間發(fā)現(xiàn)自己有食欲不佳的現(xiàn)象,并且看到自己喜歡的的食物也沒有胃口,另外還會惡心的癥狀,這種情況可能是腎臟在受到傷害,要及時就醫(yī)。
三、出現(xiàn)水腫。由于糖尿病腎病患者在早期是不容易出現(xiàn)水腫的,一般是在腎臟損害嚴(yán)重的時候水腫也會跟著出現(xiàn)。這是因為人體血漿蛋白較低,身體就會出現(xiàn)水腫,所以當(dāng)糖尿病患者出現(xiàn)水腫的時候,要注意腎臟損害已經(jīng)很嚴(yán)重了。
四、貧血。有些糖尿病患者在出現(xiàn)腎臟損害的時候有貧血的現(xiàn)象,這主要是長期限制蛋白質(zhì)的攝入,腎臟因為沒有蛋白質(zhì)的補(bǔ)充而引起氮質(zhì)血癥,從而有貧血的現(xiàn)象出現(xiàn)。
五、視網(wǎng)膜發(fā)生病變。這個癥狀可以作為單純性的出現(xiàn),可能有些患者會單單出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變這個并發(fā)癥,但是出現(xiàn)糖尿病腎病的時候也會影響到視網(wǎng)膜,會讓視網(wǎng)膜跟著發(fā)生病變,所以如果有出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變的時候要去順便檢查下腎臟,明確腎臟是否也發(fā)生問題了。
六、血壓上升。當(dāng)出現(xiàn)腎臟病變的時候會發(fā)生蛋白尿,也就會讓血壓跟著上升,尤其是2型糖尿病患者出現(xiàn)糖尿病腎病的時候,高血壓是一個主要癥狀。
糖尿病人的飲食治療是控制糖尿病的首要手段,其重要性不亞于藥物治療。民以食為天,糖尿病人并不是吃得越少越好,重要的是合理搭配,平衡飲食,既享受吃的快樂,保證充足的營養(yǎng),又不增加身體的負(fù)擔(dān),維持理想體重。
糖尿病患者不宜食用:香煙、蜂蜜、含糖酸奶、咖啡、可樂等飲料、糖果、葷油。盡量少食用:稀飯、核桃、瓜子、花生、巧克力。
飲酒只宜禮節(jié)性:每周白酒3錢、紅酒1兩,啤酒1杯。
并不是主食(饅頭、米飯、面條)吃得越少越好,每天必須保證一定量的碳水化合物攝入,因此每天主食總量應(yīng)大約4兩~6兩。
葷菜要限量,盡量不吃肥肉,可適量食用瘦肉、魚、蝦等優(yōu)質(zhì)動物蛋白和豆?jié){、豆腐等植物蛋白,每天可以吃1個雞蛋,喝1杯牛奶。
蔬菜也不是吃的越多越好,土豆、山芋、豆制品、南瓜、玉米、花菜等必須適量。青菜、菠菜、芹菜等綠葉蔬菜富含纖維素,可以適當(dāng)多食用,黃瓜、西紅柿等富含水分,也可以適當(dāng)多吃。
用粗糧代替精加工的主食可增加胰島素敏感性,但是不減少主食、或者大量食用粗糧、南瓜等也會升高血糖,因為它們同樣含有淀粉。
如果您的血糖控制不佳,請不要吃水果。如果控制良好,可以在減少部分主食的前提下,每日分次(不要一次吃完)少量食用獼猴桃、柚子、石榴、西瓜、草莓、梨、蘋果等水果,每天不超過200克。
糖尿病人適宜少吃多餐,將平常三餐進(jìn)餐的量各減少1/3左右,放到早餐后兩小時、中午午睡后、晚上十點前后進(jìn)行小的加餐。同樣飲食規(guī)律非常重要,不要經(jīng)常隨意改變飲食的量和進(jìn)餐的時間,更不要隨意改變降糖藥與進(jìn)餐間隔的時間。
糖尿病是糖的利用發(fā)生障礙才導(dǎo)致高血糖并出現(xiàn)饑餓感,但更多的飲食只會導(dǎo)致惡性循環(huán)。所以飲食控制保持輕度的饑餓感是必須的,只有適當(dāng)控制飲食,同時在運動、藥物的協(xié)同作用下打斷糖尿病導(dǎo)致高血糖的鏈條,讓身體各個器官能夠正常利用血糖,才能走上良性循環(huán)。
糖尿病性腎病重在早期診斷和治療。一旦確診,除必要的藥物治療外,很重要的一點是要重視飲食方面的調(diào)理。這既有助于減輕腎臟的負(fù)擔(dān),有益于該病的控制和康復(fù),又能減輕因用藥時間過長而造成對腎臟進(jìn)一步損害。
糖尿病腎病要怎么吃?
1、控制植物蛋白攝入量
糖尿病者由于要控制碳水化合物的攝入,常以植物蛋白作為補(bǔ)充營養(yǎng)。植物蛋白因含有大量的嘌吟堿,過多攝入會加重腎臟負(fù)擔(dān),故應(yīng)限制黃豆、綠豆、豆?jié){等高蛋白食品的食用,可代之以魚、蝦、海參及瘦肉等。
2、限制脂肪
當(dāng)腎病出現(xiàn)時,應(yīng)限制脂肪的攝入量,因為脂肪可致動脈硬化加劇,腎病本身就是腎臟動脈硬化的表現(xiàn)??蛇x用植物油代替動物脂肪,每日植物油攝入量也應(yīng)控制在60-70克以下。
3、 限制高嘌呤的食物
大量的嘌呤在機(jī)體中代謝會加重腎臟的負(fù)擔(dān)。芹菜、菠菜、花生、雞湯、各種肉湯、豬頭肉、沙丁魚及動物內(nèi)臟等都含有大量的嘌呤,應(yīng)該嚴(yán)格限食。瘦肉中也含有嘌呤,在食用時可先將肉在水中煮一下,棄湯食用。
4、少吃鹽,忌食蛋
腎病如出現(xiàn)浮腫和高血壓時,應(yīng)限制食鹽用量,一般日攝鹽量以2-4克為宜。雞蛋的蛋白質(zhì)在代謝過程中會產(chǎn)生較多的尿酸。當(dāng)腎功能受損時,會使氮的終產(chǎn)物積蓄體內(nèi)而加重腎臟負(fù)擔(dān),故當(dāng)出現(xiàn)腎功能不全時應(yīng)忌食。
糖尿病腎病患者飲食的安排當(dāng)然也應(yīng)該考慮到盡量減輕腎臟負(fù)擔(dān),因此對于腎病飲食的要求也比較嚴(yán)格。
哪些食物不能吃
1、甜食必須禁止(除非血糖低情況)。首先對于血糖高的患者,甜食時必須禁止的,如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、等。
2、高鉀類食物需注意:如苦瓜、菠菜、木耳、銀耳、薺菜、土豆、桔子、香蕉等。
3、干果類不可充饑:不能用花生、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充饑。
4、如果血糖控制不好最好不要吃水果,如果可以控制很好,那么可以小量吃一些含糖量低的水果如蘋果、梨子、橘子、橙子、柚子等。
5、腌制品必須禁止,如泡菜,咸菜等。
在我們的生活里,糖尿病是再常見不過的一種富貴病了,糖尿病患者除了接受常規(guī)治療以外,還要在生活中做到自我控制。除了配合醫(yī)生進(jìn)行藥物控制,干預(yù)治療也是一種常見輔助治療方法。由于一些糖尿病患者存在一些誤區(qū),而導(dǎo)致病情出現(xiàn)加重的情況,下面讓我們來了解一下吧。
治療糖尿病的方法有哪些?
1、糖尿病患者的保守治療
糖尿病患者在早期癥狀不是很嚴(yán)重的時候,也就是在發(fā)病初期可以通過飲食調(diào)理來進(jìn)行疾病的控制。通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及合理運動,自主控制并檢測血糖水平,有一部患者的血糖可以回歸正常水平。
2、糖尿病的藥物控制
患者一定按照醫(yī)生指導(dǎo)在規(guī)定的時間,按照規(guī)定的用量服用糖尿病藥物,同樣也可以很好的控制血糖水平。不要自己亂吃藥,以免造成嚴(yán)重的后果出現(xiàn)。胰島素可以有效控制血糖水平,是糖尿病患者的一劑良藥,很多癥狀比較嚴(yán)重需要每天注射胰島素維持血糖平衡的患者應(yīng)聽從醫(yī)生的專業(yè)建議,沒有必要產(chǎn)生恐懼情緒,也不會產(chǎn)生依賴性。
糖尿病治療要注意哪些事項?
糖尿病患者如果不注意飲食搭配,就會導(dǎo)致病情加重。在生活里必須進(jìn)行飲食控制,如果還按照沒有得病前的飲食標(biāo)準(zhǔn),胡吃海塞大吃大喝,那血糖的數(shù)值也無從談起可以做到有效控制。
現(xiàn)實生活中,有少部分糖尿病患者不聽從專業(yè)醫(yī)生的建議,不相信專業(yè)醫(yī)生從實際出發(fā)制定的相應(yīng)解決方案,反而迷信身邊好友或親戚的半吊子言論,這種行為根本不可取,反而給治療增加了無形障礙,并且加重患者病情,引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥狀。
糖尿病患者應(yīng)相信專業(yè)醫(yī)生,不能隨心所欲由著自己性子增添或刪除某些藥物,否則不利于控制血糖,造成血糖水平的猛烈波動?;颊邞?yīng)正確按照醫(yī)生或說明書服用藥物,不盲從偏方。
目前的醫(yī)療技術(shù)對糖尿病并不能起到完全根除的功效,要想完全治愈唯有依賴后續(xù)技術(shù)進(jìn)一步發(fā)展。但根據(jù)目前的條件,這個要求難以實現(xiàn),僅能通過各項醫(yī)療措施控制血糖,并防止疾病進(jìn)一步發(fā)展產(chǎn)生各種并發(fā)癥狀。